草莓鼻怎么治疗

千万不能用手去挤压，手上本来细菌就很多．况且会损坏皮肤和细胞组织．

下面是一个我们平时在家就可以且最好的去草莓鼻的方法：

要用一个杯子，盛上小半杯水，放上两小勺小苏打粉（就是平时我们食用的苏打就可以了）搅拌均匀，然后用化装棉（饰品店就有买例如：啊呀呀）沾湿了之后敷在鼻子上，（额头上也可以）15分钟后轻轻搓揉一下化装绵，就可带下鼻头等多处的黑头了．如果有收缩毛孔的化妆品（不含酒精的）建议做完后使用．

刚开始一周做2到3次，慢慢你就会发现皮肤不再油腻或者黑头减少了，就可减少次数

还有哦 ◆盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过

的皮肤上了 。

◆用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

★特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

◆蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

◆鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

◆盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

★注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

◆米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

★注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

◆BB油

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多人实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的试验看看吧！

◇按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

◇用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

◇个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

◆黑头导出液

1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

●其他道听途说方法：

1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

2预防黑头的方法：

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )

4我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！

■医生说毛孔粗大是因为毛孔里存的细菌多、脏，你的毛孔不但粗大还有些黑头吧！医生让我用清洗毛孔的洗面奶再加上盐，有两点原因：

一是：盐有杀菌的作用，可以把毛孔里作祟的病菌杀死。

二是：杀死后，必须用效果好到可以把毛孔深层里的病菌带出来的洗面奶洗脸。

你可以用黄瓜进行收缩毛孔!

把黄瓜切成薄薄的片,

贴在脸上15-20分钟后洗去即可!

黄瓜不但有收缩毛孔和补水的作用,而且还可以美白呢!

我就是用这个办法的!很管用的!现在脸上根本就看不到有毛孔的存在啦!你试试吧!

★鼻部黑头去除法★

1鼻贴法

鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。

2吸管法

吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。

3磨砂法

使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。

家里轻松去黑头

1用洗面奶清洁面部。

2用深层去死皮膏去除角质。

3将“植物黑头软化乳”敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，黑头多的人要天天使用)。

4植物黑头溶化水对溶解油脂阻塞极为有效。

将溶化水倒在棉片上，贴在鼻子或下巴处10-15分钟后用水洗净(黑头多的人每周用3次，少的用1次，必须多用水洗净)。

5收缩毛孔调节水适合油性、混合性肌肤，洁肤后再使用。

6植物黑头阻塞精华能化解黑头，在使用调节水后取适量擦在有黑头的地方。

小提示

(一)不少皮肤细嫩的人在使用黑头鼻贴后感觉很痛，这与鼻贴需要以水来产生粘力有关。要么是使用时涂了太多的水，产生的粘力太大，要么是贴在鼻子上的时间太长，等到胶力很强时才扯开，当然会痛，尤其是中、干性皮肤的人感觉就更会明显。

下次再用时，要避免这两点，看看效果是否会改善。或者改用二合一设计的产品，先贴上鼻贴软化角质层，再用去黑头面膜敷在鼻上，然后撕去。还可用到T字区的其他部位，如下颌和额头。

(二)想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

推荐2：

这一个给你推荐一个去除鼻子上黑头的特效方法，网友自创的。用后会让你有惊讶狂喜之感！！！此推荐去黑头的好方法，强效！连根拔！碧柔的卸装纸巾加碧柔的鼻贴！先用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然后用温水（稍热些）浸泡鼻子，打开毛孔，要是有蒸面器更好。等鼻子稍微发红发热，就在用碧柔的卸装纸巾擦擦鼻子，再泡，然后贴鼻贴，等干后起下。要是你以前用过鼻贴，你会感到用这种方法要贴的紧的多，拔出的也多，几乎通通拔光，没有残余！我是偶然发现的，现在一直再用这个方法，我的所有的被黑头烦恼的朋友都在用，效果都出奇的好！只是贴的太死了，起的时候有些疼，不过看着鼻贴上的黑头很有成就感！！！！！！再看清除后的鼻子干净的难以置信，毛孔个个清透，就象能看见最底部

蜜蜂

蜜蜂 英文名:Bee Honeybee

昆虫纲膜翅目蜜蜂总科的通称。有产蜜价值并广泛饲养的主要是西方蜜蜂(Apis mellifera)和中华蜜蜂（或称东方蜜蜂）(Apis cerana)。有前胸背板不达 翅基片,体被分枝或羽状毛,后足常特化为采集花粉的构造的蜂类。成虫体被绒毛,足或腹部具由长毛组成的采集花粉器官。口器嚼吸式 ，是昆虫中独有的特征 。全变态 。全世界已知约15万种，中国已知约1000种 。有不少种类的产物或行为与医学(如蜂蜜、王浆)、农业( 如作物传粉 )、工业( 如蜂蜡、蜂胶)有密切关系，它们被称为资源昆虫。蜜蜂

蜜蜂属膜翅目、蜜蜂科。体长8—20毫米，黄褐色或黑褐色，生有密毛。头与胸几乎同样宽。触角膝状，复眼椭圆形，有毛，口器嚼吸式，后足为携粉足。两对膜质翅；前翅大，后翅小，前后翅以翅钩列连锁。腹部近椭圆形，体毛较胸部为少，腹末有螯针。蜜蜂属完全变态，一生要经过卵、幼虫、蛹和成虫四个虫态。

在蜜蜂社会里，它们仍然过着一种母系氏族生活。在它们这个群体大家族的成员中，有一个蜂王(蜂后)，它是具有生殖能力的雌蜂，负责产卵繁殖后代，同时“统治”这个大家族。蜂王虽然经过交配，但不是所产的卵都受了精。它可以根据群体大家族的需要，产下受精卵将来发育成雌蜂(没有生殖能力的工蜂)；也可以产下末受精卵，将来发育成雄蜂。当这个群体大家族成员繁衍太多而造成拥挤时，就要分群。分群的过程是这样的：由工蜂制造特殊的蜂房 —— 王台，蜂王在王台内产下受精卵；小幼虫孵出后，工蜂给以特殊待遇，用它们体内制造的高营养的蜂王浆饲喂，待这个小幼虫发育为成虫时，就成了具有生殖能力的新蜂王。新蜂王即率领一部分工蜂飞去另成立新群。中华蜜蜂Apis cerana Fabr和意大利蜜蜂A mellifera L都是普遍饲养的益虫。在饲养过程中，新蜂王出世后就要人工替它分群，否则会有一个蜂王带领一批工蜂离开蜂巢飞走而损失蜂群。养蜂者用人为办法生产蜂王浆，实际上就是用人工制做一些王台，放入蜂箱内，供蜂王产卵，待小幼虫孵出，工蜂们用蜂王浆饲喂时，养蜂人即将蜂王浆取出。实际上养蜂人使用的是骗术，可见就连聪明的小蜜蜂也有受骗的时候。

雄蜂数目很多，在一群体内可能近千个。雄蜂的唯一职责是与蜂王交配，交配时蜂王从巢中飞出，全群中的雄蜂随后追逐，此举称为婚飞。蜂王的婚飞择偶是通过飞行比赛进行的，只有获胜的一个才能成为配偶。交配后雄蜂的生殖器脱落在蜂王的生殖器中，此时这只雄蜂也就完成了它一生的使命而死亡。那些没能与蜂王交配的雄蜂回巢后，只知吃喝，不会采蜜，成了蜂群中多余的懒汉。日子久了，众工峰就会将它们驱逐出境。养蜂人也不愿意在蜂群内保留过多的雄蜂而消耗蜂蜜，因而对它们进行人工淘汰。由此看来，

工蜂在这个群体中数量最多。养蜂者对一个蜂群中保持的工蜂多少，因不同季节而异，一般为2万一5万个工蜂。工蜂是最勤劳的，儿歌唱的“小蜜蜂，整天忙，采花蜜，酿蜜糖”，仅是指工蜂说的。除采粉、酿蜜外，筑巢、饲喂幼虫、清洁环境、保卫蜂群等；也都是工蜂的任务。 从春季到秋末，在植物开花季节，蜜蜂天天忙碌不息。冬季是蜜蜂唯一的短暂休闲时期。但是，寒冷的天气、蜂巢内的低温，对蜜蜂是不利的，因为蜜蜂是变温动物，它的体温随着周围环境的温度改变。智慧不凡的小蜜蜂想出了特殊的办法抵御严寒。当巢内温度低到13℃时，它们在蜂巢内互相靠拢，结成球形团在一起，温度越低结团越紧，使蜂团的表面积缩小，密度增加，防止降温过多。据测量，在最冷的时候，蜂球内温度仍可维持在24℃左右。同时，它们还用多吃蜂蜜和加强运动来产生热量，以提高峰巢内的温度。天气寒冷时，蜂球外表温度比球心低，此时在好球表面的蜜蜂向球心钻，而球心的蜂则向外转移，它们就这样互相照顾，不断地反复交换位置，渡过寒冬。在越冬结球期间它们是怎样去取食存放在蜂房中的蜜糖的呢聪明的小蜜蜂自有妙法。它们不需解散球体，各自爬出取食，而是通过互相传递的办法得到食料。这样可保持球体内的温度不变或少变，以利于安全越冬。蜜蜂 英文名:Bee Honeybee

昆虫纲膜翅目蜜蜂总科的通称。有产蜜价值并广泛饲养的主要是西方蜜蜂(Apis mellifera)和中华蜜蜂（或称东方蜜蜂）(Apis cerana)。有前胸背板不达 翅基片,体被分枝或羽状毛,后足常特化为采集花粉的构造的蜂类。成虫体被绒毛,足或腹部具由长毛组成的采集花粉器官。口器嚼吸式 ，是昆虫中独有的特征 。全变态 。全世界已知约15万种，中国已知约1000种 。有不少种类的产物或行为与医学(如蜂蜜、王浆)、农业( 如作物传粉 )、工业( 如蜂蜡、蜂胶)有密切关系，它们被称为资源昆虫。

生活习性蜜蜂在巢室内产卵，幼虫在巢室中生活，营社会性生活的幼虫由工蜂喂食，营独栖性生活的幼虫取食雌蜂贮存于巢室内的蜂粮，待蜂粮吃尽，幼虫成熟化蛹，羽化时破茧而出。家养蜜蜂一年若干代，野生蜜蜂一年1～3代不等。以老熟幼虫、蛹或成虫越冬 。 一般雄性出现比雌性早，寿命短，不承担筑巢、贮存蜂粮和抚育后代的任务。雌蜂营巢、采集花粉和花蜜，并贮存于巢室内，寿命比雄性长。

蜜蜂以植物的花粉和花蜜为食。食性可分为3类 ：①多食性 ，即在不同科的植物上或从一定颜色的花上(不限植物种类)采食花粉和花蜜，如意蜂和中蜂。② 寡食性，即自近缘科、属的植物花上采食，如苜蓿准蜂。③单食性，即仅自某一种植物或近缘种上采食，如矢车菊花地蜂。蜜蜂各种类采访的花朵与口器的长短有密切关系：例如隧蜂科、地蜂科、分舌蜂科等口器较短的种类采访蔷薇科、十字花科、伞形科、毛茛科开放的花朵；而切叶蜂科、条蜂科和蜜蜂科的种类由于口器较长，则采访豆科、唇形科等具深花管的花朵。

生活方式分为3种：

社会性。雌雄和职蜂生活在同一巢中，但在形态、生理和劳动分工方面均有区别。雌性个体较大，专营产卵生殖；雄性较雌性小，专司交配，交配后即死亡；工蜂个体较小，是生殖器发育不全的雌蜂，专司筑巢、采集食料、哺育幼虫、清理巢室和调节巢湿等。意蜂和中蜂都是社会性种类。此外还有熊蜂属、热带无刺蜂属、麦蜂属等。

独栖性。蜜蜂类绝大多数为独栖性，即雌蜂独自筑巢和采粉贮粮，它们没有"等级"的分化。每一个巢室是开放的，内壁涂以蜡等防潮物质，室中储存足够的蜂粮。雌蜂在蜂粮上产卵，并封闭巢室。幼虫在巢内取食蜂粮。属于此类的大多是野生种类，例如分舌蜂科、地蜂科、隧蜂科、准蜂科、切叶蜂和条蜂科。

寄生性。雌蜂不筑巢，在寄主的巢内产卵。幼龄幼虫一般具有大的头和上颚，用以破坏寄主的卵或幼龄幼虫。

蜜蜂的筑巢本能复杂，筑巢地点、时间和巢的结构多样。筑巢时间一般在植物的盛花期。根据筑巢的地点和巢的质地，可分为以下几类：①营社会性生活的种类以自身分泌的蜡作脾，如蜜蜂属、无刺蜂属、麦蜂属等。巢室为六角形。②在土中筑巢的种类最多，巢室内部涂以蜡和唾液的混合物，以保持巢室内的湿度。③利用植物组织筑巢的更为多样，例如切叶蜂属可把植物叶片卷成筒状成为巢室，置放于自然空洞中；黄斑蜂属利用植物茸毛在茎上作成疣状的巢；芦蜂属和叶舌蜂属在枯死的植物茎干内筑巢；熊蜂属的一些种类在树林的枯枝落叶下营巢；木蜂属在木材中钻孔为巢，等等。④其他如石蜂属利用唾液将小砂石粘连成巢，壁蜂属在蛞蝓壳内筑巢等等。

蜂巢一般是零星分散的，但也有同一种蜜蜂多年集中于一个地点筑巢，从而形成巢群。例如，毛足蜂属的巢口数可达几十个甚至达几百个。

地理分布蜜蜂类的地理分布取决于蜜源植物的分布。全世界均有分布，而以热带、亚热带种类较多。不同亚科或属的分布有一定局限性 ， 例如蜜蜂科的熊蜂以北温带为主，可延伸到北极地区，而在热带地区则无分布记录。短舌蜂科分布于澳大利亚；蜜蜂科木蜂族的突眼木蜂亚属只分布于中亚；蜜蜂科的无刺蜂属则分布于热带。不同景观均有蜜蜂分布，大多数栖居在荒漠草原、草原、森林草原、河谷和山地。各景观带均有代表属或种，例如地熊蜂为森林草原种，拟地蜂属为典型的草原属，准蜂属以草原种居多。

分类与进化根据化石资料，蜜蜂在第三纪晚始新世地层中已大量发现。它的出现与白垩纪晚期显花植物的繁盛密切相关。

在分类上，蜜蜂总科与泥蜂总科接近，其祖先可能起源于泥蜂总科的一支 。但因食性不同 ，形态特征也趋向分化。蜜蜂的进化特点是：嚼吸式口器，采粉器官形成，体毛分枝；成、幼期均吃花蜜和花粉；群体和社会性生活方式出现；多态型和总科内寄生性的出现等。

在昆虫纲中，蜜蜂属于高级进化的类群。社会性生活方式的出现，"语言"信息的传递，通过"舞蹈"动作辨认蜂巢的方法，以及巢的不同结构等。

经济意义蜜蜂是对人类有益的昆虫类群之一。它为农作物、果树、蔬菜、牧草、油茶作物和中药植物传粉，产量可增加几倍至20倍。蜂蜜是人们常用的滋补品，有"老年人的牛奶"的美称；蜂王浆更是高级营养品，不但可增强体质，延长寿命，还可治疗神经衰弱、贫血、胃溃疡等慢性病；蜂毒对风湿、神经炎等均有疗效；蜂蜡和蜂胶都是轻工业的原料。

所有的蜜蜂都以花粉和花蜜为食。在消化道中花蜜可以被转化成蜂蜜。所有的雌蜜都有一种刺。蜜蜂和大蜂（一种体积较大的、较圆的蜂，身子是黑色的）都是昆虫，但是这种种类的蜂大多数都是单独居住，有一些蜂住在别的蜜蜂的蜂窝里，并且从别的蜂那里获得食物。蜜蜂这个典型的群体有一个能产卵的蜂王，性别上未发展进化的雌蜂（工蜂）；还有许多能生育的雄蜂。

根据种类的不同，工蜂的数量一般在12只到50000多只的范围内，它们收集花蜜和花粉，如果是蜜蜂，还会将花蜜和花粉传送到特定的地方，这要通过跳特殊而严格的舞蹈而获得。他们的职责包括酿蜜，做蜡状蜂房的巢室，这些都是为食物存储和幼虫居住，还有照顾蜜蜂和蜂王，守扩蜂巢。蜜蜂是一个多年生群体。将会不断地有新蜂王被抚养起来。老蜂王然后和一群工蜂离开蜂房到别的地方重建一个家。蜜蜂非常有用。因为他们也能像传花粉给植物的昆虫一样行动

雄蜂数目很多，在一群体内可能近千个。雄蜂的唯一职责是与蜂王交配，交配时蜂王从巢中飞出，全群中的雄蜂随后追逐，此举称为婚飞。蜂王的婚飞择偶是通过飞行比赛进行的，只有获胜的一个才能成为配偶。交配后雄蜂的生殖器脱落在蜂王的生殖器中，此时这只雄蜂也就完成了它一生的使命而死亡。那些没能与蜂王交配的雄蜂回巢后，只知吃喝，不会采蜜，成了蜂群中多余的懒汉。日子久了，众工峰就会将它们驱逐出境。养蜂人也不愿意在蜂群内保留过多的雄蜂而消耗蜂蜜，因而对它们进行人工淘汰。由此看来，工蜂在这个群体中数量最多。养蜂者对一个蜂群中保持的工蜂多少，因不同季节而异，一般为2万一5万个工蜂。工蜂是最勤劳的，儿歌唱的“小蜜蜂，整天忙，采花蜜，酿蜜糖”，仅是指工蜂说的。除采粉、酿蜜外，筑巢、饲喂幼虫、清洁环境、保卫蜂群等；也都是工蜂的任务。 从春季到秋末，在植物开花季节，蜜蜂天天忙碌不息。冬季是蜜蜂唯一的短暂休闲时期。但是，寒冷的天气、蜂巢内的低温，对蜜蜂是不利的，因为蜜蜂是变温动物，它的体温随着周围环境的温度改变。智慧不凡的小蜜蜂想出了特殊的办法抵御严寒。当巢内温度低到13℃时，它们在蜂巢内互相靠拢，结成球形团在一起，温度越低结团越紧，使蜂团的表面积缩小，密度增加，防止降温过多。据测量，在最冷的时候，蜂球内温度仍可维持在24℃左右。同时，它们还用多吃蜂蜜和加强运动来产生热量，以提高峰巢内的温度。天气寒冷时，蜂球外表温度比球心低，此时在好球表面的蜜蜂向球心钻，而球心的蜂则向外转移，它们就这样互相照顾，不断地反复交换位置，渡过寒冬。在越冬结球期间它们是怎样去取食存放在蜂房中的蜜糖的呢聪明的小蜜蜂自有妙法。它们不需解散球体，各自爬出取食，而是通过互相传递的办法得到食料。这样可保持球体内的温度不变或少变，以利于安全越冬。

蜜蜂属膜翅目、蜜蜂科。一生要经过卵、幼虫、蛹和成虫四个虫态。

在蜜蜂社会里，它们仍然过着一种母系氏族生活。在它们这个群体大家族的成员中，有一个蜂王(蜂后)，它是具有生殖能力的雌蜂，负责产卵繁殖后代，同时“统治”这个大家族。蜂王虽然经过交配，但不是所产的卵都受了精。它可以根据群体大家族的需要，产下受精卵将来发育成雌蜂(没有生殖能力的工蜂)；也可以产下末受精卵，将来发育成雄蜂。当这个群体大家族成员繁衍太多而造成拥挤时，就要分群。分群的过程是这样的：由工蜂制造特殊的蜂房 —— 王台，蜂王在王台内产下受精卵；小幼虫孵出后，工蜂给以特殊待遇，用它们体内制造的高营养的蜂王浆饲喂，待这个小幼虫发育为成虫时，就成了具有生殖能力的新蜂王。新蜂王即率领一部分工蜂飞去另成立新群。中华蜜蜂Apis cerana Fabr和意大利蜜蜂A mellifera L都是普遍饲养的益虫。在饲养过程中，新蜂王出世后就要人工替它分群，否则会有一个蜂王带领一批工蜂离开蜂巢飞走而损失蜂群。养蜂者用人为办法生产蜂王浆，实际上就是用人工制做一些王台，放入蜂箱内，供蜂王产卵，待小幼虫孵出，工蜂们用蜂王浆饲喂时，养蜂人即将蜂王浆取出。实际上养蜂人使用的是骗术，可见就连聪明的小蜜蜂也有受骗的时候。

蜜蜂不喜欢汽油的味道。

蜜蜂最害怕泡沫，因为它的翅膀一旦沾到泡沫因为过重，就会掉落。

在美国一次高速公路车祸中，运蜂车翻倒，800万只蜜蜂顷刻间涌出，驾驶员正是因为身上沾了汽油，才逃过一劫。所有的蜜蜂都以花粉和花蜜为食。在消化道中花蜜可以被转化成蜂蜜。所有的雌蜜都有一种刺。蜜蜂和大蜂（一种体积较大的、较圆的蜂，身子是黑色的）都是昆虫，但是这种种类的蜂大多数都是单独居住，有一些蜂住在别的蜜蜂的蜂窝里，并且从别的蜂那里获得食物。蜜蜂这个典型的群体有一个能产卵的蜂王，性别上未发展进化的雌蜂（工蜂）；还有许多能生育的雄蜂。

根据种类的不同，工蜂的数量一般在12只到50000多只的范围内，它们收集花蜜和花粉，如果是蜜蜂，还会将花蜜和花粉传送到特定的地方，这要通过跳特殊而严格的舞蹈而获得。他们的职责包括酿蜜，做蜡状蜂房的巢室，这些都是为食物存储和幼虫居住，还有照顾蜜蜂和蜂王，守扩蜂巢。蜜蜂是一个多年生群体。将会不断地有新蜂王被抚养起来。老蜂王然后和一群工蜂离开蜂房到别的地方重建一个家。蜜蜂非常有用。因为他们也能像传花粉给植物的昆虫一样行动

雄蜂数目很多，在一群体内可能近千个。雄蜂的唯一职责是与蜂王交配，交配时蜂王从巢中飞出，全群中的雄蜂随后追逐，此举称为婚飞。蜂王的婚飞择偶是通过飞行比赛进行的，只有获胜的一个才能成为配偶。交配后雄蜂的生殖器脱落在蜂王的生殖器中，此时这只雄蜂也就完成了它一生的使命而死亡。那些没能与蜂王交配的雄蜂回巢后，只知吃喝，不会采蜜，成了蜂群中多余的懒汉。日子久了，众工峰就会将它们驱逐出境。养蜂人也不愿意在蜂群内保留过多的雄蜂而消耗蜂蜜，因而对它们进行人工淘汰。由此看来，工蜂在这个群体中数量最多。养蜂者对一个蜂群中保持的工蜂多少，因不同季节而异，一般为2万一5万个工蜂。工蜂是最勤劳的，儿歌唱的“小蜜蜂，整天忙，采花蜜，酿蜜糖”，仅是指工蜂说的。除采粉、酿蜜外，筑巢、饲喂幼虫、清洁环境、保卫蜂群等；也都是工蜂的任务。 从春季到秋末，在植物开花季节，蜜蜂天天忙碌不息。冬季是蜜蜂唯一的短暂休闲时期。但是，寒冷的天气、蜂巢内的低温，对蜜蜂是不利的，因为蜜蜂是变温动物，它的体温随着周围环境的温度改变。智慧不凡的小蜜蜂想出了特殊的办法抵御严寒。当巢内温度低到13℃时，它们在蜂巢内互相靠拢，结成球形团在一起，温度越低结团越紧，使蜂团的表面积缩小，密度增加，防止降温过多。据测量，在最冷的时候，蜂球内温度仍可维持在24℃左右。同时，它们还用多吃蜂蜜和加强运动来产生热量，以提高峰巢内的温度。天气寒冷时，蜂球外表温度比球心低，此时在好球表面的蜜蜂向球心钻，而球心的蜂则向外转移，它们就这样互相照顾，不断地反复交换位置，渡过寒冬。在越冬结球期间它们是怎样去取食存放在蜂房中的蜜糖的呢聪明的小蜜蜂自有妙法。它们不需解散球体，各自爬出取食，而是通过互相传递的办法得到食料。这样可保持球体内的温度不变或少变，以利于安全越冬。

蜜蜂属膜翅目、蜜蜂科。一生要经过卵、幼虫、蛹和成虫四个虫态。

在蜜蜂社会里，它们仍然过着一种母系氏族生活。在它们这个群体大家族的成员中，有一个蜂王(蜂后)，它是具有生殖能力的雌蜂，负责产卵繁殖后代，同时“统治”这个大家族。蜂王虽然经过交配，但不是所产的卵都受了精。它可以根据群体大家族的需要，产下受精卵将来发育成雌蜂(没有生殖能力的工蜂)；也可以产下末受精卵，将来发育成雄蜂。当这个群体大家族成员繁衍太多而造成拥挤时，就要分群。分群的过程是这样的：由工蜂制造特殊的蜂房 —— 王台，蜂王在王台内产下受精卵；小幼虫孵出后，工蜂给以特殊待遇，用它们体内制造的高营养的蜂王浆饲喂，待这个小幼虫发育为成虫时，就成了具有生殖能力的新蜂王。新蜂王即率领一部分工蜂飞去另成立新群。中华蜜蜂Apis cerana Fabr和意大利蜜蜂A mellifera L都是普遍饲养的益虫。在饲养过程中，新蜂王出世后就要人工替它分群，否则会有一个蜂王带领一批工蜂离开蜂巢飞走而损失蜂群。养蜂者用人为办法生产蜂王浆，实际上就是用人工制做一些王台，放入蜂箱内，供蜂王产卵，待小幼虫孵出，工蜂们用蜂王浆饲喂时，养蜂人即将蜂王浆取出。实际上养蜂人使用的是骗术，可见就连聪明的小蜜蜂也有受骗的时候。蜜蜂

Apoidea；honeybee

昆虫纲膜翅目蜜蜂总科的通称 。前胸背板不达 翅基片 ，体被分枝或羽状毛 ， 后足常特化为采集花粉的构造的蜂类。成虫体被绒毛，足或腹部具由长毛组成的采集花粉器官。口器嚼吸式 ，是昆虫中独有的特征 。全变态 。全世界已知约15万种，中国已知约1000种 。有不少种类的产物或行为与医学(如蜂蜜、王浆)、农业( 如作物传粉 )、工业( 如蜂蜡、蜂胶)有密切关系，它们被称为资源昆虫。

生活习性 蜜蜂在巢室内产卵，幼虫在巢室中生活，营社会性生活的幼虫由工蜂喂食，营独栖性生活的幼虫取食雌蜂贮存于巢室内的蜂粮，待蜂粮吃尽，幼虫成熟化蛹，羽化时破茧而出。家养蜜蜂一年若干代，野生蜜蜂一年1～3代不等。以老熟幼虫、蛹或成虫越冬 。 一般雄性出现比雌性早，寿命短，不承担筑巢、贮存蜂粮和抚育后代的任务。雌蜂营巢、采集花粉和花蜜，并贮存于巢室内，寿命比雄性长。

蜜蜂以植物的花粉和花蜜为食。食性可分为3类 ：①多食性 ，即在不同科的植物上或从一定颜色的花上(不限植物种类)采食花粉和花蜜，如意蜂和中蜂。② 寡食性，即自近缘科、属的植物花上采食，如苜蓿准蜂。③单食性，即仅自某一种植物或近缘种上采食，如矢车菊花地蜂。蜜蜂各种类采访的花朵与口器的长短有密切关系：例如隧蜂科、地蜂科、分舌蜂科等口器较短的种类采访蔷薇科、十字花科、伞形科、毛茛科开放的花朵；而切叶蜂科、条蜂科和蜜蜂科的种类由于口器较长，则采访豆科、唇形科等具深花管的花朵。

生活方式分为3种：①社会性。雌雄和职蜂生活在同一巢中，但在形态、生理和劳动分工方面均有区别。雌性个体较大，专营产卵生殖；雄性较雌性小，专司交配，交配后即死亡；工蜂个体较小，是生殖器发育不全的雌蜂，专司筑巢、采集食料、哺育幼虫、清理巢室和调节巢湿等。意蜂和中蜂都是社会性种类。此外还有熊蜂属、热带无刺蜂属、麦蜂属等。②独栖性。蜜蜂类绝大多数为独栖性，即雌蜂独自筑巢和采粉贮粮，它们没有“等级”的分化。每一个巢室是开放的，内壁涂以蜡等防潮物质，室中储存足够的蜂粮。雌蜂在蜂粮上产卵，并封闭巢室。幼虫在巢内取食蜂粮。属于此类的大多是野生种类，例如分舌蜂科、地蜂科、隧蜂科、准蜂科、切叶蜂和条蜂科。③寄生性。雌蜂不筑巢，在寄主的巢内产卵。幼龄幼虫一般具有大的头和上颚，用以破坏寄主的卵或幼龄幼虫。

蜜蜂的筑巢本能复杂，筑巢地点、时间和巢的结构多样。筑巢时间一般在植物的盛花期。根据筑巢的地点和巢的质地，可分为以下几类：①营社会性生活的种类以自身分泌的蜡作脾，如蜜蜂属、无刺蜂属、麦蜂属等。巢室为六角形。②在土中筑巢的种类最多，巢室内部涂以蜡和唾液的混合物，以保持巢室内的湿度。③利用植物组织筑巢的更为多样，例如切叶蜂属可把植物叶片卷成筒状成为巢室，置放于自然空洞中；黄斑蜂属利用植物茸毛在茎上作成疣状的巢；芦蜂属和叶舌蜂属在枯死的植物茎干内筑巢；熊蜂属的一些种类在树林的枯枝落叶下营巢；木蜂属在木材中钻孔为巢，等等。④其他如石蜂属利用唾液将小砂石粘连成巢，壁蜂属在蛞蝓壳内筑巢等等。

蜂巢一般是零星分散的，但也有同一种蜜蜂多年集中于一个地点筑巢，从而形成巢群。例如，毛足蜂属的巢口数可达几十个甚至达几百个。

地理分布 蜜蜂类的地理分布取决于蜜源植物的分布。全世界均有分布，而以热带、亚热带种类较多。不同亚科或属的分布有一定局限性 ， 例如蜜蜂科的熊蜂以北温带为主，可延伸到北极地区，而在热带地区则无分布记录。短舌蜂科分布于澳大利亚；蜜蜂科木蜂族的突眼木蜂亚属只分布于中亚；蜜蜂科的无刺蜂属则分布于热带。不同景观均有蜜蜂分布，大多数栖居在荒漠草原、草原、森林草原、河谷和山地。各景观带均有代表属或种，例如地熊蜂为森林草原种，拟地蜂属为典型的草原属，准蜂属以草原种居多。

分类与进化 根据化石资料，蜜蜂在第三纪晚始新世地层中已大量发现。它的出现与白垩纪晚期显花植物的繁盛密切相关。

在分类上，蜜蜂总科与泥蜂总科接近，其祖先可能起源于泥蜂总科的一支 。但因食性不同 ，形态特征也趋向分化。蜜蜂的进化特点是：嚼吸式口器，采粉器官形成，体毛分枝；成、幼期均吃花蜜和花粉；群体和社会性生活方式出现；多态型和总科内寄生性的出现等。

在昆虫纲中，蜜蜂属于高级进化的类群。社会性生活方式的出现，“语言”信息的传递，通过“舞蹈”动作辨认蜂巢的方法，以及巢的不同结构等。

经济意义 蜜蜂是对人类有益的昆虫类群之一。它为农作物、果树、蔬菜、牧草、油茶作物和中药植物传粉，产量可增加几倍至20倍。蜂蜜是人们常用的滋补品，有“老年人的牛奶”的美称；蜂王浆更是高级营养品，不但可增强体质，延长寿命，还可治疗神经衰弱、贫血、胃溃疡等慢性病；蜂毒对风湿、神经炎等均有疗效；蜂蜡和蜂胶都是轻工业的原料。一、蜂在采集花蜜时，对花朵是有选择性的。一般含苞或是刚开放的花，蜜蜂是不进行采集的。它的采摘对象是盛开的花朵，因为此时花蜜或分泌物的含量是比较丰富的。

那么，蜜蜂是如何找到蜜源的呢？

昆虫触角尽管种类各有不同，但都具有寻找食物，选择寄主产卵和寻觅异型等活动的。功能。昆虫总是在左右上下不停地摆动两根小须，好像两根天线和雷达，时刻在接受电波和追踪目标。这是因为触角是昆虫地重要感觉器官，具有嗅觉和触觉功能。触角上生有无数地感觉器，并与感觉窝内地许多神经末梢相连，它们又直接与中枢神经连网，当受到外界刺激后，中枢神经便可支配昆虫进行各种活动。蜜蜂地触角属于膝状触角，它的嗅觉窝主要分布于触角鞭节前端，蜜蜂借助于触角，能够闻出各种花朵的香味，找到花蜜。

二、采蜜过程（以非洲菊为例）

口器舌昆虫的嘴，蜜蜂的口器属于咀嚼式口器。它的口器保持着一对左右对称刀斧状的上颚，具有咀嚼固体花粉和建筑蜂巢的本领。而下唇延长，和下颚、舌组成细长的小管，中间有一条长槽，有助于吸吮的功用。如果把这小管深入花朵中，便可源源吸取蜜汁。蜜蜂有了这样的口器，既能采花粉，有能吸吮花蜜。

非洲菊的雄蕊较多，但是蜜蜂并不会因此而乱了阵脚。当蜜蜂飞落到花盘上时，是从外向内一层一层地进行采蜜。它将小管沿雄蕊底部插入，吸取花蜜，采完一朵后再接一朵。在一盆花中，蜜蜂一般只采三四朵，而后飞向另一盆花，并且两者的颜色不同。在将所有颜色的花采过一遍后，蜜蜂又飞回第一盆花，将已经采过蜜的花重新细致地再采集一遍（就盆栽花而言）。它动作轻盈持续。欣赏蜜蜂采蜜，可以说是一种美的享受。

蜜蜂不仅采蜜，而且采集花粉。它的脚就是它的好帮手。

在千姿百态的昆虫脚中，蜜蜂的后脚跗节格外膨大，在外侧有一条凹槽，周围长着又长又密的绒毛，组成一个“花粉篮”。当蜜蜂在花丛中穿梭往来采集花粉花蜜时，那毛茸茸的脚就沾满了花粉，然后，由后脚跗节上的“花粉梳”将花粉梳下，收集在“花粉篮”中。最后用蜜将花粉固定成球状。蜜蜂的这种能携带花粉的脚，叫携粉足。

三、工蜂采蜜回巢后不会直接进入贮藏室，而是由羽化4天左右的小蜂用长舌接住，再贮存到蜜房里；小工蜂还会用蜜搀和花粉哺喂幼蜂。

哄小朋友的温馨童话故事1

　小狐狸很调皮，特别喜欢捉弄人。

　他在小鹿门口挖陷阱，害得小鹿扭伤了脚;他在小兔门上拴鞭炮，害得小兔炸伤了手。

　后来，大家知道小狐狸喜欢干坏事，谁也不理他了。

　小狐狸想：“谁也不跟我玩了，我得想个办法捉弄他。”

　夜里，他关起门来忙上一夜，造出了一支枪。

　小狐狸出门去了，举着枪这里瞄瞄，那里瞄瞄。

　大家看他拿着枪，都跑得远远的。

　只有小狗胆子大，伸过头来瞧。

　小狐狸说：“别过来，再过来我要开枪了!”

　他把枪对准了小狗。小狗不怕，仍然冲过来。

　“啪!”小狐狸开枪了。

　一颗子弹打进小狗的嘴里。

　小狗中了枪，却没有倒下去，反而很吃惊地说：“咦一点也不痛，嘴里还觉得甜甜的!”

　原来，枪里打出来的是巧克力子弹。

　大家都挤到小狐狸面前，张着嘴说：“朝我打一枪吧!朝我打一枪吧!”

　小狐狸说：“不行，这么多嘴，我的枪太小了，得去造一门炮。”

　小狐狸回家去造大炮。

　大炮终于造好了，小狐狸把它拉了出来。

　这是一门好大的炮呀!动物们都看呆了。

　“轰!”开炮了。一颗很大的炮弹射向天空。炮弹炸开了，飞出来数不清的糖果。

　小狐狸说：“以后，我再也不捉弄人了。”

　大家在一起开糖果宴会。他们说：“要是天下所有的枪和炮，打出来的都是糖果，那该多好啊。”

哄小朋友的温馨童话故事2

　鼠妈妈要过生日啦，小老鼠们和鼠爸爸这会儿正在商量给鼠妈妈送一份什么样的生日礼物。

　鼠弟弟说：“妈妈每天都帮我洗澡，就送她一瓶沐浴露吧。”

　鼠妹妹说：“妈妈天天都帮我洗衣服，就送她一包洗衣粉吧。”

　鼠哥哥说：“妈妈天天都帮我们做好吃的，就送她一个锅吧。”

　鼠姐姐说：“妈妈天天都打扫房子，就送她一把新扫帚吧。”

　鼠爸爸不同意：“你们妈妈每天要做那么多的事情，我们该送她一件特别的礼物，真该让她歇一歇了。”

　是呀，今天是妈妈的生日，是该让妈妈高兴高兴，鼠宝宝们都在静静地想着。

　这时候，鼠妈妈提着一篮子鸡蛋回来了。

　啊，有了，就做个大蛋糕吧!鼠宝宝们想到一起去了。

　大家忙开了，和面的和面，打蛋的打蛋，调味的调味。不一会儿，蛋糕做好了，就等把它放到烤炉里去栲了。

　趁大家洗手的时候，鼠弟弟偷偷地溜到蛋糕旁。他想，蛋糕多好吃呀，我在上面加一点面粉，做出来的蛋糕就会大一点，不就能多吃一点了吗于是他悄悄地往蛋糕上加了一把面粉。

　鼠妹妹也偷偷地溜了进来，她的想法跟鼠弟弟一样，于是，蛋糕又多了一把面粉。

哄小朋友的温馨童话故事3

　动物小村里，每一家都很富足。哦，不，除了小老鼠。小老鼠贫困，可不是因为他好吃懒做，而是因为他的力气太小了，别的动物干一件事一天就干完了，他十天还没干完呢。

　这天，动物村民们背着小老鼠聚在一起，商量着怎么让小老鼠摆脱贫困。狗熊旺旺说：“我看给他送钱最直接、最简便，我们每人出一份钱，合在一起送给他，他不就富有了吗”

　“真是好办法!”大家一致赞同。

　很快，大家凑了一大袋钱，来到了小老鼠家。村长大象克里递上钱说：“这是我们大家的心意，请你收下，这样，你就摆脱贫困，和我们一样富足啦!”

　可是，小老鼠说：“不!”大家觉得十分奇怪。小老鼠说：“谢谢你们大家的好意。但是，我身体健康，完全能够自食其力，用自己的双手养活自己。”

　大家见小老鼠坚决不肯收下钱，只好离开了。

　怎样才能让小老鼠收下钱呢大家想呀想。山羊木木一拍脑袋：“有了，我们把钱丢在他家附近，让他捡着不就行了吗”

　“好办法!”大家十分赞同。

　大象克里换了一个袋子，把钱装进去，来到了小老鼠房子旁边的路上，把钱扔在了地上。

　傍晚，小老鼠干完活儿回家，看见了地上的一袋钱，他大声喊：“谁丢钱了谁丢钱了”

　附近的村民们都装着没听见。

　小老鼠提着钱，来到了村长大象克里的家，把钱交给了他：“我捡到了一袋钱，不知是谁丢的，麻烦您帮我找到失主，把钱还给他吧，他一定急坏了!”

　小老鼠走了。大家十分感动：“诚实、善良的小老鼠，我们怎样才能帮到你呢”

　这时，长颈鹿达乐说：“我新开的超市还缺一个收银员。重活儿小老鼠干不了，收银的工作正适合他，我请他当收银员，每月付给他薪水，这样不就解决问题了吗”

　大家鼓起了掌：“这办法太好了!”

　很快，小老鼠当上了超市的收银员。别看小老鼠个子小，可他脑瓜灵、手儿巧，收银工作干得比别人都出色呢!

　大家互帮互爱，村里没有穷人啦。动物小村的每一位村民都十分开心。

哄小朋友的温馨童话故事4

挂满星星的小村庄

　有一个位于山上的小村庄里住着很多的小动物，他们和平的相处在一起，但是有一天村子里突然挂上了很多的小星星。

　在很高很高的山上，有一座很小很小的村庄。村庄里住着小兔、小羊、刺猬、小松鼠，还有一群小土拨鼠。

　有一天，天刚蒙蒙亮，住在山顶上的小兔想出门去捡蘑菇。他刚一出门，就看见门前的院子里，落下了一颗晶亮晶亮的小星星。小兔高兴极了，就把小星星捧回家。小星星的光，把小兔的小屋子都照亮了，小兔高兴得把捡蘑菇的事都给忘了。

　这时，小兔听到窗外有人吆喝：“谁有星星卖呀出好价钱了!”

　小兔探头一瞧，是只提着口袋的大灰狼。大灰狼对小兔说：“我昨晚看见有颗星星掉在山上了，谁捡着了卖给我，我出好价钱。”

　小兔摇摇头，说：“谁稀罕你的好价钱。”

　大灰狼说：“那是你没捡着。要是小星星掉进泥沟沟里就糟了，它会长成星星树，结出好多小星星来的。这样，小星星就不值钱了。”

　小兔一听乐了，更不想卖他的小星星了。

　等大灰狼一走，小兔就把他的小星星种在门前的院子里。没过多久，星星树生根发芽，越长越高了。

　在星星树上，结了许多亮晶晶的小星星。

　小羊、刺猬、小松鼠和小土拨鼠们，都来到小兔的院子里，他们说：“小兔，你的星星树真漂亮，小星星美极了!”

　小兔摘下小星星，他送给村里的每个小伙伴家一颗。伙伴们把小星星挂在屋子里，屋子也变得亮亮的了。

　从此，这山顶上的小村庄，也亮起了一片小星星，它们和天上的小星星们亮成一片，闪闪烁烁，美丽极了。

　大家谁也分不出，哪是天上的星星，哪是屋子里的星星……

哄小朋友的温馨童话故事5

　 河马

　因为森林里开了音乐学院，所以小动物们都开心极了，就连河马先生都准备去报名学习了呢，那么他会一些什么乐器呢

　长颈鹿老师在森林里办了一所音乐学校，喜爱音乐的动物们都跑去报名了。

　调皮的小猴子报了二胡班，机灵的米小鼠报了钢琴班，厚憨的粉红小猪报了架子鼓班，可爱的长鼻小象报了萨克斯管班。看着大家都去学习自己喜欢的乐器，大嘴河马也心动了。可是他学什么乐器好呢

　“每个乐器都试试吧，这样就知道自己擅长哪种乐器了。”大嘴河马对自己说。

　于是，大嘴河马来到了音乐学校。

　大嘴河马看见小猴子在轻轻地拉二胡，于是他对小猴子说：“让我拉一下二胡吧!”可大嘴河马一拉，二胡就断了一根弦。

　大嘴河马看见米小鼠潇洒地在钢琴键上跳舞，于是他对米小鼠说：“让我也试一试吧!”说着，大嘴河马踩到了钢琴上，钢琴一下就散架了。

　大嘴河马看见粉红小猪在用力地敲架子鼓，于是他对粉红小猪说：“让我也敲一下吧!”大嘴河马一敲就把架子鼓敲出了一个窟窿。

　大嘴河马看见长鼻小象正在吹萨克斯管，于是他对长鼻小象说：“这个看起来很简单，你让我吹一下。”大嘴河马用力地吹萨克斯管，结果把教室里的乐谱都吹走了。

　大伙儿见了都笑个不停，大嘴河马觉得丢脸极了。

　长颈鹿老师摇着头说：“河马同学，看来你不适合学习这些乐器。”

　“哦，那好吧。”大嘴河马耷拉着脑袋走出了音乐学校。他心想：看来我真的没有音乐天分。大嘴河马生气地走到河里，深吸一口气，然后潜入水中。这是大嘴河马生气时常做的事儿，这次也不例外。这时，有一只叫卡拉的小黑狗靠在河边的树下拉小提琴。小提琴的琴声悠扬，一个个音符仿佛是从里跳跃出来似的，令人陶醉。

　小黑狗拉完一首曲子之后，大嘴河马才从水里走出来。小黑狗吃惊地对大嘴河马说：“你是潜水高手!你潜水的时间比我拉曲子的时间还长呢!我很想学潜水，你可以教教我吗”

　大嘴河马一时没反应过来，不知对这个小崇拜者说点什么好：“这个，这个……我……”

　“难道你不愿意教我吗”小黑狗有点失望地说，“不然我教你拉小提琴，你教我潜水吧!”

　大嘴河马听完不由得心头一颤，眼里闪烁着希望的火花。可转念一想，他犹豫地说：“我什么都学不会，而且我怕弄坏你的小提琴……”

　“不会的，你要相信我，就像我相信你能教会我潜水一样。”听了小黑狗的话，大嘴河马不再犹豫了。

　接下来的日子，小黑狗教大嘴河马学会了怎样夹小提琴，怎样看乐谱……就这样，在小黑狗耐心地教导下，大嘴河马学会了拉小提琴。而小黑狗也学会了潜水。

　如今，大嘴河马常常快乐地坐在河边的'树下拉小提琴，悠扬婉转的琴音随着风飘得很远很远……

哄小朋友的温馨童话故事6

　 1、哄小朋友睡觉的温馨童话小故事文字版：桃树与密蜂

　春天来了，果园里各种果树百花盛开，引来众多蜜蜂到果园中采粉酿蜜。果园中有一棵桃树见到有蜜蜂正围着开放的桃花转，觉得自已劳苦功高，不禁对蜜蜂们自我吹夸起来。

　“你们将怎样才能报答我呢”桃树对前来采粉的蜜蜂们说：“每年春暖花开时，你们正是从我这里采去花粉才能酿出甜蜜，家族才赖以生存繁衍，也因此得到荣誉受到主人青睐。因为有我才有你们的一切，所以可以说，我就是你们的恩人!”

　蜜蜂们听了愤愤不已，说：“你的见解过于偏颇，我们受助于人铭记在心，并在实际行动中努力回报，我们采粉时也帮你传了粉，为你能结出硕果尽菲薄之力;同时，我们酿蜜粉源来自于万紫千红，你不过是百花之一而已。你如果非要贪功，我们只好斗胆说，没有你，甜蜜照样可以酿出来。”

　于是蜜蜂们都不再到桃树上来采粉;其它昆虫们知道了也都鄙视桃树的德性而纷纷远离它而去。

　秋天来了，园内除了这棵桃树因为没有蜜蜂等昆虫帮助传粉，一粒桃子也没结成外，别的果树上都结满了各种果子;而蜜蜂从其它的花源中同样采得花粉，也同样酿出蜜来。

　这时候这棵桃树才感觉到后悔。

　 2、哄小朋友睡觉的温馨童话小故事文字版：壁虎和它的尾巴

　壁虎乘着春风时节尽情玩耍，心情舒畅的它一时失去警惕，从墙壁上玩到地下。

　但是时运不佳，一条饥饿的蛇盯上了它，尾巴瞬间被狠狠咬住了。壁虎急情之下忍痛一甩舍弃了尾巴。活蹦乱跳的尾巴吸引了蛇的注意力，壁虎乘机转身跳上墙壁，一溜烟似地逃走了。

　这一触目惊心的场面，被在墙角高处织网的蜘蛛看得一清二楚。它对失去了尾巴的壁虎表示深深的同情。

　“唉，真是不幸，一条多么漂亮的尾巴!”蜘蛛深表婉惜地对壁虎说：“你为什么一定要舍弃它呢难道就没有丝毫的顾惜之情你要明白，没了尾巴该多难看呀!”

　“这些道理我都懂，但当时情况危急只能这样做，”壁虎抚摸伤口忍着痛楚回答：“舍弃尾巴固然痛惜、没了尾巴固然难看，但这些都是次要的，所幸不久它又可以重新再长出来。如果当时我一味顾惜这条尾巴而不愿意舍弃，可能早已没命成为蛇的点心了。你说，一条尾巴和生命相比价值孰重孰轻当要在两者之间作出取舍时，又应当选择保全什么放弃什么呢”

　蜘蛛点头思索着，明白了其中取重舍轻的生存法则。

　果然不长时间，壁虎又长出一条新尾巴来了。

　 3、哄小朋友睡觉的温馨童话小故事文字版：兔和猴讲友谊

　兔子和猴子交上朋友，它们商量好，一旦寻到好食物就共同分享。

　这天它们来到一座果园外，园子四周被大墙环围，果园里生长着甜香可口的成熟西瓜。兔子在墙角找到小洞口毫不费劲钻进园内尽情享受，猴子留在墙外。猴子心想：“就等一会儿吧，兔子是不会忘记朋友的。”

　果然没过多久，东西陆续从洞口递出来。猴了一看傻了眼，青青的瓜皮，原来都是兔子吃剩的。

　紧接着兔子钻出洞来，它摸着滚园的肚皮煞有介事的劝着猴子：“多吃些吧，猴哥，这外面的皮比里面的瓢好吃多了，又青又脆又耐啃，你千万别客气!”

　猴子气得脸色发青，但它压住了怒火，表现得毫不在意，漫不经心地说：“谢谢了，可惜我现在还饱着没胃口。咱们再走走，我知道前面还有更好的食品呢!”

　于是，兔子随着猴子继续前走。

　它们绕过村庄越过田园，当兔子又一次感到饥饿难忍时，猴子把它带到一棵桃树下。

　这是一棵好桃树，树上结满又大又熟的水蜜桃，敏捷的猴子三跳两攀就爬到树上，摘下那红透了的蜜桃尽情享受，树下的兔子瞪着一双园溜溜的红眼看呆了，它满心等待着猴子摘几个给它解馋。

　猴子没有使朋友失望，它把吃剩的桃核一粒粒准确无误地丢到兔子眼前。

　“吃吧，还客气什么呢，我不会忘了友情的，”猴子吃得津津有味热情地招呼兔子：“你不是喜欢吃果心吗呶，这桃核可比瓜瓢耐啃许多，味道不会比瓜瓢差，当然，瓜皮和它更没得比。不信你可以品尝品尝。”

　兔子哑口无言，它知道被猴子报复了。

哄小朋友的温馨童话故事7

　蟹妈妈怀孕了。马上就要生蟹宝宝了。蟹爸爸非常开心，终于马上要迎来一个小生命了。每天，蟹爸爸都把蟹妈妈照顾得很好，生怕蟹妈妈发生任何意外。

　很快，蟹妈妈临产了。在蟹妈妈的努力下，小蟹出生了。小蟹非常可爱，蟹爸爸高兴极了。抱着小蟹是左瞧瞧，右看看，怎么都看不够。

　蟹妈妈也十分疼爱小蟹，但是蟹妈妈不光是疼爱，对小蟹的教育方式也很重视，也很严格。蟹妈妈认为只有教育好了小蟹，才是对小蟹的爱。

　有一天，蟹妈妈准备去“螃蟹商店”买东西，便带了小蟹一起去。路上，蟹妈妈看见小蟹走路的样子，觉得很难看。就对小螃蟹说：“儿子啊，你走路的样子很难看，你不能横着走了，妈妈来教你怎样直着走路吧。”

　小螃蟹回答说：“妈妈，我生下来之后一直是这样横着走的，我不会笔直地走呀。”

　“你就试试看呀，说不定你一试就能笔直地走路了。”蟹妈妈说。

　“好，”小螃蟹蛮有信心地说，“我试试看。”

　可是，小螃蟹笔直地面向前方，一走，身体就不由自主地转了回来，拦都拦不住。小蟹着急地喊蟹妈妈：“妈妈，我不能笔直地走路，你能不能给我示范一下。”

　“好吧，在妈妈示范的时候，你可要好好看清楚。”

　可是，蟹妈妈与小蟹一样，身体好像被强迫着转了回来，蟹妈妈试了好多次，都急出了汗。

　小蟹对蟹妈妈说：“妈妈，原来你也不会直着走路呀。”

　蟹妈妈听了，羞愧地低下了头。对小螃蟹表示抱歉：“儿子，对不起，妈妈错了。”

哄小朋友的温馨童话故事8

　森林里要举行秋季运动会，小动物们纷纷踊跃报名参加。

　其中有一项的运动项目是长跑，报名的只有小马，小鹿，还有乖乖虎，预期四人还差一人。

　比赛方规定，如果人员不足，就将取消长跑比赛，这可急坏了这三个小动物。

　它们去找小袋鼠，小袋鼠说：“我报名参加了跳远，不能再参加长跑了，真是不好意思。”

　它们去找小青蛙，小青蛙说：“不好意思，我不能报名参加长跑，因为我参加了游泳比赛。”

　它们心灰意冷的往回走着，途中遇到了小熊，小熊看到它们三个垂头丧气的，跑过去关切的问：“你们怎么啦？怎么一个个崔头丧气的啊？”

　乖乖虎说：“哎！别提了，我们三个报名参加长跑比赛，还缺一选手，我们找小袋鼠和小青蛙，可是它们都报名参加其他的项目了，看来我们只有取消了。”

　小鹿和小马跟着点点头，泪水在眼眶里打着转。

　小熊看到小伙伴们这样郁闷，它犹豫了一下，说道：“要不……我来报名参加长跑比赛，你们看行吗？”

　小伙伴们睁大眼睛，惊讶的说：“真的吗？小熊？”

　小熊坚定的点点头。小鹿高兴的跳了起来，拍着手说道：“太好了，我们可以参加比赛了。”

　看到欢呼雀跃的三个小伙伴，小熊开心的笑了。

　到了比赛的那天，一声令下，小马、小鹿和乖乖虎飞一般的奔了出去，小熊被它们落下了很远，几圈过后，它们都跑到了终点，只有小熊，慢吞吞的在跑道上跑着。

　小伙伴们看到吃力的小熊，纷纷来到它的身旁，为它加油鼓劲，在大家的鼓励下，小熊终于到了终点。

　颁奖的时候，乖乖虎拿着第一的奖牌对大家说：“我觉得最应该得奖牌的是我们的好朋友小熊，如果没有小熊的帮助，我们是不可能参加比赛的。”

　小马接着说：“是的，小熊最不擅长的就是长跑，它却为了帮助我们来报名参加，它才是理所应当的冠军。”

　此时，台下响起了热烈的掌声，小熊憨憨的笑着。

哄小朋友的温馨童话故事9

　 狐狸与乌鸦

　自从上次乌鸦的肉被狐狸吃了之后，就对狐狸产生了很大的警戒心里，这次他还会中计吗

　乌鸦得到了一块肉，它叼着肉飞到了一棵大树上。

　这时，一只出来觅食的狐狸发现了叼着肉的乌鸦，顿时口水直流。于是，狐狸对乌鸦说：“乌鸦女士，您上次唱的歌真好听，能再唱一遍给我听吗”乌鸦瞅了一下狐狸，心想：我才不会再上你的当呢。狐狸见老办法不行了，气得脸都红了。

　忽然，狐狸眉头一皱，计上心来，慌慌张张地对乌鸦说：“乌鸦女士，不得了了，老鹰来叼你的孩子了!”乌鸦听了狐狸的话，大喊一声：“老鹰这个浑蛋，竟敢吃我的孩子。”可是，乌鸦一开口，肉就掉了下去。狐狸见乌鸦上了当，立刻扑上去接住肉就跑回家去了。乌鸦也顾不上这么多了，飞快地飞向自己的家。

　乌鸦一到家，见自己的孩子安然无恙，知道自己又上了狐狸的当，心想：看我怎么收拾你。于是，她拿起自家的一罐特级辣椒酱，换上了番茄酱的标签。

　乌鸦把“番茄酱”放在狐狸的家门口，说：“狐狸先生，谢谢你及时提醒我，使我的孩子得救了，这盒‘番茄酱’送给你表表心意吧!”

　狐狸一听，乐坏了。他立刻把“番茄酱”涂在肉上塞进嘴里。“辣死我了!辣死我了!”狐狸辣得又蹦又跳，又喊又叫。

方法<一>

准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

制作方法：1将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调

2将棉花球浸在混合液中

3然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可

要诀 ：棉花球可用化妆棉代替。

方法<二>

材料：红砂糖、手帕或纱布

步骤：(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。

(2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

(3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

方法<三>

将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失罗！

方法<四>

准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了

方法<五>

热敷术～黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数（37℃－38℃）的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！

方法<六>

按摩术～起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

方法<七>

马铃薯攻陷法～新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟

方法<八>

把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。

方法<九>

使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时「掩人耳目」，但谨记要和肤色协调配

通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。

正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼灭”黑眼圈，就应该从其成因着手。据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈；另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。

形成上述两种黑眼圈的成因很多，除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等都会引起黑眼圈。此外，过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不彻底的色素沉淀和缺乏体育锻炼，使血液循环不良等日常生活上的其他因素，也会使人不知不觉产生“熊猫眼”。 而，要将“熊猫眼”扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外，均衡合理的饮食也是有效良方。

这里推荐五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！

鸡蛋

由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。

芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

绿茶

经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。：眼霜+护理 让黑眼圈无处逃

此外，外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

我教大家，去除可恨的黑眼圈和眼袋！！

拿刚泡完的茶包敷在眼睛上即可

是不是很简单？

而且这样还能消除疲劳喔～～～

银耳眼膜

将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。

作用�润白去皱、增强皮肤弹性。

苹果眼膜

将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

作用�祛除黑眼圈。

牛奶眼膜

用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。

作用�消除眼袋。

丝瓜眼膜

取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。

作用�抗过敏、增白。

茶叶眼膜

用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼，每周一次。

作用�消除黑眼圈。

黑眼圈似乎总与精神上、身体上的疲惫一起出现，让很多本来就生活紧张的女性更加烦恼。

北京医院皮肤科副主任医师常建民告诉记者，引起黑眼圈的原因主要是局部血液中含氧量不足，血液不呈鲜红色。这样的血液聚集在眼睛底部时，会使皮肤上显出深深的黑影。冬季皮肤组织中水分含量下降，这种现象会更加明显。

常大夫介绍说，实际上“黑眼圈”有两种颜色，一种是青色黑眼圈，另一种是茶色黑眼圈。一般来说，青色黑眼圈通常发生在20岁左右、生活作息不正常的年轻人身上。要想去除此类黑眼圈，最根本的方法就是保证充足的睡眠，健康用眼，这样才能让毛细血管内血液流速提高，增加血液含氧量。如果清晨青色黑眼圈状况特别严重，可以将土豆切成薄片敷在眼上，里面含有的特殊成分能够促进局部血液循环。

茶色黑眼圈的成因与年龄增长、长期日晒有关。年龄较大的人一旦睡不好，眼睑部位血液滞留，就会使黑色素代谢迟缓，长期积累变成挥之不去的黑眼圈。秋冬季节肌肤过于干燥，代谢减慢，也会造成黑色素滞留，加重黑眼圈状况。美白眼霜能够促进黑色素代谢，长期使用能够对此类黑眼圈产生明显效果。

常大夫提醒大家，女性在日常生活中会采用不少错误的除黑眼圈方法，需要特别注意：冰敷可以收缩血管，消除肿眼泡，但同时也可能引起少量眼睑皮肤出血，加重黑眼圈状况。一段时间内服用阿司匹林的女性可能会有黑眼圈加重的情况出现，这时候只有停药才能有所缓解，不能盲目用药治疗。冬天擤鼻涕的时候也要注意避免用力过大，否则会因压迫与眼眶相邻的鼻窦而加重黑眼圈状况。

·几种有效祛除黑眼圈的方法

土豆泥敷眼：将土豆去皮、洗净，用榨汁机打成泥，敷在眼睛上，10分钟之后用清水冲洗干净，这种方法可能明显地淡化黑眼圈，还可以令眼睛肌肤柔嫩而富有光泽。

全脂牛奶淡化黑眼圈：将冰水和牛奶按1：1的比例混合，把棉花浸在混合液中，然后将浸湿的棉花敷在眼睛上约15分钟即可。

西红柿护眼：将柿肉挖出，搅拌均匀，敷在眼睛上约10分钟，然后用清水冲洗干净，西红柿中含有丰富的VC，在改善黑眼圈的同时还可以防止老化。

有了黑眼圈，即使没有什么不适，也常会有人追问：“累了吗？”，“你是不是睡眠不足？”等等。黑眼圈确实是表情活泼的大敌，会给人萎靡、不健康的印象。

“黑眼圈”到底是如何形成的呢？在我们的眼睛周围，有许多细小微血管与淋巴在循环，压力过大、疲劳、营养不良等因素会使血液和淋巴的循环作用变得迟缓滞塞。于是，体内产生的老旧废物垃圾就在眼睛的周围淤积，使这部分的血液变得像铁锈一样暗沉。由于眼睛周围的皮肤较薄，这些暗色血液便形成黑色素，造成黑眼圈。

黑眼圈产生的部位是在没有骨骼的下眼窝处，从根本上改善血液淤积的现象，让血液循环活络起来是更重要的一点。你可以找时间轻轻按压一下眼睛下方的穴位，常用热毛巾敷眼睛以促进血液循环，同时设法纾解心理的压力。同时，应该仔细检查自己的生活习惯，你是否一整天都面对电脑屏幕，过度使用你的双眼？你是否睡眠时间太短、饮食不正常？这些生活中不健康的细节，就是黑眼圈形成的主因！想改善黑眼圈的状况，请先从调整生活习惯开始吧。

小窍门喔：

第一个：一只鸡蛋煮熟后去壳用纱布裹住在眼圈上慢慢滚动，要等鸡蛋凉一点再用哦，别烫烫的就用上了，小心烫伤！

第二个；如果眼圈暗沉太重，可以考虑在做面膜的时候也给眼睛周边也敷上一层，主要是去除眼周的垃圾。有点效果~~呵呵~~

第三个嘛：专用眼膜霜，每天晚上用打圈圈的方式在眼睛四周抹上一层。静待四分钟后擦掉再抹上眼霜。

第四个：本人正在用的（因为玩电脑太凶，国宝也找上偶了）舒缓眼膜霜+三效眼霜，嘻嘻~~这是MK的牌子的。现在改善不少~~

附：擦眼霜得注意一点，就是以顺时针方向用无名指轻轻打圈圈，要擦到太阳穴左右哦。。。

当然，用眼霜也不可能一天两天就赶跑黑眼圈的，所以可以用上一点彩妆哦！若想化出使黑眼圈不明显的彩妆，可以利用颜色与光亮的相乘效果加以掩饰。

彩妆掩饰黑眼圈的秘决：

涂上粉底后，可在眼睛下面、颧骨上方的部位涂上一层薄薄的遮瑕膏。涂好后用指尖轻拍一下，使之自然匀称。

涂上遮瑕膏后，即可扑上蜜粉，使遮掩的部位更为光滑服贴。请记住“遮瑕膏+蜜粉”这项原则，它适用于很多情况哦！

检查采用哪种颜色较好：

轻微的黑眼圈可用粉底遮掩，而随年纪增大而出现的灰褐色眼圈，就必须采用遮瑕膏掩饰了。褐色的眼圈可先用其补色——橙色掩盖，然后再覆上肤色的粉霜。这么一来，再明显的黑眼圈都会消失无踪。

我的经验如下:

1一定要找到青春痘的现状和成因专家证明,暗疮生长部位预告身体状况,导致暗疮的原因可分四大类，即肺热、湿热、热毒和血淤。肺热而引起的暗疮一般会出现在脸部和额头，也常伴有脓疮。生长于脸颊和下巴的暗疮则多半是因体内湿热所引起，病人应服食一些清热化湿的中药。至于热毒性暗疮，情况则较为严重，病人会满脸通红，黄脓外溢，所服用的药物药力需更强。血淤性暗疮则是因暗疮长久不愈而演变而成，呈紫色或暗红色。根据暗疮生长的部位及成因,及时诊治, 才能达到事半功倍的效果青春痘的状况也有很多种,痤疮的发病特点是具有粉刺、(痤疮最初的皮疹，分为黑头粉刺，白头粉刺)、丘疹、脓疮、结节和囊肿性皮肤损害，如伤及真皮可有疤痕形成。其表象各有不同,状况也各有成因,根据这些判断,才能及时地用药,更快的去痘

2不要用迪痘之类的号称超快去痘的产品我买了迪痘,在药房买的,90多,号称无效退款,可是我用了之后,真的有效,红肿的痘痘马上就消了,但是留之的是皮肤的干结和难看的黑印当时用的时候就感觉脸上很干,慢慢的脸上像抹了浆糊的感觉,结成一片,后面就脸色开始整体发黑,黯淡无光,干枯,看起来就像老了好几岁,我马上就停用了,但是还是留下了明显的痘印去痘产品是有的,但是要慎重选择,咱们的脸不是试验品哦

3去痘最重要的是补水补水还是补水有人说不是洗脸吗洗脸只能解决暂时的问题,去掉毛孔堵塞可以,去掉皮脂可以,但是很多洗脸的产品用了之后脸上干啊,干的结果就是青春痘的问题还没有解决,其他的细纹之类的问题又出来啦,脸色也干枯发黄,没有光彩,反而影响美貌所以我觉得最根本的就是补水大家知道啦,北方的天气又干又冷,南方湿润,根据地域的不同要选择不同程度补水效果的护肤品我以前用欧莱雅的欢颜高醒水润肤乳和保湿水精华,为了加强效果,我选用了兰芝的睡眠面膜和欧莱雅的补水面膜,名字我记不清楚了,但是现在肌肤真的开始有所改善,慢慢的也有了应有的光泽,近来我病了,又出现了和以前一样的青春痘诱因,但是脸上还是光滑的,我觉得很有成就感水油调护产品我知道雅诗兰黛的和薇姿都有不错的系列,但是我没有用过,但是并不是所有的青春痘成因都是油脂分泌过多,所以效果也并不一定就好,所以还是要强调一点,看准成因,自己才是最了解自己的,只有自己才能真正诊断出自己的病因,当然还要有足够的了解,大家也要努力啊想没有痘痘,还是要下一番功夫的呵呵,再说补水,水分在皮肤光泽及通透中起的作用大家都知道啦,有了足够水分的肌肤就会水水嫩嫩,皮肤好,气色好的mm不化妆都很漂亮,这都是我们的追求目标啊,所以一定要认准补水的重要性我觉得中性的肌肤才是最美的

4不要走进美白的误区我觉得我以前都是只顾美白,没注重补水,肌肤才导致越来越油,越来越没有光泽其实一白遮百丑大家都知道,但是黑美人也是一种浪漫的风情,肌肤有点小小的不够白,并不是追求的重点,而在于肌肤的质量,水水的,有光泽,没有问题的肌肤才是我们追求的目标,彩妆啦可以遮盖很多问题,但是肌肤质量不好的话妆容也会存在各种各样的不足,值得考虑的以前我总是脸上较油,容易脱妆,粉底也上不好,抹了美白的产品,皮肤却好像没有光泽现在别人都夸我皮肤水嫩的不上妆都漂亮,比我以前只追求美白效果好的多哪所以要在皮肤质量好的基础上再解决诸如毛孔粗大之类的问题哦自然,我不是权威专家,只是自己的一点经验,大家可以鉴别,呵呵

5关于食补和生活习惯的问题在医学网上看到,暗疮病人应忌食肥甘幸辣食物，吃得越清谈越好。辛辣刺激性食物、甜品甜点、油炸油腻食品、容易上火的食物，最好避而远之。高脂类如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等会加重内热,腥发之物也要少吃,如牛羊肉,海鲜等推荐水果有柿子、草莓、芒果、猕猴桃，有益排痘。每天保证充分饮水，茶点主要推荐由枸杞、西洋参、菊花或金银花沏成的饮品。薏仁、绿豆、百合共同熬制的羹品，也有利于祛痘。我在治理期间,这些改戒的痘戒了,还特意买了水果来吃,我觉得这些还是很重要的生活习惯也要改善,有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！解决方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

6青春痘的彩妆注意重点长了青春痘不是不能化妆了,可以的!但是要特别注意,有对策的对策就是:抹上治疗的药膏,轻轻扑上一层蜜粉,增加眼神部位光采,将注意力转移至眼神,彻底做好卸妆工作。长了大痘子的肌肤最好保持洁净，尽量不要弄些粉粉膏膏的在脸上。如果再怎样也要上了妆才敢出门见人，请掌握化妆要点：重点式彩妆。加亮你的眼神或唇色。让人一眼看到的是出色的眼眸 ，而不是突兀的痘痘。

注意事项:基本的护肤行动成后，轻轻的扑上一层蜜粉。愈薄愈好、愈透明愈高超。画一个完美的眼部妆步骤是：先使用浅色系眼影在整个眼窝上扛底，接着在眼皮层上刷上色彩鲜丽的眼影。一笔一划描绘出来的上眼线，再刷上睫毛膏，明亮有神的美眸就产生了。请牢记在一张脸上只能有一个主角部位的原则。强调眼神的亮丽，唇色就不能太鲜艳，否则，眼、唇都突显的结果，可能得到反效果。

彻底清洁 虽然清洁是第一守则，但过分的洗脸反而会带来肌肤水分流失的反效果。化妆习惯的你，一定要彻底做好卸妆工作，使用卸妆液卸除彩妆二次，再以没有刺激性的洗面剂清洗肌肤，一周做2～3次深层清洁的敷面动作才是上策。

参考资料：

http://wwwmr321com/meirongxingli/17/821htm

一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

三、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的不妨可以试试。

四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

五、鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水嫩嫩。

食疗：

一、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

二、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。