理肤泉和雅漾哪个好?理肤泉和雅漾哪个更适合敏感肌肤?

理肤泉和雅漾都是著名的药妆品牌，那么理肤泉和雅漾哪个好理肤泉和雅漾哪个更适合敏感肌肤我来为您解答！

理肤泉和雅漾哪个好

法国理肤泉产品中矿物质，碳酸氢盐，钙跟碳酸盐含量就少，能减少对肌肤的伤害。硒在理肤泉产品中含量就多，能就更好的保护肌肤。富含雅漾活泉水的雅漾护肤品，不仅专注于各类过敏性/敏感性肌肤护理，可帮助脆弱的受损皮肤修护和重建天然保护屏障，实现肌肤的新生。对于用户来说，只有适合自己肌肤的产品才是最好的，需要具体问题具体分析了。理肤泉在拥有对银屑病、灼伤、疤痕的疗效时。在日常使用感受上，也以温和无刺激的效果更胜一筹。雅漾具有天然的舒缓、抗刺激和抗炎症作用;富含的二氧化硅，可在皮肤表面形成光洁、通透的保护膜，帮助抵御外界刺激，甚至可温和护理伤口。

哪个更适合敏感肌肤

雅漾是专门针对敏感及耐受性差的肌肤而研制的法国药妆产品。对于皮肤敏感的MM来说，雅漾家的敏感修护保湿系列护肤品是一个很好的选择。套装中的修护洁面乳，在不含皂基的同时富含天然柔和植物精华，具备独特的免洗配方，适用于脸部任何柔嫩的部位以及肌肤十分敏感的MM。洁面后将套装中的主打舒护活泉水喷于面部，起到舒缓镇静的作用，同时温和补水修护。其中修护保湿霜质地润泽，配合雅漾舒护活泉水能够起到的舒缓，保湿，缓解皮肤不适现象的协同作用，值得一提的是修护保湿霜特含凡士林和植物性角鲨烷，能够为敏感肌肤重建皮肤保护屏障，有效修复水脂膜。肌肤敏感的MM，不妨一试哦!

如何选择

如果是极度敏感的肌肤，建议你还是选择雅漾。虽说理肤泉也有敏感肌专用产品，但还是雅漾更好哦。另外也有一些人吐槽雅漾功效鸡肋，可能你对它的功效期望过高啦!毕竟它是一个致力于敏感肌的护肤品牌，如果想要美白什么的，还是选择别的专业品牌。对于雅漾，不指望神奇功效，就是温和不致敏。至于理肤泉呢，上面也说了，祛痘方面更优秀。如果你既是敏感肌，又是痘痘肌，建议你优先选择雅漾，等到降低肌肤的敏感性之后，再用理肤泉进行祛痘。

对于许多人来说，祛痘是一项长期而繁琐的任务。而理肤泉祛痘系列就是一种备受欢迎的产品，它能够有效地缓解和治疗痤疮和其他痘痘问题。那么，理肤泉祛痘系列效果好吗？在这篇文章中，我们将探讨这个问题并为您提供一些有用的建议。

首先，让我们来看一下理肤泉祛痘系列的主要成分。它包含了许多天然的植物精华和营养成分，如锌、维生素C和E等，这些成分都非常有益于皮肤的健康和美容。而且，这些成分都是非常温和的，不会对皮肤造成任何刺激或伤害。

那么，理肤泉祛痘系列的效果到底如何呢？根据许多用户的反馈，这个系列的确非常有效。它能够迅速地减少痘痘的数量和大小，并且能够明显地改善皮肤的质地和光泽度。而且，这个系列还非常容易使用，只需要每天使用几次就可以了。

然而，虽然理肤泉祛痘系列是一种非常好的产品，但是并不是每个人都适合使用它。如果您的皮肤非常敏感或者容易过敏，那么您可能需要寻找其他的祛痘产品。此外，如果您的痘痘问题非常严重，那么您可能需要寻求专业的医疗帮助。

如果您正在寻找一种更有效的祛痘产品，我们建议您尝试肌克祛痘膏。这个品牌的产品非常受欢迎，而且它的效果非常明显。它能够快速地减少痘痘的数量和大小，并且能够改善皮肤的质地和光泽度。而且，这个产品也非常容易使用，只需要每天使用几次就可以了。

