长闭口涂壬二酸不保湿可以吗

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我的闭口彻底治好了

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小猪姐姐

2019-01-03 13:01:07

⭕️28天快速去闭口不复发⭕️

先说下我的肤质 混合偏干（鼻子额头出油其他偏干）

大概记得闭口是今年开春就开始发了，首先是下巴开始不停的长那种闭合性粉刺，后来就蔓延到左边的脸颊，就是那种用手摸着有颗粒感发不出来的那种。那会心大啊，没当回事（现在是那个悔恨啊），以前这种闭口也长过，只是后面自己慢慢就好了，这次大意了！！

说说我的抗痘抗闭口过程吧。

1:阿达帕林凝胶(第三代维a酸)

适用:闭口粉刺

使用方法:晚上洗完脸后正常护肤，最后在长闭口的地方薄涂一层

注意事项:先使用sct方法建立耐受 夜间使用 需要避光 会退皮 一定要做好保湿工作

2:理肤泉k乳(相当的温和)

适用：轻微闭口 日常维稳 大面积严重闭口没用

使用方法：薄涂 厚涂都可 厚涂容易搓泥

使用感受:这一款比较温和，对于严重的闭口没用，点点小闭口还可以，这款容易搓泥，白天如果要上妆尽量不涂吧。

3:壬二酸20%(两款放在一起讲)

适应:大面积闭口 日常维稳

使用方法:乳液前乳液后都可以

使用感受:壬二酸我用过的有两种质地 乳霜和凝胶两种乳霜状的比较厚重， 后续不管是涂乳液还是涂防晒，都很难推开。凝胶状的呢就比较轻薄，后面不管是涂防晒还是上妆都无压力。强推凝胶质地的。

4:白兔牌祛痘

适应:红肿冒冒白头的痘痘

使用方法:点涂在痘痘上

使用感受:我一般都是点涂在红肿的痘痘或者是那种冒白头的痘痘，涂在痘痘上不会被皮肤吸收会变干，一般白天我都会多涂几次。 涂药的地方会退皮，一定记得要多补水。

5:维a酸乳膏

你们看我那瓶的量就知道我用的不多。它的药效太猛，不敢用太多在脸上，我只试过把它点涂在那种硬硬的一直发不出来的闭口上。注意:千万不要全脸涂，不然后果会很严重。

6:露得清水杨酸乳2%

适应:闭口粉刺 日常维稳。

使用方法:我每次都是涂完精华之后，把它薄涂在整张脸上。

使用感受:很轻薄很好推开，就是刚开始用的时候会有轻微的刺痛，但是可以忍受。之后再上乳液和面霜。

7:美肤修复霜

这款修复霜是我过敏的时候，我朋友推荐我用的，还挺好用的，涂上之后凉凉的，那种过敏的瘙痒和泛红一会就会消失。

第三张下巴的特写图不是我的，我拍不出这么清楚。但是曾经我的下巴和这张是一模一样。

每天晚上睡觉前洗完脸之后,切两片新鲜的生姜片，贴在有痘印的地方，用手按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，第二天就可以看到变化，3天后变化很明显哦,,,再就是美国的啋咯媤可以，多喝水，多吃蔬菜和水果。

从个人卫生习惯抓起 1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。 2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。 3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。 4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。 5、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦！ 6、关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，为了我们的皮肤请在11点之前上床呦，熬夜什么的能免则免 老生常谈，饮食和内调 其实很简单：三多两忌。 一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。 一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。 二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。 有利于治暗疮食品 豆浆：直接饮用有助暗疮消退。 黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。 蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。 柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。 简单的饮食习惯 你嫌上面的条条框框做起来太难了？好吧好吧，我来简单概括一下，是最简洁的喽，你一定一定要做到哦。 1、起床后空腹喝杯盐开水，蜂蜜水同样OK，有助于清理肠胃 2、关于吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油腻的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是能免则免。 3、多多喝水，多多吃水果。 以上三点，相信你一定能做到，为了我们的脸皮而努力 看看你的痘痘冒在哪里 1、太阳穴：可能是用了不恰当的护肤品和清洁的不够干净，注意点就OK了。 2、前额：代表心火旺，血液循环有问题，可能过于劳心伤神，也有可能肝脏排毒功能不佳，那就要多睡觉，多喝水喽 3、鼻梁：油脂分泌过盛，缺水。多喝水，多吸收维生素B2，B6。 4、鼻头：胃火旺，或消化系统异常，饮食方面多注意一点 5、脸颊：最常见青春痘的生长地，除了注意平时的卫生习惯，清洁也要到位 6、嘴唇：表示你需要多吸收维生素82或复合维生素B。 7、下巴：表示可能内分泌失调，也有可能月事不调引起。 我的战痘秘籍 都是我亲自实践过的方法，，推荐试试看 1、刚发出来的痘，就是摸上去疼疼的，但没有脓头的那种，先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉，一般情况，第二天醒来会消下去一点的 2、此时的痘痘还没有完全消下去，晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位，半小时后洗去，但我觉得留着过夜比较有效，只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天，去痘不留印，可能不是速效的，但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话，可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。 3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的，如果痘痘已经消下去，痘印变成暗红色请放心去角质，只是市面上的去角质品对我来说太烈了点，颗粒我还是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以我自己去角质霜，安全又有效。方法是这样的：三汤匙细砂糖加四汤匙甘油，轻轻按摩面部。 4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方，真的会淡化痘印哦，只是要持之以恒，并且一天两次，相信不多久，就会有效果的。 5、还有一种办法对付痘痘的方法要告诉大家，就是睡觉前把牙膏涂在痘痘上第二天早上就可以消掉的。这个方法是网上的一位MM给传授的，我试过，我的皮肤还能适应，牙膏一定要是中草药的，才有消炎的作用。但这个我不推荐，还是觉得这个方法太激烈的，如果不是救急，完全不建议。 好东东推荐 1、露得清透明洁面皂100g/55元：建议夏天使用 2、理肤泉青春痘洁面着哩150ml/138元 这个冬天用特别水润，也很安全，不能说对青春痘多么的有效果，但洗完脸特别滑，泡沫也很丰富。不过，夏天不准备用这个了，喜欢清爽的感觉的姐妹可能会用不惯这个冬天使用更好 3、露得清水滋润洗面奶100ml/24元 卸妆油不敢用的了，用了就发痘痘，卸隔离霜不错的 4、理肤泉滋养皂150g/58元 这个也有卸妆的功效，但洗完有点小干，敏感肌肤也能用 5、相宜消炎去痘面膜100g/28元 用在脸上很清凉，真的有消炎作用，是有效果的一款产品 6、真皙美白隔离霜35ml/68元