使用具有防晒效果的日霜之后，还是要用防晒霜的，防晒霜是专门的防晒产品，防晒效果比较好。
防晒霜使用方法：
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。
但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
有些日霜本身就有隔离成分，就是指数比较低，像冬天还有阳光不强烈的白天用这样的就够了。如果是纯粹是保湿或者美白的日霜的话，那就建议再涂一层隔离霜了。隔离霜还有修颜作用和没有修颜作用的，物理性（比较油一点）的和化学性（吸收型）的可以根据自己的肤色需要选择。
差不多了，你可以参考各种对spf值的需求：
1、一般类型皮肤的人，防晒品的SPF值以8-12为宜；
2、对光敏感的人，SPF值在12-20之间为宜；
3、上班族的防晒品SPF值在15以下即可；
4、在野外和海滨，SPF值在30以上；
5、户外劳作者选用SPF值20-25；
6、在阳光下劳作8小时以上者选用SPF值30，雨天只需用SPF值8-10防晒露即可。
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