兰蔻和迪奥哪个好？

说到兰蔻和迪奥，相信很多人都不会觉得陌生，因为很多人都是非常喜欢用兰蔻和迪奥的各种产品的，而这也就导致许多人都常常会比较兰蔻和迪奥的各种产品，那么兰蔻和迪奥哪个好？兰蔻和迪奥哪个档次高？兰蔻和迪奥哪家的护肤品好用？

1、兰蔻和迪奥护肤品哪个好

小黑瓶，兰蔻美颜活肤液，小绿瓶，迪奥水动力精萃焕活液，雅诗兰黛即时修护特润精华露。小黑瓶和小棕瓶已经是去年的大热，小绿瓶是我给起的名字，今年的新品哟!其实这几样东西去年热热闹闹折腾了一年，小黑瓶、小棕瓶、小红瓶、小兰瓶，记得是4个滴，现在小兰瓶和小红瓶已经用完了，当时却没有想起来做个比较，现在虽然还空留下小黑瓶和小棕瓶，这个小绿瓶可是今年迪奥最新推出的，虽然现在写这些已经不是很应景，明显落后于时尚潮流，不过还是要把自己的体会写一写啦。

质地大比拼：

放在手上就都看到了，小绿瓶明显呈暗**，小棕瓶淡**，小黑瓶略透明的乳白色，都是液体质地，流动性很强啊。

刺激性大比拼：

先看看这三个小瓶的PH刺激性吧，瞧，颜色基本一致，都是中性，呵呵，这一回合战平了。

延展性大比拼：

我用绿色字体代表小绿瓶的迪奥焕活液，黑色字体代表小黑瓶的兰蔻活肤液，棕色字体代表了小棕瓶的兰黛精华露。取相同的量放在我的小皮钥匙包上。

将钥匙包竖起，每一款水样的液体都开始向下流淌，很快就看出不同了。流得最快的是小黑瓶，小棕瓶居中，小绿瓶略逊一筹喽。

吸收性大比拼：

把三瓶液体的相同量放在8层厚的纸巾上面。刚刚放上，就可以清楚看到，小黑瓶的吸收力最快最强，仅拍照的功夫，小黑瓶就已经开始下渗很多了，而小绿瓶却没有太大变化，小棕瓶只是向侧边开始渗透。

过了2-3分钟，小绿瓶还基本保持原来的状态，渗透不明显，小黑瓶已经全部渗下去了，小棕瓶也基本渗透，但还依然有一点残留。

把这纸巾翻转过来，可以看到，小棕瓶虽然表面还有残留，但渗透面积却是最大，小黑瓶的渗透效果异常好，而且侧渗不明显，小绿瓶，一点也没有渗透过来哟!

2、兰蔻和迪奥气垫哪个好用

这一次测评的是：

兰蔻气垫CC

ysl恒久羽毛气垫BB

迪奥雪精灵气垫BB

碧欧泉超水感气垫cc

赫拉气垫BB

兰芝雪润无瑕气垫BB

雪花秀采淡致美气垫BB

/外观设计比拼/

在这个看脸的世界，外观颜值的高低直接影响妹纸们的购买欲，作为颜狗的本君更是对美腻的事物没有半点抵抗力，所以外观必须比一比

NO1YSL恒久羽毛气垫BB

本君表示超爱YSL家的圆管，这款气垫的外观一如既往的奢华贵气。土豪金搭配黑色盖面，炒鸡贵妇，充满神秘感，这个外观我给满分。

NO2雪花秀采淡致美气垫BB

这款外观可以说是既低调又奢华，乳白色的外壳给人白瓷无瑕的感觉，细节做得很精致，LOGO的印刷字体炒有美感，盒盖外围是土豪金包边，配上圆润的造型，总给本君一种白白胖胖的错觉。

NO3兰蔻气垫CC

兰蔻这款CC同样走的是简洁大方的设计，正面只有品牌形象的玫瑰LOGO，镜面效果非常高端大气上档次，有点高冷。

NO4兰芝气垫BB

兰芝的外观总是带着不乏时尚感的小清新，白色纯净的外表没有多余的点缀，正面只有品牌LOGO（很快泥萌会发现基本都酱），盒盖外围有银白色包边，看起来干净、清爽。

NO5赫拉气垫BB

赫拉这款外貌跟兰芝其实非常接近，颜值是不相上下的（因为乔妹刷脸，所以把兰芝排在第四了），塑料外壳质地，盒盖上方随着光线折射可以看到细密的白色珠光，其余部分是淡粉色的镜面包裹，气质满满。

NO6dior气垫BB

不知道是不是君哥脑回路比较奇特，明明跟其他气垫相比差异并不大，但Dior家这款总让我觉得更像一碗面霜没太多好说的，大家自己感受一下颜值比上不足，比下有余。

NO7碧欧泉气垫CC

话说为什么大牌经典款几乎都是纯色系，看碧欧泉这款CC就知道了，实在是一不小心就会拉低档次ya~瓶盖是海洋蓝与天空白配色设计，LOGO也没什么问题，但搭配起来总有点流行美卖的护肤品一样，看着有点Low~略失大牌水准~

