美白丸是永久的吗，有副作用吗

美白丸不是永久的，并且有一定的副作用。

美白丸有副作用的，因为服用后会加重肾脏负担，因为其中维C含量过高，所以不能被人体大量吸收必须长期服用才有效果，副作用体现在长期服用会产生依赖性，因此很多朋友反映“很有效，确实白了，不过副作用太厉害，现在不能停，停了就又黑回去”。

所以可见美白丸有副作用，建议不要服用，美白还是从基础防晒做起，平时多用补水面膜，可以尝牛奶浴浴美白，安全效果显著，也没有副作用，保健功能好，也可以喝牛奶、吃水果、别熬夜。如果一定想吃美白丸也要选择正规厂家的产品，不要选择三无美白丸。

扩展资料

美白丸主要它的成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸；L-半胱氨酸也是美白针里的成分，只是在美白丸中分量较少；这种成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，还可以减轻疲劳感，但是大家需要注意的是美白丸要长期使用效果是有的。

坚持服用美白丸是有效的。但是它的美白效果不会吃了马上就变白的效果，而是需要坚持服用才会发现有白几度的效果，但是最白也是只能恢复到你肌肤本身的白净度，大腿内侧的皮肤通常是较娇嫩而且没有被紫外线照射到的部位，所以相对来说是全身最白的地方。

参考资料

凤凰网_说说市面上比较火的美白精华、美白丸、VC粉

白皙透亮的肌肤绝对是很多仙女的追求，但是美白也不能太盲目。最近网上流行一种叫美白丸的东西。在很多明星的安利下，很多小仙女都试图效仿。

美白丸真的能美白吗？

不是美白丸的美白药。一般来说含有维生素C、维生素E等成分，但含量很少。所以很多人即使长期服用也没有明显效果。其次，国内一些无良品牌和商家会利用这一点做三无产品，对健康造成危害。

对美白丸的误解

1美白丸中是否有致癌物质还没有检测出来，因为样本的来源还存在争议。

2有用吗？没有临床实验证明，如果你相信有用，想当小白鼠，请便。

3安全吗？未知安全，未知！也就是说，没有人保证长期使用是安全的，但是也没有人证明它是不安全的！

美白丸的副作用

增加肾脏负担。服用后尿液呈**，其中维生素C含量过高，但不能被人体吸收，所以美白效果不显著。最好不要拿。需要长期服用才有效果，但长期服用会产生依赖性，并伴有明显的多尿、皮疹等副作用。建议不要服用。美白还是从基础防晒开始，可以尝试药浴美白，安全效果明显，无副作用，保健功能好。

美白丸的危害

1尿黄

维生素C是一种水溶性维生素。当补充过多时，多余的维生素C会通过尿液排出体外，而且会比正常情况下更黄！

2月经期推迟

个人的体质和情况不同，美白丸在人体上体现的性能也不同。

3、痘痘

这个要看个人体质和激素分泌情况。有些女生的下巴和额头可能会长痘痘。

4、对肾脏造成负担

肾脏主要用于清除体内代谢产物及某些废物、毒物，如果摄入了过多的元素，容易对肾造成很大的负担。

不管是皮肤有些瑕疵如皮肤不光滑或者是肤色暗沉发黑或者是敏感性皮肤如极易被晒黑，这类女性朋友都可以用美白丸，美白丸主要使用人群就是那些需要改善肌肤的人群，跟其他化妆产品相比，美白丸比较安全，其主要成分是维生素提取物，不含有激素，因此我们可以放心使用，而且其服用方式相对比较简单一般是一天一粒，晚饭后依水送服，美白丸主要成分是维生素c、烟酰胺、微晶纤维素、二氧化硅、明胶等等，很多使用过美白丸产品的朋友都反映说起产品有淡化雀斑、亮白肌肤、补充维生素c等效果，而且市场上美白丸的价格也不贵，一般一盒才一两百作用，可以将其作为营养膳食补充剂这类保健品食用，也不用担心其会对身体有副作用。美白丸有用吗，总的来说，其功效还是非常不错的，而且对肌肤有非常不错的美白养颜效果，需要注意的是我们购买的时候一定要选择正规品牌产品，这样产品效果往往会更有保障。

chocola bb美白丸是一款非常火热的美白产品，成分不会特别的猛，刚刚好的状态，坚持下去可以看到效果，是很受日本妹纸喜欢的一款美白丸，不少人安利，下面就为大家评测一下它的效果吧！

chocola bb美白丸有效吗

Chocola BB美白丸的美白丸已经火得不能再火了~同系列的还有美肌丸，吃了这个我还想把那个收了一起吃会不会美出天~哈哈哈蓝色的盒子排版看起来挺舒服的，盒身都是日文，可以看到上面写着第三类医药品，来普及一下知识：第三类医药品是指副作用可能性较小的药品，原则上如果消费者不要求可以不对药品进行说明，也是唯一可以不当面销售的药品。所以这个基本上都适合正常体质的人用。

