有哪些平价好用的护肤品？

大牌护肤品望而却步，便宜化妆品不敢用，作为多年护肤经验的美容师，我将为大家推荐下面这4种平价又好用的护肤品，姐妹们，快安利起来。

1、莱雅靓白芯肌晶采淡斑精华液

参考价格：168元

对于经常熬夜的姐妹是非常适合的，坚持使用能够明显感觉到皮肤的变化，美白功效明显，而且精华液的质地也是比较好吸收的存在，坚持使用能够明显感觉皮肤的一个肤色提亮。

2、CSS析颜士超级色修净颜精华

参考价格：109元

这支精华加入了烟酰胺和乙酰葡萄糖胺的经典组合来干扰黑色素传递，对抗氧化相当有用。适合皮肤比较暗黄，想寻找清爽平价美白产品的油皮姐妹，它在针对整脸的提亮，并改善肤色不均等方面表现出色。

3、肌肤未来377

参考价格：108元

我用这个的时候，是朋友推荐的，当时没报太多希望，只是觉得买了也不会吃太多的亏。用了之后，觉得还是很温和的，是那种淡淡的白，还有一种青草的香味。他们说是国标最高浓度。美白效果好，但价格只有城野医生的1/5，妥妥的国货实力派优等生。

4、Purid新版光感精华

参考价格：82元

这款美白精华含有乙酰半胱氨酸、丙氨酸以及乙酰酪氨酸，这三者联合不仅抑制黑色素生成，而且更全面对抗并防止皮肤暗沉。质感相当的水润，非常适合初秋季节，油皮姐妹们的使用感会相当好，很好吸收，且不会黏腻。可以说是国产美白的热门产品了。

小贴士

在正常的时间段洗漱，不要等到睡前才洗脸，熬夜后护肤一定不要偷懒。一定要卸妆，不能因为身体疲累就略掉。

皮肤暗黄 可以分为两种

一是肤色匀称 但是比较暗黄

主要是肌肤表面氧化导致的

推荐雅诗兰黛红石榴系列 主打红石榴抗氧化去黄气 用了以后肌肤的黄气慢慢淡化 皮肤会从内而外越来越红润好看

自己用下来还有两个喜欢的地方 一是气味很好闻 红石榴的淡淡果香 另外是很保湿滋润

二是皮肤暗黄 还有色斑

这就需要美白淡斑的产品了

推荐SKII小灯泡和雅诗兰黛白金美白面霜

小灯泡主打烟酰胺 浓度算是比较高的 所以表皮会加快代谢剥脱 美白效果不错

搭配雅诗兰黛白金面霜 里面的晚香玉精华让细胞长得飞快 新的细胞多了 肌肤就嫩白有光泽啦

1卡尼尔美白精华 88元

主打成份为烟酰胺+VC衍生物（乙基VC）+377+HEPES+BHA，是一款成分比较全方位的美白精华，有一定刺激性，主打美白，祛痘印。刚开始怕过敏是用来涂脖子，涂胳膊什么的，后来就上脸了，自己没多大感觉，但是周围的人有说有变白，同时发现我这个比较敏感的肌肤还是能建立耐受的。

质地偏向于水乳状，很清透，上手不厚重，很好推开，并且建议想要平价美白精华的皮肤不是很敏感的朋友选择这款产品，就算不上脸抹抹脖子抹抹胳膊腿也是很有必要的，当然，很敏感的肌肤不是那么建议你用了，怕你建立不了耐受。

2城野医生377vc精华 318元

这个可以称为平价版SK2小灯泡，但是还不如卡尼尔便宜哈哈，个人还是挺推荐卡尼尔的，不过这款也推荐，看你喜好。也是很多美妆教主强推的，口碑也是很赞！它能有效针对各类斑点，痘印，并预防斑点形成，淡化黑眼圈，调整肤色不均匀，用完一只皮肤白一个个度不是问题哦。

3黛珂焕白水乳一套 850元

一直很喜欢黛珂的牌子，之前一直在用很推荐植物韵律，这款焕白的话更适合美白补水 淡斑 淡痘印的需求！想要美白的，推荐用这套，坚持用一两套，让你白的自然，白的透亮，记得抹脖子要不然色差会明显。巨管用的一套水乳，皮肤暗沉，一到两套用下来会觉得真的不是改善一点点肤色， 先乳后水的顺序。

4The Ordinary烟酰胺 99元

10%烟酰胺 +1%控油精华 主要美白！控油！收细毛孔！打开小红书 搜一下the ordinary 果断长草！烟氨酸这个成分，sk2小灯泡的成分就是烟氨酸，但只有5%，都没有这个高！所以小成本白成一道光，指日可待！美白精华中的战斗机

5aga睡眠面膜 318元

这个真的老生常谈，推了好多遍了，非常好用的一款睡眠面膜，而且用量很省，性价比真的很高了。

沉香精油拥有天然的护肤效能，对受损的肌肤有修护作用，是以，敷过夜的话，能够令产品的效果用得更尽，而沉香精油更有着天然的消炎作用，令皮肤在排毒过程中减少刺激性，促进新陈代谢有助肌肤回复嫩滑，能够帮助抚平幼纹、抗皱等，而因为它能深入真皮层，能够为深层肌肤修复。

6whoo后雪美白套盒 890元

一套的价格还没有一瓶小灯泡贵！想淡斑 想美白 可以试下后的美白套盒、能淡斑防止斑、还可以晒后修复whoo美白套盒，真的可以淡斑 淡斑 淡斑 美白 想除暗黄，各种杂斑的妹子的福音来了，这款后雪套盒，美白 淡斑，让更加亮白，提亮肤色肤色。

宫廷强效美白成分“甘菊萃取物”和“七香八白散”同时融入杨贵妃美容秘方雪甘散，有效调理肌肤瑕疵，改善因压力凝滞形成的肌肤暗沉。

7科颜氏淡斑精华 499元

有什么问题随时问，我一直在

要问女生一辈子都不能放弃的工作是什么？没错，是优雅和美丽无疑。古往今来，爱美的心，人皆有之，并且千古不变，为了变得更美，人们也是想尽了办法，也研制出了许许多多的产品，要说到肌肤暗黄，美白淡斑能用什么护肤品时，要从多方面考虑入手，毕竟美白淡斑也是一个长久的工作。

