每天泡枸杞水喝会上火。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但对于患有高血压、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好别吃。本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。
扩展资料：
对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。一般来说，健康的成年人用枸杞子泡水喝的话，每天20个左右比较合适，如果像起到治疗的效果，每天可以吃30g左右。挑选枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。
枸杞子的常见用法就是泡水还有煲汤，但是专家告诉我们这两种方法并不能够完全将枸杞子的功效发挥出来。这两种方法制作的枸杞子，很容易受到熬煮或者是浸泡时间、水温以及操作手法等的影响，所以枸杞子本身就只有部分有效物质进入水中或者是汤中，不能够完全为我们所用。枸杞能够直接嚼服。
身体对于其中所含的营养物质会更加容易充分吸收，也能够大限度的发挥枸杞子的保健作用。不过需要特别注意的是，在嚼服枸杞子的时候，数量千万不能够太多，应该控制在泡水喝的一半左右，避免出现滋补过度的情况。所以用枸杞来滋补并不是吃的越多越好，凡事超过了这个度就不好了，大家一定要控制好。
参考资料：
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薇娅双十一预售清单一、双十一预售清单
1014新增
201舒洁 湿厕纸0(XDyiXH0k5oc)/
202当妮 护衣留香珠0(4N66XH0ksWG)/
203添可 智能洗地机0(Jz50XH09T7s)/
204多芬 海盐头皮磨砂膏0(9KDvXH0ksJ6)/
205舒肤佳 沐浴露0(NAQpXH0kicJ)/
206OLAY身体磨砂膏0(jPalXH0kMw4)/
207欧莱雅 防脱安瓶0(QLiBXH0kakY)/
208YSL小黑条口红0(QaWuXH0kGuS)/
209周大生 黄金套链0(q772XH09zRN)/
210阿玛尼 满天星手表0(mGUjXH096yi)/
211inxx宽松绒服0(k1xAXH0k9TT)/
212全棉时代 洗脸巾0(Yvd7XH0PekT)/
213佳洁士 美白牙膏0(1FuiXH0kOId)/
214AHAVA身体补水膏0(o4EOXH0kz9e)/
215护舒宝 奢柔考拉裤0(KR3xXH09VdF)/
1012新增
178一叶子黄金面膜1(A9ikXsuuHTe):/
179colorkey珂拉琪小金筷眉笔1(51noXsuGCXO):/
180阿玛尼红气垫1(C2pzXsuukj1):/
181纪梵希高定香榭红丝绒 小羊皮唇膏1(coquXsuuFQN):/
182兰蔻持妆粉底液1(XlumXsuGCDz):/
183NARS流光美肌轻透蜜粉饼1(vDPYXsuGzfU):/
184vt老虎面膜1(LIjqXsuukjl):/
185芭妮兰净柔卸妆膏1(hiX9XsuGAZB):/
186宝洁碧浪洗衣凝珠1(Rzp3XsuFn9O):/
187OLAY滋养弹润沐浴露1(YQr5XsuF7sF):/
188毛戈平双色遮瑕膏1(YjFVXsuuSdb):/
189倍至胶囊冲牙器1(dS7wXsuuu3e):/
190TIMAGE彩棠妆前乳1(fIcaXsuu0de):/
1913CE九宫格眼影1(84KxXsuGsPe):/
1923CE唇泥慕斯唇釉1(4gPQXsuGptl):/
193BURBERRY金管鎏光焕彩恒颜粉底液1(TxzuXsuGKuu):/
194金纺衣物除菌柔顺二合一护理剂1(GhsMXsuFL6v):/
195欧莱雅黄金发膜1(B2rjXsuuhSp):/
196NYX定妆喷雾1(ZHRBXsuuY4f):/
197雅顿复合面霜1(MUpeXsuuD7n):/
198沙宣洗发水护发素套装1(8RBwXsuFcci):/
199海蓝之谜修护唇霜1(0LcTXsKWEs5):/
200SK-II大眼眼霜1(uDwGXsKdri7):/
1011新增
148润百颜净透亮肤次抛原液1(NlA8XsMifQy):/
149芙丽芳丝水乳套装1(JNqzXsMSKoc):/
150Dior迪奥锁妆粉底液1(9QEOXsM7ifA):/
151Dior迪奥烈艳蓝金唇膏口红1(zwDRXsM7wD0):/
152Dior迪奥迷你香氛臻选礼盒1(tz4wXsMSKo6):/
153雪花秀洗面奶1(WChhXsMieSU):/
154黛珂植物欣韵水乳套装1(klKVXsMi8cP):/
155珀莱雅靓白芯肌水乳1(JSHnXsM7E6M):/
156蒂佳婷蓝绿药丸面膜1(FBReXsMi6Rb):/
157兰芝NEO气垫1(H99WXsM7ai2):/
158娇韵诗青春赋活分龄少女精华水1(CgN1XsM7XRe):/
159博洋95白鹅绒被1(qTlbXsM7Z8D):/
160多芬冰淇淋身体磨砂膏1(HmjgXsM7V7D):/
161多芬云朵护肤级泡泡沐浴露1(eYqUXsMi50e):/
162护舒宝隔菌纯棉液体卫生巾1(ejKiXsM7vmE):/
163汰渍除菌洗衣液1(V05pXsM7cwH):/
164欧莱雅 黑精华+紫熨斗+太空霜1(oEADXsM7eY2):/
