SUM37呼吸惊喜水漾爽肤水
SUM37呼吸在国内翻译为苏秘37° ，这款爽肤水看配方超级长，含有几十种植物提取物，实际上，这么多植物提取物，大部分是几个原料组合，每个原料组合含有几十种植物提取物，每个原料组合的添加量非常低，分到每个植物提取物就更是低的可怜，所以，这么多植物提取物，大部分是影响炒作的噱头，对护肤来说没有实际意义，这也是韩系化妆品的一个特色。
除了一大堆没有多大意义的植物提取物外，这款水在保湿方面还是有实质成分支撑的，除了常规的双丙甘醇、1,2-己二醇，还加入了海藻糖、甲基葡糖醇聚醚-20、孔雀石提取物、泛醇、生物糖 胶-1，这些都是不错的水溶性保湿成分，抛开炒作噱头，这款水在补水、保湿方面做的还是不错的。
这款水酒精排位第二，含量很高，商家宣传做为二次清洁水使用，主要是酒精对油脂和污垢的清洁作用，对酒精过敏的皮肤、薄皮、敏感皮要慎重使用。总体来说，这款水的补水、保湿效果值的肯定，一大堆植物提取物基本可以无视，作用有限。正常皮肤作为二次清洁水，具有一定效果。
美洛奇白玫瑰纯露
选用保加利亚的大马士白玫瑰蒸馏提取，天然精致的玫瑰清香，具有亮肤、补水、收敛、抗老化等功效，适用于任何肌肤，特别是有益于成熟、干燥肌肤，尤其是缺水性皮肤效果明显，能紧实、舒缓肌肤，可淡化肌肤表面细纹。平衡肌肤油脂分泌使肌肤更紧致有光泽。美洛奇白玫瑰纯露萃取自世界上最昂贵最精致的玫瑰——“玫瑰之国”保加利亚，保加利亚因其拥有世界上最美丽的玫瑰谷而闻名。保加利亚的玫瑰品种特殊，花瓣圆润，品质上乘，出油率高，是大马士革玫瑰的传承，它所榨取的玫瑰油被称做“液体黄金”
补水力=普通爽肤水×10倍， 是真正意义上的为肌肤“解渴”。铝制避光瓶包装，有效阻挡大部分的光源直射，平民的价格，贵族的享受,非常好用但是不贵。
玫瑰纯露具有综合性平衡效果，对于中性皮肤，可增强皮肤光泽，对油性皮肤，可平衡油脂分泌，对干燥皮肤，可迅速补充水分，对敏感性皮肤，可消除红血丝，降低敏感度，对灰黄暗淡皮肤，可增强皮肤活力，几乎所有肤质的人都可以使用玫瑰纯露，体现出非凡的美容效果
我平时经常熬夜、加班，皮肤最大的问题就是容易暗沉发黄、敏感冒痘。这种时候我都会赶紧拿它敷一敷，救个急。每次敷上3分钟，再揭下来，脸上、尤其是眼睛下面暗沉的地方都被明显提亮了。肌肤像是咕噜咕噜喝了好多水，非常通透、很有满足感。换季、生理期时，我也总用它来舒缓敏感、预防长痘。现在已经用空好几瓶了，还一直在回购。很多人都知道，玫瑰尤其是大马士革玫瑰，有出色的美容护肤效果，许多大牌护肤品中都有添加。
AHC玻尿酸爽肤水
AHC是应该韩系护肤品中少有的成分温和的护肤品牌，而且他的定位在韩国也是属于高端系列的，但是价格却走得亲民路线，尤其是这款爽肤水，非常的受欢迎。它里面所蕴含的玻尿酸和天竺葵一会柑橘等等植物精粹，能够让保湿因子迅速的渗透到肌肤之中，改善干燥带来的粗糙现象，它也非常适合油性肌肤使用是油性皮肤水乳排名推荐之一。
ESTEE LAUDER 雅诗兰黛 肌初赋活原生液
这是一款号称可以“沙漠之中灌溉出绿洲”、“葡萄干变葡萄”的干皮必备精华水，也有雅诗兰黛家的“神仙水”之称。成分亮点无疑就是二裂酵母，同样也是小棕瓶的核心成分，在此款精华水中含量非常之高。加强角质层的代谢，激发胶原蛋白自生，具有美白、抗衰老的功能。因为它的成分是将浓缩精华再次发酵，所以分子要比普通的保湿水更细密，保湿功效也更强，使用时不需要搭配化妆棉擦拭使用（怪浪费的），直接取4-6滴轻轻拍打上脸即可。与神仙水类似，都有发酵提取物，因此味道也很类似，可能会有一股子口水味~
正常的顺序是洗面奶，透润水，精华液，透润乳。
第一步 使用温水洗面，面部湿润后，倒入手中钱币大小的洁面乳，在手中揉搓起泡后涂抹到脸部，均匀的揉搓，T字区为重点清洁部位，洁面1分钟之内为宜，完成清洁后就可以用毛巾和温水清洗了，一定要清洁到每个部位。
第二步 取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部，或者用化妆棉轻轻擦拭，并用指腹在脸上按摩，直到被皮肤全部吸收。
