皮肤黑穿什么颜色衣服好看？

皮肤黑当然是穿白色好看了，白色有提亮的效果，炎炎夏日，白色看起来舒适清爽。红色饱和度太高，容易显得土气，另外皮肤偏黑的女生一般皮肤也会有点偏黄，比如**、灰色这种不正宗的颜色容易把人显得没有精神。

那么有哪些显白穿搭呢，我们一起来看看。

一、白色

白色衬衣+蓝色牛仔半裙，皮肤黑的女生想都不用想的组合搭配，简单清爽又干净，皮肤黑的女生最重要的就是提亮肤色，白色刚好能做到这点，但千万不要选择浑浊的米白色和发黄的白色。

二、天蓝色

很多人觉得蓝色不显白，那可能是你选错蓝色了，那种蓝的发黑的深蓝色还是要避开，天蓝色才是正解， 蓝色牛仔衬衣+白色半裙，肤色提亮一个度不是问题。

黑色虽然是一个万能的经典色，但对于皮肤黑的女生来说，如果全身都是黑色，哪里还看得出精神气呀，所以正确的方式就是搭配亮色系白色，白色上衣搭配黑色裤子， 时尚 又经典。

二、露更多的肌肤，让暗沉色远离脸部

如果不想搭配白色，黑色就要学会露一点，比如一字肩，把我们的锁骨露出来，也能起到提亮肤色的效果，因为暗沉色离脸部越远对脸的影响效果就小。除了一字领，大方领和V领也是运用这个原理，皮肤黑的女生可以试试带有这种设计元素的衣服。

更多穿搭，尽在：墨羽青春穿搭札记

皮肤黑穿什么颜色都好看。有很多人还特意跑到海边去把自己晒黑呢。大多数人建议穿白色、红色、浅蓝色、银色说的都很对。皮肤黑可以选择纯正的色彩。但衣服的色彩不直接反射到脸上就不会显得没气色。皮肤黑也可以穿其他的颜色当下装或用适合的色彩进行隔离就好了。 皮肤黑怕穿黑色显得脸色不好看，毛衣里面套件白衬衣露出领子。照样活力四射。

粉色怕显黑穿不好看。可以把套头的款式换成开衫试试。用围巾有效的进行隔离。没有绝对不能穿的色彩。主要看如何巧妙的搭配。

皮肤偏黑穿白色就有二种争议，一种说白色会衬的皮肤更黑，黑白对比强烈。还有一种说白色可以提亮肌肤。本来就黑在穿黑整个人看的见脸吗？我觉得二种都对又都不对。用服装的款式就可以调整。皮肤黑的人穿蕾丝装的白色就比毛衫的白色更柔和舒服。

红色是一致认为显白的颜色。红色也很适合皮肤黑的女生。

纯净鲜亮的蓝色不仅能够提升气质，还能把暗淡的肤色衬得有光泽。 深蓝色也是不挑肤色的色彩，皮肤黑的女生可以试试。

首先要注意减少高饱和度的穿搭，比如红色**。因为高饱和度的衣服会显得肤色暗沉，如果不是特别白的姑娘，不要轻易尝试哦！

**虽然是一个靓丽的颜色，但是搭配黑色的皮肤则会显得皮肤更加的暗沉，即使有很好的身材，也很难突显出来。

红色也是黑皮星人的大忌之一，如果特别想穿红色的服装可以选择暗红或者是绛红色，这些偏暗的色系是比较显白而且比较端庄的。

皮肤较黑的姑娘，可以尝试白色，相信我，白色不会显黑哦~即使是简单的白T也能让黑皮星人更加光彩动人，也很百搭，无论是牛仔短裤还是短裙，都是 时尚 look~

另外，白色加亮色条纹也是一种不错的选择，会在某种程度上提亮肤色，使黑皮女孩也脱离黯淡装束！

皮肤偏黑的女生，选择服装颜色注意了

对皮肤偏黑的女生来说，她们在选择服装颜色的时候，往往更加需要一个显白的效果。一般来讲，只要服装颜色选对了，还是能够比较好的衬托女生的肤色的。今天就来讲一下比较适合这种皮肤黑女生穿的服装颜色。

个人觉得，白色就是一种非常适合这种皮肤偏黑的女生穿的一种服装颜色。虽然说白色会和比较偏黑的皮肤有一个比较明显的对比，但是白色有一个最好的反光效果，能够让女生的肤色更加的有光泽。

因此，对于皮肤偏黑的女生来说，在日常生活中其实可以多尝试一下白色的服装款式。不仅仅对于肤色的衬托有一定的效果，也能够让女生的气质更加的干净清新。

天蓝色其实也是一个很不错的选择，可以让女生的气质非常的清纯。现在的女装市场中，这种天蓝色的服装款式其实也是比较多的，对于女生来说，确实有一个比较大的选择范围。

相对于其他的服装颜色，这种天蓝色确实有一个比较好的显白效果。对于女生来讲，一些天蓝色的T恤或者连衣裙，都是不错的选择。

其实个人觉得，这种肤色偏黑的女生可以选择的服装颜色还是比较多的，只要尽量避免那种特别亮色的服装颜色就可以了。

像大红色、橙色这类的服装就会比较的显黑，女生最好不要选择。当然，如果对于自己偏黑的肤色并没有很介意的话，那么，这种亮色也是可以尝试的。

大家好，我是甲壳虫（外号），一位非常喜欢研究穿搭以及分享的**姐，以下是分享关于肤色黑的穿搭方式与技巧，更多穿搭技巧可以去翻阅主页文章和问答哟。

灰粉雪纺衫+咖啡色宽松短裤 杏色针织短袖+牛仔裤

迷人粉衬衫+迷人粉高腰开叉裙 深粉无袖雪纺衫+白色高腰短裙

藏青色衬衫+深色牛仔裤 蓝色条纹衬衫+深色牛仔裤

深咖色衬衫+黑色短裙 浅咖色长款衬衫+黑色九分裤

深蓝色碎花裙 温和杏白色雪纺衫+深色牛仔裤

感谢

很多人都会有一个 误区 ，觉得皮肤黑就要穿白色的衣服来提亮，其实效果恰恰相反，不仅没有提亮多少，反而会被衬的更黑了。其实道理很简单，就是 因为对比的效果，白的会更白，黑的会更黑。 上一个效果模拟图：

相同的皮肤色块，可以明显看出在白色衣服的对比下，肤色在视觉上显得更暗了。

所以 皮肤黑，在选择衣服的颜色上尽量选择中低明度的色彩 ，也就是说选择暗色系的会更显白。

那 是不是浅色系的服装就一定不能穿了呢？ 关于这一点我也提供几个解决思路：

1、浅色系上衣+丝巾：

这里还有一个小窍门就是，越接近脸部的用色，影响越大，所以想显白的话，接近脸部的那一片区域尽量选择深色的。

虽然选择了浅色的上衣，但是可以用一块三角巾来搭配，营造一片暗色区域，这样就会缓冲浅色和脸部皮肤颜色的直接对比，有一个过渡的效果。

当然，你也可以选择拼接式的上衣，也会有类似的效果：

2、深色上衣搭配浅色下装

这样就能避免一身暗沉的色调，上深下浅的配色也会显得更加活泼。

3、小面积浅色的点缀

你可以选择暗多浅少的搭配，这样小面积浅色才会有提亮的效果。比如：

a可以露出白色的裙摆；

b选择深底浅色花纹的上衣；

c搭配浅色的包包、鞋子等配饰等等。

穿搭不能盲目，一定要根据自身的情况扬长避短，希望我的回答能给你启发和灵感。

夏天一到，很多皮黑晒黑的或者天生有点黑的女孩不知道穿什么衣服好了，怎么搭配合适的衣服裙子，其实穿对了衣服，也可以变得美美哒，

正红色：风情万种

红色给人的印象是热情似火，热烈灿烂，与百搭的白色形成鲜明的对比，它饱和度非常偏高，颜色也是比较深的，对于较深颜色的肤色算是比较友好的，红色在人群中也是亮眼的存在，非常吸睛，能让你绽放出不同的魅力。

纯白色：简单清新

白色是最最安全保险的颜色，适合各种肤色的妹子，看着就显得很干净清新。同时白色是吸收阳光最少的颜色，所以穿白色也是很清凉的，很凉快。一件简单的白色短袖和短裤，也会整体看起来干净利索，充满着青春活力。

钴蓝色：优雅大气

这种蓝色非常充满贵族气息，饱和度是很高的，不会像其他蓝色显得很暗沉，会让你亮上一个度，它让整个人充满活力，也会让人联想到大海，穿在身上会让人很凉快，传达出宁静。

金属色：复古潮流

比较大胆的话，也是可以穿金属色，这种颜色也是可以提升肤色的，让人闪闪发光。

皮肤 黑 的人，穿很多颜色的衣服都合适！关键是看你自己喜欢哪些色彩，想通过穿搭表达什么。

如果想让皮肤看起来更白净，就选择 明亮 的、 浅色 服装;如果想展示沉稳庄重地穿搭风范，就选择偏 暗沉 的、 深色 服装。

实际上，在天气凉爽的日子里，皮肤黑的人肯定需要穿几件衣服，这时候，就需要讲究色彩的搭配啦！

所以，我无法非常准确的告诉题主，皮肤黑的人究竟适合穿什么颜色的衣服！

不过，我认为，下面这些经典的穿搭示范，可以启示题主应该选择什么颜色的衣服。

一 明亮的白色衣服

明亮的白色衣服，反射光线的功能强大，它能把明亮的光线，反射到黑皮肤上，让皮肤黑的人看起来比实际肤色更白净！

虽然黑色和白色对比度大， 但因为白色衣服的面积，要比裸露在外的黑皮肤的面积，要大得多，所以也不会违和！

二 浅色衣服

浅色 的衣服，比如:浅绿色，浅蓝色，浅**，等等，这些色彩在 明度 上接近于白色，同样也可以反衬出黑皮肤的白净，而且能比单纯的白色传递给人们更多的视觉感受！

比如:阳光活泼、清新明快、优雅知性，等等。

虽然表达得很低调，但能为 黑 皮肤的穿搭，呈现出更多的美感。

三 高饱和度的彩色服装

高饱和度的彩色服装，比如:明**、大红色、宝蓝色、翠绿色，色彩纯净亮丽，也能反射出明亮的光线，提什黑皮肤的白度！

但是，高饱和度的彩色服装，色彩确实太艳丽，传递给人们的情绪太多！

如果服装的面料和款式不好，就有一种廉价低俗的即视感。

皮肤黑的人，最好选择有高级质感的面料、显高级的款式！

套装、西装款式，为不错地选择！这样就能化低俗为高级！

四 深色服装

皮肤黑的人穿深色系的服装，比如:深绿色、黑色、深蓝色、深灰色，等等，虽然没有穿浅色、白色的服装那么炫白，但是，它能呈现另外一种美感，比如:知性、稳重、严肃、典雅、酷帅、高冷。

五 混搭服装色彩

在天气凉爽的日子里，皮肤黑的人肯定要穿多件衣服御寒，在选择服装色彩的时候，我更推崇 混搭！

我建议在这几件衣服中，最少有一件衣服的颜色，是浅色的、明亮色彩的，这样更能显 肤白！毕竟大多数中国人还是以白为美的！

粉色+深红色 穿搭:

白色+深蓝+黑色 穿搭:

天蓝色+粉红色 穿搭:

粉色+黑色 穿搭:

结束语

皮肤黑的人，适合穿很多种颜色的服装！

但不同颜色的服装，显白度不同，展示的穿搭风格，也有差异！

我个人更建议穿明亮的 白色、浅色 的服装！

我是优质美妆领域创作者枫叶红唇 。

皮肤黑，挑衣服肯定要慎重选择，一般选择不是很鲜亮的颜色，这几款连衣裙囊括了30-50岁女性的需求，优雅，女人，气质。

如果肤色黑还想穿浅颜色衣服，那么保守一点，白色最百搭。不要挑战**，粉色，裸色。

不！你会比闺蜜更美！ 文末有惊喜！

特别是到了夏天，皮肤黑的妹子可谓是见光死，看到街上秀腿秀胳膊，看看都心痒痒的，哎，为啥我皮肤就不白呢，其实皮肤黑的妹子不要太伤心哟，其实如果你穿搭好，也是一样不逊色于皮肤白的妹子哟。

1白色

白色的衣服不管是什么肤色的人都可以轻松驾驭，黄黑皮就不用紧张了，穿白色衣服可以让你看起来更年轻，清爽，夏天的时候，穿白色t恤，白色衬衫虽然简单，但是搭配好一身就是妥妥的了。

2酒红色

很多妹子都不敢轻易去尝试这种颜色的衣服，其实这是一种错误的想法，酒红色的衣服是很显肤色的，特别显白，不信你就试试，别不敢尝试。

3黑色

是不是又有人不敢尝试黑色了，黑色衣服也是很衬肤色的，肤色黑的妹子，穿黑色系衣服不会越来越黑，只会更加显白，你可以配上一些小饰品，让你整体看起来不单调，不乏味。

4淡蓝色

这也是一款不挑皮肤颜色的颜色，穿白色t恤，配上淡蓝色的裙子，或者一身淡蓝色裙子也是美美哒，穿一双高跟鞋或者一字高跟凉鞋也是可以滴，反正，淡蓝色不挑皮肤哟，皮肤黑的妹子逛街要多注意这款颜色的衣服哟。

5深蓝色

深蓝色衣服也是可以轻松驾驭的，不用担心踩雷翻车哟，穿深蓝色的衣服可以让你看起来更加稳重，特别小西装，深蓝色系列就是首选哟，尽量不要去穿一些荧光色，太粉色颜色的衣服，因为皮肤黑会让皮肤更加黑，其实这和你选择口红是一个道理哟。

我先告诉你长痘痘的原因吧! 痘痘长在额头上是因为头发不洁 痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足 痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常 痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱 痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛 痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳维他命B7和B6不足 当痘痘冒在： 太阳穴 可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了! 前额 代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 鼻梁 有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。 鼻头 长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。 鼻翼 新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。 脸颊 可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。 解决方法？戒烟吧！ 嘴唇 嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。 嘴角 嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。 淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。 我教你战痘！ ----------------------------- 教战守则——超神效战痘妙方 ◎妙方1：贴撒隆巴斯 如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。 ◎妙方2：用除痘面膜 吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩！ ◎妙方3：搽茶树精油 偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。我都是使用AROMABAY这个品牌的精油。

求采纳

　在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。还是对作文一筹莫展吗？下面是我为大家整理的我最亲密的朋友作文，希望对大家有所帮助。

我最亲密的朋友作文1

　要说我的朋友，那可是数都数不过来，不管是给于我知识的书本，亲爱的家长，还是时有严厉的老师，都是我形影不离的好朋友。但是，我最亲密的朋友只有一个，那就是创造无限色彩的画笔……

　这个好朋友，有着苗条的身材和那软软的头发。但最让我着迷的是它有一种神奇的魔力。

　小时候，我总是天真的拿起画笔，画出无数喜爱的东西。我想什么，我就画什么，无拘无束，天马行空，没有妈妈的呵斥，没有外婆的唠叨，那感觉真是太棒了！有时候我会画出一个彩色的游乐场，哇塞！太奇妙了，我坐在旋转木马上面，任风儿轻拂我的脸颊；紧接着，在我的笔下，飞机也从洁白的大纸上跳了出来，我又穿梭在洁白的云朵间，看着鸟儿在我身边自由飞翔……忽然，我的画笔一抖，在我眼前的又是一个动物园,我又沉浸在另一个美好的童话世界，动物们互相聊着天，是那样和谐………

　后来，我开始学习画写生，认认真真地画好每一幅画，我总喜欢静静地练习着，白纸**也毫不嫌弃，任凭我在她洁白的身躯上“锦上添花”，画笔先生也为我默默地奉献，是她们，换来了我画画的进步。

　我喜爱画画，它，给我的童年添加了无限色彩。我愿它陪伴我的一生，无论我到哪里。

我最亲密的朋友作文2

　在这个世界上，每一个人都有自己最友好的朋友，每一个人都有自己最亲密的朋友。有些人最亲密的朋友是一个人，而有的人却是一件东西，或是一本书。

　我就是这样的人，我最亲密的朋友就是平日里与我共度时光的书。我喜欢这个朋友。在我快乐时，我拿出了它；在我伤心时，我也拿出了它；在我失去什么东西时，我再次拿出了它。从三岁到五岁的“《启蒙故事书》”，从六岁到九岁的“《格林童话》”，再从十岁到现在的“《窗边的小豆豆》”。这每一本书，每一本书里的人物，总是出现在我的梦境中。没有了书，我会失去快乐；没有了书，我就会变成一个没有任何感情的人；没有了书，我就会失去我最亲密的朋友。我的世界不能没有书，我也不能一天没有书。

　每当我畅游在书的海洋里时，我是多么的幸福，多么的欢喜呀！

　因为喜欢书，所以我的世界不能没有它。如果没有了它，我也会随着它飘去的。

　因为喜欢书，所以会被它所操控。

　因为喜欢书，所以才会让它成为主宰我人生的引导者。

　因为喜欢书，所以它成了我最亲密的朋友。

　那是一种无法用语言来表达出来的亲密。若真要说些什么，我只能告诉你：书，是我最亲密的朋友。

我最亲密的朋友作文3

　在班级里，当我哭泣的时候是她来安慰我，当我高兴的时候一起和我玩乐，当我失眠的时候，是她尽力的张开眼睛来哄我睡觉，当有人 欺负我的时候是他来帮助我。她到底是谁，是不是想知道？一个爱帮助他人的邹诗吟。

　她有一双炯炯有神的眼睛，有一次上课老师教到‘我的发现’这一题，我找了很久都没找到，但是邹诗吟已经找出来了，老师叫她，邹诗吟大声的回答：这些都是比喻句，唉，这场比赛我又输了，真是太不应该，这么好找的句子，我居然输了。

　我和她成了最好的朋友，但是有时我和她闹脾气，因为我们在玩的时候她有些不合，我们就吵起来了，不过我们吵了一会儿就和好了 。

　有一次放学，我走在前面，邹诗吟在后面追，我把头撞到树上摔倒了，邹诗吟扶起我，我连声说谢谢！邹诗吟成为我的好朋友，我真高兴呀！

　有一次邹诗吟买了一只仓鼠，我把这只仓鼠放在我手上，突然，那只仓鼠咬我，邹诗吟级的差点摔倒。

　我亲爱的朋友—邹诗吟。

我最亲密的朋友作文4

　我有一个古灵精怪的好朋友——吴悠。她是一个善良，可爱，乐于助人的小女生。她长着一双水灵灵的大眼睛，眼睛上架着一幅粉红色的眼镜。

　虽然她古灵精怪，可她文静而认真的样子，是谁都想象不出呢!就说她看书的时候吧，她是那样的认真，她那会说话的眼神看着那每一本知识丰富多彩的书，仿佛她的脑海中都是知识呢。

　最让我佩服的是她那字，她的字是越写越棒。

　最令我感动的是她那乐于助人的品质，有一次是在放学的时候，，她本来是和我一起手拉手开开心心地走着，可她看见有个小朋友一不小心跌倒了，就急忙松开了我的手，跑了过去，我本想抱怨几句的。可我看见她那乐于助人的精神，我不仅收住了嘴边的话，还帮助了她。

　最令我难忘和她一起玩雪！记得去年那次天空中下着白皑皑的雪，雪花给大地穿上了厚厚的白棉袄。当时我冷得赖在被窝里头不想起床，突然发出了“咚，咚，咚”的敲门声。我慢悠悠地下了床，我连开了门，吴悠连忙抱住了我，还激动地说，“下雪啦！瑶瑶，你……你看到了吗！”之后我和吴悠一起出去玩雪。我们抓住了一朵朵美丽的雪花，高兴在雪地里欢蹦乱跳，我们还一起堆了个可爱的小雪人呢！

　这就是我认识的最最亲密好朋友——吴悠!

我最亲密的朋友作文5

亲爱的仔仔：

　你好!

　仔仔，我们已经几个月为曾见面了，你知道我有多想念你吗？

　还记得你是上一年来到我家的，当时，我很想要狗，然后舅舅在千万只狗中挑选出你来送给我当生日礼物，我很开心，决定了一定要好好照顾你。

　你是一只聪明的博美犬，那次我们去公园玩，这时，我往外面仍了一个乒乓球，你立马跑过去捡回来给我，就是你迟迟不肯放手，你是不是很喜欢这个乒乓球呢？你喜欢的话我可以送给当玩具。还有，每当我伤心，难过时，你总会围到我的脚边转圈，还时不时的咬我的裤子，像是叫我不要再难过了，但是，我只要看到你，仔仔，一切伤心的事都会化为烟云，因为我们两个是最亲密的朋友。

　记得是上一年那时，我为了给你取个好点的名字，费了我大半天的功夫才想到的。最后，因为看你可爱得像娃娃一样，所以叫你仔仔。

　现在，你也许会不理解我们为什么要把你送到外婆家去，因为每天爸爸妈妈都要去上班，我也要去上学，所以没人会照顾你，只好把你送到外婆那去，但你不要伤心，我们一有空就回去外婆那里看你，给你买很多很多好吃的，然后我们再一起去玩耍。一定要等着我，还要记得我们是我最亲密的朋友。

　祝：

　身体健康！

　你最亲密的朋友

我最亲密的朋友作文6

　我的好朋友名字叫邹子昱，同学们给他取了个有趣又形象外号“皮蛋瘦肉粥”。

　他瘦高个，长着一张国字脸，眼睛大大的、鼻子小小的、头发黑黑的，一眼看上去他的样子很搞笑。

　他成天笑嘻的，特别喜欢讲笑话。学习不错，人也很善良，助人为乐对他来说就是家常便饭。

　有一次他救了我们班上的一个同学。事情是因为那个同学跑得太快了，快到从你身边经过就像一颗子弹出匣一下子就没影了，可是那天他太倒霉了，直接撞上 了门，大出血。这时大家都很害怕，是邹子昱把他扶到医务室，拨打120，及时地把同学送到医院，医生说“如果再晚十分钟的话，就没了生命！”可以说是邹子 昱给了这个同学第二次生命。

　还有一次是在一个中午，我们班准备吃午饭，因为我们太急了，把一个同学从楼梯上挤了下来，也是邹子昱及时把他扶到医务室，医生说是骨折了。从此学校就授予他“救人小勇士”的称号，我们给他送去热烈的掌声。打那以后，我们再也不叫他“皮蛋瘦肉粥”。