除了使用理肤泉祛痘系列或肌克祛痘膏外，您还应该注意保持皮肤的清洁和卫生。每天洗脸两次，避免使用刺激性化妆品和洗面奶，保持充足的睡眠和饮食健康，这些都是保持皮肤健康和美丽的重要因素。

总之，理肤泉祛痘系列是一种非常好的产品，它能够有效地缓解和治疗痤疮和其他痘痘问题。如果您正在寻找一种更有效的祛痘产品，我们建议您尝试肌克祛痘膏。无论您选择哪种产品，都要注意保持皮肤的清洁和卫生，保持充足的睡眠和饮食健康，这样才能保持皮肤的健康和美丽。

这两个品牌的护肤品都有用过，身边**妹用的也比较多，所以对这个问题还是有一定话语权的，不过说实话这确实无法直接得出结论说哪个更好，只能是说看你更加适合什么。

如果你和我一样是肌肤比较敏感的干皮妹子的话，当然还是建议你用理肤泉，因为理肤泉作为一个药妆品牌，成分会更加的温和，对于敏感肌或者有其他一些皮肤疾病的妹子来说会更加的合适一点。

而如果你是那种肌肤状态比较好的妹子，当然首先建议你去选择薇姿啦，薇姿和理肤泉比起来效果自然是没有那么的温和，因为大多数他的产品里都会添加香料，对于肌肤状态比较好的妹子来说没啥，可对于敏感肌的妹子来说可能就是肌肤的一次大灾难了。不过确实它的功效性会更加的强。

最后具体就我最近买过俩家的喷雾给大家一个参考吧，理肤泉家的喷雾更加的注重对于痘痘肌的调理，因为富含很多的微量元素，比如硒啥的，所以用这个的话更加有利于提高肌肤的抵抗力，我用了之后补水功效不说，但是肌肤状态是真的更稳定了，所以作为一个敏感肌干皮妹子是更加喜欢理肤泉的。

之前也是有尝试过薇姿家的喷雾，由于是火山矿泉水制造，所以里面也会含有大量的矿物质元素，因此它的补水能力自然是强于理肤泉的，喷头的设计较于理肤泉也更好，雾化能力更棒！不过正是因为含有的东西太多了，所以不适合肌肤不稳定的妹子。

这就是两者的简单比较，大家可以根据自己情况选择更需要的。

k+乳是理肤泉k乳的升级版，理肤泉属于药妆品牌，有很多产品都是主打祛痘消炎的。K+乳也是主要针对爱长闭口的皮肤，不少小仙女表示有明显效果。成分也安全，敏感肌也能使用但是孕妈就不能用了，因为含有水杨酸的成分，这个水杨酸也是K+乳的主打成分，所以孕妈一定要慎入！那么理肤泉k+乳效果好不好用呢？

理肤泉k+乳好用吗

精华乳管设计特别好，盖子是透明的。精华乳的味道很好闻，很小清新，不像花香那般甜腻，倒像是药或者草的淡香味。精华乳很好吸收，不油腻，很干爽。敏感肌，并没有出现刺痛红肿、过敏等现象。精华乳很好涂抹及吸收。

对于油性皮肤或者混合型皮肤很好，精华乳有控油的作用，并且效果很明显。对于黑头有挺好的清洁收缩作用。敏感肌可以用，不过敏，无刺痛感，精华乳不油腻，滋润度OK上脸吸收快并且清爽没有黏糊糊的感觉。不过，对于减少痘痘反复的作用不明显的样子，该长依旧长……

干皮，只有在偶尔冒痘的时候局部使用，效果显著，尤其在长痘的后期，能够明显感觉痘痘愈合速度变快。长痘前期用没什么感觉后期用有明显效果，痘痘基本一个晚上就消了。祛痘功效显著，没有异味，吸收快，性价比高，不会和其他产品搓泥。但是，保湿效果不够，只能局部使用，后续要叠加其他保养品。

理肤泉k+乳成分表安全吗

理肤泉清痘净肤焕肤精华乳LA ROCHE-POSAY EFFACLAR K (+)

