睡眠面膜在近几年时间逐渐越来越火，相比较普通的贴片面膜，睡眠面膜的使用更加方便，并且不需要等待时间，也不需要清洗，特别适合没时间护肤的人，那么如今时下最火的睡眠面膜究竟是哪几种呢？
赫拉HOLA 蜂蜜青春紧致蜜浆面膜
多种精华粒子融合在蜜浆中，高效营养保湿，弹润光泽肌肤澳洲田园纳米蜂王浆：速渗保湿，充盈肌肤蛋白弹力，紧实弹润。
用户实测评分：9186分
实验室效果评测：9130分
温漾睡眠面膜
这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。
用户实测评分：9983分
实验室效果评测：9962分
黛珂弹力紧致修复睡眠面膜
滋润的美容液质地，涂上脸后逐渐变成白色的膏体，随后融入皮肤，提高整个面部的线条紧致感，塑造立体轮廓。
用户实测评分：9729分
实验室效果评测：9767分
鲜本芦荟胶
三甲医院医生推荐的芦荟胶！真的要买！鲜本这款堪称肌肤万能胶！非洲进口高品质芦荟原液，芦荟含量第一名！透明的啫喱质地，一抹化水，上脸清爽好吸收，完全不会油腻腻的，冰冰凉凉的涂抹在脸上忒别的舒服，能够补水保湿，晒后修护的作用!还可以消炎祛痘，淡化痘印，收敛毛孔，蚊虫叮咬，过敏瘙痒，重点是性价比高，便宜实惠，老人小孩都能用，一瓶多用太值了，强烈推荐！
用户实测评分：9965分
实验室效果评测：9949分
珀莱雅睡眠面膜
含有巨海藻和海洋深层水有效补水，丰富的矿物质和微量元素可以舒缓肌肤补水保湿。还可以，淡淡的香味很清爽质地也挺轻薄的。
用户实测评分：9271分
实验室效果评测：9778分
温漾洁面慕斯
这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，原料采用国际一线上市公司，安全有实力，敏感肌用起来一点问题都没有。洗完脸后气色都变很多！值得体验！
用户实测评分：9971分
实验室效果评测：9997分
御泥坊睡眠面膜
玫瑰精华萃取液激发细胞水循环，高倍补水，让肌肤睡眠状态中锁水、保水能力达到最佳状态。
用户实测评分：9624分
实验室效果评测：9441分
APW精华面膜
必买的一款经典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。因为它采用的是国外知名实验室相同的配方和进口原料。但是价格却是很平民，不得不说真的是国货之光，针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。
用户实测评分：9987分
实验室效果评测：9951分
片仔癀无暇晶透焕采泥面膜
膏体粘度中等，和皮肤贴合度很好，容易涂匀，具有美白，清洁，含有片仔癀成分，有消炎的作用，适用于毛孔粗大，暗沉肤质。
用户实测评分：9262分
实验室效果评测：9550分
因为是油性肌肤，所以被痘痘和痘印困扰了很久，一开始是走错了路，老是跑美容院，她们不停的给我做消减角质层和增加护肤品导致我的皮肤受损，导致我的痘痘基本上是反反复复，留下了很多的痘印。后来就发现不能在重复去角质了，就开始用一些口碑比较好的祛痘去印产品，结果不到半年，脸上的痘痘全没有了，到现在很少再冒出来，痘印经过1年左右，基本上看不到了，所以祛痘去印，真的要找对方法。下面这几款产品我都是用的非常好用的，真心介绍给大家。
薇姿油脂调护抑痘精华霜
直接涂于在痘痘和瑕疵部位。针对痘痘和发炎突起部位，令痘痘和突发瑕疵立刻得到舒缓，使红肿逐渐消退，清新的湖绿色，能自然地遮住红肿的瑕疵，同时控制过多的油脂分泌。
肌克gekee祛痘膏
无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！
丹尼斯医生清透硫磺面膜
这款夜间祛痘面膜可以你睡觉的时候，悄悄地帮你去除掉面部的油脂、细菌和其他杂质。还能帮助缩小毛孔，对去除黑头和痘印也有功效。
温能修护精华
超好用的全能护肤精华！多次被护肤杂志和网站评为效果最佳的修护精华！比国际大牌口碑都要好！全面改善问题肤质，修复、美白、滋养肌肤，二十多种纯植物精华和国际专利配方，无激素不会致敏温和无刺激，修复力确实是业界良心！我是很严重的敏感肌肤，只要干了就疼，用这款真的好很多！现在肤色很健康透亮，很舒服。如果肌肤有红血丝发红、瘙痒过敏、脱皮干燥、痘印暗沉、角质层薄、皮肤老化等问题真的可以试试，亲测有效果！
