吃蜂蜜容易长胖吗

　　不会胖，用温水冲，不会损坏营养。

　　浓度达到42度是最好的蜂蜜早晨空腹吃开水泡蜂蜜有通便作用晚上用蜂蜜泡牛奶吃有助于睡眠和美容饭后两小时吃蜂蜜有助消化和养胃的作用科学的吃法是每天不超过五十克,泡水时感到甜而不腻为好

　　蜂蜜因蜂种、蜜源、环境等的不同而有很大差异。最主要的成分是果糖和葡萄糖，含少量蔗糖、麦芽糖、树胶等。蜂蜜一般只含微量维生素，其中有维生素A、维生素C、维生素D、维生素B2、胆碱、烟酸、泛酸、生物素、叶酸。有机酸中含有柠檬酸、苹果酸、蚁酸、琥珀酸、乳酸、草酸、酒石酸等。无机盐中主要含有镭、锰、锌、锂、钙、镁、钾、钠、硫、磷、铁、铜、镍等。

　　蜂蜜中的蛋白质、矿物质、维生素含量均不多，值得注意的是蜂蜜中含有大量的酶类，主要有转化酶、淀粉酶、过氧化氢酶、葡萄糖氧化酶、酯酶等多种酶类，这些都是蜜蜂在酿蜜的过程中，尤其腺体分泌加入的。此外，还有多种生物活性物质。

　　蜂蜜的药理作用：

　　1 营养作用：蜂蜜中含有大量碳水化合物，并有维生素和人体必须的微量元素，故服用后能为机体吸收并利用，又能促进机体受伤组织的复原，使动物体重增加，它是一种使身体强壮的特殊滋补剂。

　　2 抗菌作用：蜂蜜的抗菌活性来自于：

　　A渗透压。蜂蜜是一种过饱和的糖类溶液，其中约有70％为果糖与葡萄糖，水分通常仅15-21％。蜂蜜可抑制Helicobacter pylori的生长和活性，有抗口腔链球菌的作用，有抗21种细菌和2种霉菌的功能，有对抗Leishmania寄生虫的效果，有抗腹泻细菌的能力等。

　　B酸性。蜂蜜的pH值一般为32-45，如此低的pH值对一般细菌具有抑制的效果。

　　C 过氧化氢的生成。蜂蜜在酿蜜过程中，从其下咽头腺分泌葡萄糖氧化酶，使得葡萄糖氧化为葡萄糖酸，并产生H2O2。

　　D其它抑菌物质。如flavonoids和phenolic acids(caffeic acid, ferulicacid)，pinocembrin, terpenes, benzyl alcohol, syringic acid等。Bogdanov加热去除蜂蜜的生物活性后，将样本分离成酸性、碱性、非极性与挥发性等四种物质，结果发现抑菌的强弱如下：酸性＞碱性＝非极性＜挥发性。而且他发现蜂蜜失去生物活性后，抑菌能力仍达86-94％；此种抑菌物质经15个月的储存后，抑菌能力仅轻微减退。

　　3 促进伤口愈合作用：蜂蜜含有促进人体生长的活性物质，能使烧伤和开刀后感染部位很快长出肉牙组织，使表皮组织生长愈合。

　　4 调整胃肠道疾病作用：以天然蜂蜜，防止乙醇诱发的老鼠胃部病变；天然蜂蜜中有sucealfate like物质，和抗氧化能力有关，可以增加老鼠血管通透性，并防止缺氧－在灌注－诱发之胃黏膜病变。目前确定，天然蜂蜜有保护胃的作用，且具有抗氧化能力。此外，蜂蜜有通便作用，这和果糖的不完全吸收有关。

　　5 免疫作用：针对专一性过敏原导致的体液性抗体反应，蜂蜜有免疫抑制作用。有些人对蜂蜜过敏，从口腔黏膜发痒到全身严重的过敏性休克，过蛋白来自蜜蜂唾液腺、咽头线的分泌物，和混在蜂蜜中的花粉蛋白。除了对蜂蜜过敏者，应避免食用外，不到一岁的婴儿，也请勿喂食蜂蜜，因为易有导致肉毒杆菌中毒的危险性。肉毒杆菌中毒症是由生的农产品经肉毒菌孢杆菌作用而产生的毒素所引起的。在少数病例中，这种婴儿肉毒杆菌中毒症与喂食蜂蜜有关；而在一岁以上和成年人中，均不会得这种中毒症。