含有香精：1种（香精）

含有防腐剂：0种

含有风险成分：1种（香精）

含有孕妇慎用：2种（水杨酸、辛酰水杨酸）

核心成分——

维生素E+肌肽：减缓及抵御皮脂氧化，抑制开放性粉刺被氧化,防范黑头产生

LHA辛酰水杨酸+水杨酸：刺激性低，高安全性及耐受性；渗透性高，渗入角质层，废除老废角质，改善粗糙

AIRLICIUMM吸油因子：质地清透，容易吸收,让肌肤保持清爽哑光，达到8小时卓越控油的效果

SEBULYSE肌氨酸：根源调节油脂分泌，缓解毛孔堵塞

理肤泉K+乳使用测评 使用方法

利用点涂的方式，早晚涂抹于患处。护肤顺序是洁面→爽肤水→k+→面霜。我在一周以内的时间，把闭口都涂平了～但是如果皮肤有破损处不要涂，真的超级无敌痛！

使用感受

不是油腻的质地，涂抹过后，皮肤会吸收，不会有东西附在上面的负担～毕竟人家是控油小能手，可以达到8小时控油，油皮宝宝也可以入啦～敏感肌宝宝可以放心使用。

作用

1、去白头黑头（开放性粉刺）

2、闭口（闭合型粉刺）

3、皮肤爱出油（油脂分泌旺盛，痘痘闭口来源）

4、毛孔粗大（容易造成堵塞肌肤老化）

理肤泉明星产品包括了理肤泉洁面、理肤泉K乳、理肤泉AI乳、理肤泉B5、理肤泉大喷、理肤泉去闭口祛痘等产品，下面便是个人使用这些产品后的感受与效果评测。

这是我2017年2月开始入手使用的，下文是当时的使用感受以及后期效果的心得。我是夏天混油冬天混干，两颊角质较薄那种肤质。

理肤泉常见问题解答

● 关于大喷，我只用过理肤泉和雅漾的。

在这两者挑选我首推理肤泉，从喷头的设计和喷出来雾化的效果，理肤泉比雅漾要细致很多，并且后期快要用完的时候雅漾的喷头显然不行了，我用喷雾主要是镇定和妆前上粉前保湿，理肤泉的镇定效果比雅漾要好一些，雅漾不是没有不好，雅漾的低敏，敏感肌用更放心，不过我觉得两者在敏感方面并没有太大差别，用理肤泉喷雾过敏刺激的应该很少很少吧，所以综上，个人认为雅漾的喷雾有些鸡肋了，回购的话我会选择理肤泉。

●关于去闭口

这个问题是好多仙女宝宝们问的，我闭口在额头和下巴那里，一开始抹了K乳大约1星期之后有效果，额头变得平滑很多，闭口全部下去了，有些人用K会爆痘，这也属于正常反应，有些人就不会爆痘，我就是不会爆痘的那种。后来我听人家说K会拔干，用完之后需要抹乳液的，毕竟K属于精华类的，我就开始在K上面叠加乳液，会有搓泥的现象，叠兰蔻的粉水，叠倩碧的黄油都会有搓泥的现象，后来我的粉水黄油用完之后用了无印良品那款白色的乳液(滋润版)竟然没有搓泥，所以现在一般用完K都会稍稍抹一些无印良品的乳液。

K我也不是天天用，隔三差五用，闭口好了之后过段时间不用的话还会有一些闭口，长出来之后我再继续用，最近我开始用K抹全脸了，因为懒，不想分区域抹，似乎发现它还能细致皮肤，个人觉得皮肤变得细致了一些呢，哈哈…

●关于红肿疼痘痘，Al

现在很少长痘痘了，饮食刺激作息不规律以及姨妈前几天可能会偶尔爆出一颗痘痘，一般都在鼻翼两侧或者额头，红肿疼确实很难受，但是在痘痘没有成熟的时候我也是没有办法，只有多喝水了，吃点败火的东西，等痘痘上面有白色的尖端的时候会用针把它挑开，把里面的脓挤掉，然后抹上Al，作为收口，几乎我每一次都是这样处理的，好的很快

●关于孕妇是否适用

这方面我没有研究，所以给的建议还是少用吧。保险起见。

●关于B5去痘印去烫伤印

一开始买的B5是小支装的，后来我入手了100毫升大支装，有些后悔，因为我不怎么用 太多了 用不掉啦。还是入手小支比较好，因为小支用完了效果很明显的，我就入手大支装了，大的太大了。