碧欧泉净肤清痘洁面膏
这款洁面膏里富含矿物元素铜和锌，能调节油脂分泌，并且遇水产生丰富泡沫，能帮助肌肤消灭痘痘瑕疵。
温漾洁面慕斯
洗脸必备！超级好用的一款洁面慕斯，美妆杂志多次评为明星单品，轻轻一按就挤出很多泡沫，幸福感满满。纯氨基酸配方，清洁力很好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用它完美的解决掉。原料都是进口的一线上市公司，这应该是我用过的最好的了，不吹不捧，实力推荐！
理肤泉痘痘清净化修护霜
有效作用于炎性反应的每一环节，降低痘痘带给皮肤的不适感。收干痘痘，同时抑制痘痕，质地舒适，温和，易于使用，经过耐受性测试，不生粉刺配方，适合局部使用。
舒真海藻面膜
超高性价比的一款面膜，想要便宜还要效果好，这款绝对没错！偷偷告诉你很多美容院都是用舒真这款给客人做护理的，补水效果立竿见影，毛孔收缩效果好，皮肤会变得嫩滑。无任何化学添加，温和纯植物成分，采用泰国进口优质海藻。这款价格特别划算，一瓶用很多次，长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的，良心好货，值得入手！
杜克加强版色素修复凝胶
帮助均匀肤色，抑制皮肤新的黑色素生成。凝胶的成分非常温和，敏感肌也可以用，对于发炎和泛红的肌肤有着很好的缓解作用。
佰草集舒盈祛痘精华液
质地轻盈不刺激，使用后会感觉清爽舒透，而且能渗透肌肤底层，调节体内油脂分泌，改善痘痘引起的肌肤不适，并有助于减轻淡化痘印。
国货有个叫片仔癀珍珠膏的,现在国内国外都挺火~建议试试~
痘印去的快好像没什么捷径,有的人皮肤修护功能强,很快就淡了,有的人很久都淡不了~我觉得用美白的东西吧~
摆平“痘痘”
痘痘实际上在成年人中相当普遍，每一百个人中，就有两三个在不惑之年的时候，依旧免不了痘痘的侵扰。尤其是面部的痘痘，更是让爱美的女士花颜失色，烦恼丛生；即使是再坚强的男生也不会不在乎面部给人留下的印象，因为痘痘是很“丢面子”的事情。
要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。
遗传及压力过大都会使成年人长痘痘。情况严重的应请皮肤病专家诊断，如果偶尔长了痘痘，自己完全可以摆平。毕竟最在乎痘痘的可是自己。
最重要的是预防
对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。
首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。
皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。
痘痘来了不必慌
痘痘来了也不要慌，关键是如何对付它。首先不要挤痘痘，清洗的时候也不要太用力。自己动手挤，可能会令情况恶化，甚至留下疤痕。许多人也知道挤痘痘有害，没有挤痘痘，可还是留下了难看的痕迹，原因是在清洁皮肤时不小心，过分用力，在皮肤上造成表面看不出的伤口，从而引发细菌感染，如此，痘痘越来越严重，形成更大的痘痘。
可以选用治疗暗疮的专用品来治疗。但用药不要太猛，如果药力太强劲，令痘痘枯萎之余，会令皮肤变得干燥，继而敏感地长出更多的痘痘。一定要有耐性，不要急于求成，慢慢地治疗，令痘痘自然脱落，不留疤痕，又不伤皮质。
痘痘期间巧化妆
痘痘来了后，最好是清洗过后素面朝天，但对于习惯于化妆的职业女性来说，巧化妆不但不会加重“痘情”，还能不耽误美丽，所以如果您不想素面朝天的话，请接受我们的忠告：尽量少化妆，化淡妆、巧化妆。
不少人以为多涂点乳霜便可滋润皮肤，谁料想这正是痘痘生长的温床。乳霜本身并不会导致痘痘生长，但涂了过于油腻的乳霜，而又不彻底清洁皮肤的话，这些乳霜便会堵塞毛孔，影响天然油脂的正常排除。所以，选用滋润乳霜时，应选用水溶性的，小心涂用。在长痘痘的位置一定要避免涂上。手撕式面膜更会拉破暗疮伤口，令发炎加深，千万别用！
含酒精成分的收缩水会刺激皮肤，对痘痘不利，还是用无酒精成分的爽肤水为好。选用化妆棉印压的方式，而非拍打。涂治疗药膏切勿一大片涂在患处，如果脱皮情况仍然严重，可以改用双氧水涂在患处，对皮肤伤害少，还有杀菌作用。
针清暗疮切勿手软
