早晨起来为什么老是胃酸 反酸水是怎么

胆不好往往尽量少食蛋类食品,尤其是蛋黄,由于长期饮食生活差,体内阴阳失去平衡,胆汁减少,食物停留过久,胃酸增多，下面下不去,上面下不来,出现肠胃不适的情况,如反酸打嗝等情况,根在胆,闲暇之余到附近野地刨点带根的苦菜茶，煮些苦菜红糖汤，平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物,晚上不要熬夜。多休息。

反酸水是因胃热导致的。胃火过旺便会导致胃气上逆，胃中酸水便会往上反。建议先服用去胃火的药物，晚饭不能吃过饱，不饿就行，早上吃一些清淡的食物，如小米粥之类的，多喝败火茶，如果没有好转建议去医院做胃镜查看是否其他原因

但主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火症状或脾胃失调症状

热心问友2009-05-22引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面： (1)与遗传有关的体质因素。 (2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋，如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高，如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。 (3)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。 (4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。 由此可见，胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指肠溃疡形成的基础。 养胃 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

你的情况在现代医学中常见于消化性溃疡病,慢性胃炎和消化不良等

而中医学则认为多是由于肝气郁结,胃气不和中医学一般分为两种类型就是偏寒和偏热之说属于热者,多由肝郁化热而致属于寒者,可由寒邪犯胃,或素体脾胃虚寒而成饮食停滞之泛酸噫腐者,是由食伤脾胃之故治疗中首当辨寒热,宜泄肝清火或温养脾胃,并可适当加入海螵蛸、煅瓦楞子等制酸药。 因此,你在今后治疗的同时,一定要注意胃的预防和调护,具体可以作到

1饮食要有规律,不过食寒凉生冷和酸辣煎炸,以保护脾胃

2注意情志调达,作到心情豁达,解除七情致病的因素3病后饮食要清淡,避免粗硬粘腻食物,忌吃酸辣及饮酒,少吃甜品等

看你的病情不是严重,可暂时口服胃复安或许就会好的