　　蜂蜜的好处

　　冬蜜：调理肠胃，养气润肺。

　　椴树蜜：美容养颜，嫩白肌肤。

　　荆条蜜：祛风解毒，润肠通便。

　　桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。

　　百花蜜：养肝护肝，润肺化痰。

　　龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。

　　柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。

　　洋槐蜜：清脂降压，祛皱消斑。

　　油菜蜜：舒张血管，调理机体。

　　荔枝蜜：安神镇痛，活络止血。

　　老年蜜：抗衰消疲，延年益寿。

　　儿童蜜：提高食欲，促进发育。

　　野藿香蜜：消暑化浊，开胃止呕。

　　桉树蜜：健脾养胃，调理胃病。

　　雪脂莲蜜：清热解毒，滋润肌肤。

　　党参蜜：养气补血，静心安身。

　　枸记蜜：明目清肝，滋阴壮阳。

　　枣花蜜：补血和脾，养胃疗损。

　　黄莲蜜：清热解毒，消炎祛火,润肠通便。

　　人参蜜：通经活血，养颜安神。

　　黄芪蜜：固表止汗，利尿消肿。

　　枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。

　　乌梅蜜，生津止渴，和胃消食。

　　川贝蜜：止咳化痰，清心润肺。

　　五倍子蜜：补肾益气，调理体虚。

　　蜂巢蜜：消炎止痛，治疗炎症。

　　蜂蜜醋：消食除腻，降低血脂。

　　玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒，适合月经不调，肝胃气痛

　　蜂蜜的多种用途

　　恢复疲劳，尤其是熬夜后

　　在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

　　用法：中午一杯蜂蜜水

　　消除大餐后的积食

　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

　　用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克

　　润肺

　　蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

　　用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

　　解酒

　　蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

　　用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

　　让兴奋的神经安眠

　　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

　　用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

　　治疗偶发伤口

　　蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

　　用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

　　安抚皮肤

　　蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

　　用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

　　保护狂野的心

　　蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

　　用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

　　蜂蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。

　　调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60℃。

　　饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。

　　用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。

　　蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点，风味、色泽和营养俱佳，尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜，其颜色金黄，风味独特，不妨一试。

　　饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎缩性胃炎（缺乏胃酸），宜饭前服用；反之，饭后2～3小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸过多）者宜饭后服用。

当然是土蜂蜜更好。洋槐蜜和土蜂蜜有下面这些区别，大家可以看看。

1蜜源不同

说到土蜂蜜和洋槐蜜的对比，其实这是两种不同蜜源的蜂蜜，土蜂蜜是蜜蜂随意采集花粉以后酿造出来的蜂蜜，花粉的种类是很杂的，而洋槐蜜却是纯花蜜，槐花粉的数量占80％以上。

2性状不同

洋槐蜜，是透明色的偏黄的蜂蜜，不容易结晶，如果温度足够低的时候，结晶是细粒状或油脂状。而土蜂蜜是半透明色的，比较容易结晶，结晶一般是细粒状。

3营养

因为土蜂蜜一般是用丰富多样的花分酿造出来的，而洋洋槐蜜的花粉稍单一一些，所以说从营养角度上看，还是土蜂蜜更好一些。

4价格

从价格上拿土蜂蜜和洋槐蜜作对比，土蜂蜜的价格会比洋槐蜜的稍贵一些。

通过以上的对比大家明白了嘛？想要营养价值高的土蜂蜜，大家可以看看秦岭太白山的蜜之珍土蜂蜜，其产自中华蜜蜂，营养价值颇高。土蜂蜜的颜色呈琥珀色或深琥珀色，闻起来有股花香味，口感甜酸，温度低时容易结晶，结晶颗粒细腻，但是入口即化。喜欢喝土蜂蜜的话可以上某宝搜“蜜之珍土蜂蜜”，在官方旗舰店购买，退换货免运费更靠谱。