165欧莱雅小金管防晒1(mEWkXsMieXX):/
166NuFACE FIX大眼笔美眼仪1(bQI4XsM7LMd):/
1673CE九宫格眼影+丝绒唇釉1(ItK6XsM7lnF):/
168阿玛尼大师造型轻垫粉底液1(OHKmXsM7hyv):/
169纪梵希明星四宫格散粉1(GasbXsMibmm):/
170且初卸妆膏1(Oh9uXsM7apD):/
171呼吸sum37水乳套装1(GJBnXsM7GI9):/
172兰芝致美视黄醇眼霜1(BUG6XsM7T7g):/
173PAULJOE搪瓷隔离1(Kbh4XsM7G9Y):/
174CPB洗面膏1(VtVfXsM7F5g):/
175凡士林精华护手霜1(5B0iXsM7Pur):/
1010新增
106雅顿 新橘灿200(MJyFXsd79rm)/
107露得清 a醇晚霜0(Hp8gXsd7fJi)/
108宝拉珍选2%水杨酸0(1f2gXsd7p75)/
109珀莱雅 双抗小夜灯眼霜0(8mOMXsdSfdq)/
110自然堂 烟酰胺安瓶面膜0(Q4LAXsd7EwY)/
111资生堂 纯A小针管眼霜0(1j3TXsd70BS)/
112欧莱雅 小白方精华面膜0(BsdDXsd7TNS)/
113修丽可 紫米精华0(TsVdXsd7joz)/
114修丽可 发光瓶0(3i4FXsdSBPx)/
115修丽可B5+CE/CF/SCF0(lAtgXsdSoH3)/
116肌肤之钥CPB保湿露0(egd7Xsd7NdH)/
117珂润 润浸保湿乳霜0(bReiXsdSfxs)/
118凯诗薇 视黄醇VC精华0(6wSrXsd7JAI)/
119羽西 新生灵芝水乳0(cHBYXsdS792)/
120欧莱雅 大海王者防晒0(gKb0XsdSIlI)/
121肌肤之钥CPB钻光精华0(y5HqXsd78wE)/
122赫莲娜 洁面慕斯0(q7M9XsdSMsA)/
123雅诗兰黛 护肤套装1￥iwpsXsXjarF￥:/
124悦木之源 灵芝水1￥tTNKXsXjJEQ￥:/
125兰蔻极光洁面乳1(KljCXs7XRKu):/
126兰蔻小白管防晒乳1(yy8JXs7cVBA):/
127farmacy法沫溪卸妆清洁膏1(5uo1Xs7cAAm):/
128馥蕾诗红茶紧致盈透精华液1(tJR5Xs7X9FH):/
129黛珂心悦容光丝柔蜜粉1(YVZtXs71BwR):/
130JMsolution急救面膜1(ihwLXs7XhGU):/
131野兽派香氛护手霜组合1(S8tSXs7Xck9):/
132完美日记呼吸卸妆油1(0VfLXs7chfM):/
133赫莲娜绿宝瓶+黑绷带面霜1(BdD3Xs7cvpN):/
134赫莲娜绿宝瓶眼部精华1(1gVEXs7cIp4):/
135IPSA茵芙莎三色遮瑕膏1(u7V8Xs7cvcC):/
136潘婷深水泡弹发膜1(eZjpXs7czWs):/
137OLAY超润瓶精华身体乳1(vYHvXs71GAz):/
138欧莱雅玻尿酸洗发水护发素1(xVROXs7cwQ6):/
139欧莱雅玻尿酸精华面霜1(6wXXXs7cngZ):/
140韩束美白淡斑二步曲面膜1(eLGFXs7cfOP):/
141蔚伊思鲟鱼子密集滋养面膜1(lsJqXs7XLjz):/
142GUCCI古驰丝润气垫粉底液1(OxM0Xs7XkLc):/
143Whoo后拱辰享套装1(1nuHXs7cbh5):/
144Ulike蓝宝石冰点脱毛仪1￥jPX9Xs6t8pd￥:/
145欧珀莱小紫钻时光锁抗皱眼霜1(yQNAXs7c4aX):/
146TOM FORD唇膏1￥2DutXs6JQmZ￥:/
147雅诗兰黛 白胶原霜1￥KpJNXs6IdaX￥:/
109新增
105 润百颜377小灯管VC精华0(0LNaXsd70zx)/
106 雅顿 新橘灿200(MJyFXsd79rm)/
107 露得清 a醇晚霜0(Hp8gXsd7fJi)/
108 宝拉珍选2%水杨酸0(1f2gXsd7p75)/
109 珀莱雅 双抗小夜灯眼霜0(8mOMXsdSfdq)/
110 自然堂 烟酰胺安瓶面膜0(Q4LAXsd7EwY)/
111 资生堂 纯A小针管眼霜0(1j3TXsd70BS)/
112 欧莱雅 小白方精华面膜0(BsdDXsd7TNS)/
113 修丽可 紫米精华0(TsVdXsd7joz)/
114 修丽可 发光瓶0(3i4FXsdSBPx)/
115 修丽可B5+CE/CF/SCF0(lAtgXsdSoH3)/
116 肌肤之钥CPB保湿露0(egd7Xsd7NdH)/
117 珂润 润浸保湿乳霜0(bReiXsdSfxs)/
118 凯诗薇 视黄醇VC精华0(6wSrXsd7JAI)/
119 羽西 新生灵芝水乳0(cHBYXsdS792)/
120 欧莱雅 大海王者防晒0(gKb0XsdSIlI)/
121 肌肤之钥CPB钻光精华0(y5HqXsd78wE)/
122 赫莲娜 洁面慕斯0(q7M9XsdSMsA)/
123 雅诗兰黛 护肤套装1￥iwpsXsXjarF￥:/
124 悦木之源 灵芝水1￥tTNKXsXjJEQ￥:/
108新增
77 玉泽皮肤屏障修护水乳霜套组：1(QCUcXICB2le):/
78 玉泽皮肤屏障修护保湿霜：1(xk5cXICzd11):/
79 颐莲玻尿酸补水喷雾：1(PSVNXICz9nG):/
