得了股癣让我给挠坏了伤口溃烂用什么药好使

皮肤是人体最大的器官，除有抵御外邪侵袭的保护作用外，还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。药浴疗法就是利用皮肤这一生理特性，起到治疗疾病的目的，其机理不外乎局部作用和整体作用两个方面。局部作用是通过药物直接作用于肌表，以及肌肉、关节，改善皮肤、肌肉、关节的代谢，恢复其功能，直接针对病位、病因发挥治疗作用；整体治疗是通过药物透皮吸收进入血液，通过调整全身阴阳气血，调整脏腑功能。通常图蓒※  春  丨丨  乳 ※膏（ 蓒改成廯  ）在涂药后3～7日瘙痒感减轻，炎症减退，脱屑减少，以后局部症状逐渐好转。癣大蒜头(去衣)100克，白砂糖 5克，面粉50克，共捣烂如膏敷患处；老姜适量熬水。趁热用姜水浸泡患处。一天两次，连泡一两周即可见效。

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制体温的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分钟的有氧运动等，睡觉的时候体温就会有所下降。总之，形成习惯之后，人就会按时入睡。青少年要养成良好的睡眠习惯，这是最重要的。生物钟是不能轻易破坏的，千万不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破坏了自己的生物钟。＊ 调节饮食我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：忌饱食晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。忌饮浓茶与咖啡晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。忌喝酒研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的，破坏我们下半夜睡眠。＊ 噪不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。 睡觉时间要想提高睡眠质量，入时间必须注意；能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。什么样的睡眠才是最好睡眠应该是一种无意识的愉快状态。就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。(5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉g，同煮服用，能催眠入睡。(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉g，同煮服用，能催眠入睡。(7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。(8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。(9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡已开封的镜片长期不戴，隔4-5天应更换一次新鲜的护理液。选择带有牛磺酸成分的护理液。佩戴隐形眼镜，选择护理液很重要，带有牛磺酸成分的护理液可以清洁隐形眼镜，使眼镜的PH值与眼睛适应。当眼睛首次接触隐形眼镜的时候，要严格用护理液清洗隐形眼镜。护理液中的锁水成份很重要；因为隐形眼镜需要好几个小时都贴近眼球，如果隐形眼镜中的水分不够，很容易就造成眼睛干涩不适，甚至出现沙粒感，每次使用隐形眼镜前后，都要认真仔细的用护理液浸泡并清洗干净。所以说护理液的锁水成分很重要。镜片每次配戴之前应充分揉搓、冲洗后方可配戴，普通隐形眼镜切记不可戴镜过夜，戴镜片过夜会使角膜处于缺氧状态，长期容易引起角膜水肿等相关并发症配戴隐形眼镜注意事项：1若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮，用隐形眼镜护理液冲洗干净后再戴。2请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调，度数不同的镜片搞错。3散光镜片配戴时，请将镜片上两端角度指标，以水平方向将镜片附着于角膜。4配戴镜片后，方可作脸部化妆；卸下镜片后，才可作脸部卸妆。5保持戴镜手指干燥，若戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。6若在戴镜过程中镜片未能入眼，不要急于再次配戴镜片，而应该将镜片充分冲洗后再戴。优点●隐形眼镜相比框架眼镜有不少优点，隐形眼镜并没有镜框的阻碍，对配戴者的外观并无影响，对爱美的人士，尤其是女性甚为适合。没有眼镜框架的障碍，及框架眼镜片可能碎裂的风险，隐形眼镜也为运动人士带来更大的方便。●框架眼镜受框架的限制，而隐形眼镜不受任何遮挡与限制，因而隐形眼镜比框架眼镜的视野更宽阔。●对于需要较高度数，例如10D屈光度（1000度）矫正的人士来说，框架眼镜镜片的厚度及折射率比较高，亦会较大幅度地放大或缩小影像。隐形眼镜所造成的影像放大或缩小只有约7%，并可改善框架镜片如棱镜效应等光学上的缺点，为配戴者带来更广阔的视野。●如果配戴者双眼近视或远视的度数相差较多，例如双眼屈光相差超过2 - 25D 屈光度，配戴框架眼镜，双眼的成像相差便会太大，脑部较难把两眼的影像合而为一，隐形眼镜亦可减轻双眼成像相差，而对于角膜不规则散光的患者，软性隐形眼镜可矫正他们的视力问题。保养消毒法隐形眼镜是近视人群日常必备的，可是您是否注意到日常的保养和消毒吗？调查表明，很多眼疾患者是因为隐形眼镜保养消毒不当导致的。隐形眼镜专家提示，大家一定要注意隐形眼镜日常保养、消毒，隐形眼镜镜片在清洁后就得加以消毒保存才算达到适当保养。依消毒的定义来说，有两个层次上的讲法，一种是真正的将细菌、微生物杀灭；另外一种是将细菌或微生物的活动抑制，不让其繁殖。有些隐形眼镜药水并非百分之百的杀菌，只是抑制细菌或微生物的活动而已。软性隐形眼镜软性隐形眼镜的消毒方法，从最早期的化学消毒方法，也就是清洁、消毒、保养一瓶OK的全效保养液。