　你想和这位助人为乐的同学交朋友吗？那就快来找我吧！

我最亲密的朋友作文7

　谢谢你，我最亲密的篮球，我最亲密的好朋友！每当我凝视着篮球，我就会从心底发出这样的感叹。

　在我家的地板上，那红蓝相间的篮球，静静地躺在那儿。充满气的它圆圆的，像是一个大西瓜。

　初学篮球的时候，我至今依然记忆犹新，好像是昨天刚发生过似的。我第一次见到它，对它充满了好奇。老师拿起篮球，精准地投了一个三分球，撩拨得我心里痒痒的，拿起篮球想着:我一定要成为篮球王子。我这么想着，就往篮框上投，哎呀！“飞机”偏离了航线，打到了篮框上，接着，又不偏不倚地朝我反射回来，幸好我躲得快，不然后果不堪设想。在老师的指导下，我已经学会投篮了。

　我和篮球成为了好朋友。每当我无聊的时候，就会拍拍它解解闷。不知不觉，它已经陪伴我三年了，我已经会三步上篮、胯下绕八字地滚球……当我玩它的时候，它似乎在说：“小主人，你以后要多陪我哦。”

　谢谢你，我亲爱的篮球，我最亲密的好朋友，是你给我带来了乐趣。谢谢你，篮球。

我最亲密的朋友作文8

　告诉一个朋友你的缺点，是对他的极大信任；而告诉朋友他的缺点，则是对他更大的帮助。

　——题记

　友谊是人世间最美好的东西，是每个人都渴望得到的情谊。我很庆幸自己拥有这份友谊。他是身高和我差不多的胖乎乎的小伙，虽然胖是胖了点，但是长得很可爱。耳朵像弯月一样窝在太阳穴旁，鼻子却像是没了力气，挺不住了。黑油油的头发，看起来是一个健康阳光的小伙。

　就在今天，我和他之间的友谊经历了一次考验。

　那是个阳光明媚的下午，刚刚经过大扫除的班级有着醉人的“芬芳”。我和他一起回家，在途中，他一直在玩类似于弹簧的玩具，那个玩具上红下黄，更有趣的是这个玩具身上竟然还有一个笑脸！我下子就喜欢上了，我立即问他：“你这个可不可以送给我啊？”沉默半晌后，我以为他不可能答应的，但是没想到，他却搭着我的肩膀说：“好啊，这个送给你吧！”我接过他的玩具，爱不释手，我是多么庆幸自己有一位会这么爽快分享自己玩具的同学。

　我想大家都已经猜到了，我说的这个好朋友就是——杨浩!

我最亲密的朋友作文9

　在这个团结，友好的班级里，我认为多多是我最亲密的朋友。我不知道自己是什么时候来到这个温暖的大家庭的，但我知道三十九个同学就只有多多是最无法忘记得。我和多多相识也许是一种缘分，一种无法感觉到的缘分。

　事实上，我和多多相识是十分简单的，不知是不是在我刚转来时，就结下了这种不解之缘。在我幼小的心灵中，我认为多多是那样的完美，大公无私，默默无闻，和我相处的这些日子里，我感受到多多的单纯善良爱报复别人,我虽然明白世界上没有什么人是十全十美的,但是上帝却剔于多多这些美好的心灵的种子,让她快快的长大,快快的成熟,说实话我又有一些敬佩她的感觉在我美好的心灵中,也许不太明白吧!

　为什么有些人说和多多是同心恋呢也许他们永远永远的也不会明白,这只是一种最真诚的友谊。友谊是长长久久的，我们的情谊也应该是长长久久的。即使我们两个不是在一所中学，我想我们的心也是连在一起的，缘分既然让我们相识，那就一定会不让我们分开。

　多多，我最亲密的朋友，就算离别到天涯海角我也不会忘记你，我也不会忘记你曾经的天真活泼的笑脸，童真将绽放光彩，将照亮明天。

我最亲密的朋友作文10

　在一个阳光灿烂的早晨，

　一缕缕阳光射进我的房间。

　睁开迷茫的双眼，

　看见一个模糊而又熟悉的身影。

　原来是“旺财”舔着我的脸努力把我从美梦中唤醒。

　离开温暖舒适的被窝。

　“旺财”同我“共进早餐”

　让我比别人更幸福一等！

　到风和日利的中午了，我拉着“旺财”穿越人海来到空气清新的公园。

　在这人多的公园，

　众人都目不转睛的看着地看着我手中的牧羊犬与我这个主人！

　是它让我比别人更加耀眼夺目！

　在一个严寒的冬夜里，

　它站在令人毛骨悚然的寒风中。

　默默地等待着我的到来，

　在这样恶劣的天气下。

　还是它在期待着我到来！

　早晨时它来陪我溜达，

　晚上还是它在寒风中默默地等待着我！

　喝茶离不开一个好茶杯，

　在喝一杯淡淡的清茶时；一个精细、美丽的茶杯会让你觉得更美味！

　快乐也是这样！

　快乐不论任何都离不开你最亲密的朋友！

　珍惜你现在的亲梅竹马的朋友！

　也许你们之后永远也不会再相遇了！

我最亲密的朋友作文11

　小时候，爸爸带我去看菊花，成千上万朵菊花汇成一个花的海洋，微风轻轻吹过，花海便左右摇晃。爸爸蹲下身，捡起一颗菊花种子，放在我的手心里。

　我把她带回了家，种在湿润的泥土里，给她施肥、浇水……过了几天，我回到家发现我的菊花种子发芽了，我高兴坏了。我一岁一岁地长大，她也一寸一寸地长高，我们的关系也更加亲密了。

　早晨，我伸懒腰时看见微笑的她，顿时舒服了许多。去上学时，也不忘与她告别。她总是有礼貌地在微风中对我招手。傍晚，她总是闪着光辉等我回家。

　有一次，我考试考砸了，烦燥极了。我躺在床上无力地抽泣，过了一会儿，我慢慢地抬起头，菊花她摇晃着身子，仿佛在轻轻地安慰我，鼓励我：“不要灰心！你一定可以考得更好！”我不知道从哪里来的一股力量让我顿时有了信心，浑身充满了力量。

　菊花！你就是我最好的朋友！

我最亲密的朋友作文12

　每个人都有自己最亲密的朋友，这些朋友会在你伤心难过时安慰你，会在你孤独失落时陪伴你，会在你收获成功时祝福你。而我，最好的朋友，就是书。虽然书不会说话，但我同样能感受到它在我伤心时给予我的安慰；在我孤独时，给予我的温暖陪伴。

　记得读幼儿园时，老师给了我几本故事书，那时的我大字不识几个，我就看着美丽的图画，让妈妈把故事讲给我听。可是，妈妈工作忙，经常不在家，我一个人感到寂寞时，就自己给自己讲故事。也就是从那时起，我就喜欢上了书，迷恋上了书。

　书，是一个美丽的童话王国。书里有美丽的白雪公主，有善良的小矮人，有可爱的拇指姑娘，还有迷人的美人鱼等等，他们的故事总是那么动情，那么感人，给我带来了无限的遐想和欢乐。

　书，是美食。莎士比亚说过：书是世界上的营养品。不错，当我们感到知识贫瘠、内心空虚时，只要拿起书，看到书上精彩丰富的内容，就会给予我们精神食粮，把饥饿遗忘。

　书，是一台时光机。它带着我穿越时光，了解几百年，几千年，甚至几十万年前的故事和文化历史，让我懂得更多的知识。

　随着年龄的增长，我看的书越来越多，而书也成了我最亲密的朋友。

我最亲密的朋友作文13

　钢笔、钢笔，我的老朋友呀！今天是你的两岁生日，那说明你已经陪我了两年了，下面我给你们介绍一下我的老好朋友——钢笔。

　我的这个小闺蜜是我8岁生日时候，爸爸给与我的生日礼物。钢笔是蓝色的，你瞧它长得细细高高身材十分苗条，在它的笔尖上有一个小小的按钮，只要按下这个按钮，钢笔整个就会亮起来，一闪一闪的。笔根上还有一个钻石，看起来就像一支神身笔一样呢！那颗钻石好像它的眼睛正在一闪一闪的看着我呢！

　每当我写作业发困时，它用它那双闪亮亮的眼睛盯着我，仿佛对我说：“真真、真真，不能睡觉，快点把作业写完，就可以安心地睡大觉了。每当我考试的成绩不理想时，它瞪着自己的大眼睛，好像在对我说：“没有关系，没有关系，等下一次考试前好好复习，考试的时候努力，就可以成功的。

　我的钢笔！我整天拿着你写字，你时时刻刻的陪伴着我，是我最好的学习伴侣。每天上课铃一响，你就匆匆忙忙地从笔盒里面跑出来，只要一下课，你就又回笔盒里睡觉了。

我最亲密的朋友作文14

　狗自古以来就是人类最忠诚的朋友，而我也非常幸运的有一只跟我最亲密的小狗。

　那是一次偶然的机会我从朋友家带回来一只小白狗，毛茸茸的白白的毛摸起来特别舒服。从此之后我们的生活就变的亲密。我吃饭的时候它就在我身边，时而摇摇尾巴时而用头摸摸我，它高兴的时候就会舔我。我上学的时候它就回去送我上学，把我送到学校它就自己回家。

　可是天不遂人愿，我不知道它怎么了，整天不吃饭也不太愿意跟我玩。我非常的担心，就带它去了宠物医院，经过检查才知道它得了肠炎，没办法，打针是唯一治疗它的方法，我知道会很疼，但是小狗自始至终都没有动一动，全力配合治疗。一直坚持到最后，它看着我一直掉眼泪，而我却不明白它那是跟我最后的告别。它就那样平静的走了，给我留下的只有回忆。

　自此以后，我再也没养过小动物，因为他们的感情是如此的真挚，我舍不得与他们分离，但却无能无力。狗一直对人类忠心耿耿，而人类也把狗当做了最亲密的朋友。

我最亲密的朋友作文15

　“包子，请我吃冰棒。”“行！”下午，我没带钱，可我很想吃冰棒，只好让包子请我了。包子是我最好的姐儿们，她叫包园园，包子是她的外号，长得就像个洋娃娃。

　我和她经常互相请客。“包子，给我买这个。”我看中了一个巧克力冰棒，可要五块钱。“嗯，好吧！”她一口答应了。买好冰棒，我们一起回家。

　“包子，我爱吃包子！”身后突然响起我们班最调皮的那位同学l的声音。园园气得满脸通红。我赶紧放下书包，一下子抓住了l的手，用力一掐，l痛得赶紧逃了。

　“包子，今天我值日，你到奶吧等我。”“好，你要快点！”我做完了值日，正要去奶吧，可老师叫住了我：“佳琪，等会儿到办公室来。”我赶紧到老师办公室去了，原来老师叫我登记考试成绩。登记完后已经5点多了，离放学都快一小时了，外面又下起了雨，我想包子一定走了，于是背起书包，准备独自回家。迎面走来的却是包子，她一见我就问：“怎么这么迟才下来？”而我却一句话也说不出来，被她感动得都快哭了。她说：“我本来都想回家了，后来下起了雨，我想你没带雨伞，就等你了。”包子，你永远都是我的好朋友！

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

闺蜜吃大餐我吃泡面的朋友圈文案(篇一)

