闭合粉刺怎么形成原因

闭合性粉刺是由于毛囊口出现了堵塞，导致皮脂淤积在里面排不出来形成的小的闭口。毛囊口的堵塞有两个原因：一是毛囊口角化异常导致皮肤有小的角栓形成。二是使用含粉质颗粒的化妆品，如粉底、隔离、散粉等堵塞毛孔。如果脸上闭口较多，就要避免使用含粉质颗粒的化妆品或减少带妆时间，及时清洗干净。已经形成的闭口可以尝使用药妆类的产品，如理肤泉清痘净肤爽肤水和K乳配合使用，用棉棒涂在局部有较好的治疗效果，也不会对皮肤造成损伤。

闭合性粉刺主要是由于毛囊口堵塞，皮脂淤积在毛囊内而出现的。

日常生活中，如果患者长时间使用粉质化妆品如散粉、隔离、粉底，当天不卸妆或卸妆不彻底就会导致毛囊口被堵塞。另外体内激素水平紊乱导致毛囊口角化异常，皮肤出现小的角栓，也会封住毛囊口，这些情况都会导致患者出现闭合性粉刺。

治疗闭合性粉刺需要使用清爽型洁面产品，不要使用劣质化妆品，少吃酸辣油腻过甜的食物，多吃含粗纤维的食物如芹菜等，多喝水，避免劳累过度，保持充足的睡眠和平和的心态等。必要时需要遵照医嘱进行适当的药物治疗。

祛除闭合性粉刺的方法：

1、温和去角质

闭合性粉刺并不仅限于油性皮肤，保养品的使用不当引起的油脂分泌过量，也是造成粉刺的原因。温和去角质可清洁皮肤、洁净毛孔，去除老废角质，使得毛孔通畅，皮脂正常排出，也能透过去角质将已经生成、浅层的棘状粉刺去除。

2、定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

3、选择水杨酸护肤品

水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽，还原婴儿肌肤。

4、底妆产品要少用

因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久。

5、自制白芷绿豆面膜

材料：绿豆40克，白芷20克,蜂蜜2勺。

做法：将绿豆、白芷均磨成粉，倒入碗中，再加入2勺蜂蜜搅拌均匀。洁面后均匀的涂在脸上，15分钟后洗净即可。

功效：白芷作为中药药材，具有很大的药用价值。具有消炎镇痛的作用，而绿豆是清热解毒的好物，可以对封闭性粉刺起到抗菌清洁的效果。

6、饮食清淡

少吃辛辣油腻的食物，因为辛辣类的食物会刺激皮肤，使得封闭性粉刺越来越严重。多吃清淡、清热解毒的食物，多喝水，多吃水果。常见的清热解毒的食物：苦瓜、萝卜、海带、绿豆、丝瓜、苋菜、黄瓜、白菜等等。

闭口可以说是困扰很多姑娘的肌肤问题，不疼不痒，就是摸起来疙疙瘩瘩，硬挤几乎挤不出来什么东西，挤大了就容易转变城大红痘，很糟心，但还好能发出来，一般正常的闭口就是牢固死守战线。

一般闭口多发于额头，下巴处，有些妹子还会长在脸颊两侧。

闭口也叫闭合性粉刺，形成的原因一般是肌肤代谢掉的死皮细胞，堵塞皮脂腺导管，进而让油脂不能正常分泌，堵塞毛孔，进而形成凸起的闭口

造型闭口的最主要原因，是以下四条

1，清洁不彻底

2，角质层过厚

角质层堆积，会让肌肤细胞的代谢速度变慢，死细胞排不出去，或者油脂分泌不能正常排出去，就容易堵塞毛孔形成闭口

3，护肤品过度滋养

保养品涂的太厚，滋养度过高，肌肤吃不消也容易形成闭口

4，作息不规律，爱吃甜食。

这就属于内因了，基本上作息不规律或者爱吃甜食，都会让你肌肤油脂分泌旺盛，进而导致堵塞毛孔，爆发闭口，或者白头粉刺，红肿大痘。

因此，想要消闭口，内外因都要调节，首先早睡早起千万别熬夜，然后尽可能的戒糖，吃糖吃的少，你会发现整个皮肤都能变好。化妆了，专门的卸妆产品就不能少。定期去角质，任何有用的去角质产品，去角质水啊，凝胶啊等等都是OK的

最后就是介绍，我自己使用过的一些比较好用的去闭口产品

一款药比较猛的来自the ordinary的果酸去角质面膜。主打成分30％果酸玩+2％水杨酸。

刚敷上的时候它确实是有刺痛感，但是在两三分钟后这种感觉就会消失，洗掉后，肌肤真的超级滑嫩。

不推荐给敏感肌，如果像我这种比较耐操的强烈推荐，虽然它药猛，但是我一般一个或一个半星期才使用一回，因此没啥问题。用完后真的有那种整个肌理都平滑的效果。

阿达帕林凝胶，去闭口超好用，没有激素，价钱便宜效果好，除了有点刺激外，它对我的闭口是超顶用的，最长一个星期，闭口就平滑了。

理肤泉K乳，去闭口的老网红了，我刚用的它得时候，效果真的超级好，但是使用长了，好像肌肤都产生耐受性了，后来用效果就没有之前那么厉害了，所以如果你之前是没有用过K乳的可以试试看。

另外这款相比上面两个猛药，真的蛮温和的，没什么刺激感。

接下来笑笑说 健康 来为你解答：“闭口”挤不出来消不下去，怎么办？

首先，你得先知道，什么是闭口？

你先看这张，闭口就是长的这个样！

闭口=闭合性粉刺；粉刺=未发炎的痘痘。

粉刺分两种，一种粉刺顶端的毛孔是开放的，里面的油脂被氧化形成黑头。

另一种粉刺顶端的毛孔是闭合的，就是闭口，闭口粉刺属于痘痘的一种，它隐藏在皮肤下面使皮肤隆起，从而面部坑坑洼洼，摸起来不平滑。

闭和性粉刺通常不大于2mm，一般需5个月到达生长顶峰。发展有两个变化:

1、破裂，引起发炎性粉刺（比如痘痘）

2、变成开放性粉刺（比如黑头）。

闭口形成的原因有很多，有的人就特别容易长闭口，现在我们从内因和外因两个方面来分析：

一、外因（占80%人群左右）：

大部分闭口粉刺人群要么是妆没卸干净，要么是脸没洗干净。

有些人认为自己每次都用卸妆油，每次洗脸也洗得很干净，为什么会长闭口呢？

有一种干净叫你觉得干净，错误的洗脸方式会让闭口在一段时间之后集体爆发。

包括：

洗脸手法问题导致下巴，鼻沟等地方疏于清洁。

洗面奶选择错误，皂基洗面奶洗面皂都是可怕的东西，请根据自身情况选择。

如果长期高频率去角质，可能是不会长闭口粉刺了，但是可能会有炎症痤疮或者其他皮肤问题，所以清洁是门大学问。

二、内因：（占20%人群左右）

也就是你的内分泌问题了。

建议长痘严重的女生去测一下激素六项，看看是不是有多囊卵巢症。（尤其是很多平时不太上妆的女性，却也会长痘痘，需要去检查一下）

高gi饮食，反式脂肪酸的摄入，植物奶油无处不在，所以你得小心。

闭口虽然比痘痘更难处理，但是还是有办法去除和改善的！

那就是，你必须要做好清洁护肤

清洁包括 卸妆+洁面+去角质 三个部分，卸妆最好避免太厚重的卸妆油，选用卸妆力强大的卸妆水配合局部眼唇卸妆液卸妆。

就算每天只涂防晒也不能偷懒不卸，我就有过停了几天不卸妆，最后闭口长一脸的惨痛经历。

洁面产品不建议你使用清洁力太强的皂基洁面奶类，会导致皮肤过度脱脂。

最好选择温和的可可籽脂海盐皂洁面，含有的优质矿物和微量元素，有着不错的清洁/杀菌/控油效果，能帮助疏通毛孔，预防堵塞。

角质你也一定要去，但是不能太频繁哦，目前去角质的产品也多，磨砂膏、清洁面膜都行。

护肤品一定要轻薄，特别如果你是油皮的一定要停用厚重的面霜，换上轻薄易吸收的水乳，长闭口和痘痘期间最好不要用修复性的护肤品。

好了，本期就先回答到这里，有什么问题你也可以问我，祝你早日康复哦！

人在江湖走，难免长闭口！有时候只是额头下巴几颗小凸起，有时候就是成片成片麻麻密密…

闭口其实就是粉刺的一种，粉刺大致上分为两种，一种是开口粉刺，说白了就是黑头和白头。毛孔里的脏东西撑成一个个小洞洞，是可以挤出来的那种~

另一种就是闭口粉刺，它们藏在皮肤下面，不红不肿不痛不痒，但是摸起来就是一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区，尤其是在阳光下……简直惨不忍睹！

为什么会长闭口？可以预防吗？

闭口形成主要是因为皮脂和角化异常的角质细胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其实说到底其实都是我们自己作的死！

1内分泌紊乱

熬夜、压力大、生理期、怀孕、使用避孕药及其他药物（如类固醇和锂剂等），还有雄性激素过多也会让你的角质细胞更加威武雄壮肆无忌惮从而堵住毛孔，所以如果你是小胡子旺盛的仙女，那就只能……自求多福吧

2高GI值的饮食

高GI值的饮食容易提高皮肤角化导致毛孔堵塞，同时皮肤出油也会增加，这些都是导致各种皮肤问题的很根本的原因。

所以要听妈妈的话！多吃新鲜蔬菜和水果！造不造啊！

3清洁不彻底

无论是皮肤表面或毛孔内老化角质过多，或者是卸妆没有彻底乳化和冲洗干净，油脂污垢残留毛孔，其实都可以归结于清洁不彻底。

除了定期去角质（敏感肌就算了），卸妆油乳化这也是个大问题~记住，卸妆前一定要干手干脸！不断打圈让卸妆油充分溶解彩妆，然后才可以沾水按摩乳化掉脸上的卸妆油！直到都变成乳白色的液体，才算乳化干净哦！

4 过度清洁

长期使用皂基洁面还有清洁去油力很强的祛痘洗面奶，一周去好几次角质……这些都是会导致各种皮肤问题的作死行为！长个闭口算还好的了，作成永久性敏感肌你就哭去吧！

5妆品太油腻

护肤品底妆太油腻、使用量过多、或者使用劣质三无产品也会导致长闭口哒！

在电视上看到明星们个个都容光焕发，妆容艳丽，皮肤光滑，很多女生都很羡慕吧。其实，现在很多女神级别的女星同样会有痘痘问题。

就算明星再怎么遮，也总会有漏网之鱼哦！

滑动看图

该死的痘痘，就因为长痘，被打招呼的方式总是关于痘痘消没消的问题。觉得很自卑，在别人都不想抬起头说话，无论去哪里都喜欢呆昏暗的地方，无论在外面玩到多晚都不敢卸妆，很心酸。

