身体磨砂膏是什么有什么用啊

1身体磨砂膏，就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。

2其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮、细致毛孔粗大，从而提亮皮肤肤色。

3使用方法：洗澡的时候使用，先打湿身体，取适量磨砂膏，慢慢按摩身体，按摩大约1分钟，之后可以加入一些酸奶，或者柠檬汁一类的，吸收效果会更好，之后冲洗干净。

　　第一，将干净肌肤打湿后再使用，肌肤上若留有污垢便使用磨砂膏，则无法将角质完全清除。第二，取适量置于手心匀开，一个部位约使用1元硬币大小的量，于手心温热后匀开。第三，轻柔地以画圆方式按摩。第四，使用温水洗净。第五，建议每周使用1至2次，适度使用磨砂膏，使肌肤角质不过度堆积。

　　各个部位磨砂膏的正确使用方法：1、颈部：缓解颈部紧张感并配合身体磨砂膏。双手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿颈部向锁骨方向进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作三次。然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。分别从上到下对后颈部轻抚按摩，最好手部温度能高一些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。

　　2、手肘：手肘弯曲，将左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上。再以指腹从上往下轻轻揉捏手臂外侧的肌肉，动作持续20秒，然后换另外一边进行同样方式按摩。

　　3、胳膊肘：胳膊肘是我们最容易忽略的部位，直接会导致我们清洁不到位，死皮经常在这里出现。出现胳膊肘发黑的情况，大家可以一礼拜使用三次身体磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分钟，再用清水冲洗即可。

护肤不仅是面部护理，同时也要注意身体护理，不少人身体护理认为只要好好擦身体乳就可以了，其实并不是这样。身体和面部一样，一样会出现角质，所以一定要定期去角质，去角质产品中，磨砂膏就是非常好的选择。教大家身体磨砂膏的用法。

身体磨砂膏的用法

使用使用磨砂膏之前要先将身体清洗干净，使身体保持湿润状态，然后将磨砂膏均匀涂抹到身体各个部位，用手按摩一会，将死皮和角质摩擦掉，最后用清水洗干净。身体磨砂膏最好每周1次。皮肤比较爱出油的可以增加使用次数，每周2-3次。不宜使用次数太频繁，虽然油性及混合性肌肤的肌肤油脂分泌会比较多，但是太过频繁使用还是会引起肌肤不适。

使用身体磨砂膏的时候要注意，有皮肤病的皮肤，长痘痘的皮肤和出现脱皮等情况不能用磨砂膏。这些情况下皮肤很敏感，自我保护能力较差，这个时候用磨砂膏去死皮就会损坏我们的皮肤，加重病情。

除此之外，背上长痘最好不要使用磨砂膏，因为我们皮肤长痘痘的时候，皮肤的自我保护能力和自我修复能力都是很差的，使用磨砂膏会刺激痘痘发炎，容易对皮肤造成更坏的情况。

身体磨砂膏涂抹身体之前是需要打湿身体的，最好在沐浴之后使用，擦上适量的磨砂膏在身体的关节处和各个部位进行涂抹按摩，去除老化的角质和死皮，用后用水冲洗干净即可。然后擦上日常的身体乳，以防身体干燥，使肌肤更加柔嫩光滑。

身体磨砂膏的正确使用方法：

1、颈部

缓解颈部紧张感并配合身体磨砂膏。双手沾取磨砂膏，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿

颈部向锁骨方向进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主，反复同样动作三次。然后转移到后颈部位，手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。分别从上到下对后颈部轻抚按摩，最好手部温度能高一些，把磨砂膏搓的有点发热了再进行。

2、手肘

手肘弯曲，将左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上。再以指腹从上往下轻轻揉捏手臂外侧的肌肉，动作持续20秒，然后换另外一边进行同样方式按摩。

3、胳膊肘

胳膊肘是我们最容易忽略的部位，直接会导致我们清洁不到位，死皮经常在这里出现。出现胳膊肘发黑的情况，大家可以一礼拜使用三次身体磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分钟，再用清水冲洗即可。

4、腹部

随着生活水平的提高，大部分人的腹部也随之增大。平时再加上不注意锻炼，腹部就会挺起，向着“米其林轮胎”发展。瘦腹部同样是先把磨砂膏搓热后，围绕肚脐以顺时针方向按摩，在腰间向横大全，有节奏的由下往上挪动按摩，直达至腰间的位置。

