理肤泉怎么样 理肤泉好用吗

理肤泉明星产品包括了理肤泉洁面、理肤泉K乳、理肤泉AI乳、理肤泉B5、理肤泉大喷、理肤泉去闭口祛痘等产品，下面便是个人使用这些产品后的感受与效果评测。

这是我2017年2月开始入手使用的，下文是当时的使用感受以及后期效果的心得。我是夏天混油冬天混干，两颊角质较薄那种肤质。

理肤泉常见问题解答

● 关于大喷，我只用过理肤泉和雅漾的。

在这两者挑选我首推理肤泉，从喷头的设计和喷出来雾化的效果，理肤泉比雅漾要细致很多，并且后期快要用完的时候雅漾的喷头显然不行了，我用喷雾主要是镇定和妆前上粉前保湿，理肤泉的镇定效果比雅漾要好一些，雅漾不是没有不好，雅漾的低敏，敏感肌用更放心，不过我觉得两者在敏感方面并没有太大差别，用理肤泉喷雾过敏刺激的应该很少很少吧，所以综上，个人认为雅漾的喷雾有些鸡肋了，回购的话我会选择理肤泉。

●关于去闭口

这个问题是好多仙女宝宝们问的，我闭口在额头和下巴那里，一开始抹了K乳大约1星期之后有效果，额头变得平滑很多，闭口全部下去了，有些人用K会爆痘，这也属于正常反应，有些人就不会爆痘，我就是不会爆痘的那种。后来我听人家说K会拔干，用完之后需要抹乳液的，毕竟K属于精华类的，我就开始在K上面叠加乳液，会有搓泥的现象，叠兰蔻的粉水，叠倩碧的黄油都会有搓泥的现象，后来我的粉水黄油用完之后用了无印良品那款白色的乳液(滋润版)竟然没有搓泥，所以现在一般用完K都会稍稍抹一些无印良品的乳液。

K我也不是天天用，隔三差五用，闭口好了之后过段时间不用的话还会有一些闭口，长出来之后我再继续用，最近我开始用K抹全脸了，因为懒，不想分区域抹，似乎发现它还能细致皮肤，个人觉得皮肤变得细致了一些呢，哈哈…

●关于红肿疼痘痘，Al

现在很少长痘痘了，饮食刺激作息不规律以及姨妈前几天可能会偶尔爆出一颗痘痘，一般都在鼻翼两侧或者额头，红肿疼确实很难受，但是在痘痘没有成熟的时候我也是没有办法，只有多喝水了，吃点败火的东西，等痘痘上面有白色的尖端的时候会用针把它挑开，把里面的脓挤掉，然后抹上Al，作为收口，几乎我每一次都是这样处理的，好的很快

●关于孕妇是否适用

这方面我没有研究，所以给的建议还是少用吧。保险起见。

●关于B5去痘印去烫伤印

一开始买的B5是小支装的，后来我入手了100毫升大支装，有些后悔，因为我不怎么用 太多了 用不掉啦。还是入手小支比较好，因为小支用完了效果很明显的，我就入手大支装了，大的太大了。

B5比较油，用脸我是稍微厚一些抹在痘印上 然后睡觉 当然不要洗头 最好把头发松松的扎一下，因为B5真的很厚重很油，脸上的痘印几乎全部都淡掉了，还有夏天穿鞋子在脚肌腱处磨破了，之后就一直有黑印，我一般是抹上B5贴上创口贴睡觉，坚持了一段时间 效果也是相当不错，现在黑印淡了很多，还有我腿上的烫伤印，也是晚上抹了之后睡觉，觉得油的宝宝可以买那种大一点的创口贴贴上 或者买纱布和胶带一起贴上，这样就不会蹭到被子上了，虽然麻烦一点……但是B5给我带来的效果，我是真的很喜欢。

还有去痘印印记什么的是个长久的事情，小仙女们不要图快，皮肤也有自己的新陈代谢，这些抹的都是辅助的，主要还是靠自身的代谢。我的额头上有闭口，我一般的处理方法都是把闭口抠破成痘痘……哈哈，一般都是比较成熟的闭口可以这样处理，也没有留下什么疤，但太有风险，这次索性试一试大名鼎鼎的K乳，主要用它去闭口。

理肤泉AI乳

主要用它收痘痘。我一般会长生理痘，大姨妈来之前一周左右鼻翼两侧特别容易长，或者是偶尔上火。就会有那种超级大痘痘。这些痘痘都是一开始看不出来，但是摸着很疼，过几天才会发出来，一般我在有感受的时候我就会猛喝水。喝温开水，有的时候会喝菊花茶(不加枸杞不加糖)这个方法还是挺管用的。好多次我的那种大痘痘都是这样压下去的，但是难免有的时候火气太大了，我很喜欢吃辣，无辣不欢的那种。所以这个方法也就不管用了。

[偷笑R]用过狮王的那个祛痘膏，去年买的，今年已经用完了。用了整一年，虽然有的时候我忘记用它，但是感觉狮王还是不错的，收痘痘促进愈合，就是感觉有点油……可能是我涂的太多了[笑哭R]

大喷[得意R]第一次入手压力瓶这种喷雾。之前我都是把丝瓜水或者薏仁水灌到分装瓶里喷的，一般是用于妆后起皮的现象，但是喷出来的颗粒太大了，还要后续按压，总之有些麻烦并且也容易二次污染。[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]

入手大喷主要是因为我皮肤属于混合油的那种 但是两颊敏感。一般在外面吹风啊，在空调间里呆的时间一长，我就高原红了。角质层太薄了。所以大喷也用它来镇定。

写了那么多，那么它们到底有没有说的那么好用呢半个月后见，半个月后我再来更新。一个月后再来更新一次[再见R]

