女生军训防晒霜

　导语：防晒的目的真的不是简单的防晒黑，而是为了防止晒伤和晒老。下面就由我为大家推荐一些适合女生军训用的防晒霜，大家一起去看看吧!

女生军训防晒霜推荐——偏油皮肤

　 01安耐晒金瓶摇摇乐

　不用想，了解我的人知道我肯定会推荐这款产品，综合性价比，使用感，防护力度来看，安耐晒金色瓶是非常适合军训的。

　优点：防护波段足够，可以算是全波段防护;引入了“遇水则强”的技术，遇到汗水可以增强防晒霜的分布均匀度;质感相对讨油皮喜欢;防水时间80分钟。

　缺点：可能倒拔干;可能不好清洁;可能闷痘痘，油痘皮要慎重。

　 02新艳阳夏Wet Force防晒

　同样资生堂家的防晒，在国际柜出售(安耐晒慢慢的会从国际柜取消掉，变去天猫和开架渠道)。2015年这款产品在日本升级了wet force技术，2016年进入中国(因为审批问题，通常防晒国内可能会比原产国晚一年左右上市，目前国内安耐晒金色瓶是2015版的)。

　这款产品的防护力度依旧让人放心，从我自己的感受上来说，防水性似乎比安耐晒更强，上脸后的存在感也比安耐晒更明显，所以如果是极度大油皮还是要慎重选择，更适合中干-混油之间的皮肤。

　 03Benefique防晒

　版本的benifique的防晒引入新的波段防护技术，据说增加红外线的防护。依旧是摇摇乐的质地，质感上十分类似安耐晒金瓶，但是防水性和闷感都要比安耐晒弱，所以觉得安耐晒金色很闷的人可以尝试这款防晒。

　 04其他

　油皮的`一些人也可以看看国内专柜的法兰西一枝花(兰蔻)的防晒，男士如果非要用男士专用的防晒可以看看碧欧泉男士防晒，毕竟2个依托着欧莱雅集团的牌子在防晒上还是有足够亮点选择的，当然价格么，量力而为。这里的忠告就是，千万别买美版的，就算是资生堂也绝对不要买美版的。

女生军训防晒霜推荐——偏干皮

　 01理肤泉欧版大哥大

　说到欧洲防晒，理肤泉的地位绝对是难以撼动的，至少在我看来理肤泉在其油润的质感，高防护力度和一定的防水性上来说，足以胜任各种极限环境(什么高原啊，海边啊，军训啊)。

　优点：防护力度完全，甚至超越各种日系;价格算是可爱。

　缺点：相对油润，所以油皮很多人受不了;可能容易搓泥，而且是自己跟自己搓。(不过活儿姐用起来觉得还好。)

　 02安耐晒银瓶摇摇乐

　安耐晒变成了金银双煞，金色适合油皮，银色更适合干皮。银色款摇摇乐同样 附加了wet force技术，防水比金色弱，防水时间40分钟。但是油皮上脸有一种猪刚鬣的既视感。

　 03Olay清透 倍护隔离防护液

　宝洁家我认为唯一拿得出手的防晒，UVA部分主打tinosorbS和M，对没错，就是SM组合(说的SM我整个人都荡漾起来了呢)当然了，用了tinosorb M之后这款防晒还是有一定的泛白的，质感上也变得油润了一些，所以适合偏干一点的白皮妹子。

　 04其他

　可以看看IPSA，ALLIE，Kiehl’s，Elixir(金管)等品牌的防晒，在防护力度上都有一定的保障。

　女生军训防晒霜推荐——身体防晒

　如果非常不幸，你们军训的统一着装是半截袖(让我先笑笑)，那么至少裸露的胳膊还是要防晒的。记得胳膊的防晒用量么从手肘到手腕，一个小臂跟面部用量一样，所以面部加两个小臂是3g左右的用量哦。别用少了回头说防晒没用!