所有的美白淡斑程序也都是和生活密切相关的，所以万不可仅仅依靠护肤品就可以，需要在护肤品的同时做好其他一切配合工作。

首先，就要保持良好的睡眠状态，很多人经常加班熬夜，玩手机、看电脑，殊不知，这些动作都伴随着一些电子产品的辐射，而导致肌肤肤质变差，肤色暗黄，尤其是熬夜。一些身体功能的排毒都在深夜睡眠的时候进行，如果熬夜，或者睡前饮酒，太多 娱乐 活动，大脑兴奋都会影响身体机能排毒的不畅，别以为这些毒素和杂质会过段时间拍出体内，它们会以其他的方式显现在肌肤上，闷痘，肌肤暗黄，以及长斑等等都与之相关。

其次，做好隔离防晒，有很多人单纯的认为，在家里就不用涂防晒，但即便是做饭，一些电器油烟机等，或是空气中的杂质都会附着在肌肤表面，在做好清洁的同时，也要做好隔离防晒，讲杂质再第一时间的源头做好隔绝。

最后，配合使用一些美白淡斑的产品，但一定要谨慎，根据自己肌肤的肤质问题，再来决定要用什么样的护肤品，可以是面霜，可以是面膜，也可以其他精华类产品。这里就推荐2款平价面霜与面膜产品：

平价系美白面膜：法兰琳卡美白淡斑面膜

这款面膜适合油性肌肤的姑娘，也可以做补水面膜，对于肌肤的暗沉以及小小的斑点等问题都有一定的缓解作用，

但如果是敏感肌的姑娘，在美白淡斑方面，千万不要单纯一味的依赖面膜，许多面膜对于肌肤的皮脂膜等都有一些作用，长期使用不仅不会起到美白淡斑的效果，还可能会导致肌肤变差。

平价系美白面霜：瓷肌五谷焕彩面膜泥 200g

这是一款提亮肤色的面霜，同时对于修护肌肤小问题等也有不错的效果。

需要注意的是，这款面霜敷在脸上10-20分钟后，需要用清水冲洗，同样，敏感肌也需要先进行测试，再决定使用。

实际上，除了这些平价的产品，也有很多诸如倩碧的黄油等好用的产品，质地介于面霜与面膜之间，对于缓解肌肤问题也相当有用，需要清楚的是，美白淡斑是一个长期的工作，要坚持不懈，还需要多重工作同时进行，祝愿各位在美白祛斑的路上越走越远！

皮肤暗黄，先要明白是什么原因导致的暗黄。

1皮肤的色度分型，也就是Fitzpatrick分型。

分为VI型。欧美人皮肤基底层黑色素含量少，皮肤属于I，II 型;亚洲人皮肤其底层黑色素含量中等，皮肤偏黄，为III，IV型肤色；非洲棕黑色皮肤为V，VI型，他们皮肤基底层黑色素含量很高。所以我们国家的人，III型属于偏白的人，IV型属于偏黑的人，如果您正好属于IV型的肤色，那就是偏黄黑的。

2可能存在的疾病：

1）橘黄症，食用过多的胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2）肝硬化、肝炎、肝功能衰竭时造成的黄胆，当然那个情况除了皮肤黄之外，还会有巩膜黄染。

3）贫血，这样的患者面色会发黄，因为血色素及血红蛋白含量较少，所以会出现。

3单皮肤的原因：

1）长期熬夜、睡眠不足，引起面色暗沉、粗糙、色斑。

2）紫外线照射引起皮肤光老化，引起毛孔粗大，皮肤纹理增粗、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

3）存在某些皮肤上的炎症类疾病，所皮肤正常更替时间延长，导至油脂大量分泌，老旧角质及污垢堆积，引起皮肤发黄。

4针对上述情况，可做如下处理

1）积极治疗原发病，增加有氧运动，改善睡眠习惯，让机体肝胆有充分的代谢和休息时间。另外可用芡实、红花、银耳、红枣等调节气血的食疗方案进行调补。

2）可以静脉给予抗氧化针：每天一次，10天是一个疗程，可以对刚刚暴晒过的人群进行快速的补救。

3）外用护肤品：

抗氧化剂的使用：这样的成份如：维生素C，维生素E，烟酰氧，氨甲环酸等，如修丽可的CE精华，修丽可的B3精华乳，优斐斯传明酸精华，薇诺娜的C/E精华等。

皮肤屏障修复剂：如神经酰胺、透明质酸等，如颜贝金神经酰胺喷雾、颜贝金神经酰胺乳、薇诺娜的舒敏特护霜、薇诺娜的透明质酸霜，修丽可的B5精华。

有祛斑亮白功效的护肤品：皮肤脱色剂的使用虽然做用较弱，但对于色斑的代谢可以加快。如薇诺娜的熊果苷精华及精华乳。

4）适当的治疗：强脉冲光可以加厚皮肤厚度，提亮肤色，让肤色均匀，且对于小雀斑及细小的毛细血管扩张有好的做用；果酸治疗：最好采用甘醇酸和柠檬酸的双酸治疗，可以让肤色提亮、淡化色斑，消炎控油，深度清洁做用。中胚层治疗，在表皮和真皮导入有效的营养成分，帮助淡化亮白。

黄黑皮星人小薇觉得，想要美白淡斑，在选择护肤品方面，一定要选对成分啊！

作为一个坚持不懈护肤终于把发黑的肤色调整为不那么黑的女生，据我的经验来看，想要美白淡斑，可以选择以下几种成分的护肤品：

1、烟酰胺，这种成分是一种很出名的美白成分，它又被称为维生素B3，它能够抑制黑色素沉着并且减少已经生成的黑色素，阻断黑色素像皮肤表层细胞的转移；还能加速新陈代谢，加快黑色素细胞的脱落，能够起到预防老化，修复皮肤和减少面部暗沉的作用。代表护肤品：SK2小灯泡、Olay的小白瓶、SK2大红瓶以及the ordinary10%烟酰胺精华等。恋情令人羡慕的张嘉倪可是用SK2擦脸擦身体呢！

