精华乳液和精华霜什么区别额？又有什么作用呢？

1、形状：精华乳液是液体乳状，精华霜可能是膏状、霜状、也可能是啫喱状。

2、触感：乳液的质地更为薄更为清透，触摸感觉更为清爽，而霜相对来说更厚重，触感更为黏稠，细腻。

3、效果：乳液的吸收要比霜快，而霜的滋润性和持久性都要比乳液强。

4、适用性：乳液适合春夏秋等季节使用，而霜一般是深秋和冬季等异常干燥寒冷的季节使用。

精华乳液作用：分子力很小，营养陈分比较高，肌肤很容易吸收，在肌肤外表形成一个保护膜，更好的锁水。

精华霜作用：深层渗透肌肤，温和剥落含黑色素的老化角质，疏通堵塞的毛孔，并持续稳定水分功效，还可全效提亮肤色亮白度，双重隔离阳光及环境对肌肤的伤害，易被吸收，可刺激胶原蛋白合成，帮助重建肌肤弹性和减少细纹。

-乳液

-面霜

皮肤养护的方法及原理

　皮肤养护的方法及原理，一般情况下，我们的皮肤很容易缺水，而且非常的脆弱，会受到很多因素影响，致使我们的皮肤变老变丑，所以保养皮肤是非常重要的事情，下面是皮肤养护的方法及原理。

皮肤养护的方法及原理1

　 皮肤每天保养步骤：

　1、清洁：使用清洁乳、温和地去除化妆、表层油垢和污垢，使皮服保持自然的滋润。

　2、爽肤：使用化妆棉，沾适量的化妆水、轻轻擦拭皮肤、然后进一步再次清洁皮肤、完成清洁步骤，同时可调整皮肤的pH值、使皮肤的酸碱度保持正常、这有利于皮肤吸收保养霜，还兼有保湿、滋润的效果。

　3 、保养：依照各种不同肤质的需要，涂抹适合其肤质的日霜或夜霜及精华露，以帮助皮肤保持适当的水份及均衡养份、使皮肤得到特别的滋养与调理。

　 皮肤定期性深层保养步骤：

　1、清洁：使用清洁乳。

　2、去角质：在干净、湿润的脸上，涂一层很薄的去角质霜，并用指腹轻轻按摩。以去除角质化的死细胞，促进新陈代谢、克服黑头、粉刺及脱皮现象、使肌肤细柔、更具有光泽与活力。

　3、敷面：是改善肤质、调整皮服纹理不可缺少的步骤，可依照皮肤的具体需要，选择适当的敷面霜。

　4 、爽肤：使用化妆水。

　5 、保养： 涂抹适合肤质的营养夜霜或精华露。

　一般性的每日保养，大约只要花5分钟的时间即可完成，而个人在家自己做深层保养，则需花25—30分钟的时间来完成、但保层保养的次数则根据皮肤的性质来决定。在敷面之前，可用香精油或按摩油，轻轻校摩5— ]o分钟，然后再使用敷面霜，效果会更佳。

　 皮肤定期性深层保养的次数：

　干性皮肤：每星期到10天做1次。

　中性皮肤：每星期做1次。

　混合性及油性皮肤：每星期做2次。

皮肤养护的方法及原理2

　女性经期皮肤保养秘诀

　 1、皮肤日常护理

　要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2-3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以应避免使用过多的化妆品。

　 2、防晒工作

　皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔，同时容易形成色素，使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响，因此防晒的工作也显得格外重要。

　 3、眼部保养

　每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻叩眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。

　 4、身体皮肤护理

　除了脸部皮肤外，在经期身体皮肤也应注意保养，沐浴乳液要含有保湿成分。

　 5、情绪和运动保养

　保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动，以免在这段时间不知不觉地胖起来。

　 6、饮食调理

　除了外养，更重要的是内调，因此，月经期间合理的饮食是保养皮肤最关键的因素。此期间应摄入丰富均衡的饮食，多饮水，以补充体内的营养和血容量。

　特别提示：血遇热则妄行，故经期应禁烟酒及辛辣燥热的食物，如辣椒、大葱、大蒜、胡椒、生姜、肉桂及烧烤油炸食物。血遇寒则凝，不利于经血畅流，故经期应忌食生冷及寒性的食物，如各种冷饮、凉菜、生瓜果等。

