老年人喝羊奶有什么好处_美容护肤

1、羊奶中富含免疫球蛋白α—2S酷蛋白和全部维生素，以及丰富的矿物质和微量元素EGF，是天然的抗生素，常饮会提高宝宝的免疫力。

2、羊奶中羊奶分子结构的钙磷V0比例与人乳极为相似，其人体吸收率高达80%，其乳钙含量是人乳含量的7倍。

3、羊奶中含有丰富的核酸和牛磺酸，同时卵磷酸、脑磷脂含量丰富，这对脑神经生长发育，提高智商、增强记忆力，和强化视觉功能有着重要作用。

4、山羊奶与人奶的成分最为相似，山羊奶中的氨基酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分含量丰富。而且山羊奶的酸度低，较牛奶略偏碱性，有利于人体的酸碱平衡。

洗面奶推荐：这些补水控油洗面奶，让你保持毛孔清爽一整天！

柏卡姿金盏花润白保湿洗面奶

推荐理由：柏卡姿家的这款洗面奶运用最优质的控油材料制作而成，在使用时能迅速的调节肌肤的水油平衡，深入的洁净肌肤，最终不断的改善肌肤的整体状态，在洁净肌肤的同时，还能从根本上改善肌肤油脂分泌的状况。

参考价格： 48

产品规格：100g

露得清深层清洁洗面奶

推荐理由：这款产品在控油和清洁的力度上是相当不错的单品，它其中高效的成分能及时的深入肌肤的底层进行滋养，并且不断的提升肌肤整体的吸收和修护能力，最终柔嫩光滑肌肤，减少油脂并帮助控油。

参考价格： 160

产品规格：200g

露得清深层清洁洗面奶的产品信息：无残留，深层清洁配方。这是露得清洁面乳中最值得称赞的一款！ neutrogena刚刚在美国推出的拳头产品，正在全美各大城市大张旗鼓地推广！这支洗面奶的独特清洁成分能深入毛孔内部，化解脏污，多余的油脂和残留的化妆品。而且它还有效轻柔地去除死皮。所以使用之后展现的是从内到外的清新皮肤，更柔嫩的触觉和视觉。皮肤专家已经测试过这款产品。完全无油配方，丝毫不堵塞毛孔，而且保持毛孔清爽整天。油/混/中肌肤深层清洁：轻轻按摩产生丰富泡沬，去除阻塞毛孔的油脂，外界污染及老废角质净化肌肤：有助回复透明感．给肌肤柔嫩光滑的健康光泽长效控油：减少油脂并帮助控油，洗後清爽不乾涩，给肌肤八小时不泛油光的清新感受。

Nuxe/欧树蜂蜜洁面凝胶

懒人必备，卸妆洗脸一次搞定，香味淡淡的很舒服，法国药妆不怕过敏，最重要的是！便宜大碗！用量大大大！混干皮：欧树的蜂蜜洁面，是真的不紧绷和干啊。

花钰集氨基酸洗面奶

功效：补水深层清洁清爽提亮肤色改善痘痘肌

推荐理由：网红中的网红，这款可以说是氨基酸洁面的优秀代表，之前在美妆博览会参展获得中国洗面奶国货之光称号！被评为金奖护肤产品。主要以的氨基酸表活成分为清洁剂，温和无刺激，清洁力也是杠杠的，具有卸妆，洁面，补水，三效合一的功能，能舒适清洁肌肤，清洁能力超强，只要一点点就可以洗得很干净，泡沫很绵密，好冲洗，超舒服！无干燥紧绷感。

同时这款洗面奶含有山羊奶和珍珠成分，牡丹花成分，够调节肌肤水油平衡，提亮肤色，美白补水，减少黑头和粉刺，改善痘痘肌。长期使用，肌肤如婴儿般细腻丝滑，质感超好！适合符合肤质使用！

Karicare山羊奶粉

Karicare山羊奶粉是全球最早生产婴幼儿配方奶粉的企业之一，同时以配方羊奶粉着名。Karicare奶粉粉质细腻、口感清淡香醇，很容易被宝宝接受，最重要的是它非常容易吸收，不容易上火。

御宝爱心系列较大婴儿营养配方羊奶粉

御宝羊奶粉生产企业-西安百跃乳业有限公司，以百跃乳业为投资主体和主要发起人之一。御宝羊奶粉去除了羊乳膻味，并特别添加免疫活性球蛋白等多种营养成分，提高宝宝免疫力，为宝宝提供全面均衡的营养。

英优儿金装较大婴儿营养配方羊奶粉

这是美国爱能特营养品有限公司旗下产品，该公司是一家从事婴幼儿及成人营养品、保健产品等研究的专业机构。拥有多年悠久的历史，在美国具有相当的影响力，其产品远销多个国家。用纯正山羊奶，特别添加共轭亚油酸等八大独特母乳化营养免疫因子，增强宝宝免疫力，更适合6-123个月的宝宝。

以上品牌奶粉都是让人放心的，你可以根据宝宝的需要选择奶粉

羊奶粉给宝宝喝的时候需要注意些什么？妈网百科指出，羊奶粉中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，而宝宝的消化系统不完善，部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状，所以妈妈在给宝宝喝洋奶粉时要看宝宝是否适应。

另外需注意不能同时食用的食物：

1、羊奶和韭菜（或菠菜）不能一起吃

羊奶与含草酸多的韭菜（或菠菜）混合食用，就会影响钙的吸收。