/海绵气孔比拼/

海绵气孔的密度直接影响一款气垫的使用感受，气孔密集，取用更好控制，也容易用得匀。

第一梯队：赫拉、兰芝、雪花秀

第二梯队：迪奥、YSL

第三梯队：兰蔻、碧欧泉

总的来说，这7款都是大牌气垫，采用的都是传统的气垫粉芯，海绵储存BB霜的技术已经相当先进和纯熟，气孔的密度对底妆有影响，但上妆的手法同样重要。

/遮瑕度比拼/

好的气垫，要轻薄，也要遮瑕~！遮瑕度也是衡量气垫BB什么牌子好的重要指标哦~当然，瓷肌美女另算。

下图均是涂抹一次的效果：

第一梯队：YSL

YSL的遮瑕效果一如既往的好呀，长时间带妆后虽然有油脂分泌但妆容整体来看没有花掉，持久力也很好，追求遮瑕的妹砸不要错过了哦。

第二梯队：兰芝、兰蔻、雪花秀、碧欧泉

兰芝、兰蔻和雪花秀遮瑕力相对稍弱，裸妆和平时补妆都不错，适合皮肤底子比较好的妹砸。

碧欧泉同理，比较追求保湿和妆感的清透，更适合皮肤偏干的妹砸。

第三梯队：迪奥、赫拉

Dior的遮瑕力不太好，质地偏粉，上妆后光泽感很不错，而且补妆也不容易变脏。

赫拉的遮瑕力比较弱，但是妆感很薄透，光泽度超级好，持久度也不错，比较适合皮肤偏干的妹砸。

/黏腻度比拼/

本君一直不太喜欢擦在脸上黏黏的护肤品，护肤如此，气垫上妆更是如此，如果一整天都黏腻感十足，本君估计会疯掉，嗯哼，就是酱。

测试方法：用过气垫的手背按一下糖，沾糖越多越黏腻。

第一梯队：兰蔻、YSL

第二梯队：碧欧泉、雪花秀、迪奥

第三梯队：赫拉、兰芝

从这一项指标看，欧美气垫普遍比韩系气垫做得好。兰蔻非常清透，不黏腻，YSL和碧欧泉沾糖量也不多，兰芝和赫拉相对就非常黏腻。要知道，黏腻代表透气性差，夏天用就会很有负担哦。

/防水性比拼/

夏天容易出汗，妆容也容易花掉，这就非常考验一款气垫霜的防水性了。

测试方法：在涂了气垫霜的手上倒一杯水。

第一梯队：兰蔻、兰芝、YSL

第二梯队：雪花秀、迪奥

第三梯队：碧欧泉、赫拉

在测试中，水倒在涂有兰蔻、兰芝的手背上，水迅速流掉，几乎没有停留，说明其防水性比较好，不容易花妆。赫拉和碧欧泉留下的水珠量比较多，赫拉的水珠可以看到是呈现乳白色的，夏天用的话，可能时不时要多补一补了。

/综合评价/

兰蔻气垫CC：质地轻薄，肌肤光泽度提升不少，补妆也很贴合肌肤

YSL气垫BB：遮瑕给力，粉质细腻，而且持久力很不错，补妆次数少

Dior气垫BB：粉质细腻水润，遮瑕力不够，适合白嫩油性肌肤

碧欧泉气垫CC：颜值低，防水性不太好，粉质较细，比较清透，适合皮肤偏干的人群

雪花秀气垫BB：用完皮肤光泽度好，但是质地稍微有点粘，会有轻微浮粉

兰芝气垫BB：妆效较自然通透，遮瑕力一般，皮肤干燥时补妆有轻微浮粉

赫拉气垫BB：作为口碑王，赫拉的各项指标均不理想，粉底质地略微浓稠，保湿力也不够

3、兰蔻和迪奥眼霜哪个好

我入的都是近日比较热门的产品。雅诗兰黛小棕瓶眼部精华、兰蔻小黑瓶大眼精华和Dior迪奥活肤驻颜眼部修护精华露。来从几方面对比看看什么眼霜好用。

1质地喜爱程度

兰蔻雅诗兰黛Dior

兰蔻小黑瓶大眼精华是这三款眼部精华里质地最薄的。按摩珠的设计好喜欢!最近常熬夜的我，真是离不开。Dior眼部修护精华露质地偏厚了一点，虽然也有按摩珠，但是按摩不够舒适。跟风入的雅诗兰黛小棕瓶，质地的确比较细腻。在初夏这个时候，偏薄的质地是我选择什么眼霜好用的基本条件之一。在质地这方面，我给兰蔻小黑瓶大眼精华投一票。

2延展性

兰蔻=雅诗兰黛Dior

延展性虽然不能作为评判什么眼霜好用的标准，但是Dior眼部修护精华露，也不能够说它的延展性不好吧，在眼霜里也算出色，然而“物有所值”是没体现出来。雅诗兰黛小棕瓶和兰蔻大眼精华延展性挺出色的，抹开后也挺水润的，，用着舒服，也挺省。但是什么眼霜好用的确要看个人啦。

3效果

兰蔻雅诗兰黛Dior

也许Dior眼部修护精华露的确与我八字不合，一瓶下来，除了基本的保湿之外，没什么优点。还蛮失望的。雅诗兰黛小棕瓶吸收挺好的，修复的效果也不错，说实话，没有什么惊艳之处。兰蔻大眼精华，很适合熬夜的我，按摩完后眼部细腻有弹性，消肿的效果也是值得点赞，现在处于用一囤一了，目前是不会换的。什么眼霜好用我选择兰蔻大眼精华。

总的来说，这3款眼霜都是挺出色的，换季的时候什么眼霜好用的确是个比较私人化的选择。但要是像我一样对于修护能力要求高的人来说，兰寇大眼精华就不要犹豫的买买买好了。兰蔻小黑瓶大眼精华不仅质地轻薄，吸收赞，更值得夸赞的是它的关注按摩功能，消水肿效果，修护能力非常赞。

4、兰蔻和迪奥香水哪个好

其实两家香水是差不多的，建议装柜去试，因为有不同系列，适合不同人群，香水是真的需要试一试的，适合自己的香调才是最好的

早先入了花漾**，还没用完就换了兰蔻的美丽人生。牌子我都在专柜试过。兰蔻和dior之间我更喜欢兰蔻哦，，在专柜chaneldior兰蔻的所有香水还有小雏菊，巴宝莉，小黑裙都闻了，最终让人印象深刻的还是兰蔻的午夜玫瑰，美丽人生，花漾**，只是dior的花漾**太甜了，有点腻。

