反酸水吃什么好

您好

问题分析：议西药治疗，如吗丁啉，雷尼替丁，思密达等等。必须养成良好的饮食习惯和生活规律

意见建议：平时多参加锻炼，主要是要保持生活规律，饮食定时定量，要吃易消化的食物，进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。

祝您健康

多吃蔬菜水果，多饮水，反酸的时候可以吃一点苏打饼干，看看是否好一点。

如果还不见好，建议到医院看一下 ，其实胃的保健还是在于平时要多注意，例如喝一些有利于胃的食物和保健品，如太阳神猴头菇，经过浓缩提取的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。平时多喝可以提高胃的抵抗力，防止各种胃病。

胃老是反酸水可能是胃寒引起的，其表现为寒凝胃痛，呕吐酸水或清水。建议你使用温中散寒的仲景胃灵丸试试看，一天一袋（一袋12克）一日3次，症状轻者只要吃2次到1天的药量就好了，重者需服药1至2天就可药到病除。

平常也要注意饮食，胃寒者不宜吃生冷的东西。

祝你早日康复。

胃反酸原因很多，有生理性泛酸；当精神紧张、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如辛辣食物，糖，多量淀粉等可刺激胃酸分泌增加，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。

病理性泛酸；慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。

生理性泛酸不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决。病理性泛酸除了要寻找病因外，可服用制酸的药物，如碳酸钙、胃舒平等，中药乌贝散、左金九等，效果也不错。

服药不好，最好还是去正规医院做相应的检查如胃镜和幽门螺杆菌检查，找到病因对症治疗。

反酸烧心最怕2种水

　反酸烧心最怕2种水，肠胃不好的人在日常生活中很可能会出现反酸烧心等不适症状，这很有可能是胃食管反流、胃炎等疾病所引起的，一些方法可以有效缓解。下面来看看反酸烧心最怕2种水。

反酸烧心最怕2种水1

　 1、火麻蜂蜜水

　蜂蜜，初榨火麻油，调制成火麻蜂蜜水。

　蜂蜜是弱酸性食物，常吃蜂蜜可以调节胃里酸度，减少对胃黏膜的刺激，这样可以一定程度的保护胃黏膜。

　火麻仁油含亚麻酸、亚油酸，可以有效地抑制幽门-螺旋-杆菌的活性，养胃增强胃的免疫力，每天都吃一点火麻仁油胃溃疡面积也会慢慢减小，而且可以中和多余的胃酸，能缓解反酸严重的症状。

　 2、黑糯紫米茶

　在《千金翼方》中曾记载一个小经方，可预防幽门螺旋杆菌、缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。

　准备养胃3君子：黑糯米，桂花，丁香叶。

　黑糯米能有效抑制和杀灭幽门螺旋杆菌，它可以防止细菌粘附在胃壁上并抑制幽门螺杆菌的生长。丁香叶具有抗炎、调节免疫功能的作用，修复胃黏膜。桂花调理肠胃机能平衡，祛除口臭。

　做法：每次只需按一定比例取以上3种食材放到水杯中，然后再喝300毫升以上的温开水。冲泡5分钟即可；每天两杯黑糯紫米茶，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌，胃一天比一天强壮。