B5比较油，用脸我是稍微厚一些抹在痘印上 然后睡觉 当然不要洗头 最好把头发松松的扎一下，因为B5真的很厚重很油，脸上的痘印几乎全部都淡掉了，还有夏天穿鞋子在脚肌腱处磨破了，之后就一直有黑印，我一般是抹上B5贴上创口贴睡觉，坚持了一段时间 效果也是相当不错，现在黑印淡了很多，还有我腿上的烫伤印，也是晚上抹了之后睡觉，觉得油的宝宝可以买那种大一点的创口贴贴上 或者买纱布和胶带一起贴上，这样就不会蹭到被子上了，虽然麻烦一点……但是B5给我带来的效果，我是真的很喜欢。

还有去痘印印记什么的是个长久的事情，小仙女们不要图快，皮肤也有自己的新陈代谢，这些抹的都是辅助的，主要还是靠自身的代谢。我的额头上有闭口，我一般的处理方法都是把闭口抠破成痘痘……哈哈，一般都是比较成熟的闭口可以这样处理，也没有留下什么疤，但太有风险，这次索性试一试大名鼎鼎的K乳，主要用它去闭口。

理肤泉AI乳

主要用它收痘痘。我一般会长生理痘，大姨妈来之前一周左右鼻翼两侧特别容易长，或者是偶尔上火。就会有那种超级大痘痘。这些痘痘都是一开始看不出来，但是摸着很疼，过几天才会发出来，一般我在有感受的时候我就会猛喝水。喝温开水，有的时候会喝菊花茶(不加枸杞不加糖)这个方法还是挺管用的。好多次我的那种大痘痘都是这样压下去的，但是难免有的时候火气太大了，我很喜欢吃辣，无辣不欢的那种。所以这个方法也就不管用了。

[偷笑R]用过狮王的那个祛痘膏，去年买的，今年已经用完了。用了整一年，虽然有的时候我忘记用它，但是感觉狮王还是不错的，收痘痘促进愈合，就是感觉有点油……可能是我涂的太多了[笑哭R]

大喷[得意R]第一次入手压力瓶这种喷雾。之前我都是把丝瓜水或者薏仁水灌到分装瓶里喷的，一般是用于妆后起皮的现象，但是喷出来的颗粒太大了，还要后续按压，总之有些麻烦并且也容易二次污染。[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]

入手大喷主要是因为我皮肤属于混合油的那种 但是两颊敏感。一般在外面吹风啊，在空调间里呆的时间一长，我就高原红了。角质层太薄了。所以大喷也用它来镇定。

写了那么多，那么它们到底有没有说的那么好用呢半个月后见，半个月后我再来更新。一个月后再来更新一次[再见R]

写一下一周的使用感受

K乳去闭口，基本是使用了四天就有效果的。第四天突然发现下巴那里的闭口已经没有了。我下巴那里以前有白色的类似脂肪粒的东西，感觉就是堵在毛孔里了。用了四天K乳，现在下巴已经没有闭口了。这是K乳效果最明显的地方。其次呢，是我两眉毛之间，眉心那里也有闭口，和下巴那里一样。同样一周的时间闭口已经消灭。最后呢是额头，很明显额头摸起来变得平滑很多。闭口也都基本消失。

我是每天晚上都使用，白天如果不出门不化妆也会用。洗面奶洁面之后喷上理肤泉大喷。过一会儿抹上K乳。这个K还是比较稀的。乳液状，有30毫升也能用蛮久的。可能我涂抹的比较厚吧，等它吸收了之后，摸起来也是很平滑的但是会有搓泥现象。跟兰蔻的粉水搓泥了，跟倩碧的黄油也搓泥。跟芦荟胶也同样搓泥了。最后我索性抹完K乳就不抹了，我K乳一般只抹在额头和下巴，其他地方还是照常护肤。

AI 收痘痘的利器。

这一周我也没有爆发那种红肿的痘痘，所以用它来对付了一下之前的痘痘。确实收痘痘很快。基本一晚上就好。我都是厚厚的点在痘痘上的。使那里留着白白的AI。早上醒来就干在上面了。再洗脸。效果还是不错的。