5、腿部

配合身体磨砂膏，双手从下往上提拉小腿肚，用两手托住小腿肚的方式从下往上做五次提拉。尽量包住小腿使脂肪得到整体的按摩，然后再握拳用力按压小腿外侧的小腿肚肌肉，2-3分钟。另一只腿也同样的动作，坚持按摩的话效果肯定会立竿见影的。同样记得在膝盖等容易沉积黑色素的地方多按摩一下，去除角质。

去除皮肤深层污垢、死皮的作用。

一、磨砂膏是干什么的

磨砂膏通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮，和去角质产品的功能差不多，只不过身体磨砂膏的功能是去除身上肌肤的死皮。磨砂膏一周使用一至两次即可，经常使用会破坏肌肤的角质层，对肌肤的影响较大。

二、磨砂膏的作用与功效

磨砂膏的主要作用是去除角质和皮肤深处的污垢和污垢，使皮肤更好地吸收营养。磨砂是去角质产品之一，除了磨砂，还有以水杨酸为主要材料的护肤品。通过清除老化角质细胞，可以有效地清除老化角质细胞中多余的油脂，使毛孔周围不会堵塞，然后再用深层清洁产品，效果更好。

三、磨砂膏有什么副作用

磨砂膏本身是没有副作用的。磨砂膏内含均匀细微的颗粒，属于洁肤品的种类，主要用于去除皮肤深层污垢，通过颗粒在皮肤上摩擦，使老化的角质和死皮都被去除，由此增白光滑皮肤，令皮肤更好的吸收护肤品中的营养，因此它是没有副作用的，但如果因为使用不当，那么它就会有副作用。

四、磨砂膏的使用方法

沐浴时沾湿身体，取适量身体磨砂膏涂抹于身体部位，双手打圈方式按摩于全身，然后用清水洗干净就可以了，即时就能感受肌肤的嫩白细滑，建议一周1-2次。

我们都知道，皮肤新陈代谢快，需要定期去角质，去角质是肌肤护理中非常重要的环节，只有把厚的角质层去掉，肌肤才能吸收后续的保养品，去角质产品有面部也有身体的，那么身体去角质哪款好？下面一起看看身体去角质产品排行榜。

1、身体去角质产品排行榜

白嫩滑腻的肌肤不仅令人赏心悦目，好的肤质还能让衣服配饰更显高档。火热的夏天，满大街的姑娘们争妍斗艳，你怎甘心被比下去。其实拥有光滑水嫩的肌肤一点也不难，尤其对那些皮糙肉厚的妹子，你只需要一直去角质霜就能让糙皮变柔嫩。还等什么，赶紧行动吧!

推荐产品1：欧树芳疗柔肌去角质身体磨砂膏RMB196/200ml

编辑推荐理由：清新的气味很好闻，颗粒较大，在身体上按摩很有质感，磨砂膏不但能去除导致肌肤粗糙的老化角质，还能促进血液循环呢，一周做一次，皮肤又软又嫩。而且成分天然，不含防腐剂，各种肤质都能放心使用呢!

推荐产品2：科颜氏温和去角质身体乳霜RMB210/200ml

它质地挺细滑的，里面有很小的颗粒，用起来比较舒服，多余的角质层很快就能去掉了，温和不刺激，而且香气很好闻，不是那种很浓烈的香，很有夏天的感觉，用过后肌肤嫩嫩的滑滑的，一点也不干!

推荐产品3：艾哈佛温和身体去角质霜RMB220/200ml

富含保湿型矿物质微量元素，除去污垢和老化角质，保湿性也是有的，不会使肌肤变得很干燥。敏感性肌肤也可使用。

推荐产品4：茱莉蔻茶树去角质身体磨砂膏RMB420/300ml

挺大的一瓶，蕴含天然草本抗氧化物添加胡桃壳，幼滑圆润的磨砂粒子，在有效清洁肌肤的同时，能轻易的去除肌肤老废的角质，使肌肤细致，柔滑而有光泽。用过之后确实觉得皮肤滑了!