写一下一周的使用感受

K乳去闭口，基本是使用了四天就有效果的。第四天突然发现下巴那里的闭口已经没有了。我下巴那里以前有白色的类似脂肪粒的东西，感觉就是堵在毛孔里了。用了四天K乳，现在下巴已经没有闭口了。这是K乳效果最明显的地方。其次呢，是我两眉毛之间，眉心那里也有闭口，和下巴那里一样。同样一周的时间闭口已经消灭。最后呢是额头，很明显额头摸起来变得平滑很多。闭口也都基本消失。

我是每天晚上都使用，白天如果不出门不化妆也会用。洗面奶洁面之后喷上理肤泉大喷。过一会儿抹上K乳。这个K还是比较稀的。乳液状，有30毫升也能用蛮久的。可能我涂抹的比较厚吧，等它吸收了之后，摸起来也是很平滑的但是会有搓泥现象。跟兰蔻的粉水搓泥了，跟倩碧的黄油也搓泥。跟芦荟胶也同样搓泥了。最后我索性抹完K乳就不抹了，我K乳一般只抹在额头和下巴，其他地方还是照常护肤。

AI 收痘痘的利器。

这一周我也没有爆发那种红肿的痘痘，所以用它来对付了一下之前的痘痘。确实收痘痘很快。基本一晚上就好。我都是厚厚的点在痘痘上的。使那里留着白白的AI。早上醒来就干在上面了。再洗脸。效果还是不错的。

大喷

喷在脸上确实很舒服。细腻。我一般用它来做妆前保湿。这段时间皮肤还是很干，我用玫珂菲的水粉霜也爆皮了。然后喷上这个大喷，用彩妆蛋按压。再扑上四宫格散粉。效果很好，可以解决脸上卡粉爆皮的现象。

这里有小窍门

不着急出门的话我一般上妆前还是喜欢敷一个水膜。什么薏仁水，丝瓜水，黄瓜水那种，用压缩面膜泡开。然后敷在脸上。用一个小喷壶可以随时继续往脸上喷一喷。再化妆。也同样可以达到效果。

之前偶然发现的，就是这些水膜在抖出黑头方面简直比欣兰的冻膜还好用。还是用压缩面膜，薏仁水黄瓜水丝瓜水，都可以。这些水又便宜又大碗。水太多了不好贴，所以基本湿了就行，然后拿个小喷壶灌上这些水，往脸上喷，保持刚刚不滴水的状态就好。隔几分钟就喷几次，让它一直保持很湿润的状态。就这样敷30分钟左右吧。揭开之后鼻子上，下巴上的粉刺白头都能冒出来。我也是偶然一次发现的，拿镜子一看居然冒出那么多白色的脏东西，接下来就是拿粉刺针刮掉了。之后收敛毛孔和后续的保养就照常即可。发现了这个办法之后，我开始不满足了，入手了欣兰的冻膜，都说这个导出黑头浮出白头特别厉害。可能抱有太大的期望了吧，结果发现还没水膜好用呢。

一个月的使用感受

1大喷

洗完脸喷一下，很舒服，效果很好的呢 是上妆前喷一下 妆感比较服帖，补水的话肯定没什么大效果 主要还是保湿，近期不会回购大喷，觉得有些………浪费

2K乳

K的效果第一周就已经收获了，真的额头变的很平滑，去闭口很管用，用完还是挺干的，还是需要后续保养，我最近把它当肌底液用了。

3Al乳

针对红肿的痘痘 没有什么用 因为最近长了大痘痘，厚敷上去没有效果，痘痘不会发出来，Al主要是收口痘痘，如果痘痘破了，里面的脓挤出来之后，收口还是很管用的，但是抹完也很干，局部起皮了。

4关于B5

我主要是想用它来涂腿上的烫伤印。偶尔会有痘痘 也有不少痘印，第一天晚上当面霜用了，质地很厚，涂抹上很白，感觉脸白了一度，哈哈，脸上被春风吹的有些爆皮，抹上一晚上，第二天早上醒来感觉还不错，去痘印的效果和去烫印的效果还需要再用几次看看

5关于理肤泉洁面

我买的是50毫升小支装的 主要就是想试一试，很好起泡，泡沫丰富很细致，也很好清洗，主要是味道有一些不太好，有股洗涤灵的味道，哈哈……

6关于雅漾的大喷

这满满一篇都是理肤泉的产品，最后是雅漾，之前用的理肤泉大喷是真的很舒服，这次入手雅漾，主要是雅漾主打敏感镇定肌肤。价格比理肤泉要贵10多块左右。喷头感觉没有理肤泉的好。喷雾没有理肤泉的细致。所以上脸的感觉也就不如理肤泉温和舒服了，但是作为洗完脸的镇定和上妆前保湿，这个还是很有用的。

以上三种新入手的产品，我还是用一个星期继续更新，用一个月再更新。

在哺乳期，含化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的，可以使用一些纯植物的护肤品。但是，如果在辨别不清的情况下，建议最好还是不要使用。护肤品会使用后会逐渐被皮肤吸收，这就意味着进入女性体内后，随着乳汁的分泌，护肤品也会进入到乳汁里，直接影响到宝宝的 健康 。　　　　有些护肤品里面含有铅等有害物质，新生宝宝很脆弱，经不起任何有害物质的侵袭，所以在这一前提下，妈妈需要做出一点牺牲，建议还是暂时放弃使用护肤品。你要的这些美白祛斑的功效的都必定含有一些重金属等等。特别是对效果要求高的。谁说没有那是骗人的，做这个要有良心，孩子是一个家庭的未来，所以建议忍忍，简单的用一些植物成份的洁面乳这些就行了。忍忍吧！

Fresh、科颜氏、娇韵诗、丝塔芙、Fancl等品牌的基础保湿系列都可以用的。孕期和哺乳期尽量不选择有美白效果的护肤品，因为功效越多的护肤品，添加的成分也就越多。应该使用成分简单安全的护肤品，而且要尽量选择无添加、不刺激、敏感肌肤可用、最好是有机的产品。

当心爱的宝宝降生之后，在为坐月子、哺乳、婴儿保养等事情忙碌的同时，许多妈妈会忽略了皮肤的保养，甚至认为在哺乳期间进行皮肤保养对宝宝不好。产后，千万别忽视皮肤保养。做漂亮妈妈是不少女性的梦想，她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒要做好。

下面哺乳期可以用护肤品!

