NBA球星保罗-皮尔斯职业生涯的详细介绍

姓名： 保罗 皮尔斯

球队： 波士顿凯尔特人队

号码： 34

位置： 前锋/后卫/偶尔客串中锋(NBA为数不多的全能人才)

国籍： 美国

生日： 1977年10月13日

身高： 201米

体重： 106,6公斤

本赛季工资: 1636万美元

合同情况: 6年 7930万，2001/8/01签，2008夏到期；3年 5900万，2006/7/17提前续约，2008夏生效，2011夏到期

父亲是罗莱内-霍塞在堪萨斯大学主修犯罪学皮尔斯 最喜欢的电视剧是“马丁”除了篮球，最喜欢的体育项目是网球喜欢听音乐和收藏唱片NBA生涯数据统计

赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 进功篮板 防守篮板 篮板总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分 98-99 凯尔特人 48 47 340 439% 412% 713% 24 40 64 24 171 104 235 290 165 99-00 凯尔特人 73 72 354 442% 343% 798% 11 43 54 30 208 085 244 325 19500-01 凯尔特人 82 82 380 454% 383% 745% 11 52 64 31 168 084 320 306 253

01-02 凯尔特人 82 82 403 442% 404% 809% 10 59 69 32 188 105 294 289 261

02-03 凯尔特人 79 79 392 416% 302% 802% 13 60 73 44 176 078 365 287 259

03-04 凯尔特人 80 80 387 402% 299% 819% 09 57 65 51 164 065 379 293 230

04-05 凯尔特人 82 82 361 455% 37% 822% 10 56 66 42 162 048 280 311 216

05-06 凯尔特人 79 79 390 471% 354% 772% 10 57 67 47 135 043 346 282 268

06-07 凯尔特人 47 46 370 439% 389% 796% 08 51 59 41 102 028 323 260 250

季后赛平均数据

01-02 凯尔特人 16 420 403% 288% 764% 17 69 86 41 169 125 381 325 246

02-03 凯尔特人 10 445 399% 356% 863% 11 79 90 67 210 080 440 380 271

03-04 凯尔特人 4 405 342% 294% 839% 15 73 88 25 125 100 625 300 208

04-05 凯尔特人 7 396 505% 259% 868% 10 67 77 46 186 143 271 257 229

全明星

4 0 68 21-44 1-14 1-1 3 10 13 11 8 0 3 6 44 单场技术统计赛季纪录/生涯纪录

项目 NBA生涯纪录 05-06赛季纪录

得分 48 @ 纽约尼克斯队 Jersey 12/01/01 50 vs 骑士 02月16日 命中球数 16 2 次 17vs 骑士 02月16日投篮数 34 2 次 36vs 骑士 02月16日3分命中数 8 vs 西雅图超音速队 11/09/01 5 vs 公牛 12月03日 3分投篮数 14 @ 亚特兰大老鹰队 11/17/01 9 vs 国王 12月31日 罚球命中数 20 @ 纽约尼克斯队 11/02/02 18 2 次 罚球投篮数 23 vs 金州勇士队 04/02/04 24 2 次 进攻篮板 9 vs 费城76人队 04/09/99 5 vs 骑士 11月23日 防守篮板 13 6 次 12vs 魔术 11月29日总篮板 15 4 次 15vs 骑士 11月23日助攻 13 2 次 10 7 次抢断 9 vs 迈阿密热队 12/03/99 6 vs 开拓者 02月11日 盖帽 5 vs 克里夫兰骑士队 12/19/01 3 vs 76人 03月09日 出场时间 52 vs 亚特兰大老鹰队 11/22/022000-2001赛季, 总得分2071分，成为自1988年拉里-伯德后首位赛季得分超过2000分的波士顿凯尔特人队球员 2000-2001赛季, 平均每场得分(253)列NBA第八位获得2001年3月“最佳球员”称号, 这也是15年来首位获得此项殊荣的波士顿凯尔特人队球员1999-2000赛季, 平均每场抢断球(208)名列NBA第二位 入选1998-99赛季最佳新秀阵容, 获得1999年2月“最佳新人”称号 1999年2月5日, 首次在NBA亮相, 对手多伦多猛龙, 得19分，9个篮板，5次助攻综合评价：一个可以以得分控制比赛的球员。只要把球交给他，Paul会为你拿下两分。无可置疑的全能得分机器，天生的得分触觉，技术全面，细腻，纯熟、总能找到最好的方法处理球。身体素质和跑跳速度不错，但不算是顶级。不得不是的是PP的背部力量，他的力量是联盟顶级水平，只有阿泰，LBJ等身体素质男才能在力量方面与他比肩。一个永远被对手视为恶梦的顶级锋卫摇摆人。进攻：首先，问大家一个问题，你可以举得出多少种进攻方式？然后，再问大家一个问题，你举出的方式中有没有是Pierce不懂得的呢？一切内外线的进攻方面都难不到The Turth。整个半场都是PP的进攻范围。三分球，中投，切入，快攻，上篮，抛射，拉竿，干拔，后仰，急停，变向，低位转身，勾手，到底有什么进攻动作他不会呢？你根本不能找到他不会的进攻技巧，而且他把所有能得分的技巧都练得很纯熟。