大喷

喷在脸上确实很舒服。细腻。我一般用它来做妆前保湿。这段时间皮肤还是很干，我用玫珂菲的水粉霜也爆皮了。然后喷上这个大喷，用彩妆蛋按压。再扑上四宫格散粉。效果很好，可以解决脸上卡粉爆皮的现象。

这里有小窍门

不着急出门的话我一般上妆前还是喜欢敷一个水膜。什么薏仁水，丝瓜水，黄瓜水那种，用压缩面膜泡开。然后敷在脸上。用一个小喷壶可以随时继续往脸上喷一喷。再化妆。也同样可以达到效果。

之前偶然发现的，就是这些水膜在抖出黑头方面简直比欣兰的冻膜还好用。还是用压缩面膜，薏仁水黄瓜水丝瓜水，都可以。这些水又便宜又大碗。水太多了不好贴，所以基本湿了就行，然后拿个小喷壶灌上这些水，往脸上喷，保持刚刚不滴水的状态就好。隔几分钟就喷几次，让它一直保持很湿润的状态。就这样敷30分钟左右吧。揭开之后鼻子上，下巴上的粉刺白头都能冒出来。我也是偶然一次发现的，拿镜子一看居然冒出那么多白色的脏东西，接下来就是拿粉刺针刮掉了。之后收敛毛孔和后续的保养就照常即可。发现了这个办法之后，我开始不满足了，入手了欣兰的冻膜，都说这个导出黑头浮出白头特别厉害。可能抱有太大的期望了吧，结果发现还没水膜好用呢。

一个月的使用感受

1大喷

洗完脸喷一下，很舒服，效果很好的呢 是上妆前喷一下 妆感比较服帖，补水的话肯定没什么大效果 主要还是保湿，近期不会回购大喷，觉得有些………浪费

2K乳

K的效果第一周就已经收获了，真的额头变的很平滑，去闭口很管用，用完还是挺干的，还是需要后续保养，我最近把它当肌底液用了。

3Al乳

针对红肿的痘痘 没有什么用 因为最近长了大痘痘，厚敷上去没有效果，痘痘不会发出来，Al主要是收口痘痘，如果痘痘破了，里面的脓挤出来之后，收口还是很管用的，但是抹完也很干，局部起皮了。

4关于B5

我主要是想用它来涂腿上的烫伤印。偶尔会有痘痘 也有不少痘印，第一天晚上当面霜用了，质地很厚，涂抹上很白，感觉脸白了一度，哈哈，脸上被春风吹的有些爆皮，抹上一晚上，第二天早上醒来感觉还不错，去痘印的效果和去烫印的效果还需要再用几次看看

5关于理肤泉洁面

我买的是50毫升小支装的 主要就是想试一试，很好起泡，泡沫丰富很细致，也很好清洗，主要是味道有一些不太好，有股洗涤灵的味道，哈哈……

6关于雅漾的大喷

这满满一篇都是理肤泉的产品，最后是雅漾，之前用的理肤泉大喷是真的很舒服，这次入手雅漾，主要是雅漾主打敏感镇定肌肤。价格比理肤泉要贵10多块左右。喷头感觉没有理肤泉的好。喷雾没有理肤泉的细致。所以上脸的感觉也就不如理肤泉温和舒服了，但是作为洗完脸的镇定和上妆前保湿，这个还是很有用的。

以上三种新入手的产品，我还是用一个星期继续更新，用一个月再更新。

薇姿跟理肤泉这两个品牌我更喜欢理肤泉，理肤泉在药妆界的口碑一直都很好，我身边敏感肌还有痘痘肌和一些男生朋友都很喜欢用他们家的产品，效果也是有目共睹的，薇姿是主打修复的，两个品牌的护肤品我都有用过。

1理肤泉vs薇姿

理肤泉的护肤品我用的比较多，薇姿相对来说少一点，理肤泉套装水乳还有清痘爽肤水我都用过，理肤泉的水乳用起来比较清爽不油腻，没有厚重感，而薇姿用起来就比较油腻，比较容易闷痘，用了一段时间之后我就否决了，果断选择放弃。

