卸妆油的正确用法是什么

卸妆油的正确用法是什么

卸妆油的正确用法是什么，现实生活中很多人都有化妆的习惯，而在之后就需要卸妆了，卸妆的过程中会使用到卸妆油，那么卸妆油的正确用法是什么呢？下面就看看答案吧！

卸妆油的正确用法是什么1

1、保持手部干燥，取出适量卸妆油在手心，用量不可过多，过多容易堵塞毛孔，导致粉刺痘痘的形成。

2、将卸妆油涂抹上脸部，不用弄湿脸部，然后按摩1分钟，让彩妆与卸妆油充分融合，细小部位也不可放过。

3、然后加适量水进行乳化，继续进行按摩1分钟，以打圈的形式轻柔按摩。

4、然后用温水冲洗干净，避免用冷水，以免令污垢残留在毛孔里。

1、用化妆棉卸妆

很多人以为用化妆棉可以更彻底卸妆，但用化妆棉卸妆会增多了卸妆油用量，容易造成毛孔堵塞。

2、卸妆油不经乳化

很多MM认为只需把卸妆油涂在脸上按摩几下就可以把彩妆卸掉，这样并不能彻底卸妆，正确做法应该是在卸妆油与彩妆融合后，再加水进行乳化卸妆油，这样才能彻底将彩妆卸掉。

3、卸妆后不需用洁面产品

卸妆油可以把彩妆卸掉，但如果不使用洁面品清洁肌肤的话，就会令卸妆油残留在皮肤上，导致痘痘、粉刺形成，所以，卸妆后一定要使用洁面品再继续清洁一次肌肤。

1、卸妆油不是按摩膏，停留在脸上的时间不可超过3分钟，一般来说只需按摩1分钟即可与彩妆融合。

2、并不是所有妆都需要使用卸妆油，只有化浓妆才需使用卸妆油，平日里的淡妆根本无需使用卸妆油。

3、卸妆时要先卸掉色彩较浓的地方，然后再卸其它部位。

4、卸妆后需清洁干净发线处，否则易造成毛孔堵塞，诱发痘痘。

把卸妆油涂抹在未打湿的脸上，溶解彩妆，再用水洗净。一般的卸妆油必须用摄氏40度左右的温水才能清洗干净，如果用冷水，会让油脂残留在脸上，引发粉刺。 使用卸妆油之后，最好再用洗脸产品清洗一次，不要让卸妆油在皮肤上停留时间太久，尤其油性皮肤及长痘痘的人更不能偷懒省了这个步骤。

1、卸妆前要先清洁双手，以免手上的细菌沾染卸妆产品。

2、卸妆时不要用大力擦拭，手法要顺着肌肤的纹理。

3、原则上要先卸除色彩较多、较重的部位，如眼影、唇膏，然后才清洗其他部位。

4、不要忘记清洁发线部位，否则很容易引起细菌感染，诱发痘痘。

5、别忘了在卸妆后，用适合自己皮肤的洁面产品再清洗一遍。 6。要用温水冲洗，因为冷水对油脂清洗力较差，过烫的水容易造成皮肤干燥。

女人护肤重要，但是卸妆也是很重要的。看一个人会不会化妆就看她是否会卸妆。下面的卸妆过程你做对了吗？

1、首先要保持手部与脸部的干燥，然后取适量的卸妆油，用指尖点在面部。

2、使用指腹以画圆圈圈的方式按摩，并轻轻推开至全脸。

3、脸上的彩妆彻底卸去后，用40度C 温水轻按面部，使卸妆油彻底乳化。

4、用清水冲洗净脸部，直到肌肤完全没卸妆油残留即可。

5、最后卸了妆之后就不要不管它，最后在卸妆之后喷点爽肤水。可以起到二重清洁。

你知道最适合自己的卸妆油和正确的使用方法吗？

1、 溶解期：在涂抹洁颜油前，双手及脸部需保持干燥。将约10-50元硬币大小的洁颜油涂抹在脸部，用指腹以画圆的动作由下而上的方向轻轻按摩全脸肌肤，溶解彩妆及污垢，时间以1分钟为限。