2、维生素C，又称抗坏血酸，是抗氧化剂，它能抑制黑色素的产生，还能还原维生素。代表护肤品：乐敦cc美容液、科颜氏淡斑小白瓶等。

3、曲酸，是一种抗氧化剂和祛斑剂，可以抑制黑色素的形成，有效治疗斑点。代表护肤品：黛珂的美白化妆水，修丽可美白淡斑精华。

4、4msk，这也是一种去白祛斑的成分。4MSK对于紫外线导致的色素沉着具有很好的防御效果。4MSK能改善色斑及雀斑。代表护肤品：资生堂悦薇珀萃亮肤水乳，资生堂新透白祛斑净白精华液。

美白的第一步是防黑，是美白的巩固步骤，黑色素随时都会重新生成，光美白还不够，还要在去黑色素的同时，时刻防止新的黑色素产生，这样才能巩固上一阶段的美白成果！由于紫外线的长期曝晒，皮肤角质层受损，皮肤表面变粗糙，呈现不一的肤色，除了防晒产品外，遮阳伞，太阳镜等也起到不错的防晒效果！适当的紫外线照射对 健康 是必要的，因此，在防黑的步骤里，想美白还要学会晒后对皮肤的及时修复和保养！自由基造成皮肤老化，角质层被氧化，呈现出发黄没有光泽的脸色！造成角质氧化的原因，如辐射，睡眠不足等，都会让自由基生长氧化角质层！冬季因为天气寒冷，新陈代谢功能都会有所减弱，很容易在脸上堆积老废角质，造成暗黄，粗糙，毛孔粗大！美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首，肌肤才能展现真正由内而外的自然！

美白不等于漂白，在肌肤管理过程中，通透度是至关重要的衡量标准，如果肤色并不黑，但过于干燥，肤质粗糙的话，肌肤就会失去所谓的通透感，而恰当的亮肤护理能够带走老化角质层，焕活肌肤，并且强化肌肤抵抗外界刺激的能力，强韧肌肤！敏感肌本身的角质屏障功能不健全，想要放心美白，就得先让肌肤变强，重点选择性质温和的美白产品，强化皮肤天然屏障才是王道！当身体受到外界刺激，生活没有规律时，内分泌就可能会出现问题，皮肤就可能会分泌黑色素，变得暗淡没有光泽，还可能生成色斑！这些问题，光靠外在的去黑色素和防晒是不能真正解决的，还需要内调步骤！内调的办法说难不难，大部分的内分泌紊乱问题，可以归结为几个类型，找到自己所属的类型，然后通过饮食，改变生活习惯等，就可以初步实现调节内分泌的目标！其实，人体有很强的自我调节的能力，只要改正一些常见的不良生活习惯，加强身体的锻炼，很多内分泌问题自己就能调节好了！

我们知道，皮肤是保护身体不受外界侵扰的器官，真皮层是血液流经的皮肤组织，而表皮层是为了保护它而存在的，化妆品并非药品，不可能作用到真皮层！化妆品不是食品供给皮肤营养的是血液而非化妆品！皮肤斑点，皱纹，痘痘，松弛，暗黄等问题的产生与否，和我们内在机体功能的 健康 状况密切相关！想要解决面子问题，得从内里做起，这才是最卓有成效的解决问题的途径！比如气色好不好，主要取决于五脏六腑和气血是否充足通畅，而不是粉底的色号是不是适合自己！不管任何时候，让衰老来得更晚一点，让自己看起来赏心悦目是对自己应尽的责任！不管是美丽的容颜还是 健康 的身体，都要靠养，而且养又分为外养和内养！

当一颗苹果刚从树上摘下来的时候，外观相当漂亮，饱满，吃一口苹果汁，很多口感很不错，但是随着水分慢慢流逝掉，这个时候外观会变得干巴巴的，出现褶皱，干枯暗哑，口感也会变得索然无味了，因此，没有护理好就会从鲜嫩光滑变成干枯皱巴巴的，要什么样子的皮肤状态取决于自己怎么对待它，确实补水是很多问题的根本，缺水会导致敏感，红血丝，出油，毛孔粗大，粉刺黑头，长斑暗黄，皮肤粗糙，衰老，细纹等等等等，但是有时候导致这些问题出现的原因远远不止缺水这一个原因，但是总的来说，基本所有的护理都要建立在皮肤有水分的情况下去进行！

皮肤只要处于缺水状态，就容易有起皮的现象，如果长期含水量不足，那么整个肌肤的通透感都降低！一般情况是皮肤的新陈代谢不是很好，导致老废的角质，不仅让皮肤表面看起来粗糙，而且时间长了会与空气发生氧化，变黄！如果没有良好的防晒习惯，那么皮肤会受到紫外线伤害的导致黑色素增多，我们本身又是黄皮肤的人，这样一结合就成了暗**！睡眠不足，不是皮肤问题，而是气血问题，会让身体的新陈代谢不畅，让皮肤暗沉！中医，**是入脾经的，脾虚时就要出现萎黄的肤色！

望色，是通过观察面部皮肤的颜色和光泽的变化，用来诊察病情的方法，了解脏腑的虚实，气血的盛衰，病情的寒热！色为颜色，属血属阴，主要反映血液的盛衰和运行情况！泽为皮肤的光泽，属气属阳，是脏腑精气外荣的表现，主要反映脏腑精气的盛衰和病情轻重！脾属土，面色偏黄，萎黄无光泽为脾气虚！脾气虚寒，可见肠胃功能减弱或营养吸收障碍的人！脾主肌肉，肌肤中的精气会聚形成眼睑，眼睑红肿为脾胃有火！眼睑皮肤淡白轻度水肿，伴有心悸气短，主脾胃虚寒，心肾气虚，眼晴闭不上是脾虚的表现！日常调理，坚持锻炼，保持愉快的心情，均衡饮食！

『供参考』

皮肤暗黄，可以通过两个护肤途径来改善，首先是去角质，通过刷酸等手段把堆积的角质去除，从而提亮肤色，前提是一定是角质厚原因引起的暗黄，另外一种是通过含维C及衍生物、曲酸、烟酰胺、传明酸等抑制或消除黑色素的成分来提亮肤色，改善暗黄！

