fancl维C美白丸怎么吃

正确服用美白丸会达到事半功倍的效果，一般建议在早饭后30分钟服用，空腹吃美白丸会增加胃部的刺激，而饭后胃内容物增多，会减轻胃部的刺激。一般每天2粒，白开水送服即可。美白丸中含有较多维生素C，因此，服用后要少吃海鲜，忌喝酒，不然会影响其功效。

Fancl美白丸是日本比较火的几款美白丸之一，Fancl美白丸最大的优势就是成分非常天然，不会有副作用，吃下去比较放心，想吃美白丸又不敢尝试的MM可以试下这个牌子。下面我给大家讲讲fancl美白丸经期可以吃吗？fancl美白丸月经期间可不可以吃？

fancl美白丸经期能吃吗

Fancl美白丸在经期是可以继续吃的，不需要断开。Fancl美白丸的成分特别安全，对月经不会造成影响，大家可以放心的吃。Fancl美白丸官方是宣称这双一款孕妇都能安心吃的美白丸，所以可以看出对自己品牌是非常自信的，足以证明Fancl美白丸的成分够天然。

这款fancl美白丸搭配葡萄籽坚持吃确实会变白哦，可以达到全身美白的功效，这已经是我吃的第二包啦，美白防晒工作一定要做好，不然一晒回到解放前，所有的努力都白费了。维c经常吃也可以美白还可以增强抵抗力，排便胶囊我会定期吃，不是因为我便秘，基本我每天都能拉一次，定期吃这个是为了排毒更干净，一个礼拜吃一次就好。还有哦，这款美白丸对姨妈没什么影响，反正我经期是没有停的。

fancl美白丸效果怎么样

fancl美白丸亲历体验三个月，之前一直不太相信这种美白丸的效果 因为身边一大波的人吃过各种美白丸都无效，也没打算买，后来在关西机场耗时间看到fancl了 正好有美白丸搞促销，顺手拿了三包，吃了三个月完后发现还是有效的，见图，是夜晚客厅灯光下iphone拍摄，没有美颜没有滤镜，原图导出，可能受光线原因，实际上看到的肤色说白了几个度不敢，但是提亮了不少，提亮和美白是两个概念，这个只可意会不可言传哎…。本人属于天生皮肤黄，一晒就黑，且又不爱吃含vc的水果的人，其实这款美白丸主要成分就是Vc，抑制黑色素生成，这也是我不买pola买fancl的原因，纯天然。但我觉得这款并不是适合所有的人，我的好朋友吃了就没用，我想对我有效果可能正因为我长期vc摄入量不足的原因吧哈哈哈。

美白产品推荐

一、防晒霜

防晒霜可以说是是一年四季都必备的防晒产品了，大家要记得阴天也是有紫外线的哦，不要只以为出太阳才要防晒，防晒的每天的必修课，只有防晒做好了，美白才能事半功倍，不然美白丸也救不了你咯。

二、防晒喷雾

防晒喷雾相对于防晒霜来说就要方便很多了，可以随时带着想起来就喷一下，全方位防护，但是一般防晒喷雾的效果要比防晒霜差一点，所以有空涂防晒霜尽量还是用防晒霜比较好，千万别偷懒。

三、防晒衣

防晒衣也是近几年很火的防晒方式，尤其是淘宝上的爆款彩色防晒衣，其实一款好的防晒衣上面是有防晒涂层的，大家千万不要贪小便宜去买淘宝爆款哦。

四、美白功能的护肤品

除了防晒很重要以外，有美白需求的MM也可以选用带有美白功效的护肤品，虽然这个效果不会很明显，但是美白毕竟是一个很漫长的过程，坚持用总会有效果的。

fancl美白丸是一款比较出名的保健品，美白效果也是非常不错的，下面的我为你们介绍fancl美白丸有激素吗？fancl美白丸是否含激素。

fancl美白丸有激素吗

L-胱氨酸、橄榄苦苷、维生素C、羚基酪醇等安全成分。不添加合成色素和防腐剂，不用担心副作用。

以上是fancl美白丸的成分，可以看出fancl美白丸是不含激素的。

服用心得

坐标东京，留学生一枚～

年龄26，天生白皮，所以一晒黑就特别容易看出来。

以前是晒黑了之后一个月不到就会白回来，现在过了25岁明显新陈代谢慢了，感觉白得慢很多

来日本后因为国内还有工作所以会三个月左右飞回国一次。大家都知道，飞机上的紫外线是很厉害的!!每次坐飞机都会全身防晒，即使这样坐两次就会明显感觉黑了一点。(图二是我现在的肤色，无滤镜，1月17号坐完飞机)

我吃美白丸快一年了，之前吃的是POLA的美白丸，最新的版本是18年1月13日新出的，60粒一个月量的435，180粒三个月量的1090，我觉得这种东西吃一个月还不如不吃，就买了180粒的。但是真的贵啊

后来发现FANCL也有，FANCL的萃取技术没那么厉害所以一天要吃6颗，一包才175，一个月的量。这个性价比!!