激光术后需要注意很多事情：

1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，之后会有结痂产生。

2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。

3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。

4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

5、一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。

问题一：蜂蜜都有什么好处？或者可以做什么用？ 蜂蜜吃法之一 ：生吃，每天早晚吃一勺蜂蜜，对于肠胃有很好的保护作用，而且有很强的美容功效。 蜂蜜吃法之二 ：蜂蜜水果沙拉，这是现代都市年轻人很喜欢的吃法，将水果切好，然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可，既美容，又不会担心发胖，还可以通便。 蜂蜜吃法之三 ：蜂蜜雪梨：将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。 蜂蜜吃法之四 ：山楂蜂蜜茶：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。效用：消积化淤，活血降压。主治各型高血压病，对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。早晚分服。 蜂蜜吃法之五 ：蜂蜜鸡蛋羹：蜂蜜35克鸡蛋1个，将鸡蛋打入瓷碗内，放锅内蒸15分钟熟后稍凉后再加入蜂蜜。每日早晨空腹各服1剂，长期服用。大补，可轻身、健脑、强体。 由此可见， 蜂蜜的吃法 不同，它的功效也有很大的不同，当然，大家还需注意的是，并不是所有的东西都适合和蜂蜜一起服用，比如豆腐、豆渣等豆制品、洋葱、韭菜等就不宜和蜂蜜同服。 食用蜂蜜的注意事项 1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。 2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻

问题二：蜂蜜都可以拿来干什么？怎么用。 不要的蜂蜜能发酵~~~因为不要的蜂蜜还是含有丰富的糖类的，可以用来发酵生产酒精，乳酸等~ 过期的蜂蜜能做蜂蜜面膜：蜂蜜1匙，甘油1匙，对2匙水，充分混匀即成面膜。使用时可将此膏轻涂在脸和颈部，形成薄膜，20～ 蜂蜜 白醋 蜂蜜减肥法 1\每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水也可适当吃少量的水果三天就可以瘦十多斤,可以减肥

问题三：蜂蜜可以哪来做什么 蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美，营养丰富，价格低廉，是一种极好的药食兼用的天然物品。内服可调理脾胃，提高免疫力；外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤，有着极好的杀菌消炎功能。蜂蜜虽好，但是大家在食用的时候也不可忽视它的副作用哦！

1 中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。

2 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。

单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。

酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。

乙酰胆碱：消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。

黄酮：抗氧化，提高机体免疫力。

3 蜂蜜=人体血清

蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。

蜂蜜中含有花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏产生一定的抵抗力：蜂蜜中含有极微量的毒性液体――蜂毒，也有一定的抗过敏作用，在临床上常被用于支气管炎、哮喘等过敏性疾病的治疗。每天食用一勺蜂蜜，就可以远离哮喘、瘙痒等过敏症状。

4 根据蜜蜂所采集的花的种类不同，分为枣花蜜、槐花蜜、葵花蜜、梨花蜜、荔枝花蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜等。不同的蜂蜜，功效也不同。

祛火蜜：黄连蜜、枇杷蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜、槐花蜜。

美容养颜蜜：苕子蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜。

对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。

对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。

对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五昧子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆。

对通便有好处的蜜：凡是蜂蜜都有通便的功效。

5 蜂蜜的色泽和蜜蜂采集的蜜源种类直接相关，因此不同蜜源植物花蜜酿制成的蜂蜜，色泽有很大的差别。洋槐蜜和某些浅色蜜气息清香、品质好，但党参蜜、龙眼蜜、枣花蜜颜色深，同样也属于优等蜜。营养学专家研究表明，深色蜜中的蛋白质及铁的含量高于浅色蜜约50％。

小提示:

1．蜂蜜“搭档”

