阿胶糕男女都可以吃,功效都是一样的。
阿胶糕的功效:
1、美容养颜
阿胶具有促进细胞再生,促进造血、推陈出新机能和增强机体免疫功用,防治进行性肌养分障碍症的效果。还可以促进钙的代谢,抗氧化等。其含有很多胶原蛋白,对皮肤的养分保健具有很大价值。可以防皱、避免皮肤的老化,名副其实地成为新一代女性抵抗疲惫、勃发光荣的好伴侣。
2、延缓衰老
阿胶由胶原蛋白组成,这正是人体软骨组织的重要组成成分,阿胶还能促进钙的吸收、贮存,补血、补液,因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养,延长其衰老速度,老人吃挺好的。长期服用可延年益寿,美容养颜,延缓衰老,增强免疫力,提高人体抗病能力。
3、强身健体
阿胶不仅可以补血,还可以滋阴润肺、强筋壮骨、提高免疫力,养颜美容,特别是那些经常感冒的人,经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力。阿胶又名驴皮胶、阿胶珠,是名贵中药,与人参、鹿茸并称中药三宝。中医学认为,阿胶味甘、性平,功能补血止血,滋阴润肺,常用于血虚症、吐衄崩漏等出血症、阴虚症、虚劳喘咳、阴虚燥咳。
4、改善失眠
阿胶能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用。阿胶中含有较高的锌,服用后可增加人体锌的摄入量,故可纠正体内缺锌、免疫功能低下,起到滋阴补肾的效果。另外阿胶为一动物蛋白,还可促进摄入食物中锌的吸收利用。如半胱氨酸、组氨酸、谷氨酸等可促进锌的吸收利用。
扩展资料:
吃阿胶糕的禁忌
1、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片,不可多食。
正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片
冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。
2、体热的人群尽量少服用阿胶膏,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。
3、女性来例假时最好不要服用阿胶膏,因为阿胶膏服食过后利于下血,血量会增加。
4、服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。
5、同时,核桃与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。
凤凰网-阿胶糕的功效与作用大揭密,再教你五仁阿胶糕的做法!
“校园”,多么熟悉、亲切、使人难忘的地方。曾记否:我们辛勤的汗水在这里挥洒;我们热情的眼泪在这里埋下;我们丰硕的果实在这里收获;我们青春的年华在这里萌芽。校园离不开平安,平安给我们带来了财富,平安给我们带来了温馨、和谐。我在平安校园里度过了五个春秋。
我们的校园,鸟语花香、绿树成荫,高大的教学楼耸立其中,宽阔的操场被绿树包围,窗明几净的教室传出朗朗书声,我们在这里迎来了一天的学习生活。
每周一早晨,学校都要组织升旗仪式 ,仪式后,校长语重心长地要求大家懂得校规、遵守纪律、文明待人,注意保护自己。学校还请来了校园110的警察叔叔们给大家讲述交通规则和违反交通规则的严重危害。上课铃响了,“读书破万卷,下笔如有神”、“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”……朗朗的读书声萦绕着整个校园。四十分钟过去了,同学们走出教室,有的漫步在林荫道上,呼吸着新鲜空气;有的玩耍嬉戏,笑声不断;有的放眼眺望,减轻眼睛的疲劳……十分钟后又一堂课开始了,操场上同学们龙腾虎跃、生机勃勃。大家正在做“九个人十条腿”的游戏,听吧,同学们“一二一”嘹亮的号子声此起彼伏;看吧,同学们手拉着手,脚绑着脚,迈着整齐的步伐奋力地向前进,当大家冲到终点时,欢呼声震耳欲聋。此时,输赢已不再重要,同学们在游戏中增进了团结,加强了信任,增添了欢乐。
上午的学习结束了,同学们进入了食堂,香喷喷的菜肴扑面而来,虽然大家都在暗暗地流着口水,可还是很有秩序地排着队。
下午完成了一天的学习任务,大家在老师的带领下排着队,走出校园,穿过马路,回到了各自的家里。
平安校园给我们带来了欢乐、温馨、和谐。平安校园要靠全校的师生的共同努力才能维护,我多么希望,让平安走进每一个校园,让平安走进社会的每一个角落!
荨麻疹是由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
荨麻疹一般是有过敏引起的,目前麻疹不能完全根治,但是可以看好的,一般多注意些,复发的几率就会非常低的,得了荨麻疹可用专业的药物治疗,如雷托皮康,针对荨麻疹症状有很好的治疗功效。平时避免过敏源多注意些就会好,如严重可用些中药制剂内服,配合雷托皮康外用,效果更显著。
荨麻疹日常生活禁忌:
不要用手去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。荨麻疹因为是体质性的问题,根治不易,过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,除了避免接触过敏原之外。
荨麻疹日常的调养也要注意几个原则:
1、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。
2、多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息,勿疲累,适度的运动。
以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制,介绍几个偏方希望对你有用:
1用鲜韭菜汁外涂
2取十几棵香莱的根须洗净切段,煮5分钟,调上蜂蜜,连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。
3取十几棵香莱的根须洗净切段,煮5分钟,调上蜂蜜,连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。
4小白菜500克许,洗净泥沙,甩干水分,每次抓3一5棵在患处搓揉,清凉沁人心脾。每天早晚各1次
5用两份食醋加一份白酒混合成药液,用此药涂搽患处,几分钟后即可见效。
“校园”,多么熟悉、亲切、使人难忘的地方。曾记否:我们辛勤的汗水在这里挥洒;我们热情的眼泪在这里埋下;我们丰硕的果实在这里收获;我们青春的年华在这里萌芽。校园离不开平安,平安给我们带来了财富,平安给我们带来了温馨、和谐。我在平安校园里度过了五个春秋。
我们的校园,鸟语花香、绿树成荫,高大的教学楼耸立其中,宽阔的操场被绿树包围,窗明几净的教室传出朗朗书声,我们在这里迎来了一天的学习生活。
每周一早晨,学校都要组织升旗仪式 ,仪式后,校长语重心长地要求大家懂得校规、遵守纪律、文明待人,注意保护自己。学校还请来了校园110的警察叔叔们给大家讲述交通规则和违反交通规则的严重危害。上课铃响了,“读书破万卷,下笔如有神”、“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”……朗朗的读书声萦绕着整个校园。四十分钟过去了,同学们走出教室,有的漫步在林荫道上,呼吸着新鲜空气;有的玩耍嬉戏,笑声不断;有的放眼眺望,减轻眼睛的疲劳……十分钟后又一堂课开始了,操场上同学们龙腾虎跃、生机勃勃。大家正在做“九个人十条腿”的游戏,听吧,同学们“一二一”嘹亮的号子声此起彼伏;看吧,同学们手拉着手,脚绑着脚,迈着整齐的步伐奋力地向前进,当大家冲到终点时,欢呼声震耳欲聋。此时,输赢已不再重要,同学们在游戏中增进了团结,加强了信任,增添了欢乐。
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