2、 乳化期：手沾取少量的水，同样重复在脸上画圆动作，将洁颜油乳化变白，接着再轻轻按摩约20秒。

3、 冲洗期：使用大量的清水（以微温的水为佳）冲洗干净。睫毛膏部分，则可将洁颜油倒在化妆棉上，于眼部轻轻按摩再冲洗。最后再以洁颜乳清洗脸部即可。

1、如果洗完之后依然有油腻感，说明卸妆油乳化不彻底，这是卸妆油品质不好的表现。

2、卸妆油之后是否需要使用洗面奶，是一个有争议的问题，有人认为过渡清洁会有损皮肤，但也有人认为残余油脂不清除容易长痘。这个问题暂且保留，各位见仁见智。

3、有人提议淡妆也可以用卸妆油，可将卸妆油倒在手心，加水揉至乳化再洗脸，这样对皮肤的损害就会降低。听起来好像有道理，有兴趣的朋友不妨一试。

卸妆油的正确用法是什么2

首先，我们来了解一下卸妆油到底是什么东西，并且它有什么优缺点。

其实卸妆油时一种加了乳化剂的油脂，它可以非常轻松地和我们脸上的彩妆相融合，通过乳化的方式，在冲洗时将脸上的彩妆带走。所以卸妆油的优点就是卸妆力比较强，可以更好地彻底清洁彩妆，而且用量较少。但是在使用过程中，卸妆油需要乳化，清洁步骤较为繁琐，这就成为了它的缺点。而且卸妆油无论如何都是一种油性物质，在某种情况来说，不太适合油性肌肤使用。

接着，我们来了解一下使用卸妆油的一些误区。

一、频繁使用卸妆油

大部分卸妆油的主要成分都是油和乳化剂，这类物质能够深层清洁肌肤，并我们的彩妆、底妆彻底卸除，但是也会对皮肤造成刺激，部分不适用的肌肤在使用后可能会出现痘痘、发炎等情况。所以，卸妆油一般是在妆比较浓的时候使用。若是日常化淡妆，卸妆水就足够了。

二、没有及时彻底清洁面部

可能会有部分小仙女在看到卸妆油呈白色，即乳化之后，就已经把脸部清洗干净了，后续也不用进行洁面等工作。其实不然，卸妆油乳化后只是把彩妆、底妆等卸除，但脸上仍会残留部分卸妆油，或者是外出时皮肤接触的尘埃污垢，甚至是彩妆上的重金属。所以，即便是在卸妆油乳化后，把卸妆油冲洗干净了我们也仍要用洁面乳对脸部进行深层清洁。否则污垢长期残留在脸上会容易堵塞毛孔，形成封闭型粉刺。

三、卸妆油还没乳化就立刻清洗面部

还有部分小仙女会在最初使用卸妆油时，不了解乳化的情况，或是不知道要等卸妆油乳化后再清洗。于是可能刚把卸妆油抹在脸上，按摩了一小会儿就把卸妆油清洗。卸妆油彻底乳化的现象就是呈现白色，若是还未完全乳化就清洗，脸上的彩妆也是没有卸干净的。我建议大家先把卸妆油挤在手上，揉搓一阵后再上脸按摩，这样的卸妆效果会更好哦。

四、使用卸妆油卸全脸

很多人可能会直接把卸妆油在全脸涂抹按摩，这样一来也能卸眼妆，就无需额外使用眼唇卸妆液了。其实不然，眼周和唇周的肌肤都是比较娇嫩的，眼唇卸妆液是专门为娇嫩肌肤打造，整体成分会更加温和。所以，在使用卸妆油之前，还是应当先用专业的眼唇卸妆液将眼妆和唇妆卸除干净，再全脸卸妆。

在卸妆产品中分类较我，卸妆油、卸妆水、卸妆乳、卸妆膏等等，而我推荐的卸妆类别为卸妆油和卸妆水，对于淡妆通常卸妆水就可以满足，而爱化浓妆的妹子则少不了卸妆油，除了挑选正确的卸妆产品，正确的卸妆产品使用方法也必不可少，因为错误的卸妆可能会引起皮肤的刺激、干燥、长痘等等，以下我们就来看看什么才是正确的卸妆油、卸妆水使用方法。

卸妆产品可用的就这两种

卸妆产品是为了清掉顽固彩妆而存在的。在睫毛膏和口红这类典型的彩妆代表中，通常含有大量的固体油脂。由于油脂可以溶解与其结构相似的油脂成分，如若想清除这类彩妆，需要使用含高油脂比例的卸妆产品，以油溶油的方式，才能彻底清除。