他最强的得分方式就是低位背身单打。有位网友说过，以他的低位技术，背筐坐着打也可以。和小甜瓜的低位单打不同的是，PP不需要用他的PP去要位，他用的是他无与伦比的背肌。靠着他的虎背熊腰，他可以一用力就进得很深，然后尽情的射．．．Pierce是全联盟低位假动作做得最真的球员，他的假动作不快，不复杂，但迫真性，连贯性和和造犯规的能力绝对是全联盟第一，本赛季罚球出手数联盟第4，命中数联盟第5。他的跳投和抛投出手不快动作不怪角度不变态，但是出手的时机就是刚好，他知道如何用最好的方法去得分。他不会像一般球员一样向内挤一下就往后跳投，他总可以抓到最好的时机出手，根本不需要向后仰。本赛季全联盟中有且只有 Pierce 和 Allen Iverson两人每场比赛得分都能超过15分。本赛季的命中率是0471，得分是268，都是生涯最高，同时也是锋卫摇摆人中是数一数二的。

本赛季中爵士以20分惨败给凯尔特人后，AK47在更衣室流下了眼泪――因为 他无法抵御Paul Pierce的攻势。防守：PP的防守总的来说只是一般。尽管他的脚步移动又快又碎，但他对对手的进攻路线判断力一般，不懂得用这个强项来造进攻犯规。进联盟已经有7年了，理论上应该有很好的防守经验，只能说他没有一级防守者的天赋，又或者说他没有努力练过防守。（这么好的步子，又够敏捷，但就是封锁不了对手，所以说上天是公平的）生涯平均171个抢断，算是个不过不失的成绩。希望在以后的日子里面PP好好练习一下他的防守，这也是他可以突破自己成为伟大球员的唯一道路。场外：

1．小时候是一个胖子，经过锻炼后把脂肪练成了肌肉，因此现在他的力量是锋卫摇摆人中顶级的(NBA最胖的后卫)；

2．1999年的9月25日凌晨，皮尔斯被队友巴蒂拉到酒吧去消遣，与一个发生口角，酒吧里立刻打作一团。皮尔斯被无赖用酒瓶猛敲头部，更有人向他的猛刺11刀。其中最重的一刀深达8厘米，刺进肺部，差1厘米就碰到心脏。

3到了高二才1米78还过重，却用一场比赛改变了教练的先发名单4在麦当劳全明星拿下28分，率领西区大胜东区，却与伍登奖擦肩而过5在缩水赛季头月以攻守兼优的表现抢下单月最佳新秀，挤下前面九位，并入选新秀第一队6只给前三顺位球队测试机会，却跌到第10，从此开始凯尔特人的一段美梦7世锦赛公认的最难防守，以一贯的沉默背下黑锅，却不曾在媒体上乱放炮8率领球队杀进东区决赛，面对实力明显高出一筹的网队却不曾轻言放弃9连续5年入选全明星单不曾首发，却一心为不喜欢哗众取宠的球迷表演10今年落选全明星，却甘心到赌城为“神盖”作陪衬，让我们认识到真正的全明星精神11习惯用一个人的力量苦苦支撑，历经艰辛却不曾动摇信念12身陷转会传闻仍表现的让人无话可说，上场最久，得分最多，甚至是篮板抢的最凶保罗·皮尔斯，你就是真理

