pola美白丸

pola美白丸在各品牌的美白丸中名气算是挺大的了，灰白色药片状闻起来吃起来都有股奶味，它的主要成分是纯植物提取，有松树皮特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、配合大豆抽出胶原蛋白、诱导体维C和维E。松树皮特殊成分SG的主要成分是碧萝芷，是法国沿海松树皮提取物，最强的纯天然抗衰老物质。桔皮提取物主要成分是生物类黄酮，黑胡椒抽出成分的主要成分是胡椒碱，能够帮助减少胃肠不良反应提高其他成分的吸收，大豆抽出胶原蛋白就是从大豆中提取的胶原蛋白，可以皮肤变得水嫩有弹性。维C、维E应该就不需要多介绍了，是优良的抗氧化剂减少黑色素生成。pola美白丸不仅仅是有美白效果，她对肝斑、老年斑、色素沉淀、色斑等都有明显的淡化效果，且pola美白丸是一款安全健康又有效的美白丸，官宣是孕妇也可以吃，因为pola美白丸无铅无汞、无添加任何激素，并且通过对皮肤的影响、对身体的影响、对孕中胎儿的影响等检查证实了美白丸的安全性和有效性。空腹不空腹吃都无所谓，对胃部无刺激，即使是例假期间、感冒期间也都可以服用，当然，不要觉得吃了pola美白丸肤色就能马上变白几度，它的功效只是负责抑制体内黑色素的生成，，如果平时出门不擦防晒霜一样是白费力气，所以平时外在的防晒和护肤也要注意。以上就是关于pola美白丸的相关介绍，注意美白丸都不是立马就能见效的哦，希望以上的介绍对大家有所帮助。

一般的药品都是有着最佳服用时间的，那么pola美白丸这款是什么时候吃最佳的，下面的我为你们介绍pola美白丸什么时候吃最好？

pola美白丸什么时候吃最好

pola美白丸在每日早晨起床后服用，最好是在9点之前服用，空腹与否无所谓，可以在早餐前吃，也可以在早餐后吃，因为pola美白丸对胃部没有刺激。每次搭配白开水吞服，无需咀嚼，每天2粒即可。

pola美白丸来月经可以吃吗

女生来月经了的话，只要肠胃没有不舒服的情况，就可以服用pola美白丸，因为pola美白丸中不含任何激素，不会产生任何副作用，但是由于经期吸收会不太好，即使吃了作用也不会特别明显，毕竟美白丸还是比较贵的东西，出于节省钞票考虑，可以在经期前三天暂停服用。

美白的面膜

牛奶面膜

需要材料：纯牛奶一杯，面粉适量。

自制及使用方法：取一干净的玻璃容器，倒入牛奶再加入适量的面粉混合搅拌成膏状。洁面后，均匀涂于脸部肌肤，保持15-20分钟后用清水洗净解开。 面功效：牛奶是美白的佳品，面粉具有滋润肌肤的功效，两者混合自制而成可使肌肤白皙，恢复肌肤光泽。

蜂蜜蛋清面膜

需要材料：蛋清一个，蜂蜜2大匙，麦片2大匙。

自制及使用方法：将蜂蜜和蛋清、麦片一同放入一干净的容器的中，混合搅拌均匀备用。洁面后，用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗干净就可以了。

面膜功效：可使皮肤光洁亮丽，改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

可能很多人都听说过吃药可以美白，美白的产品确实有很多，但是真的都是安全的吗？想要变白方法有很多，但是不要盲目，现在美白丸非常受大家的欢迎，比如说chocolabb美白丸，当然也有人担心有副作用，那chocolabb美白丸成分有哪些？chocolabb美白丸副作用有哪些？

1、chocolabb美白丸成分

在国内还没什么名气，但是人家在日本也是响到不行。自日本第五大制药公司EIsai的ChocolaBB美白丸。ChocolaBB这个品牌在日本无人不知无人不晓，拥有63年的历史。相比POLA药品方面它无疑更加专业。它的售价也大概只有POLA的1/3，楼主最近也在服用，之所以选择这款，是因为它极为安全，妊娠期、哺乳期的MaMa们都可以放心服用。

成分思密达：(1日量即6粒)

抗坏血酸(维生素C)——600mg

L-半胱氨酸——240mg

天然维生素E——100mg

核黄素磷酸钠(维生素B2磷酸酯)——15mg

吡哆辛盐酸盐(维生素B6)——20mg

烟酰胺——25mg

生育酚琥珀酸酯(天然型维生素E)——100mg

从成分上看，ChocolaBB美白丸含有含超高的活性VB和VC，简直是抗氧化力MAX，单看成分表就觉得自己已经白了一个度。楼主我属于脸不白，但是脖子更黑的尴尬，对全身美白的效果比较强烈，再加上快夏天了，要备战好这个露肉的季节，所以美白丸刚好可以满足我。另外，怀孕还有哺乳期也想美白的妈妈们，长期对着电脑皮肤暗黄的办公室白领也可以尝试。

少女们应该注意的另外一个问题是，楼主在服用的第一个星期出现的尿液有稍微偏黄的现象，一开始真的很紧张，后来百度才知道，因为美白丸内都含有维生素B2，维生素B群是水溶性维生素，在体内并不是完全被吸收的，未吸收的成分会与尿液一同排除，尿液颜色偏黄。

2、chocolabb美白丸怎么吃

还可以这样吃

所以出现尿液偏黄的现象是正常的。比较担心这部分问题的少女们可以搭配酵素或者青汁一起吃，楼主搭配的是酵素。这样可以减少肾脏积累的毒素，顺便也促进自己的新陈代谢。其实是药三分毒，但是正确的吃法会在发挥药效的同时，减轻对身体的影响。想要效果更加明显的少女们还可以搭配胶原蛋白一起。

3、chocolabb美白丸有效吗

见效时间

人体代谢周期为28天左右。内服美白丸效果因人而异，通常比美白护肤品更需要长时间才可以见效。快的人至少一个月，慢的人可能要3-6个月。楼主是服用第二个月看到效果，自己感觉比较明显的就左边脸颊的一点点小雀斑有淡了，然后鼻翼两边的毛孔有小了点。慢慢地有很多同事说楼主皮肤变白了细腻了，那时心里真的是窃喜啊~嗨森~还有平时的防晒工作，楼主也是不敢马虎的，这样才能白的快一些再快一些。楼主有一个朋友也在吃，她是个爱长痘痘的油皮妹纸，脸上也比较多痘印。三个多月后效果才出来。她自己比较明显感觉到的就是皮肤没有这么爱出油了，脸上的痘印也跟着淡了一丢丢，让她人生看到希望。

所以，建议少女们要连续服用3个月，并且一定要每天坚持服用，服服停停效果会减半，3个月后可以休息一段时间。

服用方法

这个没有很大讲究的，饭前或饭后用温水送服都可以。一天3次，每次2粒。一瓶刚好是30天的量。现在开始吃第三瓶了。少女们，既然决定要美白，花了大价钱，就一定要督促自己，时刻记住药不能停啊!

4、chocolabb美白丸副作用

经期不适合吃，因为可以凝血

又到了三月不美白，四月徒伤悲的季节，不满足于涂涂抹抹的我觉得内调也同样重要，之所以选择ChocolaBB美白丸是因为安全，妊娠期、哺乳期都可以放心服用，性价比高。一瓶有180粒，刚好一个月的量哦，美白丸与一般的小药丸的外观很相似，只不过每粒美白丸上面都有一个"C"字母。但美白丸并非一吃就白，需要持之以恒哦，除了淡斑美白之外，还可以减轻疲劳感，缓解宿醉。

5、美白丸服用心得

去年到日本就是奔着这个去的，开始知道是女人我最大凯文老师介绍的，知道有了这个美白款就决定一定要买来，去年买来断断续续没有按时吃，但是奇迹的发展竟然也白了，所以决定今年去日本一定要再囤两瓶，这次买回来按时吃，平时也注意防晒，没想到半个月就白了，所以来给大家推荐。

但是也跟个人体质有关，白回来的程度和速度估计也要因人而异了，这款成分主要是维c、氨基酸，每日三次，一次两粒，一瓶能吃30天。

6、美白丸推荐

1、推荐产品：Lumi美白丸

推荐理由：L-半胱氨酸是人体自身就存在的元素，能抑制黑色素生成，并具有提高新陈代谢的作用，能促进黑色素从体内排出，让肌肤彻底美白。

2、推荐产品：POLAWHITESHOT美白丸

推荐理由：POLA美白丸绝对是美白丸甲的龙头大哥!POLA美白丸可从体内代谢更新排除过脂化黑细胞中的黑色素，对于肌肤深层的顽固黑色斑的效果更加明显。改善现代社会导致皮肤“过酯化”、暗哑等。导致问题的原因有：吸烟、饮酒、蔬菜摄入不足、生活工作压力大、饮食结构不佳、紫外线照射等。

3、推荐产品：Fancl美白丸

推荐理由：FANCL家美白丸能够阻截黑色素形成、有效抗斑，提升肌色素、_白肌肤：内含橄榄叶精华及L-胱氨酸等美白营养，能快迅被身体吸收。持续饮用令肌肤回复亮白均匀，褪黑增白，肌肤回复亮白均匀。全新配方-提升美白效果：酶改性橙皮苷(维他命P的一种)能促进美白营养于体内的循环及吸收，提升还原美白效果。

好评最高的美白产品

　好评最高的美白产品，很多女性喜追求白皙的皮肤，因为皮肤白皙会显得气色好，能够增添更多自信心，很多护肤品都有美白的功效，下面我来给大家分享一些好评最高的美白产品吧。

好评最高的美白产品1

　 POLA宝丽黑BA抗糖化保湿抗皱精华液

　外形上就极具现代感的设计首先就会让人眼前一亮，水凝冻质地，触感非常清爽，渗透性极佳，通过提高皮肤自净循环效果，优化细胞弹性补充胶原蛋白~增强皮肤自身的保湿锁水性，让皮肤更有光泽~

　 珍漾水光精华

　这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

　 大创精华

　白菜中的好物，拿来抹身体、手脚也一点都不心疼， 貌似是有点效果，但没那么夸张 ，使用感还是挺好的，稍微粘稠的水精华。

　 茱莉蔻金盏花舒缓精华液

　成分天然，不含酒精、防腐剂、矿物油等刺激配方，是以纯净的花草植物作为原料，将金盏花、青瓜等融合，能够从根源解决肌肤的干燥缺水问题，让肤质逐渐护肤稳定，在过敏期间它还能起到不错的舒缓效果。

　 黛珂保湿精华

　主打补水，干皮的救星，半透明啫喱状，一点也不油腻不粘腻，祛痘的话搭配肌克祛痘膏效果炒鸡好。涂在脸上有种喝饱水的感觉，但是这种水润不会浮在皮肤表面，能很快的吸收到皮肤基底。

　 温悦亮肤精华

　皮肤真的能白的发光！医学杂志都推荐过温悦这款美白精华！真的可以淡化那个黑色素！二十多种纯植物精华成分，美白淡斑、收缩毛孔，抗衰紧致，祛黄嫩肤，效果肉眼可见！坚持用这个真的会让皮肤又白又亮，不会反复哦，男生女生都能用。一白真的遮百丑，这款精华很多模特都在用，经常卖断货哦，如果有机会一定要入手，这是我排名第一的亮肤精华！

　 兰芝水酷润颜精华露

　这款保湿效果真的做得很不错，用起来非常舒服，是凝露状的质地，推开后感觉水分顿时都爆开了来，非常的保湿滋润，但却一点都不油腻，很容易就会被肌肤吸收，肌肤吸收后就好像将水分锁住在肌肤深层里面一样！

　 minon 温和美容精华液

　除了泛醇和透明质酸，还有一种成分也是保湿大户，那就是氨基酸啦。多种氨基酸的搭配帮助皮肤持久保湿，同时含有透明质酸和PCA钠。令人惊喜的是，这款产品还添加了抗坏血酸葡糖苷和甘草酸二钾，不仅舒缓皮肤，还可以达到一定的美白效果。

　 鲜水生花玫瑰精华水

　一定要买这个精华爽肤水！欧洲进口最高级别玫瑰原液，护肤杂志评价为“最值得购买的精华水”，补水保湿、美白祛斑、分解黑色素、淡化皱纹、舒缓镇静、对老化皮肤有很好的修护作用。这是一个追求特别高的护肤品牌，添加有真实的玫瑰花瓣。我是皮肤干的时候会敏感，用这个效果很好，没有任何刺激感。对比下来，之前的护肤品直接闲置不用了。天然花香、好吸收,不油不粘、男女通用，上脸非常舒适,可以闭眼入。

　 希思黎抗皱修活精华

　希思黎这款精华液中蕴含大量的活性物质，再结合植物配方的效果，可以更全面的缓解肌肤干燥缺水的状况，细腻水润的质地也能增强肌肤的吸收能力，让肤质呈现出自然的'水润感。

好评最高的美白产品2

　 1 资生堂怡丽丝尔防晒

　美白效果：★★★★★

　我觉得美白之前，你得先做好防晒，说是免卸的，但我还是会卸妆。我混油皮上脸滋润不干，不泛白、不搓泥，无明显的膜感，舒适通透不闷。无润色效果，但感觉会提亮，还有修饰纹理、毛孔的效果。缺点可能就是含酒精，皮肤薄的会敏感，不过我油皮还是很友好！

　 2 宣致蜗牛原液精华

　美白效果：★★★★★

　天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白去暗黄紧致肌肤，简直全能的精华液，用完以后肌肤特别好看，亮白细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国和法国等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，我朋友和我都是用这个真正白起来的，非常好用而且温和不刺激。

　 3 馥蕾诗黄糖磨砂面膜

　美白效果：★★★★★

　味道甜甜的，很好闻，除了黄糖外，还有一些深层滋润的精油，油皮没觉得粘腻。每次洗完脸之后都很清爽干净，有光泽，完事搭配一片补水面膜我觉得效果更好。

　 4 娇润诗美白小瓷瓶

　美白效果：★★★★★

　天然修复紧致肌肤，明显细致毛孔，令肌肤莹润，提亮肤色，增加皮肤弹性，原装进口的品质，确保可以给姑娘们带来最原生态的优质护肤体验。

　 5 城野医生377精华

　美白效果：★★★★★

　这款美白精华377的含量高达18％，同时添加了脂溶性VC和VA衍生物，稳定性和渗透性更好。因为美白功效猛，刺激性大，所以添加了很多植物提取物缓解，上脸会比想象中温和一些。它是乳霜质地，大油田用会稍显厚重。

　 6 科颜氏淡斑精华

　美白效果：★★★★

　这款精华采用了VC技术，加上科颜氏独特的活力VC小分子，具有极高稳定性，所以在白天也可以放心大胆的使用。里面还添加了牡丹精萃和抑制黑色素形成的白桦精萃，能让皮肤达到水润透亮的效果。

　 7 olay pro小白瓶

　美白效果：★★★★

　这款精华主打5％烟酰胺再加上VC衍生物。上脸不会太厚重，在保湿方面，主要是水溶性保湿剂和轻质的油脂，所以对干皮来说不够滋润，后续需要做好保湿的工作。对混油皮来说非常适合，会让皮肤整体有明显的提亮。

　 8 HABA VC水

　美白效果：★★★★

　haba vc水白天当然可以用啦，虽然haba vc水中采用了维生素C成分，但是维生素C成分是不需要完全避光使用的。仙女们只需要在白天使用haba vc水的时候做好防晒，然后就可以放心的使用。

　 9 黛珂曲酸精华

　美白效果：★★★★

　质地超级水，是我用过最轻薄的美白精华。流动性很强，所以非常好吸收，对于干皮来说后续叠加滋润的护肤品也不会觉得厚重。使用一个月以后，可以明显感觉到皮肤透亮细腻了许多，同时对新生的痘印也有一定的淡化效果，是一款适合夏天的全能美白精华。

　 10 雪肌精美白化妆水

　美白效果：★★★★

　高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。

　这些产品都是我和朋友们用过的产品，精华液是首选，我朋友和我美白的经验就是，坚持用精华液，然后搭配水乳，只要用的对，1年以后，你就会发现自己真的比以前白了好多，而且特别的漂亮。

好评最高的美白产品3

　 1、日の秘密美白丸

　日の秘密美白丸是得到消费者认可的品牌，也得到了大量的好评，因为含有胶原蛋白肽、梨果仙人掌以及海洋鱼低聚肽粉等物抟组成，所以属于安全不激素的产品，使用后不用担心安全问题，可以有效的抑制黑色素生成元素，当小肠吸收后马上进入到血液中循环，确保所有的细胞都能吸收到营养物质，提高新陈代谢，从而达到有效的美白作用。

　 2、pola美白丸

　pola美白丸是来自日本的一款产品，经过了十几年的研究和开发，选用了欧洲法国的松树皮、蜜桔皮、黑胡椒等抽出重要成分，又添加了胶原蛋白、维C、维E多种复合物质，达到了身体内部美白、淡斑的作用，防止色斑的出现，提高肌肤的抗氧化力和减慢衰老速度。

　 3、狮王美白丸

　狮王美白丸利用了葡萄糖醛酸内酯和肝泰乐，达到了帮助肝脏清理多余物质和排毒的作用。可以达到改善痘痘和炎症的作用，同时维他命B2、B6的投入还能帮助肌肤提高代谢功能，调节色素细胞的生成，从而从根本上改善皮肤本质，皮肤将达到很好的美白效果。

　 4、资生堂美白丸

　资生堂也是比较有知名度的品牌，自从美白丸上市之后，吸引了不少明星的推荐，而且成为了十分值得信赖的美白产品，不仅有大量的维生素C还有科学的配方，以及传明酸的添加，只要坚持服用，就可以达到美白的效果。

　以上四款全球公认最好的美白产品，还是十分值得大家关注的，不公安全性高，而且可以达到在短时间内美白的效果，通过内部调理的方式，有效的阻止肌肤深层黑色素的出现，由于美白丸的副作用比较少，所以适合大部分人群使用，特别是暴晒之后，使用美白丸可以快速的恢复。

在平常很多人都说，吃了pola美白丸可以让我们的皮肤变得白白的，所以很多人都在吃，但是也有一些人不怎么相信，那么pola美白丸早上吃好吗？pola美白丸吃了有效果吗？一起来看看吧！

pola美白丸早上吃好吗

pola美白丸建议早上吃。

pola美白丸能抑制黑色素的产生，人体代谢每天从上午10点左右开始黑色素沉淀会进入高峰状态，所以在上午10点前吃，会有效的更好的抑制黑色素沉淀，达到美白效果。

pola美白丸吃了有效果吗

pola美白丸效果因人而异。

吃了pola美白丸不是一定有效的，它对于肤色不均、晒黑的肌肤会有效，但是对于天生肤色黑的人群效果不太明显，毕竟这只是健康食品，不会起到改变基因的作用，所以建议大家考虑清楚之后再入手，不要吃完发现没效果才开始后悔哦。

pola美白丸有哪些副作用

加重肾脏负担

服用后尿液呈**，其中维C含量过高，但是并不能被人体大量吸收，所以美白的功效并不显着。因为必须长期服用才有效果，但是长期服用会产生依赖性，伴随着明显的多尿、皮肤发疹等显着副作用。

过敏

如果是过敏体质，使用不当也可能会出现一些副作用，如对pola美白丸里面的成分有如致敏物小麦、橙、桃等过敏的人群，是不建议服用pola美白丸的，因为它可能会导致患者过敏，危及患者的身体，因此大家在使用该产品的时候要注意这方面的问题。

中国人对于美白的追求热情远远要高于欧美的女性朋友，中国自古以来都有以白为美的评判标准，一白遮三丑是生活中常见的对于美白的重要性的一种说法。现在美白的方法很多，除了打美白针，还有美白丸，那么美白丸哪个牌子好？美白丸真的有用吗？

1、ChocolaBB美白

ChocolaBB这个品牌在日本无人不知无人不晓，生产研发各个产品都会从关爱女性的角度出发，切身为每一个女性带来美的改变。拥有63年的历史，且长盛不衰，它家产品日本女性几乎人手一瓶。其内含维生素C与半胱氨酸可以抑制黑色素产生，改善黑色素沉着。蕴含维生素B2、维生素B6、维生素E，可以保护皮肤粘膜的健康。VC含量达600mg，能持续抗击黑色素，让肌肤白皙透亮，尤其是色斑和雀斑的减退效果更好。一瓶180粒的含量，每天6粒，饭后服用,这一瓶是一个月的量！

参考价格：2590

PureWhite晒后修复美白丸270粒

这款资生堂PureWhite美白丸主打美白淡斑和晒后修复，深受各位明星的喜爱，伊能静在自己的美容书里就有介绍，而且牛尔老师在《女人我最大》里也有推荐。其主要成分是枸杞、天然虾青素、薏仁精华和VC，能够抑制黑色素产生，促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，均匀肤色，令肌肤美白、透明，肤色暗沉的姑娘以及长痘痘、有痘印的姑娘都可以服用。1次3粒，1日3次，温水送服即可。

参考价格：3250

2、Pola美白丸180粒

Pola这个品牌在日本没有做过多少电视广告宣传，把广告费用于产品研究制造，赢得了不少忠实粉丝。关于美白丸的产品有很多，而POLA美白丸，被称作是美白丸里的爱马仕。这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白科技，全有效成分来源于安全的植物提取。从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且几乎没有副作用几乎，有经济能力的选这款最好了。一天2粒，这一份是3个月的量。

参考价格：12990

Fancl亮白素

相对于Pola，Fancl的价格就亲民的多，日本女孩都像吃维生素一样吃它。将美白针的有效成分L-Cysteine加入Fancl亮白素，由内减少黑色素：促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，且具绝佳的抗氧化功效。能去除自由基，有效减少黑色素形成。持续服用，能有效促进原白肤色的形成。启动亮白修复力，温和嫩肤给你好气色，让你相信平价也能健康白。

参考价格：95

Healthy-one神经酰胺

神经酰胺分布在表皮的角质层，是角质层中细胞和细胞之间的一种油脂，它可以抑制水分从皮肤中蒸发，是保持皮肤润滑、有弹性不可缺少的一部分。神经酰胺好处很多，能够让皮肤健康透亮，外用美白效果一般，但是与任何美白丸搭配效果都不错。每天服用的3粒的量可以分为：白天1粒，其他2粒可以在晚饭后1粒，然后睡觉前再1粒，这样是效果体现最佳的服用方法。

参考价格：2800

3、LionPairA锭美白丸

来自日本狮王的这款PairA锭美白丸小糖君自己也在服用，当初选择它的原因是因为脸颊有些长痘痘，它堪称是痘痘肌的福音，服用两个月后美白效果也让小糖君佩服。它在日本市场十分热销，富含L-半胱氨酸，有效抑制黑色素，维他命B1、B2、B6等多种营养素，减少皮肤的油脂分泌，调整水油平衡。让肌肤远离毛孔粗大，痘痘频发的烦恼，VC增强皮肤弹力，逐渐变得光滑细腻。

参考价格：1550

BeBlanche玻尿酸BB美白丸

在日本超级火爆的BeBlanche玻尿酸BB美白丸，很多人拿它和Pola美白丸进行比较，甚至觉得比Pola的效果还明显。由66年的日本老企业生产的，低分子量，超好溶解性，高达90%的可以被人体吸收率，并添加了玻尿酸、维C、低分子胶原蛋白等很好的美容成分。除了美白，还有紧致、保湿、淡斑、祛痘的功效。基本上吃10天左右就能看见肤质变润变亮，皮肤也会越来越水。

参考价格：2490

Yuwa美肤亮白丸

Yuwa股份有限公司创立于1985年，在日本拥有很高的知名度。这款美白丸具有强水溶解性，相比以往的产品更易于被人体吸收。含有丰富的维生素C，能够有效提亮肤色，淡化色斑、痘印。L-胱氨酸能够阻断黑色素的生成，帮助身体维持净白肌肤的自净功能，适合办公室长时间面对电脑的白领一族和肤色不均、想要变白的妹子们。

参考价格：1680

4、WhiteEx美白淡斑丸

如果你的美白保养道路走很久了，始终看不到效果，这一瓶很适合你。它是日本最畅销的美白淡斑口服片剂之一，非常安全的一个美白保健品，由内而外的调理你的身体，美白、淡斑、去痘印的同时还有补充微量元素的作用，针对雀斑、皮肤斑点、老人斑、日照等造成的色素沉淀，甚至牙龈出血、鼻出血都有显著疗效。

参考价格：1890

阳进堂美白丸

阳进堂美白丸在日本属于处方药，是美容大师藤原美智子强烈推荐的去斑改善药，在日本是女优、模特必备的美白圣品。有美白提亮功效，并针对雀斑、晒斑、蝴蝶斑等各种斑点有明显改善及淡化功效，和普通随处可买到的美白片效果完全不同，超易吸收，其美白提亮效果是VC的50倍，果酸的10倍，一个疗程最少白一个度。需要注意的是血管疾病血栓患者、肾脏功能不全者以及敏感体质者不适合服用哦。

参考价格：2800

5、美白丸成分

它的成分表在这里

1、美白丸主要它的成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。

2、L-半胱氨酸也是美白针里的成分，只是在美白丸中分量较少。

3、这种成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，还可以减轻疲劳感，缓解宿醉。

pola美白丸被很多人说得非常神奇，那么究竟有没有那么神奇呢，我们从成分上来看，下面的我为你们介绍pola美白丸成分 成分有点多。

pola美白丸成分

1、美白丸主要它的成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。

2、L-半胱氨酸也是美白针里的成分，只是在美白丸中分量较少。

3、这种成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，还可以减轻疲劳感，缓解宿醉。

pola 自己的说法是 pola 美白丸是纯植物提取的。那能后美白的到底是哪一种提取物呢这个美白神器里面有一种叫做 GliSODin 的东西，据说是从法国某一个高贵的地方的高贵品种的哈密瓜中提取出来的。GliSODin 中起作用的就是 SOD (大宝天天见的那个 SOD )但是 SOD 是一种蛋白质，吃到胃里面会被胃蛋白酶分解掉，所以聪明的人儿给他加上了一件华丽的铠甲 Gilin ，防止 SOD 被分解。至于 SOD 的作用则是抗衰老，抗肿瘤、调节人体内分泌系统，提高免疫力。至于 pola 有没有美白效果的话不好说是因为确实没有发现能够直接美白的证据，但是又有那么多人吃完觉得美白效果特别的好。

pola美白丸是吞服还是嚼服

吞服。

早上八点左右吃，推荐饭前吃，胃不好可以饭后吃，可与其他维生素同时吃，每次两粒，用水送下即可，黑ba片临睡吃，也是每次两片用水送下即可。

美白的小妙招

最近许多朋友留言说夏天快来了，而自己还没有变白，想询问变白的方法。我思前想后了很久，才决定分享出我白了20多年的秘籍。

说真的，美白这事儿，除了先天的基因原因以外，后天的努力是最重要的。

那到底该如何美白呢小七给你分析分析~

遗传

像孙杨既能黑成小脏包，但很快就白回来的体质，我们羡慕不来。基因问题我们无法改变，那就坦然面对吧。

不注意防晒

许多仙女一直没有要防晒的意识，这样会导致黑色素的沉淀。你一定要知道：无论晴天还是阴天，紫外线都会侵蚀着我们的肌肤，所以一定要防晒!

常年不去角质

有的仙女平时注重清洁和保养，但还忽略了要去角质这一步。因为角质层过厚，会使皮肤的新陈代谢变慢，黑色素难以消退。

既然从根源了解了没有变白的原因，那么下一步就是教你如何变白，小本本都拿出来哟。

首先：去角质!

其次：防晒!防晒!防晒!一定要注意，不管是化学防晒(使用防晒霜)，还是物理防晒(打遮阳伞)都需要做好。

最后：保护和修护。使用一些外用的护肤品，是最直接最见效的办法。那变白的元素有哪些呢让我们来看看~

VC算是最常见的美白成分了，能够有效的抑制黑色素生成，具有一定的抗氧化性，从而达到美白的效果。

推荐：乐敦VC美白精华液

我曾经使用了这款精华液2周时间，闺蜜竟然说我白了!虽然不是白了几度，但能够察觉自己的皮肤变得通透了，脸上的晒斑也淡化了一些。

传说中的一滴抹全脸，但是我还是会抹上4-5滴(毕竟脸大)水油质地，比较稀，柠檬味道特别好闻。

富含VC和VE精华，有效抑制黑色素。最满意的是它还能祛痘，我熬夜老长些痘痘，是那种大痘!连续涂抹几天，痘痘会自己瘪下去，而且不留痘印。