　 01理肤泉欧版身体防晒

　便宜，大碗，我估计可以两个人分享一瓶，毕竟300ml的用量不是那么容易用完的。身体上就不要太在意质感了，差不多得了。它的缺点在于，可能会染色衣物，如果穿你很喜欢衣服啥的，记得别选这个防晒，要不然染色之后洗不掉我可不报销。

　缺点：不防水;补涂的时候不止可能搓泥，还可能白亮得像刷墙，尤其天气又热又闷的时候。

　 02近江小熊

　这个防晒涂身体也曾经被人埋汰，原因在于不好洗。不过不好洗也在某种程度上代表了防水抗汗性能比较好。所以正好适合军训适合使用，最主要的是它便宜啊。一瓶20元都不用。洗不掉怎么办便宜的卸妆油上啊，旁氏的。如果觉得旁氏卸妆油还贵，那来瓶大宝SOD蜜，洗之前用SOD蜜涂一下，然后在用沐浴露啊，洗面奶洗。

　活儿姐忍不住补充一句，买防晒记得比较每毫升单价。不要看到近江小熊20块就很激动，可是它只有28毫升啊!理肤泉的身体防晒有300mL，不到200块钱，更划算啊。

　 03美加净金瓶

　国货。美加净涂脸估计很多人hold不住，但是作为身体防晒还是算便宜大碗的。具有良好的防水性能，缺点在于容易泛白，味道么，不少人吐槽神香。不过军训么，不要在意那么多细节，能抗住紫外线才是王道啊。

　女生军训防晒霜推荐——防晒补涂

　虽然军训补防晒有点难，但是能补还是要补的，毕竟出汗多，擦汗也多。这个时候“异形”的防晒产品就派上用场了，他们很适合补防晒(不适合第一层就涂抹他们哦)

　 01各种防晒喷雾

　我自己喜欢安耐晒的，相对清爽。不过呢，这年头，防晒喷雾越来越多，各个集团也都有，选一个自己喜欢的就好，比如安耐晒，比如高丝的，比如韩国的，比如雅漾的。最好是同品牌、至少同集团相互搭配，避免防晒成分相互冲突。

　 02防晒粉

　现在防晒粉也很多了，比如ALLIE的，比如ISDIN的，比如彼得罗夫的。选一个自己喜欢的颜色顺便还能控油，减少防晒的油腻问题，顺便还能作为补防晒的手段上脸。

　 03露得清防晒棒

　露得清的防晒我不是很喜欢，但是防晒棒用来补防晒我觉得还是胜任的，不过质感也没有想象中那么好。

女生军训防晒霜推荐——加强防晒小手段

　其实无非就是两个，一个是口服点东西，一个是防晒之前搭配抗氧化的成分。可以有效的增强皮肤抵御紫外线能力。

　 01Heliocare防晒胶囊

　虽然不能把希望都寄托在口服品上，但是口服后能增强一点防护也是一点。是否选购主要看自己的预算能力，毕竟军训不能打伞不是。

　 02各种原型VC产品

　这里强调了原型VC类产品，也就是常常说的左旋C类产品，白天用在防晒之前，对没错，白天用。已经说了无数次原型VC白天可以用，搭配防晒可以增强肌肤对于紫外线的抵抗能力。理论上各种抗氧化的产品都可以增强防晒效果，当然VC最典型。

作为一位资深干敏皮的人，我深知选择一款适合自己的防晒产品有多么重要。在经过长时间的试用和比较之后，我为大家推荐了以下五款防晒产品。

1、百雀羚完美防晒乳SPF50+

推荐理由：百雀羚作为一款老牌国货，一直以来都拥有许多忠实粉丝，其完美防晒乳SPF50+也是口碑不错的一款产品。它采用了轻盈的质地，很容易推开，不会让肌肤产生油腻或压迫感，同时还拥有良好的防水性能，不易被水冲掉，能够长时间保护肌肤。

这款防晒乳还添加了维生素E、神经酰胺等滋润成分，能够滋润肌肤，避免因阳光而引起的干燥、粗糙等问题。而且，它的价位也比较亲民，非常适合大众消费。

使用感受：我个人非常喜欢这款防晒乳的轻盈质地，很容易推开，不会让肌肤有沉重感。而且，它的防水性能非常好，即使在炎热的夏天出汗也不会轻易脱妆。

同时，它对于我的干敏肌肤也非常友好，没有出现任何不适的情况，而且使用后肌肤感觉滋润柔软，不会干燥或紧绷。我觉得这款防晒乳是性价比非常高的一款产品，非常适合大众消费。