小小墩墩的挺可爱也不占地方，携带方便。看上面是写了180片，按照成人一天三次一次2片来算一盒正好是一个月的量。

小小圆圆的美白丸上还印有一个C字，意思是含有维生素C，体积不大方便吞咽，里面还有一个塑料的东西不知道是干嘛用的，我猜有可能是防止时间长了美白丸会粘到一起，当然这个是我瞎猜的。。。

我弄了一颗美白丸弄碎了用水稀释，然后用碘酒做了一下测试，效果很明显哦!

夏天就要来了，光脸美白还是不够的，全身白才是真的白~内服的东西不会说马上见成效，但是好评如潮再加上小测试，我对它还是很有信心的，期待一个月后能白成闪电哟~

chocola bb美白丸怎么吃

这款 CHOCOLA BB美白丸，内含维生素C与半胱氨酸，可以抑制黑色素的产生，改善黑色素沉着。蕴含维生素B2，维生素B6，维生素E，可以保护皮肤粘膜的健康。VC含量达600mg，能持续抗击黑色素，让肌肤白皙透亮，尤其是色斑和雀斑的减退效果更是非常之好。一瓶180粒，每天6粒，饭后服用，一瓶就是一个月的量。

chocola bb美白丸怎么样

女人我最大里推荐的一个产品。据说祛斑去黑色素。朋友去日本亲自背回来的。好像吃了后会尿黄。多喝水吧。。最后p一张现在的皮肤颜色。。

服用方法：

成人一次2片一日3次。（饭后）

注意事项：使用本产品是，因个人体质不同， 可能会有尿液泛黄现象，正常情况，请勿担心

功效

1 美白祛斑 改善色素沉淀和皮肤暗沉 增强皮肤的透明感，本品以维生素C 600MG， 配合L-Cysteine ，L-半胱氨酸，一种生物体内常见的氨基酸。在皮肤蛋白的角蛋白生成中维持重要的琉基酶的活性, 并且补充硫基, 以维持皮肤的正常代谢，调节表皮最下层的色素细胞生成的底层黑色素, 是种非常理想的自然美白化妆品。它可以除去皮肤本身的黑色素, 改变皮肤本身的性质, 使皮肤变得自然的美白。补给L-半胱氨酸可维持琉基酶的活性, 改善过敏

2 以下情况的维生素补充，肉体疲老时、妊娠期 授乳期、病中病后的体力低下时、老年期

3 预防牙齿和鼻出血

美白丸的误区

　美白丸的误区，我们所说的“美白丸”是市面上售卖的一种口服类护肤品，具有美白嫩肤的功效，那么大家对对美白丸有什么认识误区吗，下面我就来讲讲认识美白丸的误区，感兴趣的就来看看吧！

对美白丸认识误区1

　 一、认识美白丸的误区

　我们口中的美白丸，其实是市面上售卖的一种口服类护肤品。商家自称服用了这类型的美白药丸，可以达到美白效果。而目前在市面上的美白丸品牌琳琅满目，主要的成分大多是维生素C、维生素B族和维生素E以及还原性谷胱甘肽等。这些商家之所以称这些美白丸可以美白，是因为内含维生素C和E等，这些在一定的程度上是可以亮白肌肤的。

　对于这类型的美白产品，我们很多人都会存在一个误区认为，就是原来黝黑的皮肤可以通过吃美白丸或者打美白针使皮肤变白。但是对于临床医师来说，这些美白药物是用来治疗疾病，比如治疗一些比较难去除的黄褐斑。对于黄褐斑这种有色素沉积的疾病，不能长时间使用美白丸等美白产品，同时也要注意在一定的范围内使用。但是对于天生皮肤黑的人，或者父母的肤质都偏黑的人来说，想通过美白丸来美白，这个做法是不太适合的。

