自制补水去皱面膜的小妙招？

　　皱纹最容易泄露年龄，想要去除皱纹，有很多方法，敷面膜就是其中之一，可以学习做面膜的方法，自制补水去皱面膜。接下来我给大家介绍的，欢迎阅读。

一、橘子皮蜂蜜去皱面膜

材料：橘子、医用酒精、蜂蜜

做法： 将一个橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。

　　二、玫瑰精油美白去皱面膜

材料：玫瑰精油3滴，当归，桃仁，白芷，绿豆，白茯苓，白芨各等量，玫瑰花水适量

做法：

1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用;

2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中;

3、加玫瑰花水适量调匀;

4、再加玫瑰精油3滴混匀。

5、洁面后把面膜敷在脸上，20分钟后用水洗净。

功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白保溼润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保溼润肤。这组配方有保溼活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质，此款面膜还可以有效去除皱纹，保持肌肤的弹性。

三、自制胶原蛋白面膜

材料：番薯、牛奶、胶原蛋白粉、植物纯露

做法：

1、将熟的红薯搅碎，然后倒入少许牛奶，牛奶有美白作用而且性质温和不会 面板。

2、在红薯泥中要加入1勺量的胶原蛋白粉，另外再加入3滴植物纯露。

3、将调和好的面膜泥用刷子均匀的刷在面部。

4、让红薯胶原蛋白粉面膜在脸上停留20分钟时间，让其中的养分充分发挥效果，给面板最好的舒缓和滋润。

四、香蕉橄榄油祛皱

材料：香蕉一个，半匙橄榄油

做法：

1、将香蕉去皮捣碎成泥，加入适量的橄榄油一起混合均匀;

2、清洗干净面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部肌肤冲洗干净即可。

功效：可有效细化皱纹，淡化斑点，让肌肤变得白皙紧致。

五、牛奶橄榄油面膜

材料：1汤匙牛奶，数滴橄榄油，少量面粉

做法：

1、取一干净容器，放入备好的牛奶、橄榄油和适量的面粉，一起搅拌均匀。

2、将脸部面板清水干净后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间。

3、再用清水将脸部肌肤冲洗干净就可以了。

功效：牛奶、橄榄油都具有极佳的美容功效，二者巧妙结合自制成面膜，不但能有效减少面部皱纹，同时还能美白滋润肌肤，增加面板弹性。

六、丝瓜蜂蜜去皱

材料：鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许

做法：

1、将丝瓜洗净，切成小块放入榨汁器中榨取汁液

2、然后加入备好的蜂蜜和少许酒精，混合均匀;

3、清洗面部面板后，将面膜均匀涂于面部面板，保持15分钟后再用温水洗净即可。

功效：丝瓜含有丰富的维生素，不但能营养面板，舒展皱纹，还能清斑去皱，保持肌肤细嫩。因为加入了少量的酒精，尤其适合油性面板的MM使用，干性及中性肌肤使用则可去除新增酒精成分的步骤，避免 到面板。

七、红糖面膜

材料：红糖

方法：

1、将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜;

2、如果自身面板细腻，可多新增蜂蜜。

3、搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。

4、最后敷在溼润的脸上轻轻 后冲洗即可。

功效：红糖中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具明显作用。

八、蛋黄美白去皱面膜

材料：鸡蛋1只，橄榄油少量，蜂蜜1小匙

做法：

1、先把鸡蛋打散，只留下蛋黄，把它和橄榄油、蜂蜜混合在一起即可;

2、先用温水把脸洗干净，然后把面膜涂抹好脸部，等到面部快干的时候，再用清水冲洗干净。

功效：这款蛋黄面膜可以给肌肤补充营养，改善肌肤缺水干燥的状况，还能够淡化皱纹，延缓面板的衰老，让肌肤变得更加紧致。

去皱的小妙招

1、使用专门抗皱护肤产品，为肌肤外层新增所需营养。

2、减少盐的摄入量，因为过多的盐分会使身体提早出现老化。

3、每天洗脸后，用冷毛巾敷面三至五分钟，可以帮助增加肌肤弹性，舒缓皱纹。

4、维生素A有助润滑肌肤，所以可以多吃维生素A含量丰富的食物，如：胡萝卜、动物肝脏等，也可以适量服用维生素A药丸。

5、配合适当的 ，可以有效舒缓幼纹，增加肌肤细胞含氧量和水分，令肌肤恢复光泽，每周可以到美容院或自行 一次。

6、多做面部 ，每天用少许 霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复 6次。

7、补充胶原蛋白，食用胶原蛋白产品，胶原蛋白可直接渗透到真皮层，促进细胞新陈代谢，增强细胞运动能力，延缓细胞衰老，使细纹得到舒展，恢复面板的自然紧致和弹性。

8、用苹果膏去皱，取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强面板弹性的效果。

9、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。具体做法为用蛋黄和一小杯的蜂蜜，和一小杯的面粉搅拌后，用来敷脸，如果是干性面板，则应多加入橄榄油，等一刻钟以后洗干净，在用冷霜， 5分钟，在用纱布试掉。蛋白覆面和上法同时实行，方法是第一天蛋黄，第2天休息，第3天蛋白，第4天休息，第5天蛋黄，如此交换。6个月后，可让所有的小皱纹都消失。因为蛋白能使松弛的面板绷紧，蛋黄则能给予面板营养，如此双边进行，效果非常好。