清洁不到位，保养都白费！况且清洁做不好皮肤也是容易暗沉的。清洁作为护肤的第一步至关重要。

这类产品首先想到的就是洗面奶，洗面奶首选氨基酸洁面，深层清洁不刺激。如果化了妆要认真卸妆，卸妆产品首选乳液质地的，清洁度和温和度都还可以。卸妆油建议不要频繁使用，容易给皮肤造成负担，严重的有可能出现肤色暗淡和长斑的情况。卸妆水的清洁度是最低的，一般适合卸淡妆。

还可以使用清洁类面膜，如天然死海泥，补充矿物质的同时也有美白的作用；备长炭黑膜，还有一些泥膏类的面膜，这些都可以美白皮肤。它们的原理都是清洁油脂污垢，然后使皮肤变得白一些。但是清洁面膜不宜频繁使用，建议每周不要超过两次。

2 芳疗护肤品

这类护肤品指的是纯露、精油还有植物油。纯露的主要功效是补水，除此之外不同纯露有不同的其他作用。想要美白淡斑可以使用玫瑰纯露、橙花纯露、柠檬纯露、野姜花纯露等。其中玫瑰和姜花更适合干皮，橙花和柠檬比较适合油皮。

精油最好用多种植物精油和植物油调配的复方精油。这种精油更有针对性，只是需要找专业的芳疗师来给你调。

植物油的话建议干皮用甜杏仁油，油皮用葡萄籽油。护肤用的植物油和日常烹饪用的油不一样，护肤用的油是低温压榨的，不破坏植物本身的营养，用在皮肤上当然效果更好。

纯露+油 相当于 爽肤水+面霜，想用纯天然的就这样用，可以完全取代爽肤水和面霜。

3 面膜

天然的海藻面膜可以给皮肤补水美白；壳聚糖面膜可以吸附皮肤中的毒素和重金属，从而美白皮肤。

4 防晒

只用美白淡斑的产品而不去防晒等于做无用功！紫外线对皮肤的伤害是很大的，会直接导致皮肤暗沉和斑点，因此防晒不容忽视。只要在白天就有紫外线，所以防晒霜要每天都用。此外还要避免长时间的呆在阳光下，尤其夏季，更要注重防御紫外线。

除了用护肤品来调理皮肤，还要做到不熬夜，作息规律。不良的生活习惯也容易造成肤色发黄和色斑。

美白祛斑霜，关键是真有效

三个月前去美容院做脸，遇到的。那时候脸上斑虽然不多，但是长多的趋势居高不下

病急乱投医，到美容院看见人就问脸上的斑怎么去，然后是一个按摩的技师告诉我说她用的一个护肤品比较有效，就是这个娇舒清菁漾幻彩霜，建议我试试。然后我就一下子买了两瓶

说实话，当时对这个牌子一无所知，就看包装高档，颜值高就买了，对于成分什么的根本没看

现在才知道这个是有防伪标识的，并且里面没有铅汞，激素、荧光剂，酒精。还好这个霜比较温和，用的时候没有任何刺激和不适应的。

用了才发现膏体质地特别的润，很细腻，特别好吸收，按照包装上面说的，每次按摩3-5分钟。然后每天晚上我就按啊按的

按了20几天明显感觉斑点淡了许多，但是还是很容易被看出来有斑

然后后按摩了一个多月，现在对比起来，已经完全不一样了，脸上斑明显淡了

现在每天还在用，希望不要复发就好了。

统一回复，我两瓶都在桃宝买的，网上也有，只要买对了，效果确实有的。

以前我也是一个小丑女，没有光彩照人的肌肤，没有好衣服。说实话，别人鼓励你，自己都拿不出底气来。后来上班后，我就开始认真的护肤，精心的打扮自己，现在脸上的色斑都没了，肌肤比原来整整提高了两个亮度。女人啊，还是靠护肤和打扮，这一点真的毋容置疑。今天就给大家介绍10款超好用的美白淡斑护肤品，因为我以前就是肤色暗淡了，脸上有色斑才不爱打扮，但是后来我开始用护肤品，色斑淡化了，肌肤亮了，整个人都开始走向了正轨。

1 SK-II全新精研祛斑精华液

推荐指数：

这款SK-II精研祛斑精华液的质地水和乳液之间，透明清爽。它的流动性和延展性都非常好，很容易涂抹开。稍稍涂抹后肌肤就很快吸收了，而且使用后的肌肤没有一点黏腻感，非常的清爽。同时美白和淡斑效果也都很不错，虽然慢，但是要坚持。

2 宣致蜗牛精华原液

推荐指数：

河南黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛生长，是全球天然蜗牛原液主产区。韩国伊思、泰国RAY、法国、美国等大牌都是进口的中国的蜗牛原液，天然蜗牛原液修护受损肌肤、提亮肤色紧致肌肤、淡斑去痘印，被称为护肤黄金液，提亮肤色淡斑不反弹，确实好用，绝对的国货精品，欧洲的几个女明星都在推特上晒过这个原液。

3 玉兰油ProX亮洁皙颜祛斑精华液

推荐指数：

改善并均匀肤色，更新老化角质，同时水润肌肤 全套使用，可从根源改善造成肤色问题的五大信号，帮助肌肤回复 健康 的更新和屏障功能，抑制黑色素生成，并加速已有色素的代谢。

4 倩碧晶采嫩白精华露

推荐指数：

配合维他命C和其它有效成分，迅速而温和地提亮肤色，强韧肤质，为肌肤实现更持久的白净、无瑕。

5 科颜氏集焕白淡斑精华液

推荐指数：

这款也是依靠VC淡斑，独特小分子活力维生素C，深层修护亮白，有效淡化斑点，预防斑点生成，均匀肤色，肌肤更显无瑕润白。

6 雅漾亮肤淡斑精华乳

推荐指数：

专利成分抗氧化因子维生素E前体及亮肤因子维生素A醛协同作用，帮助减少多余色素沉着，强效抗氧化，保护肌肤。 质地清爽细腻，渗透性强，含吸脂的矿物粉末，肌肤不泛油光。