为了避免过敏对眼睛的影响，上市的产品大都以不会引起过敏且不含有机汞的药水为主。除此之外也曾经有人在清洗镜片后，再将镜片放在可加热的消毒器以适当的高温达到消毒的目的，这种加热消毒法也会因某些镜片材质的不匹配而产生镜片变形、变黄的情况，以及携带较不方便，造成使用这种方法的人较不普遍。有些人利用双氧消毒方式，这是另一种避免药水过敏的方式。这种方式是在镜片清洗完后，再将镜片放在含有双氧水的小容器瓶内消毒。厂商也使用了不同的方式，诸如：白金环、酵素、生理食盐水或其他化学物质如：丙酮酸钠、亚硫酸钠、硫代硫酸钠等来达到中和双氧水的目的。如果镜片经双氧水消毒后，未能完全充分中和就戴上眼睛，轻则感觉刺激、重则灼伤眼睛。硬性隐形眼镜的消毒方法，至目前为止仍以最传统的化学消毒法行之。也就是利用清洁液搓洗镜片后，再用自来水或生理食盐水将镜片冲净，然后再将镜片浸泡在保存液内。许多早期硬性隐形眼镜使用者，都没将镜片浸泡，而是干式保存，然而无论是旧式无透氧或新式透氧的镜片都应该将镜片保存于保存液中，以确保镜片确实被润湿保存以便戴上镜片时能够感觉舒适，且能达到镜片消毒的目的。眼镜受损原因编辑隐形眼镜是非常容易受损物，在使用佩戴隐形眼镜的时候，应该要非常小心处理镜片，以免对镜片造成损伤。专家指出：一般情况下，隐形眼镜受损，主要有以下几种情况。沉淀物在佩戴隐形眼镜的时候，镜片是直接与外界和眼球接触的，从而空气中的灰尘等异物以及眼内分泌物都会容易粘附在镜片上，如果平时不按要求对隐形眼镜进行清洗，这些物质会沉淀在镜片上，成为去不掉的污点，对眼产生刺激，使视力受影响。值得注意的是，很多的用户在使用隐形眼镜一段时间后，都会觉得镜片变厚，其实这是蛋白质附着，因为平时不进行去蛋白质的护理，让蛋白质附着使镜片失去透氧性能而且变硬。白色霉点专家提醒消费者要对保存隐形眼镜的盒子进行清洗。特别在是梅雨季节。因为这时候，空气会比较潮湿。细菌就会比较容易滋生。如果没有清洗干净，霉菌深藏在镜片里面，变成边缘放射状的白色霉点。出现霉点的镜片也必须更换。防止霉点的方法：用新鲜无菌的生理盐水保养镜片和按时彻底清洗、消毒镜片。变色有部分的护理液含有一些特殊的化学成分，这些护理液有可能会使会使镜片变色，这时候就不可再使用镜片了。另外，有些用户不经常佩戴隐形眼镜，不戴时就将镜片在消毒药水中浸泡时间过长。如果没有按时更换的话，日久会变黄。受损破裂平常我们常佩戴的都是软性隐形眼镜，因材料的硬度差，所以比较容易裂开和被刮伤。有部的用户经常会反映说镜片的边缘出现裂痕和缺口。经过分析，通常是指甲划破镜片、过分弯折镜片、镜片粘连、脱水变脆和蛋白质积存过多是镜片破裂的原因。因此，建议用户的指甲要剪短，清洗镜片时要小心轻揉，镜片折叠、粘连时勿用手揭而用护理液泡开，镜片变干时浸泡在护理液中让它恢复原状。破损参数改变编辑破损种类1配镜后短时间即发生镜片破裂，多为使用尖锐镊子、指甲过长或镜片盒边缘锐利所致。2部分抛弃式镜片或铸模成型镜片强度较低，相对来说易于破裂，请注意日常摘戴和护理的方法。3软镜脱水后变得脆硬，极易破裂，故应嘱使用者尽量避免使镜片脱水。损坏类型镜片破损：⑴手指甲太长划破镜片；⑵取戴镜片时用力过大镜片粘在一起，又用力撕开造成破裂；⑶擦洗时用力太大，用不合格的产品护理镜片如“清洁器”；⑷镜片掉在地上被粗糙的表面划破；⑸镜片在盒内干燥，粘在盒与盒之间，打开镜盒时破裂；⑹用不合格的镊子镜片磨损：由于镜片与粗糙的表面接触而发生参数改变⑴某些眼药水，如氯霉素、地卡因眼药水等可改变镜片的直径；⑵加热消毒法与化学消毒法同时混用，可能会导致消毒液中的成分与镜片的高分子材料发生反应，进而影响镜片的物理性质；⑶镜片沉淀物。有些镜片沉淀物，如色素蛋白质沉积于镜片表面后，不仅能使镜片变为红色，而且还会使镜片变硬，直径缩小；⑷ 药水的渗透压。等渗药水能维持镜片的参数在正常范围，渗透压偏高，镜片直径缩小；渗透压偏低，镜片直径增大。所以不能用自来水、白开水或蒸馏水浸泡镜片⑸ 镜片老化，过了失效期的镜片会变形并出现卷曲。⑹ 镜片变色。由于原因不同，可变为红色、黑色、**、灰色、褐色等。危害编辑配戴隐形眼镜应注意标准护理及合理使用，否则会对眼睛造成以下危害：老化的隐形眼镜会使镜片的透氧性下降，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。视疲劳超长时间配戴隐形眼镜，容易引发干眼现象。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。眼睛过敏隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起减少隐形眼镜的危害不正确的配戴和护理隐形眼镜，这是导致多种眼疾的一个重要因素。1因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙，或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工作，从而导致眼睛被细菌感染。2化妆品也时常给隐形眼镜配戴者带来困扰，如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积，出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。戴隐形眼镜要遵从应先戴镜后化妆，先取镜后卸妆的原则。3．戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时休息5分钟左右，并多看远处。眼角膜受伤佩戴隐形眼镜时，镜片与眼角膜之间隔了一层“泪液”，这层泪液恰起到润滑保护作用。此外，人体角膜细胞通过正常的自然脱落及更新再生来保护眼睛内部组织，如遇风沙迷眼刺激后角膜细胞会起到保护作用并脱落，但24小时即可再生恢复。真正引起眼角膜受伤的罪魁祸首，往往在于不当佩戴和不洁护理方法。得强调的是，隐形眼镜并非人人都能戴，例如患有结膜炎、角膜炎、青光眼、严重沙眼、泪水分泌异常的人，或对镜片材料过敏者都不可戴隐形眼镜；中小学生正处在生长发育旺盛时期，也不宜戴隐形眼镜；另外，戴隐形眼镜的人，如果碰上感冒、发烧等症状，最好也暂时不要使用隐形眼镜。