2、安耐晒金瓶

推荐理由：Anessa安耐晒金瓶防晒乳是日本最畅销的防晒产品之一，它不仅具有极高的防晒系数，还有超强的耐水性和抗汗性，即使在海边或者户外运动也能保持防晒效果。

同时，它的质地轻盈，不黏腻，很容易涂抹开来，丝毫不会给肌肤带来负担。我觉得这款防晒产品最适合干敏皮肤，因为它的质地很轻薄，不会引起过敏或者刺激。

使用感受：我在去年的夏天使用了Anessa安耐晒金瓶防晒乳，感觉非常不错。我喜欢它的质地轻盈，很容易涂抹开来，一点也不油腻。而且我在户外跑步和游泳时也使用了它，发现它的防晒效果非常好，完全不用担心晒黑。此外，它的包装设计也很棒，非常便于携带。

3、SK-II小灯泡美白防晒霜

推荐理由：SK-II小灯泡美白防晒霜是一款非常适合干敏皮肤的防晒产品。它含有大量的美白成分，可以有效淡化黑色素，预防晒斑的产生。同时，它还有SPF50+的防晒系数，可以完美保护肌肤免受紫外线的伤害。此外，它的质地非常细腻，不会有油腻感，很容易被肌肤吸收。

使用感受：我非常喜欢SK-II小灯泡美白防晒霜，因为它的质地非常好，很容易涂抹开来。而且它的美白效果非常好，我使用了几个月之后，发现我的皮肤变得更加明亮了。此外，我发现它的防晒效果也非常好，我在户外活动时使用了它，没有晒黑的现象。

4、理肤泉防晒乳

推荐理由：理肤泉防晒乳是一款由法国著名的药妆品牌理肤泉推出的防晒产品。它含有SPF50+的防晒系数，可以提供极高的防晒效果，可以有效地保护肌肤免受紫外线的伤害。

质地非常轻盈，不会有油腻感，很容易涂抹开来。另外，它还含有丰富的矿物质和维生素E，可以滋润肌肤，保持肌肤水润。

使用感受：我使用理肤泉防晒乳已经有一段时间了，感觉非常不错。它的质地非常轻盈，不会有油腻感，很容易涂抹开来。而且它的防晒效果非常好，我在户外活动时使用了它，没有晒黑的现象。另外，它的滋润效果也非常好，可以让肌肤变得水润。

5、Biore碧柔美白防晒霜

推荐理由：Biore碧柔美白防晒霜是一款非常适合干敏皮肤的防晒产品。它含有丰富的美白成分，可以有效淡化黑色素，预防晒斑的产生。同时，它的质地非常轻盈，不会有油腻感，很容易涂抹开来。而且它还含有SPF50+的防晒系数，可以提供极高的防晒效果，可以有效地保护肌肤免受紫外线的伤害。

使用感受：我使用Biore碧柔美白防晒霜已经有一段时间了，感觉非常不错。它的质地非常轻盈，不会有油腻感，很容易涂抹开来。我也注意到它的美白效果非常好，我的肤色变得更加明亮，黑色素的生成也有所抑制。

以上这些防晒产品都是我自己喜欢的，用的也不错，有你喜欢的吗？！欢迎大家一起来分享！

最炎热的伏天已经来到，尤其是这几天，太阳的温度都将近40度了，很多人都在抱怨为什么太阳会这么毒辣，晒得我的肌肤都换皮儿了，而且肤色的变化还很大，似乎即使你待在家里皮肤也不会白，那么哪些轻薄防晒喷雾适合夏日防晒？防晒系数越高防晒效果越好？

1、适合你的防晒喷雾

推荐产品1：露得清轻透防晒喷雾RMB179/140ml

推荐理由：喷出的喷雾量较为适中，而且很均匀，不会出现颗粒水珠状，这样就可以安心防护到每一寸肌肤，不黏腻的清透液体配方，一喷皮肤就能快速吸收，毫无负担感，防晒效果棒棒哒!

