蜜花粉是什么

蜂蜜花粉即蜂花粉,是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团,在蜂巢内经过储藏和发酵后形成的花粉。蜂蜜花粉是一种高蛋白、低脂肪营养保健食品,具有美容养颜、降脂降压、润肠通便、安神促眠等功效。 1、美容养颜 蜂蜜花粉的美容养颜功效,主要源于其富含的维生素E、超氧化物歧化酶及矿物质等,能调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤,从根本上激活表皮细胞,增强皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙,使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。 2、降脂降压 蜂蜜花粉在降脂降压等方面比较突出,主要源于其富含的黄酮类化合物、维生素及矿物质等成分。其中黄酮类化合物能降低血脂及胆固醇,并能舒张血管和改善血管通透性,而维生素及矿物质能有效清除血管内壁积存物,软化和扩张血管,降低血管脆性及抑制动脉硬化,因此适合高血脂及高血压人群食用。 3、润肠通便 蜂蜜花粉含有丰富的黄酮类化合物及花粉多糖,同时其富含的活性物质能调整肠胃功能,调节胃酸正常分泌,因此蜂蜜花粉可以改善消化不良,并能防治便秘。 4、安神促眠 蜂蜜花粉能安神促眠,主要源于其富含的蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质等成分,对神经系统有调节作用,并能促进脑细胞的新陈代谢,防止精神抑郁,同时蜂蜜花粉中富含的神经质合成原料,不但能改善记忆功能,并能抗神经衰弱和消除失眠。

1、缺蜜粉引发的中蜂烂子

发生原因：缺蜜粉引发的中蜂烂子基本发生在早春。早春外界已有零星蜜粉源，蜜蜂开始大量育子，突然倒春寒或低温阴雨天气，持续时间长，蜜蜂无法正常出巢采集粉蜜。蜂群的少量存蜜和花粉无法供应成蜂和大量的幼虫，这时只有少量幼虫会得到饲喂，大部分幼虫都无法得到充足的饲喂。

而蜜蜂幼虫期只有6天，这个时期如果幼虫无法得到充足的蜜粉饲喂，就会直接夭折，造成烂子。同时成年蜂由于工作量大再加上饥饿，体质普遍偏弱，加速衰老死亡，从而造成春衰。花粉是蜜蜂的蛋白质来源，蜂蜜是蜜蜂的能量来源，缺一不可，幼虫缺少蜜粉轻则发育不良，重则夭折死亡

防治措施：持续低温阴雨天气养蜂人及时补充饲喂蜂蜜和花粉，保证蜂群营养供给，烂子会很快消失。

2、伤热引发的中蜂烂子

发生原因：伤热烂子主要还是养蜂人人为因素引发。早春或晚秋，气温下降，养蜂人担心蜜蜂受冻便会提早对蜂群做好保温措施，蜂箱被包裹的严严实实，只留巢门。由于晚秋和早春气温起伏较大，气温急剧升高时蜜蜂无法把蜂箱内的热量排出蜂箱，造成幼虫伤热死亡烂子。夏季没有对蜂箱进行遮荫处理，特别是弱群蜂群，由于蜂群弱小，蜂群控温控湿能力差，结果就是蜜蜂一直处于高温环境中造成幼虫伤热死亡烂子。

防治措施：养中蜂宁冷勿热，冬季在保证蜂群封盖蜜充足的前提下晚包扎越冬，同时做好蜂箱空气流通工作。夏季要做好遮荫防暑工作，留强群度夏。

3、伤寒引发的中蜂烂子

发生原因：早春或冬季气温较低时，养蜂人检查蜂群过于频繁，尤其是喜欢提脾检查蜂群的养蜂人，提脾检查时间过长，导致幼虫受冻死亡烂子。还有就是春繁，在没有保证蜂多于脾的情况下进行春繁，当蜂群快速繁殖阶段，子脾幼虫多时突然来了场倒春寒，蜜蜂无法对子脾进行有效的保温，冻伤的多是巢脾边缘的子脾，幼虫死亡造成伤寒烂子。有时养蜂人在早春进行人工分蜂时，分蜂群的大量采集蜂飞回原巢，导致子脾无蜂可护，子脾温度失调就会大面积死亡烂子。

防治措施：早春或冬季箱外观察为主，春繁需紧脾，春繁时间宁晚勿早。

4、摇蜜引发的中蜂烂子

发病原因：由于中蜂的储蜜区、花粉区、育子区都在同一张巢脾上，蜜蜂幼虫比较娇嫩，对强烈的刺激比较敏感。在摇蜜机高速旋转产生的离心力作用下，有些幼虫会被直接甩出巢房，留下来的幼虫估计体内也是翻江倒海了，也不同程度受到伤害。再加上摇蜜过后，蜜蜂忙于修复清理巢脾，这些受到惊吓的幼虫又无法得到及时的照顾饲喂，就会发生幼虫大量夭折死亡，造成烂子。