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韩国美白精华液排行榜

一、后密贴循环精华液

推荐理由:这个品牌的产品在亚洲很受欢迎。这种精华可以渗透到皮肤的最内层，促进血液循环，使皮肤由内而外显得通透。是的，一直是支撑这个品牌的产品。

二、雪花秀郝明草本精华

推荐理由:这款精华性价比极高。能在极短的时间内解决长期积累的皮肤问题，淡化黑色素，促进皮肤内部血液循环，从根本上改善皮肤状况。

三、AHC B5玻尿酸精华

推荐理由:这款精华一直是韩国的热门产品。蕴含天然有机成分，不仅能为肌肤提供充足的水分，还能深入肌肤黑色素的形成，帮助肌肤改善暗沉状态。挺好的。水润不油腻，保湿效果挺好的。

四、兰芝美白修复精华

推荐理由:说到韩国美白精华的品牌排名，少不了这个。特别添加了温和的美白成分，能够分解黑色素，提高皮肤的抗氧化效果。即使是敏感肌肤也可以放心使用。不油腻，属于顺滑型。使用时，皮肤感觉光滑，吸收快。吸收后面部皮肤呈现微哑光状态，有轻微提亮感。

五、谜尚美思韩方滋养精华液

推荐理由:这款精华在韩国几乎可以买到。不仅具有良好的保湿效果，还能为肌肤注入充足的营养，帮助改善暗沉肌肤，赋予肌肤水嫩有光泽的状态。质地是浓稠的蜂蜜状凝胶，涂在脸上吸收很好，一点都不会油腻。

六、呼吸美白淡斑精华

推荐理由:这款精华在市场上的口碑很高。能帮助肌肤清除平静的黑色素，稳步排除肌肤中的毒素，促进产品深入肌肤，帮助肌肤美白。用起来感觉很好，性价比比预想的高很多，各方面保湿效果也不错。关键是皮肤明显比以前亮了。

七、AHC金蜗牛玻尿酸精华

推荐理由:这款精华液含有三种修复成分，不仅能改善皮肤毛孔粗大的问题，还能缓解皮肤暗黄、皱纹过多的现象，有助于打造通透的肌肤状态。这款保湿水的保湿效果很好。

八。SK2香精

推荐理由:这个品牌根本不需要太多的介绍。这款精华的效果绝对一流。特殊的修复成分可以控制黑色素的生长，促进新陈代谢，防止各种斑点问题，使皮肤显得更加透亮。

韩国好用的美白精华推荐

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三、AHC B5玻尿酸精华

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四。兰芝美白修复精华

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韩国医学美白精华

1兰芝兰芝美白修复柔肤精华

韩国最畅销的美白精华，能有效分解黑色素，变黄变暗沉，有很好的抗氧化效果。流动乳液的质地富含保湿成分，可以避免美白带来的干燥粗糙，敏感肌肤也可以安心使用。

mela-crush RTM，爱茉莉的原始成分；自噬美白技术可以激发细胞内溶酶体的活性，有效分解黑色素，瞬间美白肌肤。松露酵素萃取，抗氧化效果好，富含矿物质，富含保湿成分，增强肌肤健康光泽。绿茶多糖是一种温和有效的美白成分，能够滋润皮肤，甚至可以用于敏感皮肤的安全美白护理。

2雪花秀水晶美白淡斑精华

这款美白精华不仅能有效提亮肤色，更适合面部斑点明显的人。韩式草本配方有效阻碍暗沉因子的形成，对日晒引起的斑点有非常明显的改善效果，对老年斑也有很好的淡化效果。

韩式草本祛斑精华遵循“美白嫩肤机理”和“养晶美白白参三步曲”，有效阻碍暗沉因子的形成、发展和扩散，提高肌肤免疫力，由内而外彻底美白肌肤，同时淡化外界和年龄因素留下的色斑和老年斑。