7 兰芝臻白净透细肤水

推荐指数：

提亮肤色很不错的爽肤水，轻盈质地的乳白色细肤水,丝毫不粘腻,能够迅速吸收软化肌肤,提亮肤色并令肌肤保持水油平衡,在肌肤表面形成滋润的保护膜。

8 乐敦CC淡斑精华

推荐指数：

价格便宜效果还行的一款淡斑精华，适合经济不独立的学生党。

9 露得清细白焕采淡斑面膜

推荐指数：

它的精华液质地属于比较浓稠的类型，所以上脸的滋润度不错，能够在美白提亮肤色的同时去改善肌肤的干燥缺水问题。

10 城野医生377美白淡斑精华

推荐指数：

这款377就是有的说好，有的说爆痘，我自己用了一瓶，感觉还可以，但是不明显。

正所谓美白淡斑祛斑的产品每天广告多的挤到眼睛里，但是真正有用的是不会那样砸钱做广告的，而且也没有那么神贵，买广告的产品，广告费你自己全掏还没有效果，我几个姐妹们买的都是三千多一套，一点用没有，真是被坑的傻傻的，今天我们介绍的上面10款美白淡斑产品，不仅价格不贵，关键是效果真的好，真的有效，不像广告上的那些坑坑坑。

面膜哪个牌子好

　面膜哪个牌子好，生活中面膜是现在人人都离不开的好用护肤品，是我们变得更美的利器，而外面膜不一定越贵越好，选择面膜还是看个人需求，以下详细介绍面膜哪个牌子好

面膜哪个牌子好1

　 1、CPB修复面膜

　数据得分：98

　是属于比较贵的一款面膜，性价比所以会有点低，因为太贵了。对疲劳、受损肌肤的修复力相当不错，敷完就像打水光针一样，效果简直杠杠的。蕴含蓖麻籽油与蜂王乳等成分，能够锁住肌肤水分，分解皮肤表面堆积的死皮角质。

　 2、宣致蜗牛面膜

　数据得分：98

　全球蜗牛养殖场位于中国河南黄河故道，这里天然的温度和湿度盛产优质的蜗牛原液，蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中韩国和法国，泰国知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。

　蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复受损肌肤紧致肌肤补水保湿效果超好，用了几个月肌肤真的明显的改善提升很多，比外国大牌还好用的超值国货。现在很多北影的演员和电视台的主持人都在社交平台晒这款面膜，真心是好用还不贵。

　 3、娇韵诗清爽焕肤洁净面膜

　数据得分：96

　清洁肌肤效果很不错，娇韵诗清爽焕肤洁净面膜，富含多种成份，乳液质地，不干燥，易清洗。含有多种植物萃取精华，能够舒缓调节肌肤，使您的肌肤无油爽洁，清新怡人，完美无瑕。

　 4、科颜氏亚马逊白泥净肤面膜

　数据得分：96

　这款面膜清洁肌肤和毛孔效果很好，面膜身为生活中必不可少的一部分，许多人总是顾着用面膜给肌肤补水和美白，却忘了定期给皮肤做个清洁。

　 5、佑天兰面膜

　数据得分：95

　它的果冻液相比较其他经典款更加轻薄，补水效果也更加好，像浓一点的芦荟胶的质感，日本生产制造，味道也非常好闻，是淡淡的樱花味道，就像在樱花树下站着闻樱花的味道一样，非常清新自然。

　 6、欧缇丽葡萄籽亮采焕白面膜

　数据得分：95

　甘醇酸剥皮面膜。没有那么惊悚啦，实际上是一款利用甘醇酸温和去角质产品。包装上写每周两次，每次十分钟，避开眼周。

　 7、黛珂紫苏水面膜贴

　数据得分：94

　这款面膜是被发现是因为当初想买黛珂的紫苏水面膜，后来发现这款面膜也是还有紫苏的成分，也可以淡化痘印抑制色素晒后修护。

　 8、AHC、B5玻尿酸面膜

　数据得分：92

　主打维生素b5和玻尿酸的一款面膜，补水挺好的，b5还可以缓解肌肤的不适。

　 9、馥蕾诗白泥控油爽肤面膜

　数据得分：92

　集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。

　 10、JM水光蜂蜜面膜

　数据得分：90

　保湿补水、、抗皱、嫩白肌肤，改善肌肤皱纹，让肌肤水润有光泽，丰富的维他命C和活性。能够防止肌肤的老化、改善肤色，3种透明质酸，吸收水分在肌肤内形成保湿膜。

　这些评分都是真实的，也是大家用过以后给我们的反馈，用真实的数据加上大家的真实反馈，才得到这10款真正好用的面膜排行榜，希望大家转发一下，因为这样的面膜才是真正有效的面膜，值得大家去买的面膜。

面膜哪个牌子好2

　 这几个方面来判断面膜的好坏！

　 1、价格不宜太便宜

　有些美眉会选择价格非常便宜的面膜，然而，过于便宜的面膜添加了太多的荧光剂，并且其中的营养成分也少之又少，试想一下，敷在脸上又怎么能滋润保护皮肤呢！

　 2、选购前摇晃面膜袋

　其次，美眉们选购面膜之前一定要先摇晃一下面膜袋，看看其中的精华液含量，有的美眉认为其中的精华液多就更好，其实不是，精华液一定更要更多地沾在膜布上，这样才能够令肌肤更好地吸收面膜中的精华营养，如果精华液都是面膜袋中，那么，这说明面膜布上的精华液含量较少，真正进入到肌肤之中的精华液含量也就少，滋润肌肤的效果也就大打折扣了。

　 3、仔细看包装

　有些三无面膜产品尽管包装华丽精美，但仔细观察，却可以发现连生产地址和厂家都没有，生产许可就更没有了，这些产品不但质量不过关，而且还很容易伤害脆弱的皮肤，这种面膜是坚决不能购买的。

　另外，美眉们还可以了解一下面膜生产厂家的资质，一般做得比较好、比较专业的面膜厂家在生产标准和配方工艺上都会更加严格和标准一些。选购面膜，这些是一定更要仔细观察的。