第三步 精华液用在爽肤水之后，乳液之前，用量因人而异，不宜过多当然也不能过少，相信大家在用过几次之后对用量就有把握了，用法跟爽肤水一样，涂抹在脸上后轻轻拍打直到被皮肤吸收。
第四步 乳液的用量一般比精华液多，倒在指腹上，轻轻拍打按摩脸部，直到被皮肤吸收。
在很多时候，我们会带线娱乐圈里面的女明星皮肤都是特别的好，很多人都看不出多少岁，特别的显年轻，像刘诗诗，范冰冰，杨幂等众多明星，看上去就像20来岁的女孩子，那么她们都是怎么保养的呢， 从而让自己的肌肤那么的完美，一点都看不出岁月的痕迹。
清洁
要想肌肤好，那么首先就得清洁，在娱乐圈中，明星都是会化很浓的妆的，那么在化妆之后，那么皮肤就得很好的清洁，如果清洁不当，会让肌肤留下杂质，从而可以堵塞毛孔，让你毛孔无法呼吸，从而会出现痘痘，毛孔粗大等现状，现状氨基酸的洗面奶是特别的受欢迎，它是比较温和的，不刺激肌肤，不会让肌肤有紧绷的感觉，而且也不会有种洗不干净的状况，氨基酸的洗面奶而且还能够很好的清洁之前毛孔残留下的脏东西，会让你肌肤更好的呼吸。
补水
要想肌肤好，那么最好的办法就是补水，只有让肌肤充分的喝水，那么你就会显得特别的清爽，也不会出现皱纹，长斑等现象，像玻尿酸就是一个很好的推荐，玻尿酸能够很好的锁住水分，让你肌肤能够很好的保湿，玻尿酸的小分子能够很好的侵入肌肤，从而让你的毛孔阔张，起到新陈代谢的作用，而且还会在你的表面形成一个保护膜。能够很好的阻挡灰尘进入，让你的肌肤看上去饱满有光泽。
护肤
很多女人因为太懒或者是工作忙没有时候护肤，其实这样是不对的，即便我们在怎么忙，也要定时的护肤。这样才不会让肌肤留下岁月的痕迹。很多女人的肌肤都是靠保养的，如果自己不去注意，那么就会残留在很多问题，以至于无法弥补。所以我们一定要做到及时的保养。
精华液价格贵效果好，是护肤品中的精华所在，现在几乎是人手一瓶了，可是你手中的精华液真的就好用吗？今天我们就介绍10款真正有效的精华液，不在乎价格多少，只在乎是否有效果，这才是最重要的。保证每一款精华液都物有所值是我们的责任，也是大家一直关注我们的原因，感谢这么多粉丝后台的留言支持。
相宜本草红景天补水精华液
精纯红景天活性物提取配合专利微囊技术，深入肌肤，层层渗透，密集养护，让肌肤透出红润亮采光泽。含积雪草、白芍药精萃成分，质地清透，可使肌肤快速吸收，调理修护，逐渐改善肤质，激发肌肤活力，整体状态得到提升。
珍漾水光精华
最值得入手的一款，必买推荐！得过好几次护肤金奖，这个超级补水，可以嫩白肤色，修护痘印敏感肌，细腻毛孔，抗衰抗皱。是一款很全能的精华液。采用一线大牌的原料商，所以品质很高！但是价格却是很平民。回头客很多，每天用的话一个月皮肤就会白白嫩嫩的。
资生堂红腰子精华
蕴含了非常丰富的修复成分，能够更好的针对肌肤问题进行改善，使皮肤恢复到健康细腻的状态。精华液中复活技术的添加也提升了角质的水润度，长期使用下来皮肤会变得非常有弹性。
舒真海藻面膜
一生推！我的无限回购款！也是很多美妆杂志都推荐过的经典海藻面膜。在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻颗粒很小很细，出胶很快，用完的整体感受很舒服，比片贴面膜更帖敷，而且纯天然的更安全，还可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的，补水效果真的超级好，没有感觉刺激皮肤。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！
宠爱之名 熊果苷精华液
这款精华是按压头设计，非常方便，精华色泽和雪花秀润燥有些相似。精华液的流动性特别好，虽然抹到脸上有些黏腻，但却出乎意料的好吸收！闻起来是很清甜却不腻的香味，内含熊甘果提取物，能够有效抑制黑色素形成。
佳雪神鲜水精华液肌底菁华
佳雪是老国货了，因为这款精华重新回到人们的视野中。它里面的成分和SK非常的相似，但是价格却只有它的，产品中添加了大量的红景天植物提取物，再加上烟酰胺的成分，有很好的的保湿效果，提亮肤色的效果肉眼可见，适合经常熬夜或者肤色不匀的人。
女人最爱的美容秘笈