兰蔻奇迹香水：

女士香水什么牌子好，目前比较火的兰蔻奇迹自然逃不了。第一眼看到她简单纯净的外表立马印象加分，扁平型的玻璃瓶，光影下更添迷人风采，惹人爱。

一款好的女士香水从颜值到味道都不将就，兰蔻奇迹香水内含小苍兰，自然纯粹的香，没有街香的粉味，加上玫瑰、茉莉、琥珀等混搭，清新淡雅的芬芳一散开，撩男神不在话下。吸引男神的女士香水会比其他什么牌子都要好吧~

白天出门喷上身，神清气爽，自信美好~这种极好的状态能伴随香味持续一整天，晚上沐浴后喷上，清凉舒适不魅惑，闻着奇迹味道入眠，保证你会很爽滴。

迪奥真我香水

迪奥也算香水中的鼻祖了，一般说到女士香水什么牌子好会想到迪奥。这款真我系列香水，高端大气上档次~不输给兰蔻奇迹的优雅时尚。那个水晶球确实蛮显眼~迪奥真我香水带来的是奢华馥郁享受，一款比较适合熟女用的香，年轻姑娘不太适合。价格不菲，要是有沐浴后喷香水习惯的米女还是考虑下，白天晚上这么用下去，很烧钱哦~

1、欧莱雅男士清新洁面啫喱 100ml

2、欧莱雅男士劲能醒肤露 （保湿抗倦容） 50ml

3、欧莱雅男士控油保湿者哩（净爽去油光） 50ml

4、曼秀雷敦男士水分润肤液 50g

5、妮维雅男士控油劲爽洁面乳 100ml

6、蓝威龙男士止汗香体液 (海阔天空) 55ml2

7、阿迪达斯男士活力沐浴露-沸腾 250ML

8、旁氏活性矿洗颜泥(男士)85g

9、妮维雅男士洁面乳100ml

10、蓝威龙男士洁面啫喱 中性 220ml

一．清洁产品

1 “蒂花之秀”珍珠净白洗面奶。

高中时代的产品。清洁力很差，而且洗后脸比较紧绷。唯一优点就是价格便宜。

2．“东洋之花”男士洗面奶。

同样是高中时代的产品。紧绷感比上件产品轻些，同样存在清洁力度底的问题，反而还需要大量水冲洗。如果你还在用香皂洗脸的话，这个有总比没有的好。

3．碧柔男士抗痘洗面奶。

性价比很高的一款产品，略有抗痘效果。很耐用，是大学腰包不鼓男生取代香皂洗脸的好选择。但遗憾的是这个东东洗后皮肤仍比较紧绷。

4．“可伶可利”系列（不推荐）

小女生用的东东。男士用了可能会长痘痘或粉刺。如果你是男生，或者女生已经超过了20岁，那还是放弃尝试的打算吧。

5． 曼秀雷敦活性碳洁面。

不错的产品，黑糊糊的质地看起来像天然碳泥样。刚刚开始时还在担心他的洁面效果，一用还发现不错的。冬天用效果不错，使用一段时间后鼻子上的黑头也减少了一些。洗后紧绷感还是略有的，但已经大大减低了。清洁能力优秀，漂洗容易。

6． 曼秀雷敦海洋清爽洁面奶。

“活性碳洁面”的兄弟产品。据说有保湿的效果，但觉得不明显。质地不错，含有磨沙粒子，洗起来也清爽。其他同上一产品。

7． 妮维雅蓝色洗面奶。

怎么说呢，其实NEVIA系列和曼秀雷敦都有一拼。

这款产品除了清洁力好与用后还算舒适外，其他就就没有什么说的了。

8妮维雅磨沙洗面奶。

在这个价位上，我向男同胞门推荐这个产品！他含磨沙粒子，洗起来特别清爽。清洁力度也好，漂洗方便，用一洗脸盆的水就可以洗得很干净。更重要的是，偶鼻子上的黑头都被控制住了！洗后略有可以接受的紧绷感，因为磨沙粒子会洗去老化角质，这个产品最好一周使用不超过5次。

9．俊士男士洁面膏

中档价位的产品，用了感觉不错。他添加有薄荷之类的成分，很凉爽，可惜我不喜欢这样添加的东东，而且冬天用的话会感觉冷…——# 总之，就其洗净度、洗后紧绷度和滋润度而言，和以上的大众产品差不多，而价格却不低，性价比不高，因此我不推荐。

10Lancome兰蔻男士润滑洁面磨砂

清新的香味，不愧是国际大厂的产品，大家可以试试。其他方面效果中等偏上。

11．碧欧泉男士保湿净化洗面奶

超级喜欢的DD！！！淡淡的柑橘香，轻柔的质地和适中的泡沫，原来洗面都可以成为乐趣：）感觉这个产品很高档，开始我用的是送的40ML的中样，后来干脆买了一大瓶(150ML,约160块钱)可以用好久哦，呵呵~

记得买第2代的，第1代是着哩质地的，用着没这个爽~

12Clinique倩碧男士面部去角质磨砂膏

美国产的，可能压根就没有考虑到亚洲男人的肌肤，着重强调与男人剃须完美配合。据说可以改善向下长的胡须和清理老化角质，估计国人胡须相对米国男人较少，没有这方面的烦恼~总的来说怎么样？颗粒感很重,适合一周使用1-2次的感觉不好(主要是太磨了呵呵)紧绷感

13．娇韵诗男士磨砂膏

味道很淡，没有什么特殊的疗效，清洁效果良好。由于刚开始使用，保湿和控油效果等我慢慢验证再来说：）。紧绷感很低,颗粒感比上个要低有股药味

14．倩碧男士洁面皂

从来我就对香皂心存疑虑，买就是看着倩碧这个牌子的。据说他不含皂素不会破坏肌肤的酸碱平衡。从我用后的经验来看：香皂永远都是只能适合来洗PP等地方的！ 优点：可以使用N久，只洗脸的话估计可以用1、2年。缺点：倩碧把一块香皂做到了洗后不算太紧绷的样子（但相对洗面奶仍较紧）。只有清洁的作用。