3、Whoo后 拱辰享雪-美白精华

来自古代宫廷的美白秘方，whoo之后这款美白精华的主要作用是增强皮肤的透明度，使肤色均匀细腻，看起来自然柔和，提升整体肤质。

根据从古至今留下的美白宫廷秘方，用珍贵的药材制成美白保湿精华。精华水润顺滑。淡化皮肤表面的痕迹，使肤色均匀，带给你通透润泽的肌肤。

4、梦妆花萃取美白祛斑精华露

从黑果越橘中提取的天然熊果苷，能温和渗透至皮肤底层，改善黄褐斑、雀斑等皮肤缺陷。纯净的维生素C，保护肌肤免受外界恶劣环境的侵害，提高细胞含氧量，让肌肤在自然光下呈现白嫩。

中药成分如川芎、桂枝等。协同抑制黑色素生成，调节肤色，巩固美白效果，帮助打造透明洁净的白皙肌肤。

韩国vc美白精华

韩国高浓度VC美白祛斑针正品价格从600到1000不等，在韩国很受欢迎。涂在脸上会有维生素的味道。半小时后，你的脸会变得光滑白皙。VC的作用是延缓皮肤衰老和活力，抑制细胞产生过多黑色素，改善皮肤色素沉着等现象，抗氧化，加强皮肤新陈代谢，易于吸收。

美白VC针(精华)-维生素c，抗坏血酸

6大的功效可以完美你的皮肤。超纳米技术和超细颗粒，瞬间激活肌肤细胞水溶性维生素粉，抗氧化，延缓肌肤衰老活力VC，抑制细胞产生过多黑色素活性成分并持续渗透，改善肌肤色素沉着等现象。活性美白因子，抗氧化能加强肌肤新陈代谢易吸收，肌肤瞬间白嫩滑有弹性斑点美白VC针属于护肤品。可以长期使用，不依赖，不反弹。用的时间越长，皮肤越嫩越亮越白，而且绝对不含任何维生素c，

韩国美白VC针是与水光最佳拍档。客户反馈很优秀，美白淡斑，多效。淡斑美白VC针(精华)-维生素C，抗坏血酸当你的脸上隐约出现斑点的时候，

容易长斑的三个年龄阶段:阶段一:10-19岁，一生中最激烈的时期。第二阶段:从20岁到29岁，新陈代谢开始背叛你。黑色素生成大于代谢，浅斑开始浮在皮肤上。阶段三:30岁到39岁，衰老也伴随着一只脚。黑色素超载，落入肌底，黑斑变暗。

功效:韩国高浓度Vc(L-抗坏血酸(维生素C)是一种水溶性维生素，用于防治坏血病。l-抗坏血酸是一种天然存在的电子供体，通常用作还原剂。它由大多数哺乳动物(但不是人类、非人灵长类动物或豚鼠，必须通过饮食摄入获得)肝脏中的葡萄糖合成。在人类中，L-抗坏血酸可以作为八种不同的酶，参与胶原羟基化、L-肉碱合成(有助于三磷酸腺苷的产生)、去甲肾上腺素合成、酪氨酸代谢和肽酰胺化[2-3]。L-抗坏血酸与铜结合后，会迅速降低DNA溶液的粘度，对移植肉瘤小鼠表现出一定的抗癌作用。在顺铂治疗前10分钟加入L-抗坏血酸可以抑制顺铂介导的损伤。血清肌酸酐水平的显著增加是肾损伤的指征，并且三次剂量的L-抗坏血酸试验显示其可以显著降低血清肌酸酐水平。

随着科技的进步，人民生活水平的不断提高，追求健康与长寿已是人们共同的理想和目标。因此，进入21世纪，以健康为中心，已成为各级政府及广大民众共同努力奋斗的目标。可我们目前的健康状况不容乐观，据世界卫生组织调查发现，真正健康的人不足5%，疾病人群大约占20%左右，其余75%以上的人虽无明确诊断出疾病，却整日周身难受乏力，干一点活就累，腰酸背痛，心烦失眠等，处于一种亚健康状态，也就是说有95%以上的人处于不健康状态。

我国的健康状况，总体上，和世界调查结果相近，但在有些方面可能更严重些，人们的抵抗力下降，经常发生小感冒大面积流行、小孩咳嗽、发烧，一烧就半个多月，什么药也不好使。还有前段时间流行的“非典”，都说与果子狸有关系。但大家是否注意到，得非典的人是少数，可是接触果子狸的人却很多，为什么只少数人发病？一个人得了非典，家里人不是所有的人都得；甚至妻子得了，爱人却安然无恙；一个车箱里有非典病人，被传染的仅是个别人；一个家庭中先得病，症状也很重的人存活下来，而家中被传染的老人和孩子却死亡了。这一切的一切都说明了，由于抵抗力的不同，强者存，弱者亡。抵抗力就是我们所说的免疫力，也就是说提高免疫力，就会使我们避免一些感染性疾病的发生或减轻症状，降低死亡率。怎样才能提高我们的抵抗力呢？我在后面再讲。