1泡面加康熙来了，延续警院的惬意生活，吃饱好睡觉，睡好好上课，嗯呐。

2我可以陪你吃泡面，租房子，穿最便宜的衣服，但你要记住是我愿意，不是我只配！

3突然想吃泡面加鸡蛋，来杯清酒。想吃泡面都是因为我饿了，想喝杯酒是怕吃泡面的时候口渴…

4吃泡面和吃火锅的结果是一样的，吃完以后身上都是这种味道…

5千万不要在午夜十二点以后吃泡面加无数个小橘子，早上起来肚子会巨痛。

6穷的时候，就算吃泡面，我也要吃八种口味的，每天都不重样。

7明天早起吃泡面，我太想吃泡面了，我明天早上一定要吃泡面。

8纠结了一下这个点在家吃泡面是不是不合适，但是我又转念一想这个时间在路边吃烧烤水煮简直快乐飞起，所以水已经烧上了。

9半夜饿醒下楼吃泡面。莫名的很想念惠安的小伙伴。

10说好了存到钱就去吃自助餐，不说了，明天继续吃泡面喝白粥。

11明天我要吃泡面，我太想吃泡面了，我明天一定要吃泡面。

12这是我现在住的地方，今天下午我在这里吃泡面，突然感到难以下咽，我还是第一次觉得泡面不好吃，我可能是要长大了。

13**跟爆米花，烤串儿跟冰啤酒，泡面跟火腿肠，饺子跟醋，我跟你。。

14真心觉得泡面这东西不应该在火车上随便供应，车上不是有餐车区吗，为什么不能在这些地方吃泡面，非得让方圆三米之内的人看着你吃。

15宁可一个人在家吃泡面也不想出来吃这顿浪费时间的饭，从坐下那一刻就后悔。

16人生真理既然选择吃泡面，就不要怕胖而少放调料又胖人又难吃。

17有钱人的女友总是那么漂亮这些女人我估计总会说我喜欢的是你的人不是你的钱就算和你在一起吃泡面也感到幸福！

18我在这里诅咒所有对我不好的人，一辈子吃泡面都没有调料包……

19又到了一个起床需要勇气的时候，早上来不及吃饭，只好吃泡面天天如此，我也真是佩服自己活的够够的。

20我很珍惜吃泡面的日子，很少吃所以觉得太好吃了，小心翼翼一口一口。

闺蜜吃大餐我吃泡面的朋友圈文案(篇二)

21人真的是会变得，就好比我以前喜欢吃泡面喜欢红烧的，现在我却喜欢酸辣的。

22希望大晚上吃了泡面的我明天起来不要变胖。

23最讨厌秀恩爱得人了，欺负我一个人在寝室睡觉刚起来都没有人叫我起来吃晚饭，只得一直吃泡面，吃吐了都。

24冬至，一个人玩着电脑吃着泡面。

25原来寂寞的时候，吃什么味的泡面都是一样的。

26大半夜吃泡面，还没有一丝罪恶感，明明吃了晚饭。堕落如我。

27没有热水如何吃泡面答:泡面桶里加适量凉水，放微波炉加热。也是可以吃的。

28年纪大了就是，吃火锅会胃疼，吃泡面牙龈肿，吃烤面筋依然胃疼。

29单身久了，吃泡面都能产生幻觉。

30一个人在寝室吃泡面。好不容易没有晚自习，单身狗的生活真苦逼。

31绝配是什么 就是饺子和醋炸鸡和啤酒咖啡和牛奶**和爆米花泡面和火腿肠 帅哥和帅哥 就这样一直在一起吧

32为什么深夜吃泡面比烧烤火锅带来的满足感还要强呢。

33我可真是太馋了，大晚上吃泡面陪泡椒鸡爪我怕不是要胖死。

34以为自己万事周全了都理好了，突然想起应该去买几包泡面和榨菜，打字打着打着想吃泡面了。

35之前有人挑衅地说，当出差遇到加班肿么办～我想说我几乎无一例外～今天还碰到这个点吃泡面的～

37扎头发，两圈太松，三圈太紧，洗澡，往左冻死，往右烫死，吃泡面，一桶太少，两桶太多，唉！咋就这么难将就。

38明天又是一个人在家我怎么感觉我要到了吃泡面吃吐的地步了。

39没钱 没车 没房 没事业 还学人家泡妞， 泡面去吧。

40昨天晚上停电了我用两根蜡烛，一桶泡面吃了一顿梦寐以求的烛光晚餐。

加班吃泡面的朋友圈说说 (集锦40句)

加班吃泡面的朋友圈说说(篇一)

1吃这味道有点怀念住宿舍的时候了，泡面的年代。晚上饿了吃个泡面美滋滋的岁月。

2本来我还是挺喜欢吃泡面的，最近吃的太多，嘴里都起泡了，真的是够了。

3今天鼓捣了一天，一点能吃的东西也没做出来，大晚上饿了吃泡面。

4之前有人挑衅地说，当出差遇到加班肿么办～我想说我几乎无一例外～今天还碰到这个点吃泡面的～

5我终于可以吃泡面了还是老坛酸菜味的哭泣。

6泰坦尼克号教会了我宁愿在家里吃泡面也不要花那个闲钱去搞浪漫坐游轮

7我讨厌吃泡面～

8说好了存到钱就去吃自助餐，不说了，明天继续吃泡面喝白粥。

9每天回宿舍的时候饿成鬼纠结了一下忍受不了饥饿就开始吃泡面今天是番茄面真是够了吃完了有他妈撑的不行不行的

10希望大晚上吃了泡面的我明天起来不要变胖。

11绝配是什么 就是饺子和醋炸鸡和啤酒咖啡和牛奶**和爆米花泡面和火腿肠 帅哥和帅哥 就这样一直在一起吧

12吃泡面的三个步骤1泡泡面2三分钟后打开碗盖3把过来想偷吃的猫抱起来！

13刷了牙，躺在床上刷手机，结果越刷越饿，起床，吃泡面。不能再吃了。

14以为自己万事周全了都理好了，突然想起应该去买几包泡面和榨菜，打字打着打着想吃泡面了。

15很感谢在火车上给我让座让我坐下吃泡面的那个黄帽子小姑娘整个火车这种人太少了。

16终于明白小雏为什么那么爱吃泡面了，要是我一次来上十盒都不够。

17休息天在家整理物品搞卫生到下午二点多，午饭只能泡面充饥了，休息真是比上班还累哈。

18今日份迷惑，为什么在火车上吃泡面比在别的地方吃更香？

19大晚上吃一碗泡面太有罪恶感了。

20现在超想吃泡面、麻辣烫、串串、烧烤、鱼粉、螺蛳粉、肯德基等等等，这心里一万只蚂蚁在爬。

加班吃泡面的朋友圈说说(篇二)

21不知道是昨晚吃泡面的原因，还是因为晚上做了乱七八糟的梦导致没有睡好，从早上起床头晕的差点倒了，现在一直都晕的不行。

22在你很饿很饿的时候，旁边人在吃泡面，真的是绝望

23我爸大晚上吃泡面还要告诉我，好了，现在我也泡了在吃了。

24吃完雪糕马上吃泡面而且是辣的那种，会拉肚子吗，在线等挺急的，泡面要凉了。

25我可以陪你吃泡面，可以陪你雨中漫步，生活就算没有面包，我也有颗爱你的心，但是你若得而不惜，就不配再拥有爱情。

26今天在班里吃泡面，突然听到：“太香了，我没法思考”

27我也真的是疯了，大晚上吃了一袋泡面还喝了一杯香飘飘的红豆奶茶。

28愿你身边陪你吃烛光晚餐的人，也愿意陪你吃泡面。

29大晚上吃泡面还给自己窝了两颗蛋，加了两片芝士，一根火腿肠，作孽啊。

30晚上饿了吃泡面真的会快乐加倍！最喜欢在晚上吃泡面了！

31我在吃一碗泡面，并且想到以前初中有钱人才能吃泡面的时候，有点好笑。

32我为什么要这个点起来吃泡面！我的胃翻江倒海，难受的的一批。

33外卖不可以吃了，不安全，饭堂不想吃了，不卫生，现阶段，吃泡面最安全了，本学期第二次吃泡面，从周老板那里抢来的。

34为什么韩国人这么喜欢吃泡面啊，每集必吃，看个电视剧看得我好饿。

35幸福是每一个微小的生活愿望达成。比如当你吃泡面的时候，都有最爱的人陪你。

36突然闻到泡面的味道。室友大半夜吃泡面喝可乐，为啥不长胖。

37第一次后半夜起来吃泡面，因为睡不着，想到一些不开心的事情，越想越不舒服越睡不着。

38大晚上饿了吃桶泡面，年底想充点业绩，就是白天醒不来有点头疼。

39每个月总要奢侈的吃一两次便当吧，天天吃泡面不放榨菜真的好难过。

40**跟爆米花，烤串儿跟冰啤酒，泡面跟火腿肠，饺子跟醋，我跟你。。

火车上吃泡面的朋友圈短句 (通用40句)

火车上吃泡面的朋友圈短句篇一

1没有热水如何吃泡面答:泡面桶里加适量凉水，放微波炉加热。也是可以吃的。

2今晚一定要好好睡觉，不要吃泡面，不要玩手机明天见啊。

3我今晚没有好好吃饭，吃的水果比饭多，八点多出门夜跑，跑完就胃痛了，但是我现在饿了，我要去吃泡面。

4吃完雪糕马上吃泡面而且是辣的那种，会拉肚子吗，在线等挺急的，泡面要凉了。

5在家里吃了5天泡面加稀饭，今天来单位被告知食堂不开，好吧继续吃泡面。

6千万不要在午夜十二点以后吃泡面加无数个小橘子，早上起来肚子会巨痛。

7年纪大了就是，吃火锅会胃疼，吃泡面牙龈肿，吃烤面筋依然胃疼。

8单身久了，吃泡面都能产生幻觉。

9看别人吃泡面，我也嘴馋泡了碗泡面，吃了两口不想吃了闻起来香，吃起来不香。

10希望大晚上吃了泡面的我明天起来不要变胖。

11昨天是七夕情人节，别人开房，我们开车； 别人上公园，我们上高速； 别人进**院，我们进服务区；别人睡宾馆双人床，我们睡车上高低铺；别人初恋般的幸福，我们打鸡血似的赶路；别人在泡妞，我们在泡面；别人走在街上逛，我们在高速上狂奔。