蜂蜜吃法很多，可以温水冲服饮用，也可以和各类食物搭配食用。例如，可以将蜂蜜与面包、牛奶、果汁、粥类、汤类等早餐类食物搭配食用。

最有营养的早餐――蜂蜜+牛奶

蜂蜜中含有大量的单糖，能够被人体直接吸收，且含有较高的热能：牛奶营养价值高，热能低。两者搭配饮用，能达到补充能量与营养的最佳效果。

2．蜂蜜加热不应超过60度

温度高于60度时，蜂蜜中的生物活性酶遭到破坏，营养价值降低。因此，蜂蜜不宜高温加热。

3．蜂蜜应用玻璃器皿盛装。

4．糖尿病患者不宜服用。

问题四：用蜂蜜可以做什么菜 蜂蜜简易菜谱

特点：

蜂蜜比糖甜，由于卡路里少，因此有益于健康。如用于煮食，其风味醇香，食物也有光泽。也适合于制作点心。 如用于咖啡、红茶等，其风味醇香。您可享受到各种蜜源花的香醇和美味。

做法：

因其有恢复疲劳和滋补强身之功效而有名。将大蒜3个浸入1杯蜂蜜中，于冰箱中放置1个月即成。请1日饮用1匙。

柠檬蜂蜜鲑鱼排

主料：

一斤鲑鱼(600公克)切成四片・ 六大匙蜂蜜・ 三大匙酱油・ 一个柠檬榨汁・ 半大匙麻油・ 四分之一小匙辣椒粉・ 黑胡椒粉少许

特色：

制作方法：

1 混合所有调味料(鲑鱼除外)做成腌汁。

2 腌30分钟左右,勿腌制过久,入味即可,因为柠檬汁会「煮熟」鱼肉,太久会老。

3 不沾锅中放入少许油,鱼排先煎一面,略呈金黄后,再换面煎。

4 或可将鱼排包在锡箔纸中,放入烤箱约烤6至8分钟。

5 将腌料加热,煮沸,煎或烤熟的鱼排置于已热过的碟中,淋上少许煮汁,一旁置少许煮过的蔬菜或生菜即可。

蜂蜜药膳举例如下：

△蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。

△蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2－3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

△鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l－2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。

△芹菜蜜汁：鲜芹菜100－150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。

△蜂蜜首乌丹参汁：制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜，每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压者。

△蜜糖羹：蜂蜜100毫升，放碗内蒸服。每日3次，空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。

△蜜奶饮：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。

△蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。

△蜜酥粥：蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。

△油煎鸡蛋蘸蜂蜜：鸡蛋l－2个，蜂蜜l－2匙。油煎鸡蛋，趁热加人蜂蜜，立即进食，连食2－3个月。适宜于小儿支气管哮喘。

蜂蜜萝卜膏

所属菜系 粤菜

所属类型 特色粤菜

基本特点

需要材料 蜂蜜60克，萝卜600克（切片）。

一齐炖至膏状即可食用。每日1-2次。

药用价值：主要治疗慢性胃炎肝气犯胃型：胃脘胀痛、食后尤甚、嗳气频作、得矢气则痛缓，泛酸，舌质红，苔薄白，脉弦。

蜜 汁 梨 球

原 料

黄 梨 500 克 ；

蜂 蜜 100 克 ；

白 糖 200 克 。

制 法

1梨 去 皮 去 核 ， 切 成 丝 ；

2加 鸡 蛋 清 、 淀 粉 、 面 粉 调 匀 ， 制 成 丸 子 ；

3将 梨 丸 放 入 5 成 热 油 锅 中 炸 至 金 黄 色 捞 出 ， 沥 油 ；

4炒 糖 色 ， 加 清 水 、 白 糖 、 梨 球 慢 火 收 汁 ， 浓 稠 时 放 入 蜂 蜜 ；

5浇 明 油 装 盘 即 成 。>>

问题五：蜜蜂用蜂蜜干嘛？ 蜜蜂的主要食物就是蜂蜜和花粉，也是蜜蜂终生的主食。蜜蜂从植物花朵上采集花蜜回来后自己动手酿造，至成熟后储存于蜂巢中，待日后无花源时和冬季慢慢享用，蜜蜂是自然界中为数不多自己能动手制造粮食的动物，所以蜜蜂是既聪明又勤劳的小昆虫，最大的功劳还是为植物受粉造福人类，小朋友们一定要爱护它哦！

问题六：蜜蜂酿好的蜂蜜都干嘛用了？ 呵呵，楼主的问题比较可爱。

蜜蜂酿蜜并非给人类食用的，而是维持蜂群正常运转的必需品。蜜蜂幼虫时期主要吃花粉，变成成虫（常见的蜜蜂）后，改吃蜂蜜。蜜蜂吃蜂蜜产生能量，有了体力才能出去采梗采蜜采水，夏天还要振动翅膀扇风降温，冬天吃蜂蜜产生热量维持蜂群温度（中心温度35度）。还有造蜂巢也需要消耗蜂蜜。一年四季，季节不同，流蜜不同，春夏花多，蜜也多，这时候花蜜吃不完，就存储在巢房里面，浓缩蒸发水分，酿成了蜂蜜。秋冬花少，日常采集不能够维持蜂群正常运转的时候，就开始消耗以前存储的蜂蜜。

问题七：过期的蜂蜜可以用来做什么 可以用来做面膜，擦手皮肤光滑，洗头可以使头发变黑

蜂蜜黄瓜面膜：美白除皱

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

蜂蜜番茄面膜：美白除皱

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、 、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

蜂蜜白芷面膜：去斑美白

1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。

3、做法：

1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

2）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

3）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

蜂蜜双仁面膜：去斑

方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。

蜂蜜珍珠粉面膜：细滑光泽

准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。

使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。

红酒蜂蜜面膜：美白滋养

方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

注意：酒精过敏的人慎用！

蜂蜜甘油面膜：补水

蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。

蜂蜜柠檬面膜：防晒

生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

蜂蜜敷面

蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。

蜂蜜酸奶面膜：收敛毛孔

1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

四、蜂蜜洗面美容法

取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内（炎热夏季须放置冰箱贮藏室内）。

每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如果感觉太稠，可用指尖蘸>>

问题八：没用的蜂蜜能做什么 敷脸啊，我之前把雨田蜂蜜加蛋清敷脸，美白，只是我觉得吧，蜂蜜偶尔还可以加点珍珠粉进去，但是加了珍珠粉之后就不能 ，珍珠粉颗粒较大， 之后对皮肤不好呢。

问题九：坏了的蜂蜜能干什么 真正的纯正蜂蜜是不存在过期的，过多少年也不会坏

不是发霉或者变味变色的就可以拿来护肤啊比如拿来做手模，面摸的其实纯正的蜂蜜不存在过期。

蜂蜜的作用 ：

晚上临睡前，或是早上空腹时，喝上一杯蜂蜜水，即润肠有美容。

注意：不要用开水，冲蜂蜜，那样做会破坏营养的，用温水就可以了。

蜂蜜没用副作用，凡尔有很多益处：1）治各种便秘；2）治疗胃及十二指肠胃溃疡；3)治疗痢疾；4）治疗鼻窦炎及鼻咽；5）治疗呼吸疾病；6）治疗咳喘、哮喘；7）镇静安神；8）弥补儿童矿物质的缺乏；9）有美容的功效。

（一）护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

用法： 1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。

也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时 面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

3、 蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行 。

待自然风干后，用清水洗净。

每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、 葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

5、 冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

（二）抗菌消炎、促进组织再生 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。

实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

（三）促进消化 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。

动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。

蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。

患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。

（四）提高免疫力 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。

实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

（五）促进长寿 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。

蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

（六）改善睡眠 蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。

用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。

采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。

（七）保肝作用 蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能 肝组织再生，起到修复损伤的作用。

用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。

（八）抗疲劳 蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。

人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。

用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。>>

祖马龙香水在国际上非常有名，很多明星网红都非常喜欢祖马龙香水，祖马龙香水有很多热门香味，我们都知道，现如今假货当道，那么怎么看祖马龙香水真假？祖马龙香水真假鉴别图。

怎么看祖马龙香水真假

1、从字体上看祖马龙香水的真假

仿冒品的盒面字体颜色带一点点灰色，而正品是墨黑色。并且正品的字体偏细，仿冒品反之偏粗。

2、从盒面上看祖马龙香水的真假

可以看出正品的盒面是横着的波浪纹，而仿冒品无法做出这种感觉，只是简单地菱形纹而已。

3、从环保标志上看祖马龙香水的真假

仿冒品的环保标志是贴上去的，而正品的环保标志是统一印上去的。

4、从管子上看祖马龙香水的真假

可以看出正品的管子是白色的，而仿冒品的管子是黑色的，这点是很明显就可以看出来哦~

5、从瓶身上看祖马龙香水的真假

仿冒品和正品瓶身上看，香水的深浅和宽度都不一样。仿冒品相对于正品来说，又窄又浅。

正品盖子顶部有点小小的圆孔，而仿冒品是没有的，对比一下，答案就非常明显啦!