市场上卸妆产品琳琅满目，有着不同的剂型。分辨卸妆品的好坏，单纯从外观判断是不够的，还要从卸妆效果和对皮肤的安全性这两个角度来考虑。基本上，配方中含油比例越高，卸妆效果越好，也越温和。而纯粹的配方结构，以及使用非刺激性成分的产品，对皮肤的安全性也会越高。

根据这个判断原则，在不同剂型的卸妆品中，我们的挑选建议是：

1 卸妆油、卸妆水是我们建议使用的

卸妆油属于高油性卸妆品，是所有卸妆品剂型中最温和的。纯粹的油脂配方，也符合皮肤安全性的要求。在卸妆油的配方中，油脂的含量高达80%-90%，是主要的卸妆成分。卸妆油采用油溶油的清洁方式，非常亲肤，能在不伤害皮肤的情况下清除彩妆。

卸妆水属于水性卸妆品，配方中无油脂成分添加，会借助多元醇类、表面活性剂来达到清除彩妆的效果。相比其它卸妆品，卸妆水的卸妆能力较弱。建议使用卸妆水，主要因为水剂属性，用于清除眼周角落的彩妆，比如内眼线，非常方便。

值得提醒的是，在选购卸妆水时要避免使用添加了SLS这类强刺激性表活的产品。除此之外，市场上有些宣传“强效去污”的卸妆水，通常会添加更多具有超强清洁力的成分，以达到宣传效果。这类“强效去污”的卸妆水具有较大的刺激性，完全不建议使用。

2 卸妆乳、卸妆膏是我们不推荐使用的。

卸妆膏、卸妆乳都是为了调节卸妆油“油腻”的肤感而出生，配方所含油脂比例均低于卸妆油;为了达到更好的清洁效果，通常会添加更多的表活。卸妆乳为了稳固剂型性状，还会添加大量乳化剂。更多的表活和乳化剂，意味着更多的刺激。配方不纯粹，不符合皮肤安全性的要求。

卸妆油怎么用

挑选出合适的产品后，我们再来说说与之对应，正确的卸妆方法。卸妆油是我们最推荐的卸妆产品，亲肤且温和。但卸妆油中除了油脂，还会添加少量表活成分。油脂负责溶解彩妆的油脂，使彩妆不再附着于皮肤;表活成分则是负责带走被溶解后的油脂。由于卸妆油的纯油配方，表活成分只有在遇水后完成“被乳化”，才能彻底带走油脂，完成卸妆动作。卸妆油这种“需要被乳化”的特质，要求特殊的卸妆手法。不遵循这套手法，容易出现卸妆不彻底，引发皮肤干燥，致痘问题。

我将这套正确的卸妆手法称为“二步法”。

第一步，在干手干脸的状态下，将足量的卸妆油倒在手上;徒手在使用彩妆的位置轻柔打圈，不要放过脸部任何角落，按摩全脸30秒，溶开滞留在表面的油垢。

第二步，30秒后将手沾湿，再用水充分涂抹全脸，包括各个角落，直至脸上的油脂充分乳化后变成白色;乳化成功后，再用清水将白色乳化后的残留冲洗干净。

在用卸妆油的过程中，需要注意四点：

1不要使用化妆棉。

化妆棉会无意加大卸妆油的用量，还会人为损伤皮肤。

2不要在湿手状态下沾取卸妆油。

湿手状态下会让部分卸妆油先行乳化，减低溶解能力，影响卸除彩妆的效果。

3按摩30秒，乳化20秒。

控制油脂和表活停留于脸部的时间，就是控制成分对皮脂膜造成伤害的风险。好的卸妆油在按摩30秒，乳化20秒这个时间内，就能完成卸妆工作。

4不要遗忘加水乳化这个步骤。

卸妆油需要加水乳化，才能彻底完成卸妆。跳过乳化，直接用大量清水冲洗，会导致乳化不均匀或未完全。油脂、裹着彩妆的油脂会残留在皮肤，容易堵塞毛孔引发痘痘。

充分乳化，是一瓶好卸妆油的判断标准。乳化过程是衡量一款卸妆油的重要标准。好的卸妆油，能在越短的时间内彻底完成油脂的乳化过程。卸妆油只有在充分乳化后，才能在水流动的作用下，顺利带走包裹着彩妆的油脂，不在脸上留下“脏油脂“。充分乳化的卸妆油，用完后皮肤不会觉得油腻，无需再次使用洁面产品，更保护皮肤。

