水蜜桃的营养价值如何选购水蜜桃？

　　水蜜桃，在植物分类学上属于蔷薇科，梅属，桃亚属，为落叶小乔木。一般树高3-4米,水蜜桃的营养价值有哪些呢下面是我整理的水蜜桃的营养价值，欢迎阅读。

　　水蜜桃的营养价值

水蜜桃的功效与作用:水蜜桃肉甜汁多，含丰富铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰:常吃桃子能“益容颜”。

桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。桃树流出来的树胶也是一味妙药，既能强壮滋补，又能调节血糖水平。

　　水蜜桃性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

水蜜桃的营养丰富，其中每100g桃子的可食部分中，能量为1172—77千焦，约含蛋白质08克;脂肪01克;各种糖类107克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原胡萝卜素 60微克。维生素B1 30微克，维生素B2 20微克、烟酸07毫克、维生素C6毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。

桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。

桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃富含果胶，经常食用可预防便秘。

中医认为，桃味甘酸，性微温，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫等功效。桃的药用价值，主要在于桃仁，桃仁中含有苦杏仁甙、脂肪油、挥发油、苦杏仁酶及维生素B1等。《神农本草经》上有“桃核仁味苦、平。主瘀血血闭，症瘕邪气，杀小虫”之功效。桃对治疗肺病有独特功效，唐代名医孙思邈称桃为“肺之果，肺病宜食之”。

未成熟桃的果实干燥后，称为碧桃干，性味苦、温、有敛汗、止血之功能。阴虚盗汗、咳血的患者，将碧桃干10—15克加水煎服，有治疗作用。跌打外伤瘀肿患者，可用桃仁、生枝子、大黄、降南香各适量放在一起研成粉末，用米醋调服，可消瘀去肿，治愈外伤。 桃花也可入药。将白桃花焙燥研成细末，每次1—3克蜜水调服，对浮肿腹水、脚气足肿、大便干结、小便不利疗效显著。而桃树皮中分泌的树脂，性黏稠，味甘苦，无毒，也具有药用价值，可治疗乳糜尿、糖尿病等症

桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸主要是苹果酸和柠檬酸、糖分主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖和挥发油。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有07克，碳水化合物11克，热量只有1800千焦。

中医认为，桃子性热而味甘酸，桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。

桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

桃还具有抗击黑斑的效果，能深层清洁面板，防止和修护由紫外线、电脑辐射等有害物对面板造成的伤害。经常和使用电脑办公的女性，以及外出工作较多、面板时常暴露在强烈阳光下的女性，不妨多吃一些。

如何选购水蜜桃

水蜜桃是一种即美味又营养的水果，很多人都很喜欢，它的肉甜汁多，含丰富铁质，能增加人体血红蛋白数量。下面为大家介绍一下挑选水蜜桃的窍门。

1看外观，成熟的水蜜桃略呈球形，表面还裹着一层短短的白色绒毛。

2看颜色，成熟的水蜜桃果实诱人，白里透红。

3闻香气，放在鼻下闻，能闻到一股淡淡的桃香，芬芳宜人

4看肉质,水蜜桃果皮很薄，剥去果皮，可以看到果肉是呈乳白色

5估重量，一般一个桃子的重量大约100-200克，大的约300多克。

注意事项：

刚熟的桃子硬而甜，熟透的桃子软而多汁，一个桃子一般重一二百克，大的重三百多克 适用人群：

1一般人群均可食用，尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用;

2内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食。

chanel:最明星的就是五号香水，现在的邂逅也不错，他家的粉粉也是听明星的，但是粉质偏黄，个人不是很喜欢，个人感觉护肤品好一些，美白精华是很好用的！

dior：蓝金唇膏——DIOR标志性的唇膏

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PAUL&JOE：南瓜粉还有搪瓷隔离，但是搪瓷隔离现在已经停产啦，我在美国都买不到了，貌似国内还蛮充裕的，尽快收货，要么以后就没了

娇兰： 幻彩流星粉，个人感觉没有那么神奇，很一般很一般

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HR：极至之美胶原系列、维他命C精华系列、——有肌肤"急救站"之称的二款抗皱、修复产品，对一切因为衰老而引起的皮肤问题有很好的改善作用，受到了无数不再年轻，但仍然追求完美肌肤的女性的追崇。

