薏米红豆黑豆红枣同煮有什么功效

薏米，红豆，黑豆和红枣同煮的作用在于祛湿健脾，消肿的效果。

如果精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属，最好是加上红枣，将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

薏米红枣红豆粥的功效有清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害。薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热。红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效。大枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫功能。

扩展资料：

薏米，红豆，黑豆和红枣的作用介绍如下：

薏米红豆熬对食欲不振、腹满腹涨、健脾消肿、脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用，日常食用对身体养胃健脾的功效不错。

一般体质寒性的人是不能多喝薏米红豆粥的，而且空腹不能吃，对胃不好。薏米红豆粥为一种保健汤和一般粥不同，不能过量食用，喝多了容易导致腹泻，腹痛。还有一点很重要，孕妇是不能喝薏米红豆粥的，但孕妇可以喝红豆大枣粥，可以消除水肿。

凤凰网-每日一方——黑米红枣粥的制作及功效

凤凰网-红豆薏米丸每天吃一粒排出体内多年湿气！健康又漂亮

dhc薏仁丸是一款专业趋势的产品，其中所含有的薏苡仁营养素和维生素E成分是最多的，在趋势的同时还有非常不错的美白效果，另外还有植物性的蛋白成分以及维生素B等成分，对于补充人体所需要的营养成分或者氨基酸以及铁有着非常重要的意义，食用方法非常的简单，因为是一款片剂的产品，也非常的方便携带，每天服用一粒就可以。

孕妈妈在孕期的时候是需要补充各种营养的，好多孕妇在这个时候都很迷茫会带着好多的疑问，不知道吃哪些东西对胎儿是有利的，哪些东西对胎儿是有害的，哪些东西能吃哪些东西不能吃，那么红豆薏米孕妇能不能吃？

大家都知道红豆薏米是非常有营养的它有很好的去湿作用。但是在怀孕的初期是不建议吃红豆薏米的，因为在孕早期胎盘不是很牢固，红豆薏米是很难消化的食物，会导致腹泻和呕吐的，如果孕妇出现了这种现象，就会对胎儿造成影响。孕妇的身体比较特殊所以不建议吃红豆薏米。

红豆薏米是凉性的食物，常人如果吃红豆薏米的时候也一定要少吃。红豆薏米中的红豆是有补血功效的，其实产后的女性可以适当的吃一点，它还有降火的功效很适合身体有痰湿的人群。

孕妇这时候可以选择一些小米粥、大米粥或者是红豆粥这些比较温和的食物。不管吃什么食物一定要有节制，吃什么东西也不要过量，在怀孕期间孕妇应该少食多餐，在不知道食物是否有安全性的时候不要随便乱吃，一定要询问清楚以后再吃，注意休息保持美好的心情。

话说在诸多的使用者眼中，湿气的去除绝对不是一件容易的事情，而在dhc薏仁丸的使用者眼中，去除湿气其实并不是一件困难的事情。因为只要我们根据说明来进行食用，那么就能够将体内的湿气逐渐的排除体外，这在我们日常的排便过程当中就能够发现，因为我们的排便会逐渐的变软，然后再逐渐的恢复正常，这其实就是去除湿气的一种表现。

相信介绍到了这里之后，大家一定对于dhc薏仁丸去湿气怎么样这个问题的答案了如指掌了。不过因为每一个人的体质都不是很一样，所以很多时候我们使用的效果也不尽相同。这里还是建议大家在使用的过程当中逐渐调整，这样才能够达到最好的效果。