12不知道是昨晚吃泡面的原因，还是因为晚上做了乱七八糟的梦导致没有睡好，从早上起床头晕的差点倒了，现在一直都晕的不行。

13说好了存到钱就去吃自助餐，不说了，明天继续吃泡面喝白粥。

14人生真理既然选择吃泡面，就不要怕胖而少放调料又胖人又难吃。

15我现在胃口好小，小到不喜欢我吃泡面的老父亲亲自为我泡了一碗泡面生怕我饿。

16天知道我现在多想吃烧烤，吃小龙虾，吃泡面。但是为了体重只能睡觉的悲哀。

17我可真是太馋了，大晚上吃泡面陪泡椒鸡爪我怕不是要胖死。

18每天回宿舍的时候饿成鬼纠结了一下忍受不了饥饿就开始吃泡面今天是番茄面真是够了吃完了有他妈撑的不行不行的

19半夜饿醒下楼吃泡面。莫名的很想念惠安的小伙伴。

20假如你是泡面，我可不可以是白开水？

火车上吃泡面的朋友圈短句篇二

21终于明白小雏为什么那么爱吃泡面了，要是我一次来上十盒都不够。

22吃泡面，没关系，反正没人心疼。 喝点酒，没关系，反正没人心疼

23我在吃一碗泡面，并且想到以前初中有钱人才能吃泡面的时候，有点好笑。

24一直吃泡面脸真的会变大我大了一圈哦，还不，两圈吧。

25本年第一次出差，飞机晚点，又饿又累，还不想去吃泡面。

26人真的是会变得，就好比我以前喜欢吃泡面喜欢红烧的，现在我却喜欢酸辣的。

27一边吃泡面一边加红枣养生，90后本人了。

28宝贝你可以做我的泡面吗？你问为什么？第一，我想泡你；第二，我喜欢吃泡面。

29一个人的习惯有多难改掉就好像我吃泡面的时候一定要加醋。

30我为什么要这个点起来吃泡面！我的胃翻江倒海，难受的的一批。

31上次晚上饿了吃这个泡面吃完直接吐了，今天饿了还在考虑要不要吃。

32不会搞吃的结果就是，经常中午被迫吃泡面，啊啊啊啊，我想吃大餐！

33真心觉得泡面这东西不应该在火车上随便供应，车上不是有餐车区吗，为什么不能在这些地方吃泡面，非得让方圆三米之内的人看着你吃。

34最近这个吃泡面的频率也太高了，吃到想吐。

35等两点转车去连江。在动车站麦当劳里吃泡面，感觉服务员想杀了我们。哈哈哈。旁边的顾客看到我们的泡面，也心痒痒去买了。

36喜欢吃泡面的人还是比较多，以前吃泡面是因为速度快又便宜，现在吃泡面就是一种回忆吧。

37蒋丽丽冼婷和我真希望我们还在高三吃泡面也幸福的日子。

38我天天半夜爬起来吃薯片吃泡面吃饼干，怎么反倒比正常饮食瘦了些？还是胖回来吧，这样我才安心。

39室友一边吃急急忙忙的吃泡面，一边看着手表我问他怎么吃的这么急啊

40晚上饿了吃了小面包和泡面。还有哥哥我白天去做了志愿者，白吃了食堂两顿饭。

痛风半夜吃泡面的文案朋友圈四十条

痛风半夜吃泡面的文案朋友圈篇一

1孤独是什么？不是一个人深夜在便利店吃泡面，不是没人点赞你的朋友圈，不是一直单身无人照看。孤独是没人听得懂你说的话。于是，你不再开口了。

2千万不要在午夜十二点以后吃泡面加无数个小橘子，早上起来肚子会巨痛。

3我也真的是疯了，大晚上吃了一袋泡面还喝了一杯香飘飘的红豆奶茶。

4今天鼓捣了一天，一点能吃的东西也没做出来，大晚上饿了吃泡面。

5原来寂寞的时候，吃什么味的泡面都是一样的。

6昨天十点中吃早饭把剩下的一块半披萨吃了，然后三点饿了吃了泡面，晚上煮了面。

7夜晚想要矫情的时候，忍住，通常吃个宵夜就好了，把想说的话讲给你的泡面、炒饭和烤串听。等它们听了太多你的秘密就把它们吃掉。

8扎头发，两圈太松，三圈太紧，洗澡，往左冻死，往右烫死，吃泡面，一桶太少，两桶太多，唉！咋就这么难将就。

9我最近的生活：打游戏点外卖吃泡面看剧睡觉。

10吃泡面和吃火锅的结果是一样的，吃完以后身上都是这种味道…

11我好饿啊，我看着高铁上的人吃粽子吃包子吃泡面吃面包吃饼干，而我只想喝口水。

12小陈终于过上了小时候梦想的日子：一日三餐吃泡面。

13宝贝你可以做我的泡面吗？你问为什么？第一，我想泡你；第二，我喜欢吃泡面。

14也不知道从什么时候开始，养成了晚上11点半吃泡面的习惯。

15单位的饭堂不开，吃泡面感觉吃完就喉咙痛了。

16老吃泡面对身体不好 叫我别吃泡面 没人给我煮饭 让我喝西北风啊

17大晚上吃泡面居然吃出了幸福感。

18见到老同学，大家都挂起了虚伪的笑，说着客套的话，再也不会像以前一样在宿舍熬夜看书吃泡面。

19晚上我们三个人坐在沙发上讨论晚饭吃什么。我爸催促我们烧饭。我：我想吃泡面。我爸：泡面全是防腐剂不能吃的。我：谁要和我一起吃泡面，爸爸你要不要？我爸：要。

20不会搞吃的结果就是，经常中午被迫吃泡面，啊啊啊啊，我想吃大餐！

痛风半夜吃泡面的文案朋友圈篇二

21大半夜吃泡面，还没有一丝罪恶感，明明吃了晚饭。堕落如我。

22致泡面这是一种幸福：在你饥肠辘辘的时候、在你无奈选择困难综合症的时候、在你追剧看片的时候、在你～

23每一次吃泡面都有种在火车上坐卧铺的感觉。

24为什么深夜吃泡面比烧烤火锅带来的满足感还要强呢。

25以为自己万事周全了都理好了，突然想起应该去买几包泡面和榨菜，打字打着打着想吃泡面了。

26每天吃泡面为什么还能长胖呢，一定是虚的。

27想着喝完酒回去吃个泡面，为了吃泡面也是不折手段了。

28吃泡面的最高境界就是一边吃泡面一边看舌尖上的中国。

29没钱 没车 没房 没事业 还学人家泡妞， 泡面去吧。

30大晚上吃了一碗泡面N多零食，撑的要吐出来了。

31第一次做绿皮动车，一车的人都在吃泡面馋哭了，点了干炒牛河，比盒饭味道好。

32明天早起吃泡面，我太想吃泡面了，我明天早上一定要吃泡面。

33人生真理既然选择吃泡面，就不要怕胖而少放调料又胖人又难吃。

34纠结了一下这个点在家吃泡面是不是不合适，但是我又转念一想这个时间在路边吃烧烤水煮简直快乐飞起，所以水已经烧上了。

35大晚上吃什么泡面啊，一点都不健康，我一闻到味道都想吐！

36一些人只是根据网上的传言判断一个明星的好坏，却忘了想这些文章是一些人躺着吃泡面的功夫写出来的。

37七夕没妞的买桶泡面回家泡泡。。。

38明明很想拥有一个好身材，却总是在这会有点肚子饿，于是开始吃泡面，我太难。

39吃泡面解恨的夜宵情节，显幼稚了，但是我还是吸溜吸溜的进行着。

40我爸大晚上吃泡面还要告诉我，好了，现在我也泡了在吃了。

那天夜里，我睡得正香。

翻了个身，一摸，旁边空荡荡。

我惊醒，坐起。

女朋友哪儿去了？

皎洁的月光，透过窗子，铺在地上。

深秋，嗖嗖凉意。

下床，穿上拖鞋，走出卧室。

寻找。

女朋友在厨房里，披散着头发，背对着我。

我倚着门框，准备开口叫她。

「亲爱的」三个字都到了嘴边，又被我生生咽了下去。

她做出一个动作，令我背后寒毛根根直立。

纤细苍白的手，从刀架上，取出那把在月光下泛着清幽寒光的菜刀。

然后，左手按着空无一物的菜板，右手握着菜刀，毫不犹豫地剁了下去。

好像在剁饺子馅，但实际上，空空如也！

我当时第一反应，不是走到厨房问她怎么了，而是下意识地看墙上挂的时钟，显示的时间。

午夜十二点整。

硬着头皮走到厨房。

站在她身后，我抬手，想拍她肩膀。

手举到半空，还没落下，她猛然转过头来！

吓得我一激灵，后退半步。

定睛一看，她竟闭着眼睛！

心中石头瞬间落地，原来虚惊一场，是她在梦游。

关键是，我想不明白一点：

梦游时候的她，怎么能步伐稳健地走到厨房，拿起菜刀，精准无误地剁下去，而不会伤到自己的手指？

百思不得其解。

她走回房间，我紧随其后。

坐到床沿，脱掉拖鞋，身子往右一转，双腿伸直，躺好，枕着枕头，把被子往身上一拉，盖好。

完成这一系列动作，她的呼吸开始变得均匀。

看样子，睡着了。好像什么都没发生一样。

第二天一早，我问她睡得怎么样。

她说，还行，就是手腕有点酸，可能是睡觉时压着了。

我说，夜里的事，你一点感觉都没有？

她警惕地看着我。

我说，你想歪了。

她说，噢？那是什么事？

我指着厨房，说：夜里十二点，你去那儿，给我做了顿好吃的。

她一头雾水，两眼迷茫，问：什么意思？

看起来，她完全不知道自己还有梦游的怪癖。

玉柱嚼着烤腰子跟我说这事时，我也觉得匪夷所思。

严格意义上来说，梦游不算是怪癖。

从神经学的角度而言，这是一种睡眠障碍。

可玉柱却始终认为，这是他女友的怪癖。正好今天看到这个问题，我用他这段经历来回答，也算合适。

他女朋友就这一个怪癖比较严重，其他比如啃手指甲、被窝里放屁、薅他腋毛、脱掉袜子放在鼻子下闻一闻都是小问题，不值一提。

我女朋友的怪癖主要集中在睡觉的时候

严格的说是我睡觉的时候

我睡觉很熟，而且入睡很快，我女朋友睡眠比较浅，而且入睡慢，睡觉前我经常会哄她，比如讲个故事或者拍拍她什么的，很多时候她还没睡着我已经睡着了，然后她就很气（我也不知道她为啥气ヽ( д ;)ノ，可能是嫉妒我睡眠好），然后就会趁我睡着了不会反抗的时候做平时我不让的事，都快成她的 娱乐 项目了…

我极度怕痒，所以肚脐眼手掌心这种怕痒的地方是绝对不可能被别人挠的，我清醒的时候她稍微一碰我的痒痒肉我就要原地爆炸，越是不让她抠她就越想抠，尤其是肚脐眼…我也不知道她怎么发现我睡觉的时候抠我肚脐眼我不会反抗，反正就是隔三差五地抠我肚脐眼…啥？我睡着了我怎么知道的？她告诉我的啊！早上起床她一脸高兴地告诉我：虫子，我昨天晚上抠你肚脐眼了！抠得好爽！你都不反抗，任我为所欲为！而且抠出好多脏东西！你要不要看！

以下为肇事者视角

明明说好哄我睡觉的，结果自己先睡着了！哼！男人都是大猪蹄子！,,Ծ^Ծ,,还打呼！实在是太过分了！

不行，我不能让这个猪蹄子这么舒服！怎么对付他呢？对了！挠他痒痒！(ಡωಡ)hiahiahia白天不让挠，晚上趁你睡着了还不是让我为所欲为！ψ( )ψ

那就先抠肚脐眼吧！哇哈哈哈哈好爽好爽！白天稍微碰一下就要死要活，跟防贼一样防着我，现在还不是躺在床上任我鱼肉？莫哈哈哈哈哈(〜 )〜

抠完了肚脐眼再挠个手掌心吧！嘿，把手抓过来，挠挠挠！(ಡωಡ)hiahiahia痛快！哇哇呀呀呀加速挠！唉？！Σ(っ Д ;)っ他怎么呼噜声越来越小了？啊(ー_ー)!!猪蹄子快醒了！！赶紧假装睡觉(＠ ー ＠)

天知道我睡觉的时候都遭遇了些啥啊(T ^ T)