医生及美容师一般都不赞成病人自行用暗疮针处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头或初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。
针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂；暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒；暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺；两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压；将脓挤出之后，应立即停止继续挤压；用棉花棒沾上茶树精油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处；再涂消炎用的暗疮药。
小贴士
一、生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。
二、忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆。
三、含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。
12位网友抗痘心得经
1、小欣 公司职员
我曾经去看过医生，医生告诉我，我的痘痘主要是由于内火旺盛造成的。因此长了痘痘一定要多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃维生素，如果觉得维生素A、维生素C、维生素E等分开买很麻烦的话，也可以吃一些综合维生素片。如果是油性肌肤，可以长期吃些龟蛇粉胶囊，这样可以减少皮脂分泌，我的一个朋友就是这么做的，效果很好。
2、郑爽 艺术经纪人
我用绿茶水代替爽肤水使用。因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，其中的维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性，维生素C可以美白，还可以淡化痘印呢，维生素E可以防止氧化。可以有效消炎并美白肌肤。
3、赵晓 妍舞美设计
市面上有的产品我几乎都用过了，我的脸就是“红小豆试验田”。最后发现有一种叫做“迪维A酸乳膏”很好用，价格仅十几块钱，一般药店能买到，只需在长痘痘时的晚间涂抹，一般第2天痘痘就会消下去，不适合每天用，只涂在痘痘上就行了，这种药是我的一个医生表姐推荐给我用的。
4、安米 时尚编辑
同事告诉我一种去痘痘粉刺的偏方，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。
5、孙琦 学生
我从网上学到的：每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸。很便宜，才五六块钱一瓶。最神奇的是，配喝蜂蜜水效果才大啊！我吃了两瓶了，很有效果，痘痘很快就消灭掉了。
6、Zita 化妆师
长了痘痘以后，我每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，这样洗脸可起到消炎杀菌的功效，让痘痘尽快枯萎。而且要常常换枕巾，接触脸的东西一定要干净！有人告诉我用佳洁士白色的香皂洗脸，很温和没什么刺激，我试着用用，果然很好，配上白醋一直用到现在，痘痘明显地被遏制住了。
7、王琳 外企职员
我的皮肤比较敏感，每次长痘痘时我都会用理肤泉痘痘清乳液，它可以温和地去除皮肤表面的污垢和角质，同时由里到外唤醒皮肤本身的均衡调理能力，瞬间安抚镇定发红的皮肤，改善红疹及各种成熟皮肤的敏感现象，并抑制痘痘的生成及恶化。
8、Linda 保险公司销售
长了痘痘，睡眠一定要充足，最重要的是心态，放松心情，避免肝火上升，造成激素失调。因为我的工作比较紧张，压力大，我就用了一个小窍门：常常给自己一个心理暗示，说白了就是做一个白日梦，梦想自己已经好了，而且要很坚定地相信，这不仅仅能够起辅助作用，我可是受益匪浅呢。
9、黎黎 跆拳道高手