记得前些年，多数人的大便都是成形的**便，可现在大多数都是灰黑色的不成形便。也许有人会说：“说大便干嘛，怪脏的。”其实世界微生态学会主席光冈知足先生说：“观察大便的颜色和形状是判断健康的最直观标准。”现在灰黑色不成形的大便，说明大多数人肠道存在腐败菌感染，肠道不健康。肠道不健康也会影响其他器官功能，因此绝大多数人才会处于不健康状态。为什么会出现这些情况？我也会在后面向大家介绍。

另外，目前影响我国人民身心健康和死亡率较高的疾病是心脑血管病、癌症、和糖尿病。我国现有心脑血管病患者大约8000万人，每年以210万的速度递增。我国死亡人口中，因心脑血管病死亡的就占70%左右，死亡率居全国总死亡人口第一位。心脑血管病有年轻化趋向，30几岁的人，患脑中风、心肌梗塞死亡的人大有人在，十几岁的孩子得高血脂、高血压也很多见。更为严重的是，在新生儿的动脉管壁上也发现了脂质条纹，说明他年轻的父母已是高血脂或心脑血管病患者，并给孩子埋下了心脑血管病危险的种子。

占死亡率第二位的是癌症，每年癌症发病率大约有200万人，约有140万人死亡，死亡率接近发病率，也就是说得了癌也就被宣判了死刑，所以人人谈癌色变。占死亡率第三位的是糖尿病，我国现有糖尿病病人大约3000万，每年以70万的速度递增。糖尿病具有“三高”特点，发病率高、合并症高、致残率高，因糖尿病失明、截肢的人也不少见，严重威胁着人们的身心健康。心脑血管病、癌症、糖尿病被人们称作富贵病、现代文明病。因与生活习惯有关，所以象日本等国家把这些疾病又称作生活习惯病。

人为什么会发生感染？为什么抵抗力会下降？为什么会得现代文明病？根据医学家和生物学家多年调查研究发现，这些都与人体微生态不平衡及酵素缺乏有关。微生态失调主要指植物综合中细菌菌群失调；酵素缺乏，是因为消耗的增加和生活习惯的破坏有关。下面我就从植物综合和酵素两方面分别给大家做以介绍。

一、微生物

（一）、定义：微生物是指存在于我们的皮肤及粘膜表面的微小生物，小到必须在高倍显微镜或电子显微镜下才能看得见，包括病毒、细菌、支原体、螺旋体、立克次氏体等，我们主要研究的是细菌。一说到细菌，大家就想到了感染，想到了不卫生，这与我们过去的宣传有关，我们只注重宣传致病菌，而忽略了有益菌的作用。其实在细菌中，有益菌占99%，而有害菌仅占1%，在长期的菌群斗争中，以这种99%比1%的比例达到菌群相对平衡、人菌共存、和平共处。这样人体是健康的，不生病。一旦菌群失调，有益菌减少，有害菌乘机繁殖，人就会发生感染而致病。

（二）、有益菌的作用

1、形成生物屏障，防止感染发生并提高机体免疫力。

（1）、形成生物屏障，防止致病菌感染

绝大多数细菌存在我们的粘膜层表面，在粘膜层的表面形成厚厚的长城屏障。细菌数量巨大，以肠道最多，肠道菌群占整个粘膜系统的80%大约有100多兆一个挨一个排起来，可绕地球二周半，这么多的细菌致密严实的覆盖在粘膜表面上，使致病菌不容易侵入，同时分泌益菌素，抑制致病菌的生长和繁殖，保护机体不受感染，称之为生物屏障，这是人体的第一道防御线。

（2）、粘膜层本身也非常致密坚实，细菌也不容易将其攻破，称为人体的第二道防线。

（3）、粘膜层下存在淋巴组织，包括淋巴结和淋巴细胞，构成粘膜免疫糸统，淋巴细胞是免疫的重要成分，通过细胞免疫提高白细胞和吞噬细胞功能来消灭致病菌；通过体液免疫和粘膜免疫产生抗体，来直接和病原体结合，达到消灭目的。这个免疫力的提高是通过细菌的抗原刺激及分泌多糖体刺激淋巴细胞，使其活性增强而达到的，提高免疫功能并起到平衡作用。通过产生白细胞介素和γ--干扰素来调节免疫功能的平衡并抑制癌症的发生和发展，也抑制自身免疫疾病及过敏的发生。

2、双向调节胃肠功能

肠道中有益菌特别是乳酸菌和双歧杆菌在代谢过程中产生乳酸和醋酸，一方面刺激肠道粘膜使胃肠蠕动加快，促进新陈代谢过程，防止食物残渣存留，防止便秘产生。便秘可产生许多毒素，对人体健康不利，同时可导致肠癌和乳腺癌的发生。有益菌所产生的乳酸和醋酸能够抑制大肠杆菌等肠内有害菌的生存和繁殖，防止腹泻的产生。

3、分泌酶和维生素B族，如VB1、VB2、VB6、VB12、叶酸、烟酸等。有益菌分泌大量的酶，帮助消化吸收等新陈代谢的分解合成过程，一方面使组织细胞及时充分获得营养，同时促进食物残渣尽快排出，防止便秘产生。