对了，她喜欢睡觉的时候薅着我的头发，说是抓着头发睡有安全感…emmm…你喜欢就好

怪癖实际是男人女人的命门软肋，如果你掌握了对方的怪癖，对方就成了如来佛掌心的孙悟空，你手中的羔羊，永远逃脱不了你的手心。

所谓的怪癖跟一个人的成长经历，文化背景关系很大，都是一些内心深处的真实反应。

比如偷窥狂，实际是传统文化中禁果分外甜的表现，反映的是一种长期被禁锢，压制的人的反抗的性格。中国古代有个皇帝就有这个爱好。

还有的喜欢闻放屁，看拉翔，虽然有点恶心，但是每一个人都有这样的感受，就是释放出来以后，浑身是一身轻松畅快淋漓的。

还有人喜欢挤痘痘，痘痘爆破，“嘭”的一声，就像“爆米花”一样，很是痛快。

还有的喜欢你咬她的手指， 是因为小时候可能妈妈奶水不够，通过咬手指，能达到望梅止渴，心理暗示来抵抗饥饿的感觉。

还有的喜欢你咬脖子，舔耳朵 ，掐肉肉，打屁股，闻臭脚，摸脑袋，踢你踩你等等，都是因为这些行为能够给她带来快感，安全感和满足掌控欲。

受虐狂，虐待狂，尽管不能被 社会 接受，但也是爱的一种极端表现，所谓的打是亲骂是爱。希特勒好像就是这样的一个变态。

至于男人恋脚，爱美丝，是因为小脚女人，大门不出二门不迈，足不出户，不容易出轨。是男人对女人贞洁专一的渴望。

大千世界，无奇不有，见怪不怪，理解包容就好。

每个人多多少少都会有些怪癖，往重了说是一种精神疾病，往轻了说就只是一种小癖好，无伤大雅。

先说说我女朋友的怪癖。

我女朋友有个小怪癖，她喜欢闻我身上的味道，尤其是刚洗完澡的时候，喜欢趴在我身上闻个不停，闻的我痒痒的。一开始我是一位她是喜欢闻沐浴露的味道，后来在一起生活久了发现，她更喜欢我洗完澡不涂沐浴露后的干净的味道。为了满足她这个小癖好，我现在天天洗澡都是隔两天才涂一次沐浴露。

再说说我的。

我也有怪癖，就是喜欢丝袜，可能这种癖好大部分人都有，反正看到穿丝袜的就特别能吸引我的视线，当然首先得是腿好看的。跟女朋友一起生活久了，彼此都清楚的很。我女朋友本身不反感穿丝袜，所以为了满足我的癖好，她时不时的就会穿上丝袜。

尤其是夏天的时候，只要我们两个一起出门，她腿上总会穿丝袜，按照她的话来说，与其我走出去看别人的丝袜腿，不如看她的。她是那种占有欲比较强的女生，即使我的视线她也要合理管控，所以即使是天冷了她也会选择厚的袜子，再冷点就把丝袜穿在裤子里面，反正总是会让我有个念想在。

有各种各样的怪癖并不可怕，只要不影响到他人的生活就好啦，如果幸运的话，找个能满足你各种癖好的女朋友，我认为这就算是最完美的了。

每个人根据生长环境不同，受教育程度不同，性格不同，爱好不同，可以说每个人都多少有那么一点“怪癖”。

我老婆的怪癖是，睡觉时喜欢蒙着头睡，我说蒙着头多难受啊！她说感觉头上凉嗖嗖的，蒙着头睡舒服，为了让她改了蒙头睡的习惯，我在睡觉时总喜欢酝酿着憋屁，当感觉要憋不住时，我会转身对着她，放完转身就逃，每次都把她气的是又哭又笑，总要欺负回来才罢休。

我发现她的另一个毛病是，在给我洗内裤之前，她总是喜欢仔细的看看，然后在放到鼻端闭着眼睛嗅嗅，好像很喜欢那种独特的味道一样，然后才会用心的去洗干净。

她的另一个爱好就是，夏季的时候，她回到家里后，喜欢把她那穿着丝袜的脚丫子放到我的鼻端，让我闻她那有点酸酸味道的丝袜脚丫子，然后用她的丝袜美腿在我身上蹭来蹭去，当我要做出反击时，她就咯咯的转身逃开。

其实每个人都有一些，这样那样的一些无伤大雅的爱好，只要应对的好，能给平淡的生活增加许多乐趣。

对此你怎么看，欢迎朋友们发表自己的看法观点进行讨论。

不喜欢穿袜子，放屁用手捂住，然后自己闻，冬天洗脚时换下来的袜子喜欢闻一下。

喜欢抠肥皂，而且经她手的肥皂都会变成粉末……有天我看视频，她看着里面的肥皂，淡淡说:"嗯，是我抠过的那款"

以前我有个闺蜜，她有个怪癖，每次大小便后都用酒精来洗洗下面，主要原因都是怕那个细菌，所以她特别的爱干净

有次坐公交车看到一女的挖鼻屎吃，还咬手指，两只手都咬烂了，这应该是有病吧

见过有女的在公厕里边大便边嗑瓜子

你是我粉丝，所以这个问题我得回答，我没女朋友，但我有结婚八年的媳妇，怪癖是扣我脸上的痘[抠鼻]

没女朋友，有老婆。我服过6年兵役，有些生活习惯己经融进骨子里了，衣服、洗漱工具、床上用品……必须要弄了整齐划一心里才舒服。我老婆的强迫症正好和我相反:她受不了任何整齐划一的东西。于是我不停的收拾，她不停的弄乱，吵吵闹闹的过了十多年了，彼此都还是没能适应对方的怪癖。

说起我女朋友的怪癖，那确实有，还不止一种，且听我一一道来[大笑]：

不知道你们女朋友也没有经常说：“我怎么长这么丑，眼睛还这么小，这么矮，再高点就好咯！我爸大眼睛，怎么就没遗传给我呢？都怪我妈 也不看好时辰 。”

对照镜子后道：“其实，打扮一下也还可以嘛……”真的是让我哭笑不得……

“哎呀，我怎么又胖了？都1百1了……老公你看，你看我…是不是又胖了，不行 我要开始减肥，不要在叫我吃点心，哼！”这时候，你千万别跟他说：“你确实胖了很多…确实该减肥了…”否则，你会死得糊里糊涂，不明不白 。但是，她说的话，从来都行动不一，今天晚上说的减肥，明晚就还是点心嗨起来……[捂脸]

当我女朋友说：“没事”的时候，你千万不要再接着问她，否则肯定会有大事发生……（经验之谈[呲牙]）让你永远也琢磨不透，到底是有事没事。

还有就是，你千万不要跟他讲道理。你可以选择沉默，但是你说的每一句话都将成为她小宇宙爆发理由。

经常把袜子脱下来，闻一下，再闻一下 说：“不臭，不用洗…”[捂脸]

说说我前女友吧。

不能说是一种怪癖，应该是生理反应。她熟睡的时候要磨牙齿还要打呼噜，而且声音特别大，我是因为有一次半夜被尿憋醒了，然后就听见耳边“咯咯咯”的声音，当时听的我头皮发麻，那磨牙的声响太用劲儿了，我感觉她恨不得把牙齿给嚼碎了再咽肚里，等我上完厕所回床上，好家伙牙齿倒是不磨了，但是又开始打呼噜了，那声音真的是锣鼓喧天，震耳欲聋，更过分的是打呼噜就打呼噜吧，还要伴随着一阵一阵的磨牙声，我都纳闷她是怎么做到的？她这声响弄我是完全没有睡意，我干脆就拿起手机录起音来，让她明天自己听听自己的交响乐。第二天早上醒来，我问她你的牙齿痛不痛？她摸了摸嘴巴，奇怪的看着我说:“不痛啊，你为什么这样问我？你是不是昨天晚上打了我？”真的是弄得我哭笑不得，后来我把录音放给她听，气的她把我打了一顿，哈哈！