推荐产品: 兰蔻男士润滑洁面磨砂、妮维雅磨沙洗面奶。

二．剃须产品

1．吉力刮胡泡

泡沫丰富，性价比高。喜欢干修面的男生应该尝试一下这个产品，因为用泡沫的话，胡须不仅会挂得更干净一些还可以防止划伤皮肤。

2．男士刮胡泡

泡沫更细，质地更好，但价格也高了许多。

3．JS俊士男士刮胡泡

同样价格高了不少，但质量没有高多少。

4．吉列温和型须后润肤露

非常棒的一个男士须后用品！！含有酒精，但不多！可以收缩毛孔和减缓剔须对皮肤带来的压力。更可贵的是这个东东抹上一点也不油腻！我是油性皮肤，个人感觉8小时后T区皮肤仍很清爽。这款产品改变了我对含酒精DD的看法。

推荐大家使用。

5 妮维雅须后润肤露

怎么说呢，总的来说是值得购买的。很大一罐，质地是液体水壮，吸收超级快，而且微微的辛辣香有点像HUOGO BOSS香水味道，我很喜欢。缺点是：滋润效果一般，虽然清爽度不错，但是控油持久性欠佳，大概2、3小时后油就开始冒出来了。

6．Adidas男士须后水。（其实就是古龙水=男士淡香水）

说实话adidas的男士护理用品都不咋样，这款尤其败得失败。据说adidas他家的产品都是羽西代工生产的。

除了有很俗的香味和浓烈的酒精味外，简直一无是处。现在偶还有一大瓶不知道怎么处理~

7JS俊士条理护肤水

同样的酒精罐子，第一次用时候眼睛都睁不开（可能我抹多了）。含有白色的稀有粉末，附在皮肤上吸收皮肤分泌的油脂，个人感觉控油效果还是有的。另外还有UNO系列产品，因为和JS俊士是一家的，就不多说了。（UNO是JS的廉价版）

8． 曼秀雷敦抗护理爽肤液

曼秀雷敦抗痘系列中的一员，抗豆效果嘛没有什么感觉。到是他含的白色吸油粉沫多有意思的，有一次我用了这个DD出门才发现自己脸上白得一块一块的(过多的粉末涂在脸上)，吓死人了。优点：吸油效果好，控油效果中上等。缺点：没有皮肤护理作用。含酒精。

9．依云EVIAN矿泉水喷雾。

含有阿尔卑斯上天然冰川水，大量的矿物质成分。。。偶估计这些东西都是在卖概念。超级市场里面一块钱一瓶的农夫山泉不见得就不比500毫升就要7块的法国进口的EVIAN矿泉水差。矿物质的含量可以说是微乎其微，还不如吃一片21金维他管用。个人使用也证明，这个东西喷在脸上与自来水喷脸无异~

9． 碧柔男士瞬爽润肤水

优点： 效果控油和保湿效果可以，不含酒精！质地很柔和，特别是和洗脸后舒缓干燥紧绷的肌肤。

缺点：没有什么护肤作用。

最后要说的是，男士洗面后用的产品大多数都是含有酒精的，因为添加酒精可以帮助调节油脂分泌，减缓皮肤敏感，对剃须中造成的微笑创伤进行消毒。所以不能绝对说含酒精好或是不好。

推荐产品：碧柔男士瞬爽润肤水、吉列温和型须后润肤露

三．润肤

1曼秀雷敦男士水分润肤液

如果你是中干性肌肤或者你人在北方或者在冬天使用，那么，适合。否则可能会有点油腻，反正我这样油性皮肤的人，冬天用也会比较油。优点：比较滋润，对舒缓敏感、粗糙的皮肤有奇效！！（尤其是饱经风霜的男人的皮肤：） 缺点：吸收速度中等，持久性不够，往往是早上抹了晚上脸就像个小油田了~

2 JS保湿乳液

虽说是乳液，但质地比较粘稠。抹上去吸收也不是很迅速，且略有点泛油光，好在还可以接受。不推荐使用。

3．妮维雅男士控油劲爽润肤露

优点：质地非常清爽，吸收非常迅速。控油持久，大概能保持5、6个小时以上吧，作为一款霜状的产品已经实属不易了。略有保湿效果。

缺点：有较浓的女士香水味，我不太喜欢在男士产品里添加香味。看你个人爱好了。

4 倩碧男用黄油

大名鼎鼎的黄油想必每个爱美的人士都知道吧，我也是冲牌子+跟着这个风买了。效果只能是差强人意~

我用的是无油清爽型，可是夏天用仍旧略感油腻~（估计是我这个超级油腻肌肤对滋润的产品太敏感吧：）。

好吸收，控油持久度一般。不过单就对肌肤的滋润护理来说还是值得购买的。

阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，哪怕是春天，如果任由阳光曝晒十分钟，皮肤就会早衰十天。只有做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。

春季也要防晒？是的，防晒必须要从春天做起。专家研究证明，阳光紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的，其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚，一年四季存在于你周围。它能穿透表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。

事实证明，春季虽不像夏天般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，于是紫外线含量增高，加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，4月底5月初受过强紫外线照射后，到6月份就会出现晒斑，因此，美白防晒，更要从春季开始。

如何选择防晒霜

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

防晒品牌大比拼

玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)

