蜂蜜有什么用

蜂蜜有什么用

　蜂蜜有什么用？蜂蜜是我们常见的一种食物，蜂蜜的用途也是非常广泛的，很多人都喜欢吃蜂蜜，食用蜂蜜对我们的身体有着一定的益处。下面为大家分享蜂蜜有什么用的相关内容。

蜂蜜有什么用1

　1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;

　2、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;

　3、食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;

　4、蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;

　5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;

　6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡;

　7、蜂蜜还可以润肠通便。

蜂蜜有什么用2

　 1、治疗高血压

　因蜂蜜可促使血管舒展与改善动脉血液循环，因此早上空肚子饮蜂蜜30至50g，3个月后就能够使血压降到正常。

　 2、治疗便秘

　便秘多由身体内上火、津液耗竭、大肠干涩与炎肿致肠腔狭窄所导致。因大便困难，因此创伤肛后，可造成肛裂、出血、痔疮，甚至发生癌变。病人可取生蜂蜜适量的视人而异用之；青少年以白萝卜片蘸蜂蜜嚼食；老人用香蕉蘸蜂蜜吃。每天多次，治疗效果明显。或用蜂蜜50g，水冲服，早晨和晚上各一次，也能够非常好地治老年性便秘。

　 3、治疗失眠

　尽管引起失眠的因素非常多，但是归结起来主要为两个类型：燥盛型（多发生于肥胖人)与衰弱型（多发生于贫血、神经衰弱者)。前者睡觉前服生蜂蜜10至20g，后者服熟蜂蜜25g，服后可催眠入睡。

　 4、治疗治肺病

　蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等作用，肺燥热咳病人可取甜梨一个，去皮核，接下来切薄片拌蜂蜜吃。每天多次，一般3日见效，5日可以痊愈。肺结核病人则可以天服蜂蜜50至75g。因适量的蜂蜜可润肺、止咳与减轻疼痛，与此同时还可以增加人体血红蛋白与减少血沉，从而使结核病患降低。

　 5、治疗胃病

　每日早晨、晚上各空肚子服蜂蜜25g，可以调节胃肠功能，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良和慢性胃炎等病患均有较好的疗效。同时其还有消炎、愈合创伤面、增强消化系统功能及滋补作用。

　 6、治疗肝病

　蜂蜜对增进人体组织的新陈代谢、增加肝糖的储存与提高人体抗感染力都有一定作用。如果肝病患者每日早晨、晚上各空肚子服40g蜂蜜（用温热水调服)，21日为一疗程，对恢复健康大有好处。

　 7、治疗炎症

　蜂蜜具有消炎、解毒与杀菌等作用。如果用纯净生蜂蜜涂于患处可以治烧伤、烫伤与眼睑炎；手术后天服50g蜂蜜不但可以止疼，并且可以加快伤口愈合；用蜂蜜50g，绿茶15g，先煎绿茶后加入蜂蜜饮服，可以治肠炎；如果取蜂蜜一份，热水八份，含漱服，每天10余次，可以治口腔炎。

　 8、治疗干瘦症

　长时间干瘦并且查无病因，早上服豆浆一碗，蜂蜜30g，晚间用两个鸡蛋羹，并且调蜂蜜20g吃下，21日为一疗程，有效。

　 9、治疗心脏病

　蜂蜜里含量高又容易人体吸收的葡萄糖能够增强心肌，促使心血管舒张与改善冠状血管的血液循环。因其可以保证血流正常，所以对心力衰竭与心脏病有较好疗效。服法是：第1周天服50至75g，之后改为25至40g，第三星期减为20至25g，病愈后即停止，要不然易引发多糖症。

　 10、治疗口腔溃疡

　方法1：晚餐后用温热水漱净口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜)敷到溃疡面处，含1至2分，再咽下，重复2至3次。次日疼痛即降低，连续治疗两日即基本康复。

　方法2：用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，可以在12h内见效。最好是晚睡觉前涂在患处，含在口里，早上起床可以疼痛降低很多。每天多次，效果更佳。

　 如何预防便秘

　1、避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。多吃对通便有益的食物，如香蕉、白菜、豆芽、苹果、山楂等。

