泊莱雅的四件套，一个是洗面奶，精华液，透润水，透润乳，用的顺序怎么用

正常的顺序是洗面奶，透润水，精华液，透润乳。

第一步 使用温水洗面，面部湿润后，倒入手中钱币大小的洁面乳，在手中揉搓起泡后涂抹到脸部，均匀的揉搓，T字区为重点清洁部位，洁面1分钟之内为宜，完成清洁后就可以用毛巾和温水清洗了，一定要清洁到每个部位。

第二步 取适量爽肤水，倒在指腹上轻拍脸部，或者用化妆棉轻轻擦拭，并用指腹在脸上按摩，直到被皮肤全部吸收。

第三步 精华液用在爽肤水之后，乳液之前，用量因人而异，不宜过多当然也不能过少，相信大家在用过几次之后对用量就有把握了，用法跟爽肤水一样，涂抹在脸上后轻轻拍打直到被皮肤吸收。

第四步 乳液的用量一般比精华液多，倒在指腹上，轻轻拍打按摩脸部，直到被皮肤吸收。

　　氨基酸洗面奶，是一款亲肤温和的洗面奶，其特点是高效清洁的同时，温和亲肤低刺激，小孩和敏感肌肤都可以使用，氨基酸洗面奶采用的则是弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，所以温和亲肤，不但适合痘痘肌肤的人使用，敏感肌肤也可以使用的清洁产品。推荐以下10款真正的氨基酸洗面奶:

　freeplus芙丽芳丝净润洗面霜。Boscia博倩叶清透卸妆洁面啫喱。sk2护肤洁面霜。SUISAI酵素洁面粉。Philosophy One-Step Facial Cleanser。欧缇丽CAUDALIE大葡萄洁面摩斯。fresh大豆洁面啫喱。Paula‘s Choice宝拉珍选大地之源洁面凝胶。Eucerin优色林温和水漾洁面。Elta MD氨基酸泡沫卸妆洁面乳。

我从高中开始就使用洗面奶，到大学七八年了吧。因为是学生没有钱，所以选择时都会选购平价的洗面奶，其中遇到过不少的坑，也遇到过效果很好的洗面奶。现在把它总结一下推荐给你希望自己有帮助。

一，悦芙媞洁颜蜜

这是一款能够满足洗和卸双重清洁需求的洗面奶。

推荐理由：它的清洁表活体系是由三重氨基酸和APG复配而成的，多重表活的构成在脱脂方面有着非常不错的效果，而且对于皮肤的伤害力比较小

价格：53

体感：洁颜蜜在舒缓护肤方面也有照顾到，多重植提成分能够缓解清洁带来的干燥肤感二，皮宝舒缓洁面慕斯

这款兼顾舒缓和保湿功效的洗面奶，在自身表活体系应用上也更温和。其中不仅有温润清洁力的成分添加，还另外复配了甜菜碱和两性离子增加产品的保湿感。

推荐理由：对于皮肤屏障损伤，脸容易干燥敏感的人群非常友好。另外洁面慕斯中还有品牌擅长的舒缓植萃成分加入，也能够协同缓解清洁干燥感。

价格：68

体感：洗感比低泡洗面奶更好一些，清洁力也能跟得上。干敏皮和油敏皮的日常清洁可以入手这一支，或是一般肤质的晨间清洁用它也不错。

三，ddg 绿胖子洁面

这款洗面奶对于油脂分泌量少的秋冬季皮肤尤其适用，整体清洁力足够，洗得又比较温和，即便是有轻微敏感问题的皮肤用它也不会刺激。

推荐理由：这款洁面中主打的三重APG葡糖苷表活，同时复配了植物氨基酸表活来增强清洁效果。

价格：55

体感：使用时直接揉搓就能够起泡，泡沫量中等不会过分摩擦皮肤。

四，SANA氨基酸泡沫

这款标准的氨基酸洁面是平时使用率很高的一款产品。它用到三重氨基酸复配的表活体系，保证清洁力的同时也保留了温和度。

推荐理由：这款洗面奶在泡沫触感上进行了优化，绵密不易散，接触到皮肤还是很舒服的。

价格：68

体感：舒缓保湿的肤感，洗完脸以后不会干燥泛红。这款泡沫洁面整体比较简单，但同时满足了好洗，温和和清洁力到位的需求，加上无香精矿油色素的配方，用起来安心度很高。

小贴士：到了春夏季皮肤油脂分泌量增加，不管是油皮还是干皮，日常清洁都想要把洗面奶换成洗得干净不滑腻的产品，而基础清洁作为日常护肤的基础，也是我们要特别关注的一步。