错过和男神在一起的机会，别人一盯着我的脸看时，马上会不自觉的撇开头，怕恶心到别人，每次有重要的场合一照镜子就崩溃了……

长痘痘的各位小宝贝们

第一件事就是去

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大家一定要 相信科学，相信医生

三甲医院是最值得信任的地方

脸上长了痘痘之后

先去医院看看是什么类型的痘痘

因为 每种痘痘的治疗方法都不一样

所以要搞清楚是什么类型的痘痘之后

再对症下药

有很多微商说，千万不要去医院！

医院开的都是激素药膏！

会导致激素性皮炎巴拉巴拉！

微商为了赚钱也是什么话都说的出来

在这里先申明一下

第一！

遵医嘱合理使用激素不会造成激素依赖

第二！

医生开的常见的祛痘药膏不含激素

痘痘一般有这几种类型：

白头/黑头

黑头和白头这两种归属于粉刺

分为 开口粉刺和闭合粉刺

这种粉刺一般不会红肿

长在脸上不痛不痒

和皮肤颜色一样

远看貌似也没有什么影响

但是摸起来凹凸不平

化妆了也没办法遮住

特别是在光线底下

闭口问题处理起来还是比较棘手的

丘疹/囊肿/结节

丘疹就是很常见的一种痘痘了

也算是青春痘的一种

这种痘痘一般很大

发红，有的会有白头，有的没有

囊肿是炎性丘疹的进一步发展、加重

大量脓细胞堆积成脓疱

一般都会有脓头且按压起来较痛

结节是半球型或者圆锥型

一般是好几个痘痘连在一起

结节就比较严重了

麻溜的去医院！

这些痘痘一般都是炎性痘痘

跟粉刺的处理方式不一样

搞清楚是什么样的痘痘就可以对症下药啦

这些痘痘每一种都有它相对应的治疗方法

记住， 痘痘是病痘痘是病痘痘是病

不要奢求用护肤品能够治愈

皮肤科医生可能会给你以下几种方案：

局部外用药物、口服抗生素、

抗雄激素治疗、果酸换肤、针清等等等等

无论哪种，其实都是有科学依据的

大家一定要 相信医生！

我当初的痘痘是闭合型粉刺+脓疱

没有根据肤质处理，病急乱投医

导致皮肤屏障受损

这真的是最糟糕的结果了

希望大家 引以为戒！

其实闭口归根究底就是 毛孔阻塞

闭口粉刺的最终发展有两个变化：

一是破裂，也就是变成痘痘爆出来；

二是变成开放性粉刺

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关于闭口这个大课题我太感同深受了，之前被闭口困扰的我都快疯了。

闭口比痘痘还让人恶心，痘痘是爆发型的，三五天就能消下去。

闭口这个东西我一长就是长一大片，确实是挤不出来消不下去，感觉可能下半辈子都要和这群闭口一起生活了。

我尝试了非常多的办法，总结一下

一，水杨酸号称是闭口杀手，对我来说一点效果都没有

二，狮王祛痘膏，对闭口没用，对上火等红肿的痘痘有效果

三，芦荟胶，对我的闭口有点效果，可能因为有杀菌消炎的作用

四，冻干粉，在闭口刚冒出来的时候使用，效果奇好，闭口直接瘪下去，用手扣一下就没掉了，但是只适合在闭口刚出来的时候用，闭口已经完全形成的时候对我没效果

我觉得没有任何一个产品可以所谓的把闭口消灭掉，我觉得我的闭口会消失，可能最大的功臣是时间，整个周期长完了它就自己消失了。

但是，我在长闭口的过程中发现一个我自身的问题，就是我原本的卸妆过程是错误的！在使用卸妆油的时候没有进行乳化的过程，导致卸妆不干净，估计就是这样才会造成大面积的闭口。

原本卸妆完总感觉脸还是油腻腻的，有乳化过程后整个脸很舒爽摸起来很光滑，差别非常大。自从开始正确的卸妆后，目前脸上再也没有长过闭口了。

所以有了闭口不用烦恼，因为会出现是有原因的，一定是我们哪里除了问题，但也别忘了，它总是会消失的，使用合格的化妆品，正确的卸妆方式，保持心情舒畅，不要内分泌失调，闭口自然而然会和你说拜拜的

痘痘问题，真是挺困扰人的事情。有时候呢，不管用了什么祛痘的东西，都不一定可以解决。今天，说一个方法给大家参考。

上个月，深圳一位朋友，长痘比这个闭口粉刺还厉害，满脸的包包的那种。像这样情况的，属于常年有的，二十多岁的小伙子，也是会了很多年了。因为也跟我相熟，所以我说我这边有能量皂，你可以拿去试试看。这位朋友呢，因为对我也比较信任，所以就让我给寄了俩快过去。

像他那样问题的，我建议每次要洗俩遍，第一遍的时候，是去油，当然也适当的多按摩下，然后再来一遍，就是把能量皂的泡沫涂在脸上，不擦洗掉。早上呢因为要出门上班，就让第二遍的泡沫在脸上停留十几分钟再洗掉这样。如果中午也有时间呢，那就加洗一次了。

他也很听话，有照做。过了三四天，我问效果怎么样？他说还行，脸上没那么油了。大概过了半个月吧，他就跟我说还要俩个来用，我问这么快用完？他说没有，是觉得很好，所以再拿。还有暂时用不到，可以放枕头边，调节身体内分泌的平衡。我大赞，真是聪明。

因为，他说的是对的，毕竟这个东西，不是表面解决好了，就可以了。而是要也调节身体内分泌，使身体平衡，这样才是治标又治本。确实能量皂也有这个功能，用过的朋友都是知道的。

这几天也没再去问深圳那位朋友怎么样了？但我也知道，他肯定正在好转中，因为，已经很多的朋友在用这个，用过的都知道。其实，我也在用，所以我也知道哈。

闭口痤疮需要分情况进行治疗。

对于比较小的闭合性痤疮可以使用药物治疗，临床上经常使用的药物是阿达帕林凝胶和克林霉素甲硝唑搽剂。两种交替涂擦使用就可以了。

对于比较大的闭口痘痘，超过了直径三毫米的闭合性痤疮，需要到医院进行清痘处理，清痘完成后，同时涂擦克林霉素甲硝唑搽剂和阿达帕林凝胶治疗。

专业人员可以使用痤疮针或者使用一次性注射器把痤疮疙瘩皮肤挑开，把内容物轻轻挤出来。

需要提醒大家的是，不要自己在家挤痘痘，那样不但容易感染，而且容易把痘痘内容物挤到皮肤更深层，形成痤疮疤痕。

面部危险三角如果挤痘痘造成感染，微生物容易沿着血管进入颅内，引起颅内感染，甚至危及生命。

防治痤疮，需要注意饮食清淡，作息规律，心平气和！特别是注意牛奶不要喝！

闭口痘痘才分来说，就是闭口+痘痘，闭口的意思就是捂住开不了嘴，痘痘就是皮肤发炎的表现，因此闭口痘痘挤不出来也消不下去，触摸闭口痘痘还有点硬硬的，这叫结节，这跟什么有关？