　 4、仔细看成分表

　美眉们在选购面膜的时候，还应该要自信查看成分表，越靠前的有效成分越多，面膜的功效就会越大，另外，面膜一般不需要防腐成分，如果有质量也一定很难过关，而且容易引发皮炎。美眉们在选购面膜的时候，要自信查看成分表，如果有刺激皮肤的成分，就一定不要选购了。可以根据自己的`不同肤质，来选择不同功效的面膜。

面膜哪个牌子好3

　 一、面膜保质期一般多长时间

　与其他一些护肤产品的保存期一样，面膜的保质期都是较为长的。一般状况下，面膜的保质期是三年上下，可是这主要用于没有打开的补水面膜。针对这些早已开启应用补水面膜，保存期一般只能好多个月到一年上下的时间。

　 二、补水面膜的储存方式详尽的详细介绍

　 1、电冰箱

　平常储放补水面膜的情况下，建议大伙儿能够将其置放在电冰箱的冷柜里边。由于在高温炎热的气温，将补水面膜放进电冰箱里边可以提升它收敛毛孔及其镇定的功效，因此平常储存补水面膜的情况下，建议大伙儿能够将其放进冷藏室。

　 2、薄膜袋

　尽管将补水面膜储存在电冰箱里边可以防止它的成份出现外流的状况，可是那样做却没法确保补水面膜不容易出现霉变的状况。由于补水面膜非常容易会与其他一些成份融合，进而出现乳状液的状况，乃至还会造成补水面膜霉变。因此平常储存补水面膜的情况下，非常是瓶装的补水面膜，建议大伙儿先运用薄膜袋将其密封性之后再放进电冰箱里边开展储存。

　 如何分辨补水面膜到期

　 1、包装上的时间

　能看下边膜包装上的时间，一般面膜的保质期是3年，而开袋以后应当赶紧应用，不可以过夜应用。

　 2、补水面膜味道

　假如嗅到一股很呛鼻的味道，那麼表明该补水面膜早已霉变了，千万别再应用了，以防造成脸科长斑或是起痘等。

　 3、精华水色调

　观查下边膜精华水的色调，假如色调展现浅**得话，则表明该补水面膜早已产生霉变了。

　 4、电冰箱储放

　能够将补水面膜放进电冰箱中储放，或是是放到荫凉阴凉处储放，也可以储存较为长的时间不霉变。

曼秀雷敦天然植物润唇膏孕妇可以用吗、成分、哪个味道的好用 女性爱美是属于天性，不管是在怀孕之前还是怀孕之后，都会使用各种各样的护肤品。不过怀孕之后，女性在选择护肤品上应该要格外注意，最好是选择那些植物性没有刺激的，这样才会更加安全一些，那曼秀雷敦天然植物润唇膏孕妇可以用吗，成分，哪个味道的好用？

曼秀雷敦的天然植物润唇膏孕妇是可以使用的，这是属于一款食品级别的任唇膏里面添加的都是食品级别的成分，天然滋润。比如原味蜂蜜类型的，里面除了有三重蜂蜜添加物之外，另外还精选了巴西莓果、葡萄、红石榴、柠檬以及甜橙等萃取物。是一款不含酒精、色素、防腐剂、矿物油的唇膏，因此孕妇是可以放心使用的。

至于曼秀雷敦天然植物润唇膏哪一个味道的好用，这主要还是根据个人的喜好来决定，不仅有蜂蜜滋养类型的，另外还有佛手柑、香橙等这些味道，孕妇在购买的时候可以根据自己的爱好来选择，不过一般买原味蜂蜜型的会更多一些。

孕妇对于唇部的护理，平常最好是只使用润唇膏就可以了，而对于其他的口红，唇彩，唇釉等等这些尽量的不要使用，因为对于这些着色的产品里面或多或少都会含有一些化学品，虽然有一些含量都在合理的范围内，但是为了自身的健康以及宝宝的健康，还是应该尽量的避免。

植物医生孕妇专用系列是哪一款，植物医生积雪草护肤品孕妇能用吗

现在的人们越来越多的注重护肤，因为护肤可以使皮肤光滑柔嫩，这样看起来也显得年轻。尤其是怀孕的女性，如果长时间不进行护理肌肤，可能会使得脸上长一些斑点或者肌肤衰老过快。所以现在大部分怀孕的女性都会购买一些护肤品进行保养肌肤。但是现在有许多品牌的护肤品，有一些是不适合孕妇使用的。那么，植物医生孕妇专用系列是哪一款，植物医生积雪草护肤品孕妇能用吗？

首先，植物医生护肤品有不同植物系列的护肤品，其中植物医生的芦荟护肤品与积雪草护肤品成份温和，是适合孕妇使用的。其中植物医生芦荟护肤品不添加酒精、激素、荧光剂、人工色素等成分，同时植物医生芦荟护肤品也不添加矿物油以及防腐剂，成分安全，孕妇在使用过程中不会影响到胎儿。

其次，植物医生积雪草护肤品的主要成分是积雪草、牡丹根和库拉索芦荟叶，其中积雪草成分有修护皮肤屏障的功效，牡丹根功效可以改善粗糙的肌肤，还能够舒缓润泽肌肤。同时植物医生积雪草护肤品也含有库拉索芦荟叶成分，可以对肌肤深层补水，起到保湿紧致的效果。所以说，植物医生积雪草护肤品孕妇可以放心使用的，不仅可以很好的滋润肌肤，而且不影响胎儿。

黛珂植物韵律欣韵水乳系列孕妇可以用吗、适合用吗、成分是什么

说到护肤品品牌的时候，很多人都会想到黛珂，黛珂是日本比较知名的一个品牌，而且最近这几年在国内发展的也是不错的，深受国内年轻人的喜爱。而且还有一些系列是专门为年轻人而生的，那接下来就给大家介绍一下黛珂植物韵律欣韵水乳系列孕妇可以用吗，适合用吗，成分是什么？

黛珂，植物韵律是属于一款含有植物的护肤品，敏感肌肤和孕妇都是可以使用的，这是属于初步的抗老套装，可以调节脸上的水油平衡，解决毛孔粗大等问题，使用起来比较温和，一点都不油腻，而且也是属于黛珂的基础产品，价格不是很贵，但是使用起来效果是比较好的。