防晒指数：★★★

产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。

兰寇柔晰防晒露（SPF20）

防晒指数：★★★

产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。

SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16）

防晒指数：★★★

产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。

倩碧城市隔离霜（SPF15）

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。

嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）

防晒指数：★★★

产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。

高丝UV美白防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。

曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★

产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

春季防晒小贴士

1春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。

2除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。

3紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。

4为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。

5阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

6为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。

参考资料：

青岛广播电视报

今夏防晒新理念之完全手册

粉底也防晒？！

防晒新理念：一直以来，在人们的观念中，化妆是一定不利天保护天然肌肤的，而粉底则更是阻塞毛孔、导致问题肌肤的元凶。而这一次，美容界却推出了具防晒功能的粉底。它不仅轻爽透气非常适合夏季使用，还具有一定的spf值，可以帮助肌肤抵抗紫外线的侵袭，全面隔离保护肌肤，达到修护肌肤和美白的效果，特别注入的水分正好可以满足夏季清爽的需求。

体验产品：碧欧泉touch清爽自然两用粉饼

首创蕴含天然温泉精华成分粉饼，感受如清风拂面，不含香料，防止肌肤过敏。6款自然光采色泽，8小时的爽洁持久妆容，质感轻若羽毛，使用方便，含舒缓作用的纯净天然温泉精华，外加spf15防晒保护，让脆弱肌肤不再有敏感之忧。

防晒不再油腻腻

防晒新理念：夏季使用防护产品，最怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是今年夏天的防晒品就无一例外地变得轻薄起来，无论是乳液的、霜状的，甚至水质的，都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层，就能起来良好的防晒作用，令肌肤再无任何负担。

体验产品：kosea妍晰日间清莹收敛水

令人惊奇的是，这款透明的收敛水竟然也有防晒的功能，真是油性肌肤的福星。据说只需轻轻涂在皮肤表面，就能起到紧致、调理肌肤，防止生活紫外线的侵袭，达到滋润防护的功效。建议每隔二至三小时涂抹一次，防晒效果更好。

即可防晒又能美白

防晒新理念：只防晒不美白，防晒工作只做了一半。如果防晒美白双管齐下，白晰肌肤还不唾手可得？不过现在你再无需同时使用两种防晒和美白产品，而只要准备一款同时具有隔离紫外线和淡化色斑美白肌肤的防晒美白产品就足够了。它们能在帮你对抗阳光中有害光波的同时，直抵肌肤深处，阻断黑色素的形成，并淡化已有色斑，防晒美白一箭双雕！

体验产品：倩碧晶莹嫩白防晒隔离霜(spf30/pa++)

这是一款非常独特的美白隔离霜，它可以为肌肤提供光谱保护，抵抗有害的两种紫外线。同时利用先进的美白技术和天然精华防止色斑及色素产生，仿若肌肤的天然保护系统，令肌肤健康白晰。

低刺激绝无敏感

防晒新理念：以往的防晒品，因为添加了许多化学复合防晒成分，则使防晒品本身对肌肤有很强的刺激，当干性或脆弱、敏感肌肤涂抹过后，会产生不适及红肿、发痒、粉刺等许多不适症状，导致了使有者对防晒品避之不及的情形。而今季的许多品牌都推出了无刺激或低刺激性的防晒品，因为完全使用了天然植物防晒成分，因此即使敏感肌肤也可能轻松使用，再无刺激之忧！

体验产品：雅漾自然防晒霜(spf50/ 10a)

富含雅漾活泉水，以独特的天然矿泉成分在肌肤表面形成保护膜，绝不含任何化学遮光剂，防水防晒，敏感肌肤亦可放心使用。

多重屏障保护

防晒新理念：想想看，在烈日炎炎之时，你会用一种方法还是多种方法来保护你的皮肤？答案当然是后者。一道屏障终究会抵挡不住强烈的紫外线，而多重屏障的美白产品则可有效地阻碍其对肌肤的侵袭，仿佛一件防弹衣，让肌肤在安全的屏障下轻松躲开无孔不入的阳光，呈现自然白晰。

体验产品：shisedo2合1防晒美白精华素

它们揉合了防晒、美白的双重功能，配合独特的护肤成分，即能加速肌肤内的血液循环，同时又可找击黑色素、彻底净化肤然。其中特别含有的持续美白维生素c，更比一般的美白成分高出三倍，阻击一切让肌肤变黑的因素。

走出8个防晒误区

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选spf25~spf35、pa++的产品。如果是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++即可。

误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。

真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧

真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。

真实情况：皮肤晒后呈棕**，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线b，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线a的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。

真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。

晒后恢复白晰方案

方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

10大精兵报到！

明星防晒美白私房话

张柏芝：张柏芝绝对属于阳光型美女，喜欢日光浴的她曾经有过一星期晒够30钟头的记录。晒到一身古铜色肌肤是她的目标。但是如何又美丽又健康呢。她的秘诀就是一定要涂优质防晒油，这样才能达到均匀的古铜look，而且不会给皮肤癌变的危险哦！

姜培琳：为了保持肌肤白晰，我出前都要涂质地清爽的防晒霜，并且尽量避免在阳光下长时间活动。回家后我会敷sk-ii的美白滋润面膜，不仅能镇静晒后的皮肤，还能帮助淡化黑色素，让肌白回来。

范冰冰：我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！

徐怀玉：因为喜欢户外运动，每到夏天我的皮肤经常会晒得很黑很暗沉。这时，我就会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白晰透明，而且很有弹性，简直舒服极了。

李湘：“光子嫩肤”是一种让皮肤迅速白回来的好方法，做完一次后，就会感觉皮肤立刻变得又白又细，这对于需要经常面对灯光和浓妆的我简直就是一个惊喜，所以我一有时间就会去做。

沈星：现在气慢慢热起来，防晒当然很重要。我现在一直在使用sk-ii清透防晒乳液。很多防晒产品感觉都比较油腻，而sk-ii清透防晒乳液质地却特别清爽，抹在脸上就像在用lotion，不但防晒效果很好，还很滋润。我觉得只有用适合自己的产品才能不会给肌肤带来额外的负担。