真理可以遭到质疑、挑战，但绝不容颠覆 That's why I've got to appreciate you

紧致抗皱的护肤品哪种好

　紧致抗皱的护肤品哪种好，对于任何人的皮肤来说，皱纹都是必不可少的。这需要良好的抗皱产品。但市面上的抗皱产品简直眼花缭乱，以下为大家分享紧致抗皱的护肤品哪种好。

紧致抗皱的护肤品哪种好1

　 海蓝之谜经典面霜

　海蓝之谜面霜有几款，经典款的更适合干性皮肤。特别是季节转换易生红血丝、长痘、易敏感肌肤入手是相当不错的，冬天的时候干皮用这个真的是一本万利，油性和混油皮就不要轻易尝试了。要注意的一点是这款面霜一定要先乳化了才能用。

　 舒真海藻面膜

　真心好用，之前我试过很多牌子，最终选择了这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

　 娇韵诗黄金双瓶

　采用水油分离设计，有一股淡淡的清香很好闻，易吸收滋润不油腻。重塑肌肤内在机构，促进表皮和真皮生长，皮肤越来越光滑精致。有效抚平干纹、细纹，修复肌肤，防止水分流失，用完细腻光滑度感人。

　 sk2大红瓶面霜

　这款号称全能霜，价格和名气恐怕无人不知无人不晓。它适合所有肌肤，主打效果是抗皱，这款质地偏厚重，但吸收很快，用完不会感觉油腻，第二天起来会感觉脸部滑滑的。油痘肌也可以使用，觉得过于油腻的可以试下新出的清爽款。

　 珍漾水光精华

　最近用过的效果最好的精华液了。早就听说这款珍漾水光精华了，拿过不少美容大奖，原料都是进口的，配方是一线大牌成熟的，但价格很平民，超划算。可以天天用，超强补水、嫩白肤色、修护肌肤问题、细腻毛孔，抗衰去皱。很值得推荐。

　 科颜氏牛油果眼霜

　科颜氏牛油眼霜富含牛油果树果脂、鳄梨油、维生素E，是独特的乳霜质地。能舒缓眼周干燥，帮助脆弱的眼周肌肤获得理想的保湿度，滋润眼部肌肤。使用科颜氏牛油果保湿眼霜后还可以帮助妆容服帖。

　 Royal Nectar皇家花蜜蜂毒面霜

　主要采用了非常具有纯天然性的麦卢卡蜂蜜的提取物，敏感混油皮没有出现过敏刺痛现象，提拉效果刚用完很明显，而且效果很滋润，这个很好吸收感觉用起来不错，一整个冬天都是润润的。真的很好用，不但滋润用了后皮肤不再有过敏现象了!长期坚持使用抗皱效果很十分明显。

紧致抗皱的护肤品哪种好2

　 一、 娇韵诗V脸精华纤颜紧致精华露

　娇韵诗V脸精华纤颜紧致精华露是一款紧致肌肤、改善肌肤松弛的护肤产品，含有巴西香可可萃取精华和红球姜萃取精华能够减少脸部浮肿，改善肌肤松弛的问题，提升脸部轮廓。早晚都有用，用在水之后去水肿效果太好了，紧致肌肤的效果特别好满意!