以下是一些比较好的洗面奶品牌：

1 初源漾洗面奶：初源漾洗面奶以活性氧为主要成分，能够深层清洁肌肤，增强肌肤的弹性和光泽。它不含任何香料和色素，非常温和，适合各种肤质使用。

2 香奈儿柔和净肤泡沫洁面乳：富含丰富的维生素B5和E，能够深层滋润肌肤，去除肌肤表面的污垢和油脂。泡沫非常细腻，能够很好地清洁毛孔。

3 芭比布朗洁肤洗颜乳：适合干性肌肤使用，富含丰富天然植物精华和甘油，能够深层滋润肌肤，去除肌肤表面的污垢和油脂。泡沫非常细腻。

4 薇诺娜氨基酸洁面泡沫：非常适合敏感肌肤使用，采用了天然氨基酸洁面剂，能够深层清洁肌肤，保护肌肤屏障，不会对肌肤造成刺激和伤害。泡沫非常细腻，能够很好地清洁毛孔。

5 自然堂凝时鲜颜温和洁面乳：非常适合油性肌肤使用，采用了天然植物精华和酵母发酵产物，能够调节肌肤的油脂分泌，深层清洁毛孔，去除肌肤表面的污垢和油脂。泡沫非常细腻，能够很好地清洁肌肤。

6 SK-II洗面奶：新款比老款的清洁力更好一些，比老款也更加的温和，对于任何肌肤而言都是很不错的一款洁面。起泡速度挺快，泡沫很多，清洁力做得很好，洗后感觉肌肤比较清爽，摸起来嫩嫩的，软软的，完全不会伤害肌肤。

7 雅诗兰黛柔丝焕采洁面乳：是雅诗兰黛非常经典的一款产品，配方非常温和，超高性价比，口碑很好。味道香香的，很好闻。

8 欧树蜂蜜洁面凝胶：NUXE这款洁面凝胶是蜂蜜色的，有蜂蜜的感觉，洁面效果不错，法国纯植物美容品牌，崇尚自然，洗完后脸上感觉很净透，一点不紧绷。

9 欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝：Caudalie这款洁面摩丝不含皂碱，以氨基酸系洁面为主并添加椰油基-甜菜碱，利用物理起泡，泡泡温和不刺激，不管是普通洁面、晨间洁面、或者是卸妆后洁面使用都很干净舒服，适合敏感肌。

以上是一些比较好的洗面奶品牌，但需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，对洗面奶的反应也不同，因此选择洗面奶时需要根据自己的皮肤状况和需求进行选择。

洗面奶是日常护肤的必备护肤品。洗面奶的选择和使用非常重要。现在越来越多的人喜欢我们的国产护肤品，也有很多好用的国产洗面奶。

哪款中国洗面奶好用？

1珀莱雅氨基酸洗面奶

珀莱雅是知名化妆品品牌。因为是氨基酸成分，所以珀莱雅的氨基酸洗面奶洗完不紧绷，非常适合干性皮肤。蕴含深海保湿精华，温和洁面，长时间保湿。用了之后，我脸上的皮肤感觉特别光滑柔软，特别嫩。我非常喜欢它。我可以洗掉黑头和毛孔里的脏东西，推荐。

2自然堂保湿霜

自然堂的洗面奶很浓，很奶油，很浓，泡沫丰富，感觉很干净，很容易清洗。是一款保湿型洗面奶，富含氨基酸和植物精华，能深层清洁，温和清洁肌肤。在国产洗面奶10强排行榜中，这款洗面奶泡沫非常细腻柔软，洗完不油腻不干燥，而且让你的脸很干净，特别好。

3佰草集平衡洗面奶

佰草集的洁面乳可以平衡皮肤。洗完之后很干净清爽，但是不会觉得紧绷。对去黑头也有一定的效果。佰草集平衡洁面乳是一款含有草本精华的洁面产品，能够保湿和深层清洁。富含土茯苓草本成分，能清凉肌肤，调节肌肤水油平衡。

4百雀羚洗面奶

百雀羚洗面奶除了深层清洁效果外，还能细致清洁毛孔，还具有一定的保湿效果。况且百雀羚是国产老品牌，可以放心使用。推荐理由:百雀羚的洗面奶真的很好用。这个洗面奶我一直在用，淡淡的香味。洗完也很清爽。相当温和没有任何刺激，保湿效果特别好。

5合适的草本金缕梅控油洗面奶

记得以前很反感适当的草药，直到遇到这款洗面奶，改变了我对国产护肤品的看法。洗完之后很舒服，一点都不紧绷。适当的草药成分大多是植物，不会伤害皮肤。重量相当够用，真的超级好用。每次用都觉得脸丝滑半润滑，吹一吹就破，但是嫩嫩的，就像抛光打蜡一样。是国货里的大品牌。

真正好的国产洗面奶

一、佰草集平衡洗面奶

产品介绍:佰草集是一个天然的草本配方护肤品牌。这款洗面奶还采用丰富的茯苓和饱和度为原料，在去除面部污垢的同时净化肌底，改善皮肤暗沉和油脂分泌，长期使用皮肤的光泽度会得到提升。

参考价格:60元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:有淡淡的草药味，让人用起来很放心，清洁效果不错。

二、合适的草本山茶花嫩肤洗面奶

产品说明:中国十大洗面奶中，相宜本草含有丰富的山茶花精华，能清洁肌肤污垢，促进肌肤光滑，避免肌肤暗沉松弛，长期使用后增强肌肤稳定性。

参考价格:115元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:很喜欢这个香味，泡沫很细腻，洗完脸特别细腻柔滑。

三。自然堂保湿洗面奶

产品介绍:自然堂的洗面奶性价比非常高，成分温和，不用担心过敏。以氨基酸和多糖精华为原料，清除肌肤污垢，促进角质代谢，避免肌肤暗沉粗糙。

参考价格:38元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:如果是干净的，还可以祛痘，提亮肤色。之前因为熬夜，天黑了。用了之后，你的皮肤亮了很多。

四。百雀羚泡沫洗面奶

产品描述:百雀羚的护肤品在国内市场一直很受欢迎。这款洗面奶也是明星产品，清洁效果非常好。温和配方不用担心刺激。长期使用可以很好的平衡皮肤油脂，避免皮肤暗沉、封闭。

参考价格:69元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:用了之后皮肤水嫩嫩的。我很喜欢那种味道，对皮肤也不刺激。

5韩束菊花洗面奶

产品描述:在国内排名前10的洗面奶中，韩束的效果非常全面。它采用菊花精纯精华为原料，能深层滋养肌底，避免清洁后干燥缺水的问题。是适合秋冬的清洁用品。

参考价格:95元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:感觉比较适合我的油性皮肤，清洁效果很好。

薇诺娜舒敏保湿洗面奶

产品介绍:薇诺娜的护肤品一直以温和无添加剂著称。这款洗面奶的配方也是不含酒精，色素，香料。采用纯植物精华和氨基酸为原料，能彻底清除肌肤污垢，从根源上改善面部暗沉粗糙。

参考价格:158元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:洗完洗面奶，脸上没有任何不适，脸也不会紧绷。太牛逼了。

七。欧珍珠白洁面泡沫

欧的洗面奶富含美白配方。它结合了珍珠粉、烟酰胺、桑椹、雪莲等。能去除污垢和多余油脂后的精华肌底，改善肌肤的油脂分泌和污垢问题。长期使用，皮肤会显得特别通透细腻。

参考价格:86元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:感觉挺温和的。洗完之后一点都不紧绷。很舒服。

八。京润珍珠莹润洗面奶

产品说明:国内排名前10的洗面奶中，京润珍珠的滋养效果非常好，成分温和，不用担心过敏刺激。弱酸性配方还能促进皮肤皮脂膜的稳定，所以清洁后不会有紧绷干燥的现象。

参考价格:65元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:洗面奶温和，清洁效果很好，闻起来淡淡的。

九、珀莱雅美白洗面奶

产品说明:佩拉雅的这款洗面奶成分非常纯净，不含酒精和色素，以氨基酸为清洁元素，彻底清除皮肤污垢和多余油脂；红藻的加入还可以为肌底注入大量的矿物质营养，避免因外界刺激而导致皮肤暗沉粗糙。

