自己做饭的文案

自己做饭的文案（精选52句） 1好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感！哈哈～做完了觉得自己真的是很有天赋呀！凉拌粉丝，煎刀鱼，西红柿炒蛋，还有做的绿豆芽土豆丝炒肉加辣椒！大家鼓掌！ 2自己动手丰足食，都不记得多少年没给自己煮面线吃，都是家里做饭。 3锅碗瓢盆的生活，也很幸福。 4老板今天亲自下厨，亲手为我们弄了一桌子菜，在土豪姐新家第一餐聚餐。 5我不仅可爱，还会做菜。 6你看，是不是有大厨的天分。 7最近被韩餐支配了味觉，今天是让人恢复精力的炒鸡汤，用现成的鸡翅做主菜，剩下的汤汁和蔬菜可以拿来煮年糕。想吃什么都能自己动手，会做饭真是太好了呀。 8吃了这么多年便利店车仔面，今晚要亲自下厨煮一次了。 9食材有性格，食物总动员。 10小时候老姐总是嘲笑我是属鸡的她是属龙的，龙都是龙飞凤舞龙马精神这些成语而鸡都是鸡飞狗跳鸡鸣狗盗，于是我开始画龙；小时候姐姐方便面还是我给她煮的现在孩子都一岁了也不会做饭，所以我对贤惠的女生特有好感凡是在我朋友圈晒做饭的都是一个赞。 11大学毕业那阵子就开始晒做饭成果的不是在外地就是在外国，先在开始晒菜的基本都是刚结婚不久的。？ 12他们已经和好如初一起安定在美国某城，过上了周末晒出行平日晒做饭的小生活。原来爱情是嘴放身放不了，身放心放不了的。选择无对错，只愿你不悔。 13在朋友圈晒做饭的，下面回复好想吃好贤惠你好棒的那都不是真爱。真爱只会说你怎么这么胖这菜这么简单你也好意思拍下来。 14就缺少父爱，会是多少可怜！因为不满公婆，现在一点儿事我就想冲老公发火，最近也时常看他不顺眼，有时候我转念一想，我又有多么好呢？看到大S婚后微博晒做饭，熨衣服，努力跟婆婆搞好关系……我想不管怎样，我都该摆正心态，不要让自己老生活在抱怨中，都说相由心生，我都感觉自己丑了不少啦！ 15各种社交状态都是晒做饭的照片，我不要，我要晒别人做饭给我的照片，那是我如何享受上帝的眷顾，如何珍惜这份幸运的照片。造福是快乐和自豪的，享福是快乐和骄傲的。？ 16最近朋友们都在晒做饭的，有的让人清新美好，有的则能让人笑岔气。我感觉，女的无论美丑，如果能做一手好菜，周末和男人一起做一桌可口的饭菜，那是很美好的。？ 17盆友晒做饭过程，末了补上一句会做饭的是男神。我也想当男神。我当不了男神一定是因为厨房不够好。等以后换了厨房说不定我也是男神了。 18说实话，今天非常不高兴，坐公交遇上变态，晚上在空间看同学晒做饭，没叫上我，都怪我能吃自己居然还傻傻地以为。不高兴，每次思考问题都是以自己的思维方式去理解别人，自己会做的别人不一定会这么做，别人终究是别人！自作多情的我啊！人生啊！怎么那么多的不愉快 19为了信息环境更干净，狠下心来屏蔽掉一部分人，这里面有朋友有亲人，更多的是陌生人。试了一段时间发现，这是对的，因为我根本不想去关心人家中午吃了什么，不想看刷屏标题党。这部分人，偶尔想起来特意点进去看看就好。倒是很喜欢看人晒做饭看书分享知识跑步运动的片段，这部分人要一直在才好。？ 20发现对我而言的深夜报社不是晒美食而是晒做饭因为会很想爬起来做菜orz话虽如此其实已经蛮久没正经练习过了……说到底还是吃饱了所以不饿吧 21好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感！哈哈？做完了觉得自己真的是很有天赋呀！凉拌粉丝，煎刀鱼，西红柿炒蛋，还有做的绿豆芽土豆丝炒肉加辣椒！大家鼓掌！ 22总结一下，节日期间朋友圈的内容：晒出游的，晒月亮的，晒做饭的，晒IOS7的，晒买房的，晒买车的，晒结婚的，晒健身的，晒baby的，晒咖啡的……？ 23喜欢看别人晒做饭，看完自己就想尝试，做完了就吃吃完了还不动。