乳化表现的检测方法

在干燥的手心中倒入少许卸妆油，用水打湿另一只手后，去搓有卸妆油的手。双手互搓5秒后，发现双手依旧油腻，无明显白色液体，说明这款卸妆油卸油脂的效果不会很好。反之，若出现“搓不动”的现象，并伴随着乳化白色液体的出现，说明乳化效果好，是款卸妆效果较好的产品。

卸妆水怎么用

讲完卸妆油，我们说卸妆水。大多数人用卸妆水，是这样的：在卸除全脸底妆时，用浸湿的卸妆棉反复擦拭，一面卸妆棉不够会使用第二片，直到使用的卸妆棉上没有彩妆残留，则代表卸干净了。在卸除眼/唇妆时，为了卸得更干净，用浸湿的卸妆棉在眼妆处敷5-10秒后再大力擦拭。直到毫无色素残留，则结束卸妆步骤。

配合卸妆棉，是卸妆水最大的使用误区。使用卸妆棉反复擦拭，会给皮肤带来人为的刺激，甚至伤害皮脂膜。这种人为的伤害远远大于大多数清洁成分带来的皮肤伤害。

两点使用上的建议。

1 不建议使用卸妆水卸全脸底妆。

如果你不是经常画浓厚眼妆的人，是完全没有必要使用卸妆水的。而用水卸底妆，是我个人非常不建议的!首先，日常底妆容易卸，可使用的选择其实很多。第二，卸妆水不配合化妆棉，完全没法用;配合化妆棉呢，却要付出伤害皮肤的代价，完全没有必要!

2 只建议作为卸妆油的补充产品使用。

论卸除高油脂彩妆的能力，卸妆水是远不如卸妆油的。但在处理残留彩妆的细节上，水剂却比油剂方便使用得多。所以，卸妆水建议作为卸妆油的补充产品，用于精细处理眼周残留的彩妆，比如用来卸内眼线。

好了，关于正确的卸妆方法，内容就这些了。卸妆属于皮肤清洁的范畴，值得被重视和强调。只有使用好的产品，配合正确的卸妆方法，才能在发挥清洁作用的同时不给皮肤带来伤害。

懒仙女们，下面属于你们的专区。

1所有卸妆产品中，只推荐使用卸妆油和卸妆水。其中，卸妆油为主要推荐产品，因为最为温和。

2要选一款能被充分乳化的，好的卸妆油。

3使用卸妆油卸妆时，要遵循“二步法”，重视“加水乳化”步骤，更好发挥卸妆能力。

4不要使用卸妆水，卸除全脸底妆;要用卸妆水辅助卸妆油，完成内眼线等精细卸妆工作。

用卸妆油卸妆的时候，很多人都是随便抹一抹就完事了，其实这是不正确的，而且这种方法不仅不能有效的卸妆，还可能损伤肌肤。卸妆油怎么用正确呢？一定要注意以下这些问题。

卸妆油怎么用正确

1、淡妆不需要用卸妆油

很多人认为只用隔离霜或者化淡妆也需要用卸妆油，其实这是错的。卸妆油是专门卸浓妆的，如果只是生活淡妆，卸妆乳或卸妆者哩清洁就足够了。否则经常用卸妆油会把角质带走，使皮肤敏感脆弱。

2、卸妆油一定要乳化

卸妆油中的乳化剂需要乳化才能发挥出最大的功效，如果把卸妆油涂在脸上按摩后直接用纸巾擦掉，卸妆油没有乳化，就无法卸妆。残留的物质还可能会导致毛孔堵塞、引发痘痘。

3、用卸妆油不用卸妆工具

不少人卸妆的时候，把卸妆油倒在卸妆棉上进行卸妆，这样不仅会造成浪费，还容易对脸部肌肤造成损伤。将卸妆油倒在双手手心，再以画圈按摩的方式进行卸妆才是最佳方式。

4、用过卸妆油必须用洁面产品

卸妆油用过之后，并不代表面部清洁干净了，一定要用洁面产品再清洗一遍。否则未经彻底清洗残留的卸妆油在皮肤上停留时间太久，会造成痘痘、出油等问题，尤其是油性皮肤及痘痘肌。