她还有一个奇葩的怪癖，喜欢闻自己的袜子，不管是啥类型的袜子，脱下以后要闻一遍才舒坦，我看着她那享受劲儿，我是真的服气了。大家自己脑补一下那酸爽味儿吧！

你们的另一半还有什么奇葩怪癖吗？欢迎大家分享。

这是一个新落成的小区，里面座落着一栋栋，15岁的小悦就住在其中一幢高楼的20层。由于是新建成的小区，周围的邻居们都不太熟悉，所以平时大家也都不怎么来往。　　天气渐渐转凉了，小悦她们学校正好遇上百年校庆，所以学校大放假，爸爸妈妈都去上班了，她一个人在家里呼呼睡着，不知不觉已经到了十点。小悦伸伸懒腰，从床上爬了起来。　　小悦生得非常娇小，1米58的身高，身材纤细，眼睛水灵灵的，一眼看上去就是个小美女。她睡眼惺忪地从床上起来，身上穿着蓝色的睡衣。她有个奇怪的性格，就是不愿让脚露在外面，不管是天热天凉，家中待上，她都要穿上袜子，连凉鞋都很少穿，用她自己的话来说：这样是高雅。也因为如此，她的脚特别嫩，少了平日的风雨磨蚀，让她的脚特别白。这天也不例外，小悦起床第一件事，便是将白色的穿在脚上。　　她懒洋洋地来到卫生间，整理了零乱的头发。正当她洗完脸刷完牙，忽然听到厨里“呯”地一声，她吓了一跳，于是小心翼翼地去厨看看究竟发生了什么事。当她来到厨，顿时呆住了，一个高大的蒙面男子正手忙脚乱地把刚才砸到地上的锅盖拾起来，小悦本能地一声惊叫。那名男子也被这突如其来的叫声吓住了，心急慌忙的他迅速反应过来，一看背后站着一个小女孩，赶紧冲过去一把捂住她的嘴，厉声说道：“你别叫，敢叫我就杀了你！”小悦都吓得不知所措，她只好乖乖地听劫匪的话，一声不吭。　　劫匪看出了小悦的害怕，把她拖到了卧室，让小悦座在床上，并警告她不许出声。他将床单撕下，用刀将之裁成一条一条的布条，开始捆绑小悦。他把小悦背过身去，反剪她的双手，在手腕上绕了好几圈，并且将两个手的手臂也捆在一起，再用一根布条绕过前身，把手和身体绑一块。然后劫匪又用剩下的布条把小悦的膝盖和脚腕都捆上。最后劫匪去拿来一块毛巾，刚要堵住小悦的嘴，小悦急了：“我爸爸妈妈马上就要回来的，你敢偷东西就要被他们抓住的。”劫匪一听，哈哈笑道：“小妹妹，你放心吧，我已经侦察了好几天了，你的爸爸妈妈回到家最早也是晚上6点多，我是不会不你的当的。”说完，便将小悦的嘴牢牢堵上。小悦还想说什么，却来不及了：“呜呜呜……呜呜……”劫匪任凭她叫唤，独自去翻箱倒柜了。　　小悦见劫匪走出了间，就开始挣扎，想挣脱捆绑，她不停地扭动着双脚、甩着头，用力搓自己的手，可劫匪绑得太紧了，根本动弹不了。　　正当小悦在挣扎的时候，劫匪却又进来了：“小妹妹，你们家的钱放哪了？我找来找去，怎么就这么一点点钱？”说完他把堵着小悦嘴的毛巾拿了出来。小悦松了一口气，说道：“放心吧，我是不会告诉你的，哦，不是，我根本就不知道。”　　“说，不说我就给你好看。”　　“我就是不知道，看你怎么样。”　　劫匪冷冷一笑：“告诉你吧，这行不是一天两天了，像你这样倔强的人我见得多了，只要我一用刑，都乖乖地告诉我钱在哪，你还是识趣点吧。”　　“哼，你就是打我，我也不会说的。”　　“哦？你很漂亮，我可不打你，我会让你生不如死的，哈哈哈。到时候就算你愿意说也晚了。”　　说完，劫匪把小悦抱起来，放到一张有靠背的椅子上，用一些布条把小悦的身子和椅子捆绑在一起，又找了一张茶几，将小悦的脚抬起来，牢牢地捆在了茶几了，小悦的拖鞋早就不知去哪了，一双脚伸在前面，有些不自在。她心想：他为什么要这样绑我呢？不管怎么样，我绝不能告诉他。　　劫匪又开口了：“我再给你最后一次机会，快告诉我，钱放在哪了？要不然我就开始了。”　　“不知道！”　　“好，那你等着吧。”　　劫匪看着小悦的那一双小脚，早就按捺不住了，他伸手去脱小悦的，手刚触及到她的双脚，小悦就感觉到了，她是从来不让别人碰她的脚的，可是现在被绑着，由不得她了。　　“你要干什么啊？别碰我!”　　劫匪不理她，继续脱她的袜子，从脚腕一直脱到脚根，又一点一点露出了小悦的脚底心，最后是那十个整齐的脚趾。小悦的脚趾没有特别大的，只是大姆趾略微大一些，劫匪也没见过这么可爱的小脚，心中也一动。小悦喊道：“你干吗？快给我穿上啊！”劫匪急忙又堵住她的嘴，生怕被人听见。现在小悦的双脚已经完露在劫匪的面前，这对她来是简直是奇耻大辱。　　“好了，我们开始了。”说完，劫匪就将双手伸向那双小脚。　　“呜呜呜呜……”小悦拼命地摇着头，她的脚很少露出来，因此磨着很少，皮肤也特别嫩，所以犹其地怕痒，可劫匪已经开始用刑了，时而用指甲在脚心上下划动，时而又在脚趾缝里挠。　　“呜呜呜……呜呜……呜呜……”小悦被绑得紧紧的，根本动不了，只有脚趾一前一后一仰一合来躲避那手指。劫匪似乎已经兴起，他把门关上，窗户也关死，让声音传不出去，然后把堵着小悦嘴的毛巾也取了出来，又用细绳把她的两个大脚趾绑在一起。十个手指快速地在脚心上划着弧线。　　小悦如遭雷击，全身不停地扭动，但四肢都被紧紧捆绑，她的扭动都是徒劳的。　　“啊哈哈哈哈……别……别挠……哈哈哈哈……别挠了……哈哈……呵呵呵呵呵哈哈哈哈……求……哈哈哈哈……求你了哈哈哈……啊哈哈哈呵呵呵呵哈哈哈……”　　劫匪听到这银铃般的笑声，更起劲了，他把随身携带的羽毛拿出来，用毛根肆无忌惮地搔着小悦的脚根、脚心、脚趾。　　“哈哈哈哈哈……我…………哈哈哈……我受不了哈哈……受不了了呵呵呵呵哈哈哈……停……哈哈……哈哈哈哈呵呵哈哈……停下吧……哈哈哈哈……我…………我哈哈哈……说……说哈哈呵呵哈哈哈……说了”　　劫匪停了一下：“你不是很倔强吗？现在怎么求饶了？我早说过，刚才不说，现在也晚了，这么的脚，让我好好玩玩吧。”说完又继续折磨这双小脚。　　“哈哈哈哈……我……哈哈哈……告诉你哈哈哈……呵呵呵呵哈哈哈……告诉你了……哈哈哈哈哈……停啊……哈哈停哈哈哈哈……”　　就在这时，听到了一声门铃响，劫匪惊出一声冷汗……　　正当劫匪尽情玩弄小悦那一双嫩脚的时候，门铃响了，劫匪惊出一身冷汗，不过他毕竟是多年的惯盗，经验相当丰富，他迅速把小悦的嘴重新堵上，问：“不许出声，要不然我就要你的命！”　　小悦想求救，拼命摇着头：“呜呜呜……呜呜……”好在毛巾塞得紧，声音不大。　　劫匪悄悄地来到门口，透过猫眼，门外站着一个比小悦略大一些的女生，约摸17、8岁的样子，长发拨肩，胸部略耸，劫匪一阵激动，心想：我的运气来了。　　于是，他又去拿了一根毛巾，躲在门背后，悄悄地把门拉开。　　那女生名叫小楠，她是小悦的表姐，两个在同一所学校，比小悦大两岁，今天因为校庆放假，来找妹妹玩儿，她推开门，见屋里没人，不禁觉得奇怪：咦？小悦呢？难道躲起来了？这丫头！　　小楠继续往小悦的里走，进门一瞧，小悦正被手脚捆绑，拼命挣扎呢。小悦一看是姐姐，头摇得更厉害了，她希望姐姐能救她。小楠还来不及做反应，一块毛巾瞬间从后面堵住了她的嘴，继而听到一阵低沉的男人声音：“不许叫！”小楠比小悦还要倔强，她拼命反抗，用脚踩他，用腰顶他，劫匪也觉得这个女生的力气比刚才那个大，干脆拿出了刀架在小楠脖子上，顿时小楠失去了反抗的能力，乖乖地听从劫匪的命令。　　劫匪见布条已经用得差不多了，不够用来绑小楠，他拖着小楠到机旁，拔下线，把她的双手紧紧地绑在背后，又把她的双脚弯曲，和手绑在了一起。小楠很爱漂亮，她穿着白色的连衣短裙，踏着一双凉鞋，由于天气已经入秋，光着脚总有些凉意，她还穿着肉色的，被这样一捆绑，更显得她的性感美丽。最后劫匪用布条勒住了小楠的嘴。 劫匪对小楠说：“你是她姐姐吧？看你们也有点像，我问你个问题，你要老实回答。”　　小楠并不作声，用仇视的目光看着劫匪。　　他说：“小妹妹，你怕痒吗？”　　小楠一听就知道这个劫匪来者不善，要挠她痒痒，小楠特别怕痒，尤其一双脚是她的命根子，根本就碰不得，她为了不让劫匪挠她，假意摇了摇头。劫匪把布从她嘴里取了出来，小楠马上说：“哦，痒痒啊，我根本不怕，干吗啊？”说出来的话都有些颤抖，劫匪一听就知道她在说谎，伸出双手，在小楠的腰上点了两下。　　“啊！”小楠本能地扭动着腰，劫匪哈哈大笑：“哈哈，你不是不怕痒吗？看来你比她更怕啊，看我好好折磨你。”　　“不，不要……”小楠见谎言被揭穿，吓得求饶了，“不要啊哈哈哈哈……呵呵哈哈哈……嘻嘻哈哈哈哈哈……好……好痒呵呵哈哈哈……”随着劫匪手指在她腰上来回划动，小楠像触电一样拼命扭动着腰，连求饶的话也说不出来了。“哈哈哈……别……哈哈哈……坏哈哈呵呵呵呵哈哈……坏蛋哈哈哈哈……”　　劫匪觉得这样不过瘾，一把脱去小楠的凉鞋，露出穿着的脚，小楠的脚比小悦稍大一些，曲线也更为明显，劫匪连也不脱，十个手指迫不及待地在这双脚上游走。小楠是双脚翘起被绑的，她连躲避的办法也没有，任凭那恐怖的十指来回游走。　　“哈哈哈哈……啊哈哈哈哈……快哈哈哈……快停呵呵呵呵哈哈哈……停啊哈哈哈……我随哈哈哈……随便听啊哈哈哈哈……呵呵哈哈哈哈……听你的啊……哈哈哈哈”她的脚左右摆动，想要摆脱折磨，劫匪玩得兴起，一把扯下了小楠的，用大腿牢牢夹住小楠的脚，把两只脚翻起来，脚心就正对自己的脸。他用一只手扳住小楠的脚趾，另一只手用力地开始在脚心上划线。　　小楠的一被脱掉，就觉得大事不妙了，她不停地扭动双脚，可一动也动不了，劫匪的手指在小楠的脚底上尽情玩弄。小楠的笑声也越来越急，越来越大：“哈哈哈哈哈哈哈……呵呵呵呵呵呵哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈…………啊哈哈哈……呵呵哈哈哈……别……哈哈哈……别碰我的脚啊哈哈哈哈……受不了哈哈哈……受不了了呵呵呵呵哈哈哈哈……”　　“受不了了是吗？受不了的还在后面呢！”劫匪用他下巴上没刮干净的胡渣去蹭小楠的脚底，一来一回，就像无数根尖尖的羽毛划着她的脚心，小楠简直要疯了，她狂笑着，也顾不得自己的形象了，一旁被手脚捆住的小悦看到这一幕，心里也说不出的难受。　　劫匪玩了半个多小时后，终于停手了。小楠已经笑得喘不过气了，她有气无力地说：“你饶了我吧，我的脚真的好怕痒啊。”　　劫匪看看时间已临近正午，怕万一有个闪失，但又觉得今天玩得不过瘾，便又用毛巾把小楠的嘴巴堵上，又把她的眼睛蒙住，然后转身向着小悦：“小妹妹，你比你姐姐可爱多了，今天要委屈你了，我要把你带走，好好玩玩你的脚。这钱我也不要了，我也不缺这点钱。”小楠和小悦一听他要，都急得叫起来，可她们都被绑着而且堵着嘴，说不出话来，劫匪用一块布蒙住小悦的眼睛后，一把把她扛在肩上，走出大门，留下独自被捆绑在家的小楠扬张而去……　　话说劫匪扛着小悦到了楼下，见四下无人，拨通了朋友的：“喂，阿亮啊，我搞了个漂亮的女孩子，你快来把车开过来，路小区楼。”说完便躲在楼道上。他怕小悦叫唤，在她的后脑勺狠狠地一记重击，小悦一个娇弱的女孩子，当然承受不了，一下晕了过去。　　不一会，一辆白色的面包车停在了大楼前，车上跳下一个18岁左右的男孩子，走进了大楼，显然他是劫匪的同伙。　　