吃下来最直观的感受就是，坐两趟飞机也不会黑了，不是心理作用!!就是白回去的速度加快了

但是据说但凡是美白丸，里面都有一个成分，孕妇是不可以吃的哦!

美容养颜茶推荐

玫瑰柠檬茶

材料：玫瑰花15克，柠檬半个，薰衣草7克，绿茶5克，蜂蜜适量。

做法：

1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净。

2、把柠檬洗净切成片。

3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中，加入适量热水，闷泡5-10分钟，取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮，可续水。

功效：玫瑰花不仅能消除疲劳，还可润肤美白，柠檬富含维生素C，可促进新陈代谢、美白养颜;薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤，是美容养颜的良方。

皮肤黄吃什么调理

红薯——补脾益气

脾虚会让女人衰老加速，面色蜡黄，皱纹也会逐渐增多。所以女人不想老，补脾很重要!

红薯有补虚乏、益气力、健脾胃的功效， 热量只有大米的三分之一，补脾益气的同时还能有效减脂。

土豆——美白皮肤

保持皮肤白皙是每一个爱美女人的愿望，土豆就能帮你实现，内服外敷，全方位美白!

土豆含有丰富的维生素C，是苹果的20倍，对于呵护皮肤、美白抗皱有很好的效果。

土豆片能快速消除眼袋、黑眼圈，用土豆汁做面膜还能有效淡化色斑皱纹，缓解晒伤、晒黑。

吃黄不怕黄，轻松远离“黄脸婆”，就是这么简单!

很多人在夏天的时候会被晒成黑炭，毫不夸张地说，很多女性每天出门都涂防晒霜，但只要一出汗就会将涂好的防晒霜淋掉，还是起不到美白的作用，于是很多人都把目光聚集到美白丸上面来了，那么美白丸有哪些既好用又有效？吃什么可以使皮肤变白？

1、美白丸推荐

1、推荐产品：Lumi美白丸

推荐理由：L-半胱氨酸是人体自身就存在的元素，能抑制黑色素生成，并具有提高新陈代谢的作用，能促进黑色素从体内排出，让肌肤彻底美白。

2、推荐产品：POLAWHITESHOT美白丸

推荐理由：POLA美白丸绝对是美白丸甲的龙头大哥!POLA美白丸可从体内代谢更新排除过脂化黑细胞中的黑色素，对于肌肤深层的顽固黑色斑的效果更加明显。改善现代社会导致皮肤“过酯化”、暗哑等。导致问题的原因有：吸烟、饮酒、蔬菜摄入不足、生活工作压力大、饮食结构不佳、紫外线照射等。

3、推荐产品：Fancl美白丸

推荐理由：FANCL家美白丸能够阻截黑色素形成、有效抗斑，提升肌色素、_白肌肤：内含橄榄叶精华及L-胱氨酸等美白营养，能快迅被身体吸收。持续饮用令肌肤回复亮白均匀，褪黑增白，肌肤回复亮白均匀。全新配方-提升美白效果：酶改性橙皮苷(维他命P的一种)能促进美白营养于体内的循环及吸收，提升还原美白效果。

2、皮肤变白食物

1、牛奶

牛奶是公认的最能让皮肤美白的食物，可以有效的改善表皮细胞的活性，并延缓衰老。而且早晚一杯奶，也能充分的给你补充能量，缓解你学习一天的大脑疲劳。

2、柠檬

日常可以多多喝柠檬水，能有效帮助细胞补充水份的同时，还可以阻挡住黑色素的入侵，让你的肌肤越来越健康。

3、番茄

番茄号称是营养最丰富的蔬菜，而且鲜嫩多汁，不论是做菜还是生成都是不错的选择。番茄可以帮助你补充身体的各种所需元素，还能有一直黑色素的生成，中学生没事吃俩小番茄，是不错的选择。

4、苹果

苹果是非常健康的食物，能有效的预防心脑血管、高血压等各种疾病，当然这些对想变漂亮的初中生来说，都不是最重要的。但它还含有丰富的铁元素，可以促进造血功能，让人浑身充满能量，容光焕发，特别适合女生哦。

5、草莓

酸酸甜甜就是我，各种好吃爽口的不要不要的。草莓除了味道好，还含有大量的VC，能让黑色素还原，协助美白。另外再偷偷的告诉你，草莓热量比较低，还具有减肥功效哦。