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Fresh玫瑰啫喱乳液

淡淡的玫瑰花香 ，能够给肌肤带来长达24小时的长效保湿，有效舒缓及滋养肌肤，助长胶原蛋白，改善补水效能，肌肤细胞再生锁紧水分及保湿 敏感肌、孕妇及哺乳期都可安全使用 清爽补水不油腻

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哺乳期的妈妈们责任非常重大，她的食物、药物、外用的护肤品等，除了对自己的身体有影响外，还会分泌到乳汁里，乳汁是新生儿降生初期最主要的营养物质来源，它的成份直接影响到宝宝的身体 健康 和生长发育；如果乳汁里含有有害的物质，它不仅起不到营养的作用，还有可能导致宝宝生病，所以，哺乳期的妈妈们，用护肤品也得特别谨慎了。

哺乳期的妈妈们，如果不用护肤品，那是最好了，这样也不用担心对宝宝有没有影响了，但是，哺乳期的妈妈也是希望自己美丽漂亮，容光焕发的呀，所以她们也想用用护肤品，你们要用护肤品那就得精选了。

⒈哺乳期间的护肤品，必须是无化学添加剂，无汞、铅等有害成分，最好选用纯天然植物的护肤品，一定要有保证的牌子，不能选用三无产品，避免使用成分不明的产品。

⒉哺乳期的护肤品，必须选择适合自己皮肤的产品，如果不适合自己的皮肤，容易造成过敏，一旦过敏了，那就不好办了，因为哺乳期的孩子，吃了药奶，那是会对孩子的正常发育有影响的，这样，妈妈的过敏就不好治愈了。

为了宝宝的 健康 ，为了妈妈的“貌美如花”，请慎重选择护肤品！

好？什么好？是对大人皮肤好呢？还是对宝宝好呢？

对大人皮肤好，你平时用的啥效果好就用呗！

对宝宝好，宝宝说我不需要，所以不用使用就最好

就是比如一些美白，祛斑之类的，这类型的护肤品很多都含有一些化学物质之类的，是很容易经过母体的皮肤吸收通过乳汁进入宝宝体内的，宝宝皮肤细腻免疫力还不是很健全的情况下就很容易给宝宝造成伤害。

所以其实一般哺乳期这个特殊的阶段，都不太建议使用一些功效型的护肤品的，这时候可以尽量选择一些温和，保湿纯天然针对哺乳期间使用的护肤品，如果脸上有出现一些斑点或者暗沉之类的问题，那么可以在哺乳期过后再使用，就比较放心一些。

那么有那么天然适合哺乳期使用的一些护肤品呢，今天我跟你分享几个针对哺乳期研发的品牌系列。

耶丽娅孕妇护肤品套装

其实怀孕期间跟哺乳期的皮肤都是比较特殊的，选择一些护肤的时候首先要看清它的成分才是最关键的，这个耶丽娅套盒是针对孕期和哺乳期使用的，保湿补水效果都是比较好的，洁面乳PH值很接近皮肤本身的PH值所以比较温和，水乳精华都是针对保湿的，哺乳期间皮肤是比较缺水干燥的，所以更需要做好保湿，防止容易出现斑点之类的问题，这个是无添加无香精无防腐剂的，所以用起来也比较放心一些。

娇韵诗恒润保湿套装

这个套盒里面有精华液跟乳液，吸收比较快质地是比较轻透类型的，比较细润，不管是怀孕期间还是哺乳期都是可以使用的。

还有一款就是袋鼠妈妈，相信很多准宝妈都有使用过，主要也是针对孕期间和哺乳期使用的，成分都是比较天然，无添加一些对皮肤有危害的化学物质之类的，所以也是比较安全的，哺乳期间先做好保湿护理就可以了的，斑点等到哺乳期后再使用一些美白祛斑的产品比较好。

今天这个问题也是很多宝妈们在怀孕和哺乳期所烦恼的事情啊~ 今天樱桃番茄就来跟大家分享一下闺蜜在孕期、哺乳期护肤品分享 护肤心得，希望宝宝们在孕期变更美！

首先樱桃番茄想说怀孕是女人一生中最美的时刻，生孩子是我们做的最伟大的一件事！所以孕妈们在孕期一定要自信呀！同时更是要注重保养自己，孕期也要美美哒，不放弃自己

那么现在樱桃番茄就要切入主题了啦~~

怀孕到底能不能用护肤品

其实答案肯定可以的~

只要在在选择护肤品时避开下面这些成分就可以了。

1、维A类成分，包括黄醇、视黄醛等

2、水杨酸 多出现在祛痘类产品中

3、果酸 多出现在祛痘、去角质、焕肤产品中

4、过氧苯甲酰

5、香精

6、色素

同时在此基础上尽量选择温和、成分简单的产品，孕妇专用的护肤品，或者针对敏感肤质的产品，安全系数会更大一点。

接下来樱桃番茄说下闺蜜在分享自己孕期的护肤步骤：

早上：喷雾-保湿水-眼霜-瘦脸精华-乳液-面霜

晚上：喷雾-保湿水-眼霜-美白精华-美容油-面霜

：早上晚上涂妊娠油妊娠霜各一次。

：早上胸部提拉啫喱，晚上胸部紧致乳。

1，理肤泉保湿喷雾

理肤泉 LA ROCHE-POSAY 舒缓调理喷雾

樱桃番茄自己的皮肤很干燥，尤其是在秋冬，所以自己喷雾经常会备着，感觉干燥了就会喷一喷。护肤前也会先喷下，滋润皮肤。理肤泉是法国的药妆品牌，很温和~对调理皮肤也有很好的作用。一大瓶关键是很便宜可以用很久哈~~