　2、避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

　3、避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

　4、合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

　5、养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

　6、建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

　7、及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

　8、帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。还有就是“妈咪爱”中含有的Bacillussubtilis（枯草杆菌)，对乳糖分解有很好的效果，能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化，吸收。并且妈咪爱中的有益菌能够促进奶粉，牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1，B2，B6，能够帮助孩子良好的成长发育。

　9、建议服用益生菌改善肠道菌群平衡。妈咪爱益生菌，改善肠道健康，减少便秘的发生，维持肠道屏障功能，增强自身免疫功能。

蜂蜜有什么用3

　 土蜂蜜的作用和功效

　蜂蜜，大家肯定知道蜂蜜的好处多多，蜂蜜味甘性平，是天然的保养品，《神农本草经》：“主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老”，可见它集合了治病强身两大功用。

　1、清热。《良疗本草》说“若觉热，四肢不和，即服蜜浆一碗，甚良”，由于蜜有养阴作用，故用于虚热者为宜。近有用于鼻炎，鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等；

　2、补中。蜜能补养脾气，古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养；

　3、解毒。可治各种皮炎及阴道滴虫，及解乌头毒，解酒毒，现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用；

　4、润燥。可治肺燥咳嗽。配生姜更佳；

　5、止痛。蜜具缓急止痛作用；

　6、除疱祛斑 。蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑点。蜂蜜为纯天然美容剂，营养全面且对皮肤无刺激，没有任何毒副作用；

　7、养颜美发 ；

　8、葆青春显精神 。蜂蜜有很强的抗氧化性，蜂蜜这一特性有利于清除人体内的“垃圾”－－氧自由基，因而具有葆青春抗衰老之功效；

　9、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；

　10、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能。

蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质、氨基酸，使我们日常生活中的常见补品，那么，蜂蜜要怎样吃是最好的呢

蜂蜜4种吃法治小病

1、川贝蜂蜜汤。川贝末5克，加水适量蒸半小时，待温后入蜂蜜30克，拌匀服用。适用于经久不愈的肺燥咳嗽、干咳无痰或痰中带血。

2、蜂蜜萝卜汁的做法很简单，首先将准备好的白萝卜冲洗干净，然后去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀饮用，每天3次，连服3～5天。对便秘者疗效最佳。

3、藕汁蜜露。鲜藕汁100～150毫升，加入蜂蜜30克，调匀饮服。适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、鼻出血者食用。

4、蜂蜜雪梨水。雪梨1～2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许凉开水，用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨。可缓解秋燥引起的口渴、咽干等症。

蜂蜜

　吃蜂蜜4个注意事项

1、不可多服

因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。

我们一天吃多少的蜂蜜最好呢其实到现在还没有一个明确的规定，但是从临床实践来看，正常成人每天1~2匙约20克左右为宜。蜂蜜是较安全的，如果因特殊情况用量需暂时增大，一天也应少于50克。

2、不宜加热服用

蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。

因此，蜂蜜加热时以不超过50℃为佳的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。

3、不宜与豆腐同食

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

4、不宜与韭菜同食

韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

　空腹喝蜂蜜好吗

蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等元素，还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类，如淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。

早晨空腹喝蜂蜜可以说是一种很好的习惯，对身体有好处。因为早晨喝水可以很好的清理血液中产生的垃圾，若是在水中加入蜂蜜，在补充水分的同时，也能够很好的补充自然的维生素和矿物质，可以快速补充体能，而且不会影响吸收。

但是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。如果蜂蜜水比较浓的话，饮用后，蜂蜜中所含的果糖要经过人体代谢才能转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，如果这样的话，空腹喝过浓的蜂蜜水就会失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。所以，空腹喝的蜂蜜水浓度要低。

而且，如果将蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，因为喝蜂蜜水的排尿时间比白开水相对减缓，因而会降低体内的排毒功效。

而此时的体内还没有清除废弃物，又来接受新的物质，这样就会使体内新旧物质杂合代谢吸收，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。所以，在喝蜂蜜水之前可以先喝一小杯白开水。