80 勃朗圣泉小绷带面膜：1(gbTWXICzi2E):/
81 润百颜玻尿酸水润次抛精华液：1(pX1PXICzljF):/
82 可复美类人胶原蛋白喷雾：1(Tej8XICB1B4):/
83 可复美小水库补水保湿面膜：1(7gsWXICBJ1R):/
84 雅漾舒泉调理喷雾：1(OuxwXICBZG5):/
85 YSL圣罗兰无瑕精华轻垫霜：1(hvzdXICBZmY):/
86 伊丽莎白雅顿 金胶+粉胶：1(NBpQXICBJwT):/
87 兰蔻菁纯面霜：1(lYtwXICzJL6):/
88 ALBION澳尔滨健康水：1(GYZ7XICzq6r):/
89 欧莱雅小蜜罐水乳套装：1(1HZZXICzSo3):/
90 兰蔻奇迹水润水啵啵粉底液：1(GVzXXICBZui):/
91 INTO YOU心慕与你空气感唇泥：1(f9GWXICBMEq):/
92 雪花秀人参时光胶原乳霜：1(XSUjXICzWoB):/
93 FAB急护美人舒缓修护霜：1(fHiGXICBN56):/
94 修丽可色修+发光瓶套装：1(rLlxXICyF0B):/
95 Whoo后天气丹花献水乳面部套装：1(kA89XICzVs7):/
96 百雀羚肌初赋活抗皱紧致水乳套装：1(v060XICBI3c):/
97 安热沙 小金瓶防晒乳：1(xMDbXICzSce):/
98 自然堂凝时小紫瓶精华：1(oCLnXICB5KO):/
99 IPSA茵芙莎流金·自律水乳：1(NDDwXICBTVD):/
100 海蓝之谜 精华面霜：1￥W8EiXIx87Yo￥:/
101 海蓝之谜 浓缩修护精华露：1￥w9JTXIx8ug9￥:/
102 海蓝之谜 浓缩眼霜：1￥ZrdYXIx82eR￥:/
103 海蓝之谜 浓缩修护套装：1￥e6BFXIxRtMT￥:/
104 海蓝之谜 修护精萃乳：1￥tVAfXIxi9vY￥:/
双十一预售清单+口令码
1 SK-II神仙水精华液：1(dRT9XIev2dg):/
2 雅诗兰黛小棕瓶熬夜眼霜：1(7JPnXIewYwC):/
3 雅诗兰黛面部精华 专研紧塑精华：1(FM6DXIeEegd):/
4 雅诗兰黛精华水樱花原生液：1(SxMAXIeE0Ce):/
5 雅诗兰黛 雅诗兰黛面部美白精华：1(S9rPXIeFF7S):/
6 雅诗兰黛 第七代小棕瓶精华液：1￥IcTNXI3DhmA￥:/
7 植村秀 琥珀洁颜油：1(LPxWXI6PPXF):/
8 资生堂 红腰子精华：1(RpRpXI6kvLZ):/
9 黛珂 牛油果乳液 紫苏精华水：1(KdJ1XI6kLpy):/
10 润百颜 屏障调理次抛：1(BBRyXI6kJOt):/
11 娇韵诗 新品双萃精华眼霜：1(pPxFXI6kepw):/
12 娇韵诗 双萃精华：1(EFkSXI6kWYZ):/
13 CPB隔离妆前霜：1(LfobXI6k4eH):/
14 玉泽 皮肤屏障修护精华乳：1(bRhYXI69swW):/
15 黛珂 多重防晒乳：1(XNrhXI6kjJH):/
16 兰蔻 小黑瓶：1(uuUNXI6keLT):/
17 兰蔻 新菁纯眼霜：1(zpOKXI6kNIf):/
18 兰蔻 发光眼霜：1(aNjLXI69m2P):/
19 芙丽芳丝 净润洗面霜：1(WuedXI6k04c):/
20 适乐肤 神酰C乳：1(3pyDXI69vn8):/
21 赫莲娜 黑绷带面霜：1(MQmEXI6P4Hd):/
22 OLAY淡斑小白瓶：1(FNuFXI6Pdgv):/
23 科颜氏 金盏花爽肤水：1(8r55XI6kTpe):/
24 美宝莲 眼唇卸：1(cgHLXI6kuGa):/
25 欧莱雅 安瓶面膜pro：1(bkmlXI6kcde):/
26 欧莱雅 酵素肌底液：1(V1ieXI6Pbvh):/
27 欧莱雅 紫熨斗眼霜：1(QLtoXI6PWYh):/
28 雅诗兰黛 DW粉底液：1￥N51QXIiIuFC￥:/
29 TOM FORD香水：1￥8SAGXIisfVY￥:/
30 芭比波朗 妆前橘子霜：1￥K1U5XIirHsT￥:/
31 芭比波朗 五花肉高光：1￥DMEOXIiv3eG￥:/
32 MAC定制无瑕粉底液：1￥3FjvXIiJYwl￥:/
33 SK-II神仙水小灯泡大红瓶套装：1￥yir8XIiqLaN￥:/
34 CEMOY澳诗茉水乳套装：10(TRytXIPoTTs)/:/
35 完美日记珍珠散粉：10(KdoGXIPo0jE)/:/
36 纪梵希明星柔光粉底液：10(ANfhXIPojMD)/:/
37 兰芝雪纱隔离霜：10(6pewXIPo2R3)/:/
38 兰芝夜间保湿修护唇膜：10(qcVIXIPoUjG)/:/
39 林清轩山茶花润肤油：10(s8OoXIPoqRb)/:/
40 科颜氏亚马逊白泥面膜：10(izSYXIPoq2m)/:/
41 colorkey珂拉琪空气唇釉：10(u3ZLXIPoKiX)/:/
42 兰蔻大眼精华：10(YB8KXIPopcV)/:/
43 兰蔻菁纯气垫：10(E8FVXIPMxy8)/:/
44 rnw去黑头鼻贴：10(EvKvXIPootc)/:/
45 moschino/默斯奇诺情侣香水：10(nua4XIPLZ3V)/:/
46 阿玛尼黑钥匙至臻奂颜面霜：10(Kr6BXIPMvHO)/:/
47 OLAY抗糖小白瓶面膜：10(WhseXIPoqRv)/:/
48 OLAY玉兰油抗糖小白瓶：10(BIEZXIPLYup)/:/