6、从气泡上看祖马龙香水的真假

将两瓶香水摇一摇，可以看出正品气泡消失的很快，而仿冒品的气泡久久不消失~

祖马龙5款香水指南

1、Blackberry&Bay Cologne黑莓子与月贵叶

这款香水选用了葡萄柚，花香，香根草，雪松，黑莓，月桂叶等作为基本元素。这款香水就像在淡淡的花香夏仔细品味还有一丝酸苦的葡萄味道，让人忍不住像深吸一口气就把所有的气息都捕捉过来，可能不是一款完全女性气息的香水，但能让你变的独特而清新，哪怕在炎炎夏日，这种气息都能带来一丝清凉。

2、English Pear&Freesia Cologne英国梨与小苍兰

这款香水主要香调有威廉梨，白苍兰，广藿香和木香而愈加芳醇，甜美金灿。这款香水就像在浓郁高雅的花香下能感受到传统而熟透的梨子的香气，醉人的果香和馥郁的花香，深沉而温暖，可是又能感受到浓烈的木香焕发出秋天的氛围。这款也是属于果香类的，梨子和小苍兰并没有迸发出那种纯粹的天真烂漫，反而是能感受到女性的味道，尤其尾调的广藿香使整个香调拥有了秋日的萧瑟感，总体来讲是温婉而柔和的气息。

3、Nectarine Blosson&Honey Cologne杏桃花与蜂蜜

这款香水选用了黑加仑，苦橙，油桃，黑玫瑰，香根草，杏子。李子等最为基本元素。这款香水慢慢感受才能凸显出油桃的甜美，乍一闻只是花蕊的清香和苦橙的味道，但是慢慢的，香味，清甜的桃子香气才阵阵扑面而来，而玫瑰蜜在后调中带来的是和缓与温暖，把这一切编制在一起，一点都不刻意。

4、Red Rose Cologne红玫瑰

这块香水选用了蜂巢，7种世界上最珍贵的玫瑰萃取，意大利柠檬，紫罗兰碎叶等作为基本元素。这款香水是祖马龙所有香水里面唯一一款液体是淡淡粉红色的。有一丝酸酸的柠檬和柑橘味，使得玫瑰不再那么妖娆妖艳，多的是清爽明媚。

5、Tudor Rose&Amber Cologne都铎玫瑰与琥珀

这款香的灵感来自壮丽深邃的都铎时代，那是有战争和争斗的年代，灰暗，奢华，深沉。这款香水不像传统的女性玫瑰香，而是非常硬朗深邃的，强烈浓郁的玫瑰香和辛辣的感觉。不过这种辛辣和强烈的感觉会随时间慢慢退去，隐藏起来，然而更多的是深沉的木香和隐约的玫瑰味。

祖马龙哪款香水最好闻

1、祖马龙哪款香水最好闻：黑琥珀与姜百合

这支黑琥珀与姜百合试用后并没有太多关于名字里的“黑琥珀”与“姜百合”的联想，反倒是顺滑的乳香檀木贯穿着始末，持香很不错。刚上皮的时候，由小豆蔻、胡椒以及生姜营造出来的辛辣感觉瞬间爆发出来，但实在短暂，包裹着顺滑乳香的花香很快现身，倒是体会不到题目里提到的百合，像是某种含混的白色花香，顺滑牛乳质感的檀木乳香构成基底，整个香气给人一种低调优雅的印象。