　空腹喝蜂蜜的注意事项

经常早上起来就会空腹喝一杯淡淡地蜂蜜水，不但润肠通便而且还能够下火，常喝蜂蜜也可以使面板变好，但是，有些人喝蜂蜜却会出现腹泻等不良反应，甚至会患上胃病等，这是为什么其实蜂蜜是很好的东西，我想应该是在喝蜂蜜的时候没有注意到一些禁忌吧。空腹喝蜂蜜是有讲究，比如说：蜂蜜水浓度不能高，在凉白开水中加一点点就可以了。

此外，空腹喝蜂蜜还有一些的一些注意事项：

第一、喝了蜂蜜水不能吃葱，这样会产生毒素对身体有害。

第二、蜂蜜不能与豆腐、韭菜同食，因为豆腐性寒，能清热散血，与蜂蜜同食容易导致腹泻;而韭菜含有丰富的维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。

蜜粉是很多人都非常喜欢的一种定妆产品，定妆是我们平时化妆很重要的一步，蜜粉可以让我们的整个妆容更加干净持久，对于爱脱妆的油皮来说是至关重要的。

怎么选择蜜粉的颜色

1、白色蜜粉

配对对象：脸庞不突出、脸庞过瘦。

白色蜜粉的作用：具有扩张、加大的效果。

使用方法：将白色蜜粉刷在太阳穴、眼下、T字部位，可以让脸型看起来更丰腴，并且可以突显五官，是你的五官更加有立体感，不会过于细长。

2、紫色蜜粉

配对对象：肤质不好、脸色惨黄，肌肤暗沉、没有光泽

紫色蜜粉的作用：脸色惨黄的人，用了之后可以让脸庞自然散发出红润的光泽;肌肤暗沉没光泽的人，用紫色蜜粉轻刷整脸，能够立即改善。

妙招：当你有黑眼圈、眼皮浮肿时，使用紫色蜜粉轻柔的刷在下眼圈，就可以稍微隐藏你的黑眼圈哦。

3、**蜜粉

配对对象：东方人的肤色偏黄，而**蜜粉与东方人的肤色也比较相近。

**蜜粉的作用：肤色偏黄的人，刷上去之后，与肤色刚好契合，可以让肤质更加细致、自然，而且不会让在卸妆后有判若两人之感啦!

使用方法：千万要注意，不要为了改变肤色而刷太多的**蜜粉，只要沾上少许薄薄的蜜粉，轻轻地往你的脸上刷，记住要整张脸都刷的。

4、蓝色蜜粉

配对对象：肤色较深，有小黑斑、雀斑或明显的疤痕，脸上有痘痘。

蓝色蜜粉的作用：具有良好的转移效果，并且还可以让脸庞更加立体，而且遮掩缺陷的效果是最明显。

使用方法：在眼睛的下方和整个脸部刷上蓝色蜜粉。

5、粉红色蜜粉

配对对象：肤色较白、没有血色的人群。

粉红色蜜粉的作用：可以让脸色有红润的健康感觉。

使用方法：如果你喜欢表现双颊红透的感觉，那么你可以刷上粉红色蜜粉，并且它的效果要比涂上腮红更自然。

蜜粉还有这些用处

1、防止画深色眼影弄脏底妆

画眼影的时候，多多少少会有些眼影粉掉落在眼下，事先涂上蜜粉，即使在画眼影的时候有粉炸掉落也不会让底妆变脏哦。将蜜粉厚厚的涂在整个眼下和颧骨上方的位置，一定要用蜜粉刷刷哦，不要用粉扑。这样就可以安心上眼影啦，画完之后再把们覅恩扫掉就可以啦。

2、用蜜粉打造浓密睫毛

先刷一层睫毛膏，再用棉花棒沾取蜜粉均匀的点在我们的上下睫毛，然后再刷一次睫毛膏。这样一个简单的小步骤，就能让我们的睫毛变得浓密而且根根分明哦~

3、让唇膏变得更持久

擦好唇膏后，在嘴唇上盖上一层薄薄的面纸，然后隔着面纸，用按压的方式扫在唇上，来回3、4下就可以啦。面纸拿掉后会变成雾面的妆感，这时候再上一层原本的唇膏，之后吃东西就算掉色，底层的颜色也都还在哦~