这款产品里面的主要成分都是来自于植物萃取，比如狗牙蔷薇果油、迷迭香叶提取物、紫苏叶提取物，除此之外，还有大家比较常见的护肤品成分，甘油、角鲨烷、乙醇等等。

当然，也并不是所有的孕妇都适合黛珂植物韵律，为了安全起见，仍然还是建议孕妇选择孕妇专用的护肤产品，这样会更加安全一些，而且孕妇使用起来也更加放心一些。

选择护肤的时候都是要根据自己的肤质特点来选择的，洗面奶也一样，油性皮肤是很多人都非常喜欢的一种肤质，适合油皮使用的洗面奶很多。

适合油性皮肤的洗面奶哪些

1、freeplus净润洗面霜

100g/150rmb

清洁力：☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆

性价比：☆☆☆☆☆

一款性价比非常高的氨基酸洗面奶，泡沫挺细腻的，量也很足，缺点是味道不太好闻，一股臭掉了的牛奶的味道。当年我读高中的时候，我妈一直给我买的毁脸神器cleanclear，越洗皮越糙，真是一把辛酸泪，后来又误入歧途一直买资生堂洗颜专科，就连当年大油皮的我，洗完也觉得脸干到不行如果我以后有个女儿，我应该会让freeplus成为她的第一只洁面产品，温和，洗的干净，无刺激，洗完不会觉得干的难受，价格也很合适，学生党的不二之选。

2、欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝

150ml/180rmb

清洁力：☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆

这款从单价上来看，是比freeplus更便宜的，但是所有的洁面慕斯都有一个共同的缺点，就是消耗起来非常快，这只我只早上用，150ml一个半月，不到两个月就空瓶了好在丝芙兰这款经常有买一送一的活动，如果活动价买到还是比较划算的。这款洁面慕斯算是懒人的福音，省去了打泡的步骤(有时候我真的搞不懂你们用起泡球打个泡很累吗我明明已经够懒了看到你们，真的觉得自己简直是不能再勤快)，泡沫不算很稠，有点松散，味道挺小清新的，清洁力对油皮来说做晚间洁面可能不太够，更适合做晨间洁面，特别温和，洗完脸润润的，很滑，不过也因为这样总有种没洗干净的感觉，会不自觉的多冲几遍水。

3、自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳

16oz(约450g)/$42(约260rmb)

清洁力：☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆☆

这个牌子国内没有专柜，需要找代购，美代比较划算，尤其是买套装。她家的3in1洗面奶也还不错，口碑很好，很多人都特别喜欢，不过我会觉得洗完略微有些干涩，相比较更喜欢这款。虽然是带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，油皮混油皮即使天天用也没问题。它的晶体真的超级细腻，按在脸上不会有很明显的摩擦感，沾水轻轻打圈按摩会有很绵密的小泡泡，洗干净以后脸滑滑的，皮肤会细腻很多，对黑头效果特别明显。

4、雪花秀宫中蜜皂 200g/360rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆☆

这个是2块的价格，可以和朋友一起买，100g也能用挺久了。我见过比较骄奢*逸的人，用这个来洗澡。作为一个生活在南方的混油皮，这块皂对我来说真的完全挑不出任何缺点，中药味很浓算吗强烈推荐给痘痘肌们，有消炎镇定的作用，尤其是对红肿的痘痘有很明显的效果。如果你够豪，用这个洗澡，对背上的痘痘也有用。有人说这个对痘印也有效，不过我用的东西一直都挺多的，也不确定痘印淡了是谁的功劳。总之这个价格，真的很值得购买。

5、Ampleur luxury white美白泡沫洁面乳

130g/230rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆☆

这只是我的真爱，在2015护肤小结里有写过，是我的15年最爱洁面，超喜欢!!!虽然韩系欧美系的洗面奶也挺好，但日系还是我的最爱，泡沫绵密丰富，味道清香淡雅，洗完不干不燥，最关键的是，这只洗完以后脸会白的发光，看起来皮肤超级好。这个牌子是专门做美白的，所以就连洗面奶也自带一键美白效果而且性价比真的很高，超级推荐，唯一的缺点就是国内没得卖，只能找日代。另外，同价位的，再推荐一只，Homeo beau洁面乳，喜欢橘子味的一定要试试，橘子味超级浓郁，非常的治愈。

6、Dr Line 果酸极润美颜皂

100g/210rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆

这块是上过cosmo大赏的，我用过的洁面皂里这块可以排前三，其他两块这篇里面也都写了。这块虽然是皂，但也延续了日系洁面一贯的表现，清洁力强同时洗完也不会觉得干涩，不过这块毕竟含有果酸，所以敏感皮还是要小心一点。除了正常洗脸，还可以用打出来的泡泡敷脸，把泡泡厚厚的涂抹在脸上，1~2分钟就好，让泡泡慢慢的渗透进皮肤里，洗掉的时候会带走一些多余的角质。担心过度去角质的，可以和洁面乳替换着用，一周用2~3次就好了。

7、雅诗兰黛鲜亮焕采泡沫洁面乳

125ml/280rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆

性价比：☆☆☆☆

这只也就是俗称的红石榴洁面，是我大油皮时期的最爱。这只在换包装前我用过3支，对于一个像我这样喜新厌旧的人来说，足以证明这只真的很好用。这只的味道我挺喜欢闻的，淡淡的花香味，膏体很实，一点点就能打出很多很细腻绵密的泡沫，125ml用个大半年也不是问题。不过洗面奶这种东西，太经用了，似乎也是种折磨毕竟后宫里等着被宠幸的还有那么多，这只的清洁力真的很赞，如果你洗脸追求刷盘子的清洁感，那一定要试试这只，混油冬天用会觉得有点干，春夏秋都能接受。

8、SK-II 护肤洁面霜

120g/460rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆

同样是氨基酸洁面，这款的性价比真的不太高这个价位我宁愿再多加点钱买la prairie或者cpb富裕层不过它也不是一无是处的，毕竟价格摆在那儿，难用的可能性也不太高。用量很省，每次一点点就够了，泡沫的量虽然不是多到让你觉得有些窒息的那种，但是真的很细腻有弹性，用它打出的泡沫在脸上按摩会觉得很舒服。味道是玫瑰花的香味，和rmk的玫瑰卸妆膏几乎一模一样，对于喜欢玫瑰味的人来说，会让洗脸变得非常的享受清洁力挺不错的，洗的很干净，洗完脸会软软的，很柔润，但是和价格比真的没什么特别让人心动的地方。

