洗完脸后脸上红红的一块一块的（急 ~~~）

是过敏。

跟我当初的症状很像。我原来也不过敏，高2暑假里莫名其妙洗完脸，脸上一块一块红，过几分钟就没有了。再洗脸又会出现。刚开始没注意，后来注意了，以为是被蚊子咬了（因为是夏天，汗！）从小皮肤很好，高2 才开始用洗面奶，也只是偶尔想起来用用，所以对护肤方面超级无知，连常识都没有。所以这个状况一直持续到冬天（因为冬天没蚊子，不可能是蚊子咬的，狂汗！）那个时候情况已经变严重了，红的地方开始痒了，还会起非常小的疙瘩。去了好多好多医院，医生就看看脸，问问情况，听说是我洗脸洗出来的，有的说不可能，有的就说我乱用化妆品（无语），更有甚者，捏着我的脸看半天说，你的皮肤很好啊，白白嫩嫩（因为那个红的要洗脸才看得出来）。这个状况一直维持了很久，医生配了一大堆莫名其妙的药膏和药。一点用都没有，而且皮肤越来越糟。到高3毕业的时候，皮肤又黑又粗糙。粗糙点的餐巾纸碰到脸上，都会红！

毕业后的暑假，开始有时间关心自己的脸。自己研究，然后去网上查资料。最后决定去用药妆。根据自己的情况-超级敏感皮肤，选用了“依泉”。买了他家的喷雾，滋润霜和洗面奶。滋润霜很厚，刚好是冬天，所以用着刚好。洗面奶一大瓶，可以用很久。大概用了2个月的时候，情况就好了很多。虽然洗脸还是会有红的，但是数量少了很多。而且，皮肤也光滑很多，没有疙疙瘩瘩。依泉的喷雾后来一直在用。面霜还用过理肤泉和雅漾的。觉得效果没有依泉好。当然这是因人而异的。最好去专柜咨询下。

建议试一下药妆，过敏性皮肤要注意清洁，当然不能不洗脸，洗面奶要换，选用更温和的。药妆的洗面奶是不错的选择。我现在在用“丝塔芙”，有人觉得他的清洁力度不够。可是我是中性皮肤，不油，又不化妆，所以我觉得刚好。但是洗脸千万不能过度，一天2次，洗多了，会破坏皮脂膜。

平时要注意防晒，可以用隔离霜，隔离有害粉尘，辐射。倩碧家的隔离霜不错，很温和。

不要吃，或者少吃刺激性的东西。

网上到处泛滥的自制面膜，千万别去用，不管它怎么宣传的，什么敏感皮肤适用，什么舒缓皮肤，都别信。用了只会更糟。

最好别化妆！

此外，精油香薰类产品也是不错的选择。比如说薰衣草，洋柑橘，金盏花的花水。朱莉家的金盏花膏专门针对敏感皮肤。我用过2支，效果不错。在淘宝上有买。

以上都是切身体会，和敏感抗争了很多年，现在皮肤基本上没什么问题了。希望你的过敏症状早日好转！

长小红疙瘩的原因很多，要对症下药啊~

既然不是天生的，可能是过敏，需要服用相应的药物，并找到过敏源。

也可能是冬天易发的毛囊炎，勤洗澡，试试磨砂型沐浴露吧。

还有可能是缺乏维生素，可以适当补充B族维生素，多吃青菜，多喝牛奶。

找了点资料，希望对楼主有用。

你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？

是粉刺吗？NO

千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

能改善吗？YES

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

偶从发育的时候就开始长了,没有楼上一位MM说的豆豆里还长有一个弯曲的汗毛,只是类似豆豆的小红疙瘩,我也试了很多产品,都不见效

直到最近,因为以前买的满婷洗面奶一个包装,旁边有一瓶满婷霜,洗面奶被我用掉了,满婷霜我一直丢着没用,前几天理家当,发觉不用可惜,再不用就过期了,我就涂涂手臂,根本没想到能去豆豆,只是怕浪费而已

结果才三天,以前手臂上摸上去粗糙的很,现在很滑了,很大腿上的皮肤一样滑,我现在坚持在涂拉,LZMM可以试试,现在我涂了一个多星期了,豆豆已经几乎不见了,但也有可能只对我有用,反正价格不贵,LZMM试试吧

漠然（最萌这个），江户川莫尔（他们俩曾经是恋人），小Q（小江现在和他在一起了），小水（和漠漠是闺蜜），小白，断离（一度很萌他。和漠漠也是朋友），这几个都是中抓圈里比较出名的几个，其他的也有，不怎么出名就是了。

这好多了吧，薄荷影后，乘风套哥，猫猫特特，龙光，晓顽宫保，夏矽丸想，这是现在还在一起的。