可以混吃，因为这些都是纯天然成分，而且是属于“食品”类的，就好像你买很多吃的东西也不会考虑能不能一起吃一样。
不过膳食纤维粉不推荐，如果本来饮食比较均衡，没有便秘的话再吃这个就太多了。。。 如果一定要吃最好适当减量，吃多会拉肚子。
另外提醒一下，水果和蔬菜粒都是绝对不能替代天然食物的，即使按照DHC推荐的用量服用，实际上摄取的营养量也是极少的，而且它们也不提供膳食纤维，只能作为一些饮食结构确实存在很大问题的人的辅助罢了。儿童也可以吃，但千万不要忽略了正常的饮食平衡。 要吃的话可以按DHC推荐量吃，也可以适当减少。
牛乳片本来就是给儿童吃的，按照DHC的推荐用量（包装袋上都有写）吃就可以了。
DHC浓缩刺梨片中含有美肌得维C可以达到你要得改善黑色素，淡化痘印提亮肤色的效果，DHC浓缩膳食纤维粉比较利于通便，如果你想通便也想变白。那就两个都买好了，呵呵，但是如果你只想买一样，那就买DHC浓缩膳食纤维粉，排毒养颜嘛，而且价格也相对便宜
dhc护肤产品、洗发精、彩妆产品吃了可能会急救
dhc唇膏吃一点儿没问题
dhc橄榄油、精油等纯天然产品可以吃、不过不美味、也太奢侈了
能吃并且有营养的是dhc健康食品、有浓缩蔬菜粒、胶原蛋白饮料等
（DHC薏仁丸）
属于，薏仁浓缩精华，营养素。
将薏米薏仁中所含丰富的营养素13倍浓缩，做成丸装，而且加入了维生素e成分，更加容易摄取和吸收，美容效果倍增！
薏米薏仁，适用于女性皮肤美容：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。
回答你：1、吃蔬菜纤维片没有副作用。
2、吃蔬菜纤维片，是为了增加体内的纤维素，而纤维素的主要功能是通肠，所以你不如吃：
含纤维素高的绿色新鲜蔬菜。
原因：是药三分毒，合成药物有添加剂，
对身体产生代谢障碍
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