“大哥，我来了。”　　“大……大哥，她……她是我的同学。”原来这个阿亮是小悦的同班同学，两个平时虽然话不多，但阿亮却识得漂亮的小悦。阿亮是留了三级的留级生，在班上平日言语不多，可背地里却跟着那个叫苏哥的人混，尽做些偷鸡摸狗的事，由于苏哥的影响，阿亮也越来越喜欢搔女孩子的脚心，犹其是他班上那几个如花似玉的小女生，阿亮天天梦想着能够和她们的脚心来一次亲密接触。　　“你同学怎么了？要做大事就要六亲不认，快抬上去。”　　阿亮一见被的是漂亮的小悦，心想：这不是天赐的良机？此时不挠，更待何时！他也顾不得多想，抬起小悦装进了车后的行李箱，小区里人迹稀少，一个漂亮可爱的少女就这样被恶人了，他们开着车，快速拐出了大门。　　而这边屋里，被捆绑的小楠正在拼命的挣扎，她想快点挣脱那可恨的绳索，好救妹妹，可她被蒙着眼睛，连门和的位置也找不到，绳子又想她紧紧地缠绕，任由她扭动，可丝毫没有用处……　　载着小悦的车不知不觉来到了一处平，这里正是阿亮居住的地方，阿亮的父母早已不认这个没出息的儿子，搬去乡下住了，阿亮也已年满18，不需要法定监护人，这使得他更加自在。　　两个男人把尚在昏迷中的小悦抬进了阿亮的家，这时苏哥说话了：“妈的，今天钱没搞到几个，不过总算这小妞还不错，的怕痒，老子玩得还不过瘾，你看着她，等会醒了再说，老子再去干些钱来。”说完便离去了。　　阿亮看着小悦，心里痒痒得，恨不得她马上醒来。不过阿亮喜欢的并不是小悦，他喜欢他们班上另一个叫小颖的女孩子，他朝思暮想想挠小颖的痒痒，小颖和小悦的关系是非常的好，阿亮盘算着，不如就让小悦把小颖骗来，不，要骗就多骗几个，把馨儿、小雅等一帮和小悦好的姐妹全骗来好好玩。　　阿亮见捆绑小悦的布有些扯脱了，就拿了一些绳子，重新把小悦捆绑住。　　小悦渐渐醒了，她感觉到自己躺在冰凉的地板上，知道不是自己的家里，开始拼命挣扎，她知道自己已经被，想快些逃出去。忽然一只手将蒙在小悦眼睛上的布拿掉了，小悦睁开眼，朦朦胧胧中看见一个熟悉的身影——阿亮！　　“呜呜呜……呜呜……”见到竟是自己的同学自己，小悦气愤不已。　　阿亮看着小悦：“小悦，你别怪我，是大哥让的，要怪就怪你命不好，这样吧，我们来做次交易，我喜欢小颖已经很久了，你看能不能帮我把她骗过来？我就放你走？要是答应，就点点头。”　　小悦当然不愿意朋友，一个劲地摇头。　　“不愿意？那就不客气了，苏哥说了，你很怕痒，那让我来试试吧。”说完就一把抱起小悦的脚夹在胳肢窝下，小悦穿着睡裤，挺光滑，阿亮还抱不住，他干脆卷起小悦的裤管，把小悦的腿紧紧夹在腋下。他拿出早已准备好的牙刷，在小悦的脚上一下一下地划。小悦只感觉脚板传来一阵一阵酥酥的感觉，想躲避又躲不掉，想笑又笑不出来，其中的滋味实在难受，阿亮也看出小悦的敏感，把小悦嘴里的布拿了出来：“我就搔你的脚底板，什么时候你答应了，我什么时候停。”说完后，更加用力地在小悦的脚心上划了起来。　　“啊哈哈哈哈哈……不要啊……哈哈哈哈……呵呵哈哈哈……嘻嘻哈哈哈哈哈……好……好痒呵呵哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈……呵呵呵呵呵呵哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈…………啊哈哈哈……呵呵哈哈哈……别……哈哈哈……别碰我的脚啊哈哈哈哈……受不了哈哈哈……受不了了呵呵呵呵哈哈哈哈……”　　“受不了？那你说啊！”　　“哼，绝不，呵呵呵呵哈哈哈哈……你哈哈哈哈……你妄想啊哈哈哈哈哈……呵呵嘻嘻嘻嘻……哈哈哈哈哈哈……我哈哈……哈哈哈哈……我不会哈哈哈……呵呵呵呵哈哈哈哈……不会告诉你啊哈哈哈哈”小悦的两只脚就像小鱼一样扭来扭去，可就是摆脱不了那把普通的牙刷。　　“不说？好，我给你点颜色瞧瞧！”阿亮把专门为挠女孩子脚心设计的电动刷子拿了出来。这个电动刷子本来是个小型风扇，阿亮把扇叶拿掉，在电动头的两头分别装上用羽毛粘成的毛刷和用尖塑料做成的像梳子一样的刷头，只要开动开关，两边都可以转。　　阿亮怕小悦挣扎地太厉害，索性把她面朝下放在床上，两只脚伸出床外，把脚腕和床的外沿用绳子绑紧，又用塑料绳把两个大脚趾捆在一起，然后一直拉紧，绳子另一端和底部的栏杆绑在一起，小悦就这样绷着一双脚露在阿亮的面前，从未在男生面前露过赤脚的小悦感到无比耻辱。但她心里只有一个念头，决不能好友小颖。　　阿亮看着那双的脚板，口水都要流出来了，他开动电动刷子，向那双被折磨了多次的小脚伸去。　　刚一触到，小悦像发疯一样扭动，整个床都发出咯吱咯吱的声音。“啊哈哈哈哈……呵呵哈哈哈哈……我哈哈哈……我再也哈哈哈……啊哈哈哈哈……受不了了哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……呵呵呵呵呵呵呵呵哈哈哈哈哈哈……我哈哈哈哈……”　　小悦的思想意识开始动摇，为了使自己逃过这奇痒无比的刑罚，终于决定答应阿亮，可她现在只有笑的力气，已经快说不出话了。她一边喘着气，一边大笑，好不容易说出这几个字：“哈哈哈哈哈……啊呵呵呵呵哈哈哈……答哈哈哈呵呵……答应了哈哈哈哈哈……”　　阿亮一听小悦答应了，便停了手，小悦趴在床上一动不能动，时间已经下午了，被捆绑在家里的小楠已经无力挣扎，倒头睡着了，小悦也被折磨得精疲力尽，可是阿亮并不放过她，他要小悦立即将小颖骗到家里。　　在离小悦家七八里处，住着她的好朋友小颖，这时小颖正躺在床上睡午觉，忽然一阵急促的铃将她从梦中惊醒……　　初秋的下午，某校的16岁女生小颖，正在家中睡午觉，忽然——　　“叮铃铃——”一阵急促的将睡梦中的小颖惊醒，小颖擦着模糊的眼睛，拿起了听筒，那头传来了好友小悦的声音：“喂？小颖吗？我是小悦啊，你现在有空吗？到我家来玩好不好？”　　小颖正无聊着，很想出去玩，一听小悦邀她去玩，迫不及待地答应了。　　“对了，你把馨儿也叫来吧，反正你们住的近。”　　“哦，好，我马上来。”小颖挂掉，紧紧忙忙换了衣服，跑去找馨儿了。　　不一会儿，小颖和馨儿两个小女生来到了小悦的小区里。小颖穿着粉红色的短袖衫和一条白色的牛仔裤，脚上穿着一双白色运动鞋，留着披肩长发，而且拉过，看上去靓丽；而馨儿比小悦看上去更娇小，不知道的人还以为她是初中生，扎着两个可爱的辫子，活蹦乱跳的。她们走进大楼时，没有注意到门口停着一辆面包车。　　她们俩踏上了大楼里的电梯。当电梯到三楼时，“叮”地一声，停了下来，迎面走进一个高大的男人，戴着墨镜，一声不响关上了电梯大门。小颖和馨儿不去看她，自顾自呆呆地看着天花板。那名男子似乎要到很高层，他走到电梯最里面悠闲地靠在墙上。　　电梯缓缓上升，眼看就要到达20层，那名男子两手突然从左右口袋中各掏出一快湿布，从后面一把搂住小颖和馨儿。　　“呜呜呜呜……呜呜……”小颖和馨儿同时开始挣扎。随着一股刺鼻的气味进入体内，她们的挣扎也越发无力，渐渐地，两个女孩子都昏昏睡去，倒在那男子的怀里。不用说，那个男人就是苏哥，他接到了阿亮打来的，专门跑到这里守株待兔，抓到了这两个女孩。面包车快速驶离了小区……　　阿亮的家虽不算大，但安置三个女生仍然绰绰有余，小颖和馨儿依然在昏睡中，阿亮抚摸着小颖的长发，心中暗暗高兴。此时的小悦已经被长时间折磨，显然很累，她已经睡着了。　　“大哥，这个长头发的让我好好玩玩儿，另一个先关着她，怎么样？”　　“这个妞我喜欢很久了，这次不玩她以后没机会啊，这样大哥，另一个也留这，谅她也跑不了。”　　“成，我还出去偷一家，你先玩着。”　　苏哥虽然也爱挠女孩子的痒痒，可他更希望能多偷些钱，因此让阿亮先玩着，自己出门去了。　　阿亮先把馨儿双手背后，双脚弯起捆在一起，又将她嘴和眼睛都蒙住，暂时丢在一边。他抱起馨儿，把她带进另一间间，这间间很奇怪，空间相当狭小，上下左右前后的墙上都有一个钩子。　　阿亮很会设计，这六个钩子大有讲究。他把小颖的双手举过头顶，用绳子绕了一圈又一圈，然后拉直绑在床的前栏杆上。然后又脱了小颖的鞋子和牛仔裤，小颖穿着粉红色的袜子，洁白的大腿显得十分迷人，阿亮将小颖的脚腕牢牢捆住，然后分别拉出六根绳子，一端钩在墙上的钩子上，另一端则捆在小颖的脚上，绳子拉得很紧，小颖就算再有力气，也动弹不了。　　不久，小颖醒了，阿亮把数码相机对好位置，开始拍摄连续的视频。果然，小颖的第一反应是挣扎，她使劲力气，双脚不停地扭动，双手也在拼命往下扯，可是很徒劳，阿亮把这一切都记录在相机里。　　小颖看到阿亮，知道一定是小悦了她，见到自己被这样绑着，小颖很难为情。阿亮把相机把在可以拍到小颖的位置，一下扑了过去，在小颖的腰上和胳肢窝里挠了起来。　　“哈哈哈哈……你干什么呀哈哈哈哈……呵呵呵呵……痒啊哈哈哈哈……停下呵呵呵呵……”小颖的腰和腋窝完全暴露在外面，任凭阿亮挠，只能哈哈大笑。　　阿亮觉得挠一个不过瘾，他跑到关着小悦和馨儿的间，此时馨儿已经醒了，小悦看到馨儿被绑在这里，很过意不去，两个女孩都在挣扎。阿亮把她们都抱到了小颖所在的间，把三个人的脚都捆在了一起，下面的是小颖的，小悦的脚在小颖的上面，而馨儿的脚则是横过来捆在她们边上中间的地方，阿亮不忘记把三个女孩的脚都固定在钩子上。　　他脱掉馨儿和小颖的袜子，三双赤脚都暴露在阿亮的面前。小悦的脚底最白，脚趾很齐；馨儿的脚是最小的，但她好动的天性使得她即使被绑着，脚趾也不停地在搓动；小颖的脚有点粉红，脚跟很光滑，捏上去软软的。阿亮用脸去碰这三双脚，一股凉凉的感觉直窜脸狭。阿亮闻了闻，由于三双脚捆在一起，淡淡的脚香都聚在一起，最后阿亮用舌头去舔她们的光脚脚底，舌头一触到哪只脚，哪只脚就动一下。　　阿亮的间旁边连着卫生间，他把淋浴器拿了出来，对准那六只脚，当他转动水龙头时，水柱一下涌出，他把水压开到最大，淋浴器里的水快速涌出，直奔那三双脚。　　三个女生的脚都被淋浴器喷出的水击到，脚底奇痒难当，可是她们分别都被绑着，脚又绑在了一起，想动一动都难，只有扭动身体和笑的份。　　“哈哈哈哈哈哈哈……受不哈哈哈哈哈哈……呵呵呵呵哈哈哈哈……”三个女生的声音合在了一起，就像银铃一样，也分不清谁是谁的。　　“哈哈哈哈……不要……哈哈…我的…哈哈……我的脚最怕痒了……求求你…停手…哈哈哈……哈哈哈哈……不要…哈…哈哈…不要再挠我的脚啦…哈哈…我受不了了……哈哈哈……哈哈哈哈……饶了…我…哈哈……饶了我吧……哈哈……哈……哈哈哈哈……不要…哈…哈哈…不…哈哈…我受不了了………哈哈哈………哈哈哈哈……饶了…我们…哈哈……哈哈哈哈……哈哈……哈……”阿亮把这一切都记录在了他的相机里，以后慢慢可以欣赏。　　三个女孩子里数小悦最怕痒，她笑的是最疯狂的，小颖的馨儿虽然不像小悦那么怕，可是毕竟脚底心也是很敏感的，受到这样的折磨，对她们来说是生不如死，银铃般的笑声回荡在阿亮的间……