早C晚A指的是：早上使用VC产品，晚上使用VA产品。
那么这么搭配的思路是什么呢？先从维生素C说起。
首先，在我们的表皮细胞中自然存在着酪氨酸。
酪氨酸受紫外线照射会产生黑色素，而VC具有抑制酪氨酸酶的作用。
所以VC能减缓皮肤因为紫外线变黑的程度，达到 美白 的效果。
其次，白天的紫外线照射皮肤后会产生自由基
自由基会破坏蛋白质，DNA和细胞膜。
从而导致皮肤的干燥、损伤、衰老以及炎症等多种肌肤问题。
VC会代替皮肤的细胞主动与自由基结合，从而达到 抗氧化 的效果。
最后VC是胶原蛋白合成的必须成分。
它可以增加胶原蛋白前体的基因翻译和mRNA转录，从而上调胶原蛋白的形成，增加成纤维细胞产生。
下面，我们来看一下修丽可CEF精华官方的效果图
这是15%VC+1%VE+05%阿魏酸联合作用下的结果。
修丽可声称阿魏酸（Ferulic Acid）的加入不仅可以稳定C+E这对组合。
更可以将C+E对于皮肤的光防护翻倍！
根据临床试验结果，15%VC+1%VE+05%阿魏酸最终对皮肤的防护力可以达到SPF8。
什么概念呢，就是光涂他们家的CEF精华出门被晒伤的时间要比你素颜出门被晒伤的时间长八倍!
总结下来： VC可以帮助我们的肌肤抵御紫外线的伤害， 非常适合白天使用。
选择上尽量选择原型VC，浓度选择10%~20%左右的。
因为浓度太低没啥用，而超过20%吸收率反而下降。
下面，推荐几款原型VC产品。
01
修丽可CE复合修护精华
15%VC+1%VE+05%阿魏酸，大名鼎鼎的CEF精华。
通过Duke Antioxidant专利稳定原型VC，PH大概在32左右所以具有一点酸的作用。
需要注意的是后续产品尽量等吸收之后再用，否则有搓泥风险。
平价代替可选： timeless cef
02
倩碧鲜活维C修复精华液
10%VC+10%乙酰基六肽原料组，简直就是买VC送线雕。
通过冻干粉技术保存VC的活性，使用后七天之内需用完一支。
搭配理念——夜用VA篇
如果说白天的护肤是围绕着减少紫外线等环境因素对肌肤的损害
那晚上就应该是 修复光老化
维A酸 作为FDA认证的 逆转光老化 成分，早在1986年就在400名58-71岁女性的皮肤上进行了试验，试验结果让人惊喜。
试验证明维A酸能作用于细胞上的六种受体，从而产生各种作用，比如：
合成胶原蛋白（ 增加弹性，减少细纹 ）
促进皮肤角质层的角化现象正常化（ 肌肤光滑 ）
加速堆积于表皮层黑色素的脱落速度（ 淡斑 ）
通过阻止ERK的细胞信号传导途径的激活（ 逆转光老化 ）
可惜的是由于刺激性太强，出于安全考虑FDA仅仅只批准在药品中使用A酸。
护肤品只能退而求其次，选择其衍生物：
A醛、A醇、A脂等。
A醛太刺激，而A脂转换率又太低，护肤品中用的最多的还是A醇。
维A类的产品由于刺激性大，一开始我们要尽量选择含量低的建立耐受。
A醇转换成A酸大概是6：1，A醛是1：1。
根据FDA批准的A酸有效浓度0025%，换算一下A醇的起效浓度在015%。
基于这个原则，下面进行产品推荐。
01
入门级：ROC抗皱精华
ROC隶属于强生集团，而A醇的专利最早由强生取得。
ROC主打的就是A醇还有皮肤电极专利技术。
A醇浓度刚好达到015%起效浓度，适合入门建立耐受使用
同样适合入门的还有： 理肤泉Redermic R A醇精华
02
进阶级：TOPIX绿茶多酚视黄醇精华5X
美国的一个药妆品牌，产品多在皮肤科诊所、美容医院，SPA馆等场所使用。
A醇这条线一共有三个浓度产品2X，5X，10X分别对应02%，05%，1%。
建议从中间的5X浓度入手，感觉耐受再上10X。
觉得便宜不放心的可以入手修丽可Retinol A醇乳霜（05，1）
03
终极版：ZO SKIN HEALTH强效夜间修护露
只能在官网授权的医美诊所医院买到。
传说中A醇中的王者，皮肤磨皮机，A醇爱好者翻车王
拥有独步天下的lipolink缓释技术，可以提高A醇的渗透率三倍以上！
不建议新手入手，非要买建议从他家025的产品入手体验
参考文献：Journal of Investigative DermatologyVolume 125, Issue 4, October 2005, Pages 826-832