推荐产品5：美体小铺蓝莓身体磨砂RMB199/200ml

以冷压方式处理，将内含丰富的维他命E及人体必需的脂肪酸融入产品内，提供长效保湿功效。乳木果油能锁住肌肤水分，去玩角质厚肌肤也不会感到干燥紧绷。

推荐产品6：水芝澳海苔黑沙身体磨砂膏RMB160/240ml

有效去除肌肤死皮，减低毛孔堵塞，改善肤质;让身体肌肤更加柔软，顺滑，更亮泽。尽享天然火山黑沙，带走老化角质，肌肤回复活力幼嫩，再现光采。

推荐产品7：嘉媚乐杏仁赋活润泽身体磨砂膏RMB98/250g

质地稠润柔滑，有效清洁肌肤、去除老化角质细胞，并在皮肤表面形成一层深度锁水保护膜，肌肤更纤细，如婴儿般幼嫩。

推荐产品8：碧欧泉凝乳丝滑身体磨砂霜RMB360/200ml

含有纯植物精油成分，温和去除身体老废角质的同时，润泽光滑肌肤质地:乳液质地，使用完后滑滑的感觉，不会弄痛自己又能把死皮去掉。够滋爽，不会油不会干，把握得挺好的。

2、去角质的正确步骤

Step1：顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形打圈。

Step2：鼻梁处由上往下直线轻搓，鼻翼处则由外向内画圈。

Step3：额头用中指或无名指，往上往两边轻打螺旋按摩。

Step4：脸颊部位由下往上轻揉。

导读你究竟对自己有多好，看看你肌肤的细节就知道。颈部、双肘、足部、腰际还有后背，是否已出现粗糙、暗沉这些疲态，是因为你疏于照顾，还是不得法，这些疲态已经影响了你的精致外表

你究竟对自己有多好，看看你肌肤的细节就知道。颈部、双肘、足部、腰际还有后背，是否已出现粗糙、暗沉这些疲态，是因为你疏于照顾，还是不得法，这些疲态已经影响了你的精致外表。

教你打造 寸寸精致的完美身体肌肤

脸上擦了粉，脖子不涂过得去吗？颈部暗沉，其实是肌肤倦怠的信号。仅用面膜打理又有多少成效？告诉你，白天鹅般的颈部是水养出来的。

伊丽莎白雅顿绿茶身体去角质霜

1、伊丽莎白雅顿绿茶身体去角质霜 180元

贝佳斯青春胸颈修护霜

3、贝佳斯青春胸颈修护霜 410元

选颈霜 才是王道

你知道吗，颈部的皮脂和汗腺数量只有面部的1/3，所以这里真的相当干燥，而干燥正是造成颈纹和暗沉的真正原因，因此通常用的方法来改善颈部暗沉，收效甚微，只有才能让脖子从里透出光泽。市面上的颈霜都是主打抗老，而贝佳斯这一款，在具有抗老功效的同时，有非常好的补水效果，而且能帮助皮肤锁住水分。用过几次后，颈部明显变得柔软和有光泽，细纹减少好多。这款还可用于胸部提升，使用时，沿胸膛至颈部涂抹，让胸膛的肌肉更紧致，胸部自然会提升啦。

水膜才是颈部之道

这里的皮肤这么薄，很容易就会被晒黑，时不时敷个水膜，给脖子美白一下。不过一定要选择水膜，而不是水洗式美白面膜，颈部是吸收不进什么营养，而水膜则可以很好的吸收。可以用具有美白功效的化妆水泡制水膜，一周做三到四次。而平常早晚擦化妆水时，也倒一些在掌心，揉开敷在脖子上，之后再抹上补水的颈霜，只要坚持，天鹅般的美丽颈项也可以拥有。

如果要用磨砂 一定要选平滑无棱的

这里也需要去角质，不过颈部不同于脸部，这里的皮肤只有脸部的2/3厚度，所以用对付身体厚角质的大颗粒磨砂就太残忍了，使它变得更加暗沉和加速老化。因此这里去角质，一定要特别温和、颗粒打磨得大小均匀的磨砂产品，伊丽莎白雅顿的绿茶身体去角质霜，在众多身体去角质产品中，是非常温和的一款，本身是为干性肌肤设计，选择的颗粒是海盐，大小匀称，并且打磨得很光滑，保护颈部皮肤。而且它在揉搓后会发起绿茶香的丰富泡沫，这样让人更放心，因为泡沫可以起到减少颗粒摩擦的作用。在使用时一定要在颈部轻柔地画圈 ，大概有一两分钟就足够了，不要为了求成就大力地揉搓，颈部可是受不了。