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还有眼线膏，很好用！

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水蜜桃的养殖方法：土壤、水分、养分、光照等。

1、土壤

一般种植选用的土壤有砂壤土、砂砾土壤，酸性的土质对其根部生长有很大的帮助，可以促使其根系发达健壮。

2、水分

它对水分的需求量是很大的，要充足的浇水，土干了就要浇水，有充沛的水分可以使其枝叶繁茂健壮，但浇水过多也是不行的。

3、养分

追肥一般选用有机肥、果肥，选取适量肥料，均匀的撒在土壤层中，充足的养分可以使植株生长健壮，果实厚实硕大甘甜。

4、光照

水蜜桃是喜欢充足阳光照射的植株，充足透亮的光照可以使其生长良好。但是也不可一直接受强烈的光照，这样会影响其枝叶水分的保护。

水蜜桃的养殖技巧：

1、修剪：修剪要分幼年修剪跟成年修剪，在其幼年的时候要以养枝去尖为主，这样可以更好的辅助其枝叶健壮。在成株的时候要以透风来修剪，主要是修剪密枝、病枝以及老枝和枯枝。

2、繁殖：一般选用嫁接繁殖，选取健壮的嫩芽将其嫁接到芽苗上。大概在10-15天左右就会看到嫁接的枝芽成活，到来年的春天就可以移栽了。

水蜜桃怎么吃

　很多人对水蜜桃这种桃子都非常感兴趣，把水蜜桃作为自己最喜欢的水果来吃，因为水蜜桃吃起来确实很甘甜清香，那么水蜜桃怎么吃呢也有不少人提出了这样的疑问，下面就让本文来为大家介绍一些方法。

　 1、直接鲜食

　水蜜桃是可以直接吃的，但是直接吃的水蜜桃必须是确保是成熟透了的，如果是没有熟透的水蜜桃，那么可能口感就不会很好，熟透了的水蜜桃口感是非常正宗的，把熟的水蜜桃的外皮去除干净后就可以直接吃了，直接鲜食水蜜桃最能够品尝到水蜜桃的原汁原味，也能够吸收其中很多的营养。

　 2、榨汁吃

　水蜜桃除了可以直接吃以外，还可以用来榨成汁饮用，把水蜜桃做成水蜜桃汁也是非常值得品尝的，做法也很简单，首先要准备两个水蜜桃，把水蜜桃的外皮去除后，将果核也去除，再把水蜜桃切成块放到榨汁机里面，加入少量的清水，直接榨成汁以后把汁液滤出来就可以饮用了，做好的水蜜桃汁是非常甘甜的，而且可以生津止渴。

　 3、做成沙拉吃

　水蜜桃还可以用来做成水果沙拉吃，如果把水蜜桃做成水果沙拉吃的话，那么相信大部分人都是应该比较喜欢的，而且做法也很简单，首先要准备一个或两个新鲜的水蜜桃，把外皮去除后，将果肉取出来切成小块状，然后再准备一些芒果果肉，混合在一起再倒入一些果汁或酸奶搅拌均匀后就可以直接食用了，当然如果能够把它放到冰箱中冷藏的话，口味更佳。

　水蜜桃的吃法是很多的，以上这几种吃法大家都可以试一试，不仅非常方便，而且味道也很纯正，希望本文的讲述可以给大家提供一些有效的帮助。

孕妇可以吃水蜜桃吗

　不管是大人还是小朋友，都特别爱吃水蜜桃，因为水蜜桃的口感特别好，吃到嘴里面的感觉很舒适，而且吃水蜜桃也能够为我们的身体增添很多能量，那么孕妇可以吃水蜜桃吗接下来就让我们大家一起来详细的了解一下。

　 1、孕妇可不可以吃水蜜桃

　女性在怀孕后变成了孕妇，那么对自己所吃的任何食物都需要慎重的选择才行，因为自己所知的食物，不仅关系到自身的健康，也关乎到腹中胎儿的健康，所以选择食物时是需要谨慎的，孕妇所缺乏的营养素也有很多，所以平时要多吃一些营养的食物也很重要。水蜜桃不仅口感好，营养价值也很高，对孕妇是有益的，所以孕妇是可以吃水蜜桃的。

　 2、孕妇吃水蜜桃的益处

　孕妇在平时适当的吃一些水蜜桃，带来的好处是比较多的，很多的孕妇在怀孕期间都会缺乏一些铁元素，从而导致贫血的出现，通过吃水蜜桃就可以补充很多的铁元素，能够预防贫血的出现。而且吃水蜜桃还可以起到滋润肠道，促进消化的作用，如果孕妇出现了消化不良或者便秘的话，那么吃一些水蜜桃，非常有帮助。