2、理肤泉清痘爽肤水

我一般都是在冒出脓头的痘痘上，厚厚敷一层，或者在洗完洗面奶之后会先喷一下，我偶尔脸上也会起红点，属于敏感肌，用了爽肤水之后觉得有镇静肌肤的作用，干爽又舒服。

3、薇资89能量瓶

用了薇姿89能量瓶之后我对这个牌子就没有好感了，可能是我我肤质比较油的原因，用完之后觉得补水效果一般，有点油腻，容易搓泥，痘痘也越来越严重，顿时心都碎了，所以有跟我同样肤质的妹子不推荐使用薇姿的护肤品，我还是热衷于理肤泉的，毕竟适合自己肌肤的才是最好的。

防晒是每个季节都不能缺少的，很多人认为只有夏季菜需要防晒，这种想法是错误的，其实防晒在任何季节都需要，不论温度是多少，紫外线还是存在的，如果皮肤长期是在紫外线的照射下，还是会对皮肤造成伤害的，下面，给大家具体介绍一下理肤泉特护清滢防晒露。

1、理肤泉特护清滢防晒露

产品规格：50mlRMB280

适用肤质：油性痤疮肌肤、敏感肌肤。

产品介绍：专为油性痤疮肌肤设计，含能够中和油性肌肤多余油脂的微粒。抑制肌肤油脂分泌，水状超轻薄质地，不黏腻，不堵塞毛孔。防水配方，使防晒效果更持久，更稳定。

评测项目：将对理肤泉特护清滢防晒露进行外观质地、清爽度、延展性、保湿度、防晒能力以及PH值进行测试，以期达到深度测评的目的。试用装规格：3ml。

Step1：外观质地

评测方法：观察其外观、颜色以及质地。

评测结果：白色简约包装，纸盒无塑封，打开后为白色软管设计，使用方便。质地为白色露状，水润轻薄。

Step2：清爽度

评测方法：把特护清滢防晒露放在吸油纸上，等待5分钟后观察其出油情况。

评测结果：由图中可以看到，5分钟后有大量油分渗出，可见这款防晒露在清爽度方面有所欠缺。

Step3：延展性

评测方法：把防晒露抹到标尺上，用棉棒涂抹开，观察标尺数字。

评测结果：由图可见，用标尺测量约6cm左右，说明这款防晒露的延展性非常好。

Step4：保湿性

评测方法：先用水分测试仪测量未使用之前肌肤的水分值，然后再用水分测试仪对已使用该产品并充分吸收后的肌肤进行测量。

评测结果：由图可知，未使用之前肌肤的含水量较低，而使用之后，肌肤所含水分大幅度提高，可见这款产品的保湿性能非常好，可以瞬间为肌肤补充足够的水分。

Step5：防晒能力

评测方法：把未涂抹任何防晒产品的紫外线测试珠放在阳光下，很快就会呈现紫色，待其变回原色后在珠身上涂抹防晒露，再次放到阳光下，如未变色，说明其防晒能力优秀，反之，颜色越深则防晒能力越差。

评测结果：由图可见，未使用防晒露的紫外线测试珠呈浅紫色，而涂抹过防晒露之后，紫外线测试珠几乎没有变色，所以这款防晒露的防晒效果还是非常好的。

Step6：PH值

评测方法：把防晒露涂抹到试纸上，观察其颜色。

评测结果：由图可见，试纸呈现的PH值大致为6，说明这款产品是非常温和的，即使是敏感肌肤也可以放心使用。

试用心得：理肤泉的这款特护清滢防晒露虽标榜“清滢”，但清爽度实在差强人意，出油情况严重，有待提高；不过防晒能力足够优秀，值得肯定，保湿性能和延展性也不错，本是药妆品牌，所以配方也比较温和。

2、吃什么防晒

1番茄。番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％。而且，番茄煮熟后比生吃效果。

2西瓜。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

3大豆制品。大豆中的大豆异黄酮也具有抗氧化能力。大豆制品，如豆腐、豆浆是较好的选择，而其他加工豆制品，如豆皮、油豆腐等，热量比较高，要适量少吃。

4抓把坚果当零食。大多数植物油富含维生素E，能帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。另外，全谷类也不错，它们含大量B族维生素及维生素E，都是增强皮肤抵抗力及复原能力的重要营养素。