　功效: 收缩毛孔 提拉紧致

　 二、兰蔻塑颜紧致焕白精华乳

　兰蔻塑颜紧致焕白精华乳是一款紧致肌肤的护肤产品，富含酵母提取物能够增加肌肤弹性和紧实度。雪绒花精粹滋润不油腻，紧致嫩白一步到位令你的肌肤变得弹润有光泽。晚上就试用了，真的很不错吸收好，质地清爽气味清香推荐。

　功效: 提亮肤色 美白

　 三、欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜

　欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜含有积雪草成分能够修复肌肤，在紧致肌肤护肤品排行榜10强中排名第三，是我想要的那种味道用起来感觉脸上滑滑，很湿润长期使用有效果。

　功效: 补水 保湿 提拉紧致

　 四、韩国AHC黄金蜗牛玻尿酸保湿精华

　韩国AHC黄金蜗牛玻尿酸保湿精华是一款紧致修复精华液护肤产品，质地比较柔软能够让肌肤变得水嫩有弹性。这款精华超保湿的，很喜欢还有股淡淡的清香味精华液很好吸收。，用了没什么味道，涂到脸上后很清爽适合夏季。

　功效: 改善细纹 提亮肤色

　 五、兰芝致美紧颜修护精华液

　兰芝致美紧颜修护精华液富含高良姜中自然活性成分能够促进肌肤吸收，赋予肌肤年轻的状态，质地清爽好吸收，细小分子精华令你的肌肤变得紧致透亮。我是敏感性混合型皮肤。。这款四季用早晚用不油腻。

　功效: 补水 保湿

　 六、JAYJUN捷俊黑金塑颜精华

　JAYJUN捷俊黑金塑颜精华含有黑珍珠精华和烟酰胺以及积雪草提取物能多种植物精粹能够赋予肌肤活力，帮助提亮肤色焕白淡斑。浓浓的保湿精华给肌肤深层滋养和修护，令肌肤紧致润泽。超级喜欢抹在脸上也很舒服，紧致皮肤好吸收值得推荐。

　功效: 改善细纹 提亮肤色

　 七、lay/玉兰油多效修护霜

　lay/玉兰油多效修护霜含有多元维他命能够改善肤质，保湿补水。绿茶精华有效滋润肌肤。在紧致肌肤护肤品排行榜10强中这款修护霜赢得无数女性的喜爱和追捧，长期使用肌肤会有所改善。

　功效: 保湿 滋润 淡化细纹

　 八、自然堂凝时鲜颜肌活修护精华液

　自然堂凝时鲜颜肌活修护精华液含有雪花莲精粹和喜马拉雅冰川水精华能够淡化面部细纹，令肌肤水润光滑，质地细腻柔滑温和呵护肌肤。产品真心不错，用后皮肤光滑细腻补水保湿效果特别好。

　功效: 紧致补水 提拉紧致

　 九、丸美弹力蛋白凝时紧致乳

　丸美弹力蛋白凝时紧致乳含有澳洲坚果籽油和玫瑰花油能够有效对抗肌肤皱纹 改善松弛衰老 修护岁月损伤适合干性肌肤使用。水解胶原蛋白成分能够改善肌肤的弹性和柔软性延缓衰老。滋润度吸收度不错，推荐给大家。

　功效: 增加皮肤弹性 改善皱纹

　 十、雅顿金装时空修护精华液

　美国雅顿金装时空修护精华液含有脂肪酸和维生素e能够深入肌底，滋润肌肤。改善干燥无光泽的肌肤问题。在紧致肌肤护肤品排行榜10强中这款上脸有点油，按摩一会就吸收了保湿效果不错，长期使用期待效果很好。

　功效: 紧致肌肤

紧致抗皱的护肤品哪种好3

　 海蓝之谜浓缩修复精华

　在官网买的送了很多赠品,当时我买它的原因是因为乳化我的面霜的,每次一滴滴在面霜上乳化的速度神速,按压在脸上的时候有点点油 几分钟以后吸收好了脸上完全感觉不到油,第二天起来脸上真的感觉特棒,细腻,感觉看不到毛孔了一样,特别光亮,万年会回购的款,建议晚上使用,这是一款我觉得每个小仙女都要必备款了痘痘印子和粉刺的克星,买它准没错