4、促进钙等微量元素的吸收及乳糖的吸收

有益菌所产生的乳酸，可促进钙等矿物质的吸收，使人体不发生钙的缺乏，同时可使乳糖分解成半乳糖，可被人体吸收，因此有人喝奶腹胀不消化，喝酸奶就没这些副作用，就是这个道理。

5、产生丁酸等物质，可使癌细胞凋亡，抑制癌细胞的扩散和发展。

6、分解毒素及致癌物质

有益菌可将毒素及致癌物质如：农药、亚硝酸胺等分解成无毒物排出体外。

7、分解胆固醇，使其变成粪胆固醇，排出体外，减少胆固醇堆积，防止心脑血管病发生。

二、酵素的作用

说到酵素，人们不了解，但说酵素说就是酶，您就明白了，（酵素是日本人和台湾人的叫法，中国和其它国家则叫做酶）可还有的人说：“不就是发面和洗衣用的酶吗？”其实不然，我们体内的酶，已发现的就有一千多种，还有许多没被发掘出来。酶是生命发生的基础，是生命活动的原动力，没有酶，一切生命活动将停止，人也不能生存。下面我们就从酶的主要功能来看酶对人类生存的重要性。

（一）、酶是生命发生的基础，是生存和生长发育的必须物质及原动力。

1、酶是生命发生的基础

人是由受精卵发育而来，受精卵是由精子分泌顶体酶，溶解卵膜而进入卵子，与之结合而形成。如果精子不能分泌这种酶，就不能完成受精过程，那么生命将不能产生。这就是不孕症的原因之一。不仅如此，在受精卵不断分裂发育过程中，要靠母体的孕育酶及其他消化酶和代谢酶的调节作用，才能完成，没有这些酶，胎儿就不能存活，会发生流产和早产。

2、酶是生存和生长发育的必须物质

胎儿娩出后，婴儿要生长发育长大成人，需建造细胞、营养细胞、形成组织器官，要进行生命活动、促进各器官功能、要繁衍后代、要使老年人减缓衰老，不断建造新生细胞，代替衰老细胞，不断进行消化吸收等新陈代谢活动，这一系列生命活动，每时每刻都是酶在起着关健的催化和调节作用，需要千千万万次各种酶的参与。是生长发育过程及整个生命活动过程，不可缺少的必须物质。

3、酶是生命的原动力

人在生命活动时，需要大量的能量供给，能量来源于食物，我们吃进的食物不可能直接成为营养物质及能量，必须经过酶的催化和转化才能完成，这个催化和转化的过程，就需要大量的酶的参与。比如：我们吃进馒头

唾液淀粉酶 麦芽糖淀粉酶

馒头--------------麦芽糖—————葡萄糖————机体细胞吸收

ATP酶

葡萄糖——————ATP（三磷酸酰酐）[即能量]

没有淀粉酶馒头就不能变成糖，细胞就不能吸收，不能利用。细胞吸收多少，利用多少，需要有甲状腺素的调控，淀粉酶属于消化酶、催化酶；甲状腺素属代谢酶、调节酶。

如果我们吃进肉蛋类蛋白质那就需要胃、胰腺、肠液中的蛋白分解酶，将其分解成氨基酸供细胞吸收利用。

如果吃进的是脂肪，就由脂肪酶参与分解与代谢，生成甘油和脂肪酸，供细胞利用。细胞吸收的营养，要通过ATP酶的作用，转化成ATP（三磷酸酰酐）也就是能量。给人以热和力量。没有这样的转化，人则无动力可言，就不能进行一系列的生命活动，完成生存使命。

我们大家都有这样一种感受，在遇到紧急情况下，会迸发出比平时大几倍，甚至于几十倍的力量。比如：《水浒》里说的武松打虎的故事，说在酒力的作用下，三拳两脚打死猛虎。其实这个酒力，就是能量转化来的超级能量。能量的转化，依靠肾上腺素的调节，平时，肾上腺根据机体的需求，调整一定的能量产生。（通常以热能形式出现，叫做卡路里。）当遇到紧急情况时，肾上腺素大量分泌，调动大量糖元和消化酶，迅速转化成能量，供机体紧急使用，武松的力就是这样来的。我们大家都知道一位女士，她是东北边陲小镇上的一颗明珠，百日得车第一人，黑龙江地区优秀代头人。一次，她背着孩子拿着包袱，被一个年轻的坏人打劫，她当时不知哪儿来的那么大的力，挣脱了劫匪，背着孩子竟然跑掉了，脱离了虎口。这就是超级能量产生的巨力，常常起到救命的效果。所以，日本人把酶称作救命酵素。（这种力如果不释放，容易造成心脏及脑损伤，如心肌灶状坏死，吓死就是这样造成的。）

（二）可预防现代文明病的发生

1、在人的血管中，存在调控血管收缩及舒张的酶，我们称作血管紧张素和血管扩张酵素酶，由于它们的作用使血管一张一缩，完成血液输送和纳接的作用，同时，互相调节，使血压平衡。如果缺少任何一种酶，血压就不稳定，产生高血压或低血压。在血管中还存在溶脂溶栓的酶，所以，我们即使吃了大量的肉，积存了胆固醇、甘油三酯，也会因这些溶解酶，将其分解而不形成血栓性物质，因此不发生心脑血管病。这主要是蛋白酶和尿激酶共同形成纤维蛋白溶解酶起到的作用。抢救脑血栓患者时，应用的就是这种酶。如果缺乏这些酶，很容易产生血栓性物质而发生心脑血管病。

