怎样解决青春痘

首先，我要郑重提醒你，千万不要用迪豆！我用过，脸上豆豆更多更恐怖，几乎发展为一个毛孔一个豆，根本不能出门见人，跑去专卖店找她索赔，他的解释是，“我们先帮你排毒，脸上的毒通过豆豆冒出来，再买一瓶接着用，就能把豆豆消下去！”滚——用一周就破相了，再用一瓶岂不是死了算。

反面教材就不说了，下面是正面宣传，我推荐你“采诗痘立消”洗面奶，要底色为白色，上面有一小块蓝色的那一种，采诗的其他洗面奶没有它的效果好，它还有配套的去疤凝胶什么的，还不错，反正是配套送的。

如果你是boy,就不知道采诗痘立消有没有出男是的洗面奶了，如果有你就买男士的，没有的话，就凑合着用女士的吧

才上大学水土不服或者是学校旁边是工地灰尘多，我左脸起了一大片豆豆，才结疤又冒出新的，脓水血水白疙瘩，我都有啦，豆豆就没停止生长过。

试了好多种强去油去豆的洗面奶（可令可利、旁氏矿物去油……）都没用，中药什么也喝过一阵子——失败，皮炎所的药膏用了两罐，也没效果。

后来一个同学的姐姐卖化妆品，她为了拉生意送给我一小支“采诗痘立消”试用，每天早晚洗脸时用这种洗面奶，才转好的，现在我只认准这个洗面奶（自己在超市买比较便宜，不同超市不同价，38-52的价格区间，没去光顾同学的姐姐，她开小店卖得贵），一支起码能用半年，换其他的洗面奶就又开始冒豆。现在我的豆疤慢慢淡下去了，即使冒豆也是那种很小颗的，一两颗，不动它过几天就消了，可以忽略不计了。我推荐给其他朋友用这种洗面奶，她们也用得很有效果，你试试看。

提醒你不要买错了，同样叫“采诗痘立消”洗面奶，有一种改了包装（白底浅绿色花纹的），号称是新配方，说是加了不少好东西进去，用过之后，哼哼，我的豆豆又复出了，又是一大片、一大片的，不过全是不太明显的小豆豆，要凑近了看，我觉得是过敏症状，就停用了，重新去买老包装的，就没事了。

关于除痘印，

留疤是因为你挤豆豆时没有挤干净，要把血水挤掉才行，也就是说要只流淋巴液，不流血，否则就会有印子，建议你买一根专门戳豆豆的针，便宜的1、2块旧有的卖了，不用买多好的

印子自己会消掉，就是时间长点，想加快速度就用以下方法

面膜纸浸泡白醋（稀释后的）、柠檬汁（稀释后的）、蛋清或牛奶。

珍珠粉就算了，会堵塞毛孔，反而起豆豆

少吃或不吃含色素的东西，比如酱油

维生素e的颗粒，用针戳个洞，每天睡觉前挤一点出来摸在豆印上

对于你碰伤后红肿的情况，我可以给你一些护理方法和预防建议。护理方面，你可以采取以下措施来缓解红肿的症状：

冷敷：用冰袋或冷水毛巾轻轻敷在受伤处，每次持续约10-15分钟，可以帮助减轻红肿和疼痛。

2 温水浸泡：用温水添加少量盐巴，将受伤处浸泡其中约15-20分钟，有助于消炎和舒缓疼痛。

3 使用消炎药膏：选择一款适合皮肤伤口的消炎药膏，在受伤处涂抹薄薄一层，并轻轻按摩以促进吸收。

4 避免刺激性食物：少食辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重炎症反应。

5 保持局部清洁：保持受伤处的卫生，定期用清水或温和的洗面奶进行清洁，并轻柔地拍干。

接下来是预防方面的建议，帮助你避免再次发生类似的情况：

注意安全：在日常生活中，要注意绕过容易造成碰伤的地方或物品，避免不必要的伤害。

2 使用防护措施：如工作中需要接触危险物品或液体时，应佩戴防护手套、护目镜等防护用具，确保安全。

3 增强平衡和协调能力：通过适当的运动和锻炼来增强身体的平衡和协调能力，减少因失衡而导致的意外伤害。

4 加强骨骼健康：摄取足够的钙和维生素D，保持骨骼健康，减少骨折和受伤的风险。

5 注意生活环境：保持家居环境整洁有序，避免杂物堆积成为潜在的碰伤危险源。

对于你现在红肿的情况，可以采取冷敷、温水浸泡、使用消炎药膏等护理方法来缓解症状。预防方面，注意安全、使用防护措施、增强平衡能力、加强骨骼健康以及注意生活环境都能帮助你避免再次碰伤。希望我的建议对你有所帮助！

正确洗脸很重要。首先，洗涤产品推荐：1，安利雅蜜润肤蜜露香皂。19元每块，非常好用，我现在用的就是它。

2，DHC橄榄皂。60元每块，不过这种肥皂能用一年多，洗涤效果也很好，甚至比前面那种还要好，但是比较干涩，洗过之后需要强效补水。

3，含有蜂胶成分的大牌洗面奶。我以前抗痘用的是台湾美雅公司罗莎品牌的抗痘洗颜乳。

除了选择洗涤产品之外，洗脸的步骤也很重要：1，洗脸要用双手洗，一般来说，手的洁净程度是非常重要的。洗脸之前，要用香皂或者洗手液彻底洗手，浸泡后再用流动的水冲洗干净，防止香皂等残留在手上。

