有个办法对付痘痘效果很不错的,自己做面膜,以前我也是经常会起痘痘,后来就去超市买了袋绿茶粉,都市翡翠的最好用,再买那种小盒装的原味酸奶,晚上睡觉之前先用温水把脸洗下,然后找个小碗往里面倒点绿茶粉和酸奶 适量就好,如果酸奶多了就不好涂了,做过几次,量的多少就掌握了,拌好后就开始往脸上涂,涂均匀了,然后等20-30分钟后洗掉,要用洗面奶洗,我一般都洗两遍才洗干净的,然后你就会发现皮肤变的很细腻 很白净,痘痘起的厉害的时候就每两天做一次,效果很好的,做几次痘痘基本上就下去了,而且还有美白的效果,没有任何化学成分,比用什么去痘霜要好的多,建议你可以试一下
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1、注意好脸部的清洁卫生,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果来补充维生素,可以适当的外用一些维生素e胶囊辅助调理。
2、多吃蔬菜和水果,多参加体育煅炼。 平时少吃辛辣食物,注意保持皮肤清洁 要有合理的饮食和充足的睡眠,慢慢就会好起来的。注意个人卫生,及生活环境卫生。勤打扫,勤洗澡。
3、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。
扩展资料:
避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,坚持积极、合理的治疗,针对个人情况对症下药。
痘印一般是由于在痘痘消除了以后,自己没有注意调理好,导致的色素沉着所致的,也可能是由于在产生痘痘的时候,对痘痘过度的挤压,导致皮肤的损伤比较严重所以引起的 。
参考资料:-痘痘
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