如何选择防晒霜

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

防晒品牌大比拼

玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)

防晒指数：★★★

产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。

兰寇柔晰防晒露（SPF20）

防晒指数：★★★

产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。

SK-II清透防晒精华乳液 （SPF16）

防晒指数：★★★

产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。

倩碧城市隔离霜（SPF15）

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。

嘉娜宝芦荟防晒霜（SPF24）

防晒指数：★★★

产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。

高丝UV美白防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。

曼秀雷敦新碧防晒乳液（SPF30）

防晒指数：★★★

产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

春季防晒小贴士

1春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。

2除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。

3紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。

4为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。

5阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

6为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。

参考资料：

青岛广播电视报

今夏防晒新理念之完全手册

粉底也防晒？！

防晒新理念：一直以来，在人们的观念中，化妆是一定不利天保护天然肌肤的，而粉底则更是阻塞毛孔、导致问题肌肤的元凶。而这一次，美容界却推出了具防晒功能的粉底。它不仅轻爽透气非常适合夏季使用，还具有一定的spf值，可以帮助肌肤抵抗紫外线的侵袭，全面隔离保护肌肤，达到修护肌肤和美白的效果，特别注入的水分正好可以满足夏季清爽的需求。

体验产品：碧欧泉touch清爽自然两用粉饼

首创蕴含天然温泉精华成分粉饼，感受如清风拂面，不含香料，防止肌肤过敏。6款自然光采色泽，8小时的爽洁持久妆容，质感轻若羽毛，使用方便，含舒缓作用的纯净天然温泉精华，外加spf15防晒保护，让脆弱肌肤不再有敏感之忧。

防晒不再油腻腻

防晒新理念：夏季使用防护产品，最怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是今年夏天的防晒品就无一例外地变得轻薄起来，无论是乳液的、霜状的，甚至水质的，都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层，就能起来良好的防晒作用，令肌肤再无任何负担。

体验产品：kosea妍晰日间清莹收敛水

令人惊奇的是，这款透明的收敛水竟然也有防晒的功能，真是油性肌肤的福星。据说只需轻轻涂在皮肤表面，就能起到紧致、调理肌肤，防止生活紫外线的侵袭，达到滋润防护的功效。建议每隔二至三小时涂抹一次，防晒效果更好。

即可防晒又能美白

防晒新理念：只防晒不美白，防晒工作只做了一半。如果防晒美白双管齐下，白晰肌肤还不唾手可得？不过现在你再无需同时使用两种防晒和美白产品，而只要准备一款同时具有隔离紫外线和淡化色斑美白肌肤的防晒美白产品就足够了。它们能在帮你对抗阳光中有害光波的同时，直抵肌肤深处，阻断黑色素的形成，并淡化已有色斑，防晒美白一箭双雕！

体验产品：倩碧晶莹嫩白防晒隔离霜(spf30/pa++)

这是一款非常独特的美白隔离霜，它可以为肌肤提供光谱保护，抵抗有害的两种紫外线。同时利用先进的美白技术和天然精华防止色斑及色素产生，仿若肌肤的天然保护系统，令肌肤健康白晰。

低刺激绝无敏感

防晒新理念：以往的防晒品，因为添加了许多化学复合防晒成分，则使防晒品本身对肌肤有很强的刺激，当干性或脆弱、敏感肌肤涂抹过后，会产生不适及红肿、发痒、粉刺等许多不适症状，导致了使有者对防晒品避之不及的情形。而今季的许多品牌都推出了无刺激或低刺激性的防晒品，因为完全使用了天然植物防晒成分，因此即使敏感肌肤也可能轻松使用，再无刺激之忧！

体验产品：雅漾自然防晒霜(spf50/ 10a)

富含雅漾活泉水，以独特的天然矿泉成分在肌肤表面形成保护膜，绝不含任何化学遮光剂，防水防晒，敏感肌肤亦可放心使用。

多重屏障保护

防晒新理念：想想看，在烈日炎炎之时，你会用一种方法还是多种方法来保护你的皮肤？答案当然是后者。一道屏障终究会抵挡不住强烈的紫外线，而多重屏障的美白产品则可有效地阻碍其对肌肤的侵袭，仿佛一件防弹衣，让肌肤在安全的屏障下轻松躲开无孔不入的阳光，呈现自然白晰。

体验产品：shisedo2合1防晒美白精华素

它们揉合了防晒、美白的双重功能，配合独特的护肤成分，即能加速肌肤内的血液循环，同时又可找击黑色素、彻底净化肤然。其中特别含有的持续美白维生素c，更比一般的美白成分高出三倍，阻击一切让肌肤变黑的因素。

走出8个防晒误区

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选spf25~spf35、pa++的产品。如果是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++即可。

误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。

真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧

真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。

真实情况：皮肤晒后呈棕**，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线b，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线a的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。

误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。

真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。

晒后恢复白晰方案

方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。

方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！

方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！

方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

10大精兵报到！

明星防晒美白私房话

张柏芝：张柏芝绝对属于阳光型美女，喜欢日光浴的她曾经有过一星期晒够30钟头的记录。晒到一身古铜色肌肤是她的目标。但是如何又美丽又健康呢。她的秘诀就是一定要涂优质防晒油，这样才能达到均匀的古铜look，而且不会给皮肤癌变的危险哦！

姜培琳：为了保持肌肤白晰，我出前都要涂质地清爽的防晒霜，并且尽量避免在阳光下长时间活动。回家后我会敷sk-ii的美白滋润面膜，不仅能镇静晒后的皮肤，还能帮助淡化黑色素，让肌白回来。

范冰冰：我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！

徐怀玉：因为喜欢户外运动，每到夏天我的皮肤经常会晒得很黑很暗沉。这时，我就会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白晰透明，而且很有弹性，简直舒服极了。

李湘：“光子嫩肤”是一种让皮肤迅速白回来的好方法，做完一次后，就会感觉皮肤立刻变得又白又细，这对于需要经常面对灯光和浓妆的我简直就是一个惊喜，所以我一有时间就会去做。

沈星：现在气慢慢热起来，防晒当然很重要。我现在一直在使用sk-ii清透防晒乳液。很多防晒产品感觉都比较油腻，而sk-ii清透防晒乳液质地却特别清爽，抹在脸上就像在用lotion，不但防晒效果很好，还很滋润。我觉得只有用适合自己的产品才能不会给肌肤带来额外的负担。

经得起时间考验的好才是真的好，我把我用的推荐给你选择一下吧！

洗面奶：1，倩碧的洁面皂，要用有油的，就是温和型的，为混合肌肤设计的，这个是我一直在用的，中间换了几次别的产品（植村秀洁颜油，兰芝，碧欧泉等等）都没有这个好，清洁力强又不刺激，洗完之后脸一点也不干，价格也不贵，建议基础3步中的洁面就一直用这个吧！

2，DHC纯榄滋养皂，这个的确也不错，价格比较便宜，由纯质橄榄油和蜂蜜调配而成的天然洗面皂，也清洁不紧绷，本来和倩碧有一拼的，但我不喜欢日货的说，被我淘汰了呵呵！

水水：我用过很多水水，有些用着不好也不坏的都被我淘汰了，一直留下的只有2种：

1，倩碧2号水，这个现在已经宣传很多了，它的好都不用我多说了，经典的倩碧3部曲啊！它5年前真是救了我，那是我痘痘泛滥的时期，它真的能让我的皮肤变得很稳定，到现在皮肤都还凑合，偶尔熬夜起一两颗也几天就下去了，那时淘宝还没有这么多卖呢！都是在商场买的，我最离不开它的就是去死皮和保湿可以兼有，真的不错！

2，金缕梅玫瑰花水，最初在网上看到它热起来也忍不住败了一个，同时还有契尔氏金盏花，TBS茶树控油调理水，雅诗兰黛石榴水，还有什么什么的黄瓜水等等等等，但有的没什么感觉，有的还敏感了，有的偏贵，我就不一一说了，只有这个金缕梅玫瑰水我都用了快3瓶了，它好在便宜，润肤补水，我现在是夏天好一些，春秋冬的早晨脸都比较爱干燥，不化妆还好，打粉就容易起皮，所以还是那句话，补水很重要！就算基础3步做得好，补水也是头等大事，我觉得补水做足以后毛孔粗大和痘痘的问题都远离我了，另外这个牌子芦荟水也不错，你可以上淘宝看看，选一个适合你的，以补水为主的，个人认为去角质一般，补水用用吧。

乳液：1，倩碧水嫩保湿润肤霜(水磁场面霜)，非常水润，我的大爱，用了快7年了，离不了它啊！

2，薇姿温泉矿物保湿霜，这个比水磁场要油一点，我是冬天用更润一些，不过价格便宜多啦！

3，薇姿每日晒后舒润乳，夏天用，晚上洁面后用它代替乳液，很便宜一大管，脸部肩膀手臂都可以用，防晒隔离重要，晒后舒缓也很重要啊！配合雅漾的喷雾，镇静肌肤更好。

这3种你视情况和价格决定吧！其实我这样也是为了省一点倩碧水嫩保湿霜，那个真的很不经用呵呵！

下一个是面膜：

面膜那就用多了，我觉得不错的现在还在用的有3种，一种是定期使用的清洁去角质面膜，这个是基础，要不用再好化妆品都吸收不好吧！一种是补水的！

1，澳洲Aesop伊索缨草洁净敷面霜，贝佳斯的绿泥，泥娃娃都没有它温和，我的大爱。去黑头有效果。适合所有肤质使用的深层清洁面膜。 清除毛细孔污垢及阻塞的最佳产品，能柔软肌肤及抗氧化,使用后能使肤色清透均匀,淡化斑点。这是Aesop最具人气,也是最受赞赏的产品，萃取自缨草及玫瑰籽的精华，含天然维他命E及C于丰富的gamma-亚麻油酸，能皮肤快速吸收并得到充分滋养，达到柔软与舒缓的功效。怡人的植物芳香深受使用者喜爱。是一款不错的打底面膜，此款面膜的主要功效是清洁皮肤，打通毛孔。先用此面膜打底，此款面膜洗干净后，再覆上别的面膜，使后面的面膜能更好吸收。

2，倩碧的宛若新生面膜，我比较喜欢的，嫩肤收毛孔都是不错的，我断断续续用了3年多了，就是小贵。

3，补水面膜，这是不可少的，补水面膜用过很多，至今也没找到什么性价比特别好的，大S推荐的红酒面膜我觉得没有那么好，不伤害皮肤不过也没什么效果，推荐2个我用的补水你选吧！

Fresh 天然玫瑰保湿面膜，用上大量保加利亚玫瑰制造的面膜，30朵玫瑰才制成一滴的精华油，玫瑰只在清晨雾水刚形成后的数小时内进行收割，并立即进行蒸馏。22吨保加利亚玫瑰花才制成1公斤的玫瑰花水，加上压碎玫瑰花瓣，是一瓶完全的玫瑰花精华。这个价格还是不符合你的要求。

兰芝睡眠面膜，这个价格比较便宜，补水用也不错，

产品说明：

★锁水啫喱面膜是晚上护理肌肤时涂抹后入睡的便捷型睡眠面膜。

★用后不粘腻，是待吸收后即可就寝的半透明啫喱霜型面膜。

★适应8小时睡眠生物钟供应水分，让您进行更加科学的护肤。

★每周使用2~3次，会让您拥有更加润泽的肌肤。

使用方法：

★进行晚间肌肤护理时，洁面并涂上化妆水及乳液后取核桃大小的量，均匀涂抹在面部，约过20分左右待面膜干透，即可就寝。

★次日起床后，与平时一样用洗面奶洁面即可。

成份及特点：

★Boi HE：具有能够吸收自身体重数百倍水分功效的成分，睡眠时不断地给肌肤供应水分。

倩碧城市隔离,最经典最好用，25倍防晒，250元，防紫外线而且又很均匀肤色。有三种不同防晒指数可供选择，SPF 15、SPF 25、SPF 40，我用了很多年了，中间也用过其他的，最后还是会用这个。

