钙铁锌的作用与功效,孩子发育时期最需要补充吗?

钙铁锌的作用与功效,孩子发育时期最需要补充吗?,第1张

小孩是需要补钙铁锌的。钙铁锌是小孩生长发育过程中必要的微量元素。当出现钙的缺乏时,可以影响孩子骨骼的发育,比如佝偻病、牙齿生长缓慢、腿抽筋等。

当孩子出现缺铁时,最常见的是孩子的贫血,也引起孩子智力发育迟缓、抵抗力低下。当孩子出现缺锌时,可以引起孩子生长发育迟缓、异食癖、皮肤粗糙、食欲不振、味觉减退等表现。

长期补充钙铁锌会对消化系统造成影响,有可能会引起肠胃炎或者是胆囊结石的疾病,经常过量补充钙铁锌会容易影响到身体的消化和吸收。服用钙铁锌一段时间后可以观察身体的恢复情况,最好通过饮食调理来补充,能够减少对身体的副作用,要避免在饮食上面吃太多激素类含量食物,会容易引起儿童性早熟。

如果要挑出一款不含糖的儿童钙铁锌的话,家长们其实可以参考一些自然唯他钙铁锌。同样也是儿童钙铁锌,但是去除添加一些不必要的糖分和甜味剂,来为孩子提供真正需要的微量元素,即使孩子经常喝也不用担心一个牙齿和蛀牙问题,对于孩子来说营养又健康。同时又是一个芒果口味,还符合孩子比较刁钻的胃口。

儿童是需要补充钙铁锌的,特别是1-3岁正处于身体成长发育期的儿童来说。

儿童钙铁锌的作用与功效其实主要有三个方面。第一个方面补钙可以促进儿童牙齿、骨骼的健康发育;第二个方面,补铁可以预防缺铁性贫血,提高身体免疫力;第三个方面,补锌可以改善食欲以及培养儿童大脑智力的发育。

日常补充钙铁锌可以多吃一些富含钙铁锌丰富的食物,比如奶制品、动物性食物以及海产品等等;也可以补充一些像自然唯他钙铁锌这样专门补充钙铁锌的液体剂,营养补充起来比较方便一些。

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