推荐产品2：羽西清爽防晒喷雾SPF30RMB150/150ml

推荐理由：防水防汗配方，清澈质地，不粘腻。适合任何肌肤类型，用后肌肤柔软舒适。喷雾型包装，方便携带且均匀润泽。适合阳光下全身肌肤使用，尤其户外活动，如海边沙滩等。

推荐产品3：资生堂清新防晒喷雾RMB220/100ml

推荐理由：总体感觉舒爽得很，那种清凉的感觉可以皮肤一下子冷却下来，水珠也很细小，所以能够很快渗透到皮肤里去，用过之后感觉皮肤也变亮了一些。

推荐产品4：水宝宝防晒喷雾SPF70RMB98/177ml

推荐理由：一直都很喜欢水宝宝家的防晒喷雾，喷雾式的太方便了，当然啦其实是防晒霜的喷在皮肤上肯定都是有点油油的，尤其是像这种防晒指数那么高的，所以如果真的觉得黏稠稠很不舒服的妹子们，可以再尝试在这个基础上轻轻地拍上一层爽身粉，这样就会舒服一点了。

推荐产品5：蝶翠诗紧致焕肤清爽防晒喷雾RMB108/30ml

推荐理由：喜欢这瓶，又能防晒，又能隔离，还有保湿锁水功能，真的是太全面了，大爱啊。擦上去，可以让肌肤即刻卓显光采。肌肤光滑莹采，妆容持久，卓效的抵御紫外线侵害。随身携带也很方便。

推荐产品6：薇姿清爽防晒喷雾RMB265/125ml

编辑点评：防水配方，质地清爽不油腻防晒效果很好，能有效隔离紫外线和环境污染，但需要定时补涂，去海边游玩带着这个很不错的。

推荐产品7：贝德玛高效儿童防晒喷雾SPF50+RMB280/200ml

推荐理由：真的很不错，成年人儿童都能用，遮瑕力很好，而且保湿效果很好，妆容很服帖，用了一段时间后感觉还有美白的作用，皮肤感觉白了好多呢，不愧为是明星产品。

推荐产品8：理肤泉理肤泉特护防晒喷雾RMB268/125ml

推荐理由：喷出来的是白色的乳状，吸收很快而且还带有滋润感，涂完之后是透明状无味，防水效果非常好，下水玩也可以用哦。

2、女性防晒的误区

NO1：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。真相：紫外线是不会发热的，就像人们在爬山一样，越是往上走，山风就越凉快，这个时候紫外线也就越强烈。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

NO2：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。真相：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

NO3：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。真相：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25-SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35-SPF50、PA+++即可。

NO4：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。真相：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1-2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

NO5：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。真相：日晒是会累积的，虽然你只是间接性的接受了日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

NO6：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧。真相：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

NO7：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。真相：皮肤晒后呈棕**，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

NO8：皮肤白，不涂防晒也没关系。真相：有些人认为自己天生丽质，皮肤本来就白，出门不涂防晒也不会有什么问题。但其实被晒伤不是表现在皮肤的颜色上的，更多的是表现在皮肤细胞中，有些伤害是肉眼看不到的，所以长期晒太阳也还是会受到紫外线的伤害。

理肤泉防晒霜的防水效果是非常好的，它能够有效帮助肌肤补水，在防晒的时候不容易造成油腻。这是一个来自法国的药妆品牌，出现在中国市场上面以后就受到中国消费者的欢迎。这款防晒霜是牛奶色的乳液质地，质地比较清爽，防晒指数足够，而且不容易造成过敏，即使是敏感性肌肤也可以使用，坚持使用之后能够有效防晒，同时它的质地比较清爽，不会给人厚重感，不容易堵塞毛孔，性价比也非常高，在夏天的时候也可以使用。这款产品在使用的时候效果更好，不仅能够有效防止晒黑，而且能够有效防晒伤，因此也是非常好的一款产品。大家在使用防晒产品的时候，应该在出门之前二十分钟涂抹，效果会更加好。如今大家对于理肤泉防晒霜防水吗这个方面更加了解，这样的一种产品确实有很好的作用，因此在市场上面才可以备受大家的欢迎。