觉得自己没救了 24其实为父母做一件事，比如洗衣服捶背等等，并不只有做饭，但是我还是比较想要晒做饭，已经很久很久没有做饭了，感觉我厨艺已经下降了呢～ 25看到人家晒做饭，想起要去买一点儿小米，做二米饭比纯的大米饭更好吃呢。？ 26我特别想臭不要脸的说，肿么前一段时间跑步的时候看到圈里都在晒健身照，最近自己跟厨子较劲了之后，看到大家又都在晒做饭了捏~~这说明了神马~~我是风向标麽~ 27好久没有晒做饭了。今天周一，全素食。简单的饭菜，但把简单的做得狠好吃也不容易 28朋友圈估计快玩完了。现在用鸡肋形容最合适不过，晒做饭，晒衣服，晒运动，晒工作，晒美丽，晒感悟，他妈的还有推销产品的！我只想说，都忙着晒自己的，没人有时间看你晒！ 29所有爱的句子全在美食和美酒里了~ 30恋我一世，素食锦年 31女人热爱甜品的程度应该是和喜欢的人在一起的感觉一样，那么甜蜜与细腻。 32浓情蜜意，像汤匙尖尖那么多正好。 33小瓷碗盛了滑滑的老豆腐，被切成细丁的胡萝卜懒懒的趴在上面荡漾，薄薄的手抓饼裹泡泡满满着汤汁被味蕾抓住，嫩嫩的香菜就在舌尖炸开了花，早上好啊“ 34被大蒜的味道和烤肉的烟气包围着吃，多么完美的方程式！ 35西瓜的品种也很多，有甜津津的无籽瓜；有瓜皮特别脆的爆炸瓜；有水分特多的水蜜瓜；还有小巧玲珑的凤瓜。 36这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。 37拿起一个桃子，先把它的表皮撕开一个小口子，然后用嘴慢慢吮吸，那鲜甜的汁水流进嘴里，甘甜无比。 38椰子的外皮是青绿色的，很厚，比一本字典还厚。外皮的里面裹着一层黑色或棕色的壳，这层壳虽然薄，但很硬，爸爸说一般的刀是切不开它的，只有很厚很厚的刀才能把它切开。椰子的壳很硬是因为它要使椰子最里面的肉和汁不干。 39椰子的那层肉也是又硬又厚，虽然没有外皮厚，但比壳厚多了。在椰子的最里面是空的，但并不是全是空的，那里面还有可口的椰子汁。椰子汁是透明的，它和椰子肉是分开的，先是一层厚厚的肉，然后是椰子汁。 40把桂圆凑近嘴边，用手一捏表皮，桂圆就会”扑溜“一声滑进嘴里，轻轻一咬，嘴里顿时灌满了新鲜的汁水，甜津津的，细腻爽口。 41西瓜不但瓜肉好吃，瓜皮也好吃，去掉绿皮，剩下白色的部分，把它切成一块一块的再炒，真是一道美味的小菜。 42不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致 43甜品是女人的第三个胃 44来我的怀里，或者，让我住进你的胃里，唤醒沉睡的味蕾，与食物相濡以沫 45没有华丽而猎奇的句子来形容食物口感，每一次吃完就是简单的好吃或不好吃来评价 46最讨厌的三角恋，我爱美食，脂肪爱我 47充肠皆美食，容膝即安居！ 48我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休 49我家有很多水果，我觉得最好吃的水果是香蕉，香蕉很像小船月亮弯刀……香蕉的颜色可漂亮了，它是**的，上面布满小黑点，跟小蚂蚁一样。剥开皮一看，啊！那果肉又香又甜，我吃了一口，闻一闻，它是那么甜，那么香啊！它营养丰富通便去火，我还听说它还可以美容呢！香蕉真是太好吃了，我还想吃香蕉！ 50梅树那细碎的小白花，香喷喷的，十里外都闻得到；结出的果子，绿盈盈的，像翡翠玉石做的一样，吃起来又酸又甜又爽。 51秋天，是利于苹果生长的美好季节。苹果贪婪地吮吸着秋天的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出果子。 5210月底，南方的苹果成熟了。它的味道，颜色，形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小皮球一样，有的苹果像圆形的闹钟，苹果有的是绿色的，有的是红色的，有的是粉红色的，还有的是红红的，娇艳欲滴，有的红得呈黑色。