2、人每天都会因为遗传上的错误而产生几个癌芽细胞，这种癌芽细胞会被我们体内的免疫系统中存在的具有免疫监视作用的酶发现并调动具有防御作用的白血球和吞噬细胞将其消灭，所以大多数人不发生癌症。但是，在免疫功能低下时，免疫监视功能不全，也就是缺乏识别酶，就会将癌芽细胞遗漏而发展成癌症。如果免疫功能正常，监视酶就会及时发现，及时消灭，达到防癌效果。

3、糖尿病主要分两个型，一型为胰岛素依赖型，二型为非胰岛素依赖型。一型主要因胰腺发炎时，在清除坏死细胞时，发生了免疫过度，以至于把好的胰腺细胞也作为靶子，被伤害而形成疤痕，严重影响了β的细胞生成胰岛素的能力，因此，必须依靠外援性的补充。非胰岛素依赖型，是功能性胰岛素分泌不足，只要提高β细胞功能，即可达到治疗目的。胰岛功能低下，主要原因是调节胰岛功能的代谢酶和降糖酶的缺乏造成的，如果补充了这些酶，糖尿病就可以得到预防和治疗。

（三）、酶是大脑传递信息的必须物质

大脑发出的指令，要通过神经递质传达给相应的组织器官，完成某一动作或功能。如:被烫伤时，

乙酰胆碱（神经递质）

大脑————肌肉收缩，使被烫部位离开。

乙酰胆碱酯酶（分解乙酰胆碱）

大脑———————————肌肉­松弛，这一收缩一松弛就构成了运动。这些神经递质也都属于酵素。老年人记忆力减退或反应迟钝，大多都是因为这些酶缺乏的原因。

（四）可预警疾病，早防早治

我们的肝脏、心脏存在很多的代谢酶，当这些脏器发生炎症时或其他病变时，细胞肿胀破裂，这些酶会从细胞中流到血液中，此时人会有一种感觉，我们称作症状，比如得肝炎时，肝脏里的谷丙转氨酶、谷草转氨酶等流到血液中，这时我们会感到恶心，厌油食，肝区不适等症状，到医院检查，发现这些酶含量增高，就判断得了肝炎。心肌炎也是如此，发生高热、乏力，检查发现心肌三酶增高，判断得了心肌炎。这就是酵素起到的预警作用，使疾病早防早治。

（五）解酒护肝作用

肝脏是个大化工厂，是贮存能量和解毒的保护器官，解酒解毒护肝，维护机体健康。参与贮存和解毒的都是酵素。比如饮酒，酒精损伤肝脏，但肝脏能合成酒精脱氢酶和醛脱氢酶，将酒精变成醋酸和水。乙醛是毒性很强的物质，使人头昏、头痛、恶心、呕吐，发生宿醉，如果醛脱氢酶不足，就会发生酒醉。肝脏可分解酒精7克/小时，现代人饮酒大大超过这个量，甚至许多人酗酒，使醛脱氢酶相对不足，而且有些人天天如此，反复大量饮用过量的酒，此时肝脏又会合成象P450这样的酵素群参与解酒。P450酵素群本是溶脂的酵素群，现在却用来解酒，大大浪费P450。另外，现在人们喜欢煎、炒、烹、炸，要色、香、味俱全，因此吃进了大量的有毒、有害物质，如：亚硝胺、苯丙吡这样的致癌物质及色素、防腐剂、洗涤剂等有毒、有害物质，都需要肝脏进行解毒。此外，经常服药、打抗菌素，是药三分毒，还有农药化肥残留物，更是有毒物质，这些解毒过程，同样大大浪费了P450酵素群，使P450供不应求，毒素直接伤害肝脏，因此中国人的肝病发生率是美国人的36倍。不仅如此，浪费了P450会使合成其他酶的机会减少，因为我们体内能合成各种酶，但是合成是有限度的，而且有针对性，称作潜能酵素。浪费了象P450这样的潜能酵素，就使其他合成酶减少，所以，导致现代文明病的发生。

三、植物综合酵素的缺乏是导致疾病发生的主要原因

前面提到我们容易发生感染且易造成流行，并发生新的变异感染性疾病以及像结核病这样的疾病的死灰复燃，这些都因有益菌的减少，菌群比例失调，抑菌力下降，导致免疫功能低下而造成的。另外，像现代文明病及许多脏器受损致病，都是由于酶的缺乏而导致的。在这里要向大家简要介绍一下酵素与微生物的关系，食物的消化吸收都要在酶的作用下才能完成，而这一过程还要在酵解条件下实现，酵解（发酵）是由微生物来完成的，所以，微生物和酵素是密不可分的有机体。