49 海蓝之谜保湿修护套装：1￥wOdOXIrQKC2￥:/
50 雅诗兰黛胶原霜：1￥f8XQXIr9S3G￥:/
51 MAC丘比特唇釉：1￥R1I2XIKAVTu￥:/
52 SK-II大红瓶精华：1￥jfvSXIKAPIU￥:/
53 MAC尤雾弹柔雾唇膏：1￥v48PXIKAbW：1￥:/
54 黛珂AQ舒活水乳：1(sCCAXIru9fY):/
55 欧莱雅臻白瓶精华液：1(9dDyXIruJaM):/
56 京润珍珠美白淡斑大白膜：1(FGsrXIrG3uM):/
57 完美日记动物眼影王者限定系列：1(miFFXIrGimY):/
58 修丽可色修精华密雾：1(RxFSXIrGWUE):/
59 雅萌ACE Pro四环变频射频仪：1(6eLzXIruVDb):/
60 玉泽皮肤屏障修护调理乳：1(z2QqXIrtAn8):/
61 玉泽积雪草安心修护干面膜：1(9cgpXIruVSA):/
62 赫莲娜绿宝瓶精华露PRO：1(HddZXIrGTmC):/
63 卡诗元气姜洗发水：1(F53sXIrtElC):/
64 卡诗秀发极光瓶护发精油：1(Jw7XXIrGem0):/
65 兰蔻新菁纯眼霜：1(R79dXIruS4V):/
66 兰蔻菁纯抗老护肤套装：1(zAvQXIrupxz):/
67 CPB光采赋活夜间修护霜：1(6BmKXIruoTC):/
68 Whoo后天气丹眼部精华液：1(enwBXIrtxqf):/
69 whoo后天气丹补安瓶精华液：1(KIz3XIruMGR):/
70 阿玛尼权力粉底液：1(zpg2XIrGwDZ):/
71 阿玛尼红管唇釉：1(wK6vXIrtDXI):/
72 雪花秀致美养肤气垫：1(0UEeXIrtrrD):/
73 雪花秀润燥精华90ml礼盒：1(GY0eXIrGS8z):/
74 雪花秀滋盈肌本护肤礼盒：1(2tsqXIruYuT):/
75 伊丽莎白雅顿粉胶：1(9VfnXIru4dM):/
76 兰芝益生修护睡眠面膜：1(hxO1XIrG0jn):/
维生素e的作用：
1、延缓衰老
2、抗皱祛斑
3、保护生殖器
4、提高生育能力
5、抗癌防癌
6、净化血液，保护血管
维生素c的作用：
1、生产胶原蛋白
2、美白养颜
3、防止牙龈出血、抗坏血病
4、抗氧化、解毒
5、增加免疫力
6、预防色斑
7、预防关节炎
8、预防心血管疾病。
扩展资料：
维生素e和c两者都是很强的抗氧化剂，其不同之处就是维生素c是水溶性的维生素，负责消除身体水份中的自由基，功效重点表现在健康、美白上。
而维生素e是脂溶性维生素，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。
1维生素e和维生素c一起吃有调节免疫力和抗氧化的效果。
2维生素e和维生素c一起吃可以清除人体脂肪和水分环境内的自由基。
3维生素e和维生素c一起吃可以增强肌体和皮肤的免疫力，具有祛斑、美白、滋养和抗衰老的作用。
4维生素c还能还原已被氧化的维生素e，使维生素e循环发挥更好的作用，维生素e和c有利于对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管。
参考资料：
参考资料：
把酒问。
不知天上宫阙，今夕是何年？
我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。
起舞弄清影，何似在人间？
转朱阁，低绮户，照无眠。
不应有恨，何事长向别时圆？
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全
。但愿人长久，千里共婵娟。
〔苏轼〕西江月
顷在黄州，春夜行蕲水中。
过酒家饮酒，醉。
乘月至一溪桥上，解鞍曲肱，醉卧少休。
及觉已晓。
乱山攒拥，流水铿然，疑非人世也。
书此语桥柱上。
照野弥弥浅浪，横空隐隐层霄。
障泥未解玉骢骄，我欲醉眠芳草。
可惜一溪风月，莫教踏碎琼瑶。
解鞍欹枕绿杨桥，杜宇一声春晓。
〔柳永〕鹧鸪天
吹破残烟入夜风。
一轩明月上帘栊。
因惊路远人还远，纵得心同寝未同。
情脉脉，意忡忡。
碧云归去认无踪。
只应曾向前生里，爱把鸳鸯两处笼。
〔皮日休〕天竺寺八月十五日夜桂子
玉颗珊珊下月轮，殿前拾得露华新。
至今不会天中事，应是嫦娥掷与人。
〔白居易〕八月十五日夜湓亭望月
昔年八月十五夜，曲江池畔杏园边。
今年八月十五夜，湓浦沙头水馆前。
西北望乡何处是，东南见月几回圆。
昨风一吹无人会，今夜清光似往年。
〔刘禹锡〕八月十五夜桃源玩月
尘中见月心亦闲，况是清秋仙府间。
凝光悠悠寒露坠，此时立在最高山。
碧虚无云风不起，山上长松山下水。
群动悠然一顾中，天高地平千万里。
少君引我升玉坛，礼空遥请真仙官。
云帡欲下星斗动，天乐一声肌骨寒。
金霞昕昕渐东上，轮欹影促犹频望。
绝景良时难再并，他年此日应惆怅。
〔苏轼〕中秋见月和子由
明月未出群山高，瑞光千丈生白毫。
一杯未尽银阙涌，乱云脱坏如崩涛。
谁为天公洗眸子，应费明河千斛水。
遂令冷看世间人，照我湛然心不起。
西南火星如弹丸，角尾奕奕
明月映天；
甘露被宇。
袁宏法渚；
庾亮登楼。
一天秋似水；
满地月如霜。
二仪含皎洁；
四海尽澄清。
天上一轮满；
人间万家明。
天上一轮月；
人间万里明。
中天一轮满；
秋野万里香。
白人随鹤舞；
明月逐人归。
半夜二更半；
中秋八月中。
尘中人自老；
天际月常明。
尘中人自老；
天际月常圆。
冰壶含雪魄；
银汉漾金辉。
冰壶含雪魄；
银汉漾金波。
亭空千霜月；
水续万古流。
春秋多佳日；
山水有清音。
绿窗明月在；
青史古人无。
薄帷鉴明月；
高情属云天。
明月本无价；
高山皆有情。
皓月无幽意；
清风有激情。
泛渚怀袁子；
登楼学庾公。
清光同会合；
秋色正平分。
露从今夜白；
月是故乡明。
国强家富人寿；
花好月圆年丰。
一曲霓裳传玉笛；
四围云锦拥金徽。
一逢喜事精神爽；
月到中秋光辉增。
人逢喜事精神爽；
月到中秋玉镜明。
人逢喜事精神爽；
月到中秋光辉增。
几处笙歌留朗月；
万家箫管乐中秋。
三五良宵开玉宇；
大千世界涌冰轮。
三五良宵澄银汉；
大千世界光玉轮。
天上则琼楼玉宇；
人间亦贝阙珠宫。
中天皓月明世界；
遍地笙歌乐团圆。
玉轮光满大千界；
银汉秋澄三五宵。
日射晚霞新世界；
月临天宇玉乾坤。
月静池塘桐叶影；
风摇庭幕桂花香。
月满一轮辉宇宙；
花香千里到门庭。
占得清秋一半好；
算来明月十分圆。
占得清秋一半好；
应推明月十分圆。
叶脱疏桐秋正半；
花开丛挂树齐香。
金鸡啼明天破晓；
嫦娥起舞月高悬。
鱼戏平湖穿远岫；
雁鸣秋月写长天。
叫月杜鹃喉舌冷；
宿花蝴蝶梦魂香。
明月清风景物秀；
神州春色画图新。
轮影渐移花树下；
镜光如挂玉楼头。
笙歌曲中千家月；
红藕香里万颗珠。
喜得天开清旷域；
宛然人在广寒宫。
霓裳舞起终宵朗；
玉女歌扬彻夜辉。
爆竹声中千家月；
红藕香里万颗珠。
桂子自金蟾而细落；
涛声逐白马以齐来。
三五良宵，秋澄银汉；
大千世界，光满玉轮。
桂花开时，香云成海；
月轮高处，广寒有宫。
庾亮登楼，平分秋色；
袁宏泛渚，遍洗寰瀛。
衮冕羽衣，上方奏曲；
琼楼玉宇，高处生寒。
银汉流光，水天一色；
金商应律，风月双清。
琼宇高寒，捧出一轮月影；
冰壶朗澈，平分五夜天香。
共赏圆月，不忘骨肉父老；
喜迎中秋，怀念台湾同胞。
仙偶幸逢，明月妆成银世界；
灵胥未泯，涛声逐白马齐来。
辉映终宵，明月妆成银世界；
香波满斗，瑞烟笼罩碧琉璃。
佳节倍思亲，盼望和谈成一统；
明月争送辉，实现合作共升平。
男士油皮痘痘肌适合什么护肤品
相信不少男生都在困扰,自己的皮肤越来越差,大油皮一天得用掉N多张吸油纸,刚刚洗完脸一会儿就开始油,感觉整个脸的毛孔都油的黏在了一起,更要命的是毛孔大,皮肤黄,大量的出油还总是冒痘,尤其是夏天。下面给大家们介绍几款比较好的护肤品!
推荐几款比较好用的护肤品:
SK-II神仙水
这款神仙水质地比较的清透,上脸使用感受挺好的,很容易吸收,含有大量的Pitera酵母精华,味道的话,是很好闻,就是口水的味道,补水保湿非常的不错,挺适合混油和油皮肤质的人群,价格方便比较的贵,预算富裕的小伙伴们可以试试。
珂润润浸保湿洁颜泡沫
作为日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌,这款洗面奶清洁力较好,按压式泵头设计,按压十分方便。氨基酸表活成分,可以温和的清洁面部多余污垢,淡妆和绝大多数防水防晒,在控油的同时不会伤害你的角质层。
遇见香芬男士保湿水乳套装
洗面奶是氨基酸皂基复配的,既保持皂基较好的清洁力,还兼顾了氨基酸的温和亲肤肤感不错,含有可融化的磨砂颗粒,起到去角质的作用。水是凝露质地的,延展性非常好,一抹化水。上脸的感觉是比较清爽的,吸收也比较快,乳液是比较轻薄的质地,很好推开,一点也不油腻,控油补水效果真的很不错。
日本SANA豆乳水乳
日本药妆护肤品牌,这款水乳分清爽型和滋润型的,水有淡淡的大豆发酵的味道,混合肤质用这款爽肤水真的无负担,好吸收。乳液偏浓稠,刚拍会有点黏,但是过会吸收后就很清爽。
希望我的回答可以帮助到题主解决问题,望采纳!!
激光近视手术，到底怎么做的？一篇漫画看懂！_现代医学三大“不治之症”:脱发,近视,和爱情。
是的,说出来可能让人不愿相信:近视,是治不好的。
吃药治不了,打针治不了,气功治不了,把屏幕换成绿色治不了,在墙上挂风景图治不了,什么按摩仪电击仪各种仪,统统治不了。
关于近视,目前已经被科学证实的有关因素,只有两个:遗传基因、户外用眼时间。你可以用各种方法缓解视力疲劳预防近视加深,但是,不能治好已经形成的真性近视。
在这样的前提下,排除亿万分之一的意外奇迹,以人类目前的科技能达到的最高水平,唯一指向的答案是——做,手,术!
不是说做手术就是最好的,但如果你想不戴眼镜的话,手术是唯一的选择。
我发现有很大一部分中国老百姓,对两件事迷之恐惧,一个是打官司,另一个是做手术。
出现了法律纠纷:“打官司多麻烦啊!”于是各种托关系私了,一个简单问题纠缠很久花费一大堆
爆了一脸痤疮痘痘:“进医院多可怕啊!”于是在网上求偏方,各种不明化学成分甚至激素往脸上搞
他们一边嘲笑老头老太相信治糖尿病治癌症的“神奇保健品”,一边自己却相信:
全世界刻苦专研的顶尖科学家,一线实践几十年的医生,都治不好近视;民间“高手”却用神奇的“XX训练法”治好了!
你非常用心地写几千字加专业插画师配图,力图把手术原理讲得清晰好懂,他:“好复杂好可怕啊我不听”;别人编一些半真半假的民间偏方故事,他:“好厉害好神奇”
其实手术并没有什么特别的,它只是解决问题的一种手段,而且往往是最高效最有用的手段。
手术到底适不适合你先搞懂原理,你才能做出正确判断。
下面的内容有点长,但我保证你能看懂。如果看完还有哪里不懂你可以豆油我,我会尽可能帮你解答。
PS:本文花了很多心思反复修改,配图都是自己亲手画的,希望你下方点赞支持一下,努力得到肯定我会很开心的,谢谢你!
前方重点预警
强烈建议转发收藏
激光手术的核心原理是啥
很简单:用特殊的激光,消除一点点角膜,改变光线进入你眼睛的曲率,矫正近视。
手术方式有哪些
既然激光手术的原理都是切削角膜,那具体怎么切削呢
我们的角膜分5层,它长这样:
角膜表层的再生能力很强,会自动长回去;想取得永久矫视效果,就需要在基质层切削。(不会动到底部两层)
根据切削方式不同,目前主流手术分为三种:半飞秒、全飞秒、Smart(TPRK的最新升级版)。
划重点:无论名称多么花哨,目前主流的激光近视手术,只有以上三种类型。
·Smart全激光(TPRK)是什么
PRK(1987年):先用刀刮除角膜表层,然后用激光消融基质层
TPRK(2009年):无需用刀,直接用激光一步到位完成角膜表层及基质层消融
Smart全激光(2016年):TPRK+SPT智能脉冲技术的最新升级版,效果更好更精准
1消毒麻醉
2激光切削
·半飞秒是什么
飞秒LASIK,又称半飞秒。无需用刀,直接用飞秒激光在角膜上切开一个“翻盖”(角膜瓣),然后掀开“翻盖”,用激光切削基质层,最后把角膜瓣盖回去。
1消毒麻醉
2制作角膜瓣
3切削基质层
4复位
·全飞秒是什么
无需切割角膜瓣,直接用飞秒激光,透过角膜表层,在基质层切削出一片“透镜”,再用飞秒做个微切口,取出透镜即可。
1消毒麻醉
2切削“透镜”
3微切口
4取出“透镜”
哪种手术方式最好
负责任的回答是:没有答案。
现在主流的激光近视手术,是三足鼎立的状态。并不是越贵的手术越好。
我特意为你们做了一张图:
手术矫正近视的确是一种很好的选择,但不是每个人都适合这个选择。术前要经过严格检查,必须符合条件才能手术:
_年龄约18~50岁_近视增长每年不超过50度,保持两年
_角膜厚度480um以上(一般人约500~600um)
_没有圆锥角膜、青光眼、兔眼、重症干眼等严重眼部疾病
_没有严重糖尿病、甲亢、瘢痕体质等身体疾病
_没有严重心理或精神疾病
对于近视,我的建议是:
有条件的,可以做手术矫正;
没条件的,请去专业医院检查眼睛配一副合适的眼镜。
对于看到这里的你,我的建议是:下方点个赞,上方点我头像关注,理由是:求你了!
看完还有不懂
有问题欢迎直接豆油,我会一一回复的_
日本有哪些药妆值得买？日本的药妆品牌都是很出名的,最最关键的是特别好用,我自己一直用日本的药妆护肤品,下面就推荐几款自己喜欢用的。
资生堂
dprogram水乳
资生堂的这个水乳特别好用,对敏感肌也是特别友好的,主打温和滋润。功能也是有很多的,基本可以做到抗老、抗炎、维稳,整体很推荐这款水乳。
Spatreatment眼膜
这个眼膜好像火了挺久了,看到很多博主都在推荐,用起来特别滋润,好像是可以去轻微细纹。建议配合眼霜使用。
酒糟面膜
这个面膜也是火了挺久的,我记得好像是范冰冰也推荐过。属于是比较平价又好用的面膜,喜欢的宝宝可以试一试。
凡尔赛面膜
这个面膜的火爆程度应该不用我多说,大家应该都是知道的。第一次购买鼠药是因为他的插画设计很别致,没想到整体效果也特别好用,真的是火爆多年,推荐使用金色款。
曼丹眼唇卸妆液
日常化妆之后,晚上卸妆的时候一定要使用专门的眼唇卸妆液,这样才会有针对性的卸的更干净。特别推荐曼丹眼唇卸妆液,温和不刺激,并且价格也不是特别贵。
大创粉扑清洗剂
感觉这个基本上是必备款,美妆蛋、粉扑、化妆刷都是可用来清洗的,这个洗的特别干净。这款是人气很高的,推荐入手。
口罩和咖啡不属于化妆品,但整体效果很好,喜欢的大家可以尝试。
FASIO睫毛膏
感觉这个比kissme的性价比更高,价格也会更加便宜一点,整体使用感是很好的。
大正人工泪眼眼药水
作为经常佩戴
隐形眼镜
的人,眼药水这种东西。基本不能少,因为总是会有眼干眼涩的时候。所以就比较推荐这款眼药水,无论你带不带隐形眼镜都可以使用,并且设计是比较合理的,科学卫生。
珂润水乳
珂润的这套水乳也是特别好用的,温和滋润不刺激,也是敏感肌可用的,虽然我不是敏感肌,但也会选择使用,更加放心一点。她家的面霜也比较好用,价格也不是特别高,是用过可以一直回购的那种。
日本企业制药用心,检验也很严格,价格也很亲民,霓虹君每次去日本总会带一些回来备着。那么日本药妆店有哪些药值得我们购买呢
撒隆巴斯镇痛贴
全新
维他命E
加强配方,贴膏系列,日本销量第一。药性渗透力强,有效舒缓肌肉劳损及工作引致的各种痛症和炎症,迅速恢复最佳状态。
龙角散
日本最受欢迎的润喉药!家家必备!对于感冒引起的喉咙肿痛及因吸烟过多导致的嗓子不适都有显著缓和作用。
白兔牌EVEQUICK止痛片
日本药店医生首推!能有效缓解头疼、
偏头痛
,而且姨妈疼的时候这是最好的良药,副作用也很小。
皇汉堂清肠便秘丸
睡前按计量服用,第2天早上
生物钟
定点上厕所。真正达到排毒养颜功效,畅销日本20年的品牌!无副作用,长期服用还可清除宿便,清肠无烦恼!
小林制药安美露涂抹液
你无法想象肩膀酸痛起来有多难受。涂抹超方便,每天2-3次,就能舒缓疼痛的部位。如果你肌肉疼痛、肌肉疲劳、撞伤扭伤、风寒麻木疼痛,关节疼痛都可以使用。
大正制药综合感冒药微粒
磕抗减缓感冒等诸多症状(
咳嗽
,痰多,喉咙痛,喷嚏,鼻塞,流鼻涕,畏寒,
发热
,头痛,关节痛,肌肉痛)
一岁以上的宝宝就可以服用,一盒全家适用!