2，fresh玫瑰水

馥蕾诗 FRESH 玫瑰润泽保湿花水

这款保湿水樱桃番茄在之前的问答中里有详细介绍，大家可以也去看看。闺蜜一怀孕就换了很多fresh的产品，它们家的产品基本都是孕妇可用的，而且口碑很好，不会踩雷。如果怀孕了想换护肤品又不知道怎么选择，可以全套都换成fresh的产品，这是对于嫌麻烦的宝妈们比较方便的一个选择哈~

3，fresh玫瑰眼霜

馥蕾诗 FRESH 睡莲青春活肤眼霜

保湿效果很好，淡淡的玫瑰味，很涂得开，比较耐用的。

4，娇韵诗v脸精华

娇韵诗 CLARINS v脸精华霜

这个精华樱桃番茄觉得真的是超级超级赞啊，闺蜜怀孕后本来就会吃得多变胖，而她自己又是一个一胖就胖脸的人。所以从怀孕开始到现在，体重胖了二十几斤，按道理这个脸应该肥了不少。但是事实上脸上肉肉却还好。不得不让闺蜜要把这个功劳归功于这个瘦脸精华了。所以樱桃番茄对这瓶精华打算持续回购，一直用哈~~

5，fancl美白淡斑精华

美白的产品在孕期基本是禁用的，但是fancl的这款孕妇可以用。闺蜜这个人就是崇尚白，特别怕自己变黑长斑，而且孕期本来就会黑色素沉淀，所以闺蜜在整个孕期美白产品没有停，就是用这款。等生完孩子，她打算买pola的美白丸吃，一白遮百丑，坚决不能黑。所以孕期想要美白的孕妈们，这款美白精华是不错的选择哈~

6，haba美容油

HABA 鲨烷美容油

樱桃番茄觉得这款和保湿水一起用，滋润皮肤。冬天太干燥了，需要时时保湿。平时也可以加入底妆产品中，让底妆更服帖。

7，Sisley全能乳液

希思黎 sisley 全能乳液

这个是闺蜜怀孕后换成得乳液，特地去找的适合孕妇的乳液，都说这款乳液很好用。用了以后感觉真的很好，很滋润。

8，菌菇水

悦木之源 ORIGINS 菌菇调理水

长闭口或者有痘痘的时候，樱桃番茄就会用菌菇水湿敷，去闭口痘痘痘印效果很好。也可以当做每天的爽肤水使用。

接下来樱桃番茄要来说下孕期的身体护肤。

怀孕期间，体重不断增加，身体的皮肤受到拉伸，真皮层的胶原蛋白与弹性纤维发生断裂，就会出现不规则条状的疤痕，这些就是妊娠纹，一旦出现就很难消失。

闺蜜现在九个月妊娠纹完全没长，闺蜜不知道她自己是不是遗传，但是她在怀孕三个月的时候就开始在涂油了。她个人很重视这个，因为宝宝你一旦长了妊娠纹真的很难消除，所以孕妈们自己一定要重视啊！！

樱桃番茄这边推荐的是娇韵诗的一套，妊娠霜妊娠油。

娇韵诗 CLARINS 美体抚纹组合

先涂妊娠油，再涂妊娠霜，早晚各一次，打圈方式在肚子上涂抹。这个油味道有点大，但是用久了就习惯了。闺蜜三个月用到现在真的觉得很不错，所以就买了两套，产后我们也是要继续涂油的，产后就是一个修复作用。所以如果你害怕自己长妊娠纹的，一定要记得认真涂油啊，不然后悔都来不及啦~~

还有娇韵诗的胸部套装

娇韵诗 CLARINS 胸部啫喱 娇韵诗 CLARINS 胸部丰盈乳

怀孕后孕妈们一定不要忽视对胸部的保养，孕期你的胸部会开始变大，产后更是。为了防止胸部下垂变形一定要重视对胸部的保养。

白色的是紧致乳，晚上用。

**的是提拉着哩，白天用。

胸部对女人来说真的是很重要，胸型不好看，或者下垂，真的很难穿衣服。这几个月用下来，闺蜜自己明显感觉胸部提升紧致了

以上就是樱桃番茄关于孕期护肤还有身体护肤的一些小经验和心得哈 希望对宝宝们有用。

怀孕了千万不要忽视对自己的保养，女人一定要首先学会爱自己，不要因为有了孩子就放弃了自己美丽得权利咯~

最后最后樱桃番茄想说越变越美，做一个辣妈，才是我们的终极目标哈

哺乳期适合什么护肤品目前还是有很多不同的观点的。

大部分的医生还是主张可以护肤的。

注意最好用平时用开的品牌，知名度较高的。

最好是补水等基础功效的。美白的产品尽量少用。

等哺乳期过了再美白吧

无论是哺乳期还是孕妇，都在强调的一个点就是有孩子，无论你用什么，其实只要是正规生产的护肤品都不会影响到孩子，正规生产的合格产品就意味着不会添加激素，有害物质含量控制在对人体没有危害的前提下。既然对人体危害，当然就不会通过哺乳给孩子带来伤害。但是作为孕妇和哺乳期的妈妈有一种责任感，要保护好自己的宝宝，选择产品就更加小心，我们通常所说的孕妇和哺乳期妈妈可用的护肤品都是指纯植物的有机护肤品。其实其他女性也一样，最好也是选择纯植物有机产品。至于非天然的护肤品，只要是合格的产品也是可以用的，没有任何问题，作为一个资深的美妆代购，我来告诉你，孕妇哺乳期妈妈专用只是商家的噱头，如果护肤品有问题，伤的最重的肯定是皮肤，伤不到胎儿的，像一些含有激素的护肤品，不仅孕妇不能用，其实所有人都不能用的。