去除皱纹的食物

1、樱桃

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部面板嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

2、葡萄

它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保溼作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进面板细胞更生。

3、石榴

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

4、胡萝卜

胡萝卜被誉为“面板食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

5、黄瓜

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为面板、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗面板老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解面板过敏。

蜂蜜鸡蛋清去皱的3种方法：

方法一：黄瓜蜂蜜牛奶自制面膜；

方法二：蜂蜜加鸡蛋自制去皱面膜；

方法三：西红柿蜂蜜去皱除皱面膜 。

鸡蛋除了富含大量的蛋白质营养元素之外，对于人体美容也有着极强的效果。蛋清去皱面膜的制作方法极为简单，选择生鸡蛋一个去掉蛋黄之后留下蛋清备用，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀之后。

敷于面部（如果需要深层滋养可以选择将压缩面膜浸泡于蛋液之中，再取出敷脸）15-25分钟之后清洗即可有效缓解面部皱纹。鸡蛋之所以能够去除人体面部皱纹，主要是因为其补水效果卓著。

众所周知，鸡蛋的蛋液富含大量的营养元素且其多为小分子，因此敷在人体面部能够让面部肌肤更好的吸收并缓解胶原蛋流逝现象。

蜂蜜面膜的作用：

蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；

蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。

用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

-蛋清蜂蜜面膜

　　可以的。夏天用蜂蜜蛋清面膜有美白保湿作用，材料可都是我们身边常用的。

　　蜂蜜蛋清再加其他的材料，效果更好。

　　蜂蜜蛋清面膜功效一：使皮肤细嫩清爽

　　材料：蜂蜜+蛋清+脱脂奶粉

　　将一茶匙脱脂奶粉、一茶匙蜂蜜、一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10--15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽。特别适合干性或敏感性皮肤。

　　蜂蜜蛋清面膜能有效对抗各种肌肤问题，如果没有时间自己DIY，那么，现成的蜂蜜面膜是你不错的选择。

　　蜂蜜蛋清面膜功效二：收缩毛孔

　　材料：蜂蜜+蛋清+纯牛奶+柠檬

　　取一个新鲜鸡蛋的蛋清、一瓶纯牛奶、一个柠檬、一勺蜂蜜，柠檬先用榨汁机榨出汁，取蛋清加入蜂蜜加入牛奶和柠檬汁搅棒均允,再将其图模在脸上，再过20分钟用清水洗净即可一周可做2次。有效美白，去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽。

　　蜂蜜蛋清面膜功效三：强效美白

　　材料：蜂蜜+蛋清+白芷粉+橄榄油

　　取白芷粉(药店可买到)5克， 然后加入一勺蜂蜜，加入者蛋清，再滴几滴橄榄油，涂在脸上20分钟，起到强效美白的作用。

　　蜂蜜蛋清面膜功效四：增白、除皱

　　材料：蜂蜜+蛋清+牛奶+黄瓜汁

　　黄瓜汁加入牛奶50ml，加蛋清一个，蜂蜜适量，调匀后涂面，20-30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

　　蜂蜜蛋清面膜功五：有效祛斑

　　材料：蜂蜜+蛋清+粗盐

　　首先在一个蛋清中加入1茶匙粗盐，打至起泡后再加入1茶匙蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。有效祛斑，每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。

　　蜂蜜蛋清面膜功效六：高效保湿

　　材料：蜂蜜+蛋清+奶粉

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月，起到强效保湿的作用。

　　蜂蜜蛋清面膜功效七：除去皱纹

　　材料：蜂蜜+蛋清+甘油+水+面粉

　　蜂蜜1份、鸡蛋清1个、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤，可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

蛋清不可以去皱。

鸡蛋清虽然含有丰富的蛋白质，对于皮肤确实有一定的滋养作用，但是除皱并不是想的那么简单的，要抚平已经长了皱纹的肌肤需要用很多其他的方式的，自身也需要学会调节这种压力，要保证睡眠时间，适当的运动，饮食上要清淡。

长期用鸡蛋清敷脸，对脸部皱纹有一定的预防作用，但是想要去除皱纹，这个方法的效果并不明显，因为仅仅靠外敷是无法明显改善皱纹的。

扩展资料

网传：将脸洗净，以鸡蛋四分之一的蛋清和蛋黄均涂脸上，动作要快，15分钟内不说话，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦润肤液。20岁-30岁每周二次，30岁以上每周三次，蛋白用于中性、油性皮肤、有皱纹者。蛋黄适用于干性皮肤，干涩无光泽、有细小皱纹者。

从医学角度来说，如果要祛皱纹，通常可以选择光子治疗、注射填充剂甚至做手术的方法来减少皱纹。但仅仅在皮肤上涂抹东西，只是表面上改善了皮肤的湿滑程度，短期内看起来感觉不错，并不能改变皱纹的生成，也除不掉皱纹。

参考资料来源 人民网-除皱用蛋清美容法 网传十大“美容古方”靠谱吗？