日霜与晚霜的区别 晚上可以使用日霜吗?

晚上不可以使用日霜，日霜晚霜区别如下：

1、防晒能力

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

2、清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

3、活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

日霜产品中含有防晒剂，比较注重对外部环境的防护，而晚上没有光线，皮肤所处的环境也比较稳定，晚上使用日霜就没有必要了。日霜中的防晒剂不但没有用，还有可能对肌肤造成负担。因此，不建议晚上使用日霜。

晚霜相对比较滋润，营养成分的含量比较高，但没有防晒能力。如果单独使用专业的防晒产品，白天使用晚霜也不会油腻，晚霜大部分情况下是可以白天使用的。

参考资料

凤凰网 _7大重点告诉你 护肤品为啥不可混用

一直不知道日霜和晚霜的区别有什么不同，日霜可以当晚霜用吗？ 我觉得把日霜当晚霜用，既方便还可以节省成本，而且它们的效果应该一样的吧，都能够对肌肤进行保养。但是刚刚听人说，日霜不可以当晚霜来使用，真的是这样吗？ 时尚女人小编关于日霜和晚霜的区别的解答： 不错，日霜是不能够当晚霜使用的，你现在这种用法完全是错误的。 因为皮肤日夜分工并不一样，白天皮肤主要是排泄废弃物和抵御外界各种侵蚀，而到了晚上皮肤则主要是吸收养分，自我修复，特别是晚上十点至凌晨两点间。因此日霜的作用主要是帮助锁水和防晒，而晚霜则要有营养性以及很强的功效性。所以说，日霜和晚霜的功能完全不同，是不可用相互代替使用的。 你应该在睡觉前先洗脸，等喷完爽肤水后再涂抹晚霜，这样才可以让皮肤在正确的时间吸收正确的养分，使皮肤可以正常地工作，第二天起来，肌肤自然就会变得水嫩水嫩的。

日霜和晚霜哪个更重要？这是每个护肤爱好者都必须面对的问题。有些人认为日霜是更重要的，因为白天肌肤需要承受外部环境的侵害，而晚霜则只是用来滋润肌肤的。有些人则认为晚霜更加重要，因为晚上是肌肤修复和再生的时候。

从使用频率来看，我们可以发现日霜比晚霜更加常用。每天早晨洗完脸后，涂上一层日霜，可以有效地修护和保护肌肤。而晚上涂上晚霜虽然也很重要，但是并不像日霜那样必须每天使用。

但是从治疗效果来看，晚霜可能比日霜更具有优势。因为晚上睡眠的时候，皮肤进入了修复和再生状态。如果你能够在这个时候给予皮肤充分的滋润和营养，那么皮肤就会更快地恢复健康。

还有一些人认为，在选择日霜或者晚霜时并不能太过强调“哪个更加重要”的问题。因为每个人的肌肤状况都不同，所以需要根据自己的肌肤状况来选择适合自己的护肤产品和使用时间。比如，如果你的肌肤比较干燥，那么在日常护理中可能需要更加注重晚霜的滋润作用。

无论是日霜还是晚霜，在日常护理中都有着非常重要的作用。只有在选择适合自己的产品，并且按照正确的使用方法来使用，才能够达到最好的护肤效果。如果你想在晚上获得更好的修复效果，推荐使用美容杂志中推荐的温漾睡眠面膜。这款产品受到了许多消费者喜欢和好评，可以帮助皮肤恢复活力和健康。

很多妹子都希望自己用的护肤品能够具备很多功能，至少要有保湿和美白功能，现在已经进入伏天，太阳的暴晒更加灼伤人的皮肤，很多人都想让自己的肌肤恢复光彩，变得白皙透亮，那么美白保湿用什么美白霜好？使用美白霜有什么副作用吗？

