我和你情况差不多,经过一段时间护理,同学说改善好多。我是这样的,希望对你有所帮助。
晚上:理肤泉洁肤啫喱——稀释盐水(消毒预防痘痘)——农夫山泉——契尔氏黄瓜水——契尔氏金盏花水(T区)——理肤泉痘痘清乳液
早上:理肤泉洁肤啫喱——水中滴几滴白醋(润肤美白)——农夫山泉——婵真青葡萄水乳——兰芝的保湿型隔离霜。
一周用一次旁氏的清痘洗面奶,三天用一次绿豆粉+丝瓜水面膜,保湿嘛,用海藻面膜就好(网上有种国产的牌子,具体忘了)效果就很好。脸一定要洗干净,然后再用盐水其他再过一遍。如果需要美白,贝佳斯的粉泥效果也很不错。只要坚持下来别偷懒,皮肤一定会有所改善的。哦,对了,秋天比较干燥,最好带瓶喷雾。
用矿泉水做面膜非常好,不用特地指定的牌子,普通的即可。
首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话,你可一天多做几次啦!
2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白
皮肤干当然是补水了给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补
1多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2多吃豆制品
3每周至少喝两次煲汤
4切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的并不能起到补水和锁水的作用而这一点柔肤水就可以帮助你
5日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢当然用晚霜之前还是要用柔肤水
6皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果
7保证充足的睡眠
8如果有必要的话,还可以使用面贴膜
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