孕妈孕期多吃这几种食物，生出的宝宝，不仅智商高颜值也高

世界最扎心的事情，莫过于：

我不要长得像爸爸，实在太丑了，呜呜呜………

最近在网上看到一个视频，让乐妈哭笑不得。

一个4岁的小女孩正吃着蛋糕，突然听到有人说小女孩长得像爸爸，孩子听后顿时就嚎啕大哭起来，连蛋糕都不吃了。

妈妈问小女孩为什么不愿意长得和爸爸一样？

小女孩一边哭泣着一边和妈妈说： 因为爸爸太丑了，我想长得像妈妈一样。

不少网友看到这个视频后评价：

乐妈看到这个视频的时候，控制不住地想笑，虽然孩子是无心之举，却道出了许多父母的心声 ，很多父母都想生一个漂亮的孩子。

乐妈怀孕的时候，也是特别希望自己的孩子漂漂亮亮的，甚至还买了不少漂亮婴儿的挂在墙上，每天看个十来遍，就是为了让孩子生出来漂亮。

然而孩子生出来后，不得不感叹一句，遗传还是真的很神奇，难怪有人说，找老公一定要找个帅的，原来还是有道理的。

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孩子的外貌和智力，在一定程度上是会受到遗传的影响的，那哪些可能会遗传给孩子呢？

一头秀丽的头发对一个人的颜值影响是巨大的，可以对比《隐秘的角落》中的秦昊老师。所以，一头浓密的秀发绝对是很重要的。

然而，秃头在多数情况下都是可以遗传的，所以如果爸爸有秃头的话，孩子就要注意了，平时好好爱护自己的头发，且行且珍惜。

卡姿兰的豪华大双眼皮，绝对是宝宝颜值的一大关键。所以想要宝宝眼睛大又漂亮，除了多吃葡萄外，不如找一个双眼皮的老公会更靠谱一点，而且还省钱！

虽然说孩子的智力由多种因素影响， 但遗传因素却占了50%-60%。不过孩子的主要智力影响还是在于妈妈。

所以如果妈妈聪明的话，孩子绝大多数都聪明，尤其是男孩子。

这是因为人类的智力的基因有接近6成在X染色体上，而女性占先天优势，男性只有一条X染色体，而女性有2条x染色体。

如果夫妻双方有一方肥胖的话，孩子绝大多数会肥胖。

这是因为父母习惯的问题，如果父母在家大吃大喝又不爱运动的话，孩子在这种环境的影响下，耳濡目染的会学会这种不良的生活习惯，当运动少了之后，摄入的营养过多，就容易导致长胖。

毕竟俗话说：“近朱者赤近墨者黑”，旁人的习惯总会或多或少地影响到孩子。

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当然还有一些其他的或多或少都会有点遗传，不过如果想要生出的宝宝即聪明又漂亮，孕妈妈在孕期一定要记得多吃这几种食物：