5来杯热可可。巧克力含多种抗氧化物，适量摄取也对皮肤有益。美国农业部研究发现，在所有巧克力产品中，可可粉含有最多类黄酮和抗氧化物。如果想吃黑巧克力，建议选择可可含量50%—75％的品种，每天不超过55克。

6每天2杯茶。美国研究指出，喝绿茶可以让日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。茶含有强力抗氧化剂茶多酚，比维生素A、C、E的抗氧化能力还高。绿茶的抗氧化活性最高，半发酵的乌龙茶次之，全发酵的红茶则最低。

7樱桃。车厘子又称作樱桃，铁质和胡萝卜素丰富，有活血化瘀、促进皮肤微循环之效;同样，车厘子中的维生素C能嫩白皮肤，抑制黑色素沉淀，让大家不再惧怕夏季火辣阳光。

8柠檬。柠檬富含柠檬酸，并且含碱性比较高，可以调节人体的体液平衡以及促进新陈代谢。还具有延缓衰老的作用呢。有研究指出，柠檬中的有效成分能干扰黑色素合成，并能收缩毛孔、美白淡斑、去除油脂污垢。

9葡萄柚。葡萄柚含有丰富的维生素B，具有防止皮肤粗糙，促进肌肤新陈代谢的功效。它还富含维生素C，有抑制老人斑病因的黑色素的生成作和抗氧化效果。葡萄柚里含有丰富的食物纤维。依靠食物纤维的调整肠胃效果，改善便秘，有助于消除小腹赘肉。

10草莓。草莓是水果中含维生素C很丰富的一种水果，这主要是因为它丰富维生素C可以充分抑制黑色素的增加，可以有效的防止雀斑、黑斑的形成，同时还可以促进血液流动，让自己的肌肤时刻保持一种白里透红的状态。

11番石榴。番石榴不仅富含水分，还含有蛋白质、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁和维生素A、B、C等，维生素C的含量是最多的。丰富的维生素C能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。

今天我们来和大家一起聊一聊关于男士护肤品套装的推荐信息吧，看看都有什么品牌系列值得我们推荐消费者去购买呢？而且马上就要到圣诞节了，作为礼物送给父亲、男朋友等等都是非常不错的选择，接下来我们就来给大家说一说这几款性价比非常高的男士护肤品套装吧。

1理肤泉套装

推荐：★★★★★

男士护肤套装中洗面奶从中性皮肤到油皮，绝对把水油平衡做的妥妥的，而且清洁力也足够。去黑头粉刺也都不在话下。水乳的补水能力我绝对可以吹爆它。为肌肤提供保湿力的同时还能疏通毛孔油脂污垢，平衡水油，肤感清爽，不油不粘。

2宣致蜗牛原液套装

推荐：★★★★★

河南黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛原液的生长，是全球蜗牛原液养殖基地，原料出口欧美、东南亚等很多国家，是很多大品牌的一级原料供应商。蜗牛原液被称为护肤黄金液，改善肌肤状态，美白补水修复紧致肌肤等功效非常出色，现在很多横店武行演员和一些卫视的主持人都用这款护肤套装，对毛孔粗大黑头和痘痘效果特别的好。

3LAB朗仕套装

推荐：★★★★★

雅诗兰黛旗下的男士系列套装，薄荷提取物更能舒缓清爽肌肤，顺滑剃须过程。蓝宝瓶Hydra2g锁水科技，深层补水保湿，乙酰壳糖胺起到了二次清洁的作用，北美金缕梅精粹平衡水油，调理皮肤。海藻糖+欧丹参改善肤质熬夜精华乳给皮肤注入活力！

4悦诗风吟绿茶护肤套装

推荐：★★★★

日常所需的基本护肤产品,偏油性肌肤，使用也毫负担,天燃绿茶萃取精华空透疲表层，把水分输送到皮肤深层。

5佰草集新玉润套装

推荐：★★★★

草本古方，温养肌底。金钗石斛，保持皮肤的水润和提亮肤色，鲜生地可以细腻滋润的给皮肤补水，天门冬，滋养保湿还有柔润滋养皮肤。爽肤水质地轻薄补水保湿，双向锁水~菁华露质地水润，深层养护肌肤，滋润且不油腻。