1、角质层太厚。闭口痘痘在偏油性肤质人身上比较常见，如果皮肤角质长时间未做清理，越积越厚覆盖全脸，闷住皮肤无法呼吸，以至于长出闭口痘痘来。

2、油脂分泌过多。脸上的油脂分泌很快，几乎洗脸后没多久，脸已经油得像化掉的冰淇淋一样，当油脂接触到日光产生油酸，会刺激皮肤内部组织长出闭口痘痘来。

3、毛孔塞闭。清洁做得不好经常用冷水洗脸，或辅助清洁用品过于刺激，导致毛孔塞闭也可引起闭口痘痘。

4、湿气太重。体内湿气过重，引起大量毒素积存，也是闭口痘痘形成的一个指标。

1、软化去角质。都知道去角质对皮肤有伤害，那么可以通过软化去角质方式，在脸上涂抹可软化角质的绿茶珊瑚藻面膜，在按摩过程中以至于达到去角质作用，不伤皮肤还能减轻皮肤负担，令闭口痘痘开口，方便消炎祛痘。

2、做好水油平衡调节，出油多的皮肤就多补水，水是最好权衡油脂的东西，每日晚上洗脸后，用自己的化妆水或者纯露，加上化妆棉湿敷在经常长闭口痘痘的地方，能舒缓闭口痘痘得以改善。

3、毛孔塞闭要好好疏通，坚持每晚使用可可海盐植物皂，不含化学成分，对皮肤温和可以深层清洁疏通毛孔，所含海盐来自于零污染的冲绳海域提取，包含有植物在内，消炎养肤可去闭口痘痘。

4、自制荷叶山楂祛湿茶，日常可冲泡写祛湿茶喝，慢慢调理可逼出体内毒素，排出湿气让闭口痘痘快速消失。

哪些护肤步骤会损伤皮脂膜？

1洁面 2敷面膜 3补水喷雾 4外界温度

角质层在皮肤的最外层，有着严密的机构，控制水分的进出，是天然的屏障，比如来自外界的水，基本被拦截在角质层！皮缺水会让角质层的代谢变得不正常，废旧的角质无法顺利剥落，加上每天油脂的分泌，容易堵塞毛孔，形成闭口粉刺，被痤疮丙酸杆菌感染又会变成红肿发炎的痘痘！当皮肤干燥时，通过敷面膜的水分来浸湿角质层，就像海绵吸足了水，剩余的就喝不进去了，其实作用于皮肤的能力是有限的！如果敷后不洗掉，晚上一直在脸上，睡觉时本来皮肤就会分泌油脂，剩余的精华素堵在皮肤表层，油脂就堵在在毛孔，就特别容易闷出痘！敷面膜只是给肌肤加个餐，不能替代主食，次数要适度，过度会水合，损伤肌肤屏障！温水洗脸后，需要抓紧进行下一步的保湿，以保证肌肤的水分不再夜间散发！

皮肤屏障一旦受损，就无法锁住水分，皮肤会变的很干很干！原有的角质层受损，新生的角质层就会发育不良，也就不能很好地进一步保护皮肤深层的细胞！整个屏障功能由此损坏，而如果长期屏障功能弱，水份非常容易流失，就算每天敷一些普通保湿面膜也照样觉得干！有些人油脂分泌还会更加旺盛，从而导致毛孔堵塞造成的闭口粉刺和痘痘问题加重！（这时候加重清洁力度，导致受损问题更严重）卸妆不彻底的后果，比较突出的几个问题——眼线，睫毛膏清洁不到位，导致眼圈周围色素沉淀，严重则出现斑点！面部清洁不当，会造成肤质粗糙，肌肤会有小颗粒的触感，粉刺，闭口的形成等！卸妆看似一个小问题，实则对后续护肤起着至关重要的作用，应引起重视，而卸妆产品的选择也因人而异！

角质每天都会新生，因此，死掉的角质是可以处理掉的！角质护理的意义是将不正常的角质去除，以恢复肌肤屏障的功能！请大家一定要记得，对皮肤过度清洁是相当危险的行为，绝对不要过度反复地刺激肌肤！如果以过大的外力来剥除角质层，肌肤屏障也会跟着被破坏，肌肤自然开始产生各种问题！在皮肤任何部位，角质增厚的部位常常是手肘后面或脚后跟等，反复不断地施加压力会造成皮肤变厚并形成茧，沐足时见到大部分人都会选择用刀子刮掉，肌肤为了自我保护，进而一直生出角质，一个重要且必需的保护层！现在再来好好详细聊聊深层清洁这回事，什么皮肤需要做深层清洁，什么皮肤不需要做深层清洁！

什么时候皮肤需要做深层清洁？皮肤无法吸收护肤品！如果脸上的粉刺黑头闭口这些问题不停的在长，检查一下是不是日常清洁不到位而导致的这些问题！其实肤色暗黄这个问题有很多原因，比如体内的内脏功能导致的皮肤暗黄，或者熬夜导致的，如果身体很好，但肤色暗黄的话，看看是不是深层清洁的问题！深层清洁的含义就如帮皮肤做一个大扫除一样，不适合天天或经常做，主要还是看自己的肤质的情况决定，人体体内亦如是，进补前先清热祛湿！如果T区出油很严重的话，脸上的其他部位很干，深层清洁只涂t区也是可以的，敏感肌亦如是！清洁面膜吸附多余皮脂以及灰尘，细胞残屑等废物，深层清洁皮肤，防止毛孔堵塞，护肤品吸收得会更好！

变——季节（春夏秋冬）或环境（阳光，气候）的改变使皮肤呈现不稳定状态，气候与环境因素对皮肤敏感性也有一定程度的影响，尤其是空气污染，冷热突变，强风等对皮肤的刺激！在地理差异上，北方的气候要比南方的要干燥很多，而南方的话，属于比较湿热的气候！气候变化主要体现在居住地的搬迁上，比如南方去北方，皮肤就干燥得受不了，瞬间变成干皮！环境污染问题主要是环境中的废气和粉尘等容易使皮肤毛孔堵塞，生成粉刺，从而引起痘痘和闭口等问题！北方到南方后，在皮肤的清洁上，还是继续保持着之前的一个频率，而在南方，由于天气湿热的原因，毛孔毎天会分泌大量的油脂和分泌物，如果没有及时做好清洁，就会容易堵塞毛孔形成粉刺，进而看上去毛孔粗大！另外，饮食方面，辛辣，油腻，糖分高的，对皮肤都有一定负担！中医说的肺热，与呼吸道感染关系最密切，中医说肺为华盖，上先受之，且肺为娇脏，有喜湿恶燥的特点！被干燥所伤自然多是热像，所以肺火很常见~肺热引起的痤疮往往较小，小米粒似的，但是很密，在前额或者后背上多见，中医讲肺与大肠相表里，大肠雍滞时，肺气不宣，等于奠定了上呼吸道感染的基础，因此，肺热干燥引起的感冒发烧，以及各种秋天常见的干燥症状也会明显减轻，痤疮也减轻了~