防治措施：采用浅继箱取蜜摇蜜，不影响子脾，或者采取刮蜜和割蜜取蜜都能减少对幼虫的伤害。

5、巢虫引发的中蜂烂子

发病原因：夏季巢虫高发期，由于巢虫上巢脾啃巢房壁上蜜蜂化蛹蜕下的茧衣，吃完一个巢房就会打洞钻的另一个巢房吃，所到之处大幼虫和化蛹幼虫无一幸免被伤害，造成白头蛹和大幼虫死亡烂子。死亡白头蛹和幼虫会被蜜蜂拖出蜂箱，巢脾出现插花子现象。

防治措施：及时清理蜂箱底部蜡屑，采用圆孔型巢门可减少蜡螟进入蜂箱产卵，从而减少巢虫危害。

6、应激反应引发的中蜂烂子

发病原因：中蜂喜欢安静无扰的环境，强烈的刺激会引发中蜂产生应激反应。如频繁的开箱提脾检查蜂群、摇蜜时粗鲁驱赶蜜蜂、猛烈的撞击蜂箱、转地运蜂途中的颠簸这些强烈刺激都会造成蜜蜂产生应激反应。这时的蜜蜂离脾的离脾，聚团的聚团，吸蜜的吸蜜，蜂群的秩序完全被打乱。结果就造成子脾和幼虫无法得到照顾，特别是蜜蜂产生应激反应后瞬间产生的热量（不离脾）和离脾聚团后对子脾产生的“伤寒”（春冬时节）都会让娇嫩的幼虫夭折死亡，造成烂子。

防治措施：检查蜂群要气温适宜，晴朗无风天，轻拿轻放，检查时间不宜过长，中蜂尽量小转地养殖。

花粉和蜂蜜一起喝效果更好一些。因为花粉的作用主要是调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；调节内分泌，改善机体功能；治疗慢性支气管炎和粘膜症等。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品。而蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠。提高机体的免疫功能，增强身体抵抗力。特别是对虚弱无力、神经衰弱、病后恢复期、老年病、发育异常、营养不良等疗效更好。二者合一，效果更好一些。

蜂花粉是可以和蜂蜜一起吃的，它们同时食用不但会让蜂花粉的口感变好，也会让蜂花粉的外层硬壁软化，进入人们的消化道以后会更容易的被人体消化和吸收。能让花粉中的多种营养成分现好的被身体所利用，起到滋养身体和提高身体免疫力的作用。

 蜂花粉能和蜂蜜一起吃的作用：

蜂花粉和蜂蜜要吧一起食用，还可以起到多种保健功效，美容就是最出色的功效之一，大家可能都知道，蜂花粉和蜂蜜独立食用时，都能起到一定的美容功效，可以减少皮肤的氧化和色斑的生成，另外也能起到美白和去除粉刺等功效，把它们一起食用时，这些功效不但不会减弱，反而会让有些成分相互结合，人们食用以后会让它们的美容功效更加出色。

总结：

蜂花粉和蜂蜜一起吃，是生活中许多最喜欢做的一事情，因为蜂花粉的口感有些差，人们吃不习惯，而蜂蜜味蜂香甜，两者混合以后可以弥补口味上的不足，应该说大家这种做法是正确的。

总体上来说蜂花粉高一些。咱中国古代很多后妃就使用花粉美容，可以美容养颜，补充体力。很多国外运动员也吃花粉。维生素，膳食纤维含量很高

但是蜂蜜营养也很高，主要是滋润皮肤，润肠通便，补充维生素。

这两样很多时候是配合服用的。我现在吃荷花粉，蜂蜜除了枣花不合（热性 怕上火）其它都喝。喝了好几年了。觉得皮肤确实变好了。不知道是不是心理作用呵呵

蜂花粉和蜂蜜的区别：形成条件不同、成分不同、营养价值不同。

1、形成条件不同

蜂花粉来源于大自然，是蜜蜂从显花植物（蜜源植物和花粉源植物）花蕊内采集的花粉粒，并加入了特殊的腺体分泌物(花蜜和唾液)混合而成了一种不规则扁圆形状物。

蜂蜜是蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时；

同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。

2、成分不同

蜂花粉花粉含有多种营养物质，其中包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。

花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。

蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替代食糖作调味品。

3、营养价值不同

蜂花粉主要是促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能等。

排毒瘦身养颜，蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，饱腹感得到增加，饥饿感也就随着消失了。

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-蜂蜜