4、让头发变得清爽

早上起来没时间洗刘海不妨试试将控油蜜粉扫在发际线位置，或是用手沾取一点蜜粉，在头发上涂抹后抖掉多余粉末，这样就可以去除头皮油腻啦～

蜜粉的使用方法

一、在整体妆容后，将蜜粉扫在额骨以下位置，先大面积铺开。

二、将蜜粉扫在额头、鼻梁、下巴和双颊，可拉长视觉感受。

三、最后在眼角、嘴角处按压，使粉质更贴合肌肤。

蜜粉哪个牌子好用

第一款：海蓝之谜鎏光焕变蜜粉

散粉刷上妆很轻薄粉饼里的细闪不会那么多，但是仔细看也有，不出油的地方散粉上妆很好，这好没有带妆的感觉，没有修饰肤色和遮瑕的效果，粉饼上妆很舒服，粉饼非常好用，并且一点不吃粉，细闪太美了，仔细看自己闪闪的，不过正常距离看没有以前的感觉，就是自然光泽的妆容，很粉底液很服帖，修饰效果较刷子上妆好一些，带妆四小时，忽略我皮肤的瑕疵，我没有用遮瑕，粉底液也很轻薄，所以瑕疵痘痘明显，但是跟散粉无关，我是干皮，四小时没有任何出油的现象，最近北方干的不行，我皮肤也干的不行也丝毫没有起皮的现象，鼻子两侧我一直在擦鼻涕有些脱妆，鼻子由于擦鼻涕有些脱妆，痘痘部位没有起皮，丝毫没有出油的现象，嘴角也没有卡粉，皮肤很细腻，同样鼻翼由于擦鼻涕脱妆，我鼻子本身有些起皮，但是没有卡粉，没有脱妆，但是瑕疵更明显一些，也很粉底液有关，刷子上妆轻薄一些。

优点：我是干皮，坐标黑龙江，环境很干，对我来说没有出油的现象，最主要竟然没有起皮卡粉，我肤质很干很容易卡粉，这个散粉上妆一整天也没有这个现象，而且细闪近距离看真的太美了，妆容瞬间变得很精致，粉质很细腻，量很大，可以用到天荒地老，缺点：可能由于瓶口大小的原因，粉饼不是很大，不过这样细节部位也能掌握好，瓶身玻璃材质，很沉很有质感的感觉，这样的话出门携带的话可能会不是很方便，较沉。

第二款：芙丽芳丝亮肤蜜粉

小心翼翼的打开了隔层，可以看到粉质很细腻，会扬起白烟。散粉中带有细闪，很美但是不夸张。不小心洒的一点散粉用粉扑轻轻按压就都吸附了，可见取粉能力确实很棒。在手上试色，提亮效果名不虚传，会变白一些，闪在灯光下比较明显，高调好看。本来还有些担心，但上脸后发现很自然，不会泛白，而是很好的白净效果，细闪并不会很明显，只是会恰好保留了底妆的光泽感，显得皮肤更好更健康。这一点和我在用的Nars蜜粉饼很像，可以说是平价替代了。两颊毛孔也得到了修饰，有控油效果但不会干。这一张闪片会更明显一些，在脸上却很自然，很惊喜了。不化妆的时候，作为混油皮，涂防晒后也可以用一下蜜粉，避免防晒霜泛油光。基本上一天后，鼻子会有较明显出油，其余地方还是挺干爽的。毕竟主打提亮，这点还是做得很好。散粉的其他功能如定妆控油隐形毛孔等也综合得不错，性价比较高。