质地清爽不含油脂，各类肤质适用。

可立即并持久的防止UVA， UVB对肌肤的伤害。

SPF25可以防晒，即可作为隔离霜又可作为粉底，非常容易上妆，使妆面看上去清晰自然，没有沉重的粉尘感。产品经过过敏性试验、100％不含香料， 不含化学成分，全自然。

商品说明：适合任何肌肤的高品质日间防晒产品，无油的配方，倩碧公司100％不含香料的保证，即使是非常敏感的肌肤也同样适用。是白领女性防晒、防电脑辐射的最好护肤品。同时兼备修正肤色的作用，你可以配合粉底前使用或者单独使用。采用透明肤色配方，不含油脂的轻盈质地，清爽地就像你的第二层肌肤，也可作为粉底使用，推抹容易，附著力佳，可阻隔UVA及UVB辐射，提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害。

2003年4月起才在亚洲各主要国家开始销售的是目前日本专柜最热销的产品,此产品号称在日本销量第一。高品质的适合任何肌肤性质日间防晒产品，无油的配方，倩碧公司100％不含香料的保证，即使是非常敏感的肌肤也同样适用。

采用透明肤色配方，不含油脂的轻盈质地，清爽地就像你的第二层肌肤，也可作为粉底使用，推抹容易，附著力佳，可阻隔UVA及UVB辐射，提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并以维他命 E、C等抗自由基成分预防小细纹、晒斑 、松弛等肌肤老化现象，适合任何肤质给肌肤最完整的保护。

我冬天用SPF 15的，夏天用SPF 25的，你试试吧！

如果你想要收毛孔，建议用在精华上，有很多收毛孔的精华，靠洁面或面膜都不太理想，我用过的精华，收毛孔最强有效的就是倩碧的柔皙紧致细致毛孔精华了，碧欧泉的就没有它的有效，这款精华的收毛孔真的很有效，比倩碧的宛若新生精华好，倩碧的宛若新生我也用过一瓶了，还不如宛若新生面膜有效，还那么贵，一点没有面膜物有所值，不说这个了，用用紧致毛孔精华吧！增加皮肤弹性，控油收毛孔非常有效，我就在T区用，两三天就有效果了，所以用不了多少，现在偶尔熬夜毛孔大了还会拿来快速收毛孔一下呢！具体的功效原理你可以去网上查一下，我就不粘贴了。

千万别瞎用,我就是很多年前为了去痘痘用了一些产品,把皮肤都用薄了,到现在还小心翼翼的呢!那个著名的TBS曾经也给了我红血丝，我是混合性皮肤,爱出油的部位也爱起小痘痘，我现在发现，越是爱出油越是温和补水最重要，补水很重要！

眼霜就用TBS的VE眼霜吧！又不贵又水润！眼部要没什么大问题就用它挺好！

就这些了，哇，终于回答完毕！

楼主你试试！

不用洗面奶而只用清水洗脸后用护肤品是不可以的。

不管是晚上洗脸，还是早上起来洗脸，都应该使用清洁产品洗脸，而不能只用清水洗脸。因为如果脸部清洁不干净，积累久了，皮肤会有垃圾沉淀，皮肤会越来越差的，而且并不利于后续护肤品的吸收。脸部油脂和一些脏东西都会堆积在脸上，油脂、枕头上的灰尘以及毒素混合在一起，仅用清水是无法把脸上附着的污垢杂质全部清洁干净的，长久下去会堵塞毛孔，引发黑头粉刺，想让皮肤健康干净，应该选择适合自己皮肤的洗面奶或是洁面皂。

正确洁面的方法：

1、水温很重要，温水洗脸。不要少看洗脸时的细节，洗脸时的水温很重要哦，有些人怕麻烦，直接用冷水洗脸，而有些人则认为油性肌肤要用热水将脸上的油洗掉，其实洗脸时应该用温水， 用温水洗脸不仅可以使毛孔充分打开还不会使肌肤的天然保湿油分过分丢失。

2、洁面皂（推荐耐驰奥小耐团子，配送有PH酸碱性试纸，可以把家里的洗涤产品都测试一下）在打泡网里充分揉搓起泡。温完脸后就可以用乳液了，每次使用洁面乳的量是5分硬币大小，在洗脸前要将洁面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越丰富越好，这一步是最重要的，不能忘了，如果没有充分揉搓起泡，那样不仅起不到清洁作用，而且还会残留在毛孔里，引起青春痘等。

3、均匀涂抹在脸上，轻柔按摩15下充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了，涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。

4、用湿润毛巾轻按脸蛋进行清洗。完成按摩后就可以清洗了，在清洗的时候可以先将湿润的毛巾轻轻地按在脸上，然后再用清水清洗几次就可以了，有些人怕洗不干净，用毛巾拼命的擦洗，那样是不对的，会伤害肌肤。

5、清洗完成后要检查发际是否有残留清洗完成了，但是别以为全部工作已经完成了，现在还要通过镜子来检查一下发际周围有没有残留的洁面乳，很多人会忽略这步骤，有些人的发际周围总是喜欢长痘痘，也有可能是因为忽略了这一步。

6、用冷水撩洗20次，用凉毛巾敷脸蛋。最后，再用冷水撩洗脸部20次左右，洗完后可以用凉毛巾敷一下脸蛋，这样可以收紧毛紧，促进脸部的血液循环。