反酸烧心最怕2种水2

　 反酸烧心解决办法

　1、吃碱性食物：喝小苏打水，吃苏打饼干，馒头等碱性食物，能中和胃酸，解决大部分烧心问题

　2、吃生花生：当烧心的时候，吃几粒生花生米，几分钟就能见效。经常烧心的人，烧心的时候吃几粒花生米，既能快速缓解烧心的症状，又没有副作用。

　3、吃香蕉：香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。

　4、嚼口香糖：饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。

　5、菜里放点姜：这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

　6、吃白萝卜：萝卜可以行气，使上逆的胃气下降，胃酸到达小肠，缓解烧心的情况。

　7、喝温牛奶：牛奶能中和掉过多的胃酸，所以一杯温牛奶下肚也能够快速的缓解烧心的症状。

　8、喝芦荟糖浆。2015年的一项研究发现，饮用芦荟糖浆可减少酸反流症状。尝试将芦荟糖浆与水或果汁混合，可以减少炎症和酸反流。

　9、吃富含酶的食物。食用富含消化酶的食物，如木瓜和菠萝，或在饭前服用消化酶补充剂，可以减少胃酸反流。

　10、具体的生活方式改变也可以帮助人们控制胃酸反流。

　①避免暴饮暴食。吃太多或吃大餐会刺激胃或直接引起胃酸反流。

　②保持健康的体重。在超重和肥胖者中，酸反流更普遍。

　③避免使用的食物。酒精，咖啡因，加工糖，巧克力，碳酸饮料，烟草和辛辣食物都会引起酸反流。

　④抬起床头。如果夜间发生酸反流，请尝试抬高床头以缓解反流。睡前2-3小时避免进食。

　⑤慢慢吃饭。快速进食可引起胃酸反流。

　⑥避免穿紧身衣服。穿宽松的衣服，避免紧腰带可以减轻腹部压力。

　⑦停止吸烟。吸烟会增加胃酸反流。

反酸烧心最怕2种水3

　 反酸烧心快速解决办法

　1、吃点苏打饼干：苏打饼干可以中和胃酸。如果空腹时胃酸过高，引起胃酸、烧心症状，可以少量服用可以中和胃酸可快速缓解。

　2、喝点水：轻度的胃酸、烧心可以通过喝温水来稀释中和胃酸，使胃内酸度变低，反流物的pH值变高。

　3、改变体位：对于胃食管反流患者，夜间如果出现反酸、烧心等症状，适当抬高床头、坐起可以缓解胃酸反流的情况，快速改善症状。胃的开口是冲右上方开的，避免右侧卧位也是一个好方法。

　4、改变饮食习惯：睡前三小时不要进食，以免胃内容物过多，容易加重反流。此外，应该少吃过甜、油腻的食物，这些食物可能刺激胃酸分泌，可能减缓胃排空，因此容易出现症状。

　5、服用抑制胃酸分泌的药物，比如泮托拉唑、雷贝拉唑等。这些药物可以有效地减少胃酸生成，从根本上，比较长时间地缓解症状。

　6、服用胃粘膜保护剂：如铝碳酸镁、铝镁加混悬液等。这些药物可以快速的中和胃酸，并且在胃粘膜表面形成保护层来缓解胃酸、烧心症状。注意应在餐前或餐后2小时以后服用。

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　 反酸烧心缓解办法

　 第一：改变自己的饮食习惯

　胃里反酸水、烧心这些症状都是胃病的表现，据了解，现在患有胃病的人呈逐年上升的趋势，并且年轻人居多，主要是由于饮食习惯不合理而导致的'。

　现在的人都比较喜欢吃一些高脂肪、高蛋白的食物，有时候由于忙于工作经常饥一顿饱一顿，这样没有规律的饮食，会给胃部带来很大的伤害。

　所以，想要改善自己胃酸、烧心的情况，在平时要少食多餐，不要暴饮暴食，一些辛辣刺激性强的食物尽量不要吃，否则会刺激胃部，出现烧心的症状。

　 第二：改变生活方式

　年轻人比较喜欢晚睡，有的人甚至经常玩通宵，这种不好的生活方式，会导致自己体内的内分泌出现紊乱，而且会使人变得肥胖。过度肥胖之后会增加胃肠功能的负担，从而引起烧心、胃酸等等不良症状的发生。另外，在吃完饭之后不要马上躺下，这样会使胃食管反流，出现反胃、发酸水的情况。

　 第三：缓解胃酸过多

　胃酸过多也会出现胃部反酸水、烧心的症状，此时要少吃一些酸性的食物，可以适量的服用一些小苏打片来中和胃酸，能快速缓解自己的不适感。另外，也要调整好自己的心情，每天保持心情愉悦，也能有效预防胃病的发生。