好。嘟美集天津电子商务有限公司于2018年11月12日成立。该公司的蜜瓜果蔬轻饮不仅仅有调理肠胃、缓解便秘的功效，最重要的是它加乘独家黑科技，运用用国际尖端生物酶切片段编辑技术，让物质提取富含活性酶，促进人体新陈代谢效果十分显著。

西州蜜瓜是品种葫芦科黄瓜属甜瓜的一个栽培品种。1、西州蜜味甘、性寒，具有宁心神、疗饥、利便、益气、清肺热、止咳的功效。2、西州蜜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治热感、中暑、口渴、尿路感染、口面疮等。3、西州蜜富含维生素A、B、C族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要，缓解人的身心疲惫。4、西州蜜有丰富的膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动排毒，帮助人体润肠通便。5、西州蜜中含有大量的抗氧化剂，能够抵抗对细胞造成伤害的氧自由基，有延缓衰老、皮肤美白之功效。 6、西州蜜含有大量的铁，比鸡肉多2-3倍，比牛奶高17倍，能增强人体造血功能，很适合贫血患者食用。西州蜜瓜的食用方法1、直接用刀切开去掉瓤 食用2、凉拌蜜瓜 李子(红、青李子各100克)洗净切块，蜜瓜肉切块，与冰块100克搅打成冰沙，装入盘中即成。 菜品口感：甜酸适口。3、双层蜜瓜酸奶 原料：蜜瓜100克，酸奶250克，矿泉水少许。 做法：将蜜瓜切小块，加少许矿泉水和少许酸奶倒进搅拌机中搅拌30秒。杯里先倒入半杯酸奶再倒入搅拌好的蜜瓜汁，然后在最上面一层再加少许酸奶，即可饮用。4、蜜瓜盅 原料：蜜瓜1/2个，豆腐2块，胡萝卜1/4只，圣女果2个，豆腐干2片，意粉适量。 做法：煮意粉到熟，沥干捞出放在哈密瓜"碗"里。其他东西也可以一同清煮，自己根据每种食物的性质掌握入锅出锅时间就好了。我没有加别的原料(包括盐)，只放了几片葱丝而已。浇上蜜瓜碎末和番茄酱就可以吃了，这个没有什么规定，喜欢什么酱就浇什么吃吧，不过最好是偏甜口味的，和整体风格比较相称。个人感觉凉拌口感更好。5、蜜瓜百合汤 主料：蜜瓜400克，百合100克 调料：盐1克，陈皮1克各适量 制作工艺蜜瓜洗净去皮，去籽，切块;陈皮浸软，百合洗净，备用。锅中放入适量的清水，加入蜜瓜、陈皮、百合，用大火煮半小时;转慢火煮2小时，加盐调味，即可趁热食用。 工艺提示 瓜不宜久放，如果吃不完就可以用来煲汤了。瓜汤不要留隔夜最好当天喝完。