参考价格:75元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:温和不刺激，洗后不干燥不紧绷。

X温碧泉的双重弹性，为洁面注入活力。

产品说明:温碧泉洗面奶的成分很纯。它是由各种草药和酵母提取物为原料制成的。能在彻底清除污垢后，给予肌底大量营养，避免肌肤暗沉、紧绷缺水。长期使用后，皮肤的稳定性和保湿性会逐渐增强。

参考价格:98元人民币

适合肤质:任何肤质。

点评:洗面奶用起来感觉很好，泡沫丰富，很干净。

十大家用洗面奶

一、高夫男士控油补水洗面奶

高芙男士控油补水洗面奶含有无色番茄红素，能有效保湿，改善皮肤干燥问题。枸杞果可以温和的护理皮肤，帮助皮肤吸收水分。有效清洁油渍，使水渗透，滋润肌肤。洗面奶洗完之后也很清爽，温和无任何刺激，保湿效果极佳，泡沫致密细腻柔滑，深层清洁面部肌肤。

功效:保湿，深层清洁。

二。珀莱雅氨基酸洗面奶

珀莱雅氨基酸洗面奶是热销的洁面护肤产品，温和的配方能深层清洁毛孔油脂和彩妆。蕴含深海保湿精华，温和洁面，持久保湿。用了之后，我脸上的皮肤感觉特别光滑柔软，特别嫩。我非常喜欢它。我可以洗掉黑头和毛孔里的脏东西，推荐。

功效:深层清洁，舒缓肌肤。

三。自然堂保湿霜

天然唐保湿洗面奶是一款保湿洁面产品，富含氨基酸和植物精华，能深层清洁，温和洁净肌肤。在国产洗面奶排行榜前10名中，这款洗面奶泡沫非常细腻柔软，很容易清洗。洗完不油腻不干燥，脸洗白了，特别好。

功效:保湿，深层清洁。

四。佰草集平衡洗面奶

佰草集平衡洗面奶是一款集草本精华、保湿、深层清洁于一体的洗面奶产品。富含土茯苓草本成分，能清凉肌肤，调节肌肤水油平衡。清洁度很好，洗的很干净，没有崩溃的感觉。控油度挺好的，洗完很清爽很舒服。

功效:补水，深层清洁。

动词 （verb的缩写）韩束红石榴洗面奶

韩束石榴洗面奶是一款补水深层清洁产品。内含石榴萃取精华和透明质酸保湿成分，能改善肌肤问题，令肌肤水润有光泽。国产洗面奶排行榜前10，这款洗面奶温和无刺激，洗的很干净。

功效:保湿。

六、韩后有机乳清蛋白洁面乳

韩有机乳清蛋白洗面奶是一款补水保湿的洗面奶，内含黄瓜萃取精华和植物蛋白成分，深层滋润肌肤，芦荟精华修复干燥肌肤，洗后不紧绷。这种洗面奶适合夏天使用。用后清爽不紧绷，不会有油性皮肤问题。

参考价格:￥ 5900

功效:保湿，深层清洁。

七。欧珍珠白洁面泡沫

欧曼珍珠白洁面泡沫是一种面部护肤品，可以提亮肤色，深层清洁毛孔污垢和彩妆。蕴含雪莲植物萃取精华，令肌肤光泽润泽，欧洲油菜萃取精华，改善暗沉暗沉肌肤，淡化黑色素。一款适合油性皮肤和混合性皮肤的洗面奶，泡沫丰富，干净不紧绷。

功效:提亮肤色，深层清洁。

八、树叶鳄梨水漾保湿洁面乳

叶子中国是知名面膜护肤品牌。这款牛油果水漾保湿洗面奶是一款补水洗面奶，含有葵花籽油和红没药醇，可以改善暗沉肌肤，修复干燥肌肤，卸妆去油。在国内10大洗面奶中排名第八，质地细腻，香味清淡，温和不刺激，适合干性皮肤。

功效:补水保湿。

九、智美村氨基酸洗面奶

智美村氨基酸洗面奶是一款销量不错的洁面产品。内含氨基酸活性成分，能深层清洁面部油脂和彩妆，滋润肌肤，修复干燥肌肤。国产洗面奶排名前10，这款洗面奶有淡淡的香味，温和不刺激，洗后不紧绷。