孕妈妈多吃富含蛋白质的食物，不仅仅是因为蛋白质是脑细胞的主要成分之一外，有助于帮助完成神经反应，促进宝宝的大脑神经发育。

这类的食物也有很多，比如牛奶、瘦肉等等，这些都是富含蛋白质的食物哦！

什么是DHA？

DHA是构成大脑细胞的重要物质，有助于细胞增殖，有效地提高脑细胞的数量。

乐妈在怀孕的时候，医生也建议可以多吃点富含DHA的食物，比如核桃、花生等这类坚果。

对宝宝大脑发育有好处的。

孕妈妈在孕期的时候，不仅仅要吃牛奶核桃这类的食物，水果也是需要吃的，这样生出的宝宝白皙透亮皮肤特别的好。

这类水果也有很多，比如樱桃、苹果、柚子等等。

不过虽然这类食物吃了好，但也要适量，不能过量哦！

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总结

当然，比起先天的遗传，后天的环境对孩子也是会有一定的影响的哦！

在孩子身上多多少少都可以看见父母的影子，毕竟孩子的外貌也是遗传自父母，但要说孩子长得像爸爸，还是长得像妈妈就要看天意了。

有人说：男孩像妈妈，女儿像爸爸，对此糖妈本来是不怎么相信的，毕竟我家小糖果就长得像我多一些。

但看了乔杉和两个女儿的合照后，我彻底相信了“女儿像爸爸”这句老话。

有种遗传叫乔杉女儿，父女三人共用一张脸

随着《沐浴之王》在影院的热映，乔杉饰演的搓澡工周东海给观众留下了深刻的印象，作为演员乔杉无疑是优秀的。

而作为爸爸，乔杉也是非常合格的，据悉乔杉一共有两个女儿，他经常在个人社交平台上与粉丝分享和女儿们发生的趣事。

乔杉晒出了一家四口的合照，照片一出很多网友都不禁发出了感叹，原因无他，只因为这两个女儿跟乔杉长得太像了，网友纷纷留言：基因太强大。

尤其是大女儿垛垛和爸爸简直是从一个模子里刻出来的，说是复制粘贴一点也不为过，甚至有粉丝调侃乔杉：你和垛姐就差一个假发头。

而小女儿慈慈长得也很像乔杉，完美遗传了老爸的小眼睛和嘟嘟嘴，看起来非常可爱，不少网友表示：虽然乔杉女儿颜值不高，但却十分呆萌。

乔杉女儿长得如此像乔杉还真不是巧合，其实乔杉的妻子长得和乔杉也非常神似，可能这就是传说中的夫妻相？

对于女儿们长得像自己，乔杉非常骄傲，曾在小女儿一周岁时发文说：“"莫老师给我生了俩女导演。我要坐等，七十岁我肯定能开后门儿火。”

乔杉自我调侃的幽默逗坏了一众网友，糖妈相信有乔杉这样性格的爸爸，两个女儿以后的性格一定也会很开朗。

女儿长得像爸爸？

虽然乔杉的两个女儿实力撞脸老爸，但这里面也有乔杉和老婆长得像的缘故，从基因学的角度看，子女遗传父母外貌的几率各占50％。

并不存在女儿专门遗传爸爸，儿子专门遗传妈妈的情况，更多的是看孩子遗传谁的显性基因更多一些。

当然爸爸有些特点，的确更容易遗传给孩子，但绝不是只遗传给女儿哦。

爸爸的“双眼皮”更容易遗传给孩子，都说一个人好不好看，就要看他的眼睛长得如何，一双美丽的大眼睛的确会为孩子的颜值加分不少。

根据国外相关研究：父亲的双眼皮更容易遗传给子女，其遗传可能性在70％左右。

所以，如果孩子爸爸有一双卡姿兰大眼睛，那么宝宝也很有可能遗传同款大眼睛哦，如果宝宝出生时是单眼皮，宝妈也不用灰心。

刚出生的小宝宝多是“眯眯眼”，一般等满月后，宝宝的双眼皮才会浮出水面。

爸爸的“高鼻梁”更容易遗传给孩子，如果说眼睛决定一个好不好看，鼻子决定的则是这个人好看的程度。

拥有一个高鼻梁，是很多女孩的梦想，的确一个挺翘的鼻子，能瞬间提升一个人的气质。

有研究发现：父亲是高鼻梁的，其子女有68％的可能也是高鼻梁。

各位未婚的姐妹，如果你想生一个高鼻梁的宝宝，那么一定要找一个高鼻梁的老公哦。

和双眼皮一样，宝宝的鼻梁高低在婴儿时期也表现的不是很明显，一般要等到3-4岁才会初步定型。

但最后发育成什么样，还要等孩子骨骼闭合后再看，而这一时间一般在孩子18岁左右。

爸爸的“发量”更容易遗传给孩子，很多年轻人深受脱发困扰，而在众多的脱发原因中有一条原因很扎心，它就是“遗传”。

根据相关研究：在父亲有脱发情况下，那么他的儿子有70％的几率也会脱发，但女儿脱发的几率只有15％。

所以如果爸爸发量浓密，那么孩子多半也不会脱发，家长不用担心。

性格比外貌更重要

如果说外貌是天生的，那么性格就是靠后天培养的，腹有诗书气自华，家长要重视培养孩子的内在气质。

让孩子从喧嚣中安静下来，多去学习、多去独立思考，丰富孩子的内心世界。

有趣的灵魂万里挑一，只有一个内心世界极其富有的孩子，才会拥有淡然宁静的气质，而这种气质是多高的颜值也比不了的。

我相信，只要父母耐心打磨，每一个孩子都会成为闪光的珍珠，既惊艳时光，又温柔了岁月。

你觉得女儿长得更像爸爸吗？

刚出生的宝宝，一双卡姿兰大眼睛，长长的睫毛，圆圆的脸蛋，那模样，谁看了都想上去亲一口。更别提和孩子每天朝夕相处的家长了。

不过与宝宝嬉戏应该建立在健康、适度的原则上，若家长无知地对宝宝作出危险行为，非但不利于宝宝的成长，还会危害到宝宝的健康。

去年网络上热传了一个视频，网友看后纷纷惊悚。 视频里是一对正在互动的父子，手牵着手，在一家超市的两排货架前嬉戏。

孩子和父母互动，似乎并不稀奇，但事情在下一秒却发生了令人胆战心惊的情况。监控中，只见孩子使出了一点小力气，把前面的父亲拉了个踉跄。父亲想要努力地站稳，可还是败给了强大的惯性。整个身子重重倒下去，压在了儿子幼小的身体上。