（一）、有益菌数量下降是感染性疾病发生的主要原因

有益群数量下降，导致菌群比例失调，使有害菌乘机繁殖造成生物屏障出现间隙，使致病菌有隙可乘。同时因抑菌素分泌减少，使致病菌毒力增强，因此极易侵入组织细胞，生长繁殖，造成感染，另外由于多糖体分泌的不足，导致粘膜免疫功能低下，使致病菌不能及时被杀灭并可造成流行，而且由于耐药菌株的增殖和变异，产生了许多无法治疗的新型疾病，如非典等，就是由于冠状病毒发生变异所致。

（二）、酵素的缺乏是导致现代文明病发生及脏器受损致病的主要原因

前面谈到血压的稳定及血管内血栓物质的溶解，都是在酶的作用下完成的，缺少这些酶，就会发生高血压或低血压或者心脑血管病。现代人体内酶合成不足，并大量浪费及食补几乎为零，因此普遍酶缺乏。

另外，由于免疫功能的低下，使负责识别和防御的酶缺乏，因此导致癌症的发生和扩散。由于降糖酶和促进胰岛素分泌的酶的缺乏，会导致糖尿病的发生，另外，由于酶的缺乏还可导致肝脏、心脏的直接损害。因此说酶的缺乏是导致现代文明病及其他疾病的主要原因。

（三）、环境污染、抗菌素的滥用是菌群失调的根本原因

1、有益菌比例下降，环境污染是罪魁祸首

环境污染破坏人生存的大环境，直接造成对人体的伤害及菌群失调，特别是化肥农药残留物的毒伤，更是造成菌群比例失调的罪魁祸首。大家都有这样的体会，过去许多人都有蛔虫、蛲虫，现在没有了，据说许多偏远落后的农村，再不卫生的人也不生虱子了，为什么？被化肥农药残留物杀死了，这么大的虫体能被杀死，何况小小的微生物细菌。在长期斗争中存活下来的有害菌非常顽强而且耐药，所以杀死的主要是有益菌，有害菌不仅不死，而且还乘机繁殖。

2、抗菌素滥用是有益菌的第二杀手

许多人在根本不需要抗菌素时，用了大量的抗菌素，比如：感冒时，很多人用抗菌素，老年慢性气管炎，长期应用抗菌素，孩子发烧，不管什么原因来的，一律用抗菌素，还要用最好的，其实所谓最好的，也是毒性最大的。抗菌素进入体内，敌我不分，致病菌也杀，有益菌也杀，结果有益菌比例大幅度下降，而有害菌顽强耐药大大殖增，出现耐药菌株，长期应用抗菌素会产生伪膜性肠炎，这样的耐药菌株，没有药物能控制。许多医院在实施器官移植手术时，器官移植活了，排异期也过了，大家非常高兴，可是没过多久，患者突然高烧，任何药物都不见效果，造成死亡。花巨资移植的器官成活了，却死于长期应用抗菌素产生的耐药菌株感染，形成伪膜性肠炎，抗菌素又不能不用，所以令医生很头痛（现在应用植物综合酵素，杜绝了这种现象的发生使生存率大大提高）而且长期应用抗菌素，还容易造成真菌感染，许多老、慢、气病人不是死于本病，而是死于真菌中的霉菌感染，如曲霉菌性肺炎。

因为耐药菌株的产生，抗菌素的量越用越大，比如：青霉素，过去只用40万单位效果就很好，现在用960万单位，效果还不好。另外，就是采取更新换代，来提高抗菌素的效果，但是抗菌素更新换代的速度远远赶不上耐药菌株产生的速度，魔高一尺，道高一丈，费了大量人力物力，刚问世不久，即被宣布耐药，而不得不被淘汰，得不偿失。因此，抗菌素研制热潮下降。有科学家预言，20年后，我们将无新的抗菌素可用。

3、年龄是有益菌群比例发生变化的又一个原因。随着年龄的增长，有益菌数量逐渐下降，特别是双歧杆菌到70岁时仅有1%左右，所以老年人容易发生便秘及腹泻，同时容易发生肠癌。

（四）生活习惯不科学，是酵素缺乏的根本原因

1、现代人喜欢熟食、热加工，破坏了大量酵素（酵素54℃即被破坏，而我们的煎、炒、烹、炸往往超过200℃）科学家调查了野生动物，吃生食，酶不被破坏，不发生现代文明病，改用圈养，喂熟饲料，就会患现代文明病。

地球上有一族爱斯基摩人，在北极全部吃生食，不得上述病，而移居美国新墨西哥州生活，生活习惯改变，也会得现代文明病。

调查日本人长寿原因，发现他们长期服用酵素食品，除了市场有销售，日本家庭会自制植物食品酵素。发现长寿老人的肠道菌群，双歧杆菌的数量和我们二十几岁的健康年轻人一样。

2、粮食精加工是破坏酵素的第二杀手

在粮食的胚芽中和麸皮中酵素含量极高，但现在粮食精加工，大米只剩下核，面剩下的主要是面筋，大部分酵素被丢掉，因此，现在的食物基本属于无酵素食物。人体酵素来源主要是靠食物补充，而人体合成及细菌分泌只是一少部分，因此，现在的生活习惯，是造成酵素缺乏的根本原因，也是现代文明病发生的主要原因。

通过植物综合酵素的服用，让疾病人群远离疾病；让亚健康人群走出亚健康：让全国人民都健康、美丽、长寿。打造健康长寿的中华民族，为世界人民健康造福。