9、dicila ex洁面膏

120g/500rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆

性价比：☆☆☆

日系中高端线的洁面，其实做的都差不太多，泡沫绵密，洗的干净，洗完脸不会觉得干涩，这些都属于基础配置，唯一的区别就是味道。dicila ex这款也是淡淡的玫瑰花香味，但是比sk2要好闻，我个人其实不是很喜欢玫瑰花味，可是对这款的玫瑰味还挺喜欢的。

10、cpb富裕层洁面皂

100g/850rmb

清洁力：☆☆☆☆☆

滋润度：☆☆☆☆☆

性价比：☆☆☆☆

这款在日本专柜售价10000日元(约573rmb)，比国内专柜便宜很多，虽然也依然不是很便宜但是这个洁面皂，真的非常非常非常推荐，就连我如此见异思迁的人，都已经回购过3次了。其实我对cpb这个品牌并没有多喜欢，因为它家基础线的产品性价比都太低，效果也并没有多好，感觉都是被网上一堆人吹捧出来的可它家的高端线真的都超级好，虽然我也就有钱买买高端线的面膜和洁面而已虽然价格看起来很高，但是一块能用半年，这么算下来其实也还好。这块号称能卸妆，不过听听就好，不要真的指望靠它卸妆，当然卸个防晒隔离什么的，还是可以的，彩妆就算了。也不知道是不是因为它很贵，以至于每次用的时候，都会产生一种奇异的享受感，觉得身心都受到了洗礼它的味道非常的治愈，说不清到底是什么样的味道，不是普通的花果香，反正闻着会让人觉得特别的舒服。把起泡球打湿后，很轻松就能打出很多很绵密的泡泡，整个洗脸的过程都非常的享受，泡泡很软糯Q弹，洗完真的会有种整个脸都自带柔光效果的感觉，毛孔清透，神清气爽，会有种之前几十年的脸都白洗了的感觉。用过就会觉得，高端线的产品真的是有它的独特之处。

油性皮肤洗面奶10强

1、雅诗兰黛

2、CPB

3、娇韵诗

4、资生堂

5、博倩叶

6、科颜氏

7、迪奥

8、黛珂

9、雪花秀

10、Elta MD

油性皮肤的护肤步骤

一、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

二、重点清洁

每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。

三、收敛毛孔

洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

四、补水滋润

补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

五、清除角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

六、使用面膜

其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

油性皮肤护肤注意事项

1、洗脸

洗面奶的选择上，不要过于追求强力去油，毕竟脸上的皮肤比较脆弱，去油同时还是要相对温和，洗完时候不是那种紧绷、干干的感觉，应该是很干净也很舒服的。冷水温水交替洗脸可以促进毛孔收缩，皮肤会越来越好哦，亲测，坚持一段时间会有惊喜，坚持坚持坚持!!!

2、基础护肤

洗完脸后，先水(爽肤水)后乳液，实在受不了乳液的MM可以选用啫喱(比较清爽)，冬天最后还要抹面霜。有的人会问“能不能只用水”，水只是起到疏通毛孔的作用，为后续的乳液面霜的吸收做好准备，只用水起不到很好的保湿作用，肌肤缺水还是会出油。

3、补水

面膜是必不可少的，定期使用可以保证肌肤的水分(光喝水是无法达到目的的哦)，一周至少两次，长期坚持就会看到效果。洗完脸用点爽肤水疏通毛孔，然后敷补水面膜，10到15分钟揭下按摩脸部五分钟，用清水稍稍洗脸，按照正常步骤用水和乳液等(乳液或面霜才能锁住刚刚吸收的水分哦)。

ps：补水面膜可以用的频繁一些，但是美白祛痘之类效果的面膜不能连续用哦，含荧光剂的毒面膜大家更要注意区分哦

4、防晒

无论什么肤质都要注意防晒，防止紫外线加速肌肤的老化。出门半个小时前涂抹防晒霜，出门要注意打伞，即使太阳不大，紫外线也是相当强的哦。选择质地清爽的防晒霜，涂防晒霜前一定要涂水、乳液这些补水，避免直接涂防晒霜。

5、上妆

有些MM上完妆会出现白色的细屑，那是因为皮肤太干啦!上妆前一点要做好保湿(水、啫喱、乳液或面霜)，做好补水上妆更容易，喜欢上妆的MM也要加强面膜补水。用喷雾补水的时候，要待喷雾停留脸部几分钟，然后轻轻擦拭掉，直接等待喷雾风干会导致脸部水分被带走，脸后续会更干。

朋友，你好！

从你的问题描述来看，你属于油性皮肤，而青春痘好发于油性皮肤，主要是由于皮肤代谢产物如油脂等，堵塞毛囊皮脂腺，以及体内激素分泌异常和部分细菌感染共同作用引起的皮肤炎症反应。

错误的使用化妆品，使用含铅和含荧光剂的护肤品和面膜会加重青春痘病情，所以请慎重选择。如何治疗青春痘，减少面部出油，我个人有几点建议：

1、清淡饮食，发病期内少吃或不吃油腻、辛辣、不易消化的食品，同时禁食香菇、鱿鱼、海鲜等发物，以免引起其他的皮肤过敏反应，增加治疗的困难。

2、养成良好的作息习惯，不熬夜，早睡早起，能够调节体内激素平衡。

3、配合医生治疗，尽量采用中西医结合，以中医为主的治疗方案，目前西医治疗青春痘，药物里含有激素过多，容易引起其他代谢疾病。

4、选择配方天然的护肤品，减少含铅、含荧光剂的面霜和面膜的使用，以免加重病情。而上述两样成分，在目前的韩国等国外化妆品中，或多或少都存在，所以请仔细鉴别产品成分，减少面部肌肤激素和不良成分的摄入。

做好以上几点，由内而外的调养好身体，才是治疗青春痘，护理油性皮肤的长效方法。

希望能帮到你，谢谢！