小林退烧贴(儿童用)
退烧神贴!家庭药箱必备品。配制冷感颗粒,冷感可持续8个小时。就算是头上有汗也不会掉。分大人、宝宝两款,价格很亲民。
白兔牌美白丸
俗话说,一白遮三丑。哪个女生不想拥有白皙光滑的肌肤这款红到发紫的美白丸,日本女生人手一瓶,经常卖到断货。据说坚持使用三个月以上就可以看到明显的效果。不仅可以美白,对于
湿疹
、黑色素沉淀和宿醉神马的都有很好的功效呢!
小林制药去鸡皮膏
胳膊上难免会有些鸡皮疙瘩毛囊,对于完美女生这绝对是肌肤一大困扰。这款涂抹式软膏可以软化鸡皮疙瘩产生的堵塞毛囊的角质,含有高浓度的软化角质的成分,促进血液循环,有效消炎改善红血丝红斑,持续使用可以很好地淡化手臂的鸡皮症,还你一个光滑的肌肤。
大正コ`ラック便秘药
日本口碑最好的老牌产品!纯植物配方,服用更放心。一粒就见效,远离便秘困扰。
KAWAI肝油丸
日本Kawai肝油丸系列产品是全世界最畅销的咀嚼型营养保健品。香蕉味的可爱肝油,让宝宝可以轻松服用。含丰富
维生素A
、D,有效缓和眼睛干燥,骨骼牙齿发育不良,夜盲症等病状。对孕妇、哺乳期妈妈,体力低下者补充维他命也很有效。
池田模范堂MUHI液体止痒液
日本最畅销的液体蚊虫叮咬治疗药。快速地渗入骚痒部位,对肿胀、红肿有很好疗效。涂抹之后瞬间止痒,皮肤凉凉的好舒服。霓虹君一年四季都靠它续命
小林液体创口贴
日本最受欢迎的液体
创可贴
,为家庭小药箱必备!比起普通创可贴,液体创可贴涂抹后不怕进水,涂抹部位不会因为胶布包扎而发白,膜体紧紧覆盖创面,比普通创可贴提供了更全面的保护。有了它,就算有伤口,洗澡也不用怕了。
大正口腔溃疡贴10片装
适用于口腔溃疡,贴片不仅能消除溃疡,而且能隔离溃疡,减少疼痛,不影响进食。
小林命之母
针对女性的身体结构,以13味中药为主,配合多种维生素、钙、卵
磷脂
等。改善女性因
更年期
内分泌失调而导致的血液循环不畅,身体机能失调等症状。糖衣包装,容易服用。
SanteFX-NEO滴眼液
抗疲劳防辐射防止眼部舒缓,特别是用眼过度的朋友极有效果哦,使眼结膜充血迅速得到消除,对眼睛痒有预防作用。并且对使用隐形眼镜造成的不快感也有缓解作用。适合长期对着电脑工作的人群
狮王PAIRACNE
粉刺
暗疮膏
痘痘、粉刺、
痤疮
、暗疮都可以使用,接近肌肤PH弱酸性、具有杀菌和抗炎双重功效,能抑制毛孔中痤疮细菌的产生和再生,防止炎症再发生白色药膏涂抹后显透明色、含有植物系清香、涂抹后不粘不燥。妆前妆后都可以使用。
AG过敏性鼻塞喷雾剂
日本超人气AG鼻炎过敏性鼻塞喷雾剂,蓝色为普通型,绿色为清凉型,适用于各种急性慢性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、干燥性
过敏性鼻炎
、感冒引起的鼻塞、头痛、流鼻涕等。
面包超人儿童感冒糖浆
孩子感冒是让家长最头疼的事儿,让孩子们爱上吃药其实一点也不难,这款专治感冒综合症的糖浆,可爱的包装立马就能提起宝宝们的兴趣呢。红色是草莓口味,粉色是
水蜜桃
口味。日本的儿童药对宝宝身体副作用很小,麻麻们可以安心为宝宝服用。
佐藤制药NAZAL鼻炎喷剂
轻轻一喷,就可以暂时缓解因伤风感冒、花粉症、鼻炎、黏膜炎及鼻窦症等引致的鼻塞、流鼻水、打喷嚏及痕痒等现象。
这些被疯抢的日本本土药品可谓人气相当,都是日本人居家必备的良方!大家可以常备哦!
日本最全人气商品介绍,添加Wechat:monster_kong
日本一直以来的药妆产品都是口碑很不错,大家认可的!
下面我来推荐几个日本的药妆品牌,可以作为参考:
1资生堂
我比较推荐以下几款单品:
资生堂悦薇水乳:
明星系列的水乳,主打抗皱和保湿,效果很明显质地是那种刚刚好不油腻也不会太过于滋润!
资生堂红腰子:
相信是大家都了解的一款经典网红精华了,功能很强大,一定要入手的经典单品!
资生堂怡丽丝尔水乳:
主打抗初老,可以促进肌肤的弹润水嫩,主要成分时胶原蛋白和骨胶原,增加肌肤弹性的效果超棒!
2芙丽芳丝
我比较推荐以下几款单品:
芙丽芳丝洗面奶:
个人超爱的一款洗面奶,洗完脸一点都不会紧绷,温和的同时清洁能力也超棒!
芙丽芳丝水乳:
这一套水乳就是非常基础的啦,在过敏换季的时候用特别合适!完全为敏感肌定制的一套基础补水套装
3城野医生
我比较推荐以下几款单品:
城野医生毛孔收敛水:
非常网红的口碑很棒的收缩毛孔的收敛水
城野医生EGF高浓缩原液:
主要的效果是修复皮肤屏障,比如痘印痘坑啊,红血丝啊都有很好的修复效果虽然是高浓度的原液,但它是敏感肌都可以用的哦
城野医生377美白精华:
美白淡斑的口碑性价比款精华,号称“平价版小灯泡”!
4HABA
我比较推荐以下几款单品:
HABA鲨烷美容油:
百搭的小单品,在面膜里、粉底液里、水乳里都可以添加使用,有很好的修复作用和很好的保湿力度!
HABAG露:跟上面的美容油可以组成一个完美的搭配,入门级别的化妆水,非常温和,主打补水镇定!
5黛珂
我比较推荐以下几款单品:
黛珂植物韵律水乳:
坚持用下来能感觉到脸真的变滑变嫩了,而且还有祛痘的功能哦!