自制一种去油按摩霜，不仅可以减少脸上的油脂分泌，还可以让痘痘快点枯萎。你只需准备两个小西红柿和适量杏仁粉，将新鲜西红柿捣成浆状，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去。这种按摩霜不仅可以去除面部多余油脂，还能平衡水分，使肌肤柔美，特别适合混合性皮肤的人。每星期使用1-2次即可。
10、丁洋 艺术策划
我用过很多去痘痘的药，都不太管用。后来医生告诉我，还应该注意日常生活及饮食习惯的规律。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品，因为很多中药如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞，或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痘痘的因素，不宜大量食用。
11、郭哲 学生
这是妈妈教给我做的一种去痘痘的汤水，我觉得挺好。不知别人用有没有效。做法很简单，用海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（用布包好），红糖适量。前四味加水同煮后，去玫瑰花，加红糖调味，连汤服食。每日一剂，连服2030剂。
12、Angela 品牌公关
我用过很多方法，比如针灸埋线法，这是一种把蛋白质线用特制的针打到身体穴位里的方法，15天一个疗程，可是对我没什么作用，我只做了两个疗程。如果痘痘已经长大成熟，我会去美容院把它消灭掉。因为曾经听一个老中医讲过，自己挤不易将痘痘坏死的“根”去除，这种东西会到处乱跑，所以越挤越多，最后长得满脸都是。
消除痘痘洁面法
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。
消除青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：
3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。
超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
淡化痘痕10大妙方
痘痕是如何形成的：我们的皮肤之所以会留下瘢痕，那是因为真皮层受到损伤，如果只是表皮损伤，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的。我们脸上长的痘痘如果没有被感染，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是炎症后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。因为痘痘留下了凹陷的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。
两种痘痕可以慢慢淡化：痘痕的颜色也有两种，红色痘印或是黑色瘢痕。红色痘印是痘痘在发炎时引起血管扩张，痘痘消退后血管还没有马上收缩复原，因而形成一个一个比较平的红红的暂时性红斑，这种红斑会随着温度或运动而变得更加红，但这种红斑不算是疤痕，一般半年左右会渐渐退去。黑色斑是由于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下色素沉淀，形成了黑黑脏脏的色斑，这些黑色斑也会随着时间的推移而慢慢退去，只不过时间要更长一些。
以上两种痘痘瘢痕都属于假性瘢痕，并不是真正的瘢痕，一段时间后随着皮肤细胞的新陈代谢而渐渐消失，但这个时间并不短，有可能几个月或是更长的时间，如果你进入了一个不断退去旧痘痘，又不断长出新痘痘的恶性循环，那么这个时间往往会延续几年甚至是十几年。
有一种痘痕可能要伴随你终生，另外还有一种就是严重的脓肿或脓包痘痘，由于发炎破损或溃烂后留下了伤到真皮层的痘痘瘢痕，或已经形成了凹洞，这样的痘疤往往要跟随你终生，或者是经过几十年的新陈代谢而逐渐有所好转，但一般都很难恢复到正常的肤质和肤色。
下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效治本但效果会比较缓慢，所以你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。