　 3、孕妇吃水蜜桃应注意

　孕妇吃一些水蜜桃确实非常有帮助，能够对健康起到很大的改善作用。但是孕妇吃水蜜桃也是需要注意方法的，水蜜桃虽然一样价值高，但是水蜜桃一定要选择熟透了的才能吃，而且吃水蜜桃的量是需要得到控制，不能因为它的营养高就盲目的过量食用，孕妇吃水蜜桃的量控制在一个。

　通过上文的讲述，我们得知孕妇是可以吃水蜜桃的，而且孕妇吃水蜜桃能吸收很多营养，对自身健康非常有益，但是孕妇吃水蜜桃一定要注意适可而止，不能贪多。

吃水蜜桃可以减肥吗

　水蜜桃不管是它的口味，还是它所含有的各类营养，都是比较突出的，所以水蜜桃一直以来都是人们比较爱吃的水果佳品。那么吃水蜜桃可以减肥吗下面就让本文来为大家展开具体的介绍说明，希望能对各位提供有效的帮助。

　 1、吃水蜜桃可以减肥吗

　水蜜桃的营养价值不菲，通过吃水蜜桃来为我们的体内摄入营养是非常可靠的，而且水蜜桃的热量是非常少的，热量少的食物对于我们的减肥是很有帮助的，所以吃水蜜桃是可以减肥的，如果你是属于体型偏胖的人群，平时又比较注重减肥瘦身的话，那么除了控制饮食以外，适当的吃一些水蜜桃是有一定帮助的。

　 2、吃水蜜桃其它益处

　通过吃水蜜桃，不仅能够帮助我们减肥，而且通过吃水蜜桃还可以有效改善贫血的症状，这主要是因为在水蜜桃中含有很丰富的铁元素，铁元素的含量在体内如果充足的话，那么就可以有效预防贫血的出现，而且通过吃水蜜桃还可以改善我们的皮肤健康，因为在水蜜桃中含有很丰富的蛋白质成分和维生素物质。

　 3、吃水蜜桃的方法

　水蜜桃的食用方法有很多，可以直接鲜食水蜜桃，当然也可以把水蜜桃做成一些可口的美食来吃，比如从水蜜桃做成水蜜桃汁来饮用的话，也是很不错的，因口味甘甜，而且能够生津止渴，减肥瘦身，除此之外水蜜桃还可用于做成一些水果沙拉，对于减肥瘦身都是非常有效果的，大家不妨在平时试一试。

　通过吃水蜜桃是可以帮助我们减肥的，通过上文的讲述，我们也了解了很多，不仅如此，吃水蜜桃还可以帮助我们预防贫血，改善皮肤健康，是非常值得享用的一种营养水果。

水蜜桃的皮可以吃吗

　不少人在吃水蜜桃的时候都喜欢把它的皮剥掉，因为把皮去掉以后吃起来会更加的美味一些，那么水蜜桃的皮可以吃吗也有人这样问，接下来就让本文来为大家做出相关的解答说明，希望可以给各位提供正确参考。

　 1、水蜜桃的皮可不可以吃

　水蜜桃确实非常美味，吃起来甘甜可口，要比普通的水果更具美味，而且也更加营养一些，水蜜桃的果肉是很受欢迎的，通常水蜜桃的皮都是被丢掉的，但其实水蜜桃的皮也是比较具有营养的，也是可以用来吃的，所以大家在吃水蜜桃的时候，可以连水蜜桃的皮一起吃，这样可以确保营养更加的充分。

　 2、水蜜桃的皮吃法

　水蜜桃的皮确实可以吃，而且包含的营养也有很多，但是吃起来的口感可能并不是很好，有些毛毛的感觉，所以大家要对它的皮进行适当的处理后才能够食用。大家一定要在使用前将水蜜桃彻底的清洗干净，如果洗的不够干净的话，那么吃到肚子里面可能会造成一些不良的影响现在很多的水果都喷洒农药，如果要连皮一起吃的话，必须要把皮洗干净。

　 3、吃水蜜桃的皮好处

　把水蜜桃连皮一起吃，不会浪费掉营养，只要将水蜜桃的皮洗干净了，直接连果肉一起吃到肚子里面可以让我们的身体吸收更多的营养，而且还能够促进脾胃的健康，可以让肠胃的消化能力也能够得到提升。在水蜜桃的皮中富含的各类营养其实也是很多的，所以大家在吃水蜜桃的时候，可以把皮洗干净了一起吃。