5眼、唇卸妆不能用面部卸妆油

卸妆的时候，眼唇卸妆不能用面部卸妆油，因为眼、唇肌肤的皮肤组织较为薄且敏感，一般的面部卸妆油容易产生刺激、伤害脆弱的肌肤，因此应该选择眼、唇部专用卸妆产品。

卸妆油的正确使用的方法

　卸妆油的正确使用的方法，如果我们几乎很多人每天都要化妆，化妆可以很好的帮我们提升我们的气色，提升我们的精气神，但是化妆是需要卸妆的，卸妆的方式很多，以下分享卸妆油的正确使用的方法。

卸妆油的正确使用的方法1

　Step1 先将睫毛膏彻底地卸干净睫毛膏是最难卸的，如果你用的是防水型的睫毛膏，那卸起来就更麻烦了。将化妆棉垫在下眼睑处，在棉棒上沾一点卸妆油，轻柔地将睫毛膏卸去。

　Step 2将眼影和眼线卸去在化妆棉上沾上一点卸妆油，轻柔地在眼睛周围反复揉搓，眼睛周围的彩妆一定要卸得非常彻底，否则会形成色素沉淀。

　Step 3 额头部位要从下往上在卸额头部位的时候，也是在化妆棉上沾一点卸妆油，然后从下往上的反复揉搓，如果有必要的话可以重复几次。

　Step 4 脸颊和鼻翼两侧也很重要脸颊部位在卸妆的时候不可以太用力，因为这个部位的肌肤是十分骄嫩的，而鼻翼两侧在卸的时候可以稍微用点力，这个部位是油脂堆积最多的地方。

　Step 5 下巴和人中的部位要从上往下下巴和人中这两个部位是很容易长粉刺的，所以在卸妆的时候要特别注意，你可以用化妆棉从上往下来回揉搓，直到卸干净为止。

　 卸妆油使用注意事项：

　卸妆油的确是卸妆的好帮手，但并非人人适合。由于市面上不少卸妆油中添加的“矿物油”成分，让肌肤隐藏了痘痘与包头粉刺的危机。如果使用卸妆油1～2周后，脸上开始长痘痘，同时肌肤的状况也越来越差，那么必须要检讨你的卸妆油了，就需要立刻停用。

　 卸妆液的作用

　 卸妆液能让粉刺浮出

　卸妆液中的油分和乳化剂协同作用，通过按摩会让毛孔中的粉刺慢慢浮出来，乳化剂含量越高，粉刺浮出的效果就越好，不过你还应该了解，粉刺并不是由单纯的油脂构成，而是由“油脂”与“角质”组成

　所以说，当卸妆液的乳化剂将毛孔中的油脂洗掉后，剩余的角质还是会与随后分泌的油脂结合，粉刺又再度出现。但利用卸妆液对抗粉刺还是有些效果的，可以先用热毛巾敷脸，再用卸妆液轻轻按摩有粉刺的地方，这样可以让深层的粉刺慢慢浮出表面，以达到改善粉刺的效果。

　 卸妆液能带出鼻尖上的黑头

　鼻上的黑头也叫“草莓鼻”是因为分泌旺盛的油脂堆积在毛孔内，油脂氧化后变硬堵塞在毛孔内形成黑头。通过按摩，卸妆液中的乳化剂能一并将毛孔中的油脂乳化

　尽量带走毛孔内的油脂。方法是全脸使用卸妆液之后，再将卸妆液涂在有黑头的重点部位，要特别仔细地按摩5分钟左右，让毛孔中堵塞的皮脂溶解并随着油脂带出。

　 卸妆液能缩小毛孔

　毛孔内的粉刺、黑头等乳化后排出，毛孔干净了自然会变小，只是要记住，使用卸装液后要使用收敛毛孔的化妆水效果才更加好。

　 卸妆液能深层清洁

　卸妆液独特的遇水便即刻乳化的功效，不仅能让脸上的脏污迅速浮起，还能快速清洁一般洁面品无法清洁的藏在毛孔内的脏污，所以说这也是很多人即使不化妆也会拥有一瓶卸装液，时不时地用卸妆液做一做皮肤的深层清洁的原因。