购买防晒霜之前，我们除了了解它的价位，最关键的就是会了解这款防晒霜是否好用。理肤泉是一个护肤品的品牌，他旗下的防晒霜分为很多系列，理肤泉防晒霜的成分相对都比较安全，他不会给皮肤带来损伤，但是这些成分主要是作为化学防晒的成分。也就是说，在抵御紫外线的过程中会吸收一些紫外线，进而避免紫外线伤害到皮肤。一般来说，这种防晒霜并不适合敏感肌肤使用。但是理肤泉防晒霜他有很好的防水效果，也就是说，我们涂抹了理肤泉防晒霜的话，游泳也是可以的，不会影响到妆容，另外，理肤泉防晒霜他的质地是都属于液态的，不会给皮肤产生厚重感。以上所述就是理肤泉防晒霜好用吗现在我们了解到它的质地清爽，而且还有防水的效果，并且还分为不同的系列，所以说理肤泉防晒霜很好用，但是大家在选择理肤泉防晒霜的时候，也要根据自己的皮肤选择适合的系列。

理肤泉是一个来自于法国的护肤品牌，它最擅长的就是以医药的技术来研发护肤产品，当然所有的防晒系列都是安全健康的，并且也适合所有的人使用。理肤泉的这款防晒兼具了物理与化学的双重保护，液态的形式确保了清透的效果，涂抹的时候会感觉很顺手。以大部分人的使用体验来看，即便是涂的比较厚，也不会太有油腻的感觉，并且不会营造出那种假白的颜色。也正因为如此它才受到了众多学生的喜爱，既能够放心的出门晒太阳，又能保持活泼清新的气质。而从防晒效果上来说绝对让人放心，随身带上一大瓶，随时可以补涂，不会有肉疼的感觉。理肤泉防晒霜好不好？以上介绍了它的特点以及用户的使用体验。油性干性或者混合皮的人都可以直接买来用，而至于干性肌肤的人，则可以先尝试一下，只要不是皮肤太干的人，用起来都没有问题。

做为敏感肌，我每个夏天都在寻找适合自己不黏腻的防晒霜。价格从高到低的都用过，这几年也总结了一些经验，以下的五款都是真实的测评的，整理出来分享给姐妹们~

1、NVH防晒

适合肤质：混合型、敏感肌

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：99元/50g

这款上脸极其服帖轻薄的！成膜速度也非常快、还有提亮的效果，熬夜后用它看着气色都特别好，乳液质地，非常好推开，上脸成膜速度也是肉眼可见的快。

成分方面采用的是对敏感肌友好的库拉索芦荟叶、油橄榄果油、红没药醇，都是可以滋养肌肤、舒缓修护的成分。

2、理肤泉大哥大防晒霜

适合肤质：油敏皮、混油皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：119元/50g

我用时，上脸的瞬间有点点刺痛感；挤出来流动性很强，但是推开那一刻有颗粒感，不知道是不是我幻觉，就感觉液体很粗糙，不过，推开后还蛮好吸收的；比较保湿滋润，上妆很服帖，后续效果很好。

3、LBR防晒

适合肤质：油敏皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：75元/50g

它的质地像乳液一样，非常好涂开，完全不会黏腻假白，像我这种大油皮，它在我脸上的存在感为0，轻轻薄薄完全不闷。

另外添加了透明质酸+库拉索芦荟叶+红没药醇，再配合多种生物成分，达到养肤的功效，特别适合需要晒后返白的姐妹。

4、安耐晒

适合肤质：敏感肌/油皮

防晒指数：SPF50/ PA+++

价格：179元/60g

安耐晒的防晒霜在防晒里算是非常能打的，不管是哪一年，安耐晒小金瓶一定是蝉联防晒第一的宝座。而且防晒效果也非常好，敏感肌可以放心尝试。

5、mistine小黄帽防晒霜

适合肤质：所有肤质

防晒指数：SPF50 PA+++

参考价格：799/70ml

这款是来自热带国家的防晒霜，不仅在抵御紫外线方面很有一套，还添加了养肤成分，及时修护晒后损伤。抹开后有种厚重的感觉，不过有点出乎意料的是，它不是很粘！而且抹开后也没有假白的情况出现，挺好用的~