美白丸有没有副作用 美白丸到底能不能吃

美白丸有抑制黑色素的能力，属于很受欢迎的一种口服类的保健品，很多女生都在吃美白丸来美白肌肤，吃完美白丸之后会变白会变美。

美白丸有没有副作用

想通过美白丸来美白，一粒小小的药丸，里面富含了大量的各种成分，而这些成分可能身体本身就能从食物中获取，并且对它需求量非常非常少。比如维C，虽然很好，但是它对身体来说，就是一个必须的微量元素，身体对它的需求量非常非常低。我们的身体里面本身就会合成许多能抗衰老的东西，不仅仅是上面美白丸成分里面提到的谷胱甘肽、维C、维E、胡萝卜素等，只是这些物质被单独拎出来了。为了变白，如果大量服用这些物质，具体会有什么影响呢

1尿液偏黄，肾脏负担重

翻翻小红书，很多人分享自己吃了美白丸之后，尿尿超级黄。尿液的颜色和成分是可以直接反馈你的肾脏工作状态的。约苗君还在想这到底是怎么回事，打开美白丸的配方，不看不知道一看吓一跳,一粒美白丸维C含量少的也有45mg，多的甚至达到500mg，一天内服用2-3次，每天的维C摄入量最高能达到1500mg,这1500mg还不包括食物自然摄入的。实际上国内的居民膳食摄入量的建议，维C，包含食物摄入，每天80-100mg就可以了，最高耐受不能超过1000mg。大部分美白丸维C的含量已经是每天正常需求的1—10倍了，过量的维C会通过尿液排出，我们肉眼可见就是尿尿特别黄。肾脏就是一个抽水泵，过量摄入的维C让肾脏拼命工作，维持正常水质水源，你以为肾脏不会累，不会发脾气的吗

2月经不调，经期紊乱等

很多人在吃完美白丸，会出现大姨妈推迟了特别久或者月经不规律的情况。这还是雌性激素过多引起的可见的身体状态，不可见、没那么快能察觉的，比如乳腺增生、子宫肌瘤等都可能会悄悄发生。长期摄入过量的雌性激素，会对女性的乳房、子宫、卵巢等带来不同程度的影响。

美白丸到底能不能吃

不只是美白丸，保健品的服用是否有效，一看成分，二看剂量，三得你身体吸收情况，从成分和剂量入手，严格把关，在人体摄入需求正常范围内，并且你的身体没有出现任何异常的症状的情况下，你可以勇敢的尝试，如果你在备孕或者处于孕产期建议还是要慎重再慎重。变美和健康同样重要!

美白丸有副作用吗

有副作用。

美白丸作为少有的口服类美白产品，其中的成分含量其实有待商榷，好一些的品牌可能副作用要小一些，但是一些名不见经传，或者虚假伪劣产品中却含有很多对人体有害的成分，比如说铅。而本身美白就是一件不容易的事情，如果真的能够靠美白丸美白又不需要承担副作用的后果，那人人都能白成一道光了。

美白丸的具体副作用

A内分泌失调。人体的健康依赖于由各种激素、内分泌腺调节，美白丸中的含有的一些成分会大大影响这些激素的调控和分泌，从而到时内分泌紊乱失调，尤其是女性，月经不规律、长痘等情况都非常有可能。

B加重肝脏和肾脏的负担。美白丸中并不是所有成分都能够被吸收，尤其是有一些成分对人体有害却又有美白的效果，比如说铅，这些有毒成分对于排毒器官：肾脏和肝脏而言，都会加重器官的负担，长期食用，会有损害。

C可能有反弹效果。很多美白丸确实有效果，能够让皮肤更加白皙，但是这都是基于服用的情况下，一旦停止服用，对美白丸产生依赖性的身体会有明显的反弹效果。总而言之，美白丸肯定是有副作用的，不管是好品牌还是不好的品牌，只是副作用到底有多大而已。而基于以上的这些副作用，也希望大家能够慎重选择，不要因为美丽而伤害自己的身体。

美白丸是一种新型的美白产品，比起传统的涂抹式护肤品，美白丸的安全性更加受人关注。那么，美白丸究竟有没有效果，以及美白丸究竟有没有副作用成为了大家最为关注的问题。下面就带着这些疑问，听专家给大家解答吧。