　除此以外，长期服用美白丸会增加肾脏、肝脏负担，影响身体的正常生理功能，而美白丸中含有传明酸，传明酸又称氨甲环酸，如果过度使用，还会引起闭经或者月经量减少，破坏身体的内分泌或者新陈代谢。

　 二、科学美白，避免副作用

　一言以蔽之，长期服用美白丸会产生一定的副作用，给身体带来不良的影响。除了使用美白丸或者注射美白针，其实我们拥有更加科学的美白方法。

　 1、合理清洁皮肤

　许多人会受一些网红产品的影响，网传美白丸的效果好，自认为也适合自己的肌肤。其实每个人的肌肤都不一样。所以，首先要了解自己的肌肤，选择适合自己皮肤的清洁用品，才能更加合理清洁皮肤。此外，皮肤油腻较多是因为水油失衡，而我们的皮肤水润情况会进行自我调节。

　 2、注意饮食习惯

　食疗美白是一种美白皮肤非常好的方式之一，如果想美白的朋友可以在平时日常生活中注意饮食均衡，同时补充充足的维生素。有条件的朋友可以多多补充维生素C，对保养皮肤也有很好的辅助作用。

　 3、注意防晒工作

　防晒是每天都需要做的一件事，尤其夏天将至，不要在剧烈的阳光下进行暴晒。过度暴晒，不仅会晒黑，对皮肤具有极大的影响，还会引起皮肤癌。

对美白丸认识误区2

　 美白丸可以祛斑吗

　只要坚持长期服用美白丸，是有祛斑美白的功效的。因为美白丸总主要它的成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L—半胱氨酸。这些成分都能有效的抑制黑色素，淡斑美白的作用。

　 为什么美白丸能祛斑

　 美白丸中的维生素C能祛斑

　因为美白丸中含有大量的维生素C，而维生素C对祛斑是有一定的`帮助。维生素C可以减缓皮肤中的黑色素的， 去除体内自由基的功能，并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成，纯天然对身体无害，具有美白祛斑的作用。

　 美白丸中的维生素E能祛斑

　众所周知维生素E也是祛斑的利器，美白丸中也含有维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂。长期服用能能有效的祛斑而且抑制斑的形成。

　 美白丸的基本原理是什么

　我们的皮肤变黄变黑，一方面是皮肤在自由基的作用下氧化，另一方面是黑色素过度生成，大部分美白丸的原理就是减少自由基，抑制黑色素生成，让皮肤看起来白皙透亮。通常肤色偏黑或暗黄、色斑等与人体酪氨酸酶活性的个体差异、肝脏代谢、内分泌等因素有关，包括晒斑，而许多外用高效的美白成分都不能通过渗透进入皮肤，而美白丸通过内服等多环节的内在调节，能有效的达到美白功效。

　 美白丸的原理具体分析

　 清除内源性自由基和阻断紫外线

　维生素C是一种抗氧化剂，夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。因为能有效提高治疗痘痘和美白等的功效，所以美白丸的美白原理之一就是高浓度的维他命c的清除内源性自由基和阻断紫外线的美白效果。

　 调节肝脏正常代谢和平衡内分泌

　通常人体如果肝脏排毒不通畅，或者内分泌失调，首先出现的显性问题就肤色暗沉和长痘痘，而美白丸中的L—半胱氨酸能调节肝脏代谢、保肝护肝，还能软化角质而使肌肤柔嫩，亦能促进角蛋白形成而让头发柔韧、亮泽，能有效去黄美白肌肤。

　 美白丸月经期能吃吗

　经期是不能服用美白丸的。因为美白丸也是属于口服类的保健品，有调节人体内分泌的作用，而在月经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被美白丸中的成分打乱阵脚，这样就可能导致月经紊乱。

　 为什么月经期不能吃美白丸

　 经期有吃药有禁忌

　经期用药有一定的特殊性，需服药或者服用保健品的妹纸应咨询医生，做到权衡利弊，科学度过特殊生理期。否则会造成出血、即加重月经量，所以建议最好是在月经周期不要口服美白丸。

　 美白丸成分会影响经期

　因为美白丸中的一些成分在经期时有可能扰乱女性内分泌系统功能，导致内分泌紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。而规律的女性月经周期，保持内分泌系统的正常状态很重要。所有月经期是不能吃美白丸的。