我在德国呆了10多年，德国的商品会分为有机天然的和普通的，购买人群完全和是否哺乳期无关，而是和消费习惯有关，和钱有关，有的人，经济条件允许，她就会从吃到用全都选择有机产品。所以我想对国内的消费者说，无论你是否孕妇，还是哺乳期，只要你条件允许，请选择有机天然食品和护肤品，如果你是孕妇，哺乳期妈妈首选的就是有机产品，但是如果条件不允许，请选择质量合格的产品，完全可以放心使用。不用纠结。

顺便推荐德国的有机护肤品牌 安娜柏林 德国世家，卡尼尔Bio，这些牌子都是纯植物提取，可以放心使用，德国产品如果写着bio就是纯天然有机的

爱美之心人人都有，对于女人来说更是无可厚非，但是对于哺乳期的女性朋友们，就要特别注意了。哺乳期的女性一定要用孕产期专用的原生态无添加护肤品。

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我们都知道，普通的化妆品都是暂时遮盖皮肤瑕疵，对皮肤本身的护理并没有多大的好处。过多使用化妆品对皮肤是百害而无一利的。而且很多化妆品中都会含有危害胎儿的化学成分,因此对孕产期妈妈和宝宝都是不安全的,所以我们应该避免去使用。

说到底，还是建议哺乳期的妈妈们最好不要化妆。其实化妆后会有很多不便，首先化妆品的香味可能会改变妈妈的体味，这对小家伙来说可不是一件好事呢。而且平时和宝宝交流的过程中也很不安全，容易让孩子接触甚至误吃化妆品。还有就是如果不好的物质被人体吸收后，因为哺乳期宝宝还在喝妈妈的奶，这样对宝宝 健康 也是有影响的!

其实，我们只要平日里注意皮肤的保湿,平常注意多喝水,多喝营养的汤水,这样不仅可以给宝宝提供充足的奶水,也能为自己补充缺失的水分。另外还可以进行简单的按摩。网上的“按摩操”有很多，相信总有一款适合您。

当然妈妈们为了美丽，如果一定要用护肤品，也要选择无添加任何激素的，而且选择妆食同源的是最好的，这样会更安全。其实妈妈还接着用怀宝宝时的孕妇护肤品就可以了。

当然一些纯天然的护肤美容办法还是比较适合哺乳期的妈妈们。黄瓜的护肤功效一直被大众所认可，可以美白祛斑，消除黑眼圈。用热毛巾进行脸部清洗后，抬头将新鲜的薄黄瓜片逐一贴在脸部，坚持10分 钟左右，然后用热毛巾把脸部擦洗干净即可。这样坚持每天做一次，可使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，皮肤焕然一新。

近几年身边许多90后妹子突然间就成了准妈妈，而在怀孕期间，有的妹子为了宝宝着想甚至啥护肤化妆品都不敢用，结果皮肤就会严重缺水，状态差；不仅如此，因为怀孕体内激素变化，皮肤状态会变的不稳定。这个时候我们更应该爱惜自己，关注自己，拒绝做黄脸婆！

为此，琪姑娘专门整理了一波，我嫂子怀孕期间使用的护肤品以及步骤跟大家分享一下~

孕妇在选择护肤品的时候请注意避开以下这些成分：

1、维A类，包括黄醇、视黄醛等

2、水杨酸（多出现在祛痘类产品中）

3、果酸 （多出现在祛痘、去角质、焕肤产品中）

4、过氧苯甲酰

5、香精

6、色素

同时在此基础上尽量选择温和、成分简单的产品，孕妇专用的护肤品，或者针对敏感肤质的产品，这样安全系数会大一点。

孕期护肤步骤：（精华可以省略但水、面霜和眼霜不能少）

早上：喷雾-保湿水-眼霜-精华-乳液-面霜

晚上：喷雾-保湿水-眼霜-精华-美容油-面霜

理肤泉保湿喷雾-性价比高 安全耐用

价格参考：185RMB 300ml

理肤泉是法国药妆品牌，对皮肤比较温和而且安全系数会高一点。因为我嫂子属于干皮所以孕期主要是以补水保湿为主。喷雾她经常都会备着，夏天有时候外出，感觉脸干的话就会直接拿出来喷一下，方便省事。

“孕妇首选”馥蕾诗fresh玫瑰水

价格参考：350RMB 250ml

馥蕾诗家的产品孕妇基本都是可以用的，口碑非常好。如果怀孕但不知道怎么选择护肤品的话，并且经济条件还可以的话，不放全套换成fresh的产品，一套下来价格也就在2000以内。比你买一套海蓝之谜或者SK2要划算多了。

娇韵诗V脸精华

价格参考：500RMB 100ml

娇韵诗我就不说了哈，孕妇用的最多的高端品牌除了fresh就是娇韵诗偏多一点。它是法国有名的植物美肌品牌，这款精华是白色乳质地，香味闻起来很舒服，是一种植物特有的香气。当然他们家的基础保湿套盒水+洁面+面霜也在1000RMB以内，相比较fresh性价比也是很高了。