『供参考』

就算不照镜子，平时洗脸的时候，用手摸到都感觉皮肤疙疙瘩瘩，长了好多闭口粉刺，怎么挤都挤不出来，用力过猛还会肿胀，变成红肿痘痘，真的很让人心烦。

一般闭口粉刺，多见长在额头和下巴部位，油性肤质和偏油性肤质比较容易长，主要是跟毛孔堵塞、角质太厚、油脂多水分少有关。

1去角质（一周做1-2次）

角质每天都会代谢，皮肤虽然需要角质层的保护，但不需要太厚的角质，需要定期清理一些，这样皮肤才能透气，好进行代谢新手，不易长闭口粉刺。

2疏通毛孔、调节水油平衡

这就得每日做好了，借助 可可~籽脂海盐~皂 ，不含化学成分用在脸上不伤肤，是闭口粉刺的克星，含少量的果酸柠檬酸，有着深层清洁、疏通毛孔、水油平衡、祛痘养肤作用，同时还有一定的软化去角质效果，帮助皮肤更好的代谢垃圾，也更好的吸收护肤品营养。

3禁用硅油面霜

添加有硅油的面霜，建议最好是不要用，含量虽然不高，但容易堵塞毛孔长闭口粉刺，毕竟硅油是不溶于水的，很容易残留在脸上，这样无非是自己挖坑自己跳。

方法也就3点，做好了闭口粉刺从不找~

对于许多人来说，祛痘是一项长期而繁琐的任务。而理肤泉祛痘系列就是一种备受欢迎的产品，它能够有效地缓解和治疗痤疮和其他痘痘问题。那么，理肤泉祛痘系列效果好吗？在这篇文章中，我们将探讨这个问题并为您提供一些有用的建议。

首先，让我们来看一下理肤泉祛痘系列的主要成分。它包含了许多天然的植物精华和营养成分，如锌、维生素C和E等，这些成分都非常有益于皮肤的健康和美容。而且，这些成分都是非常温和的，不会对皮肤造成任何刺激或伤害。

那么，理肤泉祛痘系列的效果到底如何呢？根据许多用户的反馈，这个系列的确非常有效。它能够迅速地减少痘痘的数量和大小，并且能够明显地改善皮肤的质地和光泽度。而且，这个系列还非常容易使用，只需要每天使用几次就可以了。

然而，虽然理肤泉祛痘系列是一种非常好的产品，但是并不是每个人都适合使用它。如果您的皮肤非常敏感或者容易过敏，那么您可能需要寻找其他的祛痘产品。此外，如果您的痘痘问题非常严重，那么您可能需要寻求专业的医疗帮助。

如果您正在寻找一种更有效的祛痘产品，我们建议您尝试肌克祛痘膏。这个品牌的产品非常受欢迎，而且它的效果非常明显。它能够快速地减少痘痘的数量和大小，并且能够改善皮肤的质地和光泽度。而且，这个产品也非常容易使用，只需要每天使用几次就可以了。

除了使用理肤泉祛痘系列或肌克祛痘膏外，您还应该注意保持皮肤的清洁和卫生。每天洗脸两次，避免使用刺激性化妆品和洗面奶，保持充足的睡眠和饮食健康，这些都是保持皮肤健康和美丽的重要因素。

总之，理肤泉祛痘系列是一种非常好的产品，它能够有效地缓解和治疗痤疮和其他痘痘问题。如果您正在寻找一种更有效的祛痘产品，我们建议您尝试肌克祛痘膏。无论您选择哪种产品，都要注意保持皮肤的清洁和卫生，保持充足的睡眠和饮食健康，这样才能保持皮肤的健康和美丽。

理肤泉是法国著名药妆品牌，也是欧莱雅集团旗下的护肤品品类。就品牌价值和所属集团的实力而言，理肤泉还是可以信赖的，是一个比较靠谱的品牌。对于绝大多数用户来说，在选择理肤泉时，最关心的是理肤泉的产品功效。作为药妆产品，理肤泉的护肤品主要原料是温泉水，所以从成分上来说，理肤泉绝对安全可靠，所有产品都是温和的，敏感肌肤可以放心使用。

理肤泉的产品好用吗？

理肤泉的产品主要是祛痘、控油等，可以提供多重护肤。比较受欢迎的是理肤泉的喷雾和产品。从各方面综合来看，所有消费者对理肤泉的评价都很高，作为知名护肤品牌，销量也非常可观。但是需要注意的是，不同的人有不同的皮肤问题，所以我们在选择护肤品的时候，不仅要看护肤品的有效成分和产品的功效，最重要的是要考虑自己的消费能力、消费习惯、肤质等等。理肤泉的喷雾也是用温泉水制成的，对镇静放松皮肤有非常好的效果。夏天出门，可以带一瓶理肤泉的喷雾，不仅能及时给皮肤补充水分。

不管是闭合性粉刺还是开放型粉刺，也就是我们皮肤科通常所说的白头粉刺和黑头粉刺，他们都是青春痘，也就是痤疮的最基本的表现。

之所以形成痤疮，他的原因比较复杂，跟我们体内的雄激素分泌旺盛有关系，以及我们面部毛囊皮脂腺导管的开口角化异常，也就是说出口给堵住了，那么里面的皮脂以及脱落的细胞等等都不能够及时的排出体外，久而久之这个毛囊就被憋大了，就形成了我们肉眼能够看到的粉刺。