女人最爱的美容秘笈，每个女人都爱美，而不同女性变美是方法也是不一样的，有些人通过使用各种护肤品，也有人通过吃美颜食物。想要健康又轻松的变美方法，下面分享女人最爱的美容秘笈！
女人最爱的美容秘笈1一、莲实美容羹：
功效： 桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢；此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。
材料： 莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量
做法： 先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。
二、栗子白菜煲
功效： 面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。
材料： 生栗子100克、白菜条200克、盐、味精少许
做法： 把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条盐、味精。
三、胡桃枸杞粥
功效： 此粥具有益气健脾、双补肺肾、养颜润肤之功效，适用于面色萎黄、皮肤弹性减弱、皱纹等。
材料： 胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。
做法： 将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜（切成丝）加水适量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，再煮至米烂成粥，即可食用。
四、三汁膏
功效： 有滋阴养颜之功。适用于胃阴虚，症见咽干口燥，食少便结，面色无华，形体消瘦。
材料： 生黄精、鲜生地、鲜天冬各1500g，白茯苓300g，蜂蜜2000g。
做法： 先将黄精、生地、天冬洗净，榨汁备用，白茯苓研成粉末。再将药汁倒人锅中，用文火煎煮，待药汁减半时，加入蜂蜜搅匀，下茯苓末拌和，再煎成膏即可。用温酒送食，每日3次，每次1匙，连食30日。
五、红枣酥肉
功效： 有补虚强壮，润肤养颜之功。适用于体弱，面色苍白无华。
材料： 猪里脊肉300g，红枣10枚，甘草12g，小麦50g，盐、料酒、味精、花生油、水淀粉、鸡蛋黄、面粉各适量。
做法： 先将猪里脊肉切块，放入盘中，加盐、味精、鸡蛋黄、水淀粉、面粉拌匀，红枣浸泡，洗净。再将甘草、小麦洗净，放入锅中，加清水适量，煎煮取汁备用，用中火将锅烧热。最后倒入花生油烧至六七成热时，放入肉块炒至半熟时，捞出放入汤碗内，加入甘草、小麦汁、红枣、盐、味精、料酒，入锅隔水用文火蒸2小时即可。佐餐常食。
女人最爱的美容秘笈2一、使肌肤变光滑的山芋
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
二、莲藕可保持脸部光泽
莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。
三、木耳便秘引起的肌肤粗糙
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的'纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
四、治疗角质化肌肤的梅子
梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。
2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
五、芝麻有益于干燥不光滑的肌肤
传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。
事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。
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