最后。。。琪姑娘再分享两款超级适合孕妇用的美容油和便宜的面霜，加起来不超过300RMB，超值！！！！

销售突破800万瓶-haba美容油

价格参考：200RMB 30ml

HABA家的明星产品，鲨烷纯高度高达99%，取一滴在乳液或者粉底液里面，都会让皮肤变得很好。孕妇还能用它来按摩肚子预防妊娠纹哦~另外，你还能拿它当精华使用，用在水之后面霜之前。

澳洲Blackmores面霜

价格参考：80RMB 50g

天然的维生素E润肤霜，我去年冬天还在用呢，这款便宜的面霜不仅范冰冰在用就连我身边的妹子也在用，并且效果还挺好的。价格太良心~冬天当面霜用，质地是乳白色，没啥味道，但是涂抹在脸上会很快吸收，建议睡前使用哈。

综上，各位准妈妈们，即便是在孕期也不能忽视自己的皮肤护理哦~不想变成黄脸婆，孕妇每天也要美美哒~各位准妈妈们，孕期请慎重选择适合自己的护肤品牌哇~~

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大牌孕妇护肤品有哪些

1、婧麒，婧麒孕妇专用护肤品，不含任何动物性原料及其衍生物，90%以上为天然有机成份。

2、亲婧，源自法国的有机植物护肤品牌，为孕妇专用护肤品。

3、袋鼠妈妈，袋鼠妈妈拥有着“孕期补水领先品牌”的美誉，是国内广大孕妈圈深受热捧的孕妇护肤品牌。

4、孕博士，Drsoins是法国孕产专用护肤品品牌，护肤品原料主要为葡萄籽。

最后，不建议孕妇使用化妆品，虽然看起来不够漂亮，但是可以减少化学用品对宝宝的伤害

其实，孕期并非不能护肤，越来越多的妹子们想当辣妈，孕期也要美美哒。

孕期选择护肤品，尽量避免含有维A酸，维甲酸等可能致畸成分的，同时尽量选择成分单一的，同时要选择正规产品，街边小作坊生产的和微商里面的三无，最好还是不要用了。

我们需要在孕期做好的，最重要的就是两点：

保湿和防晒。

美白祛痘抗皱这些最好先放一放，做好保湿是最基础的功课。

由于体内激素的改变，很多孕妈妈脸上会长斑，所以一定要做好防晒。最好可以选择温和的物理防晒霜，同时配合太阳镜，太阳伞等物理防晒方法。

下面给大家推荐几款我自己使用过的护肤品：

大名鼎鼎的欧树万能油，很适合干皮妹子，香香的，虽然是油但是很好吸收，早晨起来皮肤嫩嫩的。

不仅可以护肤，还可以用来抹头发抹肚子，如果肚子发痒干燥可以缓解。

雪花秀顺行洗面奶

氨基酸洁面，洗的干净又温和，洗完也不干，摸上去滑滑的。

一大瓶可以用好久，透明质地，淡淡的生姜味，闻着心情很好。

这个是我用过的试用装，非常好用，要保湿，离不开玻尿酸。

透明的精华液，清爽吸收快，抹上皮肤柔软又保湿，恨不得一会儿就摸自己一下。

日常使用也很不错，我已经准备入大瓶了。

孕期护肤，总之就是要记好保湿和防晒，另外，不要乱买，买大牌子，正规产品，我们的脸不是试验田，尤其是在孕期！

希望各位孕妈咪都可以美美哒！

孕妈晨起照镜子的时候可能会有一个感觉，皮肤又黑又油！萌医生在这里告诉孕妈，这不是错觉！这是由于孕期体内激素如雌激素和黄体素等分泌改变，肌肤自我修护能力下降所造成的。同时，皮肤新陈代谢功能紊乱还会导致干燥，敏感，粉刺，痘痘等肌肤问题。所以孕期的皮肤护理是要格外注意的！

孕妇护肤品需要具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性等特性。安全是第一位。同时不能含重金属、酒精、激素、矿物油和色素等。下面给大家推荐几个孕妈品牌！ 1娇韵诗孕妈套装