看看你的脚部，就知道你到底对自己有多精致。这里不堪压力，早就疲态尽显，因此，舒缓双足是好好待自己的关键。

碧欧泉丝润身体滋养油

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佰草集足部 膏

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足部保养 舒缓为先

总觉脚部是全身最受委屈的部位，身体的压力加上高跟鞋 、过多的走路和站立，让双脚越来越粗糙和干燥，因此给足部舒压是保养的第一步。佰草集的足部磨砂不但可以促进血液循环，令足部放松，还能消除足部的异味，磨砂的力度也很合适。用过后，好像做了一次足底 ，非常放松。

油质地才足够滋润

脚跟是完全不会分泌油脂的地方，所以它非常渴望油脂为它滋润一下。碧欧泉的身体滋养油，喷雾式设计非常贴心，只需要在脚跟处喷几下，吸收很快，能感觉到它的油质非常好，所以一点不会感到粘腻，而且立即能看到脚跟变得很有光泽。

你的沐浴液适合背部吗？后背这块出油重地，参差不穷，痘印不胜其扰，仅清洁怎能足够！所以，用在这里的，必须、消炎、防痘印！

茱莉蔻柑橘沐浴露

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珂诺诗罗勒柠檬身体磨砂膏

2、珂诺诗罗勒柠檬身体磨砂膏 195元

沐浴品要能的

后背上半部的油脂分泌程度不亚于脸部，而且很多人甚至脸上都不长一颗痘，背部却一片一片的。而我们通常对背部的关注远不如脸部，因此，就在这里向我们示威。找到一款能、对正在冒出的痘痘消炎，同时对于即将灭迹的痘痘防黑色素的沐浴产品很重要。茱莉蔻的柑橘沐浴露正有这些功效。用时让泡沫在后背多停留些，用手加以 ，效果会更好，没几天就能感到痘痘摸起来明显变小了。

磨砂要能去痘印的

后背这样的出油重地，角质堆积是必然的，因此磨砂肯定不能忽略。后背在夏季受到紫外线的照射，也是令黑色素沉淀、痘印明显的原因，所以这款磨砂不仅要能对去除角质有效果，还要能改善暗沉的问题。珂诺诗的身体去角质霜具有淡化暗沉的功效，用颗粒在背部画圈揉擦，背部不仅仅是平滑，而且非常清爽。

肘部，是泄露你年龄的又一隐患，它比颈部还易老，你不得不从年轻时就关注它。用磨砂膏大力地磨？其实这样并不能改善问题。

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科颜氏豆奶蜂蜜杏仁磨砂乳霜

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不要试图把这里磨得像脸一样细嫩 补水去死皮就够了

肘部的皮肤保护我们的关节，这块肌肤也进化得无比坚韧。通常我们会选择强效的磨砂打磨这一块的肌肤，认为这里粗暴一点也不要紧，实际上，肘部的粗糙是为身体的需要，一味想把它打磨得像脸部一样细嫩是不可能的，而且也会失去它的保护功能。所以在磨砂的选择上主要是为了去除表面的死皮以及为这里补水。

对抗松弛和老化才是最应该做的

其实肘部出现的最大问题是老化，所以补充弹力和紧致是关键，欧莱雅的紧致美体乳，含有能令肌肤紧致的明星成分--胶原蛋白，使用在手臂时，由小臂向大臂 ，坚持使用能感受到明显效果，而且这款紧致同时也非常滋润，在手肘 时间久一点，立马变滋润。

腰际，在男人眼中，这里有独特的性感味道，所以，怎能让此处存在青春期留下的纹路，淡化它，不给条纹留余地！

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这里去角质要有力道还要紧致

腰际和臀部是皮质层较厚的部位，平日里一些污垢很容易堆积到皮肤里，很需要重点清洁一番。使用磨砂品时，可以在这部分加重力道，多揉搓几分钟。带有紧致功能的磨砂膏，更适合腰部，能同时提升臀部的肌肉。欧舒丹的杏仁紧肤磨砂膏，杏仁成分不但美白、紧致功效了得，里面的杏仁核和糖精还能促进腰部的血液循环，十分多效。

妊娠纹和生长纹都可以用它