请问蜂蜜和三七粉一块喝有什么疗效

三七粉加蜂蜜是增强免疫，提高体质的好帮手，三七和蜂蜜都对身体有益，其中的多种成分能被人体吸收，促进身体的新陈代谢，补充所需的物质，进而使人体处于更好的状态，进一步提高身体素质。

1 美白润肤

三七粉加蜂蜜能够帮助美白润肤。

三七粉能够活血，有效加快身体的血液循环，再配合蜂蜜，能够帮助滋润肌肤，让肌肤呈现出自然美白、滋润有弹性的状态。

2 抗皱养颜

三七粉加蜂蜜能够帮助抗皱美颜。

三七粉能够帮助加快血液循环，改善肌肤的营养状况，经常使用能够让肌肤恢复红润光泽，搭配蜂蜜能够有效舒缓肌肤皱纹，延缓衰老。

3 消除脂肪

三七粉加蜂蜜能够帮助消除脂肪。

三七粉中的清脂因子渗透肌肤底层，有效消除多余的脂肪。而蜂蜜也能调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环，促进血液将营养运送到皮肤层。这种情况，一般是将三七粉和蜂蜜冲调后内服饮用去脂效果更好。

4 舒缓暗疮

三七粉加蜂蜜能够帮助舒缓暗疮。

三七粉具有很好的舒缓活血因子，能够帮助加快肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。另外加上蜂蜜能够为肌肤补充营养，有效治疗暗疮。

可以的，蜂蜜非常适合搭配其他食物同食，蜂蜜中含有大量的果糖，口味清甜气味宜人，且又含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，是很好的日常滋补食品，可以起到益气补血、滋养肠胃、改善心脑血管问题、增强人体抵抗力等一系列作用。

三七蜂蜜有具有较强的抗自由基氧化作用，能与初老的皮肤组织做抵抗，起到修复衰老痕迹的作用。有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生，能促进胶原蛋白的合成，且具有保湿功效，活血功效，能加速细胞新陈代谢，使皮下组织细胞血供丰富。

一、修复衰老痕迹。

三七可提高血清超氧化物歧化酶（SOD），还原型谷胱甘肽（GSH），过氧化氢酶（CAT）水平，具有较强的抗自由基氧化作用，能与初老的皮肤组织做抵抗，起到修复衰老痕迹的作用。

二、维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生。

蜂蜜中蕴含的维生素、氨基酸等多种活性物质，被人体摄取之后能促进血液更加通畅地到达皮肤表层，从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生。

三、促进胶原蛋白的合成，且具有保湿功效。

三七活性多糖，有效促进细胞新生，同时具有优秀的保湿能力。同时，三七中含有17种氨基酸以及一种特殊氨基酸（三七素），能促进胶原蛋白的合成，且具有保湿功效。

四、在皮肤上形成保护膜，起到隔离和滋养的效果。

蜂蜜的美容功效最强的就是滋润效果，它不仅能防止皮肤表面的水分流失，还能吸收空气中的水分，可以说是一种很有效的保湿补水成分，同时它还能在皮肤上形成保护膜，起到隔离和滋养的效果，让干燥无法侵袭皮肤。

五、加速细胞新陈代谢。

三七有双向调节人体代谢的功能，进入体内后，人参皂苷Rb1能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和毒素，通畅血脉，促进肌肤堆积的色素垃圾顺利排出，同时三七的活血功效，能加速细胞新陈代谢，使皮下组织细胞血供丰富，皮肤自然焕发红润光彩。

扩展资料：

不宜喝蜂蜜的人

一、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜营养丰富，是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出，1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。

二、糖尿病人不能服用蜂蜜：每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

三、肝硬化患者不能喝蜂蜜：一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，可以降低肝脏的负担，但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜，因为会加重肝脏的纤维化。

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三七粉加蜂蜜泡水喝，除了口感上更好之外，还有其他的功效，对身体很有好处。

　　三七粉又叫田七粉和金不换，三七的一直以来都是非常好的中药材，它的补血能力非常的显著，一般的外伤使用三七能很快的疗伤。

　　三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。

导读：很多人爱吃三七粉，都知道三七粉活血化瘀，但是三七粉也还是有很多的美容作用的，能和蜂蜜一起吃吗？如何美容？一起来了解下吧！

三七粉能和蜂蜜一起喝吗

可以的一起吃，但是还是需要有好的搭配来美容。

三七粉当然可以与蜂蜜一起服用，只是需要依据个人身体素质来定夺剂量。

三七粉的主要功效是活血止痛，而蜂蜜则可以杀菌消毒，总体来说，二者还是存在区别的，对于人体都有一定的益处。由于三七粉冲泡口感微苦，可以适当添加蜂蜜以改善口感，不过在服用三七粉时需要多加注意，在饮食上有需要忌口的食物，比如鱼类或者酸性食材，而且处于妊娠期或者准备受孕的女性不建议食用三七粉。

三七粉有什么美容功效

1、养颜、补血、活血、散瘀 三七有活血，逐瘀止痛，软坚化结，滋补强壮的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素（微量元素与人体的内分泌有关）具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜胶囊的重要成分。

2、延缓衰老 机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。 三七总皁苷（pns）可提高血清超氧化物歧化酶(sod)，还原型谷胱甘肽(gsh)，过氧化氢酶(cat)水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓衰老的作用。

3、补充肌肤营养、美白祛斑 三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点（氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑）的作用。

吃三七粉的注意事项

1、正常症状不必担心

由于三七粉有活血的作用，所以很多人在服用三七粉的时候都会出现四肢无力口干舌燥的状况，这是比较正常的，所以不用担心，这些症状持续一段时间之后就会完整消失。

2、月经期不要服用三七粉

女性朋友在来月经期间千万不要服用三七粉，虽然三七粉主要的作用就是活血化瘀，如果在月经期间服用三七粉的话，很容易导致出血量过多，甚至可能会引起大出血。如果是月经不调的女性朋友，可以服用三七粉，这样可以有效果的调理月经周期。

3、预防过敏

在准备服用三七粉的时候，我们一定要了解一下自己的身体状况，有的人对三七粉过敏，如果出现了过敏情况的话千万不要继续使用。不过对三七粉过敏的人比较少，所以不用特别担心。

4、合理服用三七粉

每天服用三七粉的量不能太多，一般来说三克至五克左右就可以了，一定要分为两次服用，这样才是最适合自己身体的用量。

5、怀孕期间不要服用三七粉

女性朋友在怀孕期间也不要使用三七粉，之所以会这样做的原因是因为毕竟三七粉的功效就是活血化瘀，并且三七粉很容易会对胎儿发育造成影响。

三七粉加蜂蜜喝好。

三七粉和蜂蜜所含成分不同，但其功效有共通之处：

蜂蜜：蜂蜜可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环，促进血液将营养运送到皮肤层；

三七粉：三七粉的功效也是以活血养血为主的，其活血功效能够清除血液中的沉积物，达到美白祛斑、降血脂等作用，补血功效能补充体内血液，使肤色红润。

三七粉加蜂蜜内服方法

三七粉美容、日常保健最简单服用方法是：

每天3-5克，分两次用温水冲服；蜂蜜的保健吃法也差不多如此，其实二者是可以一起用水冲服的，三七粉加入蜂蜜，温水冲开以后喝下。

七粉味道较苦，加入美味的蜂蜜，还能有利于三七粉的服用，坚持每天服用，能达到美白、预防各种心脑血管病的作用。

另外，三七花也可以加入蜂蜜，一起泡水喝。

注意事项：

三七粉加蜂蜜内服注意适量。