　水蜜桃的皮是可以吃的，而且它的皮包含的营养也很多，大家平时吃水蜜桃的时候，为了避免浪费，可以将外皮洗干净了一起吃，清洁到位以后，吃起来才更加的卫生健康。

咳嗽可以吃水蜜桃吗

　咳嗽是经常会出现的一种症状，出现了咳嗽，那么去医院接受相关治疗是必不可少的，除此之外饮食也要合理得当的安排好。那么咳嗽可以吃水蜜桃吗很多人都有这样的疑问，下面就让本文来为大家解答。

　 1、咳嗽可不可以吃水蜜桃

　对于出现咳嗽的人来说，确实应该要注重自己的饮食，所吃的食物都是需要重视的。水蜜桃是属于温性的一种水果，营养含量之高超越了很多的普通水果，在咳嗽期间适当的吃一些水蜜桃是没有问题的，不会使咳嗽的症状加重，所以对咳嗽的人来说是可以吃水蜜桃的，不用担心会带来一些不良影响。

　 2、咳嗽吃水蜜桃的好处

　水蜜桃本身就具有生津止渴的作用，而且还可以润肺祛痰，对于出现咳嗽的人来说，适当的吃一些水蜜桃是很有好处的，能够使咳嗽的症状得到改善，当然所吃的水蜜桃一定要确保是熟透了的，而且不要吃冰箱里拿出来的，如果是经过冷藏或者水蜜桃可能会比较冰，那样吃起来的话对咳嗽可能就不利了，常温下的水蜜桃吃起来对咳嗽是没有影响的，而且还有一定的收敛作用。

　 3、咳嗽吃水蜜桃要注意

　出现咳嗽虽然可以吃水蜜桃，但是咳嗽的人吃水蜜桃，一定要注意选择的水蜜桃，千万不要选择那些经过冰冻的，如果放到冰箱里面冷冻过了，或者是把水蜜桃榨成汁以后冷藏过后再来喝，如果这样的话对于咳嗽可能就不利了，而且可能会加重咳嗽，所以大家吃水蜜桃尽量要选择常温下的，并且要清洗干净。

　通过上文的一番介绍，我们得知咳嗽是可以吃水蜜桃的，而且合理的是一些水蜜桃，对于咳嗽的症状是有一定缓解效果的，但是吃水蜜桃的方法一定要讲究合理得当。

扩展阅读： 水蜜桃

蜜桃功效与作用

蜜桃功效与作用，水蜜桃是每年夏天都会大量上市的季节性水果，水蜜桃这种水果外观漂亮，肉质鲜美，口感甜美。还含有丰富的铁、维生素C以及其它营养元素，下面介绍蜜桃功效与作用。

蜜桃功效与作用1

水蜜桃（学名：Prunus persica)：蔷薇科、桃属植物。属于球形可食用水果类，水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效。它的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高 。

水蜜桃树属于落叶小乔木植物，一般树高3-4米。干性弱，树冠开张。幼树生长旺盛，1年生长枝达1米以上。芽具有早熟性，树冠形成快。开始结果早，定植2~3年开始结果，6~7年达盛果期，15~20年后渐入衰老，寿命较短，较好的25~30年还保持高产量。

原产地：中国，各省区广泛栽培。世界各地均有栽植。

水蜜桃的营养价值

无论是蟠桃，还是水蜜桃，同样是肉甜汁多，含丰富铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人相传常吃桃子能“益颜色”，原因可能在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。

中医有一条药方，名为五仁汤，能润肠通便、活血通，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，对於大便燥结，肝热血瘀和闭经之人特别有帮助。需要注意的是，桃仁能活血，经量过多或行经期间不宜食用。桃树流出来的树胶就又是一味妙药，既能强壮滋补，又能调节血糖水平。

水蜜桃的药用价值

水蜜桃的功效：

水蜜桃有健美皮肤，养血美颜，清胃，润肺，祛痰的功效，水蜜桃的营养价值丰富，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，它的蛋白质的含量比苹果，葡萄高一倍，比梨子多七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，素有果中皇后的美誉。 水蜜桃的功效与作用

水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能“益容颜”， 原因可能在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。

中医有一条药方，名为五仁汤，能润肠通便、活血通络，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，对于大便燥结，肝热血瘀和闭经之人特别有帮助。需要注意的是，桃胡仁能活血，经量过多或行经期间不宜食用。桃树流出来的树胶也是一味妙药，既能强壮滋补，又能调节血糖水平。