2，温水洗脸很重要：黑头是需要在毛孔张开的情况下清理出来的。温水洗脸容易溶解皮肤油脂，而且也利于毛孔舒张。一般选择30--40°的水最合适。

3，洗手并打湿脸部后，将洗涤产品在手上打出丰富泡沫再往脸上搓揉，要用打圈的方式洗脸，最容易排出毛孔中的脏东西。

4，洗脸后，要彻底冲洗脸部。除了去掉脏东西之外，还可以防止化妆品的残留。一般需要温水冲洗2--3次，再用流动的水冲洗一次。

推荐给你我的抗痘心得：

不要用药膏，因为药膏碱性非常强，对皮肤有伤害的。

告诉你最普遍的产品：安利的小肥皂+完美芦荟胶。它们是非常好的清洁排毒护肤品，自己在家护理痘痘肌肤，靠它们没问题的！

另外告诉你自己在家可以用的简单方法：土豆片敷脸，土豆洗净、去皮、切成薄片，敷在痘痘处，每当土豆片变得发热立即更换，连敷10到30分钟，每天都可以用的方法，我自己也试过，不但可以止疼、祛痘，而且会让皮肤变得很水嫩。另外就是红豆汤，红小豆是很常见的食品，熬汤喝清热去火而且对体表生疮长痘有意想不到的效果！但是红豆属于感光食品，所以建议白天喝汤，下午的时候直接吃红豆。也可以碾碎用来敷脸，不过是煮熟的，那是中国古代中医的秘传抗痘方法哦！

去除脸上的痘痘是很多人都关心的问题。我们该如何解决这个问题呢？其实，解决痘痘问题并不是一件困难的事情。下面我将从多个角度为大家介绍一些方法。

我们要保持良好的面部清洁习惯。每天早晚用温和的洁面产品清洁脸部，以去除油脂和污垢。避免使用刺激性强的洗面奶，以免对皮肤造成刺激。在清洁时要轻柔地按摩皮肤，不要过度摩擦或搓揉，以免造成皮肤损伤。

我们要注意饮食健康。尽量避免食用油炸、辛辣等刺激性食物，这些食物可能导致毛孔堵塞，加重痘痘问题。相反，多摄入新鲜水果和蔬菜，适量饮水有助于排毒和保持肌肤的湿润与弹性。

睡眠质量也是影响皮肤健康的重要因素。睡眠不足会导致身体内分泌失调，增加皮脂分泌，从而容易引发痘痘问题。因此，要保持充足的睡眠时间，每晚7-8小时为宜。

除了日常护理，我们还可以选择一些专业的护肤品来帮助解决痘痘问题。三甲医院大夫建议使用肌克祛痘膏，这款产品经过临床验证，效果最好并深受消费者喜爱和好评。使用时，先将脸部清洁干净，然后取适量的肌克祛痘膏涂抹在痘痘处，稍微按摩一下让产品更好地渗透皮肤。坚持使用一段时间后，就能看到明显的改善。

还有一些其他方法也可以尝试。比如使用含有水杨酸或苯酸的产品来去角质，帮助清除毛孔内的污垢和堆积物；避免频繁触摸脸部，以防止细菌传播；注意避免长时间暴露在阳光下，及时使用防晒产品等等。

去除脸上的痘痘需要我们从多个方面做好护理工作。保持良好的清洁习惯，注意饮食健康，保持充足的睡眠，选择适合自己的护肤品，都能对改善痘痘问题起到积极的作用。希望以上的建议对大家有所帮助！

这几天，在后台看到很多宝宝留言提问如何祛痘、祛痘，确实，对于小编这个混油皮来说痘痘、痘印这个“钉子户”也是我的一大心病，只要饮食和作息稍稍不注意脸上就会冒出几个无情的小痘痘！痘痘这种东西，真的是非常非常影响心情以及颜值。相信很多妹纸都是终极“战痘士”~要解决这种大烦恼，没有祛痘神器来抗战，肯定是不行的！小仙女们快拿小本本记下来，今天小编今天就来说说在用了上百款祛痘产品后我的大痘皮终于被这几样治好了！真正的祛痘功课，简直屡试不爽~感兴趣的仙女就继续看下去吧~

韩国Hanskin韩斯清玻尿酸祛痘修复精华

看到这粉嫩嫩的爽肤水是不是少女心爆棚？非常适合小仙女们，可以修复祛痘，男士也可以送给自己的女友哦。这款爽肤水含有破尿酸原液，能有效锁水，润白肌肤，修复祛痘，让你的肌肤喝饱水的同时变的白嫩白嫩的！

肌克祛痘膏

重点推荐！真心好用的一款祛痘膏，人称祛痘界“国货之光”。它的研发团队很厉害是国内几位知名皮肤科教授，成分纯植物含量特别足，无刺激无激素，痘痘痘印都没问题。一般痘痘抹上几天就去干净了。千万不要挤痘痘很容易留疤的。良心国货，值得推荐的一款产品！

理肤泉痘痘清净化修护霜

协同维生素B3和LHATM辛酰水杨酸，有效抑制痘痕， 加速皮肤更新 有效作用于炎性反应的每一环节，降低痘痘带给皮肤的不适感。这款其实主要也是水杨酸的作用。

初能舒缓面膜

推荐榜第一名的就是这款！这款面膜特别值得推荐，因为都是采用国际一线大牌的原料配方，是最新的有效护肤体系。初能都是各类植物精华，能深层深入肌肤底层，坚持做一段时间真的能感受到皮肤细腻白皙，会看到皮肤嫩嫩滑滑的。这款上过很多护肤排行榜，所以口碑是经得起认可的，也是我长期护肤用的最多的一款面膜。良心产品值得推荐！

Eau precieuse法国平衡祛痘珍贵水

历经百年，Eau precieuse法国珍贵水依旧畅销，它对于闭口、痘痘都有效果。另外它对油皮的妹子非常友好，使用后感觉干净清爽。

小蜜蜂清痘夫去角质霜

这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，它能够有效去除脸部的死皮，同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌。