理肤泉b5修复霜好用吗？理肤泉b5修复霜效果怎么样？

很多人都听说过理肤泉b5修复霜，理肤泉b5修复霜主要是用来祛痘的，祛痘的产品有很多，理肤泉b5修复霜能从众多的祛痘产品中脱颖而出，只能说效果确实还不错，理肤泉b5修复霜不仅祛痘还能舒缓肌肤，那理肤泉b5修复霜好用吗？理肤泉b5修复霜效果怎么样？

1、b5修复霜好用吗

产品说明:拥有极舒适质地滋润保湿，推开后迅速吸收不黏腻，不留下白色痕迹，是居家日常必备、随身携带的最佳保养品。

主要成分：5%维生素原B5、积雪草、微量元素锌、铜、锰、雪亚脂、甘油、理肤宝水温泉水，这瓶的功能其实不会很复杂，就是给予肌肤最简单的保湿，然后舒缓及修护患部!修护霜_面也没有添加任何的防腐剂，无酒精无香料，也可以用在脸部或者身体肌肤，也因为它不是药品，所以没有什么药的副作用，擦起来蛮安心的，因为添加保湿成分所以涂抹起来滋润保湿，不会黏腻不舒服唷!温和简单的产品，即使没有慢性皮肤病，偶有蚊虫叮咬，也可以使用

白色乳液状，不过延展性却很好唷!

(1)轻轻涂抹开来后，马上就吸收了，也不会有任何的油腻感!涂抹后也不会任何不舒服的地方!这款使用在局部皮肤不适或者伤口处，不过伤口如果是流血状态就还不要用唷，要等流血症状停止后再擦会比较好!前阵子我的肌肤有湿疹和牛皮癣的状况

效果：温和低刺激、保湿、不引起过敏、不黏腻、不油腻、好吸收、好上手、滋润、好推匀、会回购、用量省、不致痘、修护、不闷、不致粉刺、无负担

2、修复霜的使用效果

理肤泉b5修复霜可以立即舒缓肌肤、全面修_各类问题皮肤的不适，避免在皮肤上留下痕迹。婴儿、儿童、成年人身体及脸部适用，产品温和、有效，适合居家常备，随身携带使用。

这款全面修_霜不只干痒可以擦，湿疹、异位性皮肤炎、红疹、过敏、擦伤等都可使用呢!

俏笔觉得40ml其实很小条，但方便携带，可以随时放在包包_。

打开瓶盖，瓶口的大小很刚好，用量很好控制，不会一下子挤太多出来。

挤出来的质地是白色乳霜状，没有什么特别的味道

我会在洗完澡先擦上理必佳异位滋养霜当身体乳，然后在起红疹部位、有伤口部位再擦上全面修_霜。

质地本来以为会有油腻感，但推抹开来却感觉一点都不油腻耶!抹在患部也不觉得有闷感，反到意外觉得保湿，涂抹上去很舒适。

涂抹后的十分_最先感受到红疹乾养的部位竟然不养了!养的情况有舒缓下来，再来红疹的红肿部位也有开始缓和，不会那么的红肿。

下图是连续这样擦了约叁个礼拜之后，红疹与红肿部位都消煺了耶!而且也不养了!

重点是，患部的地方肌肤_塬的很好哦～

你们看，双腿上的红疹都恢_的差不多了!伤口的色素沉淀也都消失的差不多了，只剩下一点点。

再来试验被蚊子叮咬使用的效果!

手腕附近被蚊子叮咬后的红肿

擦过修_霜后，蚊子叮咬的部位塬本红肿的地方也消了很多

红红的地方也消红很多了!使用后，很快的蚊子叮咬部位都完好如初。

使用全面修_霜真的很让我惊艳，能舒缓、_塬还能减少伤口的色素沉淀，更能止养保湿，真的太好用了!CP值很高，但美中不足的地方就是，价钱不是很亲民，这样小条的也要价400，不过它真的超级好用，很适合像我这样经常皮肤过敏的人使用。肯定会再回购的!效果：会回购、温和低刺激、保湿、不引起过敏、用量省、不黏腻、滋润、好上手、好推匀、舒缓、不闷、无香味、修护、淡疤、消炎、无负担、抗敏

3、使用心得

理肤泉B5主打的是修复，修复啥呢？痘痘刚瘪下去时候红红的痘印、不小心刮伤擦伤的红印子、蚊子叮咬之后留下的抓痕，都可以用它。小孩大人都可以使用（婴儿不行）。质地油腻，因为是主打修复类用品，不属于乳霜类，追求使用感的亲慎重选择。

1、如果是大油皮+痘痘肌，就不要敷太厚了。B5可以和K乳、DUO和AI叠加使用，B5最后一层。注意看肌肤负担程度，如有不合适请立刻停用。也可以平时不用，在痘痘全部瘪下去的时候涂一层厚厚的来一次集中护理。

2、如果是干皮就不需要那么讲究，B5属于膏类，真的非常非常滋润。其实很多长痘都亲都是大油田，对于B5也是又爱又恨。但是怎么办呢，B5的性价比是修复类最高的。理肤泉B5亲民的价格，所有肤质都可以使用，大人小孩都可以擦的安心度，更不要说产品本身出色的修复能力。

3、这款B5是万能的，不止针对痘痘和痘印，还有蚊虫叮咬，不小心抓伤烫到红肿都有效果。属于必备的好物。

4、伤口刚形成或者还在流血的时候不要用！先止血，等它结一层痂再涂！

4、理肤泉b5修复霜真假

(1)辨别条形码

正品的条形码前面的数字“3”与后面的条码之间距离比较远，而且条码下面的数字看起来比较宽扁。数字“4”的竖线都比较小。可是大部分仿品的条形码下面的数字都很高大，数字“4”的竖线和正常书写一样。有的仿品数字3与条码之间的距离还比较近，不知道是怎么弄的。

(2)看中文标签

在正品中文标签上有产品的使用期限，细心的人可能注意到了，使用期限中间的小点是和月份比较近的，距离年份比较远。而假理肤泉喷雾中文标签上的使用期限是正常印制的，下面的小点在年份和月份中间。

(3)瓶底

正品瓶底的批号之间的距离比较大，看起来有些松散。而仿品瓶底上面的批号距离就比较正常。

(4)看密封条

为了保证产品的安全性，理肤泉喷雾瓶口是有密封条的，而且粘贴的非常牢固，上面还有清晰的英文字母，这样也给用户吃了一颗定心丸，保证了产品的质量。而很多仿品的瓶口是没有密封条的，虽然一些高仿品的瓶口可能有密封条，但是在密封条上面没有任何字迹注明，粘贴的也比较随意，有些细节的地方还能看见有翘开的现象。

理肤泉是一种针对敏感肌肤的护肤品品牌，它以温和、舒缓、修复肌肤为主要特点。如果您已经使用了十多年的理肤泉，现在想尝试其他品牌的护肤品，但是又担心敏感肌肤的问题，建议您可以采取以下措施：

1 了解自己的肤质和需求：不同的人有不同的肤质和需求，选择适合自己肤质和需求的护肤品非常重要。了解自己的肤质，例如油性、干性、混合性等，以及肌肤存在的问题，例如痘痘、色斑、敏感等，可以帮助您更好地选择适合自己的护肤品。

2 选择温和、低刺激的护肤品：对于敏感肌肤来说，选择温和、低刺激的护肤品非常重要。可以选择一些含有舒缓、抗过敏、修复成分的护肤品，例如含有洋甘菊、金缕梅、尿囊素等成分的护肤品。

3 先进行局部试用：如果您不确定某种护肤品是否适合自己的肌肤，可以先进行局部试用，例如先在手臂或腿部涂上少量护肤品，观察一段时间，如果没有不适反应，再在面部使用。

4 注意使用方法和频率：使用护肤品时需要注意使用方法和频率，不要过量使用或者过于频繁地使用。同时也要注意避免使用过于刺激的护肤品或者化妆品，以免对肌肤造成伤害。

5 寻求专业建议：如果您对自己的肤质和护肤品选择有任何疑问，可以咨询专业的皮肤科医生或者美容师的建议。他们可以根据您的肤质和需求，为您提供最适合的建议。

希望以上建议能够帮助您顺利地更换护肤品品牌，同时保护好您的敏感肌肤。

病情分析： 您说的应该属于“慢性湿疹”，多数和过敏有直接的关系，治疗慢性湿疹在用药的同时，要自己细心查找下原因并尽量去除，同时要注重手部皮肤的护理，平时少接触碱性的洗涤用品，比如洗衣粉和洗涤灵。

意见建议：您所用的外用药多数属于激素类外用药，比如哈西奈德溶液和糖酸莫米松乳膏，激素类药膏起效快，但是不能长期大量使用，容易产生依赖性和复发不良反应。建议换用弱效激素类软膏（比如地奈德软膏）并逐渐减少用量直至停药，同时外用些3%的水杨酸软膏和皮肤保湿剂（市面上出售的化妆品，比如理肤泉的保湿类产品）。祝好运。

过敏宝宝对理肤泉爱的不要不要的，我虽然不是敏感皮可是经常冒痘也是时常备着理肤泉祛痘产品，在我这里有3款最爱用的法宝，下面我带大家来看一下理肤泉祛痘效果好吗？

理肤泉祛痘效果好吗

作为药妆的佼佼者大家或多或少都听过理肤泉，理肤泉不仅仅是战痘种子选手，还专攻敏感皮的救治，虽然药妆和医药没关系可我总是将理肤泉和医生联系在1起，因为他们都为治疗而生，下面分别就本我最爱用的产品做详细分析：

1、战痘英雄榜第1名绝对是这支瘦长身材的小白，它是我的真爱，当痘痘冒出的那1刹绝对首先想到的就是它，它之所以那么有效绝对不是谈之色变的激素，也不是所谓的抗生素，而是含有营养素来根治发火的皮肤，氨基酸和2种水杨酸，2个是疏通管道的，1个是加快代谢，哪个都是人体必需生长素，这款为我量身打造，我的混油痘除了它没人能治，除了能救火还能扫黑打非，就是说用后黑头都不见了，只要用上1周那些讨厌的肌肤不稳定状况都会11化解，白头小疙瘩也能顺利根治，神奇小能手非它莫属。

2、修复霜也是梳妆台必备的，也是everybaby和everytime都能用，只要你需要它绝对不会让你失望，即使在严重的激光术后也是能起到疗效的，让你害怕的防腐剂是绝对不可能添加的，还有就是无味，真心1丢味道都木有，平时涂个药膏还能闻见，这款让你想到强迫症肯定喜欢。

3、最后1款是献给懒人妹妹的喷雾，这也是无需我多做说明的爆款，在前年喷雾大火的时候这款也是常常被摆在各种排行榜的榜首，有的准妈妈甚至孕期只用这个，随时喷洒，脸庞轻轻覆盖1层，大热天也好使，让你油得发光的肌肤回复哑光质感，有多么神奇用了就知道。

      理肤泉的喷雾用后要擦干。

      使用完理肤泉喷雾(理肤泉舒缓调理喷雾)之后，不能让喷雾在脸上自然干掉，不然喷雾蒸发时就会一起带走肌肤内的水分，皮肤就会越来越干。所以喷完喷雾后，一分钟之内最好就用纸巾将没有吸收进去的喷雾擦干。

      理肤泉舒缓喷雾源自1750年，来自30-80米深富含硒元素的白垩土仑层，因疗效卓著而享有盛誉达三个多世纪。理肤泉温泉水，兼具皮肤学理疗功效和独特的皮肤日常护理功能。夏日使用理肤泉舒缓喷雾，提供安全有效的皮肤呵护。

      具有抗炎，减缓肌肤炎症反应;止痒，抗过敏;舒缓，镇静肌肤;抗自由基，增强肌肤的抗老化功能;强肌肤的保护功能。

      扩展资料

      理肤泉温泉水内的矿物质，碳酸氢盐，钙和硅酸盐的含量较低，水质纯粹，PH值几进中性。从源头至终端，温泉水杜绝任何污染，天然地保留了泉水的成分和品质。而极高的硒含量，对保护和维持细胞的新陈代谢起到了重要的作用。

      高硒含量的泉水在法国独具特色并构成LRP温泉水最为根本也是最重要的特征。理肤泉温泉水特有的物理及生化特质，赋予理肤泉诸多的功效。如：抗自由基、止痒、抗炎及愈合伤口，以及免疫调节作用及抗癌作用。这些功效均经体外研究及人与动物的体内研究得以证实。

      理肤泉温泉水的治疗作用已特别体现在银屑病和创伤的治疗中，现已进一步证实理肤泉温泉水还可治疗如湿疹、异位性皮炎等多种皮肤病。

      

      参考资料来源：-理肤泉舒缓喷雾

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

宝宝湿疹很常见，尤其是小月龄的宝宝，我儿子小时候很胖，湿疹断断续续一直有，到2岁后，才完全不长了。

为什么小宝宝爱长湿疹？

湿疹的主要原因是过敏（过干过热，衣服被褥过敏、食物过敏等），而小宝宝由于免疫力低下、皮肤娇嫩就更容易导致湿疹的出现。因而如果家长能帮宝宝做好护理，是可以很大程度上避免长湿疹的。

如何防治宝宝湿疹？

针对宝宝长湿疹的原因，那防治宝宝长湿疹，就可以从下面几个方面做好护理。

1、做好保湿： 很多人会认为湿疹是因为“湿”在作怪，其实并不是， 长湿疹反而是因为皮肤太干了 ，针对这点， 家长可以给宝宝勤洗澡（避免水温过高），洗澡后全身涂抹护肤霜，长湿疹的部位可以勤涂抹；

2、避免穿的太多、太热 ：给宝穿的太多、盖的太多，导致宝宝太热，也容易长湿疹，很多妈妈应该发现了，宝宝热的时候湿疹会更严重；

3、宝宝衣物为纯棉制品 ：包括衣服、被褥、口水巾等宝宝接触的纺织品，都应为纯棉制品，避免使用纤维制品，刺激宝宝皮肤过敏；

4、妈妈的饮食： 因为要给宝宝吃母乳，因而妈妈的饮食要格外注意，避免吃辛辣刺激和容易过敏的食物，以免通过乳汁导致宝宝过敏长湿疹；

5、使用药物： 严重的湿疹，要遵医嘱使用抗生素治疗（抗生素正确使用并不可怕），但家长不可自行乱用药。 以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝宝宝湿疹早日痊愈。

宝宝湿疹也是我们在带宝宝过程当中，经常会碰到的一种疾病。湿疹是由内外因素引起的一种过敏性皮肤炎症。只要积极治疗，一般很快就可以恢复。

引起宝宝湿疹的原因：

1宝宝捂得太热。

当宝宝出现湿疹时，可以看看宝宝的衣服是否穿得过多，捂得太热，容易导致宝宝皮肤过热，出现红红的疹子。

2由于过敏导致。

宝宝湿疹，可能性最大的是由食物引起的过敏，母乳性的宝宝，要观察宝妈所吃的食物，哪一样引起了过敏？开始吃辅食的宝宝，也要注意看看宝宝吃的哪种食物，引起疹子。

3由环境因素引起。

比如潮湿，比如花粉，或者是宝宝穿的衣物等，都可能导致疹子的发生。

出现湿疹，怎么办？

1及时就医，不要乱涂药

湿疹虽然是一种不太严重的皮肤病，但是当宝宝出现湿疹时，宝妈比较难判断出出现湿疹的原因，最好是及时就医，而不要随意乱涂药膏。

我家宝宝小时候，就出现过自己涂药，越涂越严重的情况。邻居的宝宝，出现过跟我家宝宝一样的疹子，他们家用的药膏，是医院开出来的，说特别好用。于是抱着好用的心理，没有上医院，就拿了他的药膏来涂，结果宝宝的湿疹不但没有好，而且越涂越厉害。

因此，也提醒宝妈们，当宝宝出现不明原因的湿疹时最好及时到医院跟医生沟通，找到原因对症下药。

2保持皮肤清洁干燥。

宝宝的皮肤特别的娇嫩，尤其是在出现湿疹后更加敏感。所以清洁卫生特别重要。

每一次擦药前，记得保持皮肤清洁之外，还要注意宝宝的皮肤，要保持干燥。

因为潮湿的环境更容易滋生细菌，会导致宝宝的湿疹更加严重。所以干燥是很重要的一个环节。

特别是会流口水的宝宝，最好给宝宝围个围兜或者及时擦干净。

宝宝湿疹也并不可怕。但是宝妈们也要特别注意护理好。

细心的爸妈不难发现，宝宝湿疹发作时，皮肤泛红，有小疙瘩或水泡，严重的破皮流水结痂。看着宝宝尤其是看到宝宝脸上的疹子，替宝宝难受还担心宝宝破相。其实分析一下为什么宝宝容易长湿疹就能有效预防。

中国著名儿科专家崔玉涛给出这样的解释：

宝宝长湿疹的原因也就两个，一个是宝宝体内出现了不可耐受的因素，另一个是宝宝皮肤发育不够成熟。

“不可耐受因素”，恐怕大部分家长一听就有点蒙了，其实通俗点说就是过敏物质，两点原因结合在一起，就是宝宝的皮肤发育不成熟，在皮肤不成熟的基础上，又接触了他不能承受的刺激物质，因此宝宝才更容易长湿疹。

其实宝宝湿疹不可怕，可怕的就是父母不会护理宝宝的湿疹皮肤，那具体该怎么护理呢？

①碰水频率不要过高，每天一次或者隔日一次即可，洗澡水温也不要太热，患病部位不能碰水。湿疹已经结痂的宝宝，可以用植物油擦拭，有助于皮痂逐渐软化。

②衣服被褥不要过厚，以免汗液刺激到皮肤。即使是冬天，也要尽可能的保持衣服的宽松，贴身衣物要选择棉织品，不要让毛衣、毛毯等接触到宝宝皮肤。

③不要想着太阳杀菌带宝宝晒太阳，要避免晒太阳，猛烈的阳光会加重宝宝湿疹。

④宝宝所处的环境要保持干净整洁，空气干燥，室温也不要太高，同时要减少环境中的过敏原，减少过敏原接触宝宝的皮肤。如果宝宝湿疹是在脸部，要尽量每天更换枕巾，接触面部被子部分可缝上棉布做被头，并且每天勤换。

我是儿科医生雨滴，很高兴为你答疑解惑。

朋友家4个月的宝宝，脸上最近出了些湿疹，把朋友急得不行。

宝宝的湿疹又叫“奶癣”，是婴幼儿时期常见的一种皮肤病。

2到3个月的婴儿比较常见，2岁以后发生的概率会逐步减小。

湿疹大多发生在孩子的面颊、额部、眉头和头上，严重时四肢胸腹等地也会出现。

如果孩子身上的湿疹不是很严重，建议家长注意多给孩子洗澡、勤换衣物，注意保湿即可。

如果孩子的湿疹比较严重，就要带孩子去医院检查找到原因，看到底是因为对肉蛋奶等食物过敏，还是因为妈妈使用较强的碱性肥皂等护理不当引起的，又或者是因为家族病史所致。

只要找到病因，即可在医生指导下进行用药治疗了。

湿疹的病因目前还不清楚，可能与皮肤屏障异常和免疫调节功能紊乱有关，也就是说根本性的还是孩子的体质问题，孩子特有的体质导致皮肤屏障功能有些不完整，出现湿疹。

但，现在的证据并不认为食物的过敏与湿疹的严重程度或发生与否有密切关系。 也不认为饮食的刻意回避与湿疹的病情严重程度有关。所以查过敏原与湿疹的病情关系不大。

湿疹的治疗核心是两条：保湿护理加激素药膏。

1、保湿

保湿非常重要。推荐使用润肤霜，如丝塔芙霜（大白罐）、艾维诺或凡士林都可以，不仅有湿疹时用，平时也应常规涂，厚厚的涂，每天3-5次甚至更多，随干随涂，皮肤特别干燥时可加到每三小时一次。

2、除保湿外，还需要使用激素类药膏

使用1周效果不好建议找皮肤科医生看一下，同一部位连续使用不要超过2周。

涂好激素，过5分钟就可以涂润肤霜了。我理解很多家长朋友对激素有特殊的警惕性，但外用的激素是安全的，同时又是治疗湿疹的最主要药物，不用担心。

3、除了保湿和使用激素药膏，还要注意宝宝的日常家庭护理

4、误区：这些方法不要用

1）不要盲目忌口，食物过敏与湿疹没有证实有因果关系，湿疹的病因在特殊体质和皮肤屏障问题，盲目忌口会导致营养不良。

2）不要使用成分不明、效果不确切的某些湿疹膏。

湿疹的特点就是会反复发作，家长不可因为湿疹反复就认为保湿和激素软膏没有效果或会产生依赖性，其实并没有这种说法，日常的护理和规范的用药才是治疗湿疹的正道，不要相信偏方、秘方，随着宝宝长大，大多是湿疹会自愈。

这个我是深有体会啊！我宝宝当时在出月子后，也起了很多湿疹，满脸都是，很严重，宝宝连觉都睡不好，看着自己心里也着急

当时医生建议吃益生菌，可以改善肠胃，吃了几盒，我发现对湿疹没用。

我当时给我宝宝用的启初护肤霜，虽说要保持干燥，可以还是要滋润，这个霜感觉效果挺好的，很滋润，但是不油腻。这个霜到现在一直在用，宝宝皮肤现在白白嫩嫩的，已经没有湿疹了

在宝宝湿疹很严重的时候，还给他擦了膏药，叫黄皮肤。纯中药的，据说是没有激素的，确实，这个药见效并不是很快，擦了三天湿疹才消，不过毕竟是药物，只有在最严重的时候用过，后面再没用过。轻微湿疹都是擦护肤霜好的

其实我当时还用过金银花、菊花煮水给宝宝洗脸，这是网上看来的方法，病急乱投医，什么方法都试试，最后用了发现没什么效果。不过用这个水洗澡对痱子效果倒是挺好

网上还有说用紫草油，我也试过，没用，不止没用，湿疹反而更严重，一层油脂敷在脸上，不透气，细菌更容易滋生

后来才知道我宝宝是因为月子期间开空调（暖气）太热，空气太干燥而起的，出了月子后，我婆婆又给他衣服穿太多、太热，湿疹起的满脸都是，后面给他穿少点，不敢热着他，慢慢湿疹有改善了

多注意卫生，保持湿疹部位的干净、干燥，后面湿疹慢慢就好了。

楼主应该先弄清楚宝宝是因为什么起的湿疹，是太热？还是过敏？最后再按症治疗。还有宝妈平时饮食要清淡，忌太燥热的食物，会通过母乳过到宝宝身上的。

如果宝宝湿疹真的很严重了，可以用点药膏，不用担心激素，毕竟一点点激素副作用并不是很大，但是不能依赖药膏。如果只是轻微的，可以给宝宝擦点润肤霜

宝宝湿疹是儿童的一个常见病，常见于一个月到一岁之间的儿童。

引起的因素一个是小孩皮肤比较嫩，屏障功能比较差，对外界的物质容易造成过敏。也有一定的遗传因素。

一方面是过热，家长怕宝宝受凉给它过热，热了就会加重；还有洗得过勤，因为皮肤是儿童幼儿的皮肤比较嫩，洗得过勤的容易破坏皮肤的屏障，所以宝宝湿疹是多见的。

有了湿疹以后，一是加强护理，不要洗的太多，洗的布要软，水温不要太高。如果比较严重的时候，可以用弱效的激素外用，在医生指导下使用地奈德软膏，可以适当的擦一点，少量的涂抹，不要抹多，抹多了对皮肤也并不好。

如果宝宝湿疹顽固，建议家里常备无激素的“可预”（原名可愈）来修复肌肤屏障。

肠道是人体最大的免疫器官，胃肠功能弱可以给宝宝口服益生菌调理，益生菌对调节肠道功能一般是双向作用，腹泻或者便秘都能用。

祝宝宝 健康 ！

宝宝湿疹跟食物过敏关系很大

湿疹是一种比较常见的过敏性皮肤病，3岁以内宝宝对食物过敏的概率非常高，所以寻找过敏原因首先要从宝宝的饮食入手：注意观察有没有食物过敏，对于混合喂养或者已经添加辅食的宝宝，可通过停止目前饮食，观察湿疹是否减轻。

具体可以根据以下的方法来判断：

1对于 0-6月母乳喂养的婴儿

0-6月母乳喂养的婴儿发生湿疹时， 先从妈妈这里找找原因，看妈妈最近有没有吃容易过敏的食物， 比如海鲜、纯牛奶、辛辣油腻产品。如果有的话，妈妈就不能再吃这些食物了，至少4周、甚至12周，一定要吃得清淡一些。

2对于非母乳喂养的婴儿

非母乳喂养的婴儿相比母乳喂养更容易发生湿疹，因为对免疫力还不完善的婴儿来说，容易对异体蛋白过敏。

宝爸宝妈可以通过检查， 判断宝宝是不是因为喝了奶粉过敏，如果确定，就需要更换奶粉，建议换成深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。

3对于添加辅食的婴幼儿

添加辅食的婴幼儿， 可以看看最近给宝宝添加了哪些新的辅食，特别是牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果这类食品，排除过敏原。

平时家长给宝宝添加辅食时，要做到一次只添加一种，观察3到5天，以便知道宝宝对这种食物有无过敏反应。

另外，湿疹期间不要给宝宝更换新的辅食。

保湿对湿疹宝宝很重要

皮肤干燥，是宝宝发生湿疹一个很重要的原因， 湿疹并不是宝宝皮肤湿润引起的，而是太干燥引起来的，宝爸宝妈们不要搞错了哦！

宝宝患上湿疹，更要做好身体的保湿工作，保持皮肤滋润。平时宝宝洗浴后，皮肤无需完全干燥， 建议在皮肤微湿的时候使用保湿剂，增强宝宝皮肤的封闭性，修复皮肤屏障。

问题来了，市面上保湿剂的类型这么多，如沐浴液型、乳膏、软膏、乳液、啫喱以及喷雾型，宝爸宝妈们该如何选择呢？

一般来说，霜剂比洗剂更具厚重，润滑作用也更强，而石油凝胶和矿物油不含水，且通常霜剂功效强于乳膏，前者更油；但也需要考虑宝宝的自我感觉，问题的关键在于选择适合宝宝的润肤剂类型， 宝爸宝妈们可以同时选择多种类型保湿剂，以便选择出适合宝宝自己皮肤类型的产品。

清洁宝宝肌肤时

避免过度摩擦

患湿疹的宝宝进行皮肤清洁是非常必要的， 但要适度，适当清洁可以减少皮肤上沾染的一些外界致敏物质，也有利于有害菌的清除， 但要注意不要过度摩擦刺激宝宝的肌肤。

适度清洗宝宝肌肤， 首先 要避免使用发硬粗糙的毛巾或其他洗刷神器，粗暴对待婴儿娇嫩的肌肤。 同时 控制好洗浴的水温，以新鲜的温水为佳，36度左右，以不超过体温为宜。 最后 ，洗澡时间不宜超过5分钟，避免洗浴后的皮肤脱水。

注意：这里的清洁用品忌用含碱性皂基的清洁剂、也不推荐使用干性香皂 ，否则会延缓宝宝的皮肤愈合，建议使用低敏无刺激的洁肤用品，皮肤明显干燥的宝宝应适当减少清洁用品的使用次数，尽量选择不含香料的清洁用品。

湿疹宝宝用药注意事项

湿疹患儿需在医生指导下用药，宝爸宝妈们不要自己盲目用药哦。宝宝需要使用药物时，需注意以下几点：

1尽可能选用弱激素类的药膏 ，除非是控制中重度湿疹的急性发作（此时可以选用强一点的激素）；

2激素类药膏一般 每日1~2次 ；

3大面积使用时， 不要超过体表面积的1/3 ；

4用药时间以5 7日为宜，连续使用 不超过2周 ；

5如果同时使用两种以上的药膏， 每种药膏之间涂抹的时间要间隔半小时以上 。

激素+抗生素复方制剂或单一激素成分的外用制剂，是目前治疗湿疹的主要用药。

有些妈妈担心激素药膏会对宝宝有不良影响，其实湿疹药膏属于外用激素药物，和口服、注射激素是不一样的，只是涂抹在皮肤表面，只在局部起作用， 渗透体内并影响生长发育的可能性非常小，因此不用太担心。

医生一般会给孩子开温和、刺激性小的外用药膏，长期严重的湿疹宝宝医生会开些弱效激素软膏等，等到症状被控制后，可根据情况逐渐减少用药次数，直至停药。 但切忌突然停药，以免症状反弹或是产生耐药性。

弱激素软膏首选糖皮质激素软膏 ，如地奈德乳膏，丁酸氢化可的松乳膏，糠酸莫米松软膏等，针对病情的不同程度，遵医嘱选择不同强度的激素乳膏。

其他日常护理注意事项

1、给宝宝选用全棉的衣物。 宝宝穿的衣服最好选用全棉织品，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤，床上被褥最好也是棉质的，衣物、枕头、被褥等也要经常更换，保持干爽。

2、保持通风。 家里要保持室内的通风并最大程度减少过敏源，以降低宝宝受刺激引起的过敏反应。常清洁，吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品。

3、不让宝宝抓挠湿疹。 给宝宝剪短指甲，必要时给小手套上小棉袜，防止抓伤自己；尽量分散宝宝的注意力，多谈话、玩耍；格外瘙痒的话，可用凉毛巾敷在湿疹部位，能起到短暂的止痒作用。

4、检查是否给宝宝穿得太多。 宝宝代谢旺盛，产热功能也很强，如果穿得太多总是出汗，汗液一直刺激皮肤，反而可能诱发湿疹。平时可以多摸摸宝宝的脖子，了解宝宝的体温，及时给宝宝增减衣物。

5、保持室内湿度、温度适宜。 家里温度过高，或湿气过重，都会让宝宝觉得更痒，所以湿度最好保持在50%左右，温度保持在22-25 之间。

我提醒：

宝宝湿疹反反复复，宝爸宝妈们不要为此惊慌失措， 严重时，一定要将宝宝送至医院接受正规治疗哦。

轻度的湿疹，比如嘴边又红又干，但还没有大面积长，厚涂保湿霜就可以了。

我们家宝宝有7个月，前段时间长湿疹就踩了不少雷，我先用的艾维诺，这个牌子都被各大博主吹上天了，其实一点都不保湿，涂了跟没涂一样，后来我听邻居介绍买了郁美净，这个太香了，保湿力度还是不够，宝宝的湿疹还严重了。医生推荐我用鱼肝油氧化锌软膏，我一看说明书，嘴周围不能涂，眼角不能涂，那我还怎么用啊，我只好请教了单位有宝宝的同事，最后总结了两个原因，首先，没买对保湿霜，宝宝长湿疹是因为皮肤太干，要用含油脂的霜；其次，涂得太少了，一天涂两三遍是不够的。

我情急之下用了理肤泉安心霜，总算有效果了，但是太贵，一瓶200多，才30ml，两三天就用了一半。没办法，我跑到爱婴岛，心怀忐忑地买了松达保湿乳和霜，之前没用过心里也没底，不过感觉很好吸收，油脂含量高，价格比理肤泉也便宜很多，容量却多了几倍，我一天给他涂十几次，只要发现有点起皮就赶紧补涂，两天后湿疹就好了。

这个松达是真的有用，良心推荐啊。不过，如果湿疹严重，还是要去医院买药膏，免得宝宝受罪，还影响睡眠。

宝宝湿疹老反复？先别慌！看看踩没踩坑

我们都知道婴儿湿疹大多都是成片出现的，一开始都只是红红的起一小片，随后就会越来越多，严重的时候会出现**脓水。婴儿湿疹也是一种遗传性的过敏反应，一旦出现湿疹，宝宝皮肤变红，并且瘙痒严重想挠个不停，晚上也会被折腾的难以入睡，大人们心里难受，却手足无措。

冬天皮肤干燥，这是因为当天气变冷,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑（你可在天冷时两天不洗澡，然后用手指甲轻抓小腿部皮肤，可看到细碎皮屑），容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩（像打冷战时起的鸡皮疙瘩般），建议在冷天时保持经常清洁皮肤，并使用保湿的护肤品。

这里有一篇较详细的文档:

预防秋冬季的皮肤干痒症

对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：

一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。

二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。

三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。

理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：

其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。

Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。

L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。

特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。

碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。

四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。

五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸 收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。

七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。

八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。

而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。

同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。

对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。

如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。

http://wwwfx120net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319htm

--------------------------------------------------------------------------------------

对于皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。

可能大家会有过这种经历，有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内，或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候，在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒，会忍不住搔抓一下，却往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒，越抓到后来瘙痒越严重，造成一种恶性循环。

而且搔抓很可能会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，如果你挠得太用力了，可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，这样治疗起来就会更加困难了。

所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常；或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。

在口服药方面，皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸，每次一粒。口服多种维生素(如施尔康，善存片)、钙片等，对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。

出现普通的瘙痒症状时，可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者，可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

而在外用药方面就情况就比较复杂了，需要根据患者的不同情况来酌情选用药物

面部的皮肤瘙痒

一般来说，如果是面部的皮肤瘙痒，可用4～6层浸满3％浓度硼酸溶液的纱布，在面部进行湿敷，持续时间约为1小时，然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏，每天使用一次。此类外用药有收敛、保护皮肤作用，还有抗过敏、消退红疹作 用，对面部皮肤无不良刺激，不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等 皮质激素类副作用。另外，在治疗期间必须停用所有护肤品。

颈部后侧、背部、四肢、手背、足背

皮肤瘙痒如果发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背等部位，可选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏 作用，不过对皮肤刺激性也比较强，由于上述部位的表皮角 质层比较厚，所以比较可以耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。

胸部、腹部、臀部

皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧，可选用炉 甘石洗剂，氧化锌洗剂，此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作 用，无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄，不能选用以酒精 为溶剂的药水，例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。

腋下、脐周、腹股沟

皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门，可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多，皮肤经常处于湿润状态，当这些部位皮肤发生瘙痒 时，往往同时会伴有各种类型的真菌感染，所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。

另外要强调的是，以上所提到的药物使用信息仅可用于参考，不管是内服的还是外用的药物，我的建议还是应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用，因为盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响，产生副作用。

特别要注意，在发生皮肤瘙痒时，不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好，一涂之后能使某些皮肤症状很快消失，可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用，女性还可能出现毛发增多等严重反应。

另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。

因此，建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。

干燥：冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；

●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多

皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门

西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。

皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首

原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。

此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。

手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇

手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。

防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。

冻疮：气温一冷即会发作

冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。

防治冻疮原则有如下几条：

●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。

●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。

●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。

另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。

冬季五步护肤法

洁肤：以保持皮肤清爽为宜

清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。

保湿：适当增加护肤品使用量

冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。

防晒：选择指数不太高的防晒霜

在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。

防皱：要注重劳逸结合营养均衡

冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。

饮食：多食碱性食物少食酸性食物

冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

平时很多人都喜欢用喷雾，不管是保湿喷雾还是防晒喷雾都是比较受欢迎的，因为喷雾用起来比较方便，而且也比较舒服，理肤泉喷雾是一款非常受欢迎的喷雾，可以随身携带随时部署会，而且敏感肌肤也能用，那理肤泉喷雾孕妇可以用吗？理肤泉喷雾孕妇用好吗？

