熬夜是很多年轻人的习惯,可是熬夜不但容易伤害身体,还会让你过早地拥有一副黑眼圈,看起来特别的难看,人人都有爱美之心,特别是那些靠颜值混饭吃少年少女们,可以说黑眼圈是他们的一大天敌,但是如果一不小心戴上了黑眼圈怎么办呢,下面就跟大家说说通过按摩来解除黑眼圈的方法。
首先,黑眼圈是由于过度疲劳而使眼周围的血液循环减慢造成的,由于血液流的慢了就容易使血液於滞,从而造成黑色素沉积,在外面看起来就是黑色的。通过穴位按摩能增加眼周围的血液循环,以便带走沉积在眼周围的黑色素。
其次,再说一下按摩的穴位和方法,一是按摩风池穴去黑眼圈,先把两只手掌心紧贴着两只耳朵上,再伸开十指,抱着头部,用拇指在脑后凹点的风池穴上按摩五分钟,经常按摩这个穴位,也有利于消除黑眼圈。二是按摩太阳穴,太阳穴在什么位置,相信大家应该都知道,我就不用多说了,因为眼睛和太阳穴有很大的联系,它们会相互作用,所以,如果长期按摩太阳穴可以促进黑眼圈的消散。这个方法特别简单,只要用拇指按住太阳穴推揉就可以,这样可以缓解眼睛的疲劳。三是按摩睛明穴,眼睛内眼角稍上方有个凹陷的地方,这就是睛明穴,经常坚持按摩这个穴位也能加快眼睛血液循环,减少黑眼圈。
以上就是用通过按摩穴位来消除黑圈的方法,有兴趣的朋友可以通过按摩这些穴位来试试效果怎么样。同时也奉劝那些喜欢熬夜的少男少女们,以后要尽量少熬夜,身体是革命的本钱,黑眼圈可以消除,但身体如果夸了就很难恢复。
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