1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2、每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5、可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
6、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
7、专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
8、使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
9、如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。
10、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
淡化痘痕产品推荐：
THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏：一款专门用于修复痘印疤痕的产品。
Boots柏姿暗疮去印膏:是柏姿的明星产品,具消炎杀菌作用在暗疮初发时用于暗疮部位,能防止暗疮细菌再次感染及继续扩散并且可将浓头迅速推至表面,加速暗疮凋谢,对新生的暗疮印效果比较好。
李医生暗疮去印霜：对暗疮留下的红印有一定的效果。
DHC樱桃果明系列：迅速渗透至角质层深处，美白淡斑、淡化痘痕，增加肌肤的透明感。
KOSE高丝雪肌精水：美白淡斑、淡化比较浅的痘痕、提亮肤色。方法是将压缩的干的面膜纸（高丝柜台就有售）泡在雪肌精水中，等到全部浸透后敷在脸上，20分钟取下。
THE BODY SHOP茶树精油：对痘痘的效果最好，对新生的痘痕也有效果。
THE FACE SHOP金盏花细胞活性精华素：对淡化色素斑、豆印、缩小毛孔，帮助暗疮疤痕愈合都有很好的效果。
欧莱雅乳酸美白专业焕肤组：果酸焕肤产品，从水果、酸奶等健康食品中提取的乳酸及乙醇酸，去除皮肤表面的死皮细胞，对皮肤暗沉、色斑、浅痘痕效果都不错。
LANCOME兰蔻焕颜嫩肤系列：果酸焕肤产品，不仅是浅表的痘痕，对斑点、皱纹、瑕疵、粗糙、晦暗等肌肤问题，都具有很好的效果。
碧欧泉柔晶焕肤霜：一款全新的生物焕肤产品，通过激发肌肤自身的焕颜机制来实现祛除受损的角质细胞，不仅仅是单一的剥离表皮层角质细胞，而是将焕肤、促进肌肤新生、完美舒缓三效合一。
更多了解，http://wwwbeaubeaucomcn/beauty/feature/feature_28_1html
祛痘印好物来了 实用祛痘印单品分享
本来控制着不去挤痘痘，但却会无意间抓破痘痘，之后脸上就渐渐形成了痘印。
现分享一些祛痘印单品~
OLAY小白瓶
淡斑亮肤
适用肤质：油皮、混油皮
较浓稠，有效抑制黑色素形成，可改善暗沉。
卡植莲埃蒙欧
祛痘印
适用肤质：所有肤质
清爽不油腻，上脸吸收快，内含积雪草可改善痘痘肌，淡化痘印效果明显。
黛珂小紫瓶
深层保湿
适用肤质：干皮、混干皮
易吸收，深层补水保湿，适合大干皮。
维稳保湿
适用肤质：油皮、混油皮
滋润清透，能软化角质，香味略重。
雅诗兰黛小棕瓶
抗老修护
适用肤质：所有肤质
微粘稠，维稳保湿，有抗初老效果，能淡化细纹。
科颜氏美白精华
美白亮肤
适用肤质：干皮、混干皮
微黏腻，流动性好，坚持使用可提亮肤色。
资生堂红腰子
焕活修护
适用肤质：油皮、混油皮
轻薄易吸收，控油保湿，有维稳效果。
SK-II小灯泡
美白淡斑
适用肤质：油皮、混油皮
淡化暗斑，用量足美白效果明显，性价比不高。
理肤泉K乳
祛闭口
适用肤质：干皮、敏感肌
上脸易吸收，祛闭口效果明显，长期用可能爆痘。
乐敦CC
美白淡印
适用肤质：干皮
上脸较油，吸收较慢，有一定的美白效果。
阿达帕林凝胶
抗菌祛痘
适用肤质：痘肌
上脸好吸收，对红肿痘有明显效果，能消闭口粉刺。
WIS祛痘凝胶
祛痘修护
适用肤质：痘肌、干皮
上脸略油微黏，不易吸收，可祛闭口，对青春痘有些许效果。
狮王祛痘膏
消炎祛痘
适用肤质：痘肌、敏感肌
上脸略油，不易吸收，对红肿痘痘有一些效果，长期使用会产生耐药性。
甲硝唑凝胶
去黑头
适用肤质：大部分肤质
