理肤泉防晒好用吗，理肤泉防晒是物理防晒吗

每个人在购买防晒霜的时候都希望能挑到防晒效果好的，所以很多人在购买防晒霜时都会做很多工作。理肤泉防晒就是国内很出名的一种防晒霜牌子，有很多人都会使用这一种牌子的防晒霜。那么，理肤泉防晒好用吗，理肤泉防晒是物理防晒吗？

理肤泉防晒的防晒效果是很不错的，理肤泉防晒属于三重防晒，即物理防晒、化学防晒、生物防晒。

理肤泉防晒霜温和无刺激，非常适合皮肤敏感的人使用。其中理肤泉旗下的防晒霜效果比较好，但是每个人的肤质不同，所以可以根据自己的情况购买适合自己的防晒霜。理肤泉防晒霜的防水效果也不错，防晒效果可以保持长久。理肤泉防晒霜中不添加香料、香精和防腐剂，所以不会对皮肤造成很大的刺激。

理肤泉防晒有三重防晒机制，由外到内，能达到全方位立体防晒效果。最外层的是物理防晒，通过散射阻挡紫外线。第二层是化学防晒，一共有四种化学防晒剂协同作用，有效吸收不同波长的UVA和UVB。第三层是生物防晒，能够减少紫外线辐射引起的自由基的生成。理肤泉防晒使用起来会很清爽，但可能会出现搓泥的情况。

防晒它是不分季节性的，也不是到了夏季才可以涂抹的。 一年四季都需要涂防晒！只不过夏天紫外线更强，其它季节也是存在紫外线。不管什么肤质的妹纸，选择防晒都会偏向于清爽型，不会有厚重感。紫外光线中的损害肌肤的主力军便是UVB和UVA，UVA一般进行长线“化学伤害”，长时间累积会导致肌肤光老化，晒黑、晒斑等就主要靠它；而UVB则进行短线“物理攻击”，短时间内将肌肤晒红、晒伤，一般二十五分钟内就能奏效，晒完阳光肌肤发烫痛疼，罪魁祸首便是UVB。

如防晒伞、防晒衣、防晒帽、防晒口罩、冰袖等。这些都是对皮肤即无负担又安全而且极为有效的防晒方法。帽子、伞、衣服硬防晒的安全性、有效性远远超过防晒霜，因为可见过和红外线也会导致色素沉着，自由基和光老化。但防晒霜对可见光红外线是无能为力的，只有硬防晒才能起到效果。

紫外线的强弱和太阳光具有相关关系，阳光越强烈，紫外线就越强，这一点大伙儿早已取得了认可，因此 夏季大伙儿基本上都武装到毛孔。冬天太阳光看起来有气无力的，也并不意味着紫外线会没有了，穿透性仍然很强，对皮肤的破坏力也依然存在。恐怖的是秋天很凉爽，大伙儿很难根据天气和温度来分辨紫外线的强度，特别是在忽阴忽晴的日子里，皮肤也随着坐过山车，一个不小心便会晒伤。

为了更好地维持颜值，秋冬季节大家就需要目的性防晒了，实际问题具体分析。第一步清晰这件事情，30+及之上的通称为高倍防晒，防护时间长、效果明显，要是有户外活动，就选择从这一些精英之中选。不过，注意应选PA+++或是PA++++，很好的避免 UVA对皮肤的损害。

下一步，全天猛晒**姐挑选50+，向夏季看齐，还需要重视补涂；如果是阴天多云、1-2个钟头户外活动、日常通勤、敏感皮肤、小孩防晒等，挑选30+；假如屋内太阳光强烈，还需要选择涂低于30+的低倍防晒。油皮对防晒霜的体验刚好和干皮反过来，碰到属相相克的防晒霜秒变油田，油上加油，一流汗还给人感觉皮肤暗沉。因此 对防晒霜的第一要求是透气性好、控油、防掉妆。

防晒是每个季节都不能缺少的，很多人认为只有夏季菜需要防晒，这种想法是错误的，其实防晒在任何季节都需要，不论温度是多少，紫外线还是存在的，如果皮肤长期是在紫外线的照射下，还是会对皮肤造成伤害的，下面，给大家具体介绍一下理肤泉特护清滢防晒露。

