你好。痘痘有两种原因引起的。一是内分泌。一是皮肤油脂分泌过多导致堵塞毛孔，有浓头发白或者局部硬结都是因为堵塞毛孔后造成的炎症感染。目前你可以先到正规医院做个内分泌的检查。内调外治相结合才能更好的处理你的皮肤情况。另外，治疗好内分泌问题后可以考虑到正规美容整形医院去做个彩光治疗。他可以彻底改善肤质。清洁毛孔。使皮肤分泌的油脂减少。
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
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1、首先用洁面乳将肌肤清洁干净，让脸部肌肤保持干净。2、涂抹爽肤水，可以将护肤品滴在化妆棉上，然后再涂抹在脸上，还能起到二次清洁的作用，保证肌肤喝足水。3、使用精华露，在调理肌肤后，取按压喷头两下的精华露放在掌心处，然后双手合十，把精华露预