上脸清爽不刺激，可去黑头，厚涂新生痘痘可变瘪，使用前期能略微淡化痘印。
维A酸乳膏
软化角质
适用肤质：大部分肤质
上脸有些许刺激，敏感肌慎用，能去粉刺。
红霉素软膏
镇静消炎
适用肤质：大部分肤质
抗菌消炎，对感染性红色痘痘有明显效果。
这个还是要慎重哦
要在医生的建议下使用
敏感肌的姐妹更要注意哦！
痘印是所有的被痘痘问题苦难的仙女们共同的敌人啊。
但是真正有效的不足一二。
很多人都会疑惑，为什么脸上的痘痘去掉了，会留下来深深浅浅的痘印。
痘印根据不同的颜色可以分为黑色痘印和红色痘印。
这两种痘印的处理方式是完全不同的。
红色痘印是痘痘生长过程中造成皮肤炎症，令皮肤发红，如果你发现原先长痘痘的地方，痘痘去掉以后皮肤发红，就是因为皮肤还在抗炎过程中，这个时候想要去红，最主要是抗炎！
如果发红的部位比较多，已经可以明显看见，最好去正规医院看皮肤科，如果只是局部发红，可以使用一些抗炎的护肤品。去红的周期一般短则2-3个月，长则三两年，要看皮肤发炎的程度。
如果是黑色痘印，处理起来就是另一个方案了，黑色痘印是皮肤发炎之后，炎性物质渗透到真皮层，真皮层为了抵抗炎症分泌出黑色素来保护皮肤，当炎症消退以后，黑色素还会留在皮肤中，让皮肤出现黑色痘印。
所以黑色痘印的处理方式应该是美白！
选择一款适合自己的美白精华，长期不间断使用，并且做好防晒，坚持下来就会有效果了。
首先你要知道痘印怎么形成的:痘印就是你有青春痘造成的皮肤炎症，皮肤上红红的印子就是炎症色素的颜色，它们有一个周期大概会在6到12个月消失。这个时候你可以定期的多敷补水保湿的面膜，淡化黑色素，那些痘印自然就会消失的快一点。
但平时总会忍不住去挤压，这样就会使皮肤炎症留下的色素又沉淀一层，消失的周期就更长了。原本一个月可以修复的要半年 所以不要用手挤。超过1年以上的痘印想要快速消除其实是不科学的，所以也不要滥用其他一些产品，不然只会加重皮肤负担，让你痘痘肌变得敏感。这个时候你可以补充胶原蛋白，痘痘印就是因为你的弹力纤维网遭到破坏，补充胶原蛋白就可以让你细胞恢复正常。再配合些面膜和平时的护肤产品，慢慢的就会消失了。但是这是个过程，急不得。
为了去这青春留下的印子，我真是呕心沥血了，我这个人，就是管不住自己的手！跟风买过好多护肤品，什么去痘痘 痘印的。中医西医看了个遍，药膏一下子买了好多，便宜是都挺便宜的，但有些东西用不对，真的会烂脸的！我把它们的用法整理了一下，省的大家用错了~
达芙文凝胶 盐酸克林霉素凝胶—粉刺痤疮
我想说这两个药膏是治粉刺痤疮最有效果的，没有之一！！毕竟是皮肤病，所以再贵的护肤品都是白花钱！早上用克林霉素，点涂在发炎的粉刺上，薄薄的一层就行，见效很快的。皮肤脆弱的**姐可以隔一天用。晚上抹达芙文（避光），就小小黄豆大小，多了就会发红脱皮哦！一个月能坚持下来保准脸上干干净净的~
注意：两个药都是 抹完护肤品 之后才能抹哦，不然太干啦
标婷维e乳—黑头
先用热毛巾在t区10秒钟，将毛孔打开，把适量的维e乳和凡士林混合厚涂在鼻子上，用保鲜膜包住10分钟后揭下，然后用棉签或者粉刺针就能轻轻刮下黑头啦~
注意，去完黑头一定要收缩毛孔！不然所以功夫都白费，黑头一直是除不掉的！
欧慕慕冷敷凝胶—各种痘痘
透明胶状，在有痘痘的地方点涂，大概过几分钟再摸的话就很干爽了，吸收性非常好！特别我总容易爆那种红肿大痘，每次薄薄涂一层，见效非常快，三天左右就能消下去，还没有痘印，最让我感动的是，有次晚上洗脸，发现鼻子底下有一块红了，按起来特疼，在爆痘前赶紧就抹了这个凝胶，结果第二天早上不红也不疼了。嘿嘿~大爱~
韩号壳聚糖护创凝胶—痘印
看了很多搭配各种东西祛痘印的方法，就想说一次性抹那么多在脸上，毛孔都觉得堵得慌！所以祛痘印我一直都是只抹这个凝胶，不管是红色痘印还是黑色痘印都适用！不过这玩意抹上之后不要搓，会搓泥！搓掉了就没效果了！有效果的就是这层膜，我之前脸上痘印密集多的地方就大片薄涂，个别有的地方就点涂抹开，几分钟干了就滑滑的了，有点妆前乳的感觉。最感动的是对新痘印的效果，真没想到十几天就下去了，惊喜！
诺菲烟酰胺肌亮液—肤色暗沉
这瓶原液基本上没什么味道，加上它自身原液的定位，流动性特别强，可以滴在很多护肤品中！感觉能给皮肤源源不断的水份，摸上去像果冻一样由内到外的Q弹感~像我这种敏感肌抹上去一丢丢的刺痛感也没有，所以你们不用担心啦这瓶原液非常耐受的哦~肤色暗沉妹子一定要入，白到下次遇到前男友，绝对惊掉他的下巴！