女人一旦过了40岁，就需要使用比较高效的功能性护肤品了，比如说有抗老功效的护肤品、有抗皱功效的眼霜、功效性的精华油等，40+的女性更容易出现的肌肤问题就是肌肤老化，皱纹增加等，只要能够解决这一问题，就能够显得比同龄人更加年轻，所以像一些抗老的护肤品会很受40+女性的喜爱。接下来，我将要详细讲述一下这些护肤产品，有需要的朋友可以继续看下去：
有抗老功效的护肤品其实40+的女性身体各个方面的机能都会开始下降，而皮肤也会加速老化，所以这个年龄段的女性会更多的选择抗老的护肤产品，其中不管是国产还是进口的抗老产品有很多，当然时下正流行的早C晚A中的A类产品就是专门针对抗老这一功能所研发出来的抗老产品，A醇类产品的抗老效果很出色，虽然这类产品的见效非常快，但是因为这类产品的刺激性比较大，所以需要先提前建立好肌肤耐受，才可以进行使用。
有抗皱功效的眼霜如果要说40+的人哪里最容易显现肌肤年龄，那么就是我们的眼睛了，我们眼周的肌肤其实非常脆弱，所以经常会出现干纹细纹等，甚至严重的人，会在年纪轻轻的时候就出现了鱼尾纹等情况，而使用有抗皱功效的眼霜则是势在必行，还有一定要注意眼霜的选择一定要慎重，而且在使用眼霜类产品时，一定要坚持，不然是很难看到效果的。
功效性的精华油“以油养肤”这种护肤理念，是在近几年流行起来的，但是事实证明这种护肤方式是真的非常有效果，“以油养肤”使用的油就是精华油，一般都是从纯天然植物里提取出来的高纯度精华油，所以它们一般效果都很好，而一些大牌护肤品，甚至会根据消费者的需求生产了适合各种肤质的人群使用的精华油产品，40+的女性也可以使用精华油产品，给自己的脸部肌肤来一个精油护肤，让自己的肌肤状态慢慢回归到最佳状态，也让自己看起来显得比同龄人更加年轻。
欧莱雅
这两年产品力飞速提升，俨然成为让自家集团兄弟品牌们瑟瑟发抖的平替大户。
欧莱雅黑精华作为兰蔻小黑瓶的官配平替出道，更新后不仅成分升级，肤感和调香也做了优化，年轻的朋友抗初老不错。
京东店，有更多赠品，喜欢的可以点下面
科颜氏
既有专柜范儿，又有药房基因，今年的a醇精华格外适合新手尝试，关键是推行先试后买的百年品牌，让人怎能不爱。他家礼盒也是这个路子，基本全线产品的小样都有，打开每个就像开盲盒。
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Topix
为爱发光了多次后，品牌终于还是来了。他家的VC、眼霜、CF、三重精华和面霜都是值得优先体验的单品，之前具体写过可以翻下我的专栏。
眼霜
面霜
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毕生之研
既懂成分又懂市场，凭借成分护肤这波红利和新成分的快速应用，占尽先机。赚了钱也在逐步补强研发，期待明年能有更多好用新品。他家的水杨酸冻膜，我见一个油皮推一个。
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丝芙兰
未来几年也不能去海外淘货，丝芙兰是个优质替代，毕竟他家的入驻体系挺严苛，能入驻的海外小众都是正经牌子。另外这两年丝芙兰的自有彩妆和护肤越来越好，而且价格实惠，有空跟大家细聊。
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梦妆
背靠爱茉莉太平洋的梦妆，有着不错的研发底蕴，特别是在石榴、绿茶等植萃和部分功效成分应用上，有不少专研成果。像是红小胖精华和山茶眼霜，都值得试试。
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优时颜
不靠价格打市场的国货，在用料和肤感上都下足了功夫。他家的黑引力精华和微笑眼霜都值得试试，前者是格外适合新手入门的a醇精华，后者则是肤感漂亮的胜肽眼霜。
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理肤泉
没有一个理肤泉搞不定的痘肌，他家的a醇线、酸、修护线、祛痘线，都有牌面担当。要是能再加把劲，把一些海外产品线的东西引进国内就更好了。
欧莱雅
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