1、孕妇可以用吗

理肤泉喷雾孕妇是可以用的，孕期也要注意补水。理肤泉舒缓调理喷雾内含100%理肤泉温泉水，神奇的理肤泉温泉水铸就了理肤泉小镇成为欧洲第一大温泉水疗中心。理肤泉舒缓喷雾是理肤泉品牌的镇牌之宝，敏感肌肤的治愈之水，全球25,000名皮肤科医生的共同推荐。理肤泉舒缓喷雾源自1750年前，她来自30-80米深富含硒元素的白垩土仑层，因疗效卓著而享有盛誉达三个多世纪。理肤泉温泉水，兼具皮肤学理疗功效和独特的皮肤日常护理功能。夏日使用理肤泉舒缓喷雾，提供安全有效的皮肤呵护。具有抗炎，减缓肌肤炎症反应。止痒，抗过敏，舒缓，镇静肌肤。抗自由基，增强肌肤的抗老化功能;强肌肤的保护功能。

孕妇可以用理肤泉喷雾，因为理肤泉喷雾只含有温泉水成分，不添加任何香料、酒精、色素和防腐剂等有害成分，敏感肌肤、孕妇都能放心使用，不会产生过敏或不适的反应。孕期皮肤容易敏感、干燥、不稳定，用理肤泉喷雾来舒缓肌肤正好合适。

2、孕妇怎么用理肤泉喷雾

(1)日常舒缓

早晚洁面后，用适量的理肤泉喷雾距离15~20公分以打圈的方式喷洒脸部，让喷雾停留10~20秒后，用干纸巾轻轻按干，再涂抹爽肤水和乳液等护肤品，每天使用两次以上，也可在肌肤干燥紧绷时随时使用。

(2)舒缓SPA

喷洒理肤泉喷雾湿润脸部，将湿润面膜用理肤泉喷雾充分喷湿浸润后，敷在脸上，15分钟后取下面膜，之后也可以重复喷洒喷雾。

3、适合什么季节

理肤泉喷雾四季皆适用，春季用可以增强肌肤耐受性，防止因季节转换或环境改变应发肌肤敏感；夏季用可以晒后修护，即刻舒缓，改善日晒后引发的肌肤敏感和泛红问题；秋季用可以快速降温，滋润修护，改善秋季室内外温差引发的季度泛红灼热；冬季可以滋润补水，缓解燥，拯救冬季肌肤干燥保湿的问题。

4、理肤泉喷雾的功效

理肤泉喷雾采用理肤泉温泉水为唯一成分，富含硒元素，具有抗炎，减缓肌肤炎症反应，止痒，抗过敏，舒缓，镇静肌肤，抗自由基，增强肌肤的抗老化功能，增强肌肤的保护功能等功效，甚至能用来治疗皮炎、湿疹、严重痤疮、银屑病等皮肤病。

5、理肤泉喷雾孕妇用好吗

理肤泉喷雾孕妇用不错，不能在孕期就不注意护肤。高硒含量的泉水在法国独具特色并构成LRP温泉水最为根本也是最重要的特征。LAROCHE-POSAY温泉水特有的物理及生化特质，赋予理肤泉诸多的功效。如：抗自由基、止痒、抗炎及愈合伤口，以及免疫调节作用及抗癌作用。这些功效均经体外研究及人与动物的体内研究得以证实。LRP温泉水的治疗作用已特别体现在银屑病和创伤的治疗中，现已进一步证实LRP温泉水还可治疗如湿疹、异位性皮炎等多种皮肤病。正由于LRP温泉水具有上述疗效才使一系列皮肤病专用医学产品和医学美容产品得以产生。理肤泉舒缓喷雾含100%LAROCHE-POSAY温泉水，每日喷于脸部两以上，可抗炎、止痒、舒缓、镇静肌肤，且自然对抗自由基，增强肌肤的保护功能及抗老化功能。

6、理肤泉喷雾产品介绍

LAROCHE-POSAY(理肤泉)温泉水源自1750年前，她来自30-80米深富含硒元素的白垩土仑层，因疗效卓著而享有盛誉达三个多世纪。1617年，第一篇有关LAROCHE-POSAY治疗皮肤病的文章发表。此后，拿破仑在当地建立了第一座温泉治疗中心。1869年，LAROCHE-POSAY温泉水的疗效经国家认证，成为欧洲独一无二的治疗性温泉。1913年，法国医学学会宣布：LAROCHE-POSAY温泉水具有最高的医学价值，她从此成为欧洲皮肤科温泉治疗之都。

每年有一万余名患者来LAROCHE-POSAY治疗各种皮肤病。LAROCHE-POSAY温泉水内的矿物质，碳酸氢盐，钙和硅酸盐的含量较低，水质纯粹，PH值几进中性。从源头至终端，温泉水杜绝任何污染，天然地保留了泉水的成分和品质。而极高的硒含量，对保护和维持细胞的新陈代谢起到了重要的作用。当你需要水份补充时，可随时喷洒于脸部及身体各部位，喷洒时请维持10-15公分距离，注意请勿直接对着眼睛使用。

7、理肤泉喷雾怎么打开

当然不能打开了，理肤泉啊雅漾啊这些全是一次性的，人家卖这么贵也是因为喷头非常好的缘故，当然不能让你随便用了。用完只能买新的。

用刀割下来，然后自己灌装是不可能的，本身是靠氮气推动的，你没有那个装备，不密封之后本身里面的压力消失了就喷不出来了，可以试一试把割下来之后的头安装在别的瓶子上

不建议这么做，可能会有危险哦~不能拿下，也不建议自己灌充，容易爆炸~用完就扔掉吧！