ALEBLE熊果苷身体乳—鸡皮肤
这个身体乳我最喜欢的就是它的质地了，像冰激凌一抹就化开了，再抹一两圈就会出现密密麻麻的小奶珠。给我一种皮肤嫩到往出溢奶的错觉，哈哈哈~还有去鸡皮肤也是一绝！我通常都是洗澡之前抓一撮盐混在身体乳抹全身，洗完澡以后再擦一次身体乳，现在的皮肤完全摸不出以前的那种粗糙感了~
另外还有一些小药膏的妙用附图了！
高中 生到大学毕业的痘痘 一脸的疤痕 下颚还有增生 用过杜克色修 积雪草 喜辽疤 感觉色修比较好用 就是贵 现在在用西班牙的药膏 感觉挺好的 主要是便宜好用
上次去武汉找朋友玩了，在一个大排档上开整小龙虾了，俩人点了三份，那吃得一个叫过瘾啊。给我一次机会我还会选择吃得，不能辜负 美食 。。。。。。
本来身内湿气比较重，容易长痘痘，这一顿吃完，第二天就开始爆痘了。下巴的特别严重，别的地方都落了以后，下巴的痘痘已变成了黑色痘印。
海燕呐，你可长点心吧~
这痘印就没有打算要消失的意思，每天都是靠遮瑕掩盖的，我实在看不下去了就用了薇诗澜舒润平滑凝胶。
还别说，效果还不错了，就用了俩星期淡化了好多，几乎快看不见了。
早晚洗过脸，先抹点舒润平滑凝胶，再开始护肤，反正这个三五秒就吸收了，渗透性还是杠杠滴，而且特清爽，灰常喜欢。
我终于找到好东西了，这以后再开始爆痘，也不用担心痘印这个鬼了。
作为一名优质的吃货，还是奉劝一下大家，要是痘痘肌特别厉害的，那就委屈一下自己的胃口吧，把自己的作息饮食都给调整了，皮肤好了，偶尔可以奖励奖励自己的。
激素依赖性皮炎是因长期不当的使用激素引起的皮炎，糖皮质激素在皮肤科被称之为皮肤鸦片，具有强大的免疫力抑制和抗炎作用！激素可以有效快速的缓解皮肤红，热，痒，肿对多种炎症性皮肤疾患作用立竿见影，成为皮肤科最常用的外用药物！添加了激素的护肤品，可以在短时间内达到抗炎和抑制免疫反应，并且可以使皮肤的毛细血管强烈收缩，有痘祛痘，美白神奇作用等效果！但是停用后又出现炎性损害，需反复使用糖皮质激素以控制症状并逐渐加重的一种皮炎！直接损伤到了我们肌肤的角质层以及保护屏障功能，角质层一旦受损，皮肤水分自然流失的比较快，相当于失去了最外层的保护层，刺激物等都可以轻而易举的刺激到皮肤，导致面部非常容易发生过敏性皮炎，同时毛细血管的扩张，让肌肤常常出现绯红，久而久之皮肤就会产生炎症，肿痛，干燥，刺痒！
皮肤屏障是我们的皮肤对抗外界的第一道屏障，包括皮脂膜和角质层，皮脂膜能够产生油分，而角质层里储藏着水分~如果皮肤的水分和油分处于一种动态平衡的话，就能够好好保护我们的皮肤~水分，油分比例失衡就会出现油皮，干皮的区别，油一旦变少锁水能力就会下降，水分渐渐流失，很快就会变成我们常见的干皮~干性皮肤虽然不会长痘而且肤质细腻，但容易长皱纹长斑，化妆容易卡粉~一旦油分过多就会阻碍脸部内外水分的吸收，容易出现毛孔堵塞，产生讨厌的黑头闭口和痘痘，但不容易长皱纹，也让人感到困扰~
变——季节（春夏秋冬）或环境（阳光，气候）的改变使皮肤呈现不稳定状态，气候与环境因素对皮肤敏感性也有一定程度的影响，尤其是空气污染，冷热突变，强风等对皮肤的刺激！在地理差异上，北方的气候要比南方的要干燥很多，而南方的话，属于比较湿热的气候！气候变化主要体现在居住地的搬迁上，比如南方去北方，皮肤就干燥得受不了，瞬间变成干皮！环境污染问题主要是环境中的废气和粉尘等容易使皮肤毛孔堵塞，生成粉刺，从而引起痘痘和闭口等问题！北方到南方后，在皮肤的清洁上，还是继续保持着之前的一个频率，而在南方，由于天气湿热的原因，毛孔毎天会分泌大量的油脂和分泌物，如果没有及时做好清洁，就会容易堵塞毛孔形成粉刺，进而看上去毛孔粗大！另外，饮食方面，辛辣，油腻，糖分高的，对皮肤都有一定负担！良好的运动习惯，不仅有利于身心 健康 ，对皮肤也是非常有好处的！很多专家认为，睡眠是比营养，锻炼以及专注力更重要的事情，这个观点虽然有点夸张了，但是我们也能由此意识到睡眠的重要性！当我们睡觉时，身体的激素将更加平衡，它们进入良好循环，自我修复，清除衰老，所以，为了我们的身体 健康 以及肌肤着想，睡个好觉吧！
我用这个祛痘和去痘印效果很好。
豆蔻祛痘膏 很棒 价小贵
青春靓丽颜霜祛痘 去痘印效果都超级好
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