卸妆油的正确使用的方法2

　使用卸妆油时注意干手干脸，取适量卸妆油涂于面部，适度按摩后加水乳化充分乳化后再冲洗，未完全乳化可能会带来痤疮、闭口等肌肤问题。

　 1、确保面部、手部干燥

　在使用卸妆油之前要保证面部及手部干燥，卸妆油依靠加水乳化带走面部彩妆，卸妆油在手部及面部有水的情况下会提前乳化从而造成卸妆不完全进而可能导致阻塞毛孔、痤疮等肌肤问题。

　 2、取适量卸妆油于手心，利用掌心温度捂热卸妆油后均匀涂抹于面部

　将卸妆油均匀涂于面部后，用指腹以画圆的方式由上而下画圈按摩轻轻按摩面部溶解彩妆污垢，一般不超过一分钟。

　 3、加水乳化

　双手沾取适量温水于面部继续按摩乳化，直至透明的卸妆油完全乳化为白色乳液状。

　 4、使用大量清水清洗，并进行二次清洁

　确保卸妆油完全乳化后，用大量清水冲洗干净即可，同时可根据自身需求使用相应洁面产品进行二次清洁。

　 扩展资料

　1、肌肤上的污垢可分两种，包括皮脂与日常生活中沾染的水溶性污垢，及化妆品等油性污垢。水溶性污垢只需用一般洗颜剂就可轻易去除；

　而化妆品类油性污垢，除非是同样以油为主要成分的卸妆乳，否则无法清洁干净。选择卸妆乳的基本方法，必须以先前所使用粉底对肌肤的附着力为参考条件。

　2、卸妆油在溶解粉底后会呈油状，一遇水即产生变化，乳化成白色。如果污垢未溶解就乳化的话，清洁效果会大打折扣，所以使用卸妆油时，请保持脸部及手部的干燥。此外，由于单靠水冲洗无法洗净油质，必须再使用洗颜剂彻底清除，以免带来痘痘以及肤色黯沈的后遗症。

卸妆油的正确使用的方法3

　 一、卸妆油怎么用

　 1、溶解期

　在涂抹卸妆油前，双手及脸部需保持干燥。将约一元硬币大小的卸妆油涂抹在脸部，用指腹以画圆的动作由下而上的方向轻轻按摩全脸肌肤，溶解彩妆及污垢，时间以1分钟为限。

　 2、乳化期

　手沾取少量的水，同样重复在脸上画圆动作，将卸妆油乳化变白，接着再轻轻按摩约20秒。

　 3、冲洗期

　使用大量的清水（以微温的水为佳）冲洗干净。睫毛膏部分，则可将卸妆油倒在化妆棉上，于眼部轻轻按摩再冲洗。最后再以洗面奶清洗脸部即可。

　 二、卸妆油的正确使用方法

　卸妆油的正确用法其实有两种，一种是直接用干手干脸在脸上揉搓，另一种是把卸妆油倒在化妆棉上，然后将它敷在脸上有彩妆的部分，等待几秒然后在擦拭掉彩妆，可以根据使用习惯选择其中一种即可。

　1、取适量的卸妆油倒在手心，用量不要太多，否则会因为清洁不干净而阻塞毛孔，造成粉刺暗疮的形成，干手干脸按摩一分钟，一定要让彩妆和卸妆油充分的融合，仔细的按摩全脸，注意细小的部位也不要放过。

　加水乳按摩一分钟，以打圈的形式进行重复，动作也要轻柔一些，以免伤害到皮肤，当这些操作完成后肌肤深层污垢也就会出来，最后使用清水冲洗干净

　建议不要用太热或者是太冷的水清洗，太热会让毛孔持续打开，继续收吸收污垢，太冷的水会让毛孔收缩，导致污垢出不来，搭配洗面奶洗脸，最终再做护肤工作。

　2、还有一种方法是使用化妆棉卸妆，将化妆棉沾满卸妆油覆盖在眼睛周围肌肤，轻轻地沿着眼部肌肤向两侧擦除眼部彩妆

　将化妆棉折叠用棱角部分卸除眼线以及顽固彩妆，一手按住唇角，另一只手按住化妆棉，对唇部妆容进行细致卸妆，最后再以打圈的方式将脸部其他的部分妆容彻底卸除干净，各个方面的动作要记得轻柔。