旁边的售货员见状连忙扶起男子，又抱起小孩，将他交还给男子。谁知孩子就从此再也站不起来了，生命就此定格。视频看得网友心里一直在颤，相信看到这个视频的父母心里肯定特别恐怕。

天底下所有的父母在有了孩子后都会有一个最简单纯朴的愿望，就是希望孩子能健康、快乐地成长。可命运总会给人开玩笑，有时候一个不经意的动作，就会给孩子造成伤害。

通过这个视频，我们再怎么去批判，指责这位父亲，都无济于事。但是我们可以从中汲取教训。

在父母和孩子互动时，这几种方式可千万别对孩子在做了！

捏宝宝脸蛋

很多人在看到讨喜的宝宝，都会忍不住上前捏一下宝宝的脸蛋。这个动作在很多家长眼里并不稀奇，但是这种看似无伤大雅的动作，对宝宝的潜在伤害却是非常大的。

捏宝宝鼻子

很多家长不知从哪里听来的传言“孩子幼时鼻梁骨有可塑性”，于是就会有事没事的给孩子捏鼻子；有些家长认为捏宝宝的鼻子是一种疼爱，就特别喜欢捏宝宝的鼻子，逗宝宝玩耍。这样做很容易造成宝宝鼻粘膜的严重损伤，如果家长手上带有感冒病毒，那么就会传染给孩子。

转圈圈

有些大人喜欢用双手抓住宝宝的两只手腕，提起后飞快转圈。这样会让宝宝因为快速旋转导致晕眩，他们可能感觉这样很有意思，但一旦出现意外，宝宝可能会怪你一辈子。

如果大人稍微一不留神，可能会和宝宝一起摔倒。宝宝的关节部位还没有发育完全，很有可能导致其关节脱臼、脊椎骨受损等伤害。

骑大马

这样的动作很大爸爸都应该做过，让宝宝骑在自己肩上，觉得坐在爸爸的肩上威风又好玩。但是爸爸们要注意，禁止不到一岁的孩子骑大马。如果你们没有抓紧宝宝双手，会造成宝宝后仰摔倒，从而导致颈椎受损等。

用宝宝寻乐

很多长辈在逗孩子的时候总喜欢说，“你妈妈不要你了”、“你在不乖，妈妈就给你生个小弟弟或者小妹妹，就不爱你了”、“你是我从垃圾桶里捡来的”等等。宝宝正处于发育阶段，对大人说的话没有判断能力，他们普遍会把吓唬自己的话当真，造成恐惧。

挠痒痒

有些家长特别喜欢看宝宝笑，所以会刻意通过挠痒痒的方式去逗孩子。这是非常不可取的！如果笑的时间过长，有可能会导致宝宝缺氧，严重的甚至窒息。因此，不要强迫逗宝宝笑了。

亲吻宝宝

可爱的宝宝几乎都避免不了大人的亲吻，这样对宝宝是很不好的。当你亲吻宝宝的脸时，大人如果用了化妆品，会接触到宝宝的皮肤，化妆品里面含有很多化学成分，很可能会对宝宝的皮肤造成皮炎等，伤害小朋友娇嫩的皮肤。

张口抛食

有些孩子不吃东西，爸妈们就会让宝宝张大嘴，将食物丢进宝宝的嘴里吃。这样玩起来很有趣，但里面的隐患可不小，给宝宝投食，一旦误入孩子气管，很可能导致食物进入气管，使宝宝呛咳，严重时甚至引起窒息死亡。

养个孩子不容易，小心才能驶得万年船。看完以上内容，家长们一定要警惕！

如果你的亲戚或者邻居们有用以上这几种任意一种方式逗你家宝宝，一定不要碍于面子不去拒绝，因为宝宝的健康是最重要的，我们也要让自己懂得更多，这样才能更好地保护孩子。

不会

海龟爸爸是广州好肌肤科技有限公司旗下品牌（公司于2019年成立），品牌专注于3-12岁儿童个护（护理），并为此打造了2000平米的专属Hi!papa儿童个护研发实验室。海龟爸爸在不到一年时间内已成功打造出防晒、洁面系列等多款产品。

海龟爸爸品牌创始人团队均为来自知名企业前高层的奶爸，凭借在日化、电商等多个领域的丰富经验，整个团队以“父亲的严谨理智”，创造、运作着海龟爸爸品牌发展壮大。

CEO许余江胜：来自华为，曾负责华为的全球媒介数字化投放。

CMO陈学耀：为前京润珍珠控股公司品牌负责人、美即控股市场负责人。

COO陈焕坚：曾担任美赞臣、卡姿兰、韩束天猫总负责人。