吃美白丸是有一定的效果的，因为美白丸中含有较多的VC,可以美白养颜。但还是建议您不要吃较多的美白丸，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。

fancl美白丸是一款比较出名的保健品，美白效果也是非常不错的，下面的我为你们介绍fancl美白丸有激素吗？fancl美白丸是否含激素。

fancl美白丸有激素吗

L-胱氨酸、橄榄苦苷、维生素C、羚基酪醇等安全成分。不添加合成色素和防腐剂，不用担心副作用。

以上是fancl美白丸的成分，可以看出fancl美白丸是不含激素的。

服用心得

坐标东京，留学生一枚～

年龄26，天生白皮，所以一晒黑就特别容易看出来。

以前是晒黑了之后一个月不到就会白回来，现在过了25岁明显新陈代谢慢了，感觉白得慢很多

来日本后因为国内还有工作所以会三个月左右飞回国一次。大家都知道，飞机上的紫外线是很厉害的!!每次坐飞机都会全身防晒，即使这样坐两次就会明显感觉黑了一点。(图二是我现在的肤色，无滤镜，1月17号坐完飞机)

我吃美白丸快一年了，之前吃的是POLA的美白丸，最新的版本是18年1月13日新出的，60粒一个月量的435，180粒三个月量的1090，我觉得这种东西吃一个月还不如不吃，就买了180粒的。但是真的贵啊

后来发现FANCL也有，FANCL的萃取技术没那么厉害所以一天要吃6颗，一包才175，一个月的量。这个性价比!!

吃下来最直观的感受就是，坐两趟飞机也不会黑了，不是心理作用!!就是白回去的速度加快了

但是据说但凡是美白丸，里面都有一个成分，孕妇是不可以吃的哦!

美容养颜茶推荐

玫瑰柠檬茶

材料：玫瑰花15克，柠檬半个，薰衣草7克，绿茶5克，蜂蜜适量。

做法：

1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净。

2、把柠檬洗净切成片。

3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中，加入适量热水，闷泡5-10分钟，取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮，可续水。

功效：玫瑰花不仅能消除疲劳，还可润肤美白，柠檬富含维生素C，可促进新陈代谢、美白养颜;薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤，是美容养颜的良方。

皮肤黄吃什么调理

红薯——补脾益气

脾虚会让女人衰老加速，面色蜡黄，皱纹也会逐渐增多。所以女人不想老，补脾很重要!

红薯有补虚乏、益气力、健脾胃的功效， 热量只有大米的三分之一，补脾益气的同时还能有效减脂。

土豆——美白皮肤

保持皮肤白皙是每一个爱美女人的愿望，土豆就能帮你实现，内服外敷，全方位美白!

土豆含有丰富的维生素C，是苹果的20倍，对于呵护皮肤、美白抗皱有很好的效果。

土豆片能快速消除眼袋、黑眼圈，用土豆汁做面膜还能有效淡化色斑皱纹，缓解晒伤、晒黑。

吃黄不怕黄，轻松远离“黄脸婆”，就是这么简单!

中国人对于美白的追求热情远远要高于欧美的女性朋友，中国自古以来都有以白为美的评判标准，一白遮三丑是生活中常见的对于美白的重要性的一种说法。现在美白的方法很多，除了打美白针，还有美白丸，那么美白丸哪个牌子好？美白丸真的有用吗？

1、ChocolaBB美白

ChocolaBB这个品牌在日本无人不知无人不晓，生产研发各个产品都会从关爱女性的角度出发，切身为每一个女性带来美的改变。拥有63年的历史，且长盛不衰，它家产品日本女性几乎人手一瓶。其内含维生素C与半胱氨酸可以抑制黑色素产生，改善黑色素沉着。蕴含维生素B2、维生素B6、维生素E，可以保护皮肤粘膜的健康。VC含量达600mg，能持续抗击黑色素，让肌肤白皙透亮，尤其是色斑和雀斑的减退效果更好。一瓶180粒的含量，每天6粒，饭后服用,这一瓶是一个月的量！

参考价格：2590

PureWhite晒后修复美白丸270粒

这款资生堂PureWhite美白丸主打美白淡斑和晒后修复，深受各位明星的喜爱，伊能静在自己的美容书里就有介绍，而且牛尔老师在《女人我最大》里也有推荐。其主要成分是枸杞、天然虾青素、薏仁精华和VC，能够抑制黑色素产生，促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，均匀肤色，令肌肤美白、透明，肤色暗沉的姑娘以及长痘痘、有痘印的姑娘都可以服用。1次3粒，1日3次，温水送服即可。