这个套装年销售达一亿只，风靡全球15年。主要功效是淡化妊娠纹，增加肌肤弹性，100百纯天然。

2Mama&Kids

这是日本母婴第一品牌，有孕妈和婴幼儿的产品。它们家的婴儿沐浴露和胎内羊水的成分是一样的，非常安全。缺点就是价格太不美好了！

3帕玛氏

美国的品牌，口碑和质量一直在线。产后的修复产品同样出色。它们家最有名莫过于乳头霜，喂奶乳头皲裂可不好受。

不管选择什么产品，还要坚持使用，否则也达不到效果。

其实没有说专门孕妇使用的护肤品，只是孕妇有很多护肤品含有的成分是不能用的。尽量避免使用添加了激素、香精、防腐剂、色素、酒精的任何护肤产品

绝对禁用：

水杨酸、维A酸（维A酯、A醇）、AHA、过氧化苯 市面上很多标榜抗老的产品中会有 软化角质祛痘之类的产品。

工业酒精石油化工产品;可引起全身性接触性皮炎湿疹和化学敏感性;常用于所有的商业香水，用作溶剂

重金属（铝、铅、汞、砷）皮肤刺激，可导致阿尔茨海默氏症，肺疾病及致畸 注意一些所谓的即刻美白提亮肤色的产品 粉底 隔离 素颜霜等中会有。

硝酸铵成分有毒，致癌物质

芳香族成分通常用于合成或天然香料，香水见下文

甲苯酸盐牵连到各种各样的 健康 问题，其中包括睾丸癌，细胞突变，和其他癌症

苯甲醇有害，如果吞食，吸入或通过皮肤吸收。对眼睛，皮肤和呼吸道系统有严重刺激性

BHA 与 BHT癌症，促使维生素分解，如维生素D ，可引起血脂和胆固醇水平增加;干扰内分泌

煤焦油（ 石化产品寻找松焦油或焦油代替）少量接触会导致癌症

着色剂（FD&C ， D ＆ C和其他煤焦油染料）致癌物，局部刺激物，可能会导致痤疮和皮肤过敏;可能含有铝，已经发现可造成老鼠患肿瘤;少量接触会导致癌症

二甲硅油可能致癌;毛孔堵塞;实验室发现可引起动物肿瘤和基因突变

DEA致癌

二甲基乙醇胺尚未有确切科研数据。可能导致局部肌肉瘫痪，长期使用结果未知

甲醛往往是隐藏在其他成分，在瑞典和日本禁止使用，主要是因为它无法抑制细菌产酸，可能致癌

香水高度致敏;含有大量的有毒物质和化学品还没有透露

维A对于孕妇而言过多摄入不利于胎儿 健康 ，可引起先天性畸形

对苯二酚毒性，刺激性，在欧洲禁止，可做漂白剂;过敏和剧毒

艾地苯醌模拟合成辅酶Q10

咪唑烷基尿强刺激性，可能含有甲醛

十二烷基（如十二烷基硫酸钠，任何含有十二烷基的成分）致癌物质，皮肤刺激;含有铵盐，诱变;痤

疮

矿物油

常用于唇药膏，身体乳液和脸部面霜。极其便宜的石化制品。覆盖的皮肤就像一个塑料包装;中断皮肤氧供应;可能会导致皮肤的过早老化

甲基噻唑啉酮抗菌剂，洗发水和冰淇淋中均有发现，工业上广泛使用，妨碍神经元结构的发展，细胞之间必不可少的信号传递

辛基硬脂酸催生痤疮，接触性皮炎，过敏性反应

羟甲氧苯酮用于防晒，非常过敏，促进子宫癌的细胞和乳腺癌细胞的生长

苯甲酸可能导致亚硝胺的形成，导致光敏性，正在研究其致癌影响

对羟苯甲酸类（甲，丙，等等-对羟苯甲酸类）导致众多的 健康 问题，雌激素，致癌，致敏，破坏乳腺组织，复制D NA储存在脂肪细胞

聚乙二醇成分致癌物，痤疮推动者，接触性皮炎

石油（凡士林，矿物油，凡士林）催生痤疮，甚至皮肤干燥，呼吸道毒素，可能会导致头晕

苯氧乙醇醚醇合成防腐剂，被皮肤病协会认为是接触性皮炎的最大罪魁

尼泊金酯防腐剂苯氧乙醇、尼泊金甲酯、尼泊金乙酯、尼泊金丙酯、尼泊金丁酯、尼泊金异丁酯等的防腐剂

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邻苯二甲酸盐致癌物质，诱变剂，储存在脂肪细胞。最主流的化妆品，胶水，指甲油和某些塑料均有发现

丙二醇众所周知的“抗冻结” ，发现在许多皮肤护理产品。容易吸收的溶剂，导致接触性皮炎，皮肤过敏，痤疮和过敏

脂肪酸族（脂肪酸和其他类型）致癌物质

滑石粉可能含有石棉，婴儿不宜使用，可导致卵巢癌，呼吸毒素

茶叶成分（不是茶，而是茶成分，如茶烷基硫酸钠）严重的刺激性，可以包含铵盐，眼刺激性，过敏;可能导致形成致癌物质，轻度毒性

维生素E醋酸酯合成维生素E ，接触性皮炎和可能致癌

三氯生化学防腐剂和杀菌剂;破坏皮肤保护微生物;渗透皮肤可能会造成严重肝损害

市面上目前几乎没有针对孕妇而专门推出的产品！

但是可以参照敏感肌的护肤品牌，如国产的薇诺娜，玉泽，国外的雅漾，理肤泉等。

要特别避免一些刺激性成分，如视黄醇，也就是A酸及其衍生物的护肤品。只要使用成分简单，极简护肤的产品则没有什么问题！！

一fresh 很多孕产妇首选第一个牌子都会是她~ Fresh对修女面霜，黄糖面膜，玫瑰面膜，黑茶面膜等都很出名，这里推荐玫瑰系列，玫瑰面霜，玫瑰乳液，玫瑰精华等，都适合所有肤质使用，产品也以清爽补水为主 这个图是我自己的实拍图

二娇韵诗clarins Clarins也是非常出名的孕妇牌子，他家的身体油，肚皮油，瘦身霜，胸部紧实霜都很出名，除了减肥系列，其他基本孕产妇都可以用，推荐蓝色补水系列，都用得上

三origins品木宣言 雅诗兰黛旗下的走植物路线的牌子，推荐复活草系列，同样是补水保湿为主 总的来说，孕产妇以补水保湿为主，美白系列的产品不要用，大品牌的保湿系列基本可以信赖，但是一切以自己的心情，评判为主，觉得什么都担心那就不要用

我是semi，高端护肤测评师、资深海淘测评师，希望和你们分享更多护肤知识

亲润MOMFACE、孕肤宝、美国Palmer's雅儿这几个牌子，这几个品牌是业内公认最安全可靠的孕妇护肤品，也是较早就开发孕妇专用护肤品的品牌

孕妇选择护肤品的时候需要注意2点

1选择孕妇护肤品，要注意看有没有孕妇禁用的成分。常人使用的护肤品含防腐剂、色素、重金属和芳香化合物，孕妇千万碰不得。

2孕妇护肤品的生产原料要选择天然有机的弱酸性配方。孕妇在选购的过程中，可以随身携带PH试纸用于测试产品的酸碱度。偏碱性的护肤品会刺激到孕期敏感的皮肤，引起孕妇皮肤过敏，严重可致胎儿畸形。而且偏碱性的护肤品对于母乳会有一定的影响。