如果有一个微小的开口，那么皮脂就会被氧气氧化，那么就会形成所谓的开口粉刺，也就是黑头粉刺，如果没有开口，那么就叫做闭合性粉刺，也叫做白头粉刺。

寄生在我们毛囊里面，有一个最常见的细菌叫做痤疮丙酸杆菌，它可以分解皮脂就变成游离脂肪酸等等，进而又刺激毛囊壁，导致出现炎症性的小丘疹，如果毛囊壁破坏的话，这些物质又进入真皮层，又诱发了进一步炎症反应，炎症厉害的时候可以形成囊肿和结节，这个就是痤疮的基本的发病过程。

当我们进入青春期的时候，我们体内的雄激素也开始分泌旺盛，因此就会出现青春痘，所以说青春痘可以认为是青春期最主要的皮肤表现。

我们在门诊上看到的不到十岁的孩子就开始长青春痘，一直长到20多岁仍然也有。当然我们还能够看到比较多的超过25岁以上的人也有痤疮。

更多的形成原因可能还是比较复杂，跟我们的饮食作息规律还有使用化妆品，当然遗传因素等在里面也起了一个重要的作用。

有了痤疮怎么办？应该寻求正规皮肤科医生的帮助。不要盲目的吃长时间的中药，也不要放任不管，尤其是严重的痤疮，一定要治疗，否则的话脸上就会形成比较多的痘印和痘坑，影响美容。

我青春期的时候，额头上面常年有闭合性粉刺，那个时候同学说是因为留刘海不透气，后来将刘海拨到一边却仍然没有停止长粉刺。

后来我想明白了，长粉刺总归还是毛孔堵塞引起的，而刘海这种顶多是会让额头出汗，并不会引起毛孔堵塞，只有一直出汗， 还不擦不洗，才会形成粉刺。

有一段时间我的粉刺特别严重，夏天的时候这些闭合性粉刺还容易冒头，变成白色的脓包，又疼又丑。

这才把闭合性粉刺当回事，从头开始整理它们，我要说的是，真的不能听之任之，待其自动消失，它极大可能是不会消失的，一定要主动清理清理它们，不然你就等着长包吧！

我的方法是水敷，三瓶水，蘑菇水春秋夏抗敏消炎去油， 健康 水冬天保湿镇定，还有一瓶理肤泉水只用化妆棉敷痘痘，如果你脸上的闭口很多，连着敷个几天，闭口就会慢慢从皮肤上浮现出来的。

因为有闭口的皮肤多是缺水皮肤，皮肤喝饱水，毛囊中的脏东西自然会被推出皮肤表面，所以一开始并不要用清洁面膜，而是要补水，这样才能在去闭口的同时让皮肤受到较小的伤害。

然后就是用清洁面膜了，一个星期用一次足够了，天天用皮肤只会变干，皮肤干了毛孔就会粗大，让闭口更容易形成。

还有一部分顽固的粗大粉刺是需要用粉刺针清理的，清理的时候要注意只能清已经冒头的没有发红的闭口，剩下的慢慢用水和面膜敷出来吧。

最后，要根除闭口，就需要买几只养护毛孔毛囊的精华，做好夜间护理，这样才能让脏东西无处可钻啦！

闭口粉刺一般是米粒大小，白头凸起于皮肤表面，一般主要是由于以下原因导致

1，清洁不彻底

可能是清洁产品清洁能力弱小，也有可能是清洁做得不到位，比如用了隔离防晒不卸妆

2，皮肤代谢不好

其实闭口粉刺的根本原因在于代谢出了问题，只是要看什么原因导致代谢出了问题，比如皮肤水分不足，皮肤干的人代谢都不太好

3，身体原因

比如脸颊，如果是颧骨位置，可能是由于便秘或肠胃问题导致

皮肤是身体的一面镜子，皮肤的问题也是身体问题的反射，一定要找到内在原因，尤其是长期反复长，而且大面积长

闭口粉刺改善建议

1，清洁要到位

选择温和的氨基酸类洗面奶，保证温和的同时还能清洁彻底，化了妆自然不用说，即使只用了防晒隔离或者任何含有粉质的产品都一定要卸妆，即使不用这些，也建议一周三四次卸妆进行双重清洁。

还有鬓角位置也要注意清洁到位，很多人鬓角位置长闭口粉刺，要尤为注意是否清洁到位

2，促进代谢

运动也能促进代谢，其次呢保持水分充足，皮肤水润后代谢也会加强

还要减少代谢负担，闭口粉刺期间尽量不用太高营养的产品，比如霜类精华油类，最好就水乳负担更轻，如果非常多的闭口粉刺，那么粉质产品也要避免使用，除非是特殊需要，但是防晒还是很重要，可以打伞戴帽子进行硬防晒。

3，调理身体

比如上面讲到的，脸颊颧骨位置的便秘肠胃问题就一定要去调理，不仅仅只是面子问题，还关系到 健康 问题，所以这些问题一定要正面看待。

4，最短平快的方法是针清，但是一定不要用手挤

针清就是用暗疮针处理，但是一定要做好消毒和修复，而且要找专业的人来操作，千万不要自己瞎折腾，也不要用手直接挤，很容易感染。

虽然针清立竿见影，效果快，但是始终是治标不治本的，要想彻底改善，必须做好上面的三件事。

闭合性粉刺其实就是痤疮了，并没有什么特别的，只是被某些人说的十分难以治疗而已。对于长痘这件事，成因是相当复杂的。首先和遗传有关系，如果父母都曾经长痘，那很可能下一代就会出现。另外和饮食结构有关系，大量的糖分摄入和大量的奶制品（每天超过500ml），都会让长痘变得更严重。这就要看是不是自己每天奶茶、冰淇淋、巧克力是不是吃很多了。

当然长痘和皮脂分泌过多油脂、角质细胞堵塞毛孔、厌氧菌感染、皮肤炎症反应的关系最为密切。要使用药物来治疗和控制长痘，单纯的指望护肤品能起到效果就不太现实了。当然护肤品也有一些成分能缓解长痘，比如水杨酸、壬二酸、杏仁酸等。