1、美白保湿产品

1、欧莱雅清润保湿霜★★★★50ml

优点：水分充足，不显油腻，对于缺水引起的出油多及痘痘有极好的效果。矿物质及维他命C、E、B5成分充足，并且效果显著，特别为油性或者混合型皮肤推荐绿色瓶装。

缺点：美白效果不是特别明显，因其油性不大，冬季干性皮肤的人可能会觉得不够滋润。

2、清妃柔白修护日霜★★★★50ml

1SPF8防护成份，有效防御紫外线，避免因日晒引起的色班及肤色变黑。

2辅酶Q10、Arbutin(熊果苷)、维生素C异棕榈酸酯，三重美白成份，复合作用，有效抑制黑色素生成，重建柔嫩白皙并缓解已形成的色斑。

3独有脂质体包裹技术，直达肌肤里层，效果更卓越。

4滋润丰盈的配方，避免水分流失，缓解细纹，带给肌肤周全呵护。使用方法：洁面调理后，取适量均匀涂抹于面部及颈部，稍加按摩。

优点：我上大学的时候用的牌子，很好哒，记得我是从秋天用到春天，大家都说我变白了呢，是那种养白的效果。当初买的时候是看它有一定的防晒值，这样一来，就不会很麻烦啦。很滋润，味道也好。

缺点：美白效果怎么样也没看出来。吸收度一般，还不怎么容易推开，要涂抹个半天的，不过就当做按摩了吧~

3、家美乐玫瑰保湿乳液★★★250ml

优点：量很多，滋润效果又不错，常常可以面部身体一起用也不会觉得很浪费。作用主要是补水、祛斑、美白、改善肤色晦暗等。玫瑰一向更加适用于干性肤质,倒不是油性皮肤不可以用，而是它针对由于干性皮肤引起各种皮肤问题效果会比较明显。

缺点：用多了会感觉有些油，有个别人有脂肪粒现象。

4、欧泊莱(AUPRES)的时空美白日用防护乳★★★75ML

优点：既有保湿作用，又有少量美白作用，且带防晒值，平时或者出门用起来都非常方便。很适合干性皮肤，容易吸收，非常滋润，用完脸色又光泽，在阳光不强烈的日子使用可以省了防晒霜。

缺点：油性皮肤使用会感觉油腻，带防晒值的护肤品又要避免直接涂在脸上，这点让人很纠结。

5、兰蔻智能愉悦臻白日霜★★★★

产品简介：让肌肤即使面对紫外线、自由基侵袭，也不轻易缺水黯沉添加「保湿锁水复合物」，能模拟肌肤天然保湿因子，带给肌肤不间断的保湿锁水效果，让肌肤即使面对紫外线、自由基侵袭，也不轻易缺水黯沉，黑色素斑点问题自然难以浮现。

优点：这款日霜用上真的超舒服的，首先从气味上讲，特别清新，闻过味道就会觉得心情特别舒畅，质地轻薄，但是薄的恰到好处，吸收很快，滋润度极佳，但是绝对一点也不油腻，会觉得皮肤软软的嫩嫩的，最神奇的是，我配合晚霜一起用的。

缺点：价格偏高，对干性肌肤的滋润度并不是很显著。同时要配合晚霜使用。

2、使用美白霜副作用

1、不能彻底美白

美白霜能够帮助美白，但是却不能从根本上彻底美白肌肤。美白霜美白的原理主要是分解黑色素，还原黑色素，让原本堆积的黑色素变小、变均匀以使肌肤看上去变白变通透。这种美白是很容易再次变黑的。

2、增加皮肤负担

美白霜想要有效美白肌肤的话，其中添加的美白成分长期接触皮肤可能会加重皮肤的负担，劣质的美白霜产品还可能引起皮肤毛孔的毒素。美白的同时造成皮肤粗糙、长粉刺的情况。

3、可能引起过敏

美白霜不适合敏感肌肤使用，其中含有的美白成分可能会对娇嫩的敏感肌肤造成刺激，引起皮肤瘙痒、红肿、脱皮、起疹子等过敏反应。敏感肤质使用前最好先涂抹耳后测试。