2、祖马龙哪款香水最好闻：丝绒玫瑰与乌木

馥郁黑瓶系列里口碑很好的一只，玫瑰+乌木+果仁糖形成的三足鼎立的局面，也是Velvet rose&Oud三味最重要的元素构成。起先玫瑰是甜润水灵的，仿佛结合着丰美的荔枝果肉，清甜饱满像少女初绽，片刻后，乌木沉稳的气息与甜蜜的果仁糖几乎是并驾齐驱，玫瑰由起初的清甜转为馥郁华丽，乌木玫瑰通常是富有质感的，果仁糖虽说甜蜜却没有幼稚的感觉。玫瑰、乌木、果仁糖，简单的三种香材对应投射出来的“美丽”、“醇厚”以及“甜蜜”各司其职，十分融洽。

3、祖马龙哪款香水最好闻：晚香玉与天使草

晚香玉作为“白花女王”，在Tuberrose Angelica里扮演的是一个优雅端庄的角色。刚上皮微微酸涩的草本绿感一闪而过，很快就过渡至这支名副其实的主角晚香玉，大盏的白色花朵次第绽放，充盈着温婉甜糯的香气，并夹带一丝甜腻的奶香，自然丰厚的花香持续好一阵子，最后在琥珀的作用下稳定成一缕淡淡的温热。整个香气还是以大气优美的晚香玉为绝对主角，当归元素仅在开头结合着些许的草木绿感匆匆现身，温婉端庄，对晚香玉元素的演绎也十分自然。如果你想在祖马龙香水里找一只细腻优雅，没有攻击性的晚香玉，还是挺推荐适合这一只的。

4、祖马龙哪款香水最好闻：乌木与佛手柑

乌木与佛手柑是为祖马龙调制过多瓶香水的女调香师Christine Nagel的作品，也是馥郁香氛系列里口碑很好的一只。佛手柑和乌木的组合同样很符合祖马龙的简洁清爽做派，所以虽说是以“乌木”为核心，但实在是干净清爽。香材一如既往的简洁，刚上皮时迸发出来鲜活的甜橙气息，清新活力，只可惜不算持久，在乌木的介入后甜味被冲淡，稳定为清爽的香柠檬调和着淡淡的沉香气息。

5、祖马龙哪款香水最好闻：焚香与香橼

千万别被名字以及暗黑的外表所迷惑，而误以为这支香生人勿近，而事实上这是东方调里最容易被接受的一只，在焚香主题香水里也算是小清新了。很简洁，对于东方香材的用量也十分谨慎，所以这支并没有厚腻的感觉，甚至可以说十分清爽。淡淡的木质为基底，名字里的“香橼”大概是用微酸的香柠檬、胡椒模拟而成，再佐以少量的香脂，大致就是这支焚香与香橼了。

祖马龙香水用法

1、祖马龙香水用在头发梢上

祖马龙香水可以喷在头发梢上，但注意不要喷的太多。特别是在吃饭的时候，香水的味道与食物的香气混合在一起可能会不好闻哦~如果担心在头发上喷香水会导致头发干枯，建议可以提前一个晚上在毛巾上喷上香水，铺在枕头上睡觉，第二天头发上就有若有若无的香水味啦。

2、祖马龙香水用在衣服上

祖马龙的香水留香时间普遍不长，将香水喷在衣领、裙摆处可以延长香水的留香时间，但注意浅色衣服喷香水千万不要喷颜色较浓的香水，小心香水蒸发后会留下污渍。

3、祖马龙香水用在棉球上

用香水将棉球喷湿，塞在bra里面，但注意棉球一般吸水性较强，如果是完全浸湿棉球会比较浪费香水。香水微微喷湿棉球塞在bra里面，既可以感受到香味愉悦心情，又不会让刺鼻的香水影响到周边的人，这个方法比较适合香味比较重的香水。

4、祖马龙香水用在手腕上

手腕无论是内侧还是外侧都是非常适合喷香水的位置，手腕内侧有动脉，有温热的血液流动，香水可以更好地散发香气。手腕外侧上的汗毛可以帮助更好地留香，同时也不会担心香水使手腕内侧的珠宝失去光泽。

5、祖马龙香水用在脖颈上

如果脖颈处没有佩戴珠宝的话，脖颈会是个喷香水不错的选择。适合出门约会或是有其他亲密接触的时候使用，私密又性感，比较贴合的时候对方就能闻到你散发出来的方向。