经常长痘的人在选择护肤品的时候也要注意，卸妆油、皂基洁面，都会加重长痘，要特别的避免。尽可能使用质地清爽的护肤品，并且注意防晒。

闭合性粉刺我们称之为白头粉刺，是非常讨厌的一种东西，也属于青春痘的一种类型，它是由肌肤里面死掉的细菌和身体分泌物组成。比黑头粉刺难治愈。

闭合性粉刺生长部位： （前额，鼻梁，鼻翼，脸颊，嘴角，下巴）好像天生就是热衷于往脸部上靠近

主要形成原因：

从肌肤角度：

1、油脂分泌过盛、肌肤缺水严重，脸部干燥

2、角质层过厚，皮肤含氧量不足

3、毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中

4、化妆品使用不当，熬夜，酗酒，卫生问题

从身体角度：

1、 肝心火旺、血液循环比较慢，肝脏排毒功能不佳

2、内分泌系统失调，新陈代谢不佳

3、女性月事不调也容易引起

建议使用：

1、 口服抗菌药物罗红霉素

2、外用维胺酯维E软膏

3、平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物

4、常泡喝杭白菊茶，有助清热解毒

5、多吸收维生素B2、B6等

6、注意洁面乳清洁，去角质，清爽爽肤水保持脸部水分。

7、洋甘菊精油按摩，会有很好的效果

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咱们的皮肤呢需要呼吸，呼吸呢就需要毛孔，毛孔底下的皮脂腺以及角质细胞会分泌油脂以及代谢角质，再由毛孔排出皮肤外。

如果有一天，皮脂分泌多了或者角质代谢出了问题，那么毛孔就会被堵塞，形成粉刺。粉刺一般分为开放型粉刺跟闭锁性粉刺两种，闭锁性粉刺就是我们常说的「闭口」。

粉刺也是痤疮的一种，如果没有好好处理，就可能会导致皮肤毛孔粗大，甚至演变成痤疮。所以总结一下：

闭锁性粉刺的成因

所以应对办法就要有针对性，如果是角化异常形成的粉刺，也就是皮肤本身不油，但又有闭口的情况，因为发生的位置在表皮层，相对来说处理办法就简单一些，只要选择含有酸类的护肤品就好了。

那如果是皮脂分泌非常旺盛导致的粉刺呢？皮脂腺处于真皮层，一般的护肤品已经起不到作用了，这时候就要是适当考虑口服A酸或者预算够的话，就选择医美美肤项目：

具体选择的治疗方式要根据题主的皮肤状况来判断，因为没有照片可以见到，这里就不再具体分析了。

最后提醒一下：闭口粉刺不宜用手挤压，日常清洁时可以清洁面部后用夹子夹出来，但频率不宜太多，一周一次即可，夹完粉刺后即使收缩毛孔，避免毛孔粗大。

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闭合性粉刺虽然也是痘痘的一种，但是毕竟与痘痘不同，大多为成片的出现，如果用手挤的话可以看到白色的线状分泌物，在比较光线比较明亮的灯光或者阳光下，可以看到明显的粗糙和凹凸不平，就如果不同位置的痘痘出现原因不同一样，不同位置的闭合性粉刺形成原因也不同。

前额部位的话大多代表心火旺、血液循环出现问题，过于疲劳伤身之类，代表你体内肝脏排毒功能不好，体内堆积毒素，可能最近时间脾气也不算好。需要多睡觉，多喝水，减少摄入酒精类饮料，可以泡一壶抗白菊茶清热解毒。

生长在T区大多为油脂分泌过剩，缺水等因素，需要多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可以得到一定的改善。鼻翼附近出现的黑头、干纹和皮肤破裂，可以多用一些婴儿油或者加一两滴洋甘菊精油进行按摩，洗脸的时候也可以加洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，水冷后再洗脸，可以有效改善鼻子出油过多的烦恼。

在脸颊、下巴这种不大出油的地方出现的话，代表你的生活作息或者饮食习惯出了问题，比如长期修仙党，烟酒不忌，情绪不好等等因素。月经不调等等内分泌系统失控，都有可能导致生长闭合性粉刺。

定期的去角质可以祛除角质层过厚所导致的粉刺问题，选择适合肤质的去角质产品，定期的给面部进行清洁，让肌肤保持 健康 状态。油性肌肤可以一周去一次角质，而中性肌肤和混合肌肤应该三个星期一次，干性肌肤四个星期就足够，而敏感性肌肤最好在肌肤状态良好的时候进行。

粉刺出现有可能是肌肤敏感的正装，还有因为压力而产生的成人粉刺，不要一味的擦拭祛痘产品，或者过多的去角质和深层清洁，在选择洁面产品的时候可以选择，带有抗敏性或者提高肌肤机能的品牌，或者遵从职业医生的建议采取相应的护理。

闭合性粉刺说不定你也有呢，快来看看吧

究竟什么是闭合型粉刺呢？

闭合型粉刺一般于皮肤颜色接近，不会在皮肤外面上有太大的色差，只会在皮肤表面上微微隆起，离远看不清楚，但是离近就会发现，但是用手摸会发现皮肤非常不平滑。

闭合性粉刺产生的原因原来是这样……

闭合型粉刺与皮肤出油有关系，是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通形成的，不管是不会自己好的。