参考价格：3250

2、Pola美白丸180粒

Pola这个品牌在日本没有做过多少电视广告宣传，把广告费用于产品研究制造，赢得了不少忠实粉丝。关于美白丸的产品有很多，而POLA美白丸，被称作是美白丸里的爱马仕。这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白科技，全有效成分来源于安全的植物提取。从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且几乎没有副作用几乎，有经济能力的选这款最好了。一天2粒，这一份是3个月的量。

参考价格：12990

Fancl亮白素

相对于Pola，Fancl的价格就亲民的多，日本女孩都像吃维生素一样吃它。将美白针的有效成分L-Cysteine加入Fancl亮白素，由内减少黑色素：促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，且具绝佳的抗氧化功效。能去除自由基，有效减少黑色素形成。持续服用，能有效促进原白肤色的形成。启动亮白修复力，温和嫩肤给你好气色，让你相信平价也能健康白。

参考价格：95

Healthy-one神经酰胺

神经酰胺分布在表皮的角质层，是角质层中细胞和细胞之间的一种油脂，它可以抑制水分从皮肤中蒸发，是保持皮肤润滑、有弹性不可缺少的一部分。神经酰胺好处很多，能够让皮肤健康透亮，外用美白效果一般，但是与任何美白丸搭配效果都不错。每天服用的3粒的量可以分为：白天1粒，其他2粒可以在晚饭后1粒，然后睡觉前再1粒，这样是效果体现最佳的服用方法。

参考价格：2800

3、LionPairA锭美白丸

来自日本狮王的这款PairA锭美白丸小糖君自己也在服用，当初选择它的原因是因为脸颊有些长痘痘，它堪称是痘痘肌的福音，服用两个月后美白效果也让小糖君佩服。它在日本市场十分热销，富含L-半胱氨酸，有效抑制黑色素，维他命B1、B2、B6等多种营养素，减少皮肤的油脂分泌，调整水油平衡。让肌肤远离毛孔粗大，痘痘频发的烦恼，VC增强皮肤弹力，逐渐变得光滑细腻。

参考价格：1550

BeBlanche玻尿酸BB美白丸

在日本超级火爆的BeBlanche玻尿酸BB美白丸，很多人拿它和Pola美白丸进行比较，甚至觉得比Pola的效果还明显。由66年的日本老企业生产的，低分子量，超好溶解性，高达90%的可以被人体吸收率，并添加了玻尿酸、维C、低分子胶原蛋白等很好的美容成分。除了美白，还有紧致、保湿、淡斑、祛痘的功效。基本上吃10天左右就能看见肤质变润变亮，皮肤也会越来越水。

参考价格：2490

Yuwa美肤亮白丸

Yuwa股份有限公司创立于1985年，在日本拥有很高的知名度。这款美白丸具有强水溶解性，相比以往的产品更易于被人体吸收。含有丰富的维生素C，能够有效提亮肤色，淡化色斑、痘印。L-胱氨酸能够阻断黑色素的生成，帮助身体维持净白肌肤的自净功能，适合办公室长时间面对电脑的白领一族和肤色不均、想要变白的妹子们。

参考价格：1680

4、WhiteEx美白淡斑丸

如果你的美白保养道路走很久了，始终看不到效果，这一瓶很适合你。它是日本最畅销的美白淡斑口服片剂之一，非常安全的一个美白保健品，由内而外的调理你的身体，美白、淡斑、去痘印的同时还有补充微量元素的作用，针对雀斑、皮肤斑点、老人斑、日照等造成的色素沉淀，甚至牙龈出血、鼻出血都有显著疗效。

参考价格：1890

阳进堂美白丸

阳进堂美白丸在日本属于处方药，是美容大师藤原美智子强烈推荐的去斑改善药，在日本是女优、模特必备的美白圣品。有美白提亮功效，并针对雀斑、晒斑、蝴蝶斑等各种斑点有明显改善及淡化功效，和普通随处可买到的美白片效果完全不同，超易吸收，其美白提亮效果是VC的50倍，果酸的10倍，一个疗程最少白一个度。需要注意的是血管疾病血栓患者、肾脏功能不全者以及敏感体质者不适合服用哦。

参考价格：2800

5、美白丸成分

它的成分表在这里

1、美白丸主要它的成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。

2、L-半胱氨酸也是美白针里的成分，只是在美白丸中分量较少。

3、这种成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，还可以减轻疲劳感，缓解宿醉。