　血遇酸则收缩，酸味不利于经血流畅，故经期应少食酸味食物，如各种酸菜、李子、梅子、青梅、柠檬等。 月经期间，女性的身体和脸部都会有轻微的水肿，所以不要吃太咸的食物。

　多吃含镁、维生素B族的食品如香蕉、矿泉水及动物肝脏等，能让新陈代谢变得更好。多喝开水，以补充体内缺乏的水分。不要因为失血就以为身体

皮肤养护的方法及原理3

　 手把手教你如何正确洗脸

　 1、清洁什么

　清除面部皮肤上的污垢、残妆、微生物，自身不断分泌的皮脂、汗液、粉尘、死皮等。

　 2、不清洁的后果

　影响皮肤的呼吸、分泌排泄、阻碍新陈代谢。

　 3、清洁的目的

　三通，汗孔通（脸会出汗吗），毛孔通（有黑头，白头，粉刺，颗粒物吗），微血管通（肤色均匀吗？脸容易发红发烫吗）

　 4、清洁误区

　 （1）频繁洗脸去油光

　控油不是把油脂全部清洗掉就可以。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　正确方法：去油补水双管齐下。不能因为皮肤油腻就不敢涂抹面霜，只要选择具有平衡功效的无油面霜，肌肤会更加清爽。

　 （2）皮肤早上不洗脸

　皮肤是最大的排毒器官，肝脏经过一晚上的新陈代谢，毒素如果没有完全通过大便排走的话就会停留在我们的皮肤上，如果不进行清洁，自身的代谢物就会堵在我们的毛孔毛囊中，长时间会导致粗糙、干燥、皱纹

　正确方法：每天早晚洗脸，早晨清洁皮肤经过一晚上新陈代谢的代谢物，晚上清洁污垢、残妆、微生物以及自身分泌的油脂。

　 （3）敏感肌少洗脸

　我们习惯从一个极端走到另外一个极端！！！

　要不是过度清洁，每天用皂洗脸，还不忘刷酸去角质，慢慢导致皮肤敏感；要不就是完全不清洁，担心伤害皮肤，护肤品抹上去一层油不吸收，还只是用清水洗脸，任何皮肤都要做好温和清洁，包括敏感肌肤。洗去该洗去的面部脏污，留下该留下的皮脂膜

　正确方法：敏感肌，注意温和洗脸就好。用温水，配合pH值偏中性或弱酸性的温和洗面奶，就可以放心洗对于敏感肌，重点还是在修复皮肤屏障功能。所以，洗完脸，后续的水、乳、霜要跟上，补水保湿、修复屏障。

　 5、洁肤细节小笔记

　（1）选对洁肤产品，溶于水，弱酸性，纯植物的

　（2）手部消毒，手部保养，产品瓶子清洁

　（3）用面扑或后一定放在干燥处，或者使用一次性纸巾，否则滋生细菌

　（4）化妆皮肤认真卸妆

　（5）洗脸水温在25-38度（太冷：清洁不当，易堵塞通路，毛孔闭塞；太热：导致毛细血管扩张易形成红血丝，也会导致皮肤干燥、粗糙、毛孔粗大）

　（6）洗脸不超过三分钟

　（7）美容指打圈，从下往上，从里往外

　（8）每一步程序直至清水为止

　（9）每天早晚各一次

　（10）清洁后立刻补水锁水

　（11）反复检查不易清洁到的位置（眼角、发际、鬓角、鼻孔、下巴、耳后、颈部）

保湿精华凝露其实就是比乳还要稀薄的一种产品，并且里边含有精华素的成分，比较适合油性皮肤或夏季用；至于日霜，那肯定是适合白天用啦，而且霜营养成分较高，浓度较稠，一般来说，比较适合干性皮肤或冬季使用。