所以如果出现了闭合型粉刺一定要注意自己的生活习惯了。

1、不要吃太油腻的食物，远离辛辣食物，吃一些清淡的食物，多喝水，一定要多喝水，多吃水果蔬菜，早睡早起，调节好内分泌，从根源上解决皮肤出油。

2、油性皮肤要做好皮肤清洁

但是不能过度清洁，使用温和的卸妆产品，不要大力揉搓皮肤，对皮肤不好。

3、使用清爽不油腻的护肤品

这点主要针对油性皮肤，油性皮肤其实最容易长闭合型粉刺，所以一定要注意自己使用的护肤品是不是适合自己，出现闭口以后可以更换一些更清爽的产品。

闭合性粉刺的形成原因？说闭合粉刺的形成原因，我觉得应该准确点说粉刺的形成原因。

粉刺分为开放性粉刺和闭合性粉刺，白色颗粒状是闭合性粉刺，呈米粒状微微隆起，也叫做白头粉刺。黑头粉刺，则是开放性粉刺，也就是大家经常看到的黑头。

粉刺也是痤疮的一种表现，因此也是好于皮脂腺分泌旺盛的地方，如面部、胸背部，而皮脂腺的分泌跟雄激素是有很大关系的，最直观的感觉就是面部皮肤油腻感。

毛囊皮脂腺导管角化过度，导管口径小、狭窄或阻塞，影响皮脂腺排出或分泌增加，就形成粉刺。

哪些因素会影响皮脂腺排出或增加分泌，就是粉刺形成的原因。

1、雄激素是导致皮脂腺分泌增加的一个重要原因，油腻的皮脂，混合正常脱落的角质，囤积在毛囊中，容易堵塞导管口。

2、痤疮丙酸杆菌，是我们皮肤上常的一种细菌，皮脂腺分泌旺盛后，丙酸杆菌繁殖加快，所产生的化学物质也是容易引起导管口堵塞，及局部炎症。

3、化妆品使用，特别是一些女孩子，因为各种原因会化妆，会使用一些如妆品、粉底、晚霜及润肤霜…等，过度使用化妆品，容易引起毛孔堵塞，也是产生粉刺的一个重要原因。

4、空气污染，目前空气中可以有不同大小的颗粒物，每天都会接触，特别有雾霾的地方，再加上清理不到位，这些颗粒物就可以堵塞毛囊。

5、日晒过度，很多防晒没有做好，过度日晒是可以引起局部皮肤老化过度，角质层角化过度，从而影响皮脂腺排出。

6、饮食刺激，过油过甜饮食、饮酒、熬夜等，都会增加皮脂腺分泌。

7、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。

8、药物：男性荷尔蒙 、溴化物、锂盐…等。

因此，粉刺的产生，是一个综合因素引起的，不是单纯的某一种原因造成的。

目前粉刺的治疗，可以外用维甲酸药物如阿达帕林、维A酸、他扎罗汀等，易可用水杨酸药物，同时也可以用含有水杨酸的洁面乳等，果到也可以考虑果酸换肤治疗、激光等治疗。

闭合性粉刺

白头粉刺我们将其称之为闭合性粉刺， 看上去是黄白色点或小疙瘩。 有些人可能远看没什么问题，但是细看脸上会有凸起来的小颗粒，很影响脸部形象。

为什么会出现？！！

1 与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

2 角质层过厚的话，容易导致毛孔堵塞，引发炎症。（雄性肌肤分泌旺盛会直接导致角质层过厚）

3应用劣质化妆品，导致毛孔堵塞。

4卸妆不干净，清洁不当。

5胃肠功能紊乱的人就容易长闭口粉刺。

6精神压力过大，熬夜等都会影响内分泌失调，从而影响新陈代谢，长闭口粉刺。

6吃了太多油腻，辛辣的食物。

7没有做好防晒工作，紫外线过度摄取。

如何治疗？

1、做好皮肤清洁，使用质量好的化妆品，尽量能少化妆就少化妆。

卸妆不干净特别容易堵塞毛孔，所以对于卸妆一定要用专门的卸妆产品，其次 不要贪便宜，选择劣质化妆品跟假货！一定要在自己的经济承受能力内选择最好的，尤其是底妆产品。 最后，定期做皮肤角质清洁。

2养成良好的生活习惯。

少熬夜，多吃清淡食物，少吃辛辣刺激性食物跟过于甜的甜食，注意保护好自己的肠胃。

3做好防晒工作，涂防晒霜跟打太阳伞，总之一定要尽量减少紫外线对自己皮肤的照射。

4 如果比较少或比较轻，有的会慢慢消退，如果比较严重比较多，可以用药物来治疗，例如维A酸的乳膏、阿达帕林，另外还可以用果酸换肤术。

今日分享到此结束啦，有什么问题后期随时可以评论提问哦~

1何为“闭口”

闭口又称闭合性粉刺。一般长在额头、鼻翼、脸颊以及下巴，没有疼痛感跟肤色差不多的小颗粒，远看不明显，近看或者光线下会呈现不光滑的感觉，手摸起来有颗粒感。

2“闭口”的形成

代谢的死细胞没有及时脱落而堵塞皮脂腺导管，分泌的油脂无法排出去堵塞在毛孔里，导致毛囊肿大形成闭口。

3如何改善？

生活习惯

1补充维生素，多吃果蔬

2不要吃过于油腻和辛辣的食物

3不熬夜，作息真的很关键，熬夜会导致肝火旺盛，恶性循环，用再贵的护肤品也拯救不了任性后我们的脸

4生理期忌口辛辣冰冷食物（经期受寒，内分泌会失调）

护肤美妆tips

1注重补水保湿，控制水油平衡

2定期去角质，防止毛孔堵塞

3水乳防晒和底妆尽量不要太油腻，会闷痘

4卸妆清洁要做到位

网上是有各式各样的关于去闭口的方法。我只分享自己亲试过的，用过的一些关于去闭口的各种水及产品。

1维生素b6

网上很多是b6+芦荟胶，这个我没有亲自试过。我自己个人是b66+悦木之源菌菇水，也试过b66+奥尔滨健康水，湿敷。也是看很多人的分享，b6碾碎成粉，+你自己用的爽肤水或者可以去闭口的爽肤水，湿敷

以上两种是我自己有试过，不能说立竿见影，但是是有改善的效果。

2理肤泉K乳

功效：疏通毛孔，清洁毛孔里的油脂和垃圾，对去新长的闭口感觉有效。

抹多有点搓泥，属于精华类型，可以全脸涂抹。我就是哪里需要涂哪里，也会拿来擦鼻子上溶解黑头。亲测良心建议，要做好补水，有些人会出现脱皮现象，我就会。白天也要做好防晒工作，这个有点类似刷酸，防晒还是要做好。

ps特别是爱抠痘痘的亲们，防晒工作不到位很容易痘印变黑变深。去痘印也是真的心累的。

下面分享几款有效缓解闭口的爽肤水

1奥尔滨健康水

功效：美白，收缩毛孔，增强皮肤弹性，消炎镇静，促进血液循环，激活细胞，调整新陈代谢。

气味：一股肥皂水味，个人还蛮喜欢的