　 FAVOLAREALTA抗皱精华

　FAVOLAREALTA抗皱精华凭借着它优秀的成分搭配+良好的使用感成功在亚马逊热销榜排名中占据了Top 3的地位。它采用了FRA专利成分抚纹黑科技玻色因＋烟酰胺＋积雪草＋二裂酵母＋角鲨烷和多种植物萃取精华组合而成。不仅性质稳定、温和，而且吸收率是普通抗老成分的2倍，能够更快地促进我们皮肤表层角质脱落和胶原蛋白的生成，抗皱淡纹的效果也更加明显，配合赠送的美容仪坚持使用可以看到我们的皱纹、法令纹、抬头纹都能够有肉眼可见的淡化。

　 兰蔻 水份缘舒悦凝霜

　能有效地改善肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感。

　碧欧泉 新活泉水分露 补给皮肤充分的水份，同时帮助皮肤锁住水份，令皮肤“沐浴”于萃取自天然矿泉的嗜热浮游生物提取物带来的滋润、舒适、愉悦的感受中。清新的水凝啫喱质地；令皮肤柔滑、润泽，感觉水嫩、光彩一整天。

　 FR焕颜盈润VCIP面霜

　这款FR家主打的VCIP面霜，真的是好评如潮。零售价790。但我觉得它真的是堪比那种1000＋的抗老面霜。蕴含亮肤成分VCIP,抗坏血四异棕榈脂及波兰玫瑰果油多种植物提取物，柔嫩细肤，亮泽肌肤，特别是添加二葡糖基棓酸，紧致柔滑，缔造水润肌肤。我觉得尤其是焕活皮肤的整体气色，对抗细纹，这两块做的真的很好，是淡**很柔润的乳霜质地，夏天用也会感觉润而不油，特别舒服。这个也是零添加，零刺激，敏感皮肤放心用。对抗初老症状的时候，面部不够光泽呀、暗沉呀、还有那种细纹，用这个真的是妥妥的。

　 茱莉蔻 玫瑰衡肤花卉水

　蕴含丰富的玫瑰精油、芦荟和药蜀葵等植物精粹成分，迅速提升肌肤含水量，平衡肌肤，令肌肤倍感清新水润。 帮助肌肤寻回完美平衡状态：特别是都市生活的皮肤，在空调环境及干燥空气下肌肤保湿，受到空气污染自由基侵袭的肌肤完美修护，并有很好的舒缓减压的作用。

　 法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油

　这个东西我必须安利。如果说其他的抗老产品，把抗氧化作为最大的卖点，通过很多抗氧化剂的组合形成抗老配方。这样做固然没错，但仅针对抗氧化并不能解决所有问题。但美国法泽拉汝兰雅泽臻晶妍这个精华油主打的是什么，是富勒烯，而且是他们的专利——三菱油溶富勒烯。是美容界的抗衰之王，获得诺贝尔化学奖，被誉为抗氧化之王，抗氧化效果是VC的176倍，超过任何抗氧化成分。除了富勒烯，配方中的另一重要成分视黄醇酯，可以减少黑斑，改善细纹和皮肤干燥，还具有高效美白的作用。

　 悦木之源 水润畅饮保湿面膜

　蕴含大自然多种天然润肤成份，为皮肤提供充沛水分，将肌肤细胞深处的缺水问题也彻底解决。肤每天必需的基本水分补充，强力解决肌肤的干渴干燥，仿佛将水分一饮而尽，令脸部迅速恢复水嫩光滑，重获柔柔的水漾光采。

　 欧莱雅复颜玻尿酸淡纹眼霜

　这款眼霜质地非常的轻薄，吸收效果非常的快，这滋润度非常不错。从成分上看，它里边添加了很多保湿成分，三是我们最熟悉的玻尿酸透明质酸钠，还添加了咖啡因，抗坏血酸葡萄苷，有不错的美白效果。

紧致肌肤护肤品排行榜10强

1娇韵诗V脸精华纤颜紧致精华露

2兰蔻塑颜紧致焕白精华乳

3欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜

4韩国AHC黄金蜗牛玻尿酸保湿精华

5兰芝致美紧颜修护精华液

6JAYJUN捷俊黑金塑颜精华

7lay/玉兰油多效修护霜

8自然堂凝时鲜颜肌活修护精华液

9丸美弹力蛋白凝时紧致乳

10雅顿金装时空修护精华液