黛珂紫苏水:
明星单品啦,干皮敏感肌必备的补水神器!
有大家喜欢的单品吗
我先告诉你长痘痘的原因吧!
痘痘长在额头上是因为头发不洁
痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足
痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常
痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛
痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳维他命B7和B6不足
当痘痘冒在：
太阳穴
可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了!
前额
代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁
有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
鼻头
长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
鼻翼
新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
脸颊
可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。
解决方法？戒烟吧！
嘴唇
嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。
嘴角
嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
下巴
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。
淋巴排毒按摩有助改善这种情况，想自我按摩，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位，也会有少许帮助。此外，茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。
我教你战痘！
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教战守则——超神效战痘妙方
◎妙方1：贴撒隆巴斯
如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以用撒隆巴斯剪成盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了。对于偶尔长痘痘的人来说，撒隆巴斯还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。
◎妙方2：用除痘面膜
吴英俊医师的英爵联合诊所卖一种除痘面膜e-do，是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。我长期看着我的朋友敷这种面膜，痘痘的状况真的改善很多哩！
◎妙方3：搽茶树精油
偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分。但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。我都是使用AROMABAY这个品牌的精油。
◎妙方4：看医生
除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方。痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。我推荐一家优德诊所，它是真正治痘痘粉刺的大专家！
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我再教你“吃掉”痘痘！！
苦瓜羹（此汤能够有效地去火，帮助治疗青春痘等皮肤问题。）
材料：
苦瓜……1根
做法：
1将苦瓜洗干净，切成小块。
2将苦瓜放入锅中，加入适量清水煮，煮成糊状即可。
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黄瓜去痘（有效去除痘痘）
材料：
鲜黄瓜汁、白醋……各适量
做法：
1鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。
2先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
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我的个人经验：多喝水，多吃水果。半个月内就见效了。
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我另外的去痘方法，具体介绍一下：
洗脸：用上海硫磺香皂，可以杀菌，有辅助治疗粉刺的功效，当时觉得洗面奶化学成份太多，所以选择最简单最便宜的，
确实能感觉到杀菌的功效，让泡沫在脸上停留一会，痘痘会觉得有点沙，不会刺激痘痘，不过洗完脸有点干
爽肤：一朵去痘美体精华喷雾，喷在脸上凉凉的，重点喷痘痘部位，对我来说几乎整脸都是重点，用手拍干，每次都喷很多，一个月就用完一瓶，感觉有用，又买了一瓶
精华：一朵极致修复精华，据说这个有修复痘印的作用，当时还担心会太油，结果用起来一点都不油，吸收很快，感觉对痘痘、痘印都有些效果
面霜及隔离：前一个月，用完精华素还有些干，就擦些兰芝的隔离霜，后来痘痘基本上都下去了之后，我又买了一朵的长效保湿霜，水水的，挺喜欢，然后再擦隔离霜
重点介绍：从十月份开始，我用柠檬片泡水喝，真的很有效，我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系，关键是坚持，我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿两片出来泡水，反复冲，能喝一天，一般一个柠檬我要喝一个星期，这个真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于学校太热，剩的半瓶柠檬张毛了，所以现在就没怎么和柠檬水，但是皮肤一直在向好的方向发展
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长了青春痘不让他再长得小密集：
问到有关青春痘的问题，虽然青春痘并不是什么大病，但却是严重影响面子问题，并且到目前为止都还没有任何一种可以一劳永逸的根治特效药，所以这种药膏擦不尽，春风吹又生的青春痘，就成了许多人三不五时要奋战的对象了。
青春痘有很多名字，又称为“面疱”，医学上称之为“座疮”，但你一定也听过“粉刺”，其实基本上就是两种，青春痘（面疱）指的是有毛囊发炎的皮脂腺阻塞，表面会出现红肿痛的现象，有丘疹、脓疱、囊肿各种类型；最严重的囊肿性痤疮很容易在脸上留下凹洞及疤痕的。而粉刺则是毛囊并未发炎只是皮脂腺阻塞，粉刺又从其开口及颜色分为白头粉刺及黑头粉刺，一般来说不会留下疤痕只是会产生毛孔粗大。
●为什么青春痘阴魂不散呢？
青春痘可分二种，一种发生在青春期，大约是在14岁到二十岁左右，主要是因为青春期，体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。不但会长在脸部，有时也会长在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌较旺盛的地方。
但…很多人都会有个共同的疑问：明明已过了青春期，可是脸上还不时会冒出几颗痘痘，其实这类的青春痘主要根本身的肤质、体质、遗传有关，大部分常发生在：
1皮肤没有彻底的清洁。
2月经前期：主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。
3服用荷尔蒙制剂：如避孕药或排卵药。
4情绪压力、失眠：易导致内分泌失调。
5肠胃的状况：如便秘、胃肠不适，造成肠胃异常发畴。
●战痘14大密招
1每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
3皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
4最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
5若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。
6如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
7没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
8脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
9饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
11睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。
12多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。
13饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。
14容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
PS提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士）对消除痘痘，会有意想不到的效果哦！
●严重患者应请医生诊治!!
一般而言遵守上述注意事项，青春痘大多都会好转，症状没有转好，就必须看医师，进行内用与外用药治疗。
治疗的方法:
1内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
2青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。
3市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的乾燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行。
4水杨酸、果酸，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。
小小治疗手段：
教你对付青春痘
脸上冒出恼人的青春痘，竟然与不会洗脸大有关系。记者日前在解放军304医院皮肤科门诊采访时，该科主任邹先彪博士特别强调了这一点。
邹主任说，对付青春痘，选用什么香皂很重要。最好用硫磺皂，原则上选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂，如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶，洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。
要用温水洗脸。为什么？邹博士笑了：“你在家洗碗时，不觉得热水去油比冷水效果更好吗？”患青春痘的人大都是油性皮肤，用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大，水温的高低也会影响皮肤的清洁效果，比较适宜的温度是40℃～50℃。
邹主任指出，对付青春痘，还要注意以下几点：
一、洗脸要频。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。
二、洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。
三、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。 战痘招数：注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
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注意：去痘同时一定要保持良好的心态！
希望,我的回答会对你有帮助!
我的行吗？
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