拒绝无效社交

拒绝无效社交,第1张

“你忙于交际,频于应付,鸡同鸭讲的尴尬无处不在。
你为了别人的欢笑而奔波,又为了别人的肯定而牺牲自我,你的人生仿佛都不是你的。
其实,你根本不是在社交,而是无谓地蹉跎光阴。”

《请停止无效社交》一书中这样写道,我又开始审视自己的生活。

前段时间疏远了一个朋友,一下觉得清静多了。

印象中,她总是各种抱怨。

“应聘一份心仪的工作失败了。”

“被老板骂了。”

“被老板解雇了。”

“和公公婆婆吵架了。”

“被儿子气得吐血了。”等等。

即使她后来有了一份我羡慕的工作,在一个上市公司当着高管,她仍然会为一丁点儿不顺心的事而抱怨。

即使她有一个人人都羡慕的、既会赚钱养家、又对她体贴入微的好老公,仍然会听到她的各种抱怨。

“老公某天回家晚了。”

“老公某天聚餐的时候没带上我。”

自疫情发生以来,少了工作的忙碌和充实,她情绪更是失控,整天寄希望于有人可以摆渡她。作为朋友,我一直耐心倾听,努力开导,并为她出谋划策。

“你需要有个爱好,有一些让你痴迷的东西,才可以抵御平凡生活的一地鸡毛。当你有了一群志同道合的朋友,为自己内心坚定的东西而执着,你的眼界就会如天地般辽阔。”

“当你把时间用来专注于各种有价值的事儿,你就会忙碌而充实,你就会忽略生活中的各种琐事。”

“我每天都有很多事要做。想阅读很多书籍,和大师交谈;想写很多文章,期待总有那么几篇能对他人有些价值;想学做各种美食,能给家人一些有烟火的幸福;想尽可能多地陪伴孩子,因为孩子需要我们陪伴的时间很短暂,说不定某一天,他就不会向我们敞开心扉,不希望我们陪他说话,不希望我们拥抱他了;每天还想学一点英语。我相信我读过的文字,见过的人,总有一天会照亮我前行的路。”

也许我不太会安慰别人,我做的这些都不能帮上她什么,她仍然每天无休止地抱怨。有一次,和她居然通话一个多小时。为了挽回这些浪费掉的时间,那天我到凌晨一点多钟才睡觉。

我放弃改变别人了,每个人只能改变自己。“解铃还需系铃人”,人生路上,每个人都有一段伤,自己走不出来,别人也走不进去,但最终能拯救我们的只有我们自己。

当她再次抱怨的时候,终于鼓足勇气,告诉她:“我曾经也有一段生不如死的日子,我像最好的几个朋友不断诉苦,直到后来她们已经麻木得对我的故事失去了最后一丝同情。直到有一天我发现自己像祥林嫂一样的抱怨打扰了他们的生活,我找到了阅读和写作这些爱好,我不能保证它们能让我的收入有多大的改变,但它们拯救了我。在这条路上,认识了更多有趣的灵魂。”

当我说出了这些压抑很久的心里话,我的朋友如醍醐灌顶,居然惊讶地发现原来她的抱怨不但没有解决问题,反而让问题更糟糕。这段时间,朋友对我说:“听了你的建议,我最近开始关注那些让我开心的事儿,经常分享那些对人有价值的东西。不开心的时候,我学会换位思考,我的心态真的发生了很大的改变。”

拒绝无效社交,就是要我们学会断舍离。断舍离是日本山下英子提出的观点,指的是把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋。

断,就是让你的生活入口狭窄;舍,就是让你的生活出口宽广;离,就是通过断和舍,来脱离对物品的执着。断舍离的终极目的,是让你的生活充满能量,流动不停滞。这样在你生命中留下的,就是那些最重要的、最舒适的、最在乎的人和事。

我们要学会放弃,放弃那些不值得交往的朋友,放弃那些不该自己得到的意外之财,放弃那些即使自己全力以赴也无法获得的贪嗔和欲望,放弃那些自己不愿应付的饭局。把时间浪费在美好的事情上。

去年有段时间,我我曾经也被各种群困扰,恨自己不能有三头六臂。育儿群,工作群,家族群,初中群,高中群,大学群,读书群,写作群(写作群加了五六个),同乡群……在那些别人表演的群里,我一般都只做一个安静的观众。可是有的群一天几百条甚至上千条信息,关键很难找到一条对自己有用的。最终我果断退出各种群,过着与世隔绝的生活。安静地阅读,默默写作,让文字自己说话,找到喜欢它的人。最终只留下读书群,那是我坚持最久的群,因为在那里,没有高低贵贱,没有利益纷争,没有人发与学习无关的东西。我们都只是文字传播者,把最优美的文字分享给同样饥饿的灵魂。我们共读了《红楼梦》、《平凡的世界》、《人间失格》、《岛上书店》、《道德经》、《你当像鸟飞往里的山》等书单。

屏蔽没有价值的信息,拒绝无效社交,远离负能量的朋友,是为了让我们腾出空间,让更多有趣的灵魂住进来。

文/思伊星光小仙女

2020322

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