第三款：蜜丝佛陀薄透空气感透肌蜜粉

收到后，这个塑封包的严不透风，所以拿到手里也亮晶晶的，没有任何刮花。照片里可以看到，跟其他大牌散粉一样，有粉扑，透明隔离盖，还有防止粉泼洒出来的细网。粉飞粉情况比我想的好一些，压的也挺实的，我后来作死没用滤网，直接用散粉刷沾了一点也没弄得到处都是，好评。 颜色我很喜欢，没有白，先在手上试了一下，雾化效果挺不错啊!上脸在出油地区扑了一下，也没有卡粉。隐藏毛孔的话，刚扑上去还太给力的，就是不知道带妆持不持久啦。不过夏天，不能太严格，这个带出去应该也挺方便的，之前买过cpb的散粉，比这个大很多，但是粉盒很像，那个就太大了，只能在家里用用。在手上扑了粉之后，去做了别的事，过两个小时，再把两只手比了一下…嗯………感觉蹭掉了一些，不过散粉嘛，又是手上，这也是没有办法的，如果是扑在脸上而且不流汗的状况，应该……起码应该挺自然吧，比之前买的make up foreve的起码好用多了，价位都是一百多块，那个就飞粉很严重，而且一下就没了，弄得我没事就得补一下。 反正喜欢妆效自然的妹子可以试一下，遮瑕效果……你们为什么会要求一个散粉有遮瑕效果，散粉感觉就是定妆和细化毛孔用的嘛…我主要是用来祛油光的，所以反而夏天用的更多。 试用到现在感觉还挺不错，如果让我自己买，我也会花钱去买的产品。

第四款：芭比波朗羽柔蜜粉

这个色号虽然是偏白，但是我觉得不是特别黑的其实都可以用，因为粉质特别细腻!上脸妆感自然的柔光!更多的是改善了你肌肤质感，而不是通过粉的颜色去压住你肤色，改变肤色!所以我觉得这点特别好!左面是没有涂粉的，右面是涂粉的，因为手没有涂任何东西，没有妆前那些，效果没有上脸好!但是也能看出来右边涂粉地方轻薄自然白皙的柔光效果，我的素颜很惨，脸上的斑斑点点是痘痘好了留下的色素，毛孔也粗大!粉饼我以前不太用就是因为粉质不好容易卡粉显毛孔，很尴尬，为了测试持久度和这个粉会不会拔干所以这个照片是在我带妆8小时后拍的照片，晚上在商场选择光线最强的灯下拍的，为了大家看下效果，很持久!不脱妆，而且遮瑕效果也不错!除了特别严重的痘印和斑点，基本都能有效果(当然这其中也有粉底的效果，再好的粉饼也需要好的打底和粉底去支持)而且时间长了和粉底融合的很好，不会浮粉拔干，回到家，用粉饼补个妆，给张全脸照片，妆容效果我是真的很满意，越夜越美丽!自然柔光!

第五款：雅漾焕彩立体光彩蜜粉

之前用过雅漾的护肤类产品，这是第一次用雅漾的彩妆产品，意外的被它惊艳了。无香料 无防腐剂 透亮轻盈，质地细腻，配方成分精简。 粉底或日常护肤后直接使用，有效遮盖油光、匀净肤色和修容定妆的功效。蜜粉采用白色外壳，简洁大气，玲珑小巧，方便携带。打开盖子，配上粉盒内超清晰镜面，随时随地完美上妆及补妆。粉质细腻附着能力强。比较服帖，妆容轻薄，明显提白提亮肤色，有不错的遮盖力，呈哑光效果。成分极简，安全，适合所有肤质。粉质不仅细还很润，易上妆有超服帖，巧妙的隐藏了油光与瑕疵，妆容轻薄不沉不闷，明显可以修掉油光。肤质看上去更为平滑柔润，淡淡自然光泽显十足质感。蜜粉由13个深浅不一的“马赛克”组合而成，不仅能用来控油定妆，还有立体瘦脸的效果，太实用了。用了它皮肤看起来更细腻，底妆也更持久了。

第六款：雅顿时空轻盈柔滑蜜粉

粉质偏粉色，但是上脸初上脸就和肤色融为一体了。官方数据称1号色有珠光，上脸可以忽略不计，不显珠光。我在夏天一般是把散粉用在防晒后面，早上用完外出到早上10点左右，鼻子两侧有点出油，夏天嘛更容易出汗，可以理解。散粉用刷子取粉也是很方便，自带粉扑也不错，定妆自然。本人两颊有点雀斑，遮瑕可以忽略不计。粉扑细腻，使用感上佳，就是粉扑没有配带子，不是很方便。一天下来总体脸色明亮，不会暗沉。