功效:滋养肌肤，调理修复。

X百雀羚泡沫洗面奶

百灵泡沫洗面奶赢得了万千女性的追捧和好评。洗面奶中含有金银花和益母草的精华，可以滋润皮肤，红景天的精华可以恢复皮肤的水分和光泽。洗面奶产品非常好用，干净没有任何油腻感。自然不会刺激皮肤，推荐给大家。

什么牌子的洗面奶好？

1面部清洁专家-超微米洗面奶

稳坐畅销宝座，改版后依然深受喜爱。奶油和奶油之间的质地非常致密，强大的发泡力产生的气泡更加细致。清洁力够，价格也很便宜。天天洗真的不疼，男女都杀。真的是既经济又好的选择！今年推出了粉色超微弹性洁面霜，加入了胶原蛋白美颜乳液，保湿力比基础霜更好，更适合干肌。

2佳丽宝-岁岁酵素洗脸粉

不断被称赞的酵素洗脸产品，只要用过一定会爱上。它们含有消炎和清洁酶，可以温和地去除角质和粉刺。洗完脸的滑滑嫩嫩真的很迷人！尤其是皮肤状况差的时候，用起来更理智。剂量是一次一片，旅行时随身携带非常方便。

3高丝-雪肌精华洗面奶

很多网友表示，每次去日本都会吃醋！质地比较厚，但是泡沫很细致，清洁力很强，但是洗完之后皮肤不会有紧绷感，整个皮肤都很清爽。是适合混肌的产品。

4innisfree-火山泥洗面奶&绿茶洗面奶

火山泥洗面奶痘痘肌，油肌一定要知道！加入济州岛的火山泥可以吸收多余的皮脂，很容易起泡。你能感觉到你能彻底清洁毛孔，把脸洗得很干净。招牌绿茶洗面奶，质地厚重但温和，用水搓洗后能起泡。它有足够的保湿力，淡淡的绿茶香味很有治愈力。洗完脸感觉光滑顺滑。

5无印良品温和洗面奶

无香味，不刺激皮肤，无添加，真的超级温和，是敏感肌的好朋友。柑橘汁的成分能有效滋润肌肤，配合发泡网使用，气泡超级多且细致，质地柔软，延展性很好，用量更经济。

6肌肉研究-极度保湿洗面奶

这个系列的产品一直是女生的心头好，洗面奶也很棒。含有高效透明质酸，保湿性非常好，有锁水效果。一边洗一边滋润皮肤，洗完脸也不会觉得干燥。

7 太酷了，不适合上学——蛋清洗慕思

把发泡洗面奶压在喷头上，好方便。挤出的气泡超细且有弹性。洗脸的时候泡泡像跳舞一样，洗出来的皮肤感觉像煮鸡蛋。q弹看起来是透明的！

PRLV洁面乳有助于清洁和去除面部污垢，同时有助于改善面部肤质。它有集滋润补水和深层清洁于一体的功能，能有效改善暗沉粗糙，使皮肤变得柔软润泽，令肌肤焕发活力。

如何选择合适自己的洁面乳？

首先，你可以根据你的肌肤类型来选择合适的洁面乳：如果你的皮肤敏感，就选择婴儿专用洁面乳；油性皮肤适合用去油清洁洁面乳；干燥皮肤宜用保湿洁面乳。其次，也可以根据你需要添加什么成分来选择洁面乳，如有美白、抗敏作用的可以选择含有维生素C等抗氧化剂的洁面乳，有补充水分的可以选择含有玻尿酸的洁面乳等。最后，还可以参考信誉好、价格较低的洁面乳。

如何护肤？

护肤要注意六大原则：

1、卸妆洁面，每天早晚使用温水和专业洁面产品清洁脸部。

2、爽肤水水后，使用爽肤水,以滋润平衡补水。

3、乳液/面霜，选择滋润度适合自己的乳液或者面霜,补充水分,保湿肌肤。

4、防晒，每次外出一定要带上防晒霜,有效阻挡紫外线对皮肤的伤害。

5、睡眠，准时入睡，保证足够的睡眠。不仅可以帮助皮肤修复，还可以减轻皱纹出现。

6、保持情绪好，情绪影响皮肤，情绪不好时皮肤可能容易出现问题。