美白丸真的有用吗？

美白丸的主要有效成分是乙酰半胱氨酸（Acetylcysteine），临床多用于对纤维化肺炎、术后咯痰困难，急、慢性支气管炎，支气管扩张，肺炎，肺结核，肺气肿等引起痰液粘稠和咯痰困难，以及特发性间质肺的治疗；静脉给药治疗对乙酰氨基酚严重中毒。

本品口服后在小肠迅速吸收，约1-2小时血药浓度达峰。在进入血循环前很大部分在小肠粘膜及肠腔内去乙酰化，部分在肝内代谢，主要代谢产物为半胱氨酸和无机硫酸盐。口服生物利用度为6％～10％，Cmax、Tmax及生物利用度均呈剂量依赖性增高。本品的分布容积(Vd)为033～047L/kg，血浆蛋白结合率约为50％，30％经肾脏消除，肾清除率为019～021L/h/kg，近70％经非肾途径排泄，但仅有3％原药经粪便排泄。血浆半衰期约为2h。

氨基酸是组成蛋白质和为人体骨骼肌提供营养的主要成分，半胱氨酸中含有硫磺，能够维持人体蛋白质结构、酶化作用和提高新陈代谢。阻止黑色素在体内形成。也就是说，对原本肤色较白而由于氧化日晒等引起的色素沉淀有改善作用，但是对原本肤色较暗者无效。

美白丸副作用以及禁忌

对呼吸道黏膜有刺激作用，故有时引起呛咳或支气管痉挛。水溶液中有硫化氢的臭味，部分病人可引起恶心、呕吐、流涕、胃炎等。偶可引起咯血。哮喘患者禁用。

美白必知的五个问题

Q1：美白丸的作用原理是什么

A：我们的皮肤变黄变黑，一方面是皮肤在自由基的作用下氧化，另一方面是黑色素过度生成，大部分美白丸的原理就是减少自由基，抑制黑色素生成，让皮肤看起来白皙透亮。原理是这样，但靠不靠谱还是成分说了算!

Q2：那么，美白丸的主要成分有哪些呢

A：美白丸的常见成分是抗氧化剂维生素C、 E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。

维生素C的美白功效：

维生素C是一种抗氧化剂，夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。因为能提高治疗痘痘，美白等的功效，最近，高浓度的维他命C常被用于皮肤的治疗上。

Q3：过量服用维C的副作用有哪些

A：过量服用维生素C，可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹，有时甚至可引起泌尿系结石、深静脉血栓、血管内溶血或凝血等。每日超过5克时，则可导致溶血，严重时可致命。长期大量服用会导致耐药，突然停药，反而可能出现维生素C缺乏的症状。因此，长期大剂量服用维生素C是不可取的。

Q4：L-半胱氨酸的美白功效是

A：L-半胱氨酸是在日本火得一塌糊涂的美白成分，它可以维持皮肤的正常代谢，同时调节表皮最下层的色素细胞生成的底层黑色素，除去皮肤本身的黑色素，通常可以配合维他命B族，维他命C一起服用，这样会更有效的维持肌肤细胞机能的运动。

因为是人体必须氨基酸，基本上没有副作用的。吃多了就像偏食一样!

Q5：美白丸美白貌似有效，那么，停止服用后会变黑吗

A：YES!原理也不难理解，口服美白丸是每天给身体补充抗氧化和抑制黑色素的成分，一旦这个成分没有了，自身机能就不能再发挥作用的。所以，很多人停药后都会反弹。不过，你可以在口服美白丸期间加强防晒，多使用美白保养品，让皮肤慢慢恢复到白皙的水平。

Q6：哪类人不能服用美白丸吗

A：美白丸不是灵丹妙药，有人服用2周就有效，有人服用半年都不见效，这也与自身体质有关，因为有些皮肤暗沉是因为自身疾病引起的，需好好调理才是正道。另外，是药三分毒，孕期、哺乳期、经期的女性还是尽量避免，有心血管疾病、糖尿病或肾脏疾病的人士请绕道。

对于美白丸是否真的有用这个问题，大家还是看各种的实际效果，对于美白丸有没有副作用这个问题，是药三分毒，最好是在医生的指导下吃吧，不过美白丸的常见成分是抗氧化剂维生素之类的，想来是没什么问题的。