娇韵诗或者露安适都还行

我一直用萃雅的

这波智商税被割得”你情我愿“，小丑竟然是我自己！

世上并没有“经验”一说，这雷踩雷了经验自然就有了，“烂脸”过一回的我终于知道谨慎了，买前都会好好研究好护肤品成分，然后也学会了去分析自己的肤质，根据自己肤质去选护肤品。

孕期这3大类禁用成分一定要避开！

孕期最主要的就是安全了，那就不得不提下这些孕妇禁用成分，请孕妈们务必严谨起来！

1、致畸类 ：水杨酸、视黄醇（维a醇）、维甲酸（维A酸）、传明酸和曲酸、乙醇胺、过氧苯甲酰、烟酰胺。

2、致敏类 ：二苯酮类（化学防晒剂）、乙内酰脲、丙二醇、尼泊金酯类、环五聚二甲基硅氧烷、乙醇、羟基丙酮、AHA、邻苯二甲酸盐、苯甲醇。

3、有毒有害类 ：氢醌（对苯二酚）、重金属类、对羟苯甲酸类、吡硫锌去屑剂、乙醇胺

根据自己肤质选择适合自己的护肤品

一定要记住孕妇可用 孕妇专用 完全安全 完全适合孕妇 完全适合“我” ，只有根据自己肤质选择才最可能选到适合自己的。

确定了成分的安全和肤质，下面就是开始选护肤品了，下面这些是我自己的护肤品，孕妈们可以参考一下。

稚芽洗面奶

以更安全为核心成分，所有的原料都是有机植物原料提取制成，无香精防腐剂和其他刺激性物质，完美避雷孕期护肤成分黑名单。

氨基酸洗面奶， 不仅洗得干净，洗的时候如和风细雨一样温和，要是借助起泡网打出绵密的泡沫就更舒服了！洗完也是真的一点紧绷感都感受不到。

入手之前我皮肤状态不是太好，两颊有点发红、痒，当时使用还担心会刺激，没想到居然越洗越舒服，每次洗脸就好像做了个SPY！干痒、红敏什么的都没了！

质地有点像乳液状，泡沫丰富细腻，像云朵一样，软糯糯的，上肤很舒服。性价比又高，用起来还特别简单，还温和，有时不小心弄到眼睛里面也没有刺激感。味道淡淡，蛮好闻的。

嫩芙水乳

以“专业、安全、有效”为品牌核心理念的专业孕婴护肤品牌，所有成品0香精0防腐剂0色素等有害成分，甚至还通过了全套皮肤敏感性安全检测证书！

主打核心成分叶酸，不像其他家一样，胡乱打“叶酸”概念，它选择的是低活性叶酸，避免影响胎儿对钙锌吸收（缺锌会影响大脑发育）。而且叶酸纯净度很高，保湿的同时渗透去强，很快就能被吸收。

我因为是干敏皮就选了滋润款，每次只要按一小泵抹在脸上轻轻按摩两下就能吸收，虽是滋润款也完全没有黏腻感，比我之前用的某妈妈可强多了！

每次涂抹完，都有种枯木逢春的滋润感！就像是营养液直接渗入了毛孔！配合乳液用，可以保证一整天都不会干！

整个孕期都在用，脸上皮肤变化还挺明显的，特别是泛红血丝、脱皮或过敏的时候连续用7-10天，皮肤马上就养回来了，真的每次看到都要对着镜子臭美10min！

哦对了，还是无香型，完全的无味，对孕早期或哺乳期的孕妈很友好。油皮滋润款觉得黏腻的可以选择清爽看，它家的水乳针对孕妈所设计，不同的肤质有不同的选择。

雅诗兰黛小棕瓶精华

不得不说，这套精华最得我心！每次用完都有种毛孔被疏通的感觉！

相对于水乳，我对精华就没什么特别的要求了，尤其是孕期就别想着抗老、美白之类的了，只要能维稳、能保湿就很不错。

小棕瓶精华是为数不多的，孕期也能使用的精华。里面都是对孕妇比较友好的成分，也没有酒精、特别浓郁的香精味这些。

质地不粘腻却很滋润，它的舒缓镇静能力是真的很典型！像我这种绝世敏感肌用起来效果相当不错~

尤其在T区和脸颊这两块最容易出现皮肤问题的地方，晚上洗完脸抹完水乳就开始认真涂精华，一定要涂抹到位了，并用指腹轻轻按摩几圈，这两块地方就会变得很柔软！

干敏肌必备！

理肤泉b5面膜

冲着他们家的面霜把我痘痘印给淡化了一直对这个品牌有好感，孕期买的面膜也没有踩雷。

不过网上传言的那种什么术后或烂脸期也能修复也能用的神话，就不要再传播啦！

术后、烂脸敏感的时候，真的不要！用！面膜！

我是平时脸比较正常的时候，一周会敷2-3次。

讲真，这个膜布没有很轻薄反而是有点厚，精华量也不算多，没敷多久就感觉要干了。

不过让我欣慰的是，撕掉后脸上是清清爽爽的丝毫没有黏腻感。而且在没有涂水乳的情况下脸也不会干，说明保湿性还是有一点的。

我连续用了几礼拜后，痘印是真的有下去的！

后来也听做配方师的朋友讲，功效类的面膜和补水类面膜不同要尽可能隔绝空气，不能使用太轻薄的膜布。

我个人觉得比较适合敏感肌、痘痘肌使用~