水蜜桃的作用：

1、水蜜桃能利尿通淋，退黄消肿桃花中含有条酚，具有利尿作用，能除水气，消肿满，医治黄疸、淋证等。同时桃花能导泻，而对肠壁无刺激作用。

2、水蜜桃能抗贫血，促进血液生成桃子果肉中含铁量较高，在各种水果中仅次于樱桃。由于铁参与人体血液的'合成，所以食桃具有促进血红蛋白再生的能力，可防治因缺铁引起的贫血。

3、水蜜桃能防癌抗癌桃仁中所含苦杏仁成的水解产物氢氰酸和苯甲醛对癌细胞有协同破坏作用，而氢氰酸和苯甲醛的进一步代谢产物，分别对改善肿瘤患者的贫血及缓解疼痛有一定作用。

4、水蜜桃能抗血凝药理研究表明，桃仁的醇提取物能提高血小板中（AMP）水平，抑制血小板聚集，显示具有一定的抗血凝作用及较弱的溶血作用。

5、水蜜桃能止咳平喘桃仁中所含苦杏仁式、苦杏仁酶等物质，水解后对呼吸器官有镇静作用，能止咳平喘。

6、水蜜桃能抗肝纤维化，利胆桃仁提取物可扩张肝内门静脉，促进肝血循环及提高肝组织胶原酶活性，并可促进肝内胶原酶的分解代谢，对肝硬化。肝纤维化有良好的治疗作用。还能使肝微循环内红细胞流速增加，促使胆汁分泌。

水蜜桃的副作用和食用禁忌

桃子性热，有内热生疮、毛囊炎、痈疖和面部痤疮者忌食；糖尿病患者忌食；桃子忌与甲鱼同食；烂桃切不可食，否则有损健康。

一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；

二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；

三是烂桃切不可食用；四是桃子忌与甲鱼同食；五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

蜜桃功效与作用2

1、通便减肥

蜜桃是一种低热量食品，它含有丰富的果胶和大量膳食纤维，人们食用以后既不会吸收过多的热量，还能增加饱腹感，能减少身体对其他食物的摄入，另餐纤维素和果胶还能促进肠胃蠕动加快肠胃中食物分解与吸收，它能在润肠通便的同时起到明显减肥作用。

2、滋养细嫩肌肤

蜜桃中含有大量的水分，它具有一定的收敛作用，能增加皮肤弹性，蜜桃还能为人体皮肤补充丰富的营养，能滋养细嫩肌肤。另外蜜桃中还含有大量的天然果胶，这种物质可以加快身体内毒素代谢，能清肠排毒，身体内毒素减少以后，肌肤色斑就能淡化，肤质也会明显提高。

3、解酒排毒

平时人们在喝酒以后可以及时吃一个蜜桃，它含有大量的烟碱酸，这种物质可以加快人体内血液循环，也能加快人体内水分的代谢，它能促进酒精分解，并让它随小便排出外，可以起到解酒排毒的重要作用，能防止酒后头痛也能减少宿醉症状发生。

4、补益气血

蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果，平时人们在病后可以吃一些蜜桃它能缓解气血亏虚，能促进人体恢复，也能减少心悸气短和心慌等不良症状发生。

蜜桃功效与作用3

1、养阴润肺

水蜜桃不单味道甘甜，果汁量大，它还含有丰富的植物蛋白和多种维生素与矿物质，平时人们食用以后能滋阴润肺，也能缓解人类的干咳无痰或斗汗体虚等多种不良症状。另外，人们出现肺虚咳嗽和肺纤维化时，多吃一些水蜜桃还能起到辅助治疗缓解病情的重要作用。

2、清肠排毒润肠通便

水蜜桃中含有大量的植物纤维和一些天然的胶质，这些物质进入肠道以后能吸水膨胀，可以促进肠胃蠕动，而且能清除肠道壁上淤积的垃圾和毒素，经常食用可以起到清肠排毒和预防便秘的重要作用。

3、提高消化功能

水蜜桃中不得含有植物纤维素，还含有一定数量的果酸，这种物质可以促进人体胃酸分泌，也能加快胃肠蠕动，能提高人体消化功能，预防缓解人类的消化不良。水蜜桃味道略酸它还有很好的开胃作用，平时人们出现食欲不振时也可以多吃一些水蜜桃，食用以后能让人们有种胃口大开的感觉。

水蜜桃的食用禁忌

水蜜桃是一种热性水果，平时不能过量食用，不然会让人体内热毒郁结，容易出现上火。水蜜桃平时还禁止与甲鱼同食食用，不然会出现食物中毒。生活中那些血糖过高或者患有糖尿病的人群，也仅仅只是用水蜜桃，不然会让病情加重，这些都是人们食用水蜜桃时不可忽略的禁忌。