日常美白注意事项

一饮食：

1坚持每天喝牛奶, 多喝水

2白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑

3太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用

4经常给自己煲羊肉汤喝，美容

二日常护肤：

1用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲

2面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属, 也可以用有防晒效果的面霜

3发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜但不要经常做，该有依赖性了可以把银耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都没有问题, 很过名贵面膜都是用银耳做精华液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的

三保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性

四、防晒。每天出门必带品：防晒霜、防晒伞。

白兔美白丸是一款很平价的美白产品，口碑也很不错，也是经常卖断货的产品之一，感觉皮肤很亮，透明。那么，白兔美白丸有副作用吗？

白兔美白丸有副作用吗

个人体质不同，反正我吃的是有明显效果的。白兔的一个周期是42天，一天三顿每次两粒，一瓶就是30天的量。每天规律吃规律作息的话一个月就能看出效果了。白兔的特点是排除黑色素提亮肤色，不是纯美白，所以本身就比较白的人很难看出效果，肤色暗沉的人半个月就能看出起效。跟个人肤质有很大关系的。我刚吃十几天的时候洗澡发现我上半截膀子跟雪一样白，小臂和小腿就要两个月才看出白，脸倒是白的很快因为平常有护理。

白兔在美白丸里算是白的很快的了，同样快的据说还有资生堂的，不过并没有吃过，只吃过白兔，并且回购好几次。

要说缺点也是有的，白得快黑得也快，要是不注意防晒补水的话一个多月也就回到吃之前的水平了。毕竟美白是个长期的事，不可能一蹴而就。

霓虹吃白兔的比较多，也算是美白丸里的国民品牌。老老实实找代购不贪便宜的话，效果很好的。

白兔美白丸曝光

这么说吧，首先这个东西功效的确在国内被代购扭曲夸大了。它实际主要效用大概三点：加快代谢黑色素，降低色素沉积，淡化雀斑等；加快身体新陈代谢、改善身体疲劳状况；加快分解代谢造成宿醉的物质，改善宿醉症状。（维C吃多了不好什么的我不懂这方面，不予评论了）

首先不少人一眼看到它对于宿醉的缓解就认为它实际是个解酒药，其实它虽然有改善宿醉症状的效果，但也只是帮助缓解，而不是快速高效的专门解酒的东西，该产品说明中是上述三种功效并存的，并不是单一缓解宿醉。只是总的来看都是个“帮助加快代谢”，也就是说这玩意儿的这三个效用，都只是一种辅助功能，没保证会有多明显的效果，因人而异吧，可能你就是吃了也未必真有什么副作用，但也未必会有多明显的改善。

日本的三类医药确实属于药品，只是不同于一类二类，三类的副作用是药品等级中较小的，允许在没有经过当面医嘱的情况下自行酌量服用，算是处于药品和保健品之间的模糊地带吧，但自己也要清楚说明书上所示可能导致的副作用，服用者需自己见仁见智。也就是说，这个三类医药品和说明本身并没有什么问题，（维C吃多吃少对身体好不好我不懂，只说明面儿上的）问题在于美白这个宣传点上，国内代购宣传者明显是为了有生意可做而夸大了这药品的第一个加快代谢色素沉积的功效，仗着国内消费者不懂日语而直接把它说成是专门美白的东西，这就是绝对不负责任的虚假宣传了。这个产品本身就没有说过自己有美白效果，而是宣传者通过“帮助加快代谢色素沉积”这一功效擅自解读为“可以淡化黑色素”然后再继而解读为“美白”。

所以要一心想美白的人不要迷信商家的说法，这东西根本不是款美白产品，并且严格说不属于保健品而是医药品，所以吃了很可能也不会有明显变白的效果而且有可能产生说明书中注明的副作用。当然个人体制肤质不同，发现肤色真的淡一些也不是不无可能。

总之如果你清楚了解它的功效，跟自己的需求对应得上的话，按自己实际情况酌量吃吃是没问题的。

白兔美白丸使用心得

日本白兔牌美白丸。当然它不只是是用来美白，还能缓解宿醉，我主要希望她能帮我去痘印，赶走黑色素，还能补充维生素C，夏日的晚上万一撸串喝啤酒，还能解决宿醉问题，简直太适合我了。

