完美的高纤乐，低聚果糖沙棘茶，活力多，营养餐，芦荟矿物晶。具体的使用方法

作为正常保健的量，建议如下：

（1）早晚空腹食用矿物晶，每次1勺，每日两次，凉开水冲服；

（2）完美营养餐如果是想要减肥，饭前吃，想要增肥饭后吃。每日3次，每次2-3勺；

（3）完美高纤乐建议和完美的其他保健食品隔两小时吃（活力多，一生糖除外），可以在上下午吃，每日2次，每次一袋，温开水冲服，即冲即饮。如果是想要减肥，建议饭前吃，会使人有饱腹感，减少食欲，而且建议吃高纤餐，其中有一个成分有燃脂的作用。

（4）活力多建议在吃高纤乐时挤进去就可以了，也可以在喝水的时候挤进去，正常情况每日2次，每次一袋，如果有便秘现象，可以酌情加量。

（5）完美沙棘茶没有什么特殊的要求，温水或者冷水冲服都可以，时间也随意，正常保健的量建议每日3次，每日2勺就可以了。

（6）吃完美的产品一定要大量大量的喝水。否则效果不好。

功效作用

沙棘茶是青海省西宁市、新疆阿勒泰地区青河县的特产。沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木，其特性是耐旱，抗风沙，可以在盐碱化土地上生存。具有治胃病、祛痰止咳、增强机体活力、治疗心绞痛的功效。

1、治胃病

由于生活中的饮食不正常或者长期有胃病的人群，身心都备受折磨。培养喝沙棘茶的良好习惯，能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等问题，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著，有效改善身体的健康因素。

2、祛痰止咳

发烧感冒是常见的小疾病，伴随咳嗽咽喉痛等问题。饮用沙棘茶有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用，对于病情有减轻的作用，而且不像药物具有副作用。

3、增强机体活力

沙棘中所含的沙棘油营养价值丰富，具有206种对人体有益的活性物质，并且含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，能防治高血脂和动脉粥样硬化，并有促进伤口愈合的作用。

4、治疗心绞痛

患有心脏病的人群可以保持喝沙棘茶的良好习惯，沙棘果实中含有异鼠李素、槲皮素、山柰酚等7种黄酮物质，具有止咳、平喘祛痰、扩张冠状血管、降低胆固醇的效能，常用于治疗缺血性心脏病。

营养价值

沙棘茶含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825-1100毫克，是猕猴桃的2-3倍，素有维生素C之王的美称。沙棘叶片是制作茶的原料之一，沙棘叶含粗蛋白1575％、粗脂肪948％、粗纤维1404％、无氮浸出物5484％。沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，其中有46种生物活性物质，含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等，具有抗疲劳和增强机体活力等特殊药理性能，具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，能防治高血脂和动脉粥样硬化，并有促进伤口愈合的作用。

完美沙棘茶的功效与作用

在日常生活中很多人都会吃到沙棘茶。其实这种茶叶有很多的功效和作用。那么今天小编就来系统的给大家介绍一下，这种茶叶的功效和作用，同时在临床上一般来说，这种茶叶都会配合什么样的病症进行治疗吧。

完美沙棘茶的功效与作用

1同时什么样的人在日常生活中可以补充一些，这样的茶。其实在日常生活中沙棘茶这种功效主要有。可以促进消化在日常生活中可能还可以清热去痰。同时还可以起到活血的作用。那么在日常生活中很多人会出现积食的情况。那么如果出现了这种情况的话，日常生活中就可以多多的喝一些沙棘茶。同时有些人会出现肚子疼，或者是出现了。摔痛打痛的情况。

2那么这些情况都是可以喝一些沙解茶的。那么其实日常生活中应该少量饮用。因为过量的沙棘茶，可能会对身体造成一定的影响，所以在日常生活中。可以适当的引用一些沙棘茶，不仅可以保护肝脏，还可以促进消化对于预防肿瘤也有一定的作用。同时如果有的人经常出现慢性支气管炎或者是咳嗽咳痰的现象。也可以喝一些沙棘茶都是有保护作用的。

在吃中午饭前喝高纤乐和活力多放到一起搅拌一下，水温在30至40度之间，在一分钟内喝完，因为他们有膨胀作用

所以要尽快喝完，否则到肚子里会有种肚子膨胀的感觉，这样效果更好。

沙棘茶在上午9、10点钟时喝就可以喝完后一定要多喝水有助于排毒！

把完美产品的功效发挥到最大。