1、理肤泉特护清滢防晒露

产品规格：50mlRMB280

适用肤质：油性痤疮肌肤、敏感肌肤。

产品介绍：专为油性痤疮肌肤设计，含能够中和油性肌肤多余油脂的微粒。抑制肌肤油脂分泌，水状超轻薄质地，不黏腻，不堵塞毛孔。防水配方，使防晒效果更持久，更稳定。

评测项目：将对理肤泉特护清滢防晒露进行外观质地、清爽度、延展性、保湿度、防晒能力以及PH值进行测试，以期达到深度测评的目的。试用装规格：3ml。

Step1：外观质地

评测方法：观察其外观、颜色以及质地。

评测结果：白色简约包装，纸盒无塑封，打开后为白色软管设计，使用方便。质地为白色露状，水润轻薄。

Step2：清爽度

评测方法：把特护清滢防晒露放在吸油纸上，等待5分钟后观察其出油情况。

评测结果：由图中可以看到，5分钟后有大量油分渗出，可见这款防晒露在清爽度方面有所欠缺。

Step3：延展性

评测方法：把防晒露抹到标尺上，用棉棒涂抹开，观察标尺数字。

评测结果：由图可见，用标尺测量约6cm左右，说明这款防晒露的延展性非常好。

Step4：保湿性

评测方法：先用水分测试仪测量未使用之前肌肤的水分值，然后再用水分测试仪对已使用该产品并充分吸收后的肌肤进行测量。

评测结果：由图可知，未使用之前肌肤的含水量较低，而使用之后，肌肤所含水分大幅度提高，可见这款产品的保湿性能非常好，可以瞬间为肌肤补充足够的水分。

Step5：防晒能力

评测方法：把未涂抹任何防晒产品的紫外线测试珠放在阳光下，很快就会呈现紫色，待其变回原色后在珠身上涂抹防晒露，再次放到阳光下，如未变色，说明其防晒能力优秀，反之，颜色越深则防晒能力越差。

评测结果：由图可见，未使用防晒露的紫外线测试珠呈浅紫色，而涂抹过防晒露之后，紫外线测试珠几乎没有变色，所以这款防晒露的防晒效果还是非常好的。

Step6：PH值

评测方法：把防晒露涂抹到试纸上，观察其颜色。

评测结果：由图可见，试纸呈现的PH值大致为6，说明这款产品是非常温和的，即使是敏感肌肤也可以放心使用。

试用心得：理肤泉的这款特护清滢防晒露虽标榜“清滢”，但清爽度实在差强人意，出油情况严重，有待提高；不过防晒能力足够优秀，值得肯定，保湿性能和延展性也不错，本是药妆品牌，所以配方也比较温和。

2、吃什么防晒

1番茄。番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％。而且，番茄煮熟后比生吃效果。

2西瓜。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

3大豆制品。大豆中的大豆异黄酮也具有抗氧化能力。大豆制品，如豆腐、豆浆是较好的选择，而其他加工豆制品，如豆皮、油豆腐等，热量比较高，要适量少吃。

4抓把坚果当零食。大多数植物油富含维生素E，能帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。另外，全谷类也不错，它们含大量B族维生素及维生素E，都是增强皮肤抵抗力及复原能力的重要营养素。

5来杯热可可。巧克力含多种抗氧化物，适量摄取也对皮肤有益。美国农业部研究发现，在所有巧克力产品中，可可粉含有最多类黄酮和抗氧化物。如果想吃黑巧克力，建议选择可可含量50%—75％的品种，每天不超过55克。

6每天2杯茶。美国研究指出，喝绿茶可以让日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。茶含有强力抗氧化剂茶多酚，比维生素A、C、E的抗氧化能力还高。绿茶的抗氧化活性最高，半发酵的乌龙茶次之，全发酵的红茶则最低。

7樱桃。车厘子又称作樱桃，铁质和胡萝卜素丰富，有活血化瘀、促进皮肤微循环之效;同样，车厘子中的维生素C能嫩白皮肤，抑制黑色素沉淀，让大家不再惧怕夏季火辣阳光。

8柠檬。柠檬富含柠檬酸，并且含碱性比较高，可以调节人体的体液平衡以及促进新陈代谢。还具有延缓衰老的作用呢。有研究指出，柠檬中的有效成分能干扰黑色素合成，并能收缩毛孔、美白淡斑、去除油脂污垢。

9葡萄柚。葡萄柚含有丰富的维生素B，具有防止皮肤粗糙，促进肌肤新陈代谢的功效。它还富含维生素C，有抑制老人斑病因的黑色素的生成作和抗氧化效果。葡萄柚里含有丰富的食物纤维。依靠食物纤维的调整肠胃效果，改善便秘，有助于消除小腹赘肉。

10草莓。草莓是水果中含维生素C很丰富的一种水果，这主要是因为它丰富维生素C可以充分抑制黑色素的增加，可以有效的防止雀斑、黑斑的形成，同时还可以促进血液流动，让自己的肌肤时刻保持一种白里透红的状态。

11番石榴。番石榴不仅富含水分，还含有蛋白质、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁和维生素A、B、C等，维生素C的含量是最多的。丰富的维生素C能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。