今年去了欧洲和北海道旅游，尽管做足了所有防晒措施，不过晒黑再所难免。人种不同，坐在我旁边的法国妹子每次晒黑的皮肤成色看上去就是一种健康美，黄种人晒黑后容易给人脏脏的感觉（不包括那些晒黑后还是能做黑美人的上帝宠儿）。这次去北海道败了传说中的白兔美白丸，功效据推荐的朋友说是加速新陈代谢所以自带美肤。吃了几天后暂时还没有太大感觉，坚持吃一瓶看看。就算没有传说中可以去除晒黑鞋带印，想必也会改善皮肤的状态！

日本的Fancl出过很多款保健食品，其中美白丸在国内外都特别受欢迎，Fancl美白丸的成分非常安全，日本女生基本都在食用，美白效果非常好。下面我给大家讲讲fancl美白丸有副作用吗？fancl美白丸安全吗？

fancl美白丸副作用

很多人想快速变白的MM都很担心美白丸有没有副作用，网上也有很多号称专家的人士宣称这类美白产品效果并不好，弄得大家都不敢轻易尝试。Fancl美白丸一直的对外号称安全到孕妇和哺乳期都可以随便吃的一款产品，成分特别天然，完全健康，对身体不会造成伤害。但是可能由于个人体质不一样，网上还是有小部分人出现了一些不良反应，下面是我给大家整理的Fancl美白丸可能出现的副作用：

1对肾脏负担过重

这个是所有美白丸的通病了吧，因为美白成分主要是依靠维生素C，突然大量补充维C肾脏就会容易负担过重，所以大家一定要按说明书规定的量吃哦，不要想着多吃就会白的比较快。

2内分泌紊乱，影响经期

毕竟是药三分毒，美白丸虽然是保健品类，吃多了也不好，这个是我看到Fancl美白丸副作用里面反应最多的一条，很多人都说吃了后姨妈会推迟，但是停一段时间后还是会恢复正常的，大家不用太担心。

3会反弹，产生依赖性

我也看到有一部分MM反应吃了一段时间效果非常好，但是一停用很快又黑回去了，就会要一直吃，不敢断了。我认为可能是很多MM白了之后就任性的忘记防晒了，这样当然会很快黑回去，大家一定要记住，不论是正在吃还是已经变白了都要时刻注意防晒。

fancl美白丸安全吗

Fancl美白丸是我自己也亲测过的一款，个人认为还是很安全的，没出现什么不好的感觉，Fancl美白丸的主要成分就是维生素C，是很健康的美白产品。而且Fancl这个牌子也是做了很多年的保养品了，大家对这点还是可以放心的。我要跟大家说的是选择美白丸的时候一定要选大牌的，这样会比较放心，成分也会更安全，其实日本的几款美白丸效果都是挺不错的哈哈，大家不要为了贪便宜轻易相信微商的三无美白丸喔！总的来说，Fancl美白丸的功大于过，美白效果挺不错的，至于网上曝出的副作用，也不能全部相信，比较每个人体质都不一样，效果当然不同。

美白方法推荐

一、美白丸

首先给大家推荐的当然就是效果超级好的美白丸了，其中日本的美白丸最为出名，牌子有很多种，我就不一一推荐了，大家自己做好功课，本文推荐的Fancl美白丸就很不错。

二、美白针

美白针算是比较快准狠的一种美白方式了，立竿见影，但是要注意的是美白针也并不是永久的，一般大概能管两三年吧，期间还是要注意防晒哦，不要以为打了美白针就再也晒不黑了。

三、美白护肤品

很多护肤品品牌都推出的有美白系列，无论是美白水乳还是精华，长期使用肯定是有一定效果的，不过这个就见效很慢了，我比较推荐雪肌精，亲测效果非常好哦！

四、薏米水、柠檬水等

类似于薏米水、柠檬水这类内服的食物也有很多，美白从内到外双管齐下效果更好，不过这个方法懒MM就不推荐了，你们肯定坚持不下来，还有要记得的就是柠檬水最好晚上喝哦，白天喝了也千万要注意防晒。