吃蜜瓜的好处有

1、含有大量的水分和维生素，具有生津止渴，除烦热，宁心神等作用。

2、含有丰富的抗氧化剂，能够减少皮肤黑色素的形成，增强细胞抗晒能力。

3、维生素含量丰富，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统和活动，清除肺部粉尘毒素。

4、含有维生素C和B族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要。

蜜瓜属葫芦科蜜瓜属多年生藤本。瓜为圆球、扁圆球或椭圆形，表皮光滑有裂纹，皮金黄或青绿色，肉脆汁多，味极甜，兼有梨、苹果、香蕉和蜜桃等水果浓香味。

扩展资料：

蜜瓜食用禁忌

1、蜜瓜含糖较多，糖尿病人不宜吃。

2、患有脚气病、黄疸、腹胀、便秘、寒性咳喘和产后、病后的人都不宜吃。

3、蜜瓜性凉不宜吃的过多，以免引起腹泻。

储存方式。

西州蜜瓜在常温通风条件下可保存5-7天，切开后建议放在5-8度的环境中进行存储，因长时间放在冰箱中容易冻坏、冻伤，所以切开后请尽快食用。

-蜜瓜

一年级的小蜜瓜读后感范文 篇1

　一年级的小蜜瓜的读后感，来自京东网的网友：好像才两天的功夫书就到了。晚上带回家，儿子拿着是爱不释手。前两天刚给他买了一些优秀文选，是为了给他读故事用的。而这本是为了让他自己读的。儿子刚上一年级，已经认识很多字了，自己读书是没什么问题了，可对正在学习的拼音不是太熟练，也懒得拼，为此，给他买了这本带拼音的《一年级的小蜜瓜》，是注音版的，上面有每个月的日历，每个月中每一天发生的事情都标在日历表上，儿子看了很感兴趣，可以根据日历上的内容选择性的挑故事看。这本书让儿子不在缠着我讲故事，自己看的津津有味。并且我根据上面他喜欢的语子让他自己练习拼拼音，这样拼音练习不再枯燥，孩子乐在其中。也就不需家长督促了。因为《窗边的小豆豆》也正在我们的家庭读书计划中，当晚，儿子就自称是“小蜜瓜”，喊我“小豆豆”，乐的不行。这本《一年级的小蜜瓜》，真的是为一年级男生量身订做的，如果你家有这样的孩子，别犹豫了，为孩子买一本吧，给他个快乐读书的机会。也可以练习正在学习的拼音哦……

一年级的小蜜瓜读后感范文 篇2

　我阅读了《一年级的小蜜瓜》这本书，书中讲述了小蜜瓜从幼儿园进入小学需要经历的成长历程和巨大的心理变化。

　通过阅读《一年级的小蜜瓜》这本书，我在书中学到了很多知识，学到了成长需要碰到的种种烦恼和种种问题。从书中可以看出小蜜瓜是个聪明、可爱、诚实、懂事的好孩子。书中给我印象最深的几篇文章是《要守规矩》、《冰车骑士》、《怕羞的成绩单》、《最贴心的礼物》、《证人小蜜瓜》这几课。特别是《最贴心的礼物》这课，我觉得小蜜瓜是个懂事的好孩子，看到奶奶生病了，躺在床上不愿意吃一丁点儿东西。为了让奶奶吃东西，小蜜瓜把平时自己最爱吃的东西拿给奶奶词;为了让奶奶高兴，小蜜瓜把他的卡通片光盘都搬到了奶奶家，他要陪奶奶看《奥特曼》、看《圣斗士》、看《哪吒传奇》……看好多好多卡通片，直到奶奶看高兴为止。

　这一课给我的感触很深，我觉得我平时做的很不好，有时家里爷爷、奶奶生病了，我还在一边大喊大叫，还把电视机的声音开的很大，以后我要向书中的小蜜瓜学习，向身边的同学学习，做个聪明、可爱、诚实、懂事的好孩子。

一年级的小蜜瓜读后感范文 篇3

　今天我接着读了第二篇，《小蜜瓜的同学们》。小蜜瓜在学校上学，有一件顶顶重要的事情，就是记住每一位同学的名字和长相。

　对小蜜瓜来说，这并不是什么难事情。他只要在课堂上老师拿着学籍册点名的时候，稍稍留意一下就能大概记住。上学还不到两天，小蜜瓜就把28个同学的名字统统装进了脑袋。可是，刚装进去不久，他发现了一个严重的问题，他只记住了同学的名字，没有记住同学的长相。名字和长相完完全全对不上号了。

　小蜜瓜心里很着急，想出了个好办法。下课的时候，小蜜瓜没有到操场上活动，按照座位的顺序，把同学的名字都记在自己的记事本上。等到在上课的时候，小蜜瓜就趁心兰老师还没来的时候，冲到讲台上，看一眼手里的”名单“，再看一眼下面的同学。用这个办法，小蜜瓜很快认识了很多同学。

　可惜，还没等小蜜瓜记住全部同学，老师又调换座位了。小蜜瓜的同桌也换了。以前的名单一点都不管用了。他只好又制定了新名单，小蜜瓜在心里祈祷，心兰老师千万不要再这么快调换座位了，一定要等到他记住全班同学名字再换座位呀!

　我开学的时候很快记住了班上同学的名字，我们班有53名同学，比小蜜瓜他们班同学多多了。因为我们老师非常聪明，让我们每个人做了姓名牌放在桌子上，所以我能很快记住同学们。

一年级的小蜜瓜读后感范文 篇4

　今天我读了《一年级的小蜜瓜》第一篇《事情最多的一天》。这个故事中讲了一个和我一样才上一年级的小男孩，他的大名叫王世泽，小名叫小蜜瓜。

　小蜜瓜上学第一天就遇到了很多事情。第一件重要的事，他要学会认识从家到学校的路，一共有两条路。爸爸说：”小蜜瓜可以先认识一条路，另一条路可以以后再认识。“小蜜瓜把路上所看到的东西统统装进脑袋里。他记住了小小便利店、十字路口向左、中国银行、红屋顶楼房、还有一个小蜜瓜叫不出名字的大商场。

　进了学校大门，小蜜瓜遇到了第二件重要的事情。全班在心兰老师的带领下认识校园。他们首先认识了教室，接着认识了厕所。心兰老师站到男女厕所中间，他问小朋友们：”你们知道哪个是女厕所，哪个是男厕所吗“所有人都举起手来了，他们都认识男女两个字。小蜜瓜说，还可以从图形上判断男女。心兰老师表扬小蜜瓜思维开阔。小蜜瓜心里美滋滋的。

　小蜜瓜遇到的第三件事情是要给新课本写名字。小蜜瓜在新课本上端端正正写下自己的大名”王世泽“，又写下自己的小名”小蜜瓜。“这样，课本就不会搞混了。

　第一天还上了好多课。有数学、语文、美术、英语……还排队、排座位、训练走步、训练坐姿、写课堂作业、听老师讲故事。因为没有午睡，小蜜瓜累坏了!

　放学的时候，小蜜瓜有点清醒了。他排着队，和老师再见，和同学再见。心里还悄悄地和学校再见，教室再见，黑板再见，粉笔再见，桌子再见，椅子再见，厕所再见!

一年级的小蜜瓜读后感范文 篇5

　星期天妈妈陪我读了《一年级的小蜜瓜》，小蜜瓜的老师有：心兰老师、雪莉老师、年远老师、桑格老师、蔓菁老师；小蜜瓜的同学：花伦是个小瘦子、格是个大胖子、他们都是男孩。小蜜瓜上课认真听讲，不回头说话，坐的很端正，并且积极举手回答问题，下课走到教室外面去的时候也不打闹。

　我要向小蜜瓜学习，上课认真听讲，不回头跟同学说话打闹，并且考试的时候认认真真的检查，考一个老师家长满意的分数。

　妈妈附记：一年级的小蜜瓜是围绕小蜜瓜和他的朋友们写得，故事中的小蜜瓜一开始很听话，然后变得很淘气，顽皮。儿子喜欢看这本书，每天缠着我们给他买书，我们就给他买了一本书，儿子每天抽出时间看一看，有时候哭，有时候笑，于是吸引着我也陪着孩子一起看，看到封面我回忆了自己的童年。

　读完了之后，儿子说以后也要向小蜜瓜学习，上课认真听讲，谦虚向同学学习，不做错事。

系厚皮系统非网纹类甜瓜，中早熟品种。又名华莱士瓜，又称花兰柿，主产于我国内蒙地区。瓜为圆球、扁圆球或柠檬形，表皮光滑有裂纹，皮深黄或桔红色，肉脆汁多，味极甜，兼有梨、苹果、香蕉和蜜桃等水果浓香味。

河套蜜瓜瓜型美观，色泽鲜艳，香味浓郁，甜脆可口，是生食瓜类之特佳品种。河套蜜瓜是巴彦淖尔盟黄河后套地区的著名特产。其中磴口县所产的蜜瓜，品种纯，因自然条件好而得天独厚。畅销北京、天津、广州、东北等地，在香港也享有盛名。 俗名盘鸡括，是国内珍稀野生果树，仅有少量栽培。该品种系木桐科多年生高大藤本落叶植物，藤蔓软韧，复叶；穗状花序，花冠紫红色，4--5月开花，每穗结1--3个果，重200--700g；果长圆柱形，似香蕉，果皮青绿色，坚硬如石，成熟果常温下可保鲜贮存3个月不变色。果实10月中下旬成熟，待采摘贮存一段时间或在树上过度成熟后，便露出雪白的果肉来。其果肉柔软细嫩汁少，含糖17%，味道浓香、鲜美。香蕉蜜瓜营养极为丰富，属第三代果品。

该果含有多种氨基酸、微量元素、维生素及多种生命活性物 质。其中维生素C的含量高达300--450mm/100g，是苹果、柑橘的50--100倍，堪称VC之王!该果除鲜食外，亦可加工成饮料。果皮晒干粉碎后可作饲料喂猪。 恩蜜瓜甜如蜂蜜，脆如雪梨，既是水果，又可当菜，营养丰富，具有开胃润肺清热等功效。恩蜜瓜藤、叶、花极似黄瓜，但不用搭架。瓜呈圆球型，皮青白或黄白色，光洁。株结瓜10--30个，单瓜重250--500克，最重可达700克。瓜去外皮剖开后，看上去类似特大雪花梨，心室小，肉瓤厚，有一股浓浓的香甜味。生食最佳，也可炒食。

1、选地、选种子。蜜瓜种植适宜日照时间较长、昼夜温差较大且土壤肥沃、通风良好的沙质土壤。

2、整理瓜秧。等待瓜秧长出来以后，每个瓜苗只留一个主秧，其余的瓜秧都要摘除。开花后就要开始授粉，陆地上的瓜可以利用昆虫授粉，而塑料大盆里种植的瓜就要人工授粉啦，促使早坐瓜、瓜坐稳。

3、除草、浇水。天气炎热，杂草也开始疯长，这时候瓜农就要开始除草了，要仔细把瓜根和瓜蔓旁边的草都锄干净，除草的时候不能伤到瓜根，杂草处理干净才能使瓜苗茁壮成长，开花期间与结果期间保持土壤湿润就可以啦。

4、除害虫、预防虫。蜜瓜主要的病虫是瓜蚜、瓜叶螨、红蜘蛛、疫病等，这些害虫会严重影响蜜瓜的正常生长，如果不能及时的除虫、防虫还会影响蜜瓜的产量和口感。

5、挑瓜、选瓜。好的蜜瓜吃起来香甜可口、果肉丰富，劣质的蜜瓜如“味同嚼蜡”口感较差，所以如何挑选一个好的蜜瓜也是我们广大吃瓜群众心心念念的一件事情。

6、营养价值。蜜瓜果肉厚实、色泽纯正、咬一口下去甜味十足、水分充足，是夏日解渴、解暑的上乘佳品。

1选地、选种子。蜜瓜种植适宜日照时间较长、昼夜温差较大且土壤肥沃、通风良好的沙质土壤。选好地皮就要翻地啦，春天是个农耕的季节，这时候瓜农开着农用拖拉机把土地犁几遍，把地里面的草根和垃圾捡干净，然后平地、开沟（大概深15-20厘米，宽35-40厘米左右）、浇水、喷洒农药、施肥（因其生长周期短可以一次施足肥料不再追加肥料）、铺地膜（铺地膜主要可以起到保温、抗干旱、抑制杂草的生长、减少害虫、促进瓜苗发芽等作用），一系列的准备工作做好以后就要挑选种子啦。种子要选个头饱满、大小均匀没有瑕疵的好种子，这样的种子发芽率高、成活率都比较高，而那些个头较小干枯有瑕疵的种子发芽率较低，相对的成活率也比较低，把挑选好的蜜瓜种子放进土壤里等待蜜瓜种子的发芽。

2整理瓜秧。等待瓜秧长出来以后，每个瓜苗只留一个主秧，其余的瓜秧都要摘除。开花后就要开始授粉，陆地上的瓜可以利用昆虫授粉，而塑料大盆里种植的瓜就要人工授粉啦，促使早坐瓜、瓜坐稳。结瓜后开始梳瓜，一个瓜秧留一个瓜，其余的全部摘除，这样可以保证所有的营养让这一个瓜吸收，90甜后成熟后的蜜瓜味道也比较香甜，才是上品。

3除草、浇水。天气炎热，杂草也开始疯长，这时候瓜农就要开始除草了，要仔细把瓜根和瓜蔓旁边的草都锄干净，除草的时候不能伤到瓜根，杂草处理干净才能使瓜苗茁壮成长，开花期间与结果期间保持土壤湿润就可以啦。当幼瓜长到拳头大小的时候，此时果实已经进入膨大期间，浇一次催瓜水，保证水分充足瓜苗能够健康茁壮的生长。蜜瓜成熟以后要少浇水以便于蜜瓜糖分聚集。

4除害虫、预防虫。蜜瓜主要的病虫是瓜蚜、瓜叶螨、红蜘蛛、疫病等，这些害虫会严重影响蜜瓜的正常生长，如果不能及时的除虫、防虫还会影响蜜瓜的产量和口感。所以为了保证蜜瓜的病虫能够得到及时防治，应该经常观察瓜苗的生长状况，发现病虫及时防治，瓜农要根据不同的病虫类型做出预防害虫的措施和治疗方法，尽最大的可能将病虫消灭在萌芽状态。

5挑瓜、选瓜。好的蜜瓜吃起来香甜可口、果肉丰富，劣质的蜜瓜如“味同嚼蜡”口感较差，所以如何挑选一个好的蜜瓜也是我们广大吃瓜群众心心念念的一件事情，好的蜜瓜个头匀称，如金红宝、黄河蜜瓜、哈蜜瓜这类瓜就要选择瓜皮表面网状纹路较多的，颜色金黄的蜜瓜，吃起来口感好，汁多肉足，香瓜则要挑选绿色无痕有弹性的，有伤痕、颜色发黄和太软的那种都不能选

6营养价值。蜜瓜果肉厚实、色泽纯正、咬一口下去甜味十足、水分充足，是夏日解渴、解暑的上乘佳品。